Az a helyzet, hogy a gyerekek egyáltalán nem szeretnek első fogásokat enni, és az anyukájuknak sok erőfeszítést kell tennie, hogy rákényszerítse gyermekeit, hogy legalább egy kanál egészséges folyadékot egyenek. Ezenkívül teljesen lehetetlen elmagyarázni a gyerekeknek, hogy a gyomor levesei, különösen a törékeny gyermekek számára, nagyon hasznosak, mivel ezt a szervet felkészítik a nehezebb ételek elfogadására.
Ugyanakkor az anyáknak nem kell rávenniük gyermekeiket az első fogások elfogyasztására, ha azokat az alábbi receptek szerint készítik el. És ha a gyerekek is részt vesznek valamilyen leves elkészítésében, saját maguk készítik a búzagombócot, akkor talán ők is többet kérnek.
Tehát kezdjük a főzést.
Ez a leves nagyon könnyű, összetételében nem tartalmaz további köreteket burgonya és párolt zöldség formájában, ami okozhat. Ezért tökéletes azok számára, akik éppen diétáznak.
Mire van szükségünk?
Most nézzük meg részletesebben az előkészítés lépéseit:
Így egy könnyű levest kaptunk minden további köret nélkül.
A következő étel, amit kínálni szeretnék, nem tartalmaz sokkal több összetevőt. Ez a leves kielégítőbb és gazdagabb lesz a több zöldségnek köszönhetően.
Egy olyan étel elkészítéséhez, mint a csirkeleves búzagombóccal, a következő összetevők készletére lesz szüksége:
Ezenkívül a búzadara gombócok elkészítéséhez szüksége lesz az összetevők konkrét listájára:
Jó étvágyat kívánunk!
Búzagombóc a weboldalonSok munkásnak, aki egyik fizetéstől a másikig él, gyakran azon kell törnie a fejét, hogy mivel táplálja családját. És ilyenkor az a lényeg, hogy legyen készlet a házban, például liszt, búzadara, tojás, vaj. Készíthetünk belőlük például gombócot vagy galuskát, amit külön ételként és húsleves adalékként vagy köretként is használhatunk. A gombócokat, valamint a gombócokat szó szerint több összetevőből készítik, amelyek együtt alkotják a tésztát. A különbség ezek között az ételek között az, hogy a galuskánál a tészta elég feszes és rugalmas, míg a galuskánál vékonyabb, ettől kicsit más, finomabb ízt ad. A tészta összetétele is eltérő lehet attól függően, hogy milyen gombócokat készítünk (liszt vagy burgonya, búzadara vagy túró). Az egyetlen szükséges hozzávaló a tojás és a vaj. A mai vacsora étlapunkon búzadarás gombóc található.
Általában a fő összetevők mellett búzadarát is tartalmaznak, de én inkább egy kis lisztet adok hozzá. Az ilyen gombócok nagyon érdekes és szokatlan ízt kapnak.
vaj - 30 gramm
egy csipet só
tojás
búzadara - 3,5 evőkanál
liszt - 1,5 evőkanál
Egy tálban morzsoljuk el a vajat a tojással, kevés sóval. A vajat célszerű előre az asztalra tenni, hogy legyen ideje megpuhulni.
A lisztet és a búzadarát a tojásos-vajas keverékbe öntjük, és az „álló” tésztát összegyúrjuk. Vagyis nem szabad elterjednie.
Ezután egy desszertekanalat vagy teáskanál vízbe mártva (és enyhén megnedvesítve a kezünket) vegyünk mellé egy darab tésztát, és gyorsan sodorjuk golyóvá (gombóccá) a kezünkkel.
A gombócokat forrásban lévő vízbe tesszük (nekem kész húsleves volt), majd a felszínre emelkedés után kb 5 percig főzzük, ügyelve, hogy a serpenyőt fedővel lefedjük.
A gombócok mérete főzés közben kissé megnő, bolyhossá, puhává válik. A kész búzagombócokat lyukas kanál segítségével szedjük ki a folyadékból.
Tálalhatjuk külön ételként, enyhén vajjal vagy tepertővel ízesítve, vagy levesbe tehetjük, vagy köretként, például hús mellé.
Búzagombóc a weboldalon
Jó étvágyat vacsorára!
A búzadara nem mindenki kedvence. Bár nem csak zabkását lehet belőle készíteni. Sok háziasszonynak van receptje egy olyan ételhez, amelyhez búzadarát adnak. Például ebből a gabonából csodálatos gombócok készülnek. Önálló ételként vagy más ételek részeként is fogyaszthatók. Például készítsen levest búzadara galuskával. Biztosak vagyunk benne, hogy miután kipróbálták ezt az ételt, sokan megváltoztatják véleményüket erről az egészséges gabonáról. És elmondjuk a receptet.
A búzadara durvára őrölt búza. Ennek megfelelően a gabona megőrzi ennek a gabonafélének minden előnyös tulajdonságát. A búzadara a következőket tartalmazza:
Emellett a búzadara kiváló fehérjeforrás. Ezért ajánlott az étrendbe beiktatni, különösen gyermekek számára. Ha a zabkása nem „vert gyökeret” a családjában, az nem számít. Miután megtanulta a csodálatos búzagombóc készítésének receptjét, hozzászoktathatja családját ehhez a gabonaféléhez.
Egy univerzális levesrecept azt jelenti, hogy ehhez a leveshez szinte bármilyen húslevest használnak. Vihet csirkét, húst, zöldséget, halat, gombát. A zöldséglevest a következőkből készítik:
Bármelyik zöldséget a kívánt kombinációban használhatja. A durvára vágott zöldségeket felöntjük vízzel, hogy jól ellepje. Forraljuk fel, csökkentsük a hőmérsékletet és főzzük 15-30 percig (a kiválasztott zöldségtől függően).
Tejlevesbe is finom a búzagombóc. Adunk egy receptet, amelyet saját ízlése szerint változtathat: használjon bármilyen húslevest, tejet vagy akár sima vizet.
Kezdjük el egy nagyon egyszerű, de nagyon ízletes első fogás elkészítését. Ez az alaprecept. Más zöldségeket és fűszereket önmagában is hozzáadhat. És vegyél egy teljesen új ételt!
Szükségünk lesz:
Kezdjük a finom levest főzni búzadarával:
Főzési idő: 20-25 perc (ha van kész húsleves).
Adagok száma: 4.
Örülünk, ha receptünk hasznos lesz az Ön számára! A főzés végén fűszereket adhatunk a leveshez: babérlevelet, szemes borsot stb. De ha az ételt gyerekeknek készítik, akkor jobb, ha egyáltalán nem tesz bele fűszereket. A leves úgy ahogy van!
Ezeket a búzadara gombócokat vízben megfőzve önálló ételként is tálalhatjuk. Vajjal ízesítik, vagy kedvenc hideg szószokkal fogyasztják.
Kapcsolatban áll
Ki ne szeretné a könnyű leveseket finom galuskával? Úgy tűnik, semmi sem különbözteti meg őket a tésztától, mert ezek mind lisztből készült termékek. A „gombóc” azonban vonzóbbnak hangzik, és más összetevők hozzáadásával is elkészíthető. Hogyan készítsünk gombócot? A receptek meglehetősen egyszerűek, csak ki kell választania az ételéhez illőt.
A gombóc nem csak tésztadarabok. Adalékanyagaiknak köszönhetően jelentősen megváltoztathatják az első étel ízét. Ahhoz, hogy a „párnák” gyengédek és illatosak legyenek, kövesse néhány tippet.
Egyébként a gombóc készítése egyszerű folyamat. Kezdjük el.
4 evőkanál. l. Liszt;
2 evőkanál. l. tejet és vajat.
A burgonyagombóc a legfinomabb. Kényelmesek azért is, mert ha az első ételhez adjuk, már nem kell darabokra vágott burgonyát tenni.
200-300 g burgonya;
4 evőkanál. l. Liszt;
2 evőkanál. l. tejföl.
A gyerekek szeretik a búzadara galuskát. Ha a baba nem eszik búzadara kását, akkor a finom leveses csomók biztosan jól esnek.
7 evőkanál. l. búzadara;
A túrógombóc az első fogásoknak a francia konyha egyedi, kifinomult ízét adja, amely nagyon szereti a sajtleveseket. A közönséges csirkehúsleves kellemes ízzel frissíthető, ha pedig fűszernövényekkel kiegészített sajtokat is veszel, akkor minden szomszéd futni fog a friss leves illatára.
50 g kemény sajt;
1,5 evőkanál. Liszt.
A gombócnak ez a változata valószínűleg az emberiség erősebb felének felel meg. A gombócok kissé fűszeresek és pikáns ízt adnak az első ételnek.
2-3 gerezd fokhagyma;
4 evőkanál. l. Liszt;
3 tk. majonéz.
Ez a teszt a leveshez készülő húslevesen alapulhat. Forrón kell használni - akkor a gombócok puha, húsos ízűek lesznek.
10 evőkanál. l. húsleves;
3-4 evőkanál. l. Liszt;
kevés növényi olaj;
2 gerezd fokhagyma;
petrezselyem.
A gombócos első fogások receptjei nagyon változatosak lehetnek: csirkehúslevessel, sertés- vagy marhahússal. Kombinálhatók zöldségekkel, hüvelyesekkel és akár más liszttermékekkel is. Minden az ízléstől és az Ön preferenciáitól függ.
A gombóc készítése meglehetősen egyszerű: a folyamat nem sok időt vesz igénybe. De sokkal étvágygerjesztőbbnek tűnnek, mint a szokásos és unalmas tészta, és a tészta különféle adalékai segítenek a levesnek egyedi, pikáns ízt adni.
Kedves olvasóim, örülök, hogy újra látlak!
Tegnap reggelire egy másik érdekes, nagyon finom és ízletes ételt készítettem belőle búzadara. Nem foglak kínozni. Mondom. És vegye fel ezt az ételt a könyvjelzői közé, hogy ne kelljen sokáig keresnie.
Hozzávalók:
Az én főzési módom:
1. A tejet és a vizet sóval felforraljuk
2. Adjuk hozzá a gabonát, és főzzük sűrű, viszkózus búzadara kását 7-10 percig
3. Adjunk hozzá vajat és mézet a kész zabkásához, keverjük össze és hűtsük le 70°-ra
4. Adjuk hozzá a nyers tojást, alaposan keverjük össze, és enyhén verjük fel a keveréket
5. Az elkészített keveréket egyforma gombócokra osztom (én egy teáskanál segítségével először egy tányér vízben megnedvesítettem a kezeimet, hogy ne ragadjon rá a massza egyikre sem)
6. A gombócokat egyenként tegyük forrásban lévő sós vízbe
7. Egy réskanállal távolítsa el őket, amint a felszínre úsznak.
8. Először tegye egy szűrőedénybe, hogy az összes víz kifolyjon.
9. Azonnal tegyük át egy tálba olvasztott vajjal, és enyhén rázzuk össze
Melegen és hidegen is tálaljuk, lapos tányérokban vagy salátástálakban, meglocsoljuk mézzel (a fagyasztott epret kevés cukorral felforraltam - aroma! Mint frissen a kertből).
Ha szükséges, megszórhatjuk főtt gombócokat reszelt sajtot, vagy külön aljzaton tálaljuk.
Külön tálaljuk a zsírmentes tejfölt egy tányérban.
Sok sikert a főzéshez! Várom észrevételeiket.
Csatlakozz a csoportjaimhoz