پورتال آشپزی

آگلایا ایوانونا:

باب پوپوف:

با یک مکعب بویلون؟ و این از بازرگانان قرن 19 است؟ اوه خوب
حالا آن تاجران واقعی را به من نشان دهید!..)) به همین دلیل است که مکعب های بویلون وجود دارد))) به طور کلی، خوب، نام زیبایی است و دستور پخت با محصولات مدرن سازگار است ...
محصولات مدرن؟
نمک - اینجاست، جزء اصلی این مکعب آبگوشت شما، به علاوه انواع چیزهای تند و زننده برای خوش طعم و معطر کردن غذای شما. به عنوان مثال، در اینجا ترکیب یک مکعب مرغ Knorr است (از تولید کنندگان دیگر حتی بدتر است):
افزودنی مصنوعی E621 (مونوسدیم گلوتامات) - این به این دلیل است که طعم شما خوشمزه است، نمی توانید آن را با گوش جدا کنید.
افزودنی مصنوعی E631 (دی سدیم اینوزینات) - این برای خوشمزه تر کردن غذای شما (و حتی مضرتر برای فرزندان شما) است.
رنگهای مصنوعی E-102 (tartrazine) و E-110، ساخته شده از ضایعات صنعتی - قطران زغال سنگ،
مالتودکسترین محصول هیدرولیز ناقص اسید (اسیدهای رقیق) نشاسته است.
عصاره مخمر، نشاسته ذرت، شکر،
روغن سویا هیدروژنه، هیدرولیز پروتئین گیاهی (ذرت)،
کازئینات سدیم - جایگزینی برای گوشت به منظور کاهش هزینه های تولید و ایجاد چسبندگی، کازئینی، خنک و یام.
چربی گوشت گاو هیدروژنه، چربی مرغ،
رنگ خوراکی آناتو، اسید سیتریک،
و در نهایت ذرات هومیوپاتی جعفری خشک و گوشت مرغ آب پز.
رنگهای E-102 و E-110 از ضایعات صنعتی - قطران زغال سنگ ساخته می شوند. E-110 یک نسخه سولفونه شده رنگ سودان I است که یک ماده سرطان زا است. به عنوان یک قاعده، E-110 حاوی مقداری از این سودان I است. رنگ E-102 در نروژ، اتریش، آلمان ممنوع است، و رنگ E-110 در نروژ و فنلاند ممنوع است.
مصرف مزمن E-102 (تارترازین) باعث اضطراب، میگرن، افسردگی، اختلالات بینایی و خواب و لکه های بنفش روی پوست می شود. در کودکان - حملات آسم، تومورهای تیروئید، آسیب کروموزومی، بیش فعالی. همچنین بر مردان تأثیر می گذارد - کاهش قدرت مردانه و تعداد اسپرم. آیا این را دوست دارید؟ و آیا به آن نیاز دارید؟
این E-110 دوست داشتنی (همچنین به نام Sunset Yellow، نامی شگفت انگیز، به ویژه کلمه "غروب آفتاب") باعث تورم پوست، میگرن، کهیر، ناراحتی معده همراه با اسهال و استفراغ می شود. دانشمندان مصرف کننده از دولت ها می خواهند که E-102 و E-110 شما را ممنوع کنند - "این مواد شیمیایی مصنوعی مطلقاً هیچ کاری برای بهبود کیفیت تغذیه ای و ایمنی محصولات غذایی انجام نمی دهند، بلکه محرک هایی برای رفتار مشکل ساز در کودکان و سرطان در هر کسی هستند."
اما در اینجا نظر متخصصان تغذیه مدرن در مورد این محصولات مدرن شما - چربی های گیاهی هیدروژنه (که آنها را "کرم گیاهی" نیز می نامند) - "از نظر پزشکی "کرم گیاهی" اسیدهای چرب ترانس ایزومر هستند که بسیار هستند. محصولاتی که حاوی آنها هستند برای مصرف توصیه نمی شوند، زیرا ایزومرهای ترانس سرطان زا هستند." ایزومرهای ترانس بخشی از گروهی از ترکیبات خطرناک برای بدن انسان هستند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت و انواع خاصی از سرطان، به ویژه سرطان سینه را افزایش می دهند. و این چیزی است که شما به آن نیاز دارید، عاشقان.
"محصولات" مدرن - آبگوشت مرغ، که در آن مرغ وجود نداشت، سوسیس گوشت، که در آن هرگز گوشت وجود ندارد، سوسیس پخته شده از سویا، ایزومرهای ترانس و افزودنی های طعم دهنده شیمیایی؟
بنابراین، پیش بروید و زیر پرچم فناوری های جدید و جایگزین های شیمیایی جدید برای محصولات طبیعی طبیعی، به سمت گورستان آواز بخوانید. با شادی و شتاب. فقط لطفاً، نیازی نیست که این شادی خود را، این حرکت خود را با کلمات استتار کنید، به ویژه - بازرگان، که هیچ ربطی به یوم شما ندارد، و شما صرفاً با به کار بردن آنها بر روی ساخته های خود از مکعب های جوشان، ارزش آن را بی ارزش می کنید. .
در واقع، هر زن خانه دار محترم، معشوقه آشپزخانه، نگهبان کانون خانواده، همسر و مادر، همیشه آب مرغ خانگی غنی، معطر و قوی را در فریزر آشپزخانه خود منجمد می کند. به طوری که در هر زمان بدون هزینه زیاد و سریع سوپ یا سوپ سبزیجات را با رشته های مرغوب تخم مرغ تهیه شده از گندم دوروم یا سوپ عجیب و غریب با میگو و صدف تهیه کنید یا فرنی گندم بپزید، سس درست کنید و خیلی چیزهای دیگر.
و هویج و سس کچاپ در فرنی گندم سیاه مزخرف است. هویج بر طعم لطیف گندم سیاه غلبه می کند. سس کچاپ هم همینطور آبگوشت. فرنی گندم سیاه را در آب می جوشانند تا طعم واقعی و لطیف گندم سیاه در غذای اصلی روسی احساس شود - فرنی گندم سیاه، غذایی که غذاهای دیگر آن را نمی شناسند. پوخلبکین چیزهای خوبی در مورد فرنی گندم سیاه نوشت؛ فهرست بزرگی از دستور العمل های فرنی گندم سیاه در کتاب معروف غذای خوشمزه و سالم گنجانده شده است.
و آنچه در اینجا منتشر می شود، یوم است که ارتباط چندانی با فرنی گندم سیاه، به ویژه بازرگانان ندارد. گندم سیاه در اینجا فقط یک پرکننده برای هویج و مونوسدیم گلوتامات است که با سس کچاپ، یکی دیگر از «محصولات مدرن» صنایع شیمیایی طعم‌دار شده است.
نوش جان!

تعداد زیادی از مردم نمی دانند که از گندم سیاه معمولی می توانید یک غذای شایسته حتی یک میز جشن درست کنید. نام آن فرنی تاجر است. دستور العمل های زیادی برای این غذا وجود دارد و همه آنها به راحتی در خانه تولید می شوند. در حال حاضر با بهترین ها آشنا شوید.

طرز پخت گندم سیاه به روش تجاری

این ظرف از چندین جزء اصلی تشکیل شده است: غلات، گوشت، سبزیجات و چاشنی ها.پختن گندم سیاهبا پیش پردازش تمام محصولات آغاز می شود. گوشت شسته و خرد شده یا چرخ شده، سبزیجات خرد شده و دانه ها کاملا شسته می شوند. سپس ظروف مناسب انتخاب می شوند. ابتدا سبزیجات و سپس گوشت در آن سرخ می شوند. آخرین کار این است که غلات را اضافه کنید و همه را با هم بجوشانید. زمان پخت گندم سیاه ممکن است متفاوت باشد. این بستگی به این دارد که چه موارد اضافی را انتخاب کنید و چه تعداد وعده را می خواهید تهیه کنید.

دستور العمل گندم سیاه به سبک تاجر

در طول تاریخ طولانی وجود این غذا، تعداد زیادی روش پخت با اجزای مختلف توسعه یافته است. فرنی با گوشت خوک، گوشت گاو، بره، مرغ، بوقلمون، سوسیس، خورش، جگر، گوشت چرخ کرده یا اصلا بدون گوشت درست می شود. گاهی با خامه ترش، گوجه فرنگی یا سس های دیگر تهیه می شود. شما می توانید انتخاب کنیددستور العمل گندم سیاه به سبک تجاری با عکسدر یک دیگ، در قابلمه، در آستین، در ماهیتابه، در قابلمه، در فر یا آرام پز. چندین گزینه را به خاطر بسپارید و مناسب ترین را برای خود انتخاب کنید.

با گوشت چرخ کرده

  • زمان پخت: حدود یک ساعت.
  • تعداد وعده ها: 8 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 2567 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام.
  • آشپزی: روسی.

گندم سیاه تاجر با گوشت چرخ کردهخیلی آبدار بیرون میاد، چون همه اجزا به طور مساوی در سس گوجه فرنگی با کمی ترشی آغشته شده اند. این دستور گام به گام با عکس یکی از ساده ترین هاست. می توانید از هر نوع گوشت چرخ کرده استفاده کنید. به عنوان مثال، با پختن با مرغ، یک فرنی بسیار سالم درست می کنید که برای منوی غذای کودکان مناسب است و وجود مخلوط گوشت خوک و گوشت گاو در ترکیب باعث افزایش تغذیه می شود.

عناصر:

  • گندم سیاه - 2 فنجان؛
  • روغن نباتی - 4 قاشق غذاخوری. l.
  • گوشت چرخ کرده و گوشت گاو - 0.7 کیلوگرم؛
  • رب گوجه فرنگی - 4 قاشق غذاخوری. l.
  • پیاز - 2 عدد؛
  • سیر - 3 حبه؛
  • هویج - 2 عدد؛
  • چاشنی گندم سیاه - 1-1.5 قاشق چایخوری.

روش پخت و پز:

  1. غلات را بشویید. آن را در ماهیتابه با کمی روغن روی حرارت ملایم خشک کنید.
  2. هویج را رنده کنید و پیاز را ریز خرد کنید. آنها را در قابلمه سرخ کنید تا طلایی شوند.
  3. وقتی سبزی ها رنگ دلخواه را گرفتند، گوشت چرخ کرده را به صورت تکه های کوچک اضافه کنید. رب گوجه فرنگی و چاشنی را اضافه کنید.
  4. مرتب هم بزنید، حدود پنج دقیقه بپزید.
  5. غلات را اضافه کنید و حرارت را کم کنید.
  6. آنقدر آب جوش بریزید تا روی غذا را بپوشاند. فرنی را روی حرارت ملایم با درب بجوشانید تا غلات کاملاً نرم شوند. در صورت نیاز می توانید آب اضافه کنید.
  7. قبل از سرو، سیر له شده را به فرنی اضافه کنید و هم بزنید.

در گلدان

  • زمان پخت: 1 ساعت.
  • محتوای کالری ظرف: 619 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام.
  • آشپزی: روسی.
  • سختی تهیه: متوسط.

دستور تهیه گندم سیاه در گلدان- یکی از قدیمی ترین ها از آن زمان هایی به ما رسید که به سادگی هیچ راه دیگری برای تهیه ظروف جز در فر یا روی آن وجود نداشت. به هر حال، این ظرف برای همه در دسترس نبود، بلکه فقط برای افراد ثروتمند در دسترس بود، به همین دلیل نام خود را - "سبک بازرگان" گرفت. فرنی گندم سیاه در گلدان به خصوص معطر و خوش طعم است.

عناصر:

  • پیاز - 1 کوچک؛
  • برگ بو - 2 برگ؛
  • سیر - 1 حبه؛
  • هویج - 1 عدد؛
  • کره - 50 گرم؛
  • گوشت گاو - 0.5 کیلوگرم؛
  • روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. l.
  • گندم سیاه - 1 لیوان؛
  • فلفل، نمک

روش پخت و پز:

  1. گوشت را بشویید و به ورقه های کوچک برش دهید. در روغن نباتی داغ سرخ کنید تا قهوه ای شود، نمک و فلفل را اضافه کنید. از وسط تقسیم کنید و در دو قابلمه قرار دهید.
  2. پیاز و هویج را پوست بگیرید و بشویید. آنها را چرخ کرده و تا نیم پز سرخ کنید. سبزیجات را به طور مساوی تقسیم کنید و روی گوشت گاو قرار دهید. نمک و فلفل.
  3. غلات را که کاملاً شسته شده است بین گلدان ها تقسیم کنید. یک برگ بو قرار دهید و سیر له شده را اضافه کنید.
  4. روی هر قابلمه یک تکه کره قرار دهید. با آب پر کنید تا غلات را بپوشاند.
  5. در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه به مدت 40 دقیقه بپزید.

با قارچ

  • زمان پخت: 1 ساعت.
  • تعداد وعده ها: 6 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 2604 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام.
  • آشپزخانه: خانگی.
  • سختی تهیه: متوسط.

فرنی گندم سیاه به سبک تجاری با قارچطعم عالی و فوق العاده سیر کننده. دستور تهیه آن را با قارچ ها پیشنهاد می کند، اما می توانید از انواع فصلی دیگر استفاده کنید. در مورد گوشت هم بهتر است از توصیه ها دور نشوید و از گوشت خوک استفاده کنید. می توانید با افزودن فلفل دلمه ای غذا را متنوع کنید. هنگام سرو، حتما با مقدار کمی سبزی تازه تزئین کنید.

عناصر:

  • گوشت خوک - 0.3 کیلوگرم؛
  • آب - 0.75 لیتر؛
  • گندم سیاه - 450 گرم؛
  • فلفل نمک؛
  • قارچ - 12 قطعه متوسط؛
  • پیاز - 1 عدد بزرگ؛
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. l.
  • هویج - 2 عدد کوچک.

روش پخت و پز:

  1. گوشت را بشویید، به مکعب های کوچک برش دهید.
  2. هویج را پوست بگیرید. مکعب ها را برش دهید یا به سادگی روی یک رنده درشت رنده کنید. پیاز پوست کنده و شسته شده را خرد کنید.
  3. قارچ ها را به قطعات بزرگ خرد کنید. لطفا توجه داشته باشید که آنها در هنگام سرخ کردن بسیار کوچک می شوند.
  4. روغن نباتی را در یک قابلمه گرم کنید. گوشت خوک را در آنجا سرخ کنید. وقتی سرخ شد نمک و فلفل را اضافه کنید.
  5. سبزیجات را در تابه بریزید و به سرخ کردن ادامه دهید. وقتی نرم شدند قارچ ها را اضافه کنید. مواد را هم بزنید و به مدت 5 دقیقه تفت دهید.
  6. غلات از قبل مرتب شده و شسته شده را در قابلمه بریزید. خوب مخلوط کنید و نمک و فلفل بیشتری اضافه کنید. می توانید ادویه های دیگر را نیز اضافه کنید.
  7. فرنی را با آب پر کنید. بپزید تا مایع تبخیر شود و غلات نرم شوند. به عنوان یک قاعده، این بیش از 20 دقیقه طول نمی کشد.

در فر

  • زمان پخت: 1 ساعت.
  • تعداد وعده ها: 2 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 993 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام.
  • آشپزخانه: خانگی.
  • سختی آماده سازی: بالاتر از حد متوسط.

برای خانم های خانه دار بسیار مفید خواهد بود که بدانند چگونه گندم سیاه را نه تنها روی اجاق، بلکه در فر نیز درست کنند. این روند کمی طولانی تر خواهد بود، اما نتیجه به سادگی چشمگیر خواهد بود.فرنی گندم سیاه به سبک تاجر در فربسیار آبدار، آغشته به رایحه ادویه جات بیرون می آید. گوشت موجود در آن بسیار نرم به نظر می رسد، به معنای واقعی کلمه در دهان شما ذوب می شود. طرز تهیه این غذای خوشمزه را به خاطر بسپارید.

عناصر:

  • گوشت خوک - 0.3 کیلوگرم؛
  • جعفری - چند شاخه؛
  • گندم سیاه - 150 گرم؛
  • دانه فلفل - 2 عدد؛
  • روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. l.
  • نمک - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • هویج - 1 کوچک؛
  • برگ بو - 1 عدد؛
  • پیاز - 1 کوچک؛
  • آویشن - یک خرج کردن؛
  • سیر - 1 حبه؛
  • فلفل قرمز - یک خرج کردن.

روش پخت و پز:

  1. پیاز، هویج را پوست گرفته و خرد کنید. آنها را با مقدار کمی روغن نباتی در ماهیتابه سرخ کنید.
  2. وقتی سبزیجات نرم شدند، آویشن، سیر، فلفل قرمز را اضافه کنید.
  3. بعد از یک دقیقه، غلات شسته شده را اضافه کنید. هم بزنید.
  4. بعد از چند دقیقه مخلوط را به ظرف پخت منتقل کرده و آن را صاف کنید.
  5. گوشت را روی آن قرار دهید، شسته و به قطعات بزرگ برش دهید و نمک اضافه کنید. برگ بو و دانه فلفل را اضافه کنید.
  6. روی غذا آب جوش بریزید به طوری که یک و نیم سانتی متر روی آنها را بپوشاند.
  7. ظرف را با یک درب یا یک لایه فویل محکم بپوشانید.
  8. فر را با دمای 170 درجه گرم کنید. تابه را در آن قرار دهید و به مدت 45 دقیقه بپزید. اگر فرنی مرطوب است، آب جوش اضافه کنید.
  9. قبل از سرو، هم بزنید و با جعفری خرد شده تزئین کنید.

با گوشت

  1. محتوای کالری ظرف: 1375 کیلو کالری.
  2. هدف: ناهار، شام.
  3. آشپزی: روسی.

گندم سیاه با سبک تاجر گوشتاگر گوشت گوساله را اضافه کنید بسیار نرم می شود. درست کردن آن بسیار آسان است؛ حتی اگر شب دیر وقت در خانه هستید و نیاز دارید که یک شام سریع ترتیب دهید، می توانید چنین غذایی را تهیه کنید. این فرنی برای بدن مفید است. حتی کودکان کوچکی که غلات دوست ندارند، آن را با لذت می خورند. طبق دستور پخت، رب گوجه فرنگی به آن اضافه می شود، اما اگر ترشی خاص آن را دوست ندارید، آن را با گوجه فرنگی تازه یا حتی سس گوجه فرنگی جایگزین کنید.

عناصر:

  • گندم سیاه - 0.5 کیلوگرم؛
  • شوید؛
  • گوشت گوساله - 0.6 کیلوگرم؛
  • فلفل، نمک؛
  • پیاز - 2 عدد؛
  • شکر - 1 قاشق چایخوری؛
  • هویج - 2 عدد؛
  • روغن نباتی - 4 قاشق غذاخوری. l.
  • رب گوجه فرنگی - 2 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

  1. گوشت گوساله را بشویید و به مکعب یا مکعب متوسط ​​برش دهید. آن را در یک قابلمه از قبل گرم شده با روغن نباتی قرار دهید.
  2. پیاز و هویج را پوست بگیرید و خرد کنید.
  3. پیاز را هم به آنجا اضافه کنید. نمک و فلفل.
  4. وقتی پیاز نرم شد، هویج رنده شده را به قابلمه اضافه کنید. هم بزنید. 10 دقیقه بجوشانید.
  5. غلات شسته شده را اضافه کنید. نمک، رب گوجه فرنگی، شکر را اضافه کنید.
  6. با آب پر کنید تا یک و نیم سانتی متر بالاتر از غذا قرار گیرد.
  7. حرارت را کم کنید. به مدت 20 دقیقه در بسته را بجوشانید. با تزئین سبزی خرد شده سرو کنید.

با چیکن

  • زمان پخت: 50 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: 2 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 847 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام، رژیم غذایی.
  • آشپزخانه: خانگی.
  • سختی تهیه: آسان.

فرنی گندم سیاه با مرغیک غذای رژیمی است که افرادی که سعی در کاهش وزن اضافی دارند می توانند با خیال راحت در منوی غذایی خود بگنجانند. غذا نه تنها بسیار خوشمزه، بلکه سالم نیز به نظر می رسد. تهیه غذا بسیار آسان است. اگر نمی دانید گندم سیاه را چه مدت بجوشانید، کافی است دانه های آن را به صورت دوره ای بچشید و وقتی نرم شد آن را خاموش کنید. آب را یکباره زیاد نریزید، بهتر است در صورت کمبود آب به تدریج اضافه شود.

عناصر:

  • سینه مرغ - 0.3 کیلوگرم؛
  • مخلوط فلفل - 2 عدد؛
  • گندم سیاه - 0.3 کیلوگرم؛
  • آب گوجه فرنگی - 150 میلی لیتر؛
  • فلفل دلمه ای - 1 عدد بزرگ؛
  • سس سویا - 3 قاشق غذاخوری. l.
  • پیاز - 1 عدد بزرگ.

روش پخت و پز:

  1. گوشت را بشویید و به مکعب برش دهید. سبزیجات را پوست بگیرید و خرد کنید.
  2. تکه های مرغ را در روغن زیتون، نمک و فلفل سرخ کنید. پیاز و فلفل دلمه ای خرد شده را اضافه کنید.
  3. آب گوجه فرنگی را با سس سویا با کمی آب، نمک و چاشنی مخلوط کنید. وقتی سبزیجات نرم شدند سس به دست آمده را روی گوشت بریزید.
  4. غلات شسته شده را اضافه کنید. روی حرارت ملایم را بپوشانید و به مدت 10-15 دقیقه از لحظه جوش آمدن مایع بجوشانید.

با گوشت گاو

  • زمان پخت: 45 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: 4 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 1320 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام.
  • آشپزی: اوکراینی.
  • سختی تهیه: متوسط.

در دستور زیر فرنی با خامه ترش تهیه می شود. این باعث می شود آن را حتی نرم تر و آبدار تر کند.گندم سیاه به سبک تاجر با گوشت گاومعلوم می شود بسیار معطر است. ادویه ها را می توانید به صلاحدید خود انتخاب کنید، اما بهتر است ادویه ها را خیلی تند انتخاب نکنید تا طعم غذا را تحت تاثیر قرار ندهند. بهتر است فیله را از گوشت گرفته شود. قبل از پخت و پز، حتما دانه ها را جدا کرده و مواد زائد را جدا کنید.

عناصر:

  • فلفل، نمک؛
  • آب - 1.5 لیتر؛
  • گوشت گاو - 0.6 کیلوگرم؛
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. l.
  • گندم سیاه - 2 فنجان؛
  • خامه ترش - 4 قاشق غذاخوری. l.
  • پیاز - 2 عدد.

روش پخت و پز:

  1. گوشت را بشویید و به مکعب های متوسط ​​برش دهید. با روغن سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود.
  2. پیاز را پوست بگیرید. آن را بشویید و آسیاب کنید.
  3. پیاز را به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا نرم شود.
  4. گندم سیاه شسته شده، نمک و فلفل را اضافه کنید، هم بزنید.
  5. نیم ساعت با درب بجوشانید. پنج دقیقه قبل از خاموش کردن، خامه ترش را اضافه کنید و محصولات را خوب مخلوط کنید.

بدون گوشت

  • زمان پخت: 50 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: 4 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 912 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام، ناشتا.
  • آشپزی: روسی.
  • سختی تهیه: آسان.

گندم سیاه به سبک تاجر بدون گوشتمناسب برای روزه داران همچنین می توانید آن را برای افرادی که رژیم غذایی دارند طبخ کنید. برای اینکه فرنی خیلی ساده نباشد، آن را با قارچ و سبزیجات درست کنید. بسیار معطر و آبدار خواهد شد. اگر روزه هستید یا فقط می خواهید چند پوند اضافه وزن کم کنید، به یاد داشته باشید که چگونه گندم سیاه را بدون گوشت به روش تجاری بپزید.

عناصر:

  • گندم سیاه - 2 فنجان؛
  • روغن سبزیجات؛
  • قارچ - 0.6 کیلوگرم؛
  • فلفل نمک؛
  • پیاز - 2 عدد؛
  • هویج - 2 عدد؛
  • بادمجان - 2 عدد.

روش پخت و پز:

  1. قارچ ها و بادمجان ها را بشویید و به قطعات مساوی برش دهید.
  2. پیاز و هویج پوست گرفته را خرد کرده و در مقدار کمی روغن تفت دهید.
  3. وقتی سبزیجات نرم شدند قارچ و بادمجان را اضافه کنید و هم بزنید. 5-10 دقیقه سرخ کنید.
  4. غلات از قبل شسته شده را اضافه کنید. یک و نیم سانتی متر بالای غذا آب داغ بریزید.
  5. نمک و فلفل را اضافه کنید. روی حرارت ملایم بجوشانید تا پخته شود.

با گوشت خوک در ماهیتابه

  • زمان پخت: 1 ساعت.
  • تعداد وعده ها: 2 نفر.
  • محتوای کالری ظرف: 626 کیلو کالری.
  • هدف: ناهار، شام.
  • آشپزی: روسی.
  • سختی تهیه: آسان.

اگر می خواهید به سرعت یک شام خوشمزه و رضایت بخش تهیه کنید، این گزینه ایده آل برای شماست.گندم سیاه به سبک تاجر در ماهیتابه. با افزودن گوشت خوک، سبزیجات و ادویه ها تهیه می شود. فرنی بسیار خوشمزه، اشتها آور به نظر می رسد، هنگامی که آن را امتحان کنید، تقریبا غیرممکن است که آن را متوقف کنید. می توانید با صلاحدید خود با اضافه کردن ادویه هایی که بیشتر دوست دارید آن را مزه دار کنید.

عناصر:

  • گوشت خوک (کمر) - 150 گرم؛
  • رازک سونلی - 0.5 قاشق چایخوری؛
  • گندم سیاه - 1 فنجان؛
  • فلفل سیاه آسیاب شده - 2 عدد؛
  • پیاز - 1 کوچک؛
  • نمک - 0.5 قاشق غذاخوری؛
  • هویج - 1 کوچک؛
  • شوید، جعفری؛
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

  1. گوشت را بشویید و به قطعات کوچک برش دهید. بعد از گرم شدن روغن نباتی در ماهیتابه سرخ کنید. نمک، فلفل، رازک سونلی را مزه دار کنید.
  2. وقتی گوشت خوک طلایی شد، پیاز و هویج را که از قبل شسته شده، پوست گرفته و خرد کرده اید به ماهیتابه اضافه کنید.
  3. وقتی سبزیجات نرم شدند، غلات شسته شده را اضافه کنید. نمک را اضافه کنید و دو لیوان آب جوش بریزید.
  4. روی حرارت ملایم بجوشانید تا گوشت خوک و گندم سیاه پخته شوند. با گیاهان تازه خرد شده سرو کنید.

گندم سیاه، خورشتی به سبک تاجر - اسرار پخت و پز

ترفندهای آشپزی به شما کمک می کند تا غذای خود را به ایده آل نزدیک کنید:

  1. حتما دانه ها را مرتب کنید و قبل از پختن آن ها را چندین بار آبکشی کنید تا آب شفاف شود. می توانید آن را در ماهیتابه گرم کنید.
  2. گندم سیاه تاجراگر هنگام پخت، درب ظرفی که در آن می جوشد باز نشود، خوشمزه تر می شود.
  3. توصیه می شود فرنی را بلافاصله سرو کنید و برای یک وعده غذا بپزید. پس از نگهداری در یخچال، دیگر طعم خوبی ندارد.
  4. در هر دستور العمل، آب را می توان با آبگوشت جایگزین کرد.

ویدیو

گندم سیاه یکی از محبوب ترین غلات است که به عنوان غذای جانبی سرو می شود یا به عنوان غذای اصلی همراه با گوشت و قارچ پخته می شود. غذاهای گوشت یا قارچ را با سبزیجات، گیاهان معطر، ادویه ها تکمیل می کنند و روی اجاق گاز یا در فر می پزند.

گندم سیاه به سبک تاجر، دستور پخت با گوشت خوک، هویج و پیاز، پخته شده در ماهیتابه، بسیار خوشمزه و شکننده است. رازک سونلی، سیر و سس کچاپ عطر فوق العاده ای به غذا می بخشد.

گندم سیاه به سبک تاجر، دستور پخت با گوشت خوک

مواد لازم برای 4 وعده:

  • گوشت خوک (فیله) - 2 قطعه (250 گرم)؛
  • گندم سیاه - 1 فنجان (300 میلی لیتر)؛
  • پیاز (بیش از حد متوسط) - 1 عدد؛
  • هویج (متوسط) - 1 عدد؛
  • سیر - 3 حبه (بزرگ)؛
  • سس کچاپ (گوجه فرنگی) - 2 قاشق غذاخوری. l.
  • آب گوشت - 2 فنجان (حجم 300 میلی لیتر)؛
  • روغن نباتی - 4 قاشق غذاخوری. l.
  • خملی سونلی - 0.5 قاشق چایخوری؛
  • فلفل و نمک آسیاب شده - به مزه.

زمان پخت: 55 دقیقه.

طرز تهیه خوشمزه گندم سیاه با گوشت خوک در ماهیتابه

1. تکه های فیله خوک را می شوییم و با دستمال کاغذی خیس می کنیم تا رطوبت اضافی آن گرفته شود.

2. فیله آماده شده را به صورت نوارهای نازک و نه چندان بلند برش دهید و در روغن داغ در ماهیتابه ای عمیق قرار دهید. در دمای بالا به مدت 10-12 دقیقه سرخ کنید تا گوشت کمی سرخ شود. مدام هم بزنید و ظرف را نپوشانید.

3. پیاز پوست کنده را از وسط نصف کنید و هر نیمه را از لبه سمت راست شروع کنید. ما نه حلقه های نیمه، بلکه پر می گیریم. هویج ها را با استفاده از رنده هویج کره ای خرد کنید.

4. سبزیجات آماده خرد شده را به گوشت خوک سرخ شده اضافه کنید، روی آن را بپوشانید و حدود 8 دقیقه در دمای متوسط ​​سرخ کنید.

5. گندم سیاه را در یک کاسه بریزید و 4-5 بار آبکشی کنید.

6. به محض اینکه سبزی ها کمی سرخ شدند و از حجم آنها کم شد، خملی سونلی، سیر له شده با پرس، سس کچاپ و فلفل آسیاب شده را اضافه کنید. به مدت 1 دقیقه هم بزنید و بپزید تا همه مواد معطر شوند.

7. غلات شسته شده را داخل ماهیتابه بریزید و مخلوط کنید. اگر مقدار بیشتری تهیه کنیم، همیشه غلات و مایع را به نسبت 1:2 اضافه می کنیم (1 قسمت غلات به 2 قسمت مایع).

8. در آبگوشت بریزید (می توان آن را با آب جایگزین کرد)، روی آن را بپوشانید و به مدت 25-30 دقیقه در دمای پایین بپزید. اگر آبگوشت شور است، نمک اضافی اضافه نکنید.

9. به محض اینکه گندم سیاه نرم و ترد شد، گندم سیاه معطر با گوشت خوک آماده است. مایع موجود در غلات باید کاملا جذب شود.

10. گندم سیاه ترد خوشمزه را به سبک تجاری در قسمت هایی در بشقاب ها قرار دهید و بلافاصله با یک سالاد سبزیجات سبک یا کلم ترش ترد، گوجه فرنگی ترشی یا خیار سرو کنید.

نکات آشپزی:

  • این غذا را می توان با مرغ، بوقلمون و گوشت گاو تهیه کرد. اگر گندم سیاه را با گوشت گاو بپزیم، قبل از اضافه کردن غلات، گوشت را به مدت 40-50 دقیقه بجوشانید.
  • برای افزودن عطر گیاهان، جعفری، گشنیز یا شوید خرد شده را 5 دقیقه قبل از پختن اضافه کنید.
  • می توانید گندم سیاه به سبک تجاری را با سبزیجات دیگر متنوع کنید. گوجه فرنگی، کدو سبز و تره فرنگی خوب عمل می کنند.

آیا طرز پخت فرنی گندم سیاه را می دانید؟
آیا شما پلو دوست دارید؟
چرا به کتاب های آشپزی نیاز دارید؟
بله، بله، کتاب های آشپزی برای تنوع بیشتر و خوشمزه تر خوردن ضروری است!
پس بیایید کمی هوای بین گونه هایمان را کم کنیم، صورتمان را ساده تر کنیم و جملات «پلوی واقعی فقط از آن درست می شود» و «فرنی گندم سیاه واقعی فقط از آن درست می شود» را کنار بگذاریم، زیرا در آشپزی حماقت بزرگتر وجود ندارد. از اصرار بر تنها راه صحیح مصرف غذا و آشپزی.

واقعیت این است که آشپزی تعطیلات وجود دارد، و آشپزی کاملاً روزمره برای هر روز وجود دارد.
و واقعیت این است که فرنی گندم سیاه در معمولی ترین دیگ ازبکی کاملاً آماده می شود و پلو بسیار خوشمزه ای را می توان با جایگزینی کامل برنج با گندم سیاه تهیه کرد.

این غذا دقیقاً به روش فرغانه پلو معمولی تهیه می شود. فقط نسبت محصولات متفاوت است: روغن کمتر، پیاز کمتر و هویج کمتر. بله، هویج را با مکعب معمولی می توانید برش دهید، اما گوشت... می توانید هر چقدر که دلتان بخواهد گوشت بخورید، اما فقط باید این را در نظر داشته باشید که پلو و حریره گندم سیاه، غذاهایی در مورد گوشت نیستند!
خوب، خوب، اینجا چهار دنده، چهار کمر بره - آیا آنها را دارید؟ حیرت آور. آنها را در روغن سرخ کنید تا طلایی شوند! بدون دنده، بدون استخوان، حتی بره؟
خوب، خوب، پس گوشتی را که داریم - از گوشت خوک گرفته تا مرغ - می گیریم و بلافاصله به مرحله بعدی می رویم.

پیاز را در مقدار کمی روغن نباتی سرخ کنید.

گوشت را اضافه کنید، حرارت را کمی کم کنید و تفت دهید تا تقریبا تمام شود. نمک، فلفل، زیره؟ زیره بپاشید.

هویج را هم سرخ کنید و آب اضافه کنید. فقط کمی آب بخورید، به اندازه ای که گوشت را خورش دهید. نیازی به زیروک زیاد نیست، گندم سیاه را با طعم پیاز و گوشت و هویج به خوبی خیس کنید که برنج در فرغانه پلو خیس شود.
برعکس، طعم و عطر لطیف گندم سیاه باید محافظت شود. همچنین باید در نظر داشته باشید که گندم سیاه به اندازه برنج پف نمی کند، بنابراین در ظرف تمام شده نسبت بین محصولات درست خواهد بود اگر وزن گندم سیاه دو برابر گوشت و هویج باشد. یعنی یک کیلوگرم گندم سیاه نیم کیلو گوشت و نیم کیلو هویج است.

و علاوه بر این، خوب است که طعم گندم سیاه را تقویت و برجسته کنید. این کار بسیار ساده انجام می شود، ابتدا باید گندم سیاه را بشویید.

و سپس گندم سیاه را باید در ماهیتابه خشک و بدون روغن گذاشته و حرارت دهید. حرارت زیر ماهیتابه باید بالاتر از حد متوسط ​​باشد و گندم سیاه را مرتباً هم بزنید.

گندم سیاه باید خشک شود، گرم شود، مرتباً شروع به تروق زدن کند، با خش خش خشک بیرون بیاید و مهمتر از همه، آشپزخانه را با عطر خود پر کند. تخمه آفتابگردان را در ماهیتابه گرم کردید؟ آیا مشاهده کرده اید که چگونه عطر آنها به تدریج به یک طعم خوشمزه تبدیل می شود ، اما پس از آن ، کمی بیشتر در ماهیتابه و تمام - دانه ها می سوزند و تلخ می شوند؟ در مورد گندم سیاه هم همینطور است! آن را گرم کنید، اما آن را زیاد نپزید!
مقداری گندم سیاه را در فر برشته کنید. اما آیا واقعاً می توانید آن را در فر نگه دارید؟ آیا واقعاً می توانید جذابیت یک وسیله دست ساز را در فر به دست آورید؟

استخوان ها و دنده ها کجاست؟ آنها را روی گوشت و هویج قرار دهید و سطح آن را صاف کنید. چرا در این پلو سیر، فلفل و چیزهای خوب دیگر وجود ندارد، از قبل فهمیدید، درست است؟ گندم سیاه، گندم سیاه اصلی ترین است! او می رقصد، تکنوازی می کند. بنابراین دنده ها را روی آن دسته از محصولاتی که معمولاً طعم پلو را تشکیل می دهند قرار می دهیم تا مانعی در مسیر زیروک به گندم سیاه ایجاد شود. اجازه دهید گوشت و هویج خود به خود عمل کنند و گندم سیاه خود به خود. سپس آنها را مخلوط می کنیم و همه چیز دقیقاً همانطور که باید خواهد شد!

آن پایین، همه چیز از قبل شور است. گندم سیاه را باید جداگانه نمک زد. من به ازای هر کیلوگرم گندم سیاه یک قاشق غذاخوری نمک مصرف می کنم.

و یک کیلوگرم دیگر گندم سیاه باید دو لیتر آب مصرف کند. اما چقدر آب آنجا در زیروک باقی می ماند؟ کی میدونه چقدر
نمی دونم، پس معمولا هر دو لیتر رو یکجا نمی ریزم و مقداری آب برای تنظیم می گذارم.

پخت گندم سیاه بیشتر از برنج طول می کشد، بنابراین نیازی به حرارت زیاد زیر دیگ ندارید. بگذارید آرام بجوشد و آرامتر بجوشد. گندم سیاه باید حدود بیست دقیقه بپزد، اما پس از آن رطوبت یا باید کاملا جذب دانه شود یا تبخیر شود. خوب، همه چیز است - دیگ را با درب، کمترین حرارت، تقسیم کننده ببندید یا حتی دیگ را در فری که از قبل با دمای 120-130 درجه سانتیگراد گرم شده است قرار دهید.

اصولاً هرچه گندم سیاه بیشتر دم بکشد، قوام آن مجلل تر باشد، پلو خوشمزه تر می شود.
اما بعد از چهل دقیقه در دیگ را باز کنید و غلات را در تپه ای جمع کنید و آن را مانند آتشفشان کنید و یک تکه کره آب شده داخل آن بریزید. دوباره در دیگ را ببندید و صبر کنید. در حدود ده دقیقه، کره ذوب می‌شود، به صورت جویبارها به سمت پایین سرازیر می‌شود و گندم سیاه باز شده را اشباع می‌کند و آن را معطرتر و خوشمزه‌تر می‌کند.

به طور کلی، لازم نیست گندم سیاه را در روغن خیس کنید - روغن گیاهی که گوشت و پیاز از همان ابتدا در آن سرخ شده بودند کافی است.
به طور کلی، نمی توان پلو را برای چهل دقیقه یا بیشتر زیر درب نگه داشت، اما طبق معمول - همه چیز در حال اجرا است، همه چیز در حال اجرا است.

اما، صادقانه بگویم، اگر کسی گندم سیاه را دوست ندارد، تنها به این دلیل است که هرگز به آن توجه کافی نکرده است. و کمی مراقب او باشید، چند تعارف به او بگویید، به او کمک کنید تا حرفش را باز کند - و این زیبایی آنقدر شما را دوست خواهد داشت که انواع سلطنتی برنج از هم جدا می شوند، یک قدم به عقب برمی دارند و به ملکه غذاهای روسی تعظیم می کنند.

فیله مرغ را کاملا بشویید، خشک کنید و به مکعب های متوسط ​​برش دهید. کمی نمک بزنید و با چاشنی های مورد علاقه خود مزه دار کنید.

پیاز را پوست گرفته، بشویید و ریز خرد کنید. هویج ها را بشویید، پوست بگیرید و روی یک رنده درشت رنده کنید.

گندم سیاه را با احتیاط جدا کنید تا بقایای اضافی از بین برود، زیر آب جاری بشویید و روی یک حوله کاغذی خشک کنید.

کمی روغن زیتون یا نباتی را در ماهیتابه داغ کنید، فیله مرغ خرد شده را اضافه کنید و روی حرارت زیاد از همه طرف به مدت 2 تا 3 دقیقه تفت دهید.

پیاز را به ماهیتابه اضافه کنید و همراه با فیله مرغ چند دقیقه تفت دهید و یادتان باشد هم بزنید.

سپس هویج را به پیاز و مرغ اضافه کنید. حرارت را کم کنید و حدود 5 دقیقه با هم زدن بپزید.

گندم سیاه را با مرغ، پیاز و هویج به تابه اضافه کنید.

در یک کاسه یا کاسه عمیق، رب گوجه فرنگی را با آب مرغ (یا آب) ترکیب کنید، کاملا مخلوط کنید. سپس مخلوط گوجه فرنگی را در تابه بریزید. یک بار دیگر کمی نمک و فلفل اضافه کنید، سیر را از پرس رد شده اضافه کنید.

مخلوط را بجوشانید، سپس حرارت را کم کنید، روی گندم سیاه را با مرغ و سبزیجات به مدت 25 تا 30 دقیقه بجوشانید تا تمام آب آن تبخیر شود. اجازه دهید گندم سیاه با فیله مرغ 10-15 دقیقه دم بکشد و شوید خرد شده را بپاشید و بلافاصله سرو کنید. گندم سیاه معطر و خوشمزه به سبک تاجری با مرغ آماده است.

اگر متوجه خطایی شدید، یک متن را انتخاب کنید و Ctrl+Enter را فشار دهید
اشتراک گذاری:
پورتال آشپزی