Neptun salatasi - bu oson tayyorlanadigan taom bo'lib, uni hatto tajribasiz oshpaz ham bajara oladi. Tarkibi turli xil dengiz mahsulotlarini o'z ichiga olishi mumkin: qisqichbaqalar, kalamar, ikra, midiya va hatto Qisqichbaqa tayoqchalari.
Salat tez va oson tayyorlanadi, qisqichbaqalar va ikradan tashqari barcha ingredientlar tilim yoki kub shaklida kesiladi. Taom mayonez bilan ziravorlangan - ehtimol bu ba'zi uy bekalariga yoqmasligi mumkin bo'lgan yagona narsa. Ammo uning sharofati bilan salat suvli, yumshoq va boy bo'lib chiqadi.
Oddiy versiyada idish juda oddiy ko'rinishga ega, faqat qisqichbaqalar va ikra qizil dog'lari unga yorqinlik beradi. Ammo biroz harakat va tasavvur bilan siz nafaqat mazali, balki juda chiroyli salat olishingiz mumkin. Xizmat qilish variantlaridan biri qismlarga bo'linadi va siz bezak sifatida kalamar halqalari yoki qisqichbaqalardan foydalanishingiz mumkin.
Ikra salatga xizmat qilishdan oldin va aralashtirilgandan keyin darhol joylashtirilishi kerak, shunda ular yorilib ketmaydi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Tuzli suvda qisqichbaqalarni qaynatib oling. Faqat go'shtni qoldirib, ularni sovutib, tozalang. Jarayonni soddalashtirish uchun darhol tozalangan qisqichbaqalar sotib olishingiz mumkin.
Qisqichbaqalar qattiq bo'lib qolmasligi uchun pishirish vaqtini kuzatishingiz kerak: yangi muzlatilgan qisqichbaqalar uchun - 10 daqiqa, qaynatilgan muzlatilgan qisqichbaqalar uchun - 5 daqiqadan oshmasligi kerak.
Qaynayotgan suvda kalamarni 2 daqiqa qaynatib oling. Ularni sovutib, terini olib tashlang va yarim halqalarga bo'ling.
Qolgan narsa - ikradan tashqari hamma narsani bir piyola va mavsumda mayonez bilan aralashtirish. Xizmat qilishdan oldin ikra qo'shing.
Yangi sabzavot qo'shilishi bilan retsept. Dengiz mahsulotlari bilan birlashganda, salat foydali moddalar omboriga aylanadi va O'rta er dengizi oshxonasini eslatadi. Marinadlangan kalamar idishga maxsus ziravorlar beradi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Qisqichbaqalarni qaynatib oling, salqin va tozalang.
Filmdan kalamarni tozalang va xantal va soya sousi aralashmasi bilan 30 daqiqa davomida ishqalang (1: 1). Vaqt tugagach, kalamushlarni artib oling, ularni chiziqlar bilan kesib oling va zaytun moyi bilan qovurilgan idishda qovuring.
Bodring va pishloqni o'rta kubiklarga, piyozni esa ingichka yarim halqalarga kesib tashlang.
Endi siz barcha ingredientlarni bir piyola ichiga o'tkazishingiz kerak: kalamarni moy bilan birga pandan olib tashlang. Zaytun moyi va soya sousini alohida-alohida aralashtirib, salatani shu bilan tatib ko'ring. Ehtiyotkorlik bilan qo'shing, chunki salat allaqachon kalamar yog'ini o'z ichiga oladi. Tuzni faqat ziravorlardan keyin qo'shing, chunki soya sousining o'zi sho'r va tuz umuman kerak bo'lmasligi mumkin.
Bodring bilan va qisqichbaqalarsiz retsept. Yangi bodring lazzati kalamarni yumshatadi, salatni suvli va engil qiladi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Kalamarni qaynatib oling, tozalang va chiziqlar bilan kesing.
Tuxum va qisqichbaqa tayoqchalarini mayda kubiklarga kesib tashlang.
Bodringni tozalang va maydalang.
Mayonez bilan ziravorlangan salat idishida hamma narsani aralashtiring.
Guruch va dengiz mahsulotlarining kombinatsiyasi dunyodagi eng mashhur va keng tarqalganlaridan biridir. Qo'shimcha yorqinlik uchun bu salatga qo'shilgan qizil qalampir, ammo u yo'q bo'lganda siz yashil va sariq ranglarni qo'yishingiz mumkin.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Guruchni sovuq suvda qaynatib oling, tayyor guruchni filtrga soling va muzli suv ostida yuving. Guruchni moy va limon sharbati bilan seping.
Qovurilgan qaynatilgan guruchni olish uchun uni 1: 2 nisbatda qaynatish kerak. Tayyor guruchni filtrga soling va sovuq suv bilan yuving.
Qovurilgan idishda butun qizil qalampirni qovuring, pastki qismini moy va sarimsoq bilan yog'lang. Qalampirning yon tomonlari qorayishi kerak. Sovuq, tozalang, urug'larni olib tashlang, chiziqlar bilan kesing.
Pomidorni katta kubiklarga kesib oling. Ularni maydalangan qalampir va ozgina tuz bilan aralashtiring.
Dengiz mahsulotlarini zaytun moyi bilan qovurilgan idishda qovuring. U erda tug'ralgan sarimsoq chinnigullar qo'shing. 3 daqiqadan so'ng limon sharbati va tuz qo'shing. Qopqoqni yoping va salqinlash uchun qoldiring.
Salataning barcha tarkibiy qismlari qatlamlarga birlashtiriladi: guruch, dengiz mahsulotlari, sabzavotlar, keyin qatlamlarni yana takrorlang.
Qaynatilgan kartoshkadan qo'shimcha ozuqaviy qiymatga ega qatlamli salat. Asosiy ingredientlar - dengiz mahsulotlari - takrorlanadi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Qisqichbaqani 3 daqiqa qaynatib oling. Ularni sovutib oling va tozalang.
Kartoshka va tuxumni tozalang va maydalang.
Salatani idishga soling, har bir qatlamni mayonez bilan yoping:
Taomning retsepti boshqalarga o'xshash, faqat pishirish usuli boshqacha. Agar klassik versiyada hamma narsa butunligicha qolsa yoki qo'pol ravishda kesilgan bo'lsa, unda bu versiyada, aksincha, eziladi. Ushbu yondashuv salatning eriydigan tuzilishini beradi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Barcha dengiz mahsulotlarini pishganicha qaynatib oling, tozalang. Blender yoki go'sht maydalagichda kalamar va qisqichbaqalarni alohida maydalang. Salatani bezash uchun bir nechta butun qisqichbaqalar qoldirishingiz mumkin.
Pishloq va tuxumni maydalang. Pomidorlarni mayda kubiklarga kesib oling va sharbatni to'kib tashlang - bizga kerak emas.
Qolgan narsa uni qatlamlarga yotqizishdir:
Salatani oziq-ovqat plyonkasi ostida muzlatgichda bir kechada qoldiring.
Xizmat qilishdan oldin siz salatni ikra va / yoki qisqichbaqalar bilan bezashingiz mumkin.
Engil tuzlangan alabalık qo'shilishi bilan salatning klassik versiyasi. Yogurt sousi kiyinish sifatida ishlatiladi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Qisqichbaqalarni qaynoq suvda qaynatib oling, salqin va tozalang.
Dafna yaprog'i bilan qaynoq suvda kalamarni 2 daqiqa qaynatib oling. Ularni sovutib, terini olib tashlang va yarim halqalarga bo'ling.
Oqni sarig'idan ajratib oling va katta kubiklarga bo'ling. Qisqichbaqa tayoqchalarini ham kesib tashlang.
Klassik shakarsiz yogurtni tuz, qalampir, maydalangan sarimsoq va o'tlar bilan aralashtiring.
Salat idishida ikradan tashqari hamma narsani aralashtiring. Ustiga yogurt sousi soling. Salatning yuqori qismini yog'lang, ustiga alabalık yupqa chiziqlarini qo'ying, ikra bilan bezang.
Qaynatilgan dengiz mahsulotlari va avakado bilan sog'lom salat varianti. Ushbu mevaning muxlislari ushbu retseptdan albatta zavqlanishadi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Qaynayotgan sho'r suvda kalamar va qisqichbaqalarni 2-3 daqiqa qaynatib oling. Kalamarni tozalang va halqalarga kesib oling.
Qisqichbaqa go'shti, avakado, bodring, tuxum va pishloqni katta kub shaklida kesib oling.
Zaytun mevalaridan chuqurlarni olib tashlang va tilimga kesib oling.
Barcha ingredientlarni aralashtiring, oxirgi marta pishloq qo'shing va mayonez bilan ta'mga soling.
Ushbu pishirish opsiyasi turli xil dengiz mahsulotlarini o'z ichiga oladi. Ikkinchi komponent tuxum oqi bo'lib, salatga nozik lazzat qo'shadi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Tuxum, bodring va qisqichbaqa tayoqchalarini maydalang.
Har bir narsani salat idishiga joylashtiring, makkajo'xori donalarini qo'shing va mayonez bilan mavsumni qo'shing.
Klassik "Neptun" ning engil versiyasi. Dengiz mahsulotlari orasida faqat kalamar bor va u juda ko'p, shuning uchun sevuvchilar buni qadrlashadi. Bu oson va tez tayyorlanadi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Squidlarni qaynoq suvda 3 daqiqadan ko'proq vaqt davomida qaynatish kerak. Olib tashlang, ozgina sovib turing va terini olib tashlang. Yarim halqalarga kesib oling.
Biz ko'pincha kalamarni muzlatilgan holda sotib olganimiz sababli, yodda tuting: ular faqat eritilganda va 3 daqiqadan ko'proq vaqt davomida pishirilishi kerak.
Tuxumlarni ko'ndalang halqalarga kesib oling.
Shuningdek, piyozni halqalarga kesib oling va yog 'bilan qovurilgan idishda qovuring.
Barcha ingredientlarni aralashtiring, mayonez, ta'mga tuz qo'shing.
Bankalarda tayyorlangan dengiz mahsulotlari yordamida salatning nostandart versiyasi. Siz xohlagan narsani olishingiz mumkin - pomidor va pishloq bilan birgalikda hamma narsa mazali. Bundan tashqari, mayonez yo'q, bu muhim.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Tuxum va pishloqni maydalang. Pomidorlarni kub shaklida kesib oling,
Dengiz mahsulotlarini yog'dan olib tashlang va boshqa ingredientlar bilan aralashtiring. Yog 'va limon sharbati bilan mavsum.
Sevimli dengiz mahsulotlari bilan engil, suvli salat. Bu retseptlarda tuxum va kartoshkadan charchaganlarga murojaat qiladi.
Tarkibi:
Neptun salatasi tashqi ko'rinishida ta'sirchan bo'lmasligi mumkin, ammo dengiz mahsulotlarining boy va jonli ta'mi uni har qanday bayramda xit qiladi. Tayyorlanishi qiyin emas, u juda ko'p muhim moddalar va mikroelementlarni o'z ichiga oladi va dengiz mahsulotlariga qisman bo'lgan har bir kishiga yoqadi.
[Yashirish]
Agar kalamar va qisqichbaqalar biroz pishgan bo'lsa, ular noziklikni yo'qotadi va qattiq bo'ladi.
Kalamarni bosqichma-bosqich quyidagi tarzda pishiring:
Qisqichbaqalarni shunday qaynatib oling:
Qisqichbaqalar va kalamarning klassik Neptun salatasi - sog'lom engil taom. Aperatifni tayyorlash oson va ozuqa moddalariga boy.
Mayonez - Neptun uchun klassik sous. Biroq, agar siz o'zingizning raqamingizga g'amxo'rlik qilsangiz, uni smetana, limon sharbati bilan zaytun moyi yoki tvorog bilan og'ir krem bilan almashtirishingiz mumkin.
Neptun salatini fotosuratlar bilan tayyorlash bosqichlari:
Har qanday taomga qizil ikra qo'shing va bayramona salat tayyor. Tuzli ikra kalamarning nozik ta'mini mukammal ta'kidlaydi.
Qizil baliq inson uchun zarur bo'lgan mikroelementlarga juda boy. Bu dengiz mahsulotlari salatida foydali bo'ladi.
Eng yaxshi oshpaz kanali sizga qizil baliq bilan "Neptun" ning g'ayrioddiy va juda bayramona variantini tayyorlashga yordam beradi.
Dengiz mahsulotlari aql bovar qilmaydigan darajada sog'lom delikates hisoblanadi. Ko'p miqdorda yod qalqonsimon bezning to'g'ri ishlashiga yordam beradi. Kaliy, magniy, sink yurak-qon tomir tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Qolgan vitaminlar va mikroelementlar tananing to'g'ri ishlashini qo'llab-quvvatlaydi va undan zararli moddalarni olib tashlaydi. Bundan tashqari, dengiz mahsulotlari past kaloriya hisoblanadi.
Shuning uchun, men sizning e'tiboringizga Neptun salatini keltiraman, uning klassik retsepti nafaqat mazali, balki juda sog'lom bo'ladi.
Dengiz mahsulotlari va qizil ikra bilan hashamatli salat bayramona stol va maxsus holatlar uchun mos keladi. Taomni tayyorlash hech qanday qiyinchiliklarga olib kelmaydi. Men sizga salat uchun yuqori sifatli Qisqichbaqa tayoqchalarini va yaxshi, maydalanmagan ikra tanlashni maslahat beraman.
Taom, shubhasiz, stolni bezatadi va sizning mehmonlaringizdan hech birini befarq qoldirmaydi. Shuning uchun retseptni tezda tomosha qiling va mehmonlaringizni hayratda qoldirish uchun ushbu mazali salatni tayyorlang.
Shuningdek o'qing:
1. Salat uchun qisqichbaqa tayoqchalarini yon tomoni 0,7-1 sm bo'lgan kub shaklida kesib oling.
Maslahat: Yuqori sifatli qisqichbaqa tayoqchalarini tanlash uchun siz do'kondagi kompozitsiyaga qarashingiz kerak. Ro'yxatdagi birinchi ingredient surimi baliq bo'lishi kerak. Agar u ikkinchi ro'yxatga olingan bo'lsa, unda bunday tayoqlarda baliq juda kam va ular sifatsizdir. Bundan tashqari, yaxshi baliq tayoqlari egilganda parchalanmaydi va ular ham yaxshi ochiladi. Aks holda, mahsulot juda ko'p kraxmalni o'z ichiga oladi.
2. Bodringni yuving va qo'pol terini olib tashlang. Keyin xuddi shu tarzda kesib oling.
3. Barcha ortiqcha suyuqlikni to'kib tashlash uchun midiyani filtrga soling va ularni uzunligi bo'yicha 4 qismga bo'ling.
Maslahat: midiya bilan bir qatorda siz o'zingiz yoqtirgan har qanday dengiz mahsulotlaridan foydalanishingiz mumkin: kalamar, qisqichbaqalar, sakkizoyoq. Yoki siz hatto tayyor "Dengiz kokteyli" aralashmasini sotib olishingiz mumkin.
4. Yuvilgan ko'katlarni maydalang.
5. Tuxumni qaynatib oling. Buning uchun tuxumni ehtiyotkorlik bilan sovuq suvga botirib, past olovda taxminan 8-10 daqiqa davomida pishiring. Keyin sovuq suvda taxminan 15 daqiqa sovutib oling. Tuxumni oqayotgan suv ostida tozalash qulay. Keyin biz ularni tuxumni kesish uchun to'rdan o'tkazamiz yoki qisqichbaqa tayoqchalari bilan bodring bilan bir xil tarzda kub shaklida kesib tashlaymiz.
6. Barcha tug'ralgan ingredientlarni chuqur aralashtirma idishga joylashtiring. Biz u erda ikra ham qo'ydik.
7. Salatani muloyimlik bilan aralashtiring (nozik tuxumlarni maydalashdan ehtiyot bo'ling) va tatib ko'ring. Agar kerak bo'lsa, tuz qo'shing, lekin uni haddan tashqari oshirmang, chunki ikra o'zi juda sho'r. Qalampir va mayonez qo'shing.
Maslahat: Mayonez iste'mol qilmaydiganlar uchun siz asl salat qo'shimchasidan foydalanishingiz mumkin: soya sousi, zaytun moyi, limon sharbati va Dijon xantal. Har bir narsani aralashtiring va salat ustiga quying.
8. Tayyorlangan salatni idishga bir uyumga soling.
9. Endi faqat oxirgi teglarni qo'shish qoladi - tayyor salatni bezash. Bir necha limon tilimlarini qirralarning bo'ylab joylashtiring, salat ustiga bir qoshiq ikra va katta midiya qo'ying.
10. Bufet yoki porsiyali porsiya uchun salatni kichik tepaliklarga qo'ying va xuddi shu tarzda bezang.
Uyda Qisqichbaqa tayoqchalari bilan "Neptun" salatasi tayyor! Bu sovuq ishtahani ikra ta'mi va yangi bodring aromati bilan nozik baliq ta'mi bor. Bu taom quruq oq sharob va sovuq uy qurilishi limonad bilan yaxshi ketadi. Romantik nomga ega qirollik salati bayram dasturxoningizning marvaridiga aylanadi. va baliq sevuvchilar uchun saytda bayram dasturxoni uchun yana bir go'zal va mazali salat retsepti mavjud - "Oltin baliq" salatasi, sizga ham juda yoqadi.
Yoqimli ishtaha!
"Neptun" - bu tender va ayni paytda qoniqarli salat bo'lib, unda asosiy rol dengiz mahsulotlariga beriladi. Taomni, albatta, oddiy, kundalik "qamchilash" retsepti sifatida tasniflash qiyin. Bu ko'proq bayram salatiga o'xshaydi, chunki uni tayyorlash uchun biroz vaqt kerak bo'ladi va "Neptun" ni iqtisodiy deb atash qiyin.
Biroq, oshpazlik harakatlarining natijasini sinab ko'rganingizdan so'ng, barcha qiyinchiliklar bunga arziydi. Ajoyib ta'mga ega Neptun salatasi bayramona ziyofat uchun ajoyib tanlovdir.
Tarkibi:
Neptun salatining shunday nomlangani bejiz emas, unda dengiz mahsulotlari mavjud. Dengiz salatini tayyorlash har qanday uy bekasi uchun qiyin emas. Asosiysi, ingredientlarni to'g'ri tanlash va tayyorlash. Achchiq kombinatsiya qaynatilgan yoki konservalangan baliq va xren va xantal, shuningdek har qanday pishloq va tuxum bilan ta'minlanadi. Sizning didingizga mos keladigan ingredientlarni tanlang.
Kiyinish sifatida nafaqat oddiy mayonez, balki ziravorlar, o'tlar ham foydalaning yoki sog'lom fermentlangan sutli ichimliklar bilan almashtiring. Ingredientlarni o'zgartirish va past kaloriyali ovqatlarni o'z ichiga olgan holda, siz vaznni kuzatuvchilar uchun parhezli, ammo mazali taom olishingiz mumkin.
Klassik retsept bo'yicha tayyorlangan salat dengiz maxsulotlari delikateslarini sevuvchilarni quvontiradi. Aralashmani qovurilgan tostga qo'ying va uni piknikga yoki ishga olib boring. Krakerli bayramona qatlamli salat keki bayramona stolni bezatadi.
Squids tez pishiradi. Ular uzoq vaqt pishirilganda qattiqlashadi, shuning uchun vaqtni kuzatib boring.
Dengiz mahsulotlarini qaynatish uchun suvga bir necha novda arpabodiyon qo'shib ko'ring, tayyor qisqichbaqalar va kalamar yanada boyroq ta'mga ega bo'ladi.
Pishirish vaqti: 30 daqiqa.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Ushbu salat pishirish halqasi yoki kvadrat pan yordamida qatlamlanishi mumkin. Xizmat qilayotganda ularni olib tashlash kerak.
Mayonez o'rniga kefir yoki smetana bilan kiyinish tayyorlang. Bu achchiq bo'lib chiqadi.
Pishirish vaqti: 50 daqiqa.
Tarkibi:
Yoqilg'i quyish uchun:
Tayyorlash usuli:
Salatani yaxshiroq namlash uchun, krakerni bo'laklarga bo'ling yoki sarimsoqli krep yoki chiplardan foydalaning. Tuz va ziravorlar bilan yangi filetalarni tatib ko'rish yoki qaynatish uchun konservalangan baliqlarni tanlang.
Pishirish vaqti: 45 daqiqa.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Nozik ta'm uchun qattiq pishloqni qayta ishlangan pishloq bilan oz miqdorda ziravorlar bilan almashtirishga harakat qiling va 30 gramm qo'shing. maydalangan sariyog '.
Parhezli oziqlanish uchun achchiq qalampirni oziq-ovqat to'plamidan chiqarib tashlang va mayonezni yogurt yoki kam yog'li kefir bilan almashtiring.
Kiyinish uchun achchiq qalampirni kesganda, qo'llaringizni oshpaz qo'lqoplari yoki plastik to'rva bilan kuyishdan saqlang.
Pishirish vaqti: 35 daqiqa.
Tarkibi:
Sos uchun:
Tayyorlash usuli:
Yoqimli ishtaha!