Kulináris portál

Tudtad, hogy a koreai sárgarépának semmi köze Koreához? Az étel a Szovjetunióban élő koreai bevándorlóknak köszönhetően jelent meg. Az akkoriban nehezen beszerezhető kínai káposztát olcsó sárgarépára cserélték, és előálltak az úgynevezett „koreai öntettel”. Azóta a koreai sárgarépa előétel nemcsak gazdaságos mindennapi ételként ragadt meg, hanem az ünnepi asztalok étlapjára is felkerült!

Vásárolhat koreai stílusú sárgarépát egy boltban vagy piacon, de jobb, ha saját maga főzi meg. Így a fűszerességet ízlése szerint állíthatja, és magabiztos lesz a termék minőségében és frissességében.

Hogyan pácoljunk sárgarépát koreaiul otthon?

A legegyszerűbb recept a kész csomagolt fűszerezés használata, amely bármely fűszerosztályban megvásárolható. Itt minden a lehető legegyszerűbb. A reszelt sárgarépát egy zacskóból meg kell szórni fűszerekkel, ízesíteni kell cukorral, olajjal és ecettel, majd várni kell néhány órát, amíg elfő. Általában egy zacskót 1 kg zöldséghez terveztek, és az utasításokat részletesen felírják a csomagolásra.

Ha Ön, mint én, megszokta, hogy mindent a saját kezével csináljon, és nem bízik a kétes „ételekben” a termékek összetételében, készítsen koreai sárgarépát maga, otthon - egy igazi recept zacskós fűszerezés nélkül, csak hozzáadással őrölt koriander, fokhagyma és bors Az eredmény nagyon finom koreai sárgarépa lesz, akárcsak a piacon. Zamatos, kellemes fokhagymás illatú, gyorsan elfogyasztható, így egyszerre dupla-háromszoros adagot készítünk!

  • A koriander gabonában működik a legjobban, és ízesebb, mint az őrölt. A szemeket mozsárban, kávédarálóban vagy borsdarálóban darálhatja.
  • Az öntethez 9%-os ecetet használnak. Ehelyett 6%-os asztali, bor- vagy almaecetet vehet. A mennyiség ízlés szerint szabadon állítható.
  • Nemcsak a napraforgóolaj, hanem a kukoricaolaj is alkalmas. Ha előmelegítjük, a fűszerek íze teljesen feltárul.
  • A klasszikus koreai sárgarépa receptje minimális összetevőt tartalmaz, ez lesz a kulináris kísérletek alapja. Kívánt esetben mindig beállíthatja a fűszerességet, hozzáadhat további összetevőket, például szójaszószt és száraz serpenyőben szárított szezámmagot.
  • Az alaprecept alapján számos saláta és előétel készül, például ezek a koreai sertésfülek:

Meddig kell pácolni?

Minimális főzési idő 3-4 óra. A rágcsálnivalót egy éjszakán át a hűtőszekrényben érdemes tartani, másnap lédúsabb és gazdagabb ízű lesz.

Teljes főzési idő: 4 óra
Főzési idő: 15 perc
Kitermelés: 4 adag

Hozzávalók

  • sárgarépa - 500 g
  • 9% ecet - 1 evőkanál. l.
  • cukor - 2 evőkanál.
  • só - 0,5 tk.
  • növényi olaj - 3 evőkanál. l.
  • nagy hagyma - 2 db.
  • koriander bab - 1 tk.
  • fokhagyma - 3-4 fog.
  • őrölt pirospaprika - 1/3 tk. vagy ízlés szerint

Készítmény

Egyszerűen lefedheti a tetejét egy tányérral, vagy a sárgarépát tiszta üvegekbe helyezheti, ahol az ünnepi lakomáig tárolják. Az előétel csípős, közepesen csípős, külön is tálalható, saláták és egyéb ételek készítéséhez is felhasználható. Jó étvágyat kívánunk!

A koreai sárgarépa egy fűszeres fűszeres saláta, amelyet sok háziasszony önálló snackként és összetettebb főétel receptek összetevőjeként is használ. Tálalhatod az ünnepi asztalon és a mindennapi életben is. Ezt a rágcsálnivalót minden boltban könnyű megtalálni, vagy otthon is elkészítheti.

Az étel eredete

A koreai sárgarépa szülőhelye egyáltalán nem Korea, hanem a Szovjetunió. A koreai emigránsok kénytelenek voltak lecserélni szokásos termékeiket a Szovjetunióban kapható termékekkel. Így a fűszeres káposztából álló kimchi étel fűszeres sárgarépává, azaz koreai nyelven sárgarépává változott.

A sárgarépát speciális reszelőn kell aprítani

A sárgarépa koreai nyelvű elkészítéséhez használhat speciális reszelőt, vagy kézzel vághatja a zöldséget egy késsel vékony és hosszú csíkokra. A koreai sárgarépa otthoni főzésének sikerének kulcsa a fűszerek használata.

A kötelező fűszerek közé tartozik az ecet, a só, a cukor és a durvára őrölt pirospaprika. A kész étel ízének javítása érdekében hagymát, fokhagymát, koriandert (friss), fekete borsot és szezámmagot is használnak.

Sok háziasszony kész fűszert vásárol koreai sárgarépa főzéséhez. Ez kétségtelenül leegyszerűsíti az elkészítési folyamatot, és a sárgarépa íze nagyon hasonlít a bolti salátához.

Az előkészítés néhány finomsága

  • A fokhagymát csak az olaj után adjuk a salátához. A forró olaj megváltoztatja a fokhagyma színét és zöldre vált.
  • A főzéshez lédús édes sárgarépát kell használnia, különben az étel íze szenved, és egyáltalán nem lesz hasonló a boltban vásárolt termékhez. A saláta frissessége és lédússága közvetlenül a sárgarépától függ.

Tanács. A felaprított sárgarépát célszerű hideg vízben jól átöblíteni. Ez segít eltávolítani a keserűséget, és édesebbé teszi a zöldséget.

  • Tálalás előtt zöld koriandert adunk az edényhez. A koriander pikánsabbá teszi az ízét.
  • Nemcsak napraforgó-, hanem gyapotmag-, szezám- és kukoricaolajat is használhat. Az olaj melegítésekor sok háziasszony fűszerekkel ízesíti.
  • A száraz serpenyőben sült szezámmagot ízesítő adalékként adják a koreai sárgarépához.
  • A mononátrium-glutamát egy ipari ízfokozó, amelyet az értékesített termékekhez adnak, beleértve a koreai sárgarépát is. Annak érdekében, hogy megvédje magát és szeretteit ennek az anyagnak a káros hatásaitól, főzzön otthon koreai sárgarépát. Egyáltalán nem nehéz otthon elkészíteni ezt a salátát, finomabb és egészségesebb lesz.

Koreai stílusú sárgarépa otthon, kész fűszerezés nélkül

Hozzávalók:

  1. sárgarépa - 0,9 kg.
  2. Hagyma - 1-2 db.
  3. Fokhagyma - 4-6 fog.
  4. Cukor - 1 evőkanál. l.
  5. Ecet 9% - 2-3 evőkanál. l.
  6. Piros paprika - ízlés szerint.
  7. koriander - 0,5 tk.
  8. Növényi olaj - 60 ml.
  9. Só - 1 teáskanál.

A koreai sárgarépa speciális bolti fűszerezés nélkül is elkészíthető

Főzési mód:

  • Az elkészített sárgarépát meghámozzuk és megmossuk. Lereszeljük vagy késsel vágjuk vékony csíkokká.
  • Adjunk hozzá sót, cukrot és ecetet. Kézzel pépesítjük, és 15-25 percig állni hagyjuk, amíg levet nem képez.
  • Most hozzá kell adni a pirospaprikát, és össze kell keverni a kezével.
  • A hagymát durvára vágjuk (kb. 8 részre osztjuk).
  • Felforrósítjuk az olajat, hozzáadjuk a koriandert, hozzáadjuk a hagymát és aranybarnára pirítjuk. A hagyma és a koriander ízesíti az olajat. Ezután egy réskanállal kivesszük a hagymát, és a forró olajat a sárgarépába öntjük.

Figyelem! Az olajat nem kell felforralni, ez a folyamat rákkeltő anyagok képződésével jár együtt, amelyek befolyásolhatják az étel ízét, károsíthatják azt.

  • A fokhagymát felaprítjuk (vagy préseljük át). Adjuk hozzá a sárgarépához, keverjük össze. Adhat hozzá több fokhagymát, minden attól függ, hogy milyen fűszerességet szeretne elérni.
  • Fedjük le a salátát, és hagyjuk állni 2 órán át normál szobahőmérsékleten. Ezután 2-3 órára hűtőbe tesszük. Hosszabb pácolással a saláta egyáltalán nem romlik meg, hanem szaftosabb lesz.
  • Az elkészített saláta jól zárható edényben akár két hétig is eláll a hűtőben.

Egy étel elkészítése kész fűszerezéssel

A koreai sárgarépa fűszerezése bármely élelmiszerboltban megtalálható. Segítségével a koreai sárgarépa otthoni elkészítése egyszerű és egyszerű: reszelje le a sárgarépát, adjon hozzá fűszereket, öntsön forró olajat és ecetet, hagyja hűvös helyen főzni.

Vannak más főzési lehetőségek is. Például koreai sárgarépa fűszerezést adhatunk a felmelegített olajhoz.

A fűszerezés segít abban, hogy a szokásos bolti ízű salátát készítsen.

Használja más ételekhez

Számos lehetőség van a koreai sárgarépa elkészítésére. Különbségek lehetnek a fűszerességben, az összetételben és a felhasznált olajban. Mindegyik nagyon finom, és a háziasszonyok évek óta kedvenc bevált receptjeik szerint készítik őket.

A koreai sárgarépa jól passzol más termékekhez, így sok saláta, meleg étel, tekercs és még pite is található ezzel a termékkel. A sárgarépával készült saláták nagyon különbözőek: hússal, csirkehússal, zöldségekkel és halakkal. Például egy réteges saláta sült csiperkegombából, koreai sárgarépából, főtt csirkehúsból, sajtból és krutonból, majonézzel.

Sok háziasszony értékeli ezt az egyszerű és ízletes salátát. Főzésben való felhasználása igen széles. Folyamatosan jelennek meg új receptek ezzel a csodálatos termékkel. Vásároljon vagy főzzön magának - ez a választás mindig ott lesz, és egy fényképpel ellátott recept lehetővé teszi, hogy bármikor elkészítse.

Hogyan kell főzni a sárgarépát koreai nyelven: videó

A gyors koreai pácolt sárgarépánál nagyon fontos a pác. Ezért adjon hozzá minden fűszert, amely a receptben szerepel - akkor az íze éles, fényes és gazdag lesz. A növényi olajhoz kristálycukrot teszek. kicsit megkeverem.

Adok még hozzá frissen őrölt fekete borsot és a koreai sárgarépához való speciális fűszerezést. Én forró fűszerezést használtam.


A sárgarépát házvezetőnővel megpucolom, és speciális koreai reszelőn keresztül lereszelem, amiből csodálatos, ugyanolyan vastagságú hosszú rostok keletkeznek. Ha először készít sárgarépát, óvatosan kezelje a reszelőt. A sérülések elkerülése érdekében ne reszelje le túl gyorsan a gyökérzöldségeket.


Az összes ott lévő fokhagymát a fokhagymaprésen keresztül kinyomkodom. Az aroma azonnal serkenti az étvágyat. Többször megkeverem, hogy a fokhagyma mindenhol a sárgarépára kerüljön.


Az olajból és a fűszerekből készült pácot kiöntöm. Én is jól kikeverem.


Az előételre 9%-os asztali ecetet öntök, hogy savanyítsam.


A sárgarépát legalább 8 órán keresztül hidegen kell pácolni, majd az asztalra is rakhatom, hogy minden vendég kedvére tegyen.


Ez a sós falat nem csak élénk narancssárga színével, hanem csodálatos ízével is megörvendezteti.


Mindenkit, aki kipróbálta a koreai fűszeres sárgarépámat, határozottan érdekelte a recept.


Remélem te is értékelni fogod ezt a módszert!

Alekszandr Gushchin

Az ízére nem tudok kezeskedni, de meleg lesz :)

Tartalom

Oroszországban és a FÁK-országokban a koreai konyha jelentős népszerűségnek örvend, amelyet nagyrészt a szovjet koreaiaknak - az úgynevezett "Kore-Sars" -nak köszönhetnek. Az egyik népszerű étel közöttük egyfajta koreai sárgarépa saláta, amelyet könnyű elkészíteni - a lényeg a megfelelő recept kiválasztása. Ezt a fűszeres ételt, amelyet sárgarépának is neveznek, használhatja saláta vagy például shawarma adalékaként. Emellett gyakran fogyasztják nassolnivalóként is, de a magas fűszer- és ecettartalma miatt jobb ezt kis mennyiségben megtenni.

Hogyan kell főzni a sárgarépát koreaiul

A főzés megkezdése előtt válasszon otthon megfelelő receptet a koreai sárgarépához fényképpel vagy anélkül. Készítsünk reszelőt, de ha nincs, akkor éles késsel csíkokra vághatjuk a zöldségeket. Ahhoz, hogy az étel igazán ízletes legyen, válasszon friss és lédús gyökérzöldségeket. Szinte minden koreai sárgarépa recepthez ecet, só és durvára őrölt csípős bors szükséges. Hozzáadunk cukrot és néha szezámolajat is. A sárgarépa főzésével kapcsolatos kérdés megválaszolásához olvassa el a lépések rövid sorozatát:

  1. Először a nyers sárgarépát apró csíkokra kell vágni, vagy ehhez reszelőt kell használni.
  2. Ezután az alapot meg kell szórni cukorral, sóval és ecettel. A kapott masszát alaposan összekeverjük.
  3. Ezután felforrósított növényi olajat kell önteni a salátára, össze kell keverni és hozzáadni az előre apróra vágott fokhagymát.
  4. A végén hagyjuk szobahőmérsékleten állni a salátát, így a sárgarépa kiengedi a levét. Hűtőszekrényben tárolandó.

Koreai sárgarépa receptek

A koreai sárgarépa saláta elkészítéséhez válassza ki az optimális receptet fényképpel - mind az összetevők mennyisége, mind az elkészítés bonyolultsága attól függ. Szükség esetén a napraforgóolaj helyettesíthető kukorica- vagy gyapotmagolajjal. Az olajat nem szabad felforralni - ez károsabbá teszi a salátát és rontja az ízét. Az olaj felmelegítésekor őrölt koriandert, durva borsot vagy más aromás fűszereket adhatunk hozzá. Ha a koreai sárgarépa saláta túl fűszeres, adjunk hozzá apróra vágott diót. Receptek:

  • klasszikus;
  • kész fűszerezéssel;
  • nincs fűszerezés;
  • szójaszósszal;
  • nincs ecet;
  • hagymával;
  • télre stb.

Klasszikus recept

  • Főzési idő: 20 perc.
  • Adagok száma: 3 fő.
  • Az edény kalóriatartalma: 137 kcal / 100 g.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

Ennek a hagyományos koreai salátának ez a klasszikus változata nagyon könnyen elkészíthető. Felhasználható más ételek elkészítéséhez és öntetéhez, vagy külön-külön is fogyasztható ebéd vagy vacsora közben. Az étel fűszerességét a pirospaprika mennyiségének csökkentésével vagy növelésével ízlés szerint állítjuk be. A klasszikus sárgarépa főzésével kapcsolatos kérdés megválaszolásához nézze meg az alábbi receptet.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 250 g;
  • hagyma - 1/2 darab;
  • só - 1/3 teáskanál;
  • cukor - 1 teáskanál;
  • fokhagyma - 3 gerezd;
  • ecet - 1 teáskanál;
  • koriander - 1 csipet;
  • paprika keveréke - ízlés szerint.

Főzési mód:

  1. Először negyed kilogramm sárgarépát kell meghámoznia, majd csíkokra kell vágnia - erre gyakran speciális reszelőket használnak.
  2. Az alaphoz adjuk a sót, a cukrot, a finomra vágott fokhagymagerezdeket és a fűszerkeveréket.
  3. Egy serpenyőben felforrósítjuk a növényi olajat a félkarikára vágott hagymával együtt.
  4. Vegyük ki a hagymadarabokat, és öntsük a forró olajat az alapra.
  5. Adjunk hozzá egy teáskanál ecetet, és jól keverjük össze.
  6. Az így kapott csípős snacket tegyük a hűtőbe, és hagyjuk pácolódni egy éjszakán át.

Kész fűszerezéssel

  • Az edény kalóriatartalma: 69 kcal / 100 g.
  • Cél: a reggeli kivételével bármely étkezéshez.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

A koreai stílusú, otthon főzött sárgarépa finomabb, mint a piacon árusított. Azonban ne felejtsük el, hogy a késztermék élessége és csípőssége miatt bél- és gyomorfekélyben szenvedőknek, illetve azoknak, akiknél fokozott a gyomornyálkahártya ingerlékenysége, alkalmazása nem javasolt. Annak érdekében, hogy a saláta kellemes aromát és érdekes ízt adjon, használja az elkészítés titkát, amely a kész fűszerezés.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 500 g;
  • hagyma - 2 darab;
  • növényi olaj - 3 evőkanál. l.;
  • ecet - 2 evőkanál. l.;
  • só - 1 evőkanál. l.;
  • „Fűszerezés koreai sárgarépához” - 2 evőkanál. l.

Főzési mód:

  1. Egy kis éles késsel vágja a gyökérzöldségeket csíkokra, amelyeket hosszában csíkokra kell vágni, vagy használjon koreai zöldségreszelőt. A zöldségek feldarabolása nem befolyásolja az étel ízét.
  2. Az apróra vágott gyökérzöldségeket megszórjuk sóval és összeforgatjuk. Hagyjuk egy kicsit, hogy a zöldségek kiengedjék levét.
  3. Közben elkészítjük a többi hozzávalót. Megpirítjuk a hagymát, amelyet félgyűrűkre kell vágni - a hagymát előmelegített olajon megpirítjuk. Akkor töröld, mert... már nem lesz rá szükség.
  4. Kinyomkodjuk az alapot, hozzáadjuk az ecetet és a fűszereket. Keverjük össze, hajtsuk egy tárgylemezre, öntsük fel forró olajjal.
  5. Az egész masszát újra keverjük, majd 4-5 órán át állni hagyjuk.

Nincs fűszerezés

  • Főzési idő: 20-30 perc.
  • Adagok száma: 5-6 fő.
  • Az edény kalóriatartalma: körülbelül 130 kcal / 100 g.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

A boltban megvásárolható sárgarépa élénk ízének egyik titka a mononátrium-glutamát, amely ízfokozó. Nem minden háziasszony dönt úgy, hogy ilyen módon javítja salátáját ennek az adalékanyagnak a káros hatása miatt, ezért a fűszerezés nélküli koreai saláta receptje meglehetősen népszerű. A változatosság kedvéért hozzáadhat durvára őrölt pirospaprikát, bár a fenti receptben nem szükséges hozzáadni.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 1 kg;
  • növényi olaj - 50 g;
  • cukor - 1 evőkanál. l.;
  • ecet - 2 evőkanál. l.;
  • só - 1 teáskanál.

Főzési mód:

  1. Vágja a zöldségeket vékony, hosszú csíkokra, vagy használjon reszelőt.
  2. Adjunk hozzá egy evőkanál cukrot, sót, ecetet és keverjük össze az egész masszát.
  3. Hagyja, hogy a saláta beáztassa a pácot. Enyhén összegyúrjuk, majd 10 vagy 15 percig állni hagyjuk.
  4. Ízlés szerint adjunk hozzá pirospaprikát, keverjük össze kézzel, és öntsük fel forró olajjal a salátát.
  5. Hagyja a kész ételt egy éjszakán át. Ha összeállt, betehetjük a hűtőbe.

Szójaszósszal

  • Adagok száma: 5 fő.
  • Az étel kalóriatartalma: 365,5 kcal adagonként.
  • Cél: a reggeli kivételével bármely étkezéshez.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

Annak érdekében, hogy a koreai sárgarépa megszerezze eredeti ízét, hozzá kell adni egy kanál szójaszószt. A recept másik jellegzetessége a szezámmag használata. Ami a zöldségeket illeti, ajánlatos édes fajták lédús gyökérzöldségeit választani. Az elkészült salátát, amelyet feltétlenül hagyni kell a fűszerekben, akár ünnepi asztalnál is tálalhatjuk, a fotón színével fog feltűnni.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 500 g;
  • napraforgóolaj - 180 ml;
  • só, fekete bors - 1/2 teáskanál;
  • ecet mártással (szója) - 2 evőkanál. l.;
  • fokhagyma - 6 gerezd;
  • szezám – 1 evőkanál. l.

Főzési mód:

  1. A gyökérzöldségeket őröljük hosszú, vékony csíkokra. Öntsük rá az ecet és a szójaszósz keverékét.
  2. A cukrot sóval, borssal elkeverjük, majd az alaphoz öntjük. Fűszerezze a salátát napraforgóolajjal, alaposan keverje össze az összes összetevőt.
  3. Hámozzuk meg a fokhagymát. Az összes szegfűszeget speciális fokhagymaprésen nyomjuk át, és adjuk a salátához. Keverjük össze, fedjük le az edényt, és tegyük be a hűtőszekrénybe.
  4. Fél óra alatt az alap magába szívja az összes hozzáadott fűszer ízét és aromáját. Tálalás előtt szórjuk meg a salátát szezámmaggal, miután leszűrtük a felesleges folyadékot.

Fokhagymával

  • Főzési idő: 30 perc.
  • Adagok száma: 5 fő.
  • Az étel kalóriatartalma: 225,9 kcal adagonként.
  • Cél: a reggeli kivételével bármely étkezéshez.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

Annak a kérdésnek a megválaszolásához, hogyan lehet a koreai sárgarépát ízletessé és szokatlanná tenni, készítsen elő két további összetevőt: édes paprikát és fokhagymát (az elsőt paprika néven ismerik). Válasszon piros gyümölcsöt. A termék alacsony kalóriatartalma miatt a pirospaprika számos diéta és böjti nap kiváló alapanyagává teszi. A fokhagyma javítja a vérkeringést – nyersen adják a salátákhoz. Általában a fokhagymás sárgarépa nem mindenkinek való.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 400 g;
  • kaliforniai paprika (piros) - 150 g;
  • napraforgóolaj - 1/2 csésze;
  • cukor - 2,5 teáskanál;
  • só, koriander, fekete bors - 1/2 teáskanál.

Főzési mód:

  1. A gyökérzöldségeket speciális reszelővel lereszeljük hosszú csíkokra.
  2. Ezután cukrot, sót, őrölt koriandert, borsot kell hozzáadnia. Ezután adjunk hozzá ecetet és napraforgóolajat.
  3. A fokhagymát meghámozzuk, fokhagymanyomón közvetlenül a salátaalapra passzoljuk.
  4. Vegyünk egy nagy és friss borsot, vágjuk vékony és hosszú csíkokra, adjuk hozzá az alaphoz.
  5. Az összes hozzávalót alaposan összekeverjük, majd a kész ételt félretesszük körülbelül egy órára. Ez alatt az idő alatt a sárgarépa levet enged.

Ecet nélkül

  • Főzési idő: 45 perc.
  • Adagok száma: 4 fő.
  • Az étel kalóriatartalma: 263 kcal adagonként.
  • Cél: a reggeli kivételével bármely étkezéshez.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

Ha valamilyen oknál fogva nem használhat ecetet, akkor koreai salátát készíthet ezen összetevő nélkül. Az alábbiakban leírt recept szerint elkészített saláta legfeljebb 1-2 napig tárolható a hűtőszekrényben - ezt ne feledje. Fűszerként használhatunk fekete borsot, chilit, curryt, koriandert, fokhagymát és fűszernövényeket, például friss koriandert. A gyorsabb elkészítéshez a legjobb, ha kész fűszerezést használunk, amelyet kiszerelésben árulnak.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 7 darab;
  • növényi olaj - 1/2 csésze;
  • só - 1 teáskanál;
  • fokhagyma, fűszerezés - ízlés szerint.

Főzési mód:

  1. Hámozza meg a zöldségeket, vágja csíkokra - a probléma gyors megoldásához használjon speciális reszelőt.
  2. Sózzuk, fél órát állni hagyjuk az alapot, hogy levet engedjen.
  3. A levét mindenképpen eresszük le, hogy ne legyen túl nedves a salátaalap.
  4. A fokhagymát finomra vágjuk, és a sárgarépához adjuk. Öntsön növényi olajat, például napraforgót.
  5. Keverjük össze alaposan. Használat előtt hagyja állni a sárgarépát körülbelül két órán keresztül.

Hagymával

  • Főzési idő: 20-30 perc.
  • Adagok száma: 2 fő.
  • Az étel kalóriatartalma: 556 kcal adagonként.
  • Cél: a reggeli kivételével bármely étkezéshez.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

Kiadós és igazán finom lehetőség a koreai sárgarépa hagymával és csirkével. Az elkészült étel nyugodtan tálalható akár egy ünnepi asztalnál is, még jobban díszíti, mert mindig ki akarsz próbálni valami újat. A sárgarépa e változatának elkészítése nem olyan nehéz, mint amilyennek elsőre tűnhet, csak az a lényeg, hogy van még néhány lépés.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 2 darab;
  • hagyma - 1/2 darab;
  • csirke filé - 200 g;
  • növényi olaj - 4 evőkanál. l.;
  • fokhagyma - 2 gerezd;
  • zöldek - 1/2 csokor;
  • koriander, csirke fűszerezés - 1/4 teáskanál;
  • friss bazsalikom - 1/4 csokor;
  • szójaszósz - 2 evőkanál. l.;
  • ecet 9% - 1 evőkanál. l.;
  • pirospaprika (forró), só - ízlés szerint.

Főzési mód:

  1. Készítsen frissen őrölt fűszereket, amelyeket mozsárban kell őrölni.
  2. A gyökérzöldségeket lereszeljük, citromszósszal vagy ecettel meglocsoljuk, sózzuk.
  3. A bazsalikomot friss fűszernövényekkel finomra vágjuk.
  4. A hagymát apróra kell vágni, majd addig pirítani, amíg meg nem pirul. Ezután törölje – már nincs rá szükség.
  5. A szárnyasfilét szójaszósz és szárnyasfűszerek hozzáadásával kisütjük.
  6. Már csak az összes hozzávalót össze kell keverni, és a fokhagymát prés segítségével a kapott salátába préselni.

Koreai sárgarépa, akárcsak a piacon

  • Főzési idő: 30-40 perc.
  • Adagok száma: 10 fő.
  • Cél: a reggeli kivételével bármely étkezéshez.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

A piacon megvásárolható ételek ízének fő titka az ízfokozó, például a mononátrium-glutamát használata. Semmi jót nem fogsz kapni a használatától, éppen ellenkezőleg, próbáld meg elkerülni az ilyen kiegészítők használatát. Ha olyan koreai sárgarépát szeretne készíteni, amely ugyanolyan ízű lesz, mint a piacon lévők, használja az alábbi receptet. Ennek eredményeként olyan edényt kap, amely ugyanolyan minőségű, mint a vásárolt termékek.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 1 kg;
  • növényi olaj - 100 ml;
  • fokhagyma - 2-4 gerezd;
  • fűszerezés koreai sárgarépához (só nélkül) - 20-40 g;
  • ecet, cukor - 1 evőkanál. l.;
  • só ízlés szerint;
  • hagyma, pirospaprika (őrölt) - opcionális.

Főzési mód:

  1. Az összes gyökérzöldséget speciális reszelőn lereszeljük, megszórjuk kb. 2 evőkanál sóval, és felöntjük vízzel. Keverjük össze és hagyjuk állni egy órát.
  2. Egy óra elteltével engedjük le a vizet, kóstoljuk meg a sárgarépát – ha sós, öblítsük le tiszta vízzel és nyomjuk ki.
  3. Megszórjuk az elkészített fűszerekkel és összekeverjük.
  4. Adjunk hozzá cukrot, ecetet, keverjük össze és fedjük le.
  5. Egy serpenyőben hevítsük fel az olajat, adjunk hozzá csípős borsot, ízlés szerint variálva a mennyiséget. Adjunk hozzá egy apróra vágott hagymát - ez kiadja az ízét, de magában az ételben nem használják.
  6. Az olajat leszűrjük, és az alapra öntjük. Keverjük össze, adjunk hozzá fokhagymát.
  7. Fedjük le a salátát fedővel. Hagyja pácolódni egy éjszakán át a hűtőszekrényben.

Gyors sárgarépa koreaiul

  • Főzési idő: 20-30 perc.
  • Adagok száma: 8-10 fő.
  • Az edény kalóriatartalma: 130-140 kcal / 100 g.
  • Cél: ebédre, vacsorára.
  • Konyha: koreai.
  • Nehézség: könnyű.

A megfelelő optimális recept kiválasztásával 5-10 perccel gyorsabban elkészítheti ezt a koreai ételt, amivel gyorsabban terítheti meg az asztalt. Igaz, ahhoz, hogy a saláta elnyerje a szükséges ízt, még mindig legalább fél órát kell várnia, amíg az összes felhasznált összetevővel telítődik. Nagyon egyszerű elkészíteni – nincs szükség nagy kulináris készségekre.

Hozzávalók:

  • sárgarépa - 600 g;
  • napraforgóolaj - 1/2 evőkanál;
  • ecet - 2-3 evőkanál. l.;
  • só, cukor, fekete bors (őrölt) - 1 teáskanál;
  • fokhagyma - 2-3 fej;
  • koriander, szegfűszeg, őrölt babérlevél - ízlés szerint.

Főzési mód:

  1. Dörzsölje be a gyökérzöldségeket egy hosszú vékony szívószállal.
  2. Az olajat felforraljuk, ráöntjük a sárgarépára.
  3. A tetejére nyomkodjuk a fokhagymát.
  4. Adjunk hozzá borsot, fűszereket, cukrot és sót a kapott masszához.
  5. Az íz javítása érdekében tanácsos hagyni, hogy az étel megsüljön.

Videó

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és mindent kijavítunk!

A koreai sárgarépa olyan étel, amelynek receptje az egész világon elterjedt, és sok országban szilárdan beépült. Egy finom salátát otthon elkészíteni nem nehéz, minden elég gyors és egyszerű. Ne rinyáljunk, kezdjük gyorsan!

Koreai sárgarépa: „klasszikus”

  • hagyma - 0,5 db.
  • só - 4 gr.
  • napraforgóolaj - 120 ml.
  • sárgarépa - 0,25 kg.
  • ecet - 15 ml.
  • gerezd fokhagyma - 3 db.
  • granulált cukor - 12 gr.
  • koriander - a kés végén
  • fűszer „Paprika keverék” - ízlés szerint

Részletesen elmondjuk, hogyan kell helyesen főzni a hagyományos koreai sárgarépát.

1. Érdemes megérteni, hogy először meg kell vásárolnia egy reszelőt a koreai sárgarépához. Ezután a gyökérnövényt megmossuk, megtisztítjuk és átengedjük.

2. Ha kész az alap, a fokhagymagerezdeket késsel apróra vágjuk, a sárgarépához adjuk, fűszerekkel ízesítjük. Itt granulált cukrot és sót is adnak hozzá.

3. Itt az ideje, hogy felmelegítsük a serpenyőt, öntsük bele az olajat a recept szerint, adjuk hozzá a félkarikára vágott hagymát és pirítsuk meg. Amikor barnássá válik, a serpenyőből származó teljes keveréket hozzáadjuk a sárgarépa-készítményhez, és összegyúrjuk.

A koreai sárgarépát és hagyományos receptjét elég gyorsan eladják otthon.

Fűszeres koreai sárgarépa csirkével

  • ecet (6-9%) - 25 ml.
  • szójaszósz - 45 ml.
  • csirkemell - 0,2 kg.
  • sárgarépa - 0,15 kg.
  • hagyma - 0,5 db.
  • kapor (zöldek) - 20 gr.
  • fokhagyma (szelet) - 3 db.
  • napraforgóolaj - 125 ml.
  • bazsalikom (zöldek) - 10 gr.
  • fűszerek csirkéhez - 6 gr.
  • chili paprika (fűszer) - ízlés szerint

Ez a recept a koreai sárgarépa elkészítéséhez meglehetősen szokatlan, javasoljuk, hogy próbálja ki otthon.

1. Keverje össze az összes fűszert egy tálban. A meghámozott sárgarépát reszelőn átpasszírozzuk, és felöntjük ecettel. Öblítse le és vágja fel az összes zöldet a recept szerint.

2. Az olajat felhevítjük, hagymás félkarikákat pirítunk benne barnára. Ezután dobja ki a hagymát, nem lesz rá szükség. Adjunk hozzá zúzott fokhagymát, szójaszószt és csirkedarabokat.

3. A serpenyő tartalmát készre főzzük, majd a recept szerint egy edényben összekeverjük az összes hozzávalót. Hagyja főzni az ételt, vagy azonnal kóstolja meg.

Koreai sárgarépa fokhagymával és édes paprikával

  • granulált cukor - 35-40 gr.
  • növényi olaj - 120 ml.
  • édes paprika - 2 db.
  • gerezd fokhagyma - 7 db.
  • sárgarépa - 0,4 kg.
  • fekete bors, koriander, só - egyenként 4 g.

A koreai sárgarépa, vagy inkább a paprika receptje kivétel nélkül mindenkinek tetszeni fog. Ráadásul otthon is gyorsan elkészíthető.

1. Fegyverezze fel magát egy speciális reszelővel, és engedje át rajta a megmosott sárgarépát. Összekeverjük az összes fűszerrel és kristálycukorral.

2. Keverjük össze az ecetes oldatot az olajjal, és ízesítsük ezzel a keverékkel a pácolt zöldséget.

3. A fokhagymagerezdeket törjük péppé, és adjuk a fő masszához. Ehhez adjunk hozzá apróra vágott borsot.

4. Hagyja pár órát ázni, a megadott idő alatt a zöldség kiengedi a levét, és a saláta szaftos lesz.

Megtanult egy másik módot arra, hogy otthon készítsen ízletes és fűszeres koreai sárgarépát.

Koreai sárgarépa szezámmaggal és szójaszósszal

  • ecet és szójaszósz keveréke (50/50) - 100 ml.
  • sárgarépa - 0,5 kg.
  • gerezd fokhagyma - 6 db.
  • granulált cukor - 20 gr.
  • szezámmag - 15 gr.
  • olaj - 175 ml.
  • fekete bors és só - ízlés szerint

1. Keverje össze a speciális reszelőn átpasszírozott sárgarépát ecet és szójaszósz keverékével.

2. Adjunk hozzá kristálycukrot, sót és borsot. Öntsük hozzá az olajat, adjuk hozzá a fokhagyma pépet.

3. Az egészet alaposan összekeverjük, majd hermetikusan lezárjuk, és hidegre küldjük, hogy megérjen. Kóstolás előtt lecsepegtetjük a folyadékot, és beletesszük a szezámmagot.

Koreai sárgarépa kész fűszerezéssel

  • hagyma - 2 db.
  • ecet - 60 ml.
  • sárgarépa - 0,5 kg.
  • növényi olaj - 90 ml.
  • só - 30 gr.
  • sárgarépa fűszerezés koreai nyelven - 60 gr.

A koreai sárgarépa sokak kedvenc salátája. A recept egyszerű. Otthon gyorsan elkészíthet egy sós ételt.

1. Vágja szeletekre a sárgarépát, majd vágja csíkokra teljes hosszában. Használhat speciális reszelőt.

2. Szórja meg a munkadarabot sóval és alaposan keverje össze. Hagyd egy kicsit.

3. A hagymát félkarikára vágjuk és megpirítjuk. Szűrd le, csak olaj kell. A sárgarépát kinyomkodjuk, felöntjük az ecettel és hozzáadjuk a fűszereket.

4. Keverje össze és formázzon tárgylemezt. Meglocsoljuk olajjal. A hozzávalókat még egyszer összekeverjük, és hűtőbe tesszük, hogy megérjen. Az eljárás körülbelül 5 órát vesz igénybe.

Koreai sárgarépa fűszerezés nélkül

  • ecet - 60 ml.
  • sárgarépa - 0,6 kg.
  • cukor - 35 gr.
  • só - 12 gr.
  • növényi olaj - 130 ml.

A fűszerezés nélküli koreai sárgarépának egyszerű receptje van. Készüljön fel otthon az alapvető termékekből.

1. Vágja fel a sárgarépát hosszú csíkokra. Keverjük össze sóval, cukorral és ecettel. Hagyjuk egy ideig pácolódni.

2. A sárgarépát pépesítjük, és további negyed órát állni hagyjuk. Ízlés szerint tehetünk bele őrölt pirospaprikát.

3. Egy serpenyőben olajat hevítünk. Öntsük rá a sárgarépára és keverjük össze. Tegye a sárgarépát a hűtőszekrénybe egy éjszakára.

Koreai stílusú sárgarépa gyorsan

  • ecet - 70 ml.
  • növényi olaj - 120 ml.
  • sárgarépa - 0,6 kg.
  • őrölt fekete bors, só és cukor - egyenként 12 g.
  • babérlevél, szegfűszeg és koriander - ízlés szerint
  • fokhagyma - 3 fej

A koreai sárgarépának van egy másik receptje a főzéshez. A saláta könnyen és gyorsan elkészíthető otthon.

1. A sárgarépát speciális reszelőn lereszeljük. Ugyanakkor kényelmes módon forraljuk fel az olajat. Ráöntjük a sárgarépára. Keverjük hozzá a fokhagymapürét.

2. Adja hozzá az összes fűszert a termékekhez. A salátát jól összekeverjük, és hagyjuk állni. 2 órára a hűtőbe teheted.

Nem nehéz kitalálni, hogyan kell főzni a koreai sárgarépát. Az otthoni saláta meglehetősen gyorsan elkészül, és ráadásul csodálatos íze van.

Ha hibát észlel, jelöljön ki egy szövegrészt, és nyomja meg a Ctrl+Enter billentyűkombinációt
OSSZA MEG:
Kulináris portál