ეს სალათი მოხარშული საქონლის ხორცით და კარტოფილით წარმოუდგენლად შემავსებელი და მადისაღმძვრელია. თუ აუცილებელ ინგრედიენტებს წინასწარ მოხარშავთ, ამ ნოყიერი კერძის შექმნას რამდენიმე წუთი დასჭირდება, რადგან ინგრედიენტები უბრალოდ უნდა დაჭრათ და სათითაოდ ფენებად ჩავყაროთ.
დარწმუნებული იყავით, ეს კერძი აუცილებლად მოეწონება მამრობითი სქესის წარმომადგენლებს! სხვათა შორის, ჩვენ ასევე გირჩევთ ყურადღება მიაქციოთ მსგავს რეცეპტს -.
ინგრედიენტები:
Გემრიელად მიირთვით!
ხორცის სალათი ყოველთვის დამაკმაყოფილებელია, ამიტომ ჩვენ არ დავთვლით კალორიებს და შემოგთავაზებთ მრავალფეროვან გემრიელ რეცეპტს. თქვენ შეისწავლით თუ როგორ მოამზადოთ მარტივი ძროხის სალათი სხვა ინგრედიენტებთან ერთად, რაც მას დახვეწილ გემოს მისცემს.
[დამალვა]
საქონლის ხორცი არის ჯანსაღი საკვები პროდუქტი, რომელიც აძლიერებს სისხლძარღვთა კედლებს, ზრდის ჰემოგლობინს და ახდენს ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას. ფრთხილად უნდა იყოთ ხორცის სხვა ინგრედიენტებთან შერწყმისას. მჟავე სოუსი კარგად არ უხდება, მაგრამ ყველი და სოკო შესანიშნავი დამატება იქნება. სათანადო ხორცის სალათა მზადდება პომიდვრის, კარტოფილის, სიმინდის, კიტრის, ბულგარული წიწაკისა და ლობიოსგან.
მზარეულები უბრალო სალათებს ცივ და თბილს მიირთმევენ.ორივე მათგანი პოპულარულია მათი გაჯერების გამო, განსაკუთრებით თუ საჭიროა კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის კვება. თბილი სალათი გვერდითი კერძის შესანიშნავი ალტერნატივა იქნება.
გეპატიჟებით გაეცნოთ ძალიან გემრიელი, მარტივი სალათის ეტაპობრივ რეცეპტს, რომელიც შეიძლება მომზადდეს ლანჩზე ან სადღესასწაულო კერძად. შემადგენლობაში შედის მწნილი კიტრი, მაგრამ მათი შეცვლა შესაძლებელია ახალი.
სალათის ხორცთან შერევას მხოლოდ 10 წუთი სჭირდება. რეცეპტი გათვლილია 4 ადამიანზე.
ეს არის ძალიან მდიდარი და გემრიელი კერძი, რომელიც არამარტო მამაკაცებს უყვართ ყოველთვის, არამედ ქალებიც აღფრთოვანებულები არიან მისით. რეცეპტი განკუთვნილია ორი პორციისთვის.
დაიწყეთ პროდუქტების განლაგება ეტაპობრივად, ფენებად:
თითოეულ ფენას მაიონეზი უნდა წაუსვათ, შემდეგ კი სალათი გააგზავნოთ გრილ ადგილას. სალათის დამზადება ფოტოზე ბევრად გაგიადვილდებათ.
სალათას მიირთმევენ თბილი, მისი მომზადება ძალიან მარტივია და გამოდგება რომანტიული საღამოსთვის წითელ ღვინოსთან ერთად.
დაათვალიერეთ ეს ადვილად მოსამზადებელი კერძი, რომელიც კარგად აკმაყოფილებს თქვენს შიმშილს და ტოვებს სასიამოვნო გემოს.
გთავაზობთ გემრიელი და არომატული ძროხის სალათის რეცეპტს. ის თქვენს სტუმრებს საინტერესო და მდიდარი გემოთი მოხიბლავს.
საქონლის ხორცისა და ბულგარული წიწაკის საოცარი კომბინაცია ამ სალათს მისასალმებელ კერძად აქცევს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრაზე.
მნიშვნელოვანი წერტილი. ხორცი მოხარშვისას კარგავს წონის დაახლოებით 20%-ს. ამიტომ 400 გრ მოხარშული პროდუქტის მისაღებად საჭიროა 600 გრ ახალი ხორცის მიღება.
როგორც წესი, ძროხის სალათის რეცეპტების უმეტესობა შეიცავს მაიონეზს, ყველა მათგანი ძალიან ავსებს და ამძიმებს კუჭს. მაგრამ დღეს გეპატიჟებით მოამზადოთ სალათი საქონლის ხორცით და ბოსტნეულით მაიონეზის გარეშე.
ქვემოთ მოცემულია სამი რეცეპტი გემრიელი და ლამაზი სალათებისთვის. ეს უფრო მეტია, რაც შეიძლება მიირთვათ სახლში მომზადებულ სადილზე და სხვა. ისინი მშვენივრად გამოიყურებიან ნებისმიერ სადღესასწაულო მაგიდაზე. ისინი არა მხოლოდ კარგად გამოიყურებიან, არამედ სწრაფად იჭმევა). მოამზადეთ და თქვენ და თქვენი საყვარელი ადამიანები აბსოლუტურად აღფრთოვანებული დარჩებით.
ეს არის ძალიან ლამაზი, ნათელი და საოცრად გემრიელი სალათი. ეს კერძი დიდხანს არ დარჩება სადღესასწაულო სუფრაზე.
მოსამზადებლად აიღეთ:
პირველი ნაბიჯი არის ხახვის მწნილი. ხახვი დავჭრათ პატარა ზოლებად. ხახვს თასში დაუმატეთ შაქარი და ხელებით კარგად მოზილეთ.
შემდეგ დაუმატეთ 25 მილილიტრი ძმარი და დაასხით წყალი. აურიეთ ყველაფერი კოვზით. გააჩერეთ ხახვი ოთახის ტემპერატურაზე 15 წუთის განმავლობაში.
მოხარშული ხორცი დავჭრათ პატარა ზოლებად.
გარეცხეთ ტკბილი წიწაკა, ამოიღეთ თესლი და დაჭერით თხელ ზოლებად.
ნიორი და ცხარე წიწაკა წვრილად დაჭერით დანით.
ნიგოზსაც ვჭრით, მაგრამ არც ისე წვრილად.
მწვანილს ვჭრით, თანაც არც ისე წვრილად.
მოათავსეთ ყველა დაჭრილი ინგრედიენტი შესაფერის კონტეინერში.
სალათს დაამატეთ დაკონსერვებული ლობიო. შეგიძლიათ დაუმატოთ წინასწარ მოხარშული ლობიო. მის მოსახარშად ჯერ ლობიო უნდა გააჩეროთ ცივ წყალში 6-8 საათის განმავლობაში. შემდეგ გადაწურეთ წყალი, ლობიო მოათავსეთ ქვაბში, დააფარეთ ცივი წყლით. დადგით ცეცხლზე, მიიყვანეთ ადუღებამდე, დაამატეთ ცოტა მარილი. ადუღეთ ადუღების მომენტიდან საშუალო ცეცხლზე 30-40 წუთის განმავლობაში.
მწნილი ხახვის სითხე გადაწურეთ და დაამატეთ სალათს.
სალათას კარგად აურიეთ საქონლის ხორცი და ბოსტნეული და შეგიძლიათ მიირთვათ.
ეს სალათი საქონლის ხორცით და ბოსტნეულით მაიონეზის გარეშე აგიმაღლებთ განწყობას, დააკმაყოფილებს შიმშილს და შესანიშნავად გამოიყურება თქვენს სუფრაზე. უკეთესი საჭმელი ვერ მოვიფიქრე.
მოსამზადებლად აიღეთ:
ჯერ გარეცხეთ კიტრი, მოჭერით „დუნდულები“ და დაჭერით პატარა კუბიკებად.
მოვათავსოთ თასში, რომელშიც მოვამზადებთ სალათს, მოვაყაროთ მარილი და კარგად ავურიოთ. და ჩვენ მათ განზე ვდებთ. კიტრი ცოტა უნდა დაჯდეს, რომ წვენი გამოუშვას და უფრო რბილი გახდეს.
მოხარშული საქონლის ხორცი დავჭრათ პატარა ნაჭრებად, კუბიკებად. მოათავსეთ ცალკე თასში. ძროხის ხორცს გადაუსვით კოვზი სოიოს სოუსი და გადადგით.
ტკბილი წიწაკა დავჭრათ პატარა ზოლებად.
ხახვი დავჭრათ ნახევარ რგოლებად.
გააცხელეთ ტაფა, დაამატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი და შეწვით მასში ხახვი ოქროსფერამდე.
კიტრის წვენი გადაწურეთ, დაუმატეთ დაფქული წითელი წიწაკა, ქინძი და შაქარი. დაუმატეთ პრესით გავლილი ნიორი.
კარაქთან ერთად დაუმატეთ საქონლის ხორცი, შემწვარი ხახვი. სალათს დაასხით დარჩენილი სოიოს სოუსი.
დაუმატეთ ბულგარული წიწაკა და მოაყარეთ ვაშლის სიდრი ძმარი. დატოვე სალათი ძროხის ხორცთან და ბოსტნეულთან ერთად 2-3 წუთის განმავლობაში.
შემდეგ აურიეთ, მოსახერხებელია ამის გაკეთება ორი ჩანგლით.
მზა სალათა საქონლის ხორცით და ბოსტნეულით მაიონეზის გარეშე მოათავსეთ ჭურჭელზე, გააფორმეთ მწვანილებით და დაიწყეთ კვება.
მოსამზადებლად აიღეთ:
საქონლის ხორცი დავჭრათ საშუალო ზომის ნაჭრებად. დაჭერით ნიორი და დაუმატეთ ხორცს. დაუმატეთ მარილი და პილპილი და ხახვი გემოვნებით. დაამატეთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. აურიეთ და დატოვეთ ხორცი 30 წუთის განმავლობაში დასამარინადებლად.
წითელი ხახვი დავჭრათ ნახევარ რგოლებად და მოვათავსოთ ცალკე თასში. იქვე გამოწურეთ ლიმონის წვენი. Მარილი და პილპილი. დაამატეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი, აურიეთ და დატოვეთ.
დროის გასვლის შემდეგ ხორცი შეწვით ცხელ ტაფაში.
გააცალეთ კიტრი და დაჭერით პატარა კუბიკებად.
ტკბილი წიწაკა დავჭრათ ზოლებად. ჩერი პომიდორი დავჭრათ ოთხ ნაწილად.
სალათის ფოთლები დაჭერით სალათის თასში ან ბრტყელ ჭურჭელზე. მწვანე ბალიშზე მოათავსეთ დაჭრილი წიწაკა და კიტრი.
ზემოდან მოათავსეთ ძროხის შემწვარი ნაჭრები.
შემდეგ დაამატეთ ჩერი პომიდორი და მწნილი ხახვი. სალათი მზადაა.
გქონდეთ კარგი განწყობა და კარგი მადა!
ჩვენი სალათები დღეს თითქმის არაფრით ჰგავს (გარდა ინგრედიენტებში საქონლის ხორცის არსებობისა). ისინი ყველა განსხვავებულია, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ აუცილებლად უნდა სცადოთ ყველა ვარიანტი, რომ იპოვოთ ნამდვილი გემოვნების გამარჯვებული მათ შორის!
გემრიელი სალათი მოხარშული საქონლის ხორცით
ინგრედიენტები | რაოდენობა |
---|---|
კვერცხები - | 3 ც. |
ტკბილი მდოგვი - | 5 მლ |
კიტრი - | 2 ც. |
დაკონსერვებული მწვანე ბარდა - | 190 გ |
მაიონეზი - | 0,1 ლ |
ვაშლი - | 1 PC. |
ხახვი - | 1 თავი |
ლიმონის წვენი - | 10 მლ |
არაჟანი - | 10 მლ |
მარილი - | გემო |
საქონლის ხორცი - | 250 გ |
დაფქული შავი პილპილი - | გემო |
მომზადების დრო: 60 წუთი | კალორიული შემცველობა 100 გრამზე: 138 კკალ |
როგორ მოვამზადოთ:
რამდენი დრო - 50 წუთი.
რა არის კალორიული შემცველობა - 199 კალორია.
როგორ მოვამზადოთ:
რამდენი ხანია - 1 საათი და 15 წუთი.
რა არის კალორიული შემცველობა - 177 კალორია.
როგორ მოვამზადოთ:
რა დროა - 2 საათი.
რა არის კალორიული შემცველობა - 156 კალორია.
როგორ მოვამზადოთ:
რამდენი ხანია - 1 საათი და 20 წუთი.
რა არის კალორიული შემცველობა - 188 კალორია.
როგორ მოვამზადოთ:
რამდენი ხანია - 3 საათი და 10 წუთი.
რა არის კალორიული შემცველობა - 206 კალორია.
როგორ მოვამზადოთ:
როგორ მოვამზადოთ მოხარშული ძროხის სალათი ვაშლით, იხილეთ ქვემოთ მოცემული ვიდეო:
რამდენი ხანია - 3 საათი და 30 წუთი.
როგორია კალორიული შემცველობა - 152 კალორია.
როგორ მოვამზადოთ:
თუ გსურთ მოამზადოთ სალათი, რომელიც არ არის ძალიან კალორიული, გამოიყენეთ საქონლის უცხიმო ხორცი ამისთვის: ფილე, ფილე, მხრის პირი. ეს ნაწილები არ უნდა შეიცავდეს ცხიმის წვეთს, იდეალურად მოერგება.
ვინაიდან მაიონეზს ვიყენებთ აბსოლუტურად ყველა სალათში, გირჩევთ, თავად მოამზადოთ იგი. ეს არის სწრაფი, მარტივი და ბევრად უფრო გემრიელი! ამისთვის დაგჭირდებათ კვერცხი (ან უბრალოდ გული), ლიმონის წვენი, შაქარი, მარილი და შავი პილპილი.
ყველა ეს ინგრედიენტი უნდა იყოს დაფქული, სანამ არ გახდება გლუვი ბლენდერის გამოყენებით. შემდეგ დაიწყეთ ზეთის ჩასხმა, ნარევის ცემის შეწყვეტის გარეშე (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი). დაასხით სანამ არ დაკმაყოფილდებით სოუსის კონსისტენციით.
ამის შემდეგ შედგით მაცივარში, მაგრამ აუცილებლად შეინახეთ ჰერმეტულად დახურულ კონტეინერში. გააჩერეთ მინიმუმ ნახევარი საათი და შემდეგ გამოიყენეთ ინსტრუქციის მიხედვით.
ნებისმიერი სალათი უკეთ გამოიყურება, თუ სუფრაზე მიტანის წინ მოაყარეთ ახალი დაჭრილი მწვანილები. ეს შეიძლება იყოს პიტნა, კამა, რეჰანი, როზმარინი, ტარხუნა, თიამი, ოხრახუში და ა.შ.
როგორ მოვამზადოთ სალათი მოხარშული საქონლის ხორცით, ნახეთ ვიდეო რეცეპტი:
ძროხის მოხარშვას ცოტა მეტი დრო დასჭირდება, ვიდრე ჩვეულებრივი ქათამი. მაგრამ დამიჯერე, ღირს! ძნელია სიტყვებით გადმოგცეთ რამდენად მდიდარი და გემრიელია ხორცი. Გემრიელად მიირთვით!