Van egy vélemény, hogy a gyömbér alapú ital kiváló eszköz a fogyáshoz, ha helyesen ragaszkodik hozzá és rendszeresen fogyasztja. Sokan szenvednek túlsúlytól, és folyamatosan keresik azt a varázslatos receptet, amely segít újra karcsúsítani. Sokan nagy reményeket fűznek hozzá. De mennyire hatékony ez a módszer a harmónia felé vezető úton?
A gyömbért alkotó illóolajok tonizáló tulajdonságaik miatt javítják a vérkeringést, és ennek eredményeként az emberi anyagcserét, ami segíti a szervezetet a felesleges zsírégetésben. Ezért a gyömbér gyökerét zsírégető anyagként használják. A gyökérnövény hozzájárul az eredmények eléréséhez, így azoknak, akik sok kilogrammot szeretnének leadni, sportolniuk kell, és figyelemmel kell kísérniük az étrendjüket. Álmai figurája felé vezető úton a gyömbér segít gyorsabban elérni az eredményeket.
Számos recept létezik gyömbér karcsúsító ital elkészítésére, amely finom kiegészítője lehet a napi étrendnek. A recept bármi lehet, a legfontosabb az, hogy emlékezzen az alapvető szabályokra, amelyek segítenek mindent helyesen főzni:
Egy egészséges, ízletes gyömbéres ital a fogyáshoz fahéj, citrom, méz hozzáadásával könnyen helyettesítheti a teát vagy a kávét, jótékony hatással van az egész szervezetre.
A fokhagymás gyömbérital jó a nagy súly elleni küzdelemben:
Egy ital citromhéjjal, almával, mézzel, gyömbérrel nagyszerű módja a fogyásnak és a szomjúság oltásának:
A Sassi víz egy tinktúra, amelyet Cynthia Sass, táplálkozási szakértő és a Shape USA főszerkesztője talált fel. Az ital segít megőrizni az alakot kiváló formában, enyhíti a duzzanatot, eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, jótékony hatással van a bőrre, a körmökre és a hajra, kompenzálja a nedvességhiányt, gátolja a túlzott gázképződés megjelenését a belekben , és javítja az anyagcserét. Főzési mód:
A gyömbérrel készült zöld tea gyömbérből készült egészséges italnak számít a fogyás érdekében. Ez a forró és ízletes infúzió kettős hatással van a szervezetre - aktiválja az anyagcserét és a vérkeringést, a zöld tea pedig megtisztítja a méreganyagokat. Az ilyen teát egyszerűen beadják: a zöld tealevelek mellett egy evőkanál frissen reszelt gyökeret adunk egy teáskannához (vagy termoszhoz), mindezt forrásban lévő vízzel öntjük, és 20 percig - fél óráig infundáljuk. Öntse a kapott tealeveleket egy csészébe/pohárba, és hígítsa fel forró vízzel. Az ital fogyasztásra kész.
A gyömbér számos betegség kezelésében segít, de tonizáló tulajdonsága veszélyes lehet azoknak, akiknek:
A gyömbéres és mézes almatea méregtelenítő italnak is tekinthető, hiszen olyan összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól, gyorsítják az anyagcserét, eltávolítják a felesleges folyadékot. Az ilyen italok rendszeres fogyasztásának egyik "mellékhatása" a jó hangulat, a vidámság és az energia. A gyümölcs- és gyógyteák ízletes és egészséges italok, és nagyszerű alternatívát jelentenek azok számára, akik korlátozzák koffeinbevitelüket.
1. Teához vegyen egy édes almát. A recept a Fuji fajtát használja - ezek kemény, nagyon lédús és édes almák, savanyúság nélkül. Mossuk meg a gyümölcsöt, vágjuk 4 részre, távolítsuk el a magházat, a farkát. Ezután az almát apró kockákra vágjuk.
2. Tegye át az almát egy üvegbe vagy egy nagy teáskannába. Hámozza meg a gyömbér gyökerét, és tegyen néhány apró darabot az almára.
3. Öntsük fel az almát és a gyömbért forrásban lévő vízzel, fedjük le és hagyjuk 20 percig főzni.
4. Amikor a tea kissé kihűlt, adjunk hozzá őrölt fahéjat. Kívánság szerint hozzáadhat néhány szegfűszeget és néhány csipet őrölt kardamomot.
5. További 10 perc elteltével adjon hozzá mézet az üveghez. Ellenőrizze a víz hőmérsékletét – a legjobb, ha nem ad mézet a forró vízhez.
6. Mindent addig keverünk, amíg a méz teljesen fel nem oldódik. Az ital kész. Azonnal ihatod, melegen, vagy hagyd főzni, és hűtve is ihatsz - akkor a tea íze még intenzívebb lesz.
Az alma, a gyömbér és a citrom a valaha volt legerősebb vastagbél-méregtelenítő! A vastagbél fontos szerv a szervezetben, mivel felelős a salakanyagok eltávolításáért a szervezetből. Szabályozza azt a folyamatot, amely eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és így megvédi a mérgező vegyi anyagoktól.
A rendszeres tisztítás segít távol tartani a szervezetet a méreganyagoktól, és javítja a vastagbél teljesítményét.
A vastagbél tisztítása eltávolítja a salakanyagok és méreganyagok felhalmozódását a szervben, és javítja magának a szervnek a működését. Nem kell orvoshoz menned a vastagbél tisztítására, mert ezt most egy egyszerű módszerrel otthon is megteheted. A házi készítésű vastagbél méregtelenítő recept segít eltávolítani a felhalmozódott salakanyagokat a vastagbélből, és javítja az emésztési folyamatot.
A vastagbél tisztítása segít a krónikus székrekedés enyhítésében is. Ezt a tisztítást csak szabadnapon kell elvégeznie, mivel ez a folyamat minden salakanyagot kidob a szervezetből.
A szakértők azt javasolják, hogy reggel elsőként igya meg a tisztító elixírt, hogy elérje a kívánt eredményt. Ezután ebéd előtt és délután kell inni egy italt. Sok vizet is kell inni, mert ez elősegíti a hulladék eltávolításának folyamatát.
Íme egy egyszerű vastagbél méregtelenítő recept.
Szükséged van:
almalé - ½ csésze
friss citromlé - 2 evőkanál.
gyömbérlé - 1 tk
tengeri só - ½ teáskanál
víz - ½ csésze
Főzés:
Adjunk hozzá ½ teáskanál tengeri sót a vízhez, és jól keverjük össze.
Most adjon hozzá ½ csésze almalevet és 2 evőkanál citromlevet és 1 teáskanál gyömbérlevet meleg vízhez. Jól keverjük össze és igyunk reggel éhgyomorra. Ismételje meg az ital adagját naponta kétszer.
A nem kívánt következmények elkerülése érdekében tudnia kell valami fontosat.
Ha Ön beteg vagy allergiás, akkor ez nem a megfelelő időpont a vastagbél tisztítási folyamatára. Ha Ön terhes, fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi a vastagbél tisztítását.
Ne végezzen vastagbéltisztítást hetente többször. A rendszeres tisztítás segít távol tartani a szervezetet a méreganyagoktól, és javítja a vastagbél teljesítményét.
Szórakozás
Általában véve a téma aktuális! és ha valakit érdekel vagy életbevágóan fontos, kövesse a http://studopedia.ru/6_126032_v-detoksikatsiya-tolstoy-kishki.html linket, amely nagyon érthetően elmagyarázza, MIÉRT van szükség a végbél méregtelenítésére.
Van egy csodálatos "5-ös szám" technika Az "5-ös szám" technika a nevét a kézmozdulatok alakjáról kapta, amelyek mintha 5-öt rajzolnának. Segítségével megnyitható a leszálló vastagbél a léphajlítás helyén ( 5-19. ábra). A gázok és szilárd anyagok felhalmozódnak és elakadnak ezen a területen, ezért ki kell üríteni. A kéz mozgása az 5-ös számra emlékeztető körvonal mentén a perisztaltikát imitálja és aktiválja a beleket.
Szórakozás
a legtöbbnek serkentő gyógynövényes bélaktivátorokra van szüksége, hogy a teljes emésztőrendszer megtisztuljon és meggyógyuljon, legalábbis a belek teljes helyreállításáig.
Keressen olyan formulát, amely ezeket a szerves gyógynövényeket tartalmazza:
keserű aloe, szenna, homoktövis, borbolya gyökér, gyömbér gyökér, afrikai bors és édeskömény.
Ez a formula méregtelenítőként szolgál – lágyítja és eltávolítja a régi ürüléket, salakanyagokat és méreganyagokat, miközben serkenti a vastagbél perisztaltikáját (izommozgását).
Gyömbéres tea almával Gyömbéres tea recept fotó
