Kulinářský portál

Ne každá hospodyňka má spoustu času na přípravu lahodných kulinářských specialit. Rybí konzerva se v tomto případě stává záchranou. Rybí polévky z konzervy se velmi snadno připravují. K tomu nepotřebujete žádné kulinářské dovednosti. Konzervy jsou cenově dostupný produkt, který se hodí k mnoha zeleninám, kořením a různým vývarům.

Obecné zásady

Z rybích konzerv se připravují různé polévky: od klasických s přídavkem brambor a rýže, až po ty vícesložkové - okurková a zelňačka se zelím. Rybí konzervy se prodávají hotové – dají se ihned konzumovat. Není potřeba žádné dodatečné tepelné zpracování. Tento produkt přidejte na konci vaření, aby se nevyvařil.

Pokud vyvstane otázka, jak připravit konzervovanou polévku, musíte pochopit, že tento produkt již obsahuje spoustu koření a soli. Proto se na začátku vaření polévka v případě potřeby nesolí, to se provádí na konci.

Než se rozhodnete, která polévka je nejlepší udělat, musíte se rozhodnout pro konzervované ryby. Při výběru produktu je třeba věnovat pozornost datu expirace. Pak se musíte podívat na značení. Při palpaci se obvykle vytlačí z vnitřku sklenice, čísla jsou vypouklá a vystouplá. U padělaných označení jsou čísla vyražena zvenčí hluboko do stěn nádoby a někdy jsou jednoduše natřena nesmazatelnou barvou.

Nádoba musí být nepoškozená. Drobné poškození způsobené během přepravy je však povoleno.

Klasická verze

Každá hospodyňka by měla umět vařit rybí polévku z konzervy, protože ta je základem každého oběda. Polévky by měly být součástí vašeho jídelníčku denně. Chutné jídlo nemusí být nijak exotické. Z konzerv Polévka je jednoduchá, ale chutná skvěle:

  • ryby v oleji nebo vlastní šťávě;
  • tři brambory;
  • hrst rýže;
  • mrkev, cibule;
  • bobkový list, bylinky, olej, pepř, sůl.

Brambory oloupeme, nakrájíme na malé kostičky a vhodíme do vroucí vody. Přidejte trochu rýže. Mrkev a cibule se oloupou, mrkev se nastrouhá a cibule se nakrájí na kroužky. Zeleninu společně orestujte do zlatova. Po dvaceti minutách vaření k bramborám přidáme orestovanou zeleninu, bobkový list, pepř, sůl, deset minut vaříme. Přidejte obsah konzervy spolu s tekutinou. Následuje nakrájená zelenina. Vše vařte tři minuty a vypněte oheň. Polévka je pak zcela připravena ke konzumaci.

Mnoho lidí této polévce dokonce říká konzervovaná rybí polévka. Recept umožňuje použít jakoukoli rybu, ale nejlepší je saury.

Rassolnik s kroupy

V klasickém rassolniku není žádná ryba, ale můžete připravit lahodnou rybí polévku s ječmenem, jejíž recept je nápadný svou jednoduchostí. Pro toto jídlo je lepší použít konzervovaný losos. Bude to jasné a chutné! Kroupy se předem namočí na tři hodiny do studené vody. Je nutné připravit následující produkty::

  • konzerva lososa;
  • tři brambory;
  • dvě nakládané okurky;
  • cibule, mrkev;
  • dvě hrsti perličkového ječmene;
  • rajčatový protlak, česnek, citronová kůra.

Nakrájené brambory uvaříme společně s předem namočenými kroupy. Mrkev se nastrouhá, cibule se nakrájí na půlkroužky a okurky se jemně nasekají. Smažte tuto zeleninu na oleji po dobu 2-3 minut a vložte ji do pánve, když brambory změknou. Poté přidejte lososa, rajčatový protlak, nasekaný česnek a čerstvou citronovou kůru. Vařte 3-4 minuty a stáhněte ze sporáku. Pokud nemůžete najít lososa, můžete si udělat polévku z konzervovaných makrel. Obvykle se podává s čerstvými bylinkami.

Pokud máte rádi kyselejší verzi polévky, pak je potřeba zdvojnásobit množství přidaných okurek.

Sýrová a rybí polévka

Pro někoho se může zdát kombinace ryby a sýra zvláštní, ale ve skutečnosti je polévka jedinečná a chutná! Navíc je výživný a dietní. Nejlepší je koupit měkký sýr. Potřebné přísady:

  • plechovka konzerv;
  • dva tavené sýry;
  • čtyři brambory;
  • mrkev, cibule;
  • koření, bylinky.

Nakrájená cibule a mrkev se smaží v rostlinném oleji. Brambory se dají vařit ve vodě. Smažák přidejte na pánev, když se voda vyvaří, vařte deset minut a přidejte sýr. Za stálého míchání obsahu pánve počkejte, až se tvaroh rozpustí. Pět minut před koncem vaření přidejte vybrané konzervy a koření podle chuti. Zelení jsou také na uvážení kuchaře. Podáváme horké. Pokud máte rádi česnekovou vůni, můžete do pánve před vypnutím sporáku přidat pár stroužků a protlačit je lisem.

Tento recept na krémovou polévku lze nazvat základní. Můžete podávat s kousky ingrediencí nebo vše rozdrtit v mixéru. V případě potřeby lze do základní sady produktů přidat další přísady. Tavené sýry mohou být nejen krémové, ale s různými příchutěmi - se šunkou, houbami, česnekem a bylinkami. Nyní v obchodě najdete velký výběr tohoto produktu.

Se šprotem v rajčatové omáčce

Velmi rychlý recept "na šlehání". Připravuje se jen ze dvou konzerv šprotů, půl sklenice rýže, čtyř brambor a klasické zeleniny na smažení – mrkve a cibule. Podle chuti se přidává bobkový list a sůl.

Přiveďte rýži k varu a vařte patnáct minut. Poté přidejte nakrájené brambory s oblíbeným kořením a vařte na stejné množství. V této době se můžete pustit do přípravy tradičního smažení. Přidává se k bramborám, když změknou. Ke konci vaření přidáme šproty a sůl. Nechte ještě pár minut na ohni přikryté. Zelení se přidávají na každý talíř zvlášť.

Pokud je někdo zmatený přítomností šprotu ve složení, stojí za to vyzkoušet tuto jednoduchou polévku alespoň jednou - opravdu se ukáže, že je chutná a velmi bohatá. Pokud máte rádi tento jednoduchý recept, pak byste si příště měli připravit zajímavější jídlo se šproty - fazolový boršč s houbami. To bude vyžadovat:

  • plechovka šprotů;
  • hrst sušených hub;
  • sklenice fazolí;
  • půl kila zelí;
  • tři řepy, brambory;
  • mrkev, cibule;
  • rajčatový protlak, olej, mouka, bobkový list, pepř, sůl.

Fazole a houby se namočí na 1,5–2 hodiny do studené vody, poté se společně vaří do poloviny. Pečeně se vyrábí z nakrájené řepy, mrkve, cibule a kořenové petržele. Poté se k ní přidá rajčatová pasta a mouka, zředí se vývarem a vaří se. Poté se pošlou do pánve spolu s bramborami a nakrájeným zelím a vaří, dokud zelenina nezměkne. Na konci vaření jsou na řadě šproty. Po opětovném uvaření je boršč připraven k jídlu.

Konzervované ovesné vločky

Zajímavá verze polévky se připravuje s přidáním jakékoli ryby, ale neměla by být v oleji, ale v rajčatové omáčce. Díky rajčatům je vývar světlý a jeho vůně intenzivnější. K přípravě je třeba vzít:

  • konzervovaná rajčata;
  • čtyři brambory;
  • dvě lžíce ovesných vloček;
  • žárovka;
  • petržel, kopr, sůl.

Brambory se oloupou a nakrájí na kostky, vaří se spolu s ovesnými vločkami po dobu patnácti minut. Cibule se oloupe, nakrájí na tenké půlkroužky, čerstvá zelenina se naseká docela jemně. Poté do měkkých brambor přidáme rybí konzervu, podle chuti osolíme a pod pokličkou vaříme další 2-3 minuty.

Podávejte na stůl, na každý talíř položte trochu cibule a čerstvé bylinky zvlášť. Pokud chcete, můžete posypat mletým pepřem. Pro chuť můžete přidat nasekaný čerstvý česnek; mnohé ženy v domácnosti jej nahrazují sušenou verzí.

Kulinářské tajemství

Každá hospodyňka se zkušenostmi získává nové dovednosti a vlastní triky při přípravě určitých pokrmů. V případě rybích polévek si můžete poslechnout obecná doporučení:

Každý recept je dobrý svým vlastním způsobem. Někdo preferuje exotičtější kombinace produktů, jiný si potrpí na jednoduché, ale velmi chutné klasické kombinace ryb a zeleniny. Obecně platí, že každý se sám rozhodne, ke kterému receptu se uchýlí. Rybí konzervy se vám každopádně budou hodit, když potřebujete rychle připravit první jídlo.

Pozor, pouze DNES!

Zde je klasika levných polévek - konzervovaná rybí polévka. Není to příliš levné – je to velmi chutné! A velmi rychle! Stačí půl hodiny - a dáte na stůl voňavou, výživnou polévku. To samozřejmě není, ale rybí polévka z konzervy je vynikající, aniž byste ji museli srovnávat s drahými dušenými pokrmy, jako je!

Tajemství přípravy takových polévek spočívá ve výběru druhu mořských plodů. Aby byl rybí vývar opravdu chutný, aromatický a bohatý, vezměte konzervované tučné mořské ryby. Saira je pro tyto účely ideální volbou ().

Kouzelné tipy na jídlo

  1. Důležitý je výběr správných surovin. Před nákupem se podívejte na datum výroby, přečtěte si složení a zhodnoťte vzhled sklenice. Konzervy by neměly mít žádné vady nebo promáčkliny a označení by mělo být jasně čitelné.
  2. Rybí konzervy jsou produktem zcela připraveným k přímé spotřebě, který nevyžaduje předběžné tepelné ošetření. Pokud nechcete, aby se pokrm změnil na „kaši“, přidejte do polévky konzervu, až budou všechny ostatní ingredience hotové.
  3. Rybí polévku nikdy nesolte na začátku vaření. Konzervy již zpravidla obsahují hodně soli, takže se pokrm snadno zkazí.

Celková doba vaření: 30 minut
Doba vaření: 25 minut
Výtěžek: 2 litry

Příprava

Velké fotografie Malé fotografie

    Nejdříve jsem si oloupala a nakrájela brambory na malé kostičky. Párkrát jsem to umyl, abych odstranil přebytečný škrob. Zalil jsem 2 litry studené vody a nechal vařit. Pokud připravujete zeleninovou polévku (tedy bez obilovin), tak si vezměte 3 velké brambory a pokud ji plánujete zahustit, tak naopak snižte množství na 2 hlízy.

    Zatímco se brambory vaří, oloupala jsem a nakrájela cibuli na malé kostičky a mrkev na čtvrtky (můžete nakrájet na hrubém struhadle). Na pánvi rozehřejte rostlinný olej a zeleninu za stálého míchání opékejte, dokud nezměkne a lehce zhnědne. Přilijte velmi málo oleje, protože konzerva má již dostatek tuku. Jakmile se brambory uvařily, dala jsem do pánve zeleninu. V této fázi můžete recept mírně změnit a přidat do polévky další přísady - cereálie, které ji zahustí a učiní uspokojivější. Poslouží rýže, proso nebo kroupy (nezapomeňte je nejprve namočit, jinak bude vaření trvat dlouho).

    Po asi 15-20 minutách, když je zelenina zcela uvařená, je čas přidat do polévky rybí konzervy. Obsah sklenice saury jsem dal na talíř a rozmačkal vidličkou - ne moc tvrdý, ať jsou velké kusy filé, tady jde hlavně o nakrájení hřebínků, což jako celek nebude moc příjemné v polévce.

    Vložil jsem rybu do pánve. Pokud nechcete sauru rozmačkat, můžete ji přidat do polévky vcelku a odstranit rýhy. Pár kousků jsem nechala vcelku na podávání, abych je později mohla krásně naaranžovat na talíře. Nezapomeňte přidat olej z dózy, je velmi voňavý. Pokud se vám nelíbí příliš mastné, můžete přidat ne všechen olej, ale pouze polovinu.

    Teprve nyní můžete dosolit a opepřit podle chuti, bobkový list pro aroma. Polévku necháme 4–5 minut na mírném ohni provařit.

    Na úplný závěr jsem přidala čerstvé bylinky nasekané nožem nadrobno. Hodí se kopr, petržel a zelená cibule, všechny se hodí k rybě, pokrm je pak aromatičtější a chuťově bohatší. Jakmile se vývar znovu vaří, můžete pánev sundat z ohně.

    Před podáváním je vhodné nechat polévku 10-15 minut přikrytou. Poté můžete všechny zavolat ke stolu. Podávejte nejlépe horké, první den přípravy. Lze doplnit krutony, krekry s cibulí a čerstvými bylinkami. Dobrou chuť!

Sair polévka: možnosti vaření

  1. Chcete si udělat dietní rybí polévku, aniž by byla příliš mastná? Poté přidejte syrovou zeleninu, bez restování.
  2. Můžete přidat pouze zeleninu nebo polévku zahustit oblíbenou obilninou: rýží, jáhly, kroupy, bulgurem, pohankou nebo ječmenem.
  3. Rybí polévka z konzervy s rajčatovým protlakem bude vynikající. Technologie se nemění, stačí do smažení přidat 2 lžíce dobrých těstovin, bez škrobu a jiných zahušťovadel.
  4. Pokud máte rádi experimenty, zkuste ke konci vaření přidat tavený sýr nebo míchané slepičí vejce.
  5. Rybí polévku z konzervy saury uvaříte bez brambor, pouze s cibulí a mrkví, zahustíte jáhlou, rýží nebo sýrem. Přidejte celou sadu zelených nebo použijte pouze jeden druh podle svého uvážení. Vyberte si svou lahodnou variantu a hodně štěstí s kulinářskými experimenty!

Recepty na polévky s rybami a mořskými plody

1 hodina 10 minut

50 kcal

5/5 (1)

Rybí polévka z konzervy - recept na sporák

Kuchyňské nářadí

  • nepřilnavá pánev o objemu 3 litry nebo více;
  • pánev o průměru 26 cm;
  • prkénko.

Budete potřebovat

Aby byla polévka chutná a aromatická, je lepší pečlivě vybírat suroviny pro tento pokrm.

  • Vyberte pouze pro polévku kvalitní rybí konzervy, v žádném případě nepoužívejte paštiky – taková přísada udělá pokrm zcela nepoživatelný.
  • Pokud chcete, můžete jej přidat do polévky více brambor, to však udělejte pouze v případě, že vaše rodina preferuje hustší polévku.

  1. Mrkev a cibuli oloupeme, nakrájíme podle potřeby a dáme do pánve.
  2. Přidejte pár kapek slunečnicového oleje a promíchejte. Smažte asi pět minut dozlatova.
  3. Zvlášť oloupejte a nakrájejte brambory na kostičky, opláchněte je ve vodě. Poté vložte přísadu do hrnce a zalijte vodou.
  4. Brambory uvařte do měkka, poté k nim přidejte směs mrkve a cibule.
  5. Polévku dále vaříme v hrnci s pokličkou, mezitím otevřeme rybí konzervy. Slijte šťávu a odstraňte rybí kosti, komponentu můžete také trochu rozmačkat vidličkou.
  6. Do pánve nasypte rybu, přidejte pepř, bobkový list a sůl.
  7. Směs vaříme ještě asi dvacet minut, poté vypneme a polévku necháme mírně vychladnout.

Rybí polévka z konzervy - recept v pomalém hrnci

  • Čas na vaření: od 30 do 45 minut.
  • Počet porcí: od 12 do 14.

Kuchyňské nářadí

Chcete-li připravit lahodnou polévku co nejrychleji, snažte se předem vybrat kuchyňské náčiní a nástroje, které budete v procesu potřebovat:

  • multivarka;
  • příbory (nože, vidličky, lžíce);
  • odměrné misky (několik kusů) o objemu 320 ml;
  • kuchyňská váha nebo odměrka;
  • střední nebo velké struhadlo;
  • lněné nebo papírové ručníky;
  • prkénko.

K sekání a čištění některých složek polévky navíc můžete použít kuchyňský robot se speciálními nástavci nebo jednoduchý tyčový mixér.

Budete potřebovat

Jak vybrat správné ingredience

Polévka bude chutnat lépe, pokud do ní vyberete ty správné suroviny, takže si určitě poslechněte některá doporučení týkající se tohoto tématu.

  • Nejvhodnější pro implementaci receptu konzervovaná saury přírodní– tato ryba obsahuje minimum kostí a nemá vysoký obsah tuku.
  • V ideálním případě by měla být rýže na polévku dlouhozrnný, lze napařit. Povoleno je také použití „basmati“ a dalších exotických druhů rýže.

Sekvence vaření


Jak můžete diverzifikovat standardní recept?

Nyní, když víte, jak vařit jednoduchou polévku z konzervovaných ryb, budete potřebovat několik tipů, jak zlepšit chuť a vůni pokrmu.

  • Oba navrhované recepty lze upravit: místo rýže můžete použít proso nebo kroupy a místo brambor - Jeruzalémský artyčok nebo sladká paprika.
  • Do polévky můžete přidat i trochu koření navíc. Ideální možností by bylo speciální koření pro ryby, prodávané v supermarketech.
  • Rybí polévka se po přípravě ukáže jako výtečně chutná. vývar, a ne na vodě - lze ji připravit předem a uchovat v chladničce několik hodin.
  • Aby se vám polévka nezměnila na kaši, sledujte její připravenost ochutnáním brambor – pokud jsou velmi měkké a začnou se rozpadat, pokrm je hotový.
  • Tento typ polévky by měl být míchán opatrně, aby se ryba nerozmělnila. K míchání použijte speciální dřevěnou stěrku.
  • Než začnete připravovat polévku, nezapomeňte umýt pánev nebo misku multivarku pomocí speciálních čisticích prostředků. Starý tuk zbylý z jiných potravin může zkazit chuť pokrmu a zkrátit jeho trvanlivost.

Pokud chcete zlepšit svou kulinářskou úroveň, snažte se i nadále často připravovat lahodné rybí polévky, protože jsou velmi jednoduché a téměř vždy vyjdou. Zkuste například úžasně aromatické, stejně jako neobvyklé a velmi chutné. Určitě vám bude chutnat i to lahodné, které moje rodina považuje za nejlepší ze všech takových jídel. Zkoušejte častěji něco nového a určitě uspějete!

Polévka z konzervy na sporáku - video

Níže uvedené video podrobně popisuje kompletní proces přípravy jídla a vaření lahodné rybí polévky z konzervy.

Rybí polévka z konzervy je velmi chutné a zdravé jídlo, které si určitě zamilují všichni členové vaší rodiny. Co víte o této polévce? Možná to někdo z vašich blízkých připravuje jinak, s použitím jiných surovin? Podělte se o své zkušenosti a poznatky v komentářích, pojďme společně diskutovat o tomto báječném pokrmu! Dobrou chuť všem a vždy chutné kulinářské experimenty!

Chuťově příjemná, lehká polévka je z rybích konzerv s čerstvými rajčaty.

Nezbytné:

Jak vařit rybí konzervy doma

Příprava domácích konzerv je poměrně pracný a časově náročný proces. Po vyzkoušení hotového pokrmu si však můžete být jisti, že výsledek stojí za veškerou námahu.

1 plechovka saury v oleji;
1 cibule;
1 malá mrkev;
1 kořen petržele;
2 malá rajčata;
2 brambory;
2 polévkové lžíce. lžíce rýže;
petržel;
sůl podle chuti;
1 lžička másla;
1,5 litru vody.

Jak vařit:

    Mrkev a petržel nakrájíme na tenké nudličky nebo propasírujeme na hrubém struhadle, cibuli nakrájíme nadrobno, každou bramboru rozdělíme na více částí a rajčata nakrájíme na malé kostičky.

    Postavte hrnec s vodou na střední teplotu, přiveďte k varu a přidejte veškerou zeleninu kromě rajčat. Rýži propláchněte a přidejte do hrnce s polévkou, pokrm podle chuti osolte.

    Na mírném ohni rozpustíme máslo a rajčata v něm lehce podusíme. Umístěte je do pánve, když jsou zrna a jiná zelenina připravená. Po několika minutách přidejte do polévky rozmačkané konzervy a nasekanou petrželku, vypněte oheň a nechte misku 10 minut louhovat pod pokličkou. Hotovou rybí polévku z konzervy podáváme se zakysanou smetanou a bílým pečivem.

Polévka z tuňáka z konzervy


Originální vydatná polévka.

Nezbytné:
1 konzerva tuňáka;
1 polévková lžíce. lžíce rajčatového protlaku;
1 nakládaná okurka;
1 polévková lžíce. lžíce konzervovaného zeleného hrášku;
1 kořen petržele;
2 kusy brambor;
1,5 litru vody;
1 svazek čerstvého kopru;
2 polévkové lžíce. lžíce rostlinného oleje.

Jak vařit:

    Na pánvi rozehřejeme rostlinný olej a orestujeme cibuli s rajčatovým protlakem.

    Nakládanou okurku nakrájíme nadrobno, brambory nakrájíme na kostičky a petrželku propasírujeme na hrubém struhadle.

    Uvařte vodu a vložte do ní brambory s petrželkou, po 15 minutách přidejte smažená rajčata a cibuli, okurku, hrášek a konzervu, polévku osolte podle chuti. Polévku udržujte na mírném ohni dalších 10 minut, poté ji dochuťte koprem a podávejte.

Polévka z růžového lososa z konzervy


Výživná a chutná polévka je vyrobena z růžového lososa.

Nezbytné:
1 plechovka konzerv;
2 polévkové lžíce. lžíce rýže;
3 kusy brambor;
1 kus cibule;
1 kus mrkve;
1 bobkový list;
2 zrnka černého pepře;
1,2 litru vody;
koprová zelenina;
petržel;
sůl podle chuti.

Jak vařit:

    Otevřete konzervovaného růžového lososa a vypusťte z něj tekutinu do samostatné nádoby, nakrájejte rybu na několik kusů.

    Mrkev nastrouháme na hrubém struhadle, cibuli najemno, brambory nakrájíme na malé kostičky.

    Nalijte rybí vývar do hrnce s vodou a umístěte jej na střední teplotu.

    Tekutinu přivedeme k varu, osolíme, poté přidáme propláchnutou rýži a vaříme 10 minut.

    Pokrm vařte na mírném ohni 5–7 minut, poté nalijte na talíře a podávejte s krutony z bílého chleba a zakysanou smetanou.

A další recept na rybí polévku:
Dobrou chuť!

Rybí polévka z konzervy se připravuje velmi rychle a vždy chutná a aromatická, a to i pro začínajícího kuchaře. Konzervy nevyžadují dlouhodobou tepelnou úpravu, proto se přidává až na samém konci vaření.

Konzervovaný růžový losos obsahuje málo kalorií, takže polévka z něj připravená je považována za dietní pokrm. Zároveň dobře zasytí a dodá tělu užitečné látky.

Rybí polévka z konzervy se připravuje velmi rychle a vždy je chutná a aromatická.

Seznam ingrediencí:

  • 1500 ml pitné vody;
  • 250 g růžového lososa ve vlastní šťávě (1 plechovka);
  • 2 brambory;
  • 1 mrkev;
  • 1 cibule;
  • 20 g rajčatové pasty;
  • 30 ml oleje na smažení;
  • 2 bobkové listy;
  • sůl, černý pepř podle chuti.

Kroky vaření.

  1. Oloupané brambory nakrájíme na kostičky, vložíme do hrnce s vodou a vaříme na mírném ohni.
  2. Nakrájenou cibuli orestujte na oleji dozlatova, poté přidejte nastrouhanou mrkev a opékejte další 3 minuty.
  3. Do nádoby na smažení přidejte rajčatový protlak, promíchejte a vařte pod pokličkou další 3-4 minuty.
  4. Kousky ryb se vyjmou z nádoby a odstraní se páteř. Příliš velké kusy oddělíme vidličkou.
  5. K napůl uvařeným bramborám přidejte růžového lososa, obsah pánve, bobkový list, sůl a pepř.
  6. Polévku vařte přikrytou dalších 7 minut.

Tip: rybí konzerva již obsahuje sůl, takže je potřeba polévku osolit méně než obvykle.

Se šprotem v rajčatové omáčce

Recept obsahuje produkty dostupné všem a polévka je aromatická, chutná a výživná.

Sloučenina:

  • 240 g šprotu v rajčatech;
  • 80 g prosa;
  • 2 litry čištěné vody;
  • 2 hlízy brambor;
  • 1 mrkev;
  • 1 cibule;
  • 1 rajče;
  • 1 bobkový list;
  • 8 kuliček černého pepře;
  • sůl.

Kroky vaření:

  1. Jáhly se třikrát promyjí, nalijí do vroucí vody a po odstranění pěny se vaří 10 minut.
  2. Jemně nakrájenou cibuli orestujeme na vroucím oleji, dokud není průhledná.
  3. K cibuli přidejte mrkev nakrájenou na proužky a opékejte ještě pár minut, dokud nezezlátne.
  4. Rajčata rozdělíme na malé kousky, vložíme do pekáče a vše společně dusíme 7 minut.
  5. K uvařeným jáhlům přidáme brambory nakrájené na kostičky, sůl a pepř.
  6. Po 15 minutách vložte obsah pánve a šproty ze sklenice spolu s tekutinou do pánve.
  7. Po uvaření polévku vařte ještě 3 minuty.

Bohatá polévka z konzervy saury

Saury, tučná mořská ryba, je ideální pro přípravu lahodné, výživné polévky. Recept bude užitečný pro moderní ženy, které nechtějí trávit spoustu času vařením.


Polévka je zařazena do kategorie „rychlých“ jídel.

Budete potřebovat:

  • 1 plechovka saury v oleji;
  • 3 malé brambory;
  • 1 mrkev;
  • 1 velká cibule;
  • 40 g prosa;
  • 2 litry vody;
  • 20 ml rostlinného oleje;
  • sůl a černý pepř podle chuti;
  • 2 bobkové listy.

Technologie vaření.

  1. Brambory se nakrájí na kostky, naplní se studenou vodou a položí se na sporák.
  2. Jakmile se voda vyvaří, přidejte omyté jáhly.
  3. Nakrájenou cibuli a mrkev orestujeme na rozehřátém oleji a vložíme do pánve s bramborami a jáhly.
  4. 20 minut poté, co se voda uvaří, přidejte saur. Nejprve ho prohněteme vidličkou.
  5. Nakonec do pánve přidejte bobkový list, pepř a sůl. Polévku vařte na mírném ohni další 4 minuty.
  6. Před podáváním se miska louhuje v uzavřené pánvi po dobu čtvrt hodiny.

S rýží

Pomocí tohoto receptu můžete připravit polévku za pouhých 30 minut na lehkou, ale uspokojivou večeři.

Požadované komponenty:

  • 1,8 litru čisté vody;
  • 30 g suché rýže;
  • 1 mrkev;
  • 20 ml oleje na smažení;
  • 4 brambory;
  • 250 g sardinek v oleji;
  • 1 cibule;
  • sůl a jakékoli koření.

Proces vaření.

  1. Mrkev se nakrájí na půlkruhy, brambory na plátky.
  2. Celé brambory a oloupanou cibuli vložíme do hrnce se studenou vodou.
  3. Mrkev orestujeme na oleji a po vyvaření vody přidáme k zelenině.
  4. Po 5 minutách nasypte do pánve umyté cereálie.
  5. Polévka se osolí a okoření.
  6. Mísu vařte přikryté dalších 10 minut a poté přidejte sardinky.
  7. Polévku necháme ještě 3 minuty provařit a vypneme sporák.
  8. Pokrm podáváme, když je louhován 15 minut.

V pomalém hrnci

Kuchyňské spotřebiče vám pomohou připravit chutné, aromatické a velmi krásné jídlo.


Konzervovaná rybí polévka v pomalém hrnci se připravuje z těch nejjednodušších a nejlevnějších surovin, které jsou vždy po ruce.

Požadované:

  • 240 g makrely ve vlastní šťávě;
  • 1,5 litru vody;
  • 1 cibule;
  • 1 střední mrkev;
  • 1 žlutá paprika;
  • 3 brambory;
  • 40 g rýže;
  • 15 g peří zelené cibule;
  • 30 ml slunečnicového oleje;
  • sůl.

Recept krok za krokem.

  1. Papriky, mrkev a cibule jsou nakrájeny na menší kousky, umístěny do mísy multivarku a vařeny v programu „pečení“ po dobu 7 minut.
  2. Přidejte kostky brambor, kolečka zelené cibule, čistou rýži a konzervy.
  3. Všechny komponenty se nalijí studenou vodou a osolí.
  4. Rybí polévka z konzervy v pomalém hrnci se připravuje pomocí programu „dušení“ nastaveného na 40 minut.

Vydatná sardinková polévka v oleji

Jídlo vařené podle tohoto receptu je velmi jemné, uspokojující, s příjemnou rybí vůní.

Nákupní seznam:

  • 2 litry filtrované vody;
  • 250 g konzervovaných sardinek v oleji;
  • 3 střední bramborové hlízy;
  • 2 malé mrkve;
  • 1 cibule;
  • 20 ml rostlinného oleje;
  • 70 g malých nudlí nebo „skořápek“;
  • sůl;
  • koření podle vaší chuti.

Technologie vaření.

  1. Oloupané brambory nakrájíme na nudličky.
  2. Do pánve nalijte studenou vodu, vložte do ní brambory a položte na hořák, který je zapnutý.
  3. Mrkev a cibuli nakrájíme nadrobno, poté orestujeme na lžíci oleje do příjemného zlatavého odstínu.
  4. Budete potřebovat:
  • 250 g konzervovaného lososa;
  • 2 litry vody;
  • 2 nakládané okurky;
  • 1 cibule;
  • 3 brambory;
  • 1 mrkev;
  • 40 g perličkového ječmene;
  • 1 stroužek česneku;
  • půl citronu;
  • 20 g rajčatové pasty;
  • sůl;
  • koření;
  • olej na smažení.

Fáze vaření.

  1. Kroupy se připraví předem namočením do studené vody alespoň na 3 hodiny.
  2. Brambory se nakrájí na kostky.
  3. Nakrájené brambory a nabobtnalé cereálie se vloží do vroucí vody.
  4. Nejprve se na oleji orestuje nakrájená cibule, poté nastrouhaná mrkev a poté nadrobno nakrájené okurky.
  5. Po 15 minutách se smažení přidá na pánev.
  6. Po dalších 3 minutách přidejte rybí konzervu, rajčatový protlak, prolisovaný česnek a kůru z půlky citronu.
  7. Po 3 minutách polévku osolíme, doplníme kořením a stáhneme ze sporáku.

Polévku na bázi rybích konzerv podáváme horkou ihned po přípravě. Toto jídlo se nedá dlouho skladovat, proto je lepší ho vařit jednorázově a neohřívat. Ideálním doplňkem k rybí polévce by byly krutony, sušenky, cibulové sušenky, čerstvé bylinky a zakysaná smetana.

Pokud si všimnete chyby, vyberte část textu a stiskněte Ctrl+Enter
PODÍL:
Kulinářský portál