سقوط - فروپاشی

ببین چه شکلی میشه...

همه از فواید کبد ماهی می دانند. ویتامین A که به وفور در آن وجود دارد به ما کمک می کند بینایی را حفظ کنیم و دندان ها، موها و پوست خود را در وضعیت خوبی نگه می دارد. جگر ماهی چندین برابر بیشتر از روغن ماهی ویتامین D دارد. خوردن جگر ماهی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
طعم سبک و لطیف سالاد جگر ماهی برای بسیاری از خوش‌خوراک‌ها جذاب خواهد بود. بسیاری از دستور العمل های سالاد جگر ماهی حاوی سیب زمینی، نخود فرنگی کنسرو شده یا کلم هستند. این دستور تا حد امکان طعم طبیعی محصول اصلی را حفظ می کند.

عناصر :
* 100 گرم جگر ماهی؛
* 0.5 پیاز متوسط؛
* 2 تخم مرغ آب پز؛
* 100 گرم نخود سبز تازه (تازه منجمد)؛
* فلفل سیاه زمینی.

در صورت تمایل می توانید سیب زمینی و خیار را به سالاد اضافه کنید، اما بهتر است خیار تازه مصرف کنید تا خیار شور.

سالاد جگر کاد، دستور العمل کلاسیک که در زیر ارائه شده است، تهیه آن اصلا دشوار نیست. این به حداقل زمان نیاز دارد و نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد. می توانید ظرف را با سس مایونز یا روغن زیتون مزه دار کنید.

از جگر ماهی چه نوع سالادی می توان درست کرد؟

سالاد جگر ماهی کلاسیک ممکن است در ابتدا خیلی ساده به نظر برسد، اما در واقع بسیار اشتها آور و مغذی است. این غذا را می توانید برای یک شام ساده یا یک میز جشن سرو کنید. توصیه های ارائه شده در زیر به شما کمک می کند این غذا را سریع و بدون دردسر تهیه کنید.

1. پیاز را اغلب به سالاد اضافه می‌کنند تا طعم آن کمتر تند شود؛ می‌توان آن را با آب جوش یا ترشی خیس کرد.
2. از خیار در سالاد می توان به صورت ترشی یا نمکی استفاده کرد. در هر مورد، طعم غذا کمی متفاوت خواهد بود، اما پس از امتحان کردن هر دو گزینه، می توانید بفهمید که کدام یک را بهتر دوست دارید.
3. در سالاد می توانید از سس مایونز آماده یا خانگی استفاده کنید یا می توانید با روغن کنسرو و زرده تخم مرغ له شده سس درست کنید.

دستور تهیه سالاد کنسرو جگر کاد که در زیر ارائه شده است به شما کمک می کند ظرف تنها نیم ساعت یک غذای اشتها آور تهیه کنید. در عین حال بسیار مغذی است و برای اینکه این غذا را حتماً سالم نامید، توصیه می شود سس مایونز فروشگاهی را با سس مایونز خانگی جایگزین کنید. از تعداد مشخص شده اجزا، 2 وعده دریافت خواهید کرد.

عناصر:

• جگر ماهی کنسرو شده - 1 قوطی؛
• پنیر - 50 گرم؛
• هویج، سیب زمینی - 2 عدد؛
• تخم مرغ آب پز، خیار شور - 3 عدد؛
• پیاز سبز؛
• سس مایونز.

آماده سازی

1. کنسرو را با چنگال له کنید.
2. هویج و زرده پخته شده را با رنده ریز خرد می کنند و سیب زمینی و خیار و سفیده را با رنده درشت خرد می کنند.
3. در کف کاسه های سالاد سهمیه شده، لایه های سیب زمینی، جگر ماهی، پیاز سبز خرد شده، سس مایونز، خیار، سفیده تخم مرغ، هویج، پنیر رنده شده، دوباره سس مایونز و زرده رنده شده قرار می گیرد.

سالاد جگر ماهی که دستور کلاسیک آن در زیر آورده شده است با برنج آب پز تهیه می شود. مهم است که آن را بپزید تا ترد شود. ظرف تمام شده طعم لطیفی دارد و بسیار راضی کننده است. به جای پیاز معمولی، می توانید پیاز سالاد سفید را به پیش غذا اضافه کنید، زیرا طعم لطیف تری دارد.

عناصر:

• تخم مرغ - 3 عدد؛
• برنج گرد خام - 100 گرم؛
• پیاز - 1 عدد؛
• جگر ماهی - 1 شیشه؛
• سس مایونز.

آماده سازی

1. برنج پخته شده تا زمانی که تمام شود شسته می شود.
2. تخم مرغ ها با رنده درشت خرد می شوند.
3. همه مواد را در یک کاسه با هم ترکیب کنید، سس مایونز را اضافه کنید و هم بزنید.
4. سالاد جگر ماهی با برنج بلافاصله آماده سرو است.

سالاد میموزا با جگر ماهی

تنوع بسیار زیادی وجود دارد. نکته اصلی این است که ظرف از ماهی کنسرو شده استفاده می کند؛ سایر اجزا ممکن است کمی متفاوت باشند. در این مورد، سالاد چند لایه با جگر ماهی بسیار شبیه به نسخه کلاسیک این غذا و بسیار خوشمزه است.

عناصر:

• جگر ماهی - 1 شیشه؛
• هویج آب پز - 2 عدد؛
• پنیر فرآوری شده، پیاز - 1 عدد؛
• سبزه؛
• تخم مرغ - 4-5 عدد؛
• سرکه 9٪ - 40 میلی لیتر؛
• آب جوش - 1 فنجان؛
• شکر گرانول - 20 گرم؛
• سس مایونز.

آماده سازی

1. پیاز خرد شده با آب جوش ریخته می شود، سرکه و شکر اضافه می شود.
2. کنسرو را با چنگال له کنید.
3. با چیدن مواد به صورت لایه لایه سالاد درست کنید: سفیده رنده شده، جگر ماهی، پیاز ترشی، هویج آب پز، پنیر فرآوری شده رنده شده، زرده.
4. روی هر لایه یک توری سس مایونز اعمال می شود.

سالاد آفتابگردان با جگر ماهی

با جگر ماهی در میان زنان خانه دار با تجربه بسیار محبوب است. این کاملا قابل درک است؛ این ظرف نه تنها فوق العاده اشتها آور است، بلکه روی میز نیز بسیار زیبا به نظر می رسد. برای تزیین ظرف بهتر است از چیپس های هم اندازه استفاده کنید تا گلبرگ های آفتابگردان زیبا به نظر برسند.

عناصر:

• سیب زمینی - 4 عدد؛
• تخم مرغ آب پز - 4 عدد؛
• کبد ماهی - 1 ب.
• زیتون؛
• سس مایونز؛
• پرهای پیاز سبز؛
• چیپس.

آماده سازی

1. سیب زمینی، سفیده و زرده را جداگانه رنده کنید.
2. جگر ماهی له شده با پیاز ریز خرد شده مخلوط می شود.
3. زیتون ها از وسط نصف می شوند.
4. با چیدن مواد به صورت لایه لایه سالاد درست کنید: سیب زمینی، جگر ماهی، سفیده تخم مرغ، زرده، هر لایه را با سس مایونز چرب کنید.
5. نیم‌های زیتون را روی آن قرار دهید و چیپس‌ها را دور آن‌ها قرار دهید.

سالاد جگر ماهی با خیار همیشه خوشمزه به نظر می رسد و یکی از اولین مواردی است که از سفره خارج می شود. در نسخه اصلی از خیار ترشی یا بشکه ای استفاده می شود. اگر دم دستی ندارید می توانید از ترشی استفاده کنید. افزودن خردل به سس مایونز باعث می شود تا غذا کمی تند و خوش طعم شود.

عناصر:

• جگر ماهی - 1 شیشه؛
• خیار ترشی، سیب زمینی - 3 عدد؛
• تخم مرغ - 3 عدد؛
• سرکه سفره - 20 میلی لیتر؛
• خردل، سس مایونز؛
• پیاز - 1 عدد؛
• شکر - 1 قاشق چایخوری؛
• زیتون؛
• جعفری.

آماده سازی

1. پیاز را به صورت حلقه ای خرد کنید، 100 میلی لیتر آب اضافه کنید، شکر و سرکه را اضافه کنید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
2. سس مایونز برای طعم دادن با خردل مخلوط می شود.
3. یک لایه سیب زمینی رنده شده را روی یک ظرف صاف قرار دهید، سپس پیاز، خیار خرد شده، جگر ماهی، سبزی و زیتون را قرار دهید.
4. یک مش سس مایونز روی هر لایه از اجزا اعمال می شود.

سالاد جگر ماهی با نخود فرنگی نه تنها بسیار اشتها آور است، بلکه سالم است، زیرا نه با سس مایونز، بلکه با روغن زیتون چاشنی آن است. برای اینکه غذا جالب تر به نظر برسد، باید فلفل قرمز را انتخاب کنید. می توانید از خیار تازه یا خیارشور در سالاد استفاده کنید که با هر دو محصول خوشمزه خواهد بود.

عناصر:

• جگر ماهی - 1 شیشه؛
• تخم مرغ - 3 عدد؛
• فلفل دلمه ای، خیار - 1 عدد؛
• پرهای پیاز سبز - 100 گرم؛
• نخود سبز کنسرو شده - 100 گرم؛
• روغن زیتون - 40 میلی لیتر.

آماده سازی

1. کنسرو را با چنگال له کنید.
2. تخم مرغ خرد شده، خیار، فلفل، پیاز سبز و نخود را اضافه کنید.
3. سالاد با روغن زیتون پوشانده شده و سرو می شود.

سالاد "تندرنس" با جگر ماهی

طرز تهیه سالاد جگر ماهی را می توانید با استفاده از دستور زیر یاد بگیرید تا سیر کننده و در عین حال لطیف شود. ترکیب تخم مرغ، غذای کنسرو شده، نخود سبز و پیاز سبز به شما این امکان را می دهد که یک خوراکی لذیذ با طعمی خاص و لطیف و دلپذیر به دست آورید. در این صورت بهتر است از کم چرب استفاده کنید.

عناصر:

• جگر ماهی - 1 شیشه؛
• پیاز سبز؛
• تخم مرغ آب پز - 4-5 عدد؛
• سس مایونز؛
• نخود سبز کنسرو شده - 150 گرم.

آماده سازی

1. کنسرو به قطعات کوچک بریده می شود.
2. تخم مرغ خرد شده، نخود فرنگی، پیاز خرد شده را اضافه کنید.
3. سالاد لطیف جگر ماهی را با سس مایونز مزه دار کنید.

سالاد جگر ماهی بدون سس مایونز

سالاد جگر کاد که دستور تهیه آن در زیر آمده است، با یک سس غیر معمول تهیه می شود. روغن غذاهای کنسرو شده اغلب تخلیه و دور ریخته می شود، اما در این مورد، زرده خرد شده اضافه می شود و در نتیجه یک سس سالاد تند و عالی به دست می آید. هنگام سرو، می توان ظرف را با شاخه های شوید تزئین کرد.

عناصر:

• کبد ماهی - 250 گرم؛
• سبزی - 1 دسته؛
• حبه سیر - 3 عدد؛
• تخم مرغ - 4-5 عدد؛
• پنیر - 150 گرم.

آماده سازی

1. روغن حاصل از غذای کنسرو شده تخلیه می شود و خود جگر ماهی تکه تکه می شود.
2. زرده تخم مرغ آب پز شده با کره آسیاب می شود و سفیده آن ریز خرد می شود.
3. پنیر را روی یک رنده درشت رنده می کنیم، سیر و سبزی ها را خرد می کنیم.
4. همه مواد آماده مخلوط شده، نمک به مزه و سرو می شود.

سالاد جگر ماهی در تارتلت ها

سالاد جگر کاد با تخم مرغ و خیار، که دستور العمل کلاسیک آن مدت هاست که در بین بسیاری محبوب بوده است، می تواند نه تنها به روش سنتی در یک کاسه سالاد سرو شود. اگر تارتلت ها را با آن پر کنید بسیار زیبا و خوشمزه می شود. آنها می توانند وافل یا شیرینی شور باشند؛ این میان وعده برای بوفه عالی است.

• عناصر:
• جگر ماهی - 2 شیشه؛
• تخم مرغ آب پز - 3-4 عدد؛
• خیار - 1 عدد؛
• tartlets;
• سس مایونز؛
• پیاز سبز

آماده سازی

1. خیار و تخم مرغ به مکعب های کوچک بریده می شوند.
2. جگر به قطعات خرد می شود.
3. مواد را با هم ترکیب کنید، با سس مایونز مزه دار کنید، نمک اضافه کنید و هم بزنید.
4. سالاد خوشمزه جگر ماهی را روی تارتلت ها قرار دهید و با پیاز سبز خرد کنید.

با پنیر سفت و کلم چینی طعمی لطیف اما تازه دارد. پیاز را می توان از قبل ترشی کرد یا از کاهوی سفید یا بنفش استفاده کرد که طعم آن در ابتدا لطیف تر است. به جای پنیر سفت می توانید از پنیر فرآوری شده استفاده کنید، طعم غذا متفاوت خواهد بود، اما قطعا بدتر نخواهد بود.

عناصر:

• کبد ماهی - 200 گرم؛
• پنیر، پیاز - هر کدام 100 گرم؛
• کلم چینی - 500 گرم؛
• سس مایونز.

آماده سازی

1. جگر ماهی به قطعات بریده می شود.
2. کلم پکن ریز خرد شده است.
3. پنیر را روی یک رنده متوسط ​​رنده کنید.
4. پیاز را ریز خرد کنید.
5. همه مواد را مخلوط کرده و سالاد جگر ماهی با پنیر آماده است.

برای بسیاری، آن چیزی که با اضافه کردن کراکر تهیه می شود. می توانید از محصولات آماده فروشگاهی هم استفاده کنید، اما بهتر است خودتان آنها را از نان سفید یا نان درست کنید، زیرا اصلا سخت نیست. ترکیبی از مواد تشکیل دهنده در این غذا غیر معمول است - جگر ماهی، ذرت، تخم مرغ، گیاهان و کروتون. هر محصول به صورت جداگانه بسیار ساده است، اما در کنار هم یک لذیذ فوق العاده خوش طعم را ایجاد می کنند که خیلی سریع آماده می شود.

یک سالاد ساده و خوشمزه بر پایه جگر ماهی. عالی برای تعطیلات و ناهار روزهای هفته. جگر ماهی یک محصول میان وعده عالی و مفید است. این غذا طعمی منحصر به فرد و منحصر به فرد و طعم جالبی به غذای دریایی می دهد. جگر این سالاد را باید بصورت تکه ای کنسرو بخرید و آن طور که می شود به شکل رب نیست. مانند هر ماده دیگری که منشا دریایی دارد، جگر به خوبی با سیب زمینی و نخود سبز ترکیب می شود.

برای سس می توانید از مخلوط روغن نباتی و آب لیمو و همچنین سس مایونز استفاده کنید. در مورد اول، سالاد سبک تر و خوش طعم تر می شود. با سس دوم، سالاد نیز خوشمزه است و به دلایلی این چیزی است که مردان ترجیح می دهند.

شما همچنین می توانید با ارائه این سالاد بازی کنید. به عنوان مثال، همانطور که در زیر توضیح می دهیم، می توان تخم مرغ ها را بلافاصله خرد کرد و هم زد. یا می توانید از گزینه پیچیده تری استفاده کنید. زرده ها و سفیده ها را جدا کنید، فقط زرده ها را در پایه سالاد خرد کنید. سفیده ها را روی رنده درشت رنده کنید و به عنوان تزیین روی آن بپاشید. آشپزی مبارک!

عناصر

• جگر ماهی - 1 شیشه
• نخود سبز کنسرو شده - 100 گرم
• سیب زمینی - 1-2 غده متوسط
• پیازچه
• تخم مرغ - 2 عدد
• روغن نباتی تصفیه شده یا روغن کبد ماهی - به مزه
• آب لیموی تازه - به مزه
• فلفل سیاه زمینی
• نمک

آماده سازی

1. سیب زمینی ها را کاملا بشویید و در ژاکت خود قرار دهید تا بجوشد. بپزید تا پخته شود، آب آن را خالی کنید، غده ها را از تابه خارج کنید تا خنک شوند.

قوطی جگر ماهی را باز کنید، بیرون بیاورید، تکه تکه کنید یا فقط با چنگال کمی له کنید. ما روغن را بیرون نمی‌ریزیم، می‌توانید از آن برای تهیه سالاد استفاده کنید.

2. سیب زمینی های خنک شده را پوست بگیرید. به مکعب های کوچک برش دهید.

3. تخم مرغ ها را بشویید، بعد از حدود 10 دقیقه جوشانده، آب جوش را خالی کنید. در پوسته در آب سرد خنک کنید. پوست گرفته و به مکعب های کوچک برش دهید.

4. پیاز را بشویید و ریز خرد کنید. اگر پیاز سبز ندارید می توانید از پیاز استفاده کنید. اما بعد باید با آب جوش آب شود تا تیزی و تلخی آن از بین برود.

5. نخود سبز را باز کرده و مایع آن را آبکش کنید. اگر آب نمک غلیظ بود، نخودها را بشویید و صاف کنید. نمک، فلفل را اضافه کنید، کمی آب لیمو بگیرید.

سالاد با جگر ماهی و نخود کاملا مغذی، پرکالری، اما بسیار خوشمزه و سالم است. برای کاهش کالری این تنقلات می توانید انواع سبزیجات و سایر مواد کم کالری را به آنها اضافه کنید. سالاد با جگر ماهی و نخود فرنگی نه با سس مایونز، بلکه با روغن قوطی چاشنی می شود که طعم آن را افزایش می دهد.

بهتر است این غذا را بلافاصله پس از تهیه میل کنید، زیرا جگر ماهی یک محصول بسیار دمدمی مزاج و فاسد شدنی است که فقط باید به صورت تازه مصرف شود. حاوی ویتامین های مفید و اسیدهای چرب است که سلامت ما را تقویت می کند.

اما به دلیل ارزش غذایی آن نباید زیاد مصرف شود. طرفداران سالاد ماهی نیز قطعا سالاد میموزا با سیب را دوست دارند.

کالری کمتری دارد و همچنین طعم تند غیر معمولی دارد.

عناصر:

• جگر ماهی 230 گرم (1 قوطی)
• 4 عدد تخم مرغ
• 100 گرم برنج سفید، ساده یا آب پز
• 1/2 قوطی نخود سبز، آبکش شده
• 2 قاشق غذاخوری ل روغن های یک قوطی کنسرو

آماده سازی:

1. تخم مرغ را سفت بجوشانید. تمیز، خنک با چاقو ریز خرد کنید و در ظرفی بریزید.
2. برنج را خوب بشویید، آب داغ اضافه کنید و بجوشانید تا نرم شود. در صورت لزوم، با آب بشویید.
3. کنسرو را از شیشه بدون روغن در بشقاب بریزید و با چنگال له کنید و به تخم مرغ های خرد شده اضافه کنید.
4. نخود فرنگی را بدون مایع، برنج آب پز و خنک شده اضافه کنید.
5. کمی نمک به مزه اضافه کنید. 2 قاشق غذاخوری روغن از یک قوطی کنسرو اضافه کنید. با دقت مخلوط کنید.
6. همه چیز را محکم در یک کاسه به اندازه ای قرار دهید که کاملا پر شود. بیایید آن را یکسان کنیم.
7. روی کاسه را با بشقاب بپوشانید و آن را برگردانید. ما یک ظرف به زیبایی تزئین می کنیم که می توان آن را با یک شاخه سبزی تزئین کرد.
8. بلافاصله پس از آماده شدن سرو کنید؛ بهتر است چنین ظرفی را برای مدت طولانی نگهداری نکنید.

دستور العمل های جدید

سالاد جگر ماهی کنسرو شده

یک سالاد ساده و خوشمزه بر پایه جگر ماهی. عالی برای تعطیلات و ناهار روزهای هفته. جگر ماهی یک محصول میان وعده عالی و مفید است.

این غذا طعمی منحصر به فرد و منحصر به فرد و طعم جالبی به غذای دریایی می دهد. جگر این سالاد را باید بصورت تکه ای کنسرو بخرید و آن طور که می شود به شکل رب نیست.

مانند هر ماده دیگری که منشا دریایی دارد، جگر به خوبی با سیب زمینی و نخود سبز ترکیب می شود.

برای سس می توانید از مخلوط روغن نباتی و آب لیمو و همچنین سس مایونز استفاده کنید. در مورد اول، سالاد سبک تر و خوش طعم تر می شود.

با سس دوم، سالاد نیز خوشمزه است و به دلایلی این چیزی است که مردان ترجیح می دهند.

شما همچنین می توانید با ارائه این سالاد بازی کنید. به عنوان مثال، همانطور که در زیر توضیح می دهیم، می توان تخم مرغ ها را بلافاصله خرد کرد و هم زد. یا می توانید از گزینه پیچیده تری استفاده کنید.

زرده ها و سفیده ها را جدا کنید، فقط زرده ها را در پایه سالاد خرد کنید. سفیده ها را روی رنده درشت رنده کنید و به عنوان تزیین روی آن بپاشید.

آشپزی مبارک!

برای یک سالاد خوشمزه با جگر ماهی ما نیاز به مواد تشکیل دهنده :

جگر ماهی - 1 شیشه

کنسرو نخود سبز - 100 گرم

سیب زمینی - 1-2 غده متوسط

پیازچه

تخم مرغ - 2 عدد

روغن نباتی تصفیه شده یا روغن کبد ماهی - به مزه

آب لیموی تازه - به مزه

فلفل سیاه زمینی

نمک

سالاد جگر ماهی با تخم مرغ و نخود سبز: دستور العمل

1. سیب زمینی ها را کاملا بشویید و در ژاکت خود قرار دهید تا بجوشد. بپزید تا پخته شود، آب آن را خالی کنید، غده ها را از تابه خارج کنید تا خنک شوند.

قوطی جگر ماهی را باز کنید، بیرون بیاورید، تکه تکه کنید یا فقط با چنگال کمی له کنید. ما روغن را بیرون نمی‌ریزیم، می‌توانید از آن برای تهیه سالاد استفاده کنید.

3. تخم مرغ ها را بشویید، بعد از حدود 10 دقیقه جوشانده، آب جوش را خالی کنید. در پوسته در آب سرد خنک کنید.

پوست گرفته و به مکعب های کوچک برش دهید.

4. پیاز را بشویید و ریز خرد کنید. اگر پیاز سبز ندارید می توانید از پیاز استفاده کنید.

اما بعد باید با آب جوش آب شود تا تیزی و تلخی آن از بین برود.

5. نخود سبز را باز کرده و مایع آن را آبکش کنید. اگر آب نمک غلیظ بود، نخودها را بشویید و صاف کنید.

نمک، فلفل را اضافه کنید، کمی آب لیمو بگیرید.

میزان سوخت گیری را به صلاحدید و سلیقه خود تعیین می کنیم.

همه چیز را خوب مخلوط کرده و سرو کنید.

سالاد جگر ماهی با نخود سبز و برنج

عناصر

150 گرم سس مایونز

ترشی 3 عدد

2 عدد تخم مرغ آب پز سفت

60 گرم جگر ماهی کنسرو شده در روغن (حدود 1/4 قوطی)

3-4 قاشق غذاخوری قاشق برنج آب پز

3 عدد پیاز

1-2 غلاف فلفل دلمه ای

10 گرم جعفری

100 گرم نخود سبز کنسرو شده

کاهو 50 گرم

روش پخت

برای پخت و پز سالاد جگر ماهی با نخود سبز و برنجبرنج را در آب جوش بریزید (به نسبت 1:2)، روی حرارت ملایم حدود 25 دقیقه بپزید، سپس از روی حرارت بردارید، نمک اضافه کنید، هم بزنید و خنک کنید (به برنج ژاپنی نیز مراجعه کنید).

پیاز را به صورت حلقه های نازک و فلفل را به صورت نواری خرد کنید. سر کاهو را بشویید و خشک کنید و برگ ها را به صورت تکه (مربع) برش دهید.

خیار، تخم مرغ و جگر ماهی کنسرو شده را به صورت ورقه ای برش دهید. همه مواد را مخلوط کنید، نخود فرنگی را به آنها اضافه کنید.

آماده سالاد جگر ماهی با نخود سبز و برنجبا سس مایونز مزه دار کنید، دوباره مخلوط کنید و در صورت لزوم نمک اضافه کنید.

در مورد برنج، پیاز، نخود سبز، ماهی کاد در مقالات: "برنج"، "پیاز"، "نخود فرنگی"، "ماهی" بخوانید.

شما می توانید اولین نفری باشید که دستورالعمل های گام به گام این دستور را می نویسید.
در قرعه کشی جوایز شرکت کنید و جوایز دریافت کنید.
دستورالعمل های گام به گام سایر کاربران را اینجا ببینید.

درباره ما

به پورتال آشپزی و تغذیه Nourriture.ru خوش آمدید! این پورتال به محصولات غذایی، طعم و خواص مفید آنها اختصاص دارد. ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم در فضای آشپزی حرکت کنید و محصولات مناسب را برای تهیه غذاهای مورد علاقه خود انتخاب کنید.

علاوه بر این، در اینجا می توانید بسیاری از دستور العمل های جالب و سالم دیگر را بیابید که به شما کمک می کند تا بدن خود را در حالت خوب نگه دارید! برای شما آرزوی سلامتی داریم و به همکاری طولانی مدت امیدواریم! مدیریت پورتال آشپزی - Nourriture.ru

اشتراک در

از شرکای ما تخفیف، کوپن و پاداش دریافت کنید.

شمارنده ها

هم اکنون آنلاین:ثبت نام ایرینا اگورووا، مهمان 9.

در مورد پروژه

شرکا

• سالاد با جگر ماهی، تخم بلدرچین آب پز و سس پستو مواد تشکیل دهنده مخلوط سالاد از Belaya Dacha - آروگولا، شاتوت، ریشه جگر ماهی - 1 b. تخم بلدرچین - 8 عدد. سس پستو د سکو - 1 قاشق غذاخوری. نمک طرز پخت تخم بلدرچین برای تهیه تخم مرغ آب پز […]
• سالاد کبد ماهی - دستور العمل های رژیم غذایی کبد آیا از رژیم گرفتن می ترسید زیرا نمی خواهید خود را از لذت غذا خوردن محروم کنید؟ آیا می توانید تصور کنید که مجبور شوید همه انواع خوبی ها را رها کنید؟ اما این اصلا ضروری نیست. محصولات زیادی وجود دارند که می توانند […]
• سالاد جگر ماهی در تارتلت ها سالاد جگر ماهی در تارتلت ها در یک میز جشن برای یک شرکت بزرگ و برای یک شام عاشقانه برای یک زوج عاشق به همان اندازه مفید به نظر می رسد! پس از همه، برجسته ارائه آن است. سالاد جگر ماهی در تارتلت ها به نظر می رسد […]
• نکات مفید سالاد آووکادو آووکادو بومی آمریکای جنوبی است، اگرچه اکنون با موفقیت در بسیاری از کشورهای اروپای جنوبی رشد می کند. این میوه، آن طور که گاهی اوقات تصور می شود، فقط یک میوه است و نه سبزی، بسیار مغذی و پرکالری است. حاوی مقدار زیادی ویتامین، [...]
• دستور تهیه سالاد لایه ای با جگر ماهی با عکس برای تهیه سالاد با جگر ماهی، هم جگر ماهی طبیعی و هم گزینه مقرون به صرفه تر "جگر ماهی به سبک مورمانسک" مناسب است. جگر ماهی طبیعی به دو شیشه استاندارد نیاز دارد، یکی […]