Շատ տնային տնտեսուհիների հետաքրքրում է այն հարցը, որը վերաբերում է սնկերի ընտրությանը. Ո՞րն է ավելի լավ՝ թարմ կամ սառեցված: Փորձենք դա պարզել:
Նախ, դուք պետք է հստակեցնեք, թե ինչպիսի սնկերի տեսակներ կան, և որոնք են լավագույնս համապատասխանում բուրավետ ապուրին: Ընդունված է անվանել «իսկական» աշնանային սունկ, որոնք, ըստ ուտելիության աստիճանի, զբաղեցնում են երրորդ կարգը։ Նրանք շատ բուրավետ են և շատ դեպքերում իրենց համով չեն զիջում ավելի ազնիվ սնկերին։
Աշնանային սունկը հիանալի է ոչ միայն ապուրներ պատրաստելու, այլև թթու թթու դնելու և չորացնելու համար։
Կարելի է գնել նաև ամառային սունկ (հասունանում է հունիսին): Նրանց կարելի է ճանաչել իրենց շագանակագույն գույնով և շատ հաճելի բուրմունքով։ Ամառային սունկը փոքր է չափերով, ուստի դրանք կատարյալ են համեղ սնկով ապուր պատրաստելու համար։ Միայն այս տեսակի սունկը չի օգտագործվում տապակելու համար։
Եթե ցանկանում եք սնկով բուրավետ սնկով ապուր պատրաստել, կարող եք փնտրել այս սնկերի մարգագետնային տեսականի: Սուպերմարկետներում, ցավոք, դրանք շատ հազվադեպ են: Ուստի կարող եք նայել բանջարեղենի շուկան, որտեղ ճարպիկ տատիկները ձեզ կառաջարկեն այս հրաշալի սնկերը։ Նրանց հիմնական տարբերակիչ հատկանիշը կծու բույրն է։ Այս սունկը կարող եք հավաքել նաև ինքներդ, սակայն անհրաժեշտ է տարբերակել ուտելի սունկը «կեղծ» սնկից։
Պետք է հիշել, որ կեղծ մեղրի ագարիկը ավելի վառ գույն ունի, քան իսկականը։ Նրանց վեճերը նույնպես տարբեր են. Իրական սնկերի մեջ դրանք սպիտակ են (աշնանային տեսք), և շագանակագույն (ամառային տեսք): Կեղծ մեղրի ագարիկը ունի կանաչավուն երանգի սպորներ, և այս բորբոսի հակասական փոշին առանձնանում է աղյուսով կարմիր կամ մանուշակագույն երանգով: Ուստի, եթե ցանկանում եք սառեցված սնկով ապուր պատրաստել և համտեսելուց հետո չհայտնվել հիվանդանոցում, ապա շատ պատասխանատու վերաբերվեք սնկի հավաքմանը։
Եթե չգիտեք, թե սառեցված կամ թարմ սնկերն ավելի լավ է ընտրել ապուր պատրաստելու համար, ուշադրություն դարձրեք, որ սնկերի վերջին տեսակն ավելի բուրավետ է։ Բայց սառեցված սնկով ապուրը նույնպես կգրավի ձեզ:
Բոլոր առաջին ճաշատեսակներից սնկով ապուրն ամենանուրբն ու անուշաբույրն է։ Հայտնի է նաև, որ ռեստորանային շատ գուրմաններ շատ խիստ են գնահատում այս ուտեստի պատրաստումը։ Ապուրի ամենատարածված տեսակը սնկով ապուրն է։ Դրա համար կարող եք օգտագործել ինչպես թարմ, այնպես էլ սառեցված սունկ։ Ուստի, սիրելի տանտիրուհիներ, ուշադրություն դարձրեք այս ուտեստին, որի բաղադրատոմսը ներկայացնում ենք ստորև։
Եթե ցանկանում եք հաճեցնել ձեր ընտանիքին և ընկերներին համեղ տաք սնկով ապուրով, կարող եք հաշվի առնել դրա պատրաստման մի քանի տարբերակներ: Հիմնական բաղադրատոմսը վերը նշված է: Բայց, ինչպես ասում են, կլիներ ցանկություն և ֆանտազիա։ Սիրու՞մ եք փորձարկել:
Եթե այո, ապա փորձեք սնկով և պանրով ապուր պատրաստել: Դրա համար, բացի հիմնական բաղադրիչներից (որոնք վերը նշեցինք), անհրաժեշտ կլինի վերցնել ևս 150-200 գր. պանիր. Դա կարող է լինել կամ վերամշակված պանիր, կամ կոշտ հոլանդական պանիր: Կարևոր է իմանալ! Պանիրն ավելի լավ է քերել և ավելացնել եռման ջրի մեջ 15-20 րոպե, մինչև պատրաստ լինի:
Կարող եք նաև սնկով խյուսով ապուր պատրաստել, որը կօգնի դիվերսիֆիկացնել ձեր ամենօրյա սննդակարգը։ Այս ապուրը պետք է եփել նույն հաջորդականությամբ, ինչպես սովորականը, միայն սունկն ու կարտոֆիլը պետք է մանրացնել բլենդերի մեջ։ Դա պետք է արվի դրանք եփելուց հետո։ Մայրիկների համար կարելի է հաշվի առնել սնկով խյուս ապուրը, որի բաղադրատոմսը նշված է վերևում։ Հավատացեք, այս ուտեստը շատ օգտակար կլինի երեխաների համար։
Բարի ախորժակ, թե բարի ախորժակ:
Մեղրային սնկերը պատկանում են սնկերի կատեգորիային, որոնք հիանալի կերպով հարմարվում են ցանկացած տեսակի վերամշակման: Սակայն շատ փորձառու խոհարարներ կարծում են, որ սնկով ապուրը ամենահամեղն է, չափազանց սննդարար և շատ բուրավետ: Ի դեպ, դրա պատրաստման համար կարելի է օգտագործել ոչ միայն թարմ, այլև չորացրած, սառեցված և նույնիսկ թթու դրած անտառային մթերքները։ Այս տարբերակներից յուրաքանչյուրն արժե ավելի մանրամասն դիտարկել:
Ավելի լավ է սնկով ապուր պատրաստել թարմ սնկով: Դա կարելի է անել օգոստոսի վերջին, երբ սկսվում է հիմնական սեզոնը: Հենց աշնանային սնկերն են կարողանում պատրաստի ուտեստին փոխանցել անտառի յուրահատուկ համն ու բույրը։
Այս պարզ գործողությունների արդյունքում ստացվում է համեղ, բուրավետ և բավականին սննդարար առաջին ուտեստ։ Տանտիրուհին միայն այն պետք է լցնի ափսեների վրա և տնային տնտեսությանը հրավիրի սեղանի մոտ։
Իսկական գուրմանները կարծում են, որ սնկով ապուրը շատ ավելի համեղ կլինի, եթե եփվի հալած պանրի հավելումով։
Անսովոր նուրբ և ախորժելի սնկով պանրով ապուրը գրեթե պատրաստ է։ Թող մի քիչ հանգստանա։
Ձմռանը, երբ անտառային թարմ մթերք գտնելը գրեթե անհնար է, սառեցրած սնկից հեշտ է ապուր պատրաստել։
Սա իսկապես շատ հեշտ է անել:
Ընդհանուր առմամբ, նման ապուրի պատրաստումը տևում է ոչ ավելի, քան ¾ ժամ:
Ճաշատեսակը ստացվում է անսովոր բուրավետ և, հետաքրքիր է, ցածր կալորիականությամբ։ Նրանց համար, ովքեր փորձում են ճիշտ սնվել, սա հատկապես կարևոր է։
Սնկով կարելի է նաեւ հրաշալի խյուսով ապուր պատրաստել։ Այստեղ կարող են լինել բազմաթիվ տարբերակներ:
Կրեկերները այս ապուրի կատարյալ հավելումն են: Դուք կարող եք դրանք գնել խանութում, բայց ավելի լավ է պատրաստել ձեր սեփականը: Դա անելու համար պարզապես մի քանի կտոր սպիտակ հաց կտրատեք խորանարդի մեջ և չորացրեք ջեռոցում։
Կրոնական տոների նախաշեմին, երբ շատ մթերքներ արգելված են, միշտ կարելի է անյուղ սնկով ապուր պատրաստել։
Սնկով պատրաստի ապուրը անսովոր բուրավետ է ստացվում, իսկ հնդկաձավարը նրան օրիգինալ յուրահատուկ համ է հաղորդում։
Որոշ տնային տնտեսուհիներ վստահ են, որ վերը նկարագրված տարբերակներից ոչ մեկը չի կարող համեմատվել չորացրած սնկով ապուրի հետ։ Նման նախնական մշակումից հետո սունկը ձեռք է բերում յուրահատուկ, անզուգական բուրմունք։
Նման ուտեստը շատ ավելի համեղ կլինի, եթե մատուցվի թթվասերի հետ՝ շաղ տալ թարմ թակած խոտաբույսերով։
Մեղրով սնկով ապուրն ավելի հագեցնող դարձնելու համար այն կարելի է եփել վերմիշելի կամ լապշայի հետ։
Այժմ պատրաստի ապուրը պետք է թույլ տալ, որ մի փոքր եփվի: 10-15 րոպե հետո այն կարելի է ապահով կերպով լցնել ափսեների մեջ։
Ապուրներից ամենասնուցիչներից ու վիտամիններով հագեցածներից է սնկով ապուրը։ Շատ գուրմանների կարծիքով, սնկով ապուրը ամենահամեղն է ոչ միայն թարմ սնկից, այլ նաև սառեցված սնկից։ Եկեք նայենք սառեցված սնկով ապուրի բաղադրատոմսին:
Բաղադրությունը:
Նախ պետք է նախապես պատրաստել սունկը՝ հալեցնել, ողողել և դնել քամոցի մեջ, որպեսզի ավելորդ ջուրը քամվի։ Ապա անպայման մանր կտրատեք սունկը։ Այս պահին մի կաթսա ջուր դրեք վառարանի վրա։ Հենց ջուրը եռա, անհրաժեշտ կլինի այնտեղ մի քիչ աղ ավելացնել և մանր կտրատած սունկ ավելացնել։ Թող եփեն մոտ 15 րոպե։
Այդ ընթացքում կտրատել կարտոֆիլը։ Թավայի մեջ ավելացնել խորանարդիկ կտրատած կարտոֆիլը և եփել մոտ 30-40 րոպե։ Կաթսան այս անգամ մի կողմ դրեք հեռավոր այրիչի վրա, որպեսզի այն չխանգարի ձեզ, քանի որ այժմ մենք կանցնենք ապուրի երկրորդ հիմնական բաղադրիչին՝ բոված բանջարեղենին:
Մինչ ապուրի հիմքը եփվում է, պատրաստեք տապակած տապակը։ Տապակը դնում ենք կրակի վրա, լցնում արևածաղկի ձեթի մեջ և սոխը մանր խորանարդիկների կտրատում։ Պետք է տապակել մինչև թափանցիկ, և միայն դրանից հետո սոխին ավելացնել քերած գազարը։ Տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը: Այս տապակումը ապուրին տալիս է յուրահատուկ համ, տապակած սոխի բույր։ Բայց ոչ մի դեպքում մի չափազանցեք, հակառակ դեպքում սոխը ապուրին միայն այրման հոտ կտա:
Երբ տապակած տապակը պատրաստ է, այն ավելացրեք սառեցված սնկով սնկով ապուրին։ Այժմ ավելացրեք աղ, պղպեղ և թակած խոտաբույսեր: Այնուհետև թողեք, որ ապուրը եփվի մոտ 10 րոպե:
Սիրու՞մ եք փորձարկել: Եթե այո, ապա փորձեք ապուր պատրաստել սառեցված սնկով և պանրով: Դրա համար կարող եք վերցնել և՛ վերամշակված պանիր, և՛ պինդ պանիրներ, ինչպիսին պարմեզանն է:
Սառեցրած սնկով կարելի է նաև ապուրի խյուս պատրաստել։ Այն պատրաստվում է ճիշտ այնպես, ինչպես սովորական սնկով ապուրը սառեցրած սնկով, բայց երբ ապուրը պատրաստ է, պետք է բլենդերով մանրացնել սունկն ու կարտոֆիլը։ Այս ապուրը լավագույնս մատուցվում է խոշոր կտրատած կանաչիով և խրթխրթան սպիտակ բոքոնով:
Սնկով ապուրին կարելի է ավելացնել տարբեր համեմունքներ, օրինակ՝ քաղցր սիսեռ, դափնու տերեւ, համեմունք, մեխակ, ռեհան։ Այս համեմունքները ապուրին կհաղորդեն յուրահատուկ կծու, նուրբ համ:
Վերջերս սառեցրած սնկով ապուրը մատուցում են կրուտոններով՝ հատուկ սխտորի սոուսով կամ սոուսով։ Դրանք պատրաստելու համար ցանկացած սև հաց կտրատեք բաժանված կտորների, սխտորն անցկացրեք մսաղացով կամ սխտորի մամլիչով։ Այնուհետև տապակած հացը դնել արևածաղկի կամ ձիթապտղի յուղի մեջ տապակի մեջ։ Այս պահին աղացրեք սխտորը, ավելացրեք մի քիչ բուսական յուղ, աղ և ցանկացած կանաչի։ Հացը տապակելու վերջում վրան ավելացնում ենք ստացված սխտորի սոուսը։ Ուռա, կրուտոնները պատրաստ են։
Այնուամենայնիվ, ոչ մի դեպքում չպետք է չափազանցել սխտորով, քանի որ սխտորի հոտը կարող է ստվերել սնկով ապուրի համերի ողջ փունջը։ Նաև սնկով ապուրին թթվասեր են ավելացնում՝ փափուկ համ տալու համար, իսկ նրանք, ովքեր հետևում են իրենց կազմվածքին և համարում են, որ սնկով ապուրը շատ կալորիական է, կարող են դրան ավելացնել նեխուրի ցողուն, որն ունի բացասական կալորիականություն (երբ. մարսելով այն՝ ավելի շատ կալորիա է ծախսվում, քան պարունակում է):
Իսկ առատ ճաշի սիրահարների համար կան սնկով ապուր մսով, հավով և նույնիսկ ձկան արգանակով: Ամենայն հավանականությամբ, միայն իսկական մսի սիրահարները կգնահատեն նման ապուրը։ Որպես ապուրի հիմք, կարտոֆիլի փոխարեն կարելի է օգտագործել բրինձ կամ արիշտա։ Մի մոռացեք մի քանի անգամ ողողել բրինձը սառը ջրով, հակառակ դեպքում ապուրը կփոխի խտությունը:
Կա սառեցված սնկով սառեցված սնկով ապուր մատուցելու տարբերակ։ Այս դեպքում այն պետք է մատուցել թթվասերով և սամիթով։ Այս տարբերակը հատկապես լավ է ամառային շոգ սեզոնում: Ավելի լավ հասկանալու համար, թե ինչպես է պատրաստվում այս ուտեստը, տեսեք լուսանկարով սառեցված սնկով ապուրի բաղադրատոմսը։
Հուսով եմ, որ ձեզ դուր եկավ այս բաղադրատոմսը և սովորեցիք, թե ինչպես պատրաստել սնկով ապուր սառեցված սնկով: Բարի ախորժակ!
Սնկով ապուրը մի նրբություն է, որից, հավանաբար, ոչ ոք չի կարող հրաժարվել։ Բուրավետ և հարուստ արգանակը, կծու համն ու հատուկ բույրը չեն կարող անտարբեր թողնել որևէ մեկին։ Այս սնկով ապուրը հատկապես վառ տեսք ունի։ Այս տեսակի սունկը շատ տարածված է շատ խոհարարների մոտ: Այս սնկով ապուրը համարվում է աշխարհում ամենահամեղներից մեկը, ուստի դրա պատրաստման կանոնները խստորեն պահպանվում և կատարելագործվում են։
Սնկով ապուր՝ բաղադրատոմս
Բաղադրիչներ
Կարտոֆիլ 500 գրամ Մեղր սունկ թարմ 400 գրամ Սոխ 1 գլուխ Գազար 1 հատ(ներ) Կարագ 2 ճ.գ Աղ 3 պտղունց Կանաչներ 0 փաթեթ Աղացած սև պղպեղ 2 պտղունց
Ապուրն իսկապես համեղ պատրաստելու համար հարկավոր է համալրել հետևյալ բաղադրիչները.
0,5 կգ կարտոֆիլ,
0,4 կգ մեղրային սունկ,
Սոխ 1 հատ,
Գազար 1 հատ,
Կարագ 2 ճաշի գդալ,
Աղ պղպեղ:
Սնկով ապուր պատրաստելու փուլերը
Լվացեք և մաքրեք սունկը։ Սունկը քամում ենք քամոցով, որպեսզի ավելորդ հեղուկը քամվի: Երբ սունկը մի փոքր չորանա, հարկավոր է դրանք մանրացնել ծղոտի տեսքով։
Ջուրը լցնել կաթսայի մեջ, աղ: Երբ ջուրը եռա, կարող եք սունկ նետել մեջը։
15 րոպե եռալուց հետո կտրատած և կեղևավորված կարտոֆիլը պետք է գցել ապուրի մեջ։ Ապուրը պետք է եփվի 30 րոպե։
Տապակել սոխը գազարով մինչև ոսկե դարչնագույնը կարագի մեջ:
Պատրաստի տապակած ապուրը ավելացրեք ապուրի մեջ։ Թող բոլոր բաղադրիչները եփվեն ևս 10 րոպե։
Ավելացնել նուրբ թակած խոտաբույսեր, աղ և պղպեղ:
Սնկերի այս տեսակը գնահատվում է նրանով, որ ցանկացած ձևով նրանք կարողանում են պահպանել իրենց յուրահատուկ համն ու բույրը։ Մեղրային սունկը չի վախենում սառչելուց։ Այս տեսքով դրանք կարող են պահպանվել ամբողջ ձմռանը: Հետեւաբար, սառեցված սնկով ապուրը նույն համեղ ուտեստն է, ինչ թարմ սնկով ապուրը:
Նման ապուրի պատրաստման գործընթացը տարբերվում է միայն մեկ գործընթացով՝ սա սնկերի հալեցումն է։ Մեղրային սնկերին պետք է ժամանակ տալ, որպեսզի ամբողջովին հալվի: Մի շտապեք և սնկով լցնել տաք ջրով:
Խոհարարության գործընթացի մնացած մասը չի տարբերվում:
Սնկով ապուր պատրաստելու գաղտնիքները.
Ապուրի համը բարձրացնելու համար կարող եք ավելացնել դափնու տերևներ և բուրավետ պղպեղ։
Որպեսզի ապուրը սնկի հատուկ բուրմունք ունենա, պետք է ընտրել մարգագետնում աճած սունկ։
Հարուստ համ կստացվի սնկով ապուրից, որը կեփեն մսի արգանակի մեջ։
Սառեցված սնկով սնկով ապուրն ավելի բուրավետ և առողջարար կլինի, եթե արգանակի մեջ ավելացնեն նեխուր և մաղադանոս արմատ։
- - Եթե պատրաստվում եք չորացրած սունկ օգտագործել ապուր պատրաստելու համար, ապա արժե դրանք 2-ից 4 ժամ թրջել թույլ աղած ջրի մեջ։ Այնուհետև սունկը եռացրեք նույն ջրի մեջ, որի մեջ թրմել էին 40-60 րոպե, ավելացրեք կարտոֆիլը, տապակած սոխի սոուսը, համեմունքները, աղը և ապուրը պատրաստի հասցրեք ևս 20 րոպե։
- - Եթե թթու թթու ունեք, կարող եք դրանցից ապուր պատրաստել, բայց նախ այն, ինչպես չորացրածը, պետք է թրջել սառը ջրում, բայց 2 ժամ։ Այնուհետև կտրատել, շոգեխաշել սոխով և կարտոֆիլով տապակի մեջ գցել։ Բաղադրատոմսի համաձայն անցնելուց հետո։
- - Եթե ձեթի ուշ բերք եք հավաքել, ապա մաքրման ժամանակ արժե հին ու գերհասունացած սնկերից հանել սպորակիր մասը, այն պարունակում է մեծ քանակությամբ ալկալոիդներ։
- - Ցանկալի է անմիջապես թարմ սունկ օգտագործել, հակառակ դեպքում դրանք մի քանի ժամից կփչանան, բայց եթե դեռ որոշել եք ապուրը եփել ոչ թե այսօր, այլ օրինակ՝ 2-3 օրվա ընթացքում, ապա սունկը պետք է դնել թաղանթում։ արծնապակի աման և ուղարկվում է սառնարան՝ առանց կափարիչով ծածկելու։ Այս դեպքում սառնարանում ջերմաստիճանը պետք է լինի առնվազն 2 - 3 աստիճան:
- - Չնայած սնկերի բոլոր օգտակար հատկություններին, այն չի կարելի օգտագործել թույլ մարսողություն ունեցող մարդկանց կողմից և ընդհանրապես չի կարելի տալ մինչև 3 տարեկան երեխաներին: Մյուս բոլորի համար խորհուրդ է տրվում ուտել սնկով ուտեստներ շաբաթական 1-2 անգամից ոչ ավելի, քանի որ դրանց հաճախակի օգտագործումը կարող է առաջացնել ստամոքս-աղիքային տրակտի խանգարում:
- - Այս բաղադրատոմսում նշված համեմունքները և խոտաբույսերը կարող են համալրվել ցանկացած այլով, որը հարմար է առաջին ճաշատեսակներ պատրաստելու համար:
- - Այս տեսակի ապուրը կարելի է եփել բանջարեղենի կամ ցանկացած տեսակի արգանակի մեջ։
- - Հագուստը կարելի է պատրաստել գազարի հետ միասին։