Kulináris portál

Mi az a fánk? Ez egy kerek pite, amelynek közepén lyuk van (egy lyuk egyébként nem kötelező). Olajban sütve, esetleg töltve, többnyire édesen.

A világ minden szegletében megvan a maga fánkja. Ezért nyugodtan kijelenthetjük, hogy ezek a kerek édes piték az egész bolygó szívét meghódították. És elég régen.

Ennek a terméknek a története nagyon távoli múltba nyúlik vissza. Valami hasonlót készítettek elő az ókori Rómában. Csak azoknak a fánknak a neve volt teljesen más – golyócskák. De kerekek is voltak, zsírban sültek és mézzel vagy mákkal borítva.

kalóriát

Az összetételtől és az elkészítési módtól függően a kalóriatartalom 255 kcal és 300 kcal között változik. De például egy csokoládé fánk tápértéke már 455 kcal/100 g.

Természetesen ennek a terméknek az energiaértéke magas. De a nők ne okozzanak „pszichológiai traumát” maguknak – ha visszautasítanak egy elképesztően ízletes és ínycsiklandó fánkot, az rossz hatással lehet a hangulatra és a lelki jólétre.

Ezt a finomságot annyira szeretik, hogy emlékműveket állítanak neki (Új-Zéland), jótékonysági versenyeket szerveznek, felhőkarcolókat építenek a formájában. Bár természetesen egy hatalmas, lyukas korong alakú épületnek egy ősi kínai műalkotásra kellett volna emlékeztetnie Kanton (Kína) lakóit. De mégis az "arany fánk" becenevet kapta. Ez az, ami, mint kiderült, az emberek fejében él! A fánk hatalom!

Különösen szeretem a fánkot az Egyesült Államokban. Ott 1938 óta tartják a nemzeti fánk napját, amelyet június első péntekén igen komolyan ünnepelnek.

Fánk - recept fényképpel

A családom számára igyekszem minőségi termékeket választani. Hogy milyen termékekből készülnek a bolti péksütemények, továbbra is rejtély marad a vásárló számára. Pénzkeresés céljából a gyártó mindent megtakarít. A rossz minőségű termékek használata káros a szervezetünkre. Ezért magam főzök sütit, zsemlét, fánkot. Elkészítésük otthon meglehetősen egyszerű.

Az előkészítés ideje: 3 óra 0 perc


Mennyiség: 6 adag

Hozzávalók

  • Tojás: 1 db.
  • Olvasztott vaj: 40 g
  • Cukor: 70 g
  • Víz: 30 ml
  • Élesztő: 14 g
  • Tej: 130 ml
  • Liszt: 400 g
  • Vanillin: egy csipetnyi
  • Só: csipetnyi
  • Sütés: sütéshez

Főzési útmutató


Hogyan kell főzni a klasszikus fánkot - lépésről lépésre recept

Sokan gyermekkoruk óta ismerik ezt az ízt. Ugyanazok a fánkok, amelyeket még a szovjet időkben kioszkban árultak, papírzacskóban, porcukorral megszórva. Egyébként még mindig léteznek ilyen bódék. De otthon is készíthetsz finomságokat. Ehhez a recepthez:

A klasszikus fánkok elkészítéséhez a következőket kell vennie:

  • 3 csiszolt pohár liszt, fél pohár cukor;
  • 2 tojás;
  • egy pohár csiszolt tej - 200 ml;
  • 2 evőkanál puha vaj;
  • 1 teáskanál sütőpor.

Az utolsó hozzávalót helyettesíthetjük ecettel vagy citromlével oltott szódával.

Főzés:

  1. Öntsön lisztet egy tálba, adjon hozzá sütőport, keverje össze és szitálja (így a liszt oxigénnel telítődik, ami javítja a termék minőségét).
  2. A vajat a tojással és a cukorral alaposan összemorzsoljuk.
  3. A tejet kissé fel kell melegíteni, majd az édes tojásos keverékhez kell önteni.
  4. Fokozatosan adjunk hozzá lisztet a kapott masszához, amíg a tészta nem ragad. Ezért, ha a megadott mennyiségű liszt nem elegendő, hozzá kell adni.
  5. A tésztát fél centi vastagra nyújtjuk, fánkokat vágunk belőle.
  6. Olajban kisütjük, a kész fánkokat szalvétára tesszük. Így a felesleges olaj felszívódik. Ha kihűltek a piték, szórjuk meg a tetejüket porral.

Így készíthetsz magadnak is gyorsan és egyszerűen klasszikus fánkot!

Berliner fánk otthon - videó recept

Finom, bolyhos fánkok Berliner töltelékkel - videó recept.

Házi kefir fánk

És csodálatos fánkokat készíthet a közönséges kefirről! Számukra a következőket kell venni:

  • egy pohár kefir;
  • egy tojás;
  • cukrot teszünk ízlés szerint, de legfeljebb 5 evőkanál. l., hogy ne legyen csípős;
  • fél teáskanál szóda;
  • egy csipet só;
  • 3 nagy kanál napraforgóolaj;
  • 3 (a tésztából ítélve) csésze liszt;
  • olaj sütéshez;
  • por.

A kefir fánk főzése nagyon egyszerű:

  1. A kefirt a tojással, a sóval és a cukorral együtt jól összekeverjük.
  2. Adjunk hozzá szódát és napraforgóolajat a keverékhez.
  3. A lisztet szitáljuk a tálba a keverékkel, és gyúrjuk a tésztát. Annyi liszt kell hozzá, hogy sima és ne ragacsos legyen.
  4. A tésztát félbevágjuk.
  5. Mindkét részt kinyújtjuk úgy, hogy a vastagsága kb. 1 cm legyen.
  6. A rétegekből fánkokat vágunk (bögrével kört, pohárral lyukat készíthetünk).
  7. Öntsön növényi olajat egy nagyon forró serpenyőbe (1 cm). Terjeszd.
  8. Közepes lángon kell sütni.
  9. Szórjuk meg a finomságot porral.

A kefirgyűrűkből csak „megnyalod az ujjaidat”!

Finom recept túrós fánkhoz

Milyen nagyszerű illatos teát inni a családdal a nap bármely szakában, finom túrós fánkkal. Mellesleg, ezeknek a fánknak a főzéséhez nem szükséges éttermi szakácsnak lenni. Ez egy nagyon könnyen elkészíthető étel.

Neki kell vennie:

  • egy csomag túró (talán egy kicsit több);
  • liszt 1 csiszolt pohár;
  • 2 tojás;
  • fél pohár kristálycukor;
  • egy csipet só;
  • fél teáskanál szóda + ecet az oltáshoz;
  • növényi olaj;
  • por a szóráshoz.

Egy tálban a liszt kivételével az összes hozzávalót összekeverjük. Miután a keverék homogén összetételűvé válik, lisztet kell hozzáadni. A tésztának lágynak kell lennie. Két részre vágjuk, mindkettőből kolbászt készítünk. Vágja át, görgessen egy labdát minden szegmensből, amelyből készítsen tortát, közepén egy lyukat.

Töltsön meg egy serpenyőt vagy serpenyőt 2-3 cm-rel napraforgóolajjal, melegítse fel megfelelően, de itt a legfontosabb, hogy ne hevítse túl. Ellenkező esetben a fánk belül nyers, kívül sült marad.

A pitéket lyukas kanállal kell kiszedni és papírszalvétára fektetni. Felszívja a felesleges zsírt. Mielőtt a túrós fánkot az asztalra tálalnák, porcukorral megszórhatjuk (kell).

Ezeket a fánkokat soha nem hagyjuk későbbre!

Nézze meg a videót a túrós fánk főzéséről.

Ízletes házi készítésű élesztős fánk - recept

Az élesztős fánk egyszerűen csodálatos piték, amelyek elolvadnak a szájban. Határozottan kötelező a családi reggelihez. Száz százalékban mindenki elégedett lesz!

Tehát az összetevők a következők:

  • fél liter tej;
  • élesztő: ha frisset vesz, akkor 10 grammra van szüksége, szárazra - 1 teáskanál;
  • 2 tojássárgája;
  • cukor - negyed csésze;
  • só - 1 teáskanál + még egy csipet;
  • olvasztott vaj - 3 evőkanál;
  • 3 csésze liszt;
  • fél liter olaj a sütéshez;
  • por.

Főzés:

  1. Melegíts fel fél pohár tejet. Tegye oda a cukrot és az élesztőt, keverje össze, és fedje le 10 percig. A tejen élesztőhabnak kell képződnie.
  2. A maradék 400 ml tejet is fel kell melegíteni, először feloldjuk benne a maradék hozzávalókat (vaj, só, sárgája), alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk az élesztős keveréket.
  3. A lisztet át kell szitálni. Tételekben vezesse be. A tésztának kissé vastagabbnak kell lennie, mint a palacsintánál.
  4. A gyúrt tésztával készült edényeket fél órára melegre kell helyezni. Ügyeljen arra, hogy a tartály tetejét törölközővel vagy más sűrű ruhával fedje le. Az idő letelte után összegyúrjuk a tésztát, és másfél órára ismét kivesszük.
  5. Melegítse fel az olajat. Kenje meg a kezét napraforgóolajjal. Golyókat kell formálni. Ezek a fánkok lyukak nélkül lesznek. Kihűlés után szórjuk meg őket porral.

Egyébként kiderült, hogy egy lyuk a fánkban csak azért kell, hogy könnyebben kiszedje őket sütéskor. Tehát ez nem olyan fontos tulajdonság. Nem lesz kevésbé ízletes lyuk nélkül, ugye?

tejfánk recept

A recept szerint elkészített fánkok nagyon lágyak az Ön ízlésének. A gyerekek örülni fognak nekik. És a felnőttek is!

Főzéshez vesszük:

  • fél pohár bármilyen tej;
  • liszt 3 csiszolt pohár;
  • egy csipet só;
  • tojás;
  • granulált cukor fél csésze - 100 gr;
  • sütőpor ½ asztal. kanalak;
  • 1 teáskanál vanillin csésze nélkül;
  • kevés tehénvaj (1/5 csomag) és olaj a sütéshez.

Főzés így: a száraz hozzávalókat (vanillin nélkül), összekeverjük, hozzáadjuk az olvasztott vajat, majd a tejet, a vanillint és a végén egy tojást. A kész tésztát csak fél órát kell állni, majd 0,5 cm-re kinyújtjuk, karikákat készítünk belőle. Helyezze őket előmelegített olajba. Megsütjük, a kész fánkokat szűrőedénybe tesszük, porral meghintjük, csokiba márthatjuk. Ez minden.

Gondosan! Tálalás előtt elolvadhatnak a szájban!

Sűrített tejfánk - édes csemege

Ezek a fánkok tökéletesek reggelire. Nagyon laktatóak és elképesztően finomak!

Hozzávalók:

  • fél doboz közönséges sűrített tej;
  • 2 tojás;
  • 2 csiszolt pohár liszt;
  • egy kis szóda és só;
  • sütőolaj.

Verjük fel a tojásokat a sűrített tejjel, adjunk hozzá egy csipet sót és fél teáskanál oltott szódát. Adjunk hozzá lisztet a keverékhez. Elkészítjük a tésztát és kb 15 percre félretesszük, majd kolbászt sodorunk belőle, darabokra vágjuk, amiből golyókat formázunk. Egy mély serpenyőben megsütjük. A fánkokat kiszedjük, zsiradékról lepermetezzük, rászórjuk vagy mázat készítünk. Összes!

Hogyan készítsünk bolyhos fánkot otthon

A bolyhos fánkok otthoni főzéséhez először el kell készítenie:

  • pohár víz;
  • negyed csésze cukor;
  • egy pohár liszt (előszitálva);
  • olaj - 1 csomag;
  • 4 here;
  • por és vanillin.

Főzés:

  1. Egy edényt vízzel teszünk a tűzhelyre, adjunk hozzá cukrot, vanillint, vajat. Megvárjuk, míg felforr a massza.
  2. Forrás után vegyük le a serpenyőt a tűzről, öntsünk bele lisztet gyors ütemben, mindent intenzíven keverve.
  3. A tartályt ismét a tűzhelyre helyezzük, anélkül, hogy aktívan beavatkoznánk, amíg a tészta el nem kezd távolodni az edény falától.
  4. Ismét levesszük a serpenyőt a tűzről, kissé lehűtjük a tésztát, és gyorsan beleütjük a tojásokat, hogy ne legyen idejük összegömbölyödni.
  5. A fánkokat úgy készítjük, hogy a tésztából darabokat szaggatunk és a kívánt formát adjuk.
  6. A serpenyőben vagy a serpenyőben legyen annyi olaj, hogy a felére ellepje a fánkokat.

Nem fánkot kapnak, hanem az istenek táplálékát!

Töltött fánk - fantasztikus recept finom fánkhoz

Fánk készíthető töltelékkel. Bárki lehet. És még cukrozatlanul is. Csak az ilyen lepények lesznek lyuk nélkül a közepén.

  • fél kiló liszt;
  • ¾ fazettás pohár víz;
  • csomag olaj;
  • 3 tojás;
  • élesztő vegyen 1 tasakot;
  • ¼ csésze finom cukor.

Az összes felsorolt ​​hozzávalóból tésztát gyúrunk és 30 percig állni hagyjuk. Ezután vékony rétegre kinyújtjuk. Köröket alkotunk. Az egyik közepére tetszőleges tölteléket (csokit, lekvárt vagy akár darált húst) teszünk, a másodikkal befedjük, és csipetnyit. Megsütjük, papírtörlőre tesszük. Öntsön teát vagy kávét. Élvezze…

Hogyan készítsünk fánkot a sütőben

Hasznosabb, de nem kevésbé ízletes lesz a sütőben főtt fánk. Számukra fel kell készülnie:

  • 40 gramm olaj;
  • 1 friss tojás;
  • 40 gramm méz;
  • egy pohár liszt (csiszolt);
  • másfél teáskanál szóda vagy sütőpor;
  • egy csipet konyhasó;
  • citrusfélék héja - 1 teáskanál;
  • por.

Az alábbiak szerint készülünk:

  1. Keverjük össze a száraz hozzávalókat, és szitáljuk át oxigénnel.
  2. Olvasszuk fel a vajat (40 gr.), Adjunk hozzá 1 tojást.
  3. Adjunk hozzá mézet a tojáshoz és az olajhoz, jól keverjük össze.
  4. Kis adagokban öntsük hozzá a lisztet, folyamatosan keverjük egy kanállal, amíg sűrű, de puha tésztát nem kapunk. Lehet, hogy lisztet kell hozzáadnia.
  5. A kapott masszát 8 egyenlő részre osztjuk.
  6. Mindegyiket kötegbe csavarjuk, a végeket összekötjük, gyűrűt alkotva.
  7. A formát, amelyben sütni fogunk, speciális papírral (pergamen) kell lefedni.
  8. A gyűrűket papírra fektetjük, kis távolságot hagyva közöttük.
  9. A sárgáját külön felverhetjük, és megkenhetjük vele a fánklapokat. Vagy szórjuk meg őket mákkal.
  10. A sütőt előmelegítjük 180°C-ra. A fánkot fél óráig sütjük.

A még meleg karikákat szórjuk meg porral. És mindenkit meghívhatsz teára!

Fánk cukormáz - a legjobb recept

Általában az édes karikákat porcukorral szórják meg. De ha cukormázt készítesz nekik, még finomabbak lesznek (persze, ha ez lehetséges)!

A legjobb cukormáz recept a legegyszerűbb recept. Egy pohár por és fél pohár bármilyen folyadék kell hozzá. A szokásosat vízből vagy tejből készítik. Ha a fánkot felnőtteknek készítik, akkor a bevonat készülhet rumból vagy konyakból. Citromhoz vizet és citromlevet kell venni, színhez bármilyen zöldség-, gyümölcs- vagy bogyólevet.

Tehát a felkészülés:

  • Öntsük a kissé felmelegített folyadékot egy edénybe, öntsük oda a szitált port, keverjük össze.
  • Feltesszük a tűzhelyre. Felmelegítjük, de nem sokat, 40 °C-ig. Folyamatosan keverjük.
  • A serpenyőben lévő keveréknek homogén összetételűnek kell lennie. Ha folyékony mázra van szüksége, adjon hozzá gyümölcslevet vagy vizet, sűrű - adjon hozzá porcukrot.

Most belemárthatjuk a fánkos keverékbe.

Minden ételnek megvannak a maga trükkjei és finomságai, amelyek felhasználhatók az elkészítése során. Ez alól természetesen a fánk sem kivétel.

  • A fánk közepéből kivágott kis köröket nem kell az általános tésztához keverni. Sütés közben kis kolobokokká válnak, amelyek örömet okoznak a gyerekeknek.
  • A tészta dagasztásánál nem kell túlzásba vinni a cukorral. Ellenkező esetben a piték megégnek, belül nyersen maradnak. Édesszájúak számára ez a tanács: jobb, ha a kész fánkot bőségesen megszórjuk porral, vagy mártsuk szirupba, sűrített tejbe vagy lekvárba.

A fánk szokatlanul finom sütemény, amelynek aromája biztosan nem hagy senkit közömbösen. Ez egy buja, ínycsiklandó csemege, amelyet gyakran különféle feltétekkel egészítenek ki.

A fánk töltelék nélkül érkezik, bevonható cukormázzal vagy karámmal, sőt néha főzőporral is díszíthetjük. Ma kétféle jól ismert péksütemény létezik: fánk - egyfajta sütemény, amelynek közepén lyukas, berliniek - nagy, gyönyörű fánk.

De bárhogy is legyen, a finom csemege titka a fánk tésztájában rejlik. Szépen süljön, jól keljen, és persze az illatával tetszetős legyen. Csak ebben az esetben lehet igazán ínycsiklandó, aranybarnára ropogós héjú süteményt készíteni. Ráadásul manapság bőven van miből válogatni – nagyon sokféle fánktészta recept létezik. Általában tejből, kefirből vagy túróból készítik.

Főzési technológia

Ne feledje, hogy a fánk kizárólag búzalisztből készül. Természetesen a legjobb, ha a legmagasabb fokozatot részesítjük előnyben. Használat előtt a lisztet lehetőleg többször át kell szitálni, hogy a fánk tésztája maximális pompát kapjon. Nagyon fontos az is, hogy ezt a terméket csak meleg helyen tárolja, hogy ne legyen nedves. A tésztához hozzá kell adni a tojást és a cukrot. Egyes receptek különböző típusú vajat, margarint vagy más zsírt tartalmaznak. De ezek a sütemények nem soványak.

Az élesztős fánk tészta elkészítése hosszadalmas folyamat, ezért a lusta édességkedvelők figyelmüket más lehetőségekre kell fordítaniuk, hogy sütőporral készítsék el ezt a finomságot. Nyugodtan válassza ki az Önnek legmegfelelőbb módszert. Ha azonban még soha nem főzött fánkot, mindenképpen kóstolja meg az élesztőtésztát, amelyre minden bizonnyal emlékezni fog a rendkívüli ízére. Bár a valóságban egyáltalán nem mindegy, hogy mi alapján készül a sütés és milyen töltelékkel. A lényeg az, hogy kézzel készül.

A fánkhoz való élesztős tészta legalább egy órán át alkalmas legyen, de a sütőpor hozzáadásával elkészített massza azonnal felhasználható. Ami a konzisztenciát illeti, lehet folyékony és sűrű is. Végül is a tészta kézzel és kanállal is kirakható olajba. Tehát válassza ki a megfelelő receptet, és kezdje el keresni a legjobb megoldást!

Könnyű fánktészta

Ha mégis úgy dönt, hogy ízletes fánkkal kedveskedik családjának, gyűjtsön előre ilyen termékeket:

  • 0,5 kg búzaliszt;
  • 100 g margarin vagy vaj;
  • 200 g meleg víz;
  • 1 tojás;
  • 6 g száraz élesztő;
  • 2 evőkanál cukor;
  • tea - só.

Főzés

A fánk tészta azért is különleges, mert nem igényel előzetes tésztakészítést. Először keverje össze az összes száraz hozzávalót: élesztőt, cukrot, sót, lisztet. Ezután adjunk hozzá meleg vizet, és végül - margarint. Hagyja a tésztát 20 percig főzni, majd válassza le az üres részeket, egyenként körülbelül 80 grammot. A csomóknak kereknek kell lenniük. Tegye a nyersdarabokat egy sütőlapra vagy pergamenre, és hagyja fél órán át.

Miután a tészta megkelt, elkezdhetjük sütni a fánkokat. Ehhez használjon olajsütőt vagy vastag falú serpenyőt. Mindenesetre elég sok olajnak kell lennie. Süssük a fánkot körülbelül 3 percig maximális hőmérsékleten. Hogy a fánk ne legyen túl zsíros, főzés után helyezze papírtörlőre vagy szalvétára – felszívják a felesleges olajat. A sütemények kihűlése után elkezdhetjük tölteni és díszíteni őket.

Kelt tészta

Ez egy hagyományos recept, amelyre szüksége lesz:

  • 300 g liszt;
  • 200 ml tej;
  • 30 g friss élesztő brikettből;
  • 3 tojás;
  • 30 g vaj;
  • 2 evőkanál cukor;
  • egy csipet só.

Folyamat

Először melegítse fel a tejet, amíg kissé meleg nem lesz. Ezután adjunk hozzá élesztőt, alaposan oldjuk fel. Kiegészítjük a keveréket cukorral, és az összekevert hozzávalókat melegen hagyjuk. Mikrohullámú sütőben vagy vízfürdőben lágyítsa meg a vajat, amelyhez hozzá kell adni a sárgáját, előzetesen elválasztva a fehérjéktől. Közben az élesztőt már aktiválni kell - hab jelenik meg a tejen. Adjunk hozzá vajat sárgájával az elkészített tésztához, és keverjük össze.

A lisztet többször átszitáljuk, és egy csipet sót adunk hozzá. Kis adagokban adjuk hozzá az elkészített keverékhez, és gyúrjuk a tésztát. Hagyja melegen a masszát, amíg illeszkedik.

Ezután nyújtsa ki a tésztát egy körülbelül centiméter vastag rétegre, ne felejtse el lisztet használni, hogy a massza ne tapadjon az asztalhoz és a kezekhez. Egy nagy csészével vágjunk köröket a tortillából. Ezután egy pohár segítségével készítsen lyukakat a kapott figurákba. Fedjük le az üres darabokat egy törülközővel, és hagyjuk fél órát, hogy a tészta megkeljen. Szokás szerint megsütjük a fánkot és tálaljuk.

Tészta élesztő nélkül

Nos, azoknak, akik sietnek, és nem akarnak értékes időt tölteni egy desszert elkészítésével, biztosan jól jön egy sütőporos fánk receptje. Szükséged lesz:


A főzés lépései

Először a tojásokat habverővel vagy habverővel felverjük a porcukorral. Ezután adjunk hozzá tejet és keverjük újra. A lisztet összekeverjük a sütőporral és a sóval, majd fokozatosan adjuk a masszához. Ezt követően adjunk hozzá lágyított margarint a masszához, és gyúrjunk elég sűrű, állagában tejfölre emlékeztető tésztát.

Ne feledje, hogy a szükséges sütőpor mennyisége kissé eltérhet a felsorolttól – mindenképpen ellenőrizze a csomagolást. Az elkészített tésztával azonnal dolgozhatsz. A fánkokat kanállal vagy speciális tésztaadagolóval kanalazzuk az olajba. A fánkokat aranybarnára sütjük. Az ilyen fánkokat legegyszerűbben porcukorral lehet díszíteni.

Gyerekkorunk finomságai visszahoznak minket a szülői házba, egy zajos családi asztalhoz. A kényelem és melegség hangulatát a családi malacpersely kedvenc ételei adják. Az olajban sült, porcukorral megszórt fánk töltelékkel és töltelék nélkül is nagyon alkalmas egy szombati teadélutánra, nagy társasággal.

Kiválasztottuk a legfinomabb és legegyszerűbb fánk recepteket:

túrós fánk

Használhat 2-3 napos túrót. A sütés ízét ez nem befolyásolja.

Összetett:
túró - 300 g
tojás - 2 db.
0,5 csésze cukor
liszt - 1 csésze
tejföl - 3 evőkanál
napraforgóolaj a sütéshez
só, szóda - egy kanál hegyén

Főzési mód:

A túrót összekeverjük a cukorral, tejföllel, tojással. Adjunk hozzá egy negyed teáskanál sót és szódabikarbónát. Végül hozzáadjuk a lisztet és jól összedolgozzuk. Ahhoz, hogy a tészta rugalmas legyen, törölközővel letakarva hagyjuk 15 percig feküdni. Kolbászt készítünk, 2-3 cm-es darabokra osztjuk, és minden darabot golyóvá tekerünk. Közben öntsünk olajat egy mély serpenyőbe, és tegyük tűzre, hogy jól felforrósodjon. Golyóinkat óvatosan engedjük bele az olajba, lyukas kanállal keverjük össze az egyenletes sütéshez. A fánkok aranybarnák. Tedd őket egy szűrőedénybe, hogy lecsepegjen az olajról. A fánkot márthatjuk lekvárba, sűrített tejbe vagy tejfölbe. Mi van ebben a receptben? Egyrészt a fő összetevő az egészséges túró, másrészt az étel egyszerű és gyorsan elkészíthető.

Fánk kefiren

A kefirből hihetetlenül ízletes és gyengéd fánk készül. Könnyen elkészíthetők, és nagy családban is finom teázni.

Összetett:
kefir - 1 pohár
tojás - 1 db.
szóda - 1 teáskanál
cukor, só - egyenként 1 teáskanál
növényi olaj - 3 evőkanál
liszt - 1 csésze

Adjunk hozzá egy tojást a kefirhez, adjunk hozzá sót és cukrot. Ezután adjunk hozzá szódát. Az aktív habosítási folyamat vége után öntsön növényi olajat. A lisztet átszitáljuk, majd dús, szennyeződésmentes, oxigénnel dúsított lesz. Adjunk hozzá lisztet a tálba, és gyúrjuk a tésztát, amíg sima és rugalmas nem lesz. Oszd ketté a tésztát és sodrófával nyújtsd ki minden részét. Pohárral vágjunk ki köröket. Mindegyik közepébe egy kis átmérőjű bemetszést készítünk, hogy gyűrűt készítsünk. A karikákat forró növényi olajban mindkét oldalukon egyenletesen megsütjük. Vágott kanál segítségével papírlapra szedjük a fánkokat, hogy a felesleges zsír felszívódjon. Megszórjuk porcukorral vagy színes szórással a tetejét (mint a húsvéti tortán).

Amerikai tejfánk

Ezek a fánkok népszerűek Amerikában. Ott tonnányit esznek belőlük. És minden házban tudnak főzni. Sok lehetőség van. Az egyik receptet ajánljuk Önnek. Az amerikai fánk tejjel készül. Az étel kalóriadús, de nem minden nap engedjük meg magunknak, hogy elfogyasszuk.

Hozzávalók (40 db fánkhoz):
meleg tej - fél liter
élesztő - 1,5 evőkanál
cukor - 4 evőkanál
só - 0,5 teáskanál
tojássárgája - 3 db.
vaj (lágyított) - 50 g
alkohol (aromás) - 50 g
vanillin - 2 g
liszt - 4 csésze

Mázhoz:
250 g porcukor és fél pohár tej

Főzési mód:

Az élesztős tészta főzése nem okoz gondot, ha van kéznél kenyérsütőgép. Töltsd be az összes hozzávalót és gyúrd össze a tésztát. Ha ezt asszisztens nélkül csinálja, először tegyen tésztát a tej felére. Adjunk hozzá élesztőt, kevés lisztet, cukrot, sót. A konzisztenciának olyannak kell lennie, mint a tejföl. A tésztát 30 percig meleg helyen állni hagyjuk. A felszínen lévő buborékok jelzik, ha kész. Ezután adjuk hozzá a tejet, a vajat, a konyakot, a tojássárgákat és a maradék lisztet. A tésztát összegyúrjuk, kelni hagyjuk.

A kész tésztát 3 mm vastagságúra nyújtjuk. Vágj ki köröket. Mindegyik közepébe készítsen egy kis lyukat. Hagyja a bageleket 1 órán át. Egy vastag falú fazékba (üstbe) annyi olajat öntünk, hogy a fánkok lebegjenek benne. Az olajat sercegésig hevítjük, óvatosan (hogy a tészta ne üljön le) engedjük bele a fánkokat az olajba. Mindkét oldalát egyenletesen megsütjük. Szitára vagy papírszalvétára kenjük, hogy eltávolítsuk a felesleges zsírt. Közben elkészítjük a mázat. Fokozatosan adjuk hozzá a tejet a porhoz, és olvasszuk fel. Amint a cukormáz viszkózussá válik, minden fánkot az egyik oldalukon mártsunk bele, és hagyjuk megkeményedni. Minden, az illatos és ízletes fánkok készen állnak!

Sűrített tejfánk

Nagyon finomak ezek a fánkok. Nem túl légiesek, de gyorsan elkészíthetőek reggelire. A recept egyszerű, még egy tapasztalatlan háziasszony is megbirkózik vele.

Összetett:
sűrített tej - fél doboz
tojás - 2 db.
liszt - 2 csésze
só, szóda - egyenként 0,5 teáskanál
napraforgóolaj - sütéshez

Főzési mód:

A fánk tésztájának sűrített tejből történő elkészítéséhez először fel kell verni a tojásokat sűrített tejjel, hozzáadni kell a sót és az ecettel eloltott szódát. Ezután adjunk hozzá lisztet. Gyúrjuk össze a tésztát, hagyjuk 15 percig egyedül.

Egy mély serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és megsütjük benne a fánkokat. Mindkét oldalon egyenletesen barnára sütjük.

Szögkanállal kivesszük az olajból, leengedjük a zsiradékot, a fánkokat porcukorral megszórjuk és teával tálaljuk.

Élesztős fánk

Ezeknek a fánknak a fénypontja, hogy légiesek és nagyon lágyak. Külön művészet a tészta felvágása. És most sorrendben:

Összetett:
meleg tej - 0,5 l
tojás - 2 db.
liszt - 600 g
cukor - 75 g
élesztő - 1 teáskanál
vaj (olvasztott) - 150 g
porcukor

Főzési mód:

100 ml meleg tejben feloldjuk a cukrot és az élesztőt. Várja meg, amíg a hab sapkaszerűen megemelkedik. Ezután adjuk hozzá ezt a keveréket a többi tejhez sóval, vajjal és tojással. Adjunk hozzá lisztet, keverjük össze. A tészta folyós lesz. Miután megkelt, kb 2 óra múlva karikára vágjuk. Kenje meg a kezét növényi olajjal. Hogy ne ragadjanak rá a tésztára. Forró növényi olajban aranybarnára sütjük. A kész fánkokat porcukorral megszórjuk.

Fánk töltelékkel

A töltött fánk a teaszertartás legfinomabb kísérője. Belül lehet tenni lekvárt, főtt sűrített tejet, sűrű lekvárt, csokit.

Az élesztőtészta elkészítésének módját lásd fent (élesztős fánk). Jól fog aludni a hűtőben. Reggelire forró fánkot süthet.

Hozzávalók (12 db fánkhoz):
liszt - 2 csésze
sárgája - 3 db.
cukor - 1/3 csésze
tej - 1 csésze
só - egy csipet
vanillin - 1 teáskanál
élesztő - 1 tasak "gyors"

Főzési mód:
A kész tésztát 1 cm vastagra kinyújtjuk, kis köröket kiszaggatunk. A közepére teszünk egy darab csokit vagy 1 teáskanál lekvárt. Fedjük le egy második körrel, és csípjük össze a széleit. Kolobok formát adunk. Növényi olajban puhára sütjük. Egy edényre szedjük, a tetejére porcukorral szórjuk meg a fánkokat.

Lilia Zakirova a "Charm" női magazin számára

A népszerű gyermekíró, Nikolai Nosov, a Dunnóról szóló könyvek szerzője jobbnak nevezte a karaktert, mint mások ételértő, Fánk. Még mindig. A szovjet időkben a fánk nem csak a gyermekek számára volt az egyik fő csemege.

Vásárolhattak egy kis standon, és az utcán - a hőtől, a hőtől. Az évek során a fánk nem veszítette el vezető pozícióit a cukrászati ​​preferenciák értékelésében, csak változatosabb lett: kerek, bagelszerű és pite alakú, töltelékkel és anélkül, porcukorral megszórva és borítással. sokszínű cukormáz és morzsa.

A fánkot szívesen készítik a háziasszonyok az otthoni konyhában - gyorsan és közvetlenül a serpenyőben elkészíthető anélkül, hogy időt veszítene a sütőbe való felkészülésről. Kipróbálhat különféle recepteket, kísérletezhet a tésztával.

Az egyetlen dolog, ami felzaklat valakit, az a termék magas kalóriatartalma. Különben sajnos nem fog menni: olajban sütés, cukor a töltelékekben tegyék a dolgukat. De végül is a fánk még mindig csemege, és nem mindennap kényezteti magát és a háztartás tagjait.

Klasszikus vajas fánk recept

A 14 adagra elegendő klasszikus fánk 2 óra 15 perc alatt elkészíthető. 100 g kalóriatartalma 418 kcal.

A következő termékekre lesz szüksége:

  • két és fél csésze lisztet
  • 250 ml tej
  • 60 g vaj
  • növényi olaj (sütéshez szükséges)
  • egy evőkanál cukrot és élesztőt
  • díszítéshez - csokoládé, kókusz, porcukor, cukrászpor és sűrített tej (ezek közül az összetevők közül választhat ízlése és lehetőségei szerint)

A fánkkarikák legegyszerűbb receptje

Fánk kefiren - mire lesz szüksége a főzéshez?

Másfél órát vesz igénybe 12 adag fánk kefire történő elkészítése (kalóriatartalma 230 kcal 100 g-onként).

El kell hogy vedd:

  • egy pohár kefir
  • 3 csésze liszt
  • 4 tojás
  • normál cukor és vanília

A fánk készítésének alapvető lépései:

Hogyan készítsünk finom tésztát a fánknak élesztő nélkül?

Élesztőmentes tésztából gyorsan elkészítheted a fánkot. 4 adag 382 kcal/100 g termék 20-30 percen belül megjelenik az asztalán.

Melyik termék szükséges ehhez:

  • egy pohár tej, liszt és növényi olaj
  • 3 tojás
  • porcukor és kristálycukor
  • egy kis sót

Az összes termék elkészítése után folytatjuk a sütést:

Tanács. Miért pont egy teáskanálnyit veszünk, és nem egy evőkanálnyit? A helyzet az, hogy sütés közben megnő a fánk mérete, és fennáll annak a veszélye, hogy túl nagy „darabot” kap, amivel a száj nyilvánvalóan nem elégedett, inkább ideges.

Buja házi fánk főzése túróból

A túrós fánk (3 adag) egy órán belül elkészül. Kalóriatartalmuk 289 kcal / 100 g késztermék.

Kellene:

  • 120 g 9%-os túró
  • 150 g liszt
  • 50 g cukor
  • egy tojás
  • porcukor
  • növényi olaj

Most kezdjük el a fánkot főzni:

Tanács. Ha fánkot készítünk golyók formájában, akkor töltelékhez hasonlót készíthetünk belőle – néhány mazsolát vagy apróra vágott szárított sárgabarackot.

Hogyan adjunk szép formát a tésztánknak?

Ha a te fánk töltelékkel, akkor pite képére és hasonlatosságára formázható, a széleit jól összecsípjük, majd golyó formát adunk neki. Vannak más lehetőségek is.

Kör alakúra kis tésztagombócot nyújthatunk, rákenjük a tölteléket, és egy akkora körrel letakarva a széleit összekötjük.

Dolgozhatunk egy réteg tésztával is: fektessünk rá kis adagokat a töltelékből, zárjuk le ugyanabból a rétegből egy második réteggel, és egy pohárral fánkokat vágunk ki (ebben az esetben is meg kell csípni, mert a tészta csak egy kicsit tapad a vágás során, de a megbízható „varrás” nem működik, ezt tartsa szem előtt).

Fánk töltelék nélkül tegye ezt: nyújtson ki egy hosszú vékony kolbászt, vágja darabokra, csatlakoztassa mindegyiket gyűrű formájában. Ha a tészta élesztő alapú, akkor a fánknak kell egy kis idő, hogy megkeljen - csak ezután kerül az olajsütőbe vagy a serpenyőbe.

Ami a töltelékeket illeti, itt a fő szabály a következő: ne legyenek folyékonyak. Ha például a használni kívánt lekvár nem elég sűrű, tegyünk hozzá egy kis búzadarát (száz gramm lekvárhoz egy teáskanál is elegendő). A töltelék egy másik változatának kitalálásával engedje szabadjára saját fantáziáját. Lehet:

  • alma szeletek fahéjjal;
  • banán villával pépesítve;
  • túró, amelybe tojássárgáját és cukrot adnak;
  • dió és csokoládé;
  • tejszín felvert tojás héjával és citromsziruppal.

Néhány történelmi tény az ételről

Sok országban vannak kulináris történetek a fánk eredetével kapcsolatban. Például Lengyelország a termék nevét állítja – lengyel "paczek" szó Oroszországban "fánkká" alakították át.

De Németország őrzi a bajnokságot a sütésben: egy mezei pék 1756-ban finom „ágyúgolyókat” készített Nagy Frigyesnek.

A „lyuknak” szerzője is van: Gregory, a tengeri farkas (a dán hajó kapitánya) kormányozta a hajót, és egyszerre falatozott, de vihar kezdődött, és Gregory „feltette” a tekercset a kilincsre. a kormányt. Az ötlet ígéretesnek bizonyult - a lyukas fánkot gyorsabban megsütötték, ezt a tulajdonságot nemcsak a szakács, hanem a hétköznapi, "földi" szakácsok és cukrászok is értékelték.

A fánk népszerű sok országban:

  1. az USA-ban „fánk”, hagyományos étel, gyakran reggelire szolgálják fel, néha csokitésztából készítik;
  2. A "berlini golyókat" általában töltelékkel (krémmel, konfitúrával) készítik;
  3. A francia beignet fánkot az különbözteti meg, hogy a feltétek maximálisak, a tészta pedig a minimum, csak pirított kéreg;
  4. A Bunuelos spanyol fánk, tejjel gyúrva és tejszínhabbal töltve.

Érdekes módon Új-Zélandon olyan tisztelettel kezelik a fánkot, hogy még emlékművet is állítottak a tiszteletére.

Videórecept buja túrógolyókhoz olajban

Néhány érdekes főzési titok

legjobb hőmérséklet a fánk sütéséhez 180-200 fok. A fánkot rá kell sütni "szabad lebegtetésben", ne zavarják egymást, mert a pörkölés során méretük megnő.

Minden fánknak ugyanolyanok vagyunk, kényelmes pohárral kivágni, kis üveggel lyukat csinálni, de bármilyen hengeres tárgyat is használhatunk, ez csak a fantáziánktól függ.

A "cukrozatlan" fánk főzhető, zöld növényzet felhasználásával(petrezselyem és kapor jó, de más fűszernövények ronthatják az ízét). A zöldeket finomra vágjuk és a tésztához adjuk.


Bármilyen lelkes híve is az egészséges táplálkozásnak, nehéz lehet megtagadni az otthoni sütést. Az ecsetfának, a pitéknek és a sütiknek olyan csábító megjelenése és íze van, hogy az előre megtervezett diéta gyakran csak háttérbe szorul.

Az élesztős fánk a műfaj elismert klasszikusa. Egyszerre változatlanul finom péksütemény és vitathatatlan szimbóluma, amely gyermekkorunk óta rögzült a fejünkben. És bármennyire is elvittek minket a modern kulináris trendek, az élesztős tésztából készült fánk meglepően gyengéd érzéseket vált ki. A jó arany kerekek minden család asztalát díszítik. Csak ne hagyd magad bűntudatnak érezni a „káros rántást”, mert nem főzsz olyan gyakran ízletes, káros dolgokat!

Idő: tésztadagasztás 20 perc / tészta kelesztés 1,5 óra / sütés 40 perc
Hozam: 34-36 pelyhes fánk

Hozzávalók

  • 0,5 l 3% zsírtartalmú tej;
  • 2 tojás;
  • 3 art. l. kristálycukor;
  • 2 teljes tk száraz élesztő;
  • 0,5 tk só;
  • 100 g vaj vagy margarin sütéshez;
  • egy csipet vanillin;
  • 900-950 g prémium búzaliszt;
  • 400 ml szagtalan növényi olaj mély sütéshez.

Főzés

    A tejet 40 fokos hőmérsékletre melegítjük. Öntsön 100 ml tejet a csészébe, ahol a tésztát gyúrja, adjon hozzá élesztőt és cukrot, keverje össze, tegye meleg helyre.

    10 perc elteltével az élesztő hatni kezd - hab jelenik meg a felületen. Még ha az élesztős zacskón az is szerepel, hogy közvetlenül liszttel keverhető, jobb, ha követi a receptet, és tesz egy ilyen tésztát.

    A maradék meleg tejet a csészébe öntjük a tésztához, feltörjük a tojásokat, hozzáadjuk az olvasztott vajat, vanillint, sót. A masszát habverővel kicsit felverjük.

    Körülbelül 300 g lisztet adunk a tésztához. Általában 900 g liszt elegendő a tésztához, de mivel a különböző minőségű lisztek különböző régiókban eltérőek, jobb, ha a tészta állagára összpontosítunk.

    Amint a dagasztás során már nem tapad a kezedhez, a tészta készen áll.

    Most hagyni kell, hogy a teszt „elférjen”. Zárja le a tésztát tartalmazó poharat fedéllel vagy fóliával, tegye meleg helyre, és ha nincs ilyen hely, akkor egyszerűen egy edénybe meleg vízzel. A fánknak szánt élesztős tészta 1,5 órán át „elfér”. 30 percenként ellenőrizni kell a tésztát, mert nagyon jól megkel, könnyen „kiszabadul” a serpenyőből, hogy ez ne így legyen, kézzel kell kicsit gyúrni.

    Másfél óra múlva a tészta felét szétválasztjuk, liszttel megszórt munkalapra tesszük, és 1 cm vastagra kinyújtjuk.

    Ezután egy pohárra (bögrére) és egy műanyag palackból készült parafára van szüksége. Egy pohár segítségével bögréket vágunk ki a tésztából, mindegyik bögre közepébe parafával készítünk lyukat. A tésztadarabokat ismét kinyújtjuk és karikákat formázunk. Tegye ugyanezt a teszt második felével.

    Helyezze a kapott gyűrűket külön felületre, még egy kicsit emelkedniük kell. Ehhez nem kell sok idő, így miután az összes fánkot kivágtuk, elkezdhetjük melegíteni az olajat egy kis serpenyőben vagy egy nagyon mély serpenyőben. Az olajat majdnem felforraljuk.

    A tésztakarikákat egyenként vagy többször is beletesszük a forrásban lévő olajba, ha az edény térfogata ezt lehetővé teszi.

    Mindkét oldalát aranybarnára sütjük, az élesztős fánkot kényelmesen megforgathatjuk például két villával. Az élesztős fánk nagyon gyorsan megsül, és sütés közben nem hagyhatod el a tűzhelyet!

    A rántott fánkokat konyhai szalvétára kenjük, hogy a felesleges zsír felszívódjon. A sütés során általában nem szükséges olajat hozzáadni.

    Amikor az összes fánk megsült, el kell döntenie, hogyan tálalja. Sok lehetőség van: megszórjuk porcukorral, leöntjük cukorral vagy csokoládémázzal, vagy éppen lekvárral. Mindenesetre meg fog lepődni, hogy egy ekkora péksüteményhegy teljesen észrevétlenül szétoszlik, a tányérok pedig üresek maradnak.

Ha hibát észlel, jelöljön ki egy szövegrészt, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket
RÉSZVÉNY:
Kulináris portál