Далай вантай салат нь бэлтгэхэд хялбар хоол бөгөөд шинэхэн тогооч хүртэл үүнийг даван туулж чадна. Энэ найрлагад янз бүрийн далайн хоол багтаж болно: сам хорхой, далайн амьтан, түрс, дун, тэр ч байтугай наймалж саваа.
Салатыг хурдан бөгөөд амархан бэлтгэдэг бөгөөд сам хорхой, түрсээс бусад бүх найрлагыг зүсмэл эсвэл шоо болгон хуваасан. Таваг нь майонезаар амтлагдсан байдаг - магадгүй энэ нь зарим гэрийн эзэгтэй нарт таалагдахгүй байж болох цорын ганц зүйл юм. Гэхдээ түүний ачаар салат нь шүүслэг, зөөлөн, баялаг болж хувирдаг.
Энгийн хувилбарт таваг нь нэлээд энгийн харагддаг, зөвхөн сам хорхой, түрсний улаан толбо нь түүнд тод байдлыг өгдөг. Гэхдээ зарим хүчин чармайлт, төсөөллийн тусламжтайгаар та зөвхөн амттай төдийгүй маш сайхан салат авч болно. Үйлчлэх сонголтуудын нэг нь хэсэгчилсэн бөгөөд та далайн амьтан цагираг эсвэл сам хорхойг чимэглэл болгон ашиглаж болно.
Түрсийг салатанд үйлчлэхээс өмнө, хутгасны дараа нэн даруй байрлуулж, хагарахгүй байх ёстой.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Сам хорхойг давсалсан усанд буцалгана. Хөргөж, хальсалж, зөвхөн махыг нь үлдээнэ. Үйл явцыг хялбарчлахын тулд хальсалж сам хорхойг шууд худалдан авч болно.
Сам хорхой хатуу болж хувирахгүйн тулд хоол хийх цагийг ажиглах хэрэгтэй: шинэ хөлдөөсөн сам хорхойд - 10 минут, чанасан хөлдөөсөн сам хорхойд - 5 минутаас ихгүй байна.
Буцалж буй усанд далайн амьтан 2 минут буцалгана. Тэднийг хөргөж, арьсыг нь аваад хагас цагираг болгон хуваана.
Үлдсэн зүйл бол загасны түрсээс бусад бүх зүйлийг аяганд хийж, майонезаар амтлах явдал юм. Үйлчлэхээсээ өмнө түрс нэмнэ.
Шинэ ногоо нэмсэн жор. Далайн хоолтой хослуулснаар салат нь шим тэжээлийн агуулах болж, Газар дундын тэнгисийн хоолыг санагдуулдаг. Даршилсан далайн амьтан нь аяганд тусгай амтлагч өгдөг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Сам хорхойг буцалгаж, хөргөж, хальслаарай.
Киноноос далайн амьтаныг хальсалж, гич, шар буурцагны соусын холимогоор 30 минутын турш үрж (1: 1). Цаг дуусахад далайн амьтаныг арчиж, тууз болгон хувааж, хайруулын тавган дээр оливын тосоор хуурна.
Өргөст хэмх, бяслагийг дунд шоо болгон, сонгино нимгэн хагас цагираг болгон хайчилж ав.
Одоо та бүх найрлагыг аяга руу шилжүүлэх хэрэгтэй: далайн амьтаныг хайруулын тавган дээрээс тосоор нь салга. Чидун жимсний тос болон шар буурцагны соусыг тус тусад нь хольж, үүнтэй салат амтлана. Салатанд далайн амьтаны тос аль хэдийн орсон тул болгоомжтой нэмнэ. Шар буурцаг сумс өөрөө давстай тул давс огт хэрэггүй байж магадгүй тул амтлагчийн дараа л давс нэмнэ.
Өргөст хэмхтэй, сам хорхойгүй жор. Шинэ өргөст хэмхний амт нь далайн амьтан зөөлрүүлж, салатыг шүүслэг, хөнгөн болгодог.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Далайн загасыг буцалгаж, хальсалж, тууз болгон хуваана.
Өндөг, наймалж саваа жижиг шоо болгон хайчилж ав.
Өргөст хэмхийг хальсалж, үрж цэвэрлэнэ.
Майонезаар амталсан салат аяганд бүгдийг нь холино.
Цагаан будаа, далайн хоолыг хослуулсан нь дэлхийн хамгийн алдартай бөгөөд өргөн тархсан бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Илүү тод болгохын тулд энэ нь салатанд нэмдэг улаан чинжүү боловч байхгүй тохиолдолд та ногоон, шар өнгийн аль алиныг нь тавьж болно.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Цагаан будааг хүйтэн усаар буцалгаж, бэлэн будаагаа коланд хийж, урсгал мөсөн усаар зайлна. Будаагаа тос, нимбэгний шүүсээр амтлана.
Үйрмэг чанасан будаа авахын тулд 1: 2 харьцаатай буцалгах хэрэгтэй. Бэлэн будаагаа коланд руу хийж, хүйтэн усаар зайлна.
Хайруулын тавган дээр улаан чинжүүг бүхэлд нь хуурч, ёроолыг тос, сармисаар тосолно. Чинжүүний хажуу тал нь харанхуйлах ёстой. Хөргөх, хальслах, үрийг арилгах, тууз болгон хуваана.
Улаан лоолийг том шоо болгон хайчилж ав. Тэднийг жижиглэсэн чинжүү, бага зэрэг давстай холино.
Чидун жимсний тосоор хайруулын тавган дээр далайн хоолыг хуурч ав. Тэнд жижиглэсэн сармисны хумс нэмнэ. 3 минутын дараа нимбэгний шүүс, давс нэмнэ. Тагийг нь таглаад хөргөнө.
Салатын бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг давхаргад нэгтгэдэг: будаа, далайн хоол, хүнсний ногоо, дараа нь давхаргыг дахин давтана.
Чанасан төмсний тэжээллэг чанар бүхий давхаргатай салат. Үндсэн найрлага - далайн хоол - давтагддаг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Сам хорхойг 3 минут буцалгана. Тэднийг хөргөж, хальслаарай.
Төмс, өндөгийг хальсалж, сараалжтай болгоно.
Салатыг аяганд хийж, давхарга бүрийг майонезаар бүрнэ.
Хоолны жор нь бусадтай төстэй, зөвхөн хоол хийх арга нь өөр юм. Хэрэв сонгодог хувилбарт бүх зүйл бүхэлдээ эсвэл бүдүүн зүсэгдсэн байвал энэ хувилбарт эсрэгээрээ буталсан байна. Энэ арга нь салатыг хайлах бүтэцтэй болгодог.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Бүх далайн хоолыг чанаж, хальс хүртэл буцалгана. Далайн амьтан, сам хорхойг тус тусад нь хутгагч эсвэл мах бутлуурын дотор нунтаглана. Салатыг чимэглэхийн тулд хэдэн бүхэл сам хорхой үлдээж болно.
Бяслаг, өндөгийг сараалжтай болгоно. Улаан лоолийг жижиг шоо болгон хайчилж, шүүсийг нь шавхана - бидэнд хэрэггүй.
Үлдсэн зүйл бол үүнийг давхаргаар нь байрлуулах явдал юм.
Салатыг хүнсний хальсан дор хөргөгчинд нэг шөнө үлдээгээрэй.
Үйлчлэхээсээ өмнө та салатыг түрс ба / эсвэл сам хорхойгоор чимэглэж болно.
Бага зэрэг давсалсан форел нэмсэн салатны сонгодог хувилбар. Тарагны соусыг боолт болгон ашигладаг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Буцалж буй усанд сам хорхойг буцалгаж, хөргөж, хальслаарай.
Далайн загасыг булан навчтай буцалж буй усанд 2 минут буцалгана. Тэднийг хөргөж, арьсыг нь аваад хагас цагираг болгон хуваана.
Цагааныг шараас нь салгаж, том шоо болгон хуваана. Мөн наймалж саваа хайчилж ав.
Сонгодог элсэн чихэргүй тараг давс, чинжүү, буталсан сармис, ургамалтай холино.
Салатны саванд түрсээс бусад бүх зүйлийг холино. Дээрээс нь тарагны соустай. Салатны дээд хэсгийг тосолж, дээр нь хулд загасны нимгэн тууз хийж, түрсээр чимэглээрэй.
Чанасан далайн хоол, авокадо бүхий эрүүл салатны сонголт. Энэ жимсний шүтэн бишрэгчид энэ жорыг таалагдах нь дамжиггүй.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Буцалж буй давсалсан усанд далайн амьтан, сам хорхойг 2-3 минут буцалгана. Далайн загасыг хальсалж, цагираг болгон хуваана.
Хавчны мах, авокадо, өргөст хэмх, өндөг, бяслагийг том шоо болгон хайчилж ав.
Чидунаас нүхийг зайлуулж, зүсмэл болгон хуваана.
Бүх найрлагыг нь хольж, хамгийн сүүлд бяслаг нэмээд майонезаар амтлана.
Энэхүү хоол хийх сонголт нь төрөл бүрийн далайн хоол агуулдаг. Хоёрдахь бүрэлдэхүүн хэсэг нь өндөгний цагаан бөгөөд салатанд нарийн амт нэмдэг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Өндөг, өргөст хэмх, наймалж саваа шоо болгон хуваана.
Бүгдийг салат аяганд хийж, эрдэнэ шишийн үрийг нэмээд майонезаар амтлана.
Сонгодог "Нептун" -ын хөнгөн хувилбар. Далайн хоолонд зөвхөн далайн амьтан байдаг бөгөөд энэ нь маш их байдаг тул хайрлагчид үүнийг үнэлэх болно. Бэлтгэхэд хялбар бөгөөд хурдан.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Далайн загасыг буцалж буй усанд 3 минутаас ихгүй хугацаагаар буцалгана. Устгаж, бага зэрэг хөргөж, арьсыг зайлуулна. Хагас цагираг болгон хайчилж ав.
Бид ихэвчлэн хөлдөөсөн далайн амьтан худалдаж авдаг тул санаарай: тэдгээрийг зөвхөн гэсгээх үед, 3 минутаас илүүгүй хугацаанд чанаж болно.
Өндөгийг хөндлөн огтолж, цагираг болгон хайчилж ав.
Мөн сонгиноо цагираг болгон хайчилж, тосоор хайруулын тавган дээр хуурна.
Бүх найрлагыг нь хольж, майонезаас амт нь давс нэмнэ.
Саванд бэлтгэсэн далайн хоолыг ашиглан салатны стандарт бус хувилбар. Та дуртай зүйлээ авч болно - улаан лооль, бяслагтай хослуулан бүх зүйл амттай байдаг. Үүнээс гадна майонез байхгүй бөгөөд энэ нь чухал юм.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Өндөг, бяслагийг сараалжтай болгоно. Улаан лоолийг шоо болгон хайчилж,
Далайн хоолыг тосноос гаргаж аваад бусад найрлагатай холино. Газрын тос, нимбэгний шүүсээр амтлана.
Өөрийн дуртай далайн хоолтой хөнгөн, шүүслэг салат. Энэ нь жороор өндөг, төмсээс залхсан хүмүүст таалагдах болно.
Найрлага:
Далай вантай салат гадаад төрхөөрөө тийм ч гайхалтай биш байж болох ч далайн хоолны баялаг, эрч хүчтэй амт нь ямар ч найранд хит болох болно. Энэ нь бэлтгэхэд хэцүү биш бөгөөд энэ нь олон чухал бодис, микроэлементүүдийг агуулдаг бөгөөд далайн хоолонд хэсэгчилсэн хүн бүрт таалагдах болно.
[Нуух]
Хэрэв далайн амьтан, сам хорхойг бага зэрэг чанаж болгосон бол зөөлөн чанараа алдаж, хатуу болно.
Далайн загасыг дараах байдлаар алхам алхмаар хооллоорой.
Сам хорхойг дараах байдлаар буцалгана.
Сам хорхой, далайн амьтан бүхий Далай вангийн сонгодог салат нь эрүүл хөнгөн хоол юм. Зууш нь бэлтгэхэд хялбар бөгөөд шим тэжээлээр дүүрэн байдаг.
Майонез бол Далай вангийн сонгодог сүмс юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өөрийн дүр төрхийг анхаарч үзвэл цөцгий, нимбэгний шүүстэй чидуны тос эсвэл зуслангийн бяслагтай өтгөн тосоор сольж болно.
Фото зурагтай Далай ван салат бэлтгэх үе шатууд:
Ямар ч хоолонд улаан түрс нэмээд баярын салат бэлэн болно. Давсалсан түрс нь далайн амьтаны нарийн амтыг төгс онцолж өгдөг.
Улаан загас нь хүний биед шаардлагатай микроэлементээр маш их баялаг юм. Энэ нь далайн хоолны салатанд хэрэгтэй болно.
"Шилдэг тогооч" суваг нь улаан загастай "Нептун" хэмээх ер бусын, маш баярын хувилбарыг бэлтгэхэд тусална.
Далайн хоол бол гайхалтай эрүүл амттан юм. Их хэмжээний йод нь бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг. Кали, магни, цайр нь зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Үлдсэн витамин, микроэлементүүд нь биеийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжиж, түүнээс хортой бодисыг зайлуулдаг. Үүнээс гадна далайн хоол нь илчлэг багатай байдаг.
Тиймээс, би Далай ван салатыг та бүхэнд хүргэж байна, сонгодог жор нь зөвхөн амттай төдийгүй маш эрүүл байх болно.
Далайн хоол, улаан түрс бүхий тансаг салат нь баярын ширээ, онцгой тохиолдлуудад тохиромжтой. Хоол бэлтгэх нь ямар ч хүндрэл учруулахгүй. Салатанд өндөр чанартай наймалж саваа, сайн, бутлаагүй түрс сонгохыг танд зөвлөж байна.
Энэхүү хоол нь ширээг чимэглэх нь дамжиггүй бөгөөд таны зочдыг хайхрамжгүй орхихгүй. Тиймээс жорыг хурдан харж, зочдод сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд энэхүү амттай салатыг бэлтгэ.
Мөн уншина уу:
1. Салатанд зориулсан наймалж савхыг 0,7-1 см хэмжээтэй шоо болгон хайчилж ав.
Зөвлөмж: Өндөр чанартай наймалж саваа сонгохын тулд дэлгүүрт байгаа найрлагыг харах хэрэгтэй. Жагсаалтын эхний найрлага нь сурими загас байх ёстой. Хэрэв энэ нь хоёрдугаарт бичигдсэн бол ийм савханд маш бага загас байдаг бөгөөд тэдгээр нь чанар муутай байдаг. Үүнээс гадна, сайн загасны саваа нь нугалахад сүйрдэггүй, мөн тэд сайн нээгддэг. Үгүй бол бүтээгдэхүүн нь маш их цардуул агуулдаг.
2. Өргөст хэмхийг угааж, ширүүн арьсыг зайлуулна. Дараа нь ижил аргаар зүснэ.
3. Бүх илүүдэл шингэнийг зайлуулахын тулд дунгаа коланд руу хийж, уртын дагуу 4 хэсэг болгон хуваана.
Зөвлөмж: дунгаас гадна далайн амьтан, сам хорхой, наймалж зэрэг дуртай далайн хоолоо ашиглаж болно. Эсвэл та бэлэн "Далайн коктейль" хольц худалдаж авах боломжтой.
4. Угаасан ногоонуудыг цавчих.
5. Өндөгийг буцалгана. Үүнийг хийхийн тулд өндөгийг хүйтэн усанд сайтар дүрж, бага дулаанаар 8-10 минут буцалгана. Дараа нь хүйтэн усанд 15 минут орчим хөргөнө. Усны дор өндөгийг хальслахад тохиромжтой. Дараа нь бид тэдгээрийг өндөг зүсэх тороор дамжуулж эсвэл наймалж саваагаар өргөст хэмхтэй адил шоо болгон хуваана.
6. Бүх жижиглэсэн найрлагыг холих гүн гүнзгий саванд хийнэ. Бид бас тэнд түрс тавьдаг.
7. Салатыг зөөлөн хольж (нарийн өндөгийг бутлахаас болгоомжлон) амтлаарай. Шаардлагатай бол давс нэмнэ, гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл, учир нь түрс нь өөрөө маш давстай байдаг. Перец, майонез нэмнэ.
Зөвлөмж: Майонезаас иддэггүй хүмүүст зориулж салатны анхны амтлагчийг хэрэглэж болно: шар буурцагны соус, чидуны тос, нимбэгний шүүс, Дижон гич. Бүгдийг хольж, салат дээр хийнэ.
8. Бэлтгэсэн салатыг овоолон тавган дээр тавь.
9. Одоо зөвхөн эцсийн өнгөлгөөг нэмэхэд л үлддэг - бэлэн болсон салатыг чимэглээрэй. Хэд хэдэн нимбэгний зүсмэлүүдийг ирмэгийн дагуу байрлуулж, салатны орой дээр нэг халбага түрс, том дун тавь.
10. Буфет эсвэл хэсэгчилсэн хоолонд зориулж салатаа жижиг овоолон тавиад ижил аргаар чимэглээрэй.
Гэртээ наймалж модтой "Нептун" салат бэлэн боллоо! Энэхүү хүйтэн амтлагч нь загасны түрс, шинэ өргөст хэмхний анхилуун үнэртэй. Энэхүү хоол нь хуурай цагаан дарс, гар хийцийн хүйтэн нимбэгний ундаатай сайн нийлдэг. Романтик нэртэй хааны салат нь таны баярын ширээний сувд болно. Загас сонирхогчдод зориулсан энэ сайтад баярын ширээнд зориулсан өөр нэг сайхан, амттай салатны жор байдаг - "Алтан загас" салат, танд үнэхээр таалагдах болно.
Сайхан хооллоорой!
"Нептун" бол далайн хоолонд гол үүрэг гүйцэтгэдэг зөөлөн бөгөөд нэгэн зэрэг сэтгэл ханамжтай салат юм. Мэдээжийн хэрэг энэ хоолыг энгийн, өдөр тутмын "ташуурдах" жор гэж ангилахад хэцүү байдаг. Энэ нь баярын салаттай адил юм, учир нь үүнийг бэлтгэхэд багагүй хугацаа шаардагдах бөгөөд "Нептун" -ыг хэмнэлттэй гэж нэрлэхэд хэцүү байдаг.
Гэсэн хэдий ч хоол хийх хүчин чармайлтынхаа үр дүнг туршиж үзэхэд бүх бэрхшээл нь үнэ цэнэтэй байх болно. Гайхамшигтай амттай Далай ван салат нь баярын найр хийх маш сайн сонголт юм.
Найрлага:
Далай вантай салатыг ийм нэрээр нэрлэсэн нь утгагүй биш бөгөөд үүнд далайн хоол байдаг. Далайн салат хийх нь ямар ч гэрийн эзэгтэй нарт хэцүү биш юм. Хамгийн гол нь найрлагыг нь зөв сонгож, бэлтгэх явдал юм. Тунхууны болон гичтэй чанасан эсвэл лаазалсан загас, түүнчлэн ямар ч бяслаг, өндөгтэй хослуулан өгдөг. Өөрийнхөө амтанд нийцүүлэн найрлагыг нь сонго.
Хувцаслалтын хувьд энгийн майонезаас гадна халуун ногоо, ургамал, эсвэл эрүүл исгэсэн сүүн ундаагаар солино. Найрлагыг нь сольж, илчлэг багатай хоолыг оруулснаар та жингээ ажиглагчдад зориулсан хоолны дэглэмтэй боловч амттай хоол авч болно.
Сонгодог жорын дагуу бэлтгэсэн салат нь далайн хоолонд дуртай хүмүүст таалагдах болно. Холимог шарсан талх дээр тавиад зугаалгаар явах эсвэл ажилдаа авч яваарай. Жигнэмэгтэй баярын давхаргатай салат бялуу нь баярын ширээг засах болно.
Далайн амьтан хурдан хооллодог. Тэд удаан хугацаанд чанаж болгосон үед хатуу болдог тул цагийг ажиглаарай.
Далайн хоолыг буцалгахдаа хэдэн мөчир дилл нэмж хийгээд үзээрэй, бэлэн сам хорхой, далайн амьтан илүү амттай болно.
Хоол хийх цаг: 30 минут.
Найрлага:
Хоол хийх арга:
Энэ салатыг цагираг эсвэл дөрвөлжин хайруулын тавган дээр хийж болно. Үйлчлэхдээ тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй.
Майонезаас оронд kefir эсвэл цөцгийтэй боолт хийх хэрэгтэй. Энэ нь халуун ногоотой болж хувирдаг.
Хоол хийх цаг: 50 минут.
Найрлага:
Шатахуун цэнэглэхэд:
Хоол хийх арга:
Салатыг илүү сайн нэвт норгохын тулд жигнэмэгийг хэсэг болгон хувааж эсвэл сармисны croutons эсвэл чипс хэрэглээрэй. Лаазалсан загасыг сонгох эсвэл давс, халуун ногоотой шинэ филе буцалгана.
Хоол хийх цаг: 45 минут.
Найрлага:
Хоол хийх арга:
Нарийхан амтыг мэдрэхийн тулд хатуу бяслагыг боловсруулсан бяслагаар бага хэмжээний амтлагчаар сольж, 30 грамм нэмнэ. сараалжтай цөцгийн тос.
Хоолны дэглэмийн хувьд халуун чинжүүг хоолны багцаас хасч, майонезаас тараг эсвэл өөх тос багатай kefir-ээр солино.
Халуун чинжүүг хувцаслахдаа зүсэхдээ гараа түлэгдэхээс хамгаалахын тулд тогоочийн бээлий эсвэл гялгар уутаар хамгаалаарай.
Хоол хийх цаг: 35 минут.
Найрлага:
Соусын хувьд:
Хоол хийх арга:
Сайхан хооллоорой!