Resep selama 8 bulan. Sup untuk bayi

Pola makan bayi berusia delapan bulan dengan pemberian ASI dan ASI semakin hari semakin beragam. Ini sudah mengandung setidaknya 3 jenis sereal (gandum, jagung, beras), produk susu asam, jus, daging tanpa lemak, sayuran dan buah-buahan hipoalergenik. Bayi menerima tiga makanan pendamping sehari, sehingga makanan saat ini bisa enak dan bervariasi. Hal utama bagi ibu adalah mencoba mempertahankan rasa alami produk, menghindari pemanis.

Nutrisi yang tepat untuk anak adalah dasar dari pertumbuhan dan perkembangan penuh

Jadwal menyusui bayi 8 bulan

Dalam menu bayi berusia 8 bulan, Anda dapat memasukkan beberapa produk sekaligus: wortel, labu, ikan putih rendah lemak, kue biskuit, kuning telur. Dia sudah "dipersenjatai" dengan giginya dan siap untuk berkenalan dengan daging, ikan, varietas buah-buahan baru. Untuk pertanyaan tentang cara memberi makan anak dengan makanan buatan dan menyusui, diet akan menjawab:

Sarapan dulu - 6:00. Ini adalah susu ibu atau botol dengan campuran biasa 200 ml.
Sarapan kedua - 10:00. Terdiri dari bubur dengan susu/campuran/air (bisa dicoba oatmeal) dengan volume 150 ml. dan pure buah (50 gram). Anda bisa memberikan makanan dengan sendok.
Makan siang - 14:00. Sup sayuran atau sup pure - 170 gram, pure sayuran (50 gr), kuning telur - , pure daging (50 gr), kolak non-konsentrat.
Makan malam - 18:00. Haluskan sayuran (50 gr), kefir atau susu panggang fermentasi (100 gr), keju cottage (50 gr). Anda dapat menawarkan biskuit atau biskuit.
Makan sebelum tidur - 22:00. Pemberian susu formula atau ASI dalam volume 200 ml.

Makanan baru dalam makanan bayi

Setiap ibu ingin mendiversifikasi makanan bayi sesegera mungkin, tetapi ini harus dilakukan secara bertahap.

Keinginan ibu untuk mendiversifikasi menu bayi di usia 8 bulan adalah wajar. Saat memperkenalkan makanan baru, penting untuk hati-hati memantau pencernaan dan reaksi kulit dari remah-remah. Jika ada diare, sembelit, muntah, ruam, produk yang diperkenalkan sehari sebelumnya tidak termasuk. Anda dapat kembali ke sana tidak lebih awal dari dalam 2-3 minggu. Interval antara pengenalan produk baru adalah seminggu.

Dalam makanan bayi berusia 8 bulan yang diberi ASI dan susu formula, mungkin ada:

Susu (dengan tidak adanya alergi terhadap proteinnya) dapat digunakan dalam bentuk encer untuk membuat sereal, kentang tumbuk, ikan rebus, dan hidangan lainnya. Dari produk susu fermentasi dalam makanan sehari-hari, yogurt, keju cottage, kefir anak-anak, dan susu panggang fermentasi disetujui.
Buah. Anak dapat mencoba jus dan puree dari makanan bayi. Dianjurkan untuk memulai dengan produk komponen tunggal (apel, prem, jus aprikot, dan pure), secara bertahap beralih ke produk multi-komponen. Buah harus tumbuh di daerah tempat tinggal keluarga. Pada akhir 8 bulan, Anda bisa makan blackcurrant, stroberi, dan raspberry.
Bakso dan pate. Ahli gizi dan dokter anak, termasuk Dr. Komarovsky, merekomendasikan untuk memasukkannya ke dalam menu harian untuk bayi yang diberi ASI dan susu formula. Daging mengandung asam amino yang berharga, zat besi, yang diperlukan untuk perkembangan otot dan sistem saraf yang tepat. Bayi dapat mencicipi daging kelinci, kalkun, daging sapi berkualitas tinggi. Sup harus disiapkan secara eksklusif dengan kaldu sayuran.
Ikan putih tanpa lemak (kami sarankan membaca :). Produk baru dalam makanan bayi jika ia menerima makanan pendamping dari 5 bulan. Ini kaya akan fosfor, asam amino berharga dan vitamin yang penting untuk pertumbuhan bayi yang harmonis. Untuk pertama kalinya, penting untuk memilih spesies laut - hake, pollock, atau ikan mas segar. Berkenalan dengan salmon lebih baik ditunda hingga 2 tahun. Beberapa ibu yang anaknya sedang menyusui menunda makanan ikan hingga 10 bulan, yang merupakan varian dari norma.
Produk roti. Roti gandum adalah produk baru, yang volume hariannya dalam makanan tidak lebih dari 5 gram. Terlalu dini bagi seorang anak untuk mencoba roti gandum hitam, tetapi Anda dapat memberikan kue biskuit, bagel, kerupuk untuk anak-anak.

Pangkalan gizi anak adalah sayur dan buah, namun jangan lupakan makanan lain, seperti daging dan ikan.

Menu minggu ini

Piring apa dan dalam volume berapa untuk memberi makan bayi dan buatan pada 8 bulan? Diperbolehkan untuk mencoba banyak produk alami, tetapi semuanya direkomendasikan dalam jumlah terbatas. Perencanaan makan akan membantu ibu mengatur rejimen yang benar untuk bayi, memperluas kekayaan sensasi rasa dan membeli produk segar tepat waktu.

Perkiraan menu mingguan untuk setiap hari untuk bayi yang disusui dan diberi susu formula disajikan dalam tabel:

Hari	1 sarapan	2 sarapan	Makan malam	Makan malam	Untuk malam
Senin	ASI atau susu formula	bubur oatmeal, saus apel (kami sarankan membaca :)	bubur zucchini, kuning telur, mousse kelinci, kolak	keju cottage, pure buah pir	ASI atau susu formula
Selasa		bubur soba, pure prem	kembang kol dan pure zucchini, potongan daging kalkun, kolak	keju cottage, kefir
Rabu		bubur nasi, pure plum	Sup brokoli, kuning telur, pure daging sapi, kolak	keju cottage, pure wortel-apel
Kamis		bubur jagung, pure wortel	pure bayam, mousse ayam, kolak	keju cottage, kefir (kami sarankan membaca :)
Jumat		bubur semolina, pure aprikot kering	Aneka sup pure sayuran, bakso kelinci, kolak	keju cottage, pure labu-apel
Sabtu		bubur millet, pure prem (kami sarankan membaca :)	bubur bit, kuning telur, pure kalkun, kolak	keju cottage, kefir
Minggu		bubur soba, pure apel kering	sup sayuran dengan kentang dan kembang kol, pure ikan, kolak	keju cottage, kentang tumbuk

resep sereal bayi

Kashi adalah salah satu hidangan utama dalam diet bayi. Mereka terbuat dari beras, tepung soba atau sereal. Beberapa kali seminggu, Anda bisa memasak oatmeal (tanpa adanya alergi terhadap gluten), jelai dan bubur millet. Dengan semolina yang bergizi, Anda harus menunggu sedikit - sulit untuk saluran pencernaan. Namun, anak yang disusui dengan berat badan kurang dapat secara berkala ditawari semolina cair dalam susu encer di malam hari.

Semolina

Komponen:

susu 2,5% - 125 ml;
semolina - 2 sdt;
jenis air bayi "Agusha" - 25 ml;
mentega 72% - 1/3 sdt

Rebus 60ml. susu diencerkan dengan air. Tambahkan semolina dengan lembut dan masak, aduk, setidaknya selama 15 menit. Tuang sisa susu hangat, didihkan, matikan dan bumbui dengan mentega. Sajikan semolina dalam piring pada suhu 36 derajat.

Soba bubur

Soba untuk bubur dapat digiling dalam penggiling kopi atau menggunakan biji-bijian utuh, yang diseka di akhir memasak

Komponen:

menir (tepung yang baru digiling) soba - tanpa slide 1 sdt;
air minum murni - 50 ml;
2,5% susu - 125 ml;
mentega tawar - 1/3 sdt

Rebus air, tuangkan dengan hati-hati sereal yang sudah disiapkan (utuh atau digiling). Tutup tutupnya, masak dengan api kecil selama 10-20 menit. Lap bubur panas, tuangkan susu panas, rebus. Hapus soba, mentega, dinginkan dan beri makan dengan sendok silikon.

bubur nasi

Komponen:

nasi (varietas Krasnodarsky) - 2 sdm, tanpa slide;
susu bayi - 125 ml;
air minum anak-anak - 250 ml;
mentega tawar - 1/2 sdt

Bilas sereal, tuangkan air mendidih dan masak selama 1/3 jam. Bubur panas yang jarang dibersihkan melalui saringan. Tuang susu panas ke dalam massa yang homogen, aduk perlahan. Didihkan, aduk dengan kuat. Matikan saat hidangan mengental, dan bumbui dengan mentega lembut.

Resep sup dan pure

Sup pure dalam makanan anak dapat hadir setiap hari, tetapi mereka harus disiapkan dari sejumlah kecil makanan dalam satu hidangan

Bayi tiruan dapat ditawari sup krim dari usia 7-9 bulan (kami sarankan membaca :). Mereka meningkatkan pencernaan, berfungsi sebagai pemasok energi dan elemen pelacak. Setelah mempelajari sup apa dan berapa banyak yang bisa dimakan bayi berusia delapan bulan, ibu bisa memasaknya setiap hari.

Aturan utamanya adalah hanya menggunakan kaldu sayuran. Daging tanpa lemak harus direbus secara terpisah dan ditambahkan ke hidangan yang sudah jadi. Blender atau pengolah makanan akan membantu menggiling sup menjadi krim.

Sup bubur wortel beras

Komponen:

wortel berair - 1 pc;
air minum untuk anak-anak - 250 ml;
susu bayi 2,5% - 125 ml;
nasi "Krasnodar" - 1-1,5 sdm. tanpa slide;
mentega 72% tawar - 1 sdt

Potong wortel bersih, tuangkan sedikit air panas (95-98 derajat). Didihkan, selagi panas, usap perlahan dengan saringan bersama dengan nasi yang direbus secara terpisah. Minyak bubur yang dihasilkan, tuangkan sisa kaldu wortel, susu panas, rebus dan dinginkan sup hingga 40 derajat.

Sup pure dari sayuran muda

Anda juga bisa menambahkan wortel ke dalam sup pure, maka hidangannya akan mendapatkan warna yang indah dan rasa yang menarik.

Komponen:

zucchini muda kupas, kembang kol - masing-masing 50 gr;
mentega tawar - 1/3 sdt;
kuning telur rebus - setengah.

Masukkan sayuran cincang rapi ke dalam panci aluminium dangkal, tuangkan air panas, didihkan selama 20 menit. Tiriskan kaldu sayuran ke dalam wadah terpisah, dan gosok sayuran panas melalui saringan. Tambahkan kaldu hangat ke massa sayuran, rebus, mentega dan tambahkan kuning telur cincang.

Sup kentang tumbuk

Komponen:

kuning ayam rebus - 1 unit;
susu 2,5% bayi - 125 ml;
kentang muda - 2 buah;
mentega tawar - 1 sdt

Rebus dan tumbuk kentang. Tuang massa sayuran dengan susu hangat dan kaldu yang dikeringkan, rebus. Olesi hidangan yang sudah jadi dan tambahkan kuning telur dengan hati-hati. Jika diinginkan, alih-alih kuning telur, Anda bisa merebus daging secara terpisah, menempelkannya ke sup dalam bentuk parut.

Haluskan zucchini yang lembut akan menarik bagi anak kecil

Komponen:

kentang sedang - 1 unit;
zucchini muda tanpa kulit - 150 gr;
minyak zaitun yang tidak dimurnikan - 1 sdt;
kuning telur puyuh rebus - 1 pc;
susu 2,5% bayi - 125 ml.

Potong sayuran dan rebus. Giling dengan blender hingga halus. Tambahkan mentega lunak, kuning telur tumbuk, encerkan dengan susu hangat dan aduk. Tetap di atas api sampai mendidih, sajikan pada suhu sekitar 36 derajat.

buah peras

Komponen:

apel dan pir madu - masing-masing setengah;
aprikot kering - 30 gr;
jenis air bayi "Agusha" - 15 ml;
campuran susu encer - 1 sdm;
bubur nasi dalam jenis bubuk "Bayi" - 0,5 sdm.

Giling aprikot kering dan buah-buahan. Secara terpisah, rebus apel dan aprikot kering selama 5 menit, masukkan pir dan didihkan dengan api sedang selama beberapa menit. Lap buah yang sudah jadi panas, tambahkan campuran susu hangat yang diencerkan dengan bubuk. Aduk rata dan sajikan hangat.

Resep masakan daging

Daging berkualitas harus ada dalam makanan anak-anak usia delapan bulan

Hidangan daging disajikan kepada anak-anak berusia delapan bulan dalam bentuk dihancurkan hingga menjadi bubur. Untuk melakukan ini, mereka digiling dalam blender atau beberapa kali dalam penggiling daging. Anda dapat membeli pure daging siap pakai dalam stoples - lebih mudah untuk membawanya ke klinik dan berjalan-jalan. Namun, nyonya rumah jauh lebih tertarik untuk menyiapkan hidangan berkualitas di rumah, berdasarkan resep dengan foto dan petunjuk langkah demi langkah.

Pangsit ayam

Komponen:

fillet ayam tidak beku - 150 g;
mentega tawar - 1 sdm;
susu bayi -125 ml;
roti gandum - 50 gr.

Rendam roti atau kerak dalam susu dan potong bersama dengan fillet rebus, mentega, kuning telur segar, kocok rata. Bentuk bola-bola rapi, masak dalam double boiler, slow cooker. Anda bisa menambahkan bubur zucchini rebus ke daging cincang.

bubur daging

Masih sulit bagi anak untuk mengunyah daging, jadi disarankan untuk menggiling produk dengan blender

Komponen:

air anak-anak yang dimurnikan - 100 ml;
daging tanpa lemak - 100 gr;
mentega tawar - 1/3 sdm;
kaldu, diencerkan menjadi dua dengan air - 30 ml.

Potong fillet kalkun menjadi beberapa bagian dan didihkan dengan api kecil sampai empuk. Giling dalam pure, tambahkan kaldu dan didihkan. Bumbui dengan minyak dan angkat dari api. Sajikan sendiri atau dengan bubur yang direbus dalam air.

Terkadang memberi makan seorang anak menjadi ujian nyata bagi fantasi ibu. Bagaimana lagi untuk mendiversifikasi makanan bayi, kombinasi baru apa yang harus dibuat agar bayi makan dengan senang hati?

Kami menawarkan 30 resep cepat dan menarik untuk memberi makan anak dari 7 bulan hingga 1,5 tahun! Kami yakin banyak resep Anda akan "mengakar" dan gourmet kecil Anda akan menyukainya!

Untuk anak-anak dari 7 bulan

Haluskan alpukat dan pisang

Bahan:

setengah alpukat
1 pisang

Memasak:

Kupas pisang matang dan potong-potong.
Juga kupas alpukat, buang tulangnya dan pisahkan ampasnya dengan satu sendok teh.
Alpukat harus sangat matang. Di Ukraina, musim sayuran ini dimulai pada pertengahan musim gugur.
Campurkan bubur pisang dan alpukat dalam mangkuk blender, tambahkan sedikit air matang dan kocok hingga halus.

Haluskan sayuran dengan kalkun dan alpukat

Bahan:

30 gram kalkun
30 gram labu
30 gram zucchini
seperempat alpukat

Memasak:

Kupas labu dan zucchini dan potong-potong.
Rebus kalkun selama 15 menit dan tiriskan kaldu pertama.
Masukkan daging, labu, dan zucchini ke dalam panci kecil, tutup dengan air dan masak selama 10-15 menit.
Masukkan sayuran rebus, alpukat kupas, kalkun rebus ke dalam mangkuk blender dan kocok hingga haluskan.

Sup pure sayuran dengan kelinci

Bahan:

daging kelinci
labu
1 butir telur puyuh
serpihan nasi

Memasak:

Kupas dan potong sepotong labu.
Masukkan daging kelinci melalui penggiling daging. Bentuk bakso kecil dari daging cincang.
Rebus bakso selama 10 menit, tiriskan kaldu pertama.
Masukkan semua bahan ke dalam panci, tutup dengan air dan masak selama 10 menit lagi.
Rebus telur puyuh dan keluarkan kuningnya.
Campur sup dan kuning telur dari telur dan buat pure dengan konsistensi yang seragam.

Kuning telur dapat dimasukkan ke dalam hidangan jika Anda sudah memasukkannya ke dalam makanan remah-remah!

Haluskan sayuran dengan kalkun

Bahan:

daging kalkun
sumsum sayur
kol bunga

Memasak:

Bilas sayuran dengan baik, kupas dan potong.
Buat daging cincang dari daging kalkun dan bentuk bakso kecil-kecil. Jika Anda hanya memasukkan kalkun ke dalam makanan Anda, Anda bisa mulai dengan hanya satu bakso kecil.
Kukus sayuran dan bakso selama 15 menit.
Dari sayuran dan daging, haluskan konsistensi homogen dalam blender.

Jika Anda sudah memasukkan minyak sayur ke dalam makanan anak Anda, Anda bisa menambahkannya.

Haluskan sayuran dengan kelinci

Bahan:

40 gr seledri
60 gram kentang
daging kelinci

Memasak:

Kentang harus direndam terlebih dahulu. Yang terbaik adalah memotong sayuran dan membiarkannya dalam panci dengan air semalaman (10-12 jam).
Bilas kentang yang sudah direndam. Potong seledri menjadi beberapa bagian, buang seratnya.
Buat daging cincang dari daging kelinci dan bentuk beberapa bakso.
Kukus sayuran dan bakso selama 15 menit.
Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk blender dan haluskan, tambahkan sedikit air matang untuk konsistensi yang halus.

Jika minyak sudah dimasukkan ke dalam makanan anak, Anda bisa menambahkan sedikit minyak zaitun.

Pilaf-pure anak-anak dengan kalkun

Bahan:

30 gr daging kalkun
20 gr wortel
4 sdt serpihan nasi

Memasak:

Kupas wortel dan potong-potong.
Rebus kalkun selama 10-15 menit, tiriskan kaldu pertama, bilas dagingnya.
Kalkun basah dan rebus dimasukkan ke dalam panci, tutup dengan air dan masak selama 10 menit lagi.
Kemudian tambahkan serpihan nasi dan masak selama 3-4 menit lagi.
Tuang hidangan yang sudah jadi ke dalam mangkuk blender dan haluskan.

Anda dapat menambahkan sedikit minyak zaitun jika sudah ada dalam makanan anak Anda.

Pure borscht anak-anak dengan kalkun

Bahan:

30 gram kalkun
20 gr wortel
30 gram kentang
20 gr bit

Memasak:

Kupas kentang, potong-potong dan rendam selama 10 jam.
Kupas bit dan wortel dan potong-potong.
Masukkan daging kalkun melalui penggiling daging, bentuk bakso dari daging cincang.
Rebus bakso selama 10 menit dan tiriskan kaldu pertama.
Tuang bit dengan air dan masak dalam panci selama sekitar 20 menit.
Tambahkan kentang, wortel, dan bakso ke dalam bit, masak dengan api sedang selama 20 menit lagi.
Tuang hidangan yang sudah jadi ke dalam mangkuk blender dan buat pure yang halus.

Bit dapat diberikan kepada anak-anak dari 7-8 bulan, jika tidak ada kecenderungan reaksi alergi.

Untuk anak-anak dari 8 bulan

Haluskan labu dengan kalkun

Bahan:

90 gram labu
30 gram kalkun
telur puyuh

Memasak:

Cuci labu, kupas dan potong.
Buat daging cincang dari fillet kalkun, dan bentuk bakso kecil darinya.
Rebus telur puyuh dengan api sedang selama 10 menit dan keluarkan kuningnya.
Kukus sayuran dan bakso selama kurang lebih 15 menit.
Campurkan hidangan jadi dan kuning telur dalam mangkuk blender dan haluskan sampai halus, tambahkan sedikit air matang.

Tambahkan kuning telur hanya jika sudah muncul dalam makanan remah-remah. Bisa juga diganti ayam.

Bubur oatmeal dengan buah-buahan

Bahan:

2 sdt havermut
2 sdt serpihan gandum
40 gr apel
20 gr ceri (bisa dibekukan)
120 ml air

Memasak:

Kupas apel dan potong dadu. Bilas ceri dan buang bijinya.
Tuang air ke dalam panci, tambahkan buah-buahan dan 2 jenis sereal.
Didihkan hidangan dan masak selama 7 menit.
Tambahkan sedikit mentega ke bubur yang sudah jadi jika sudah muncul dalam makanan bayi.
Jika perlu, Anda bisa mengocok bubur dengan blender.

Kentang dengan kalkun dan sayuran

Bahan:

30 gram kalkun
10 gr bawang bombay
50 gram kentang
40 gram kubis Brussel

Memasak:

Kupas kentang, potong dadu kecil dan rendam selama 10 jam.
Cincang halus bawang bombay dan kubis Brussel.
Rebus kalkun dengan api sedang selama 10 menit, tiriskan kaldu pertama. Cincang halus daging.
Masukkan kubis, daging, bawang bombay dan kentang ke dalam panci, tutup dengan air (untuk menutupi sayuran) dan masak dengan api sedang selama 15 menit.
Saat hidangan sudah agak dingin, tambahkan sedikit minyak sayur.

Jika anak belum pandai mengunyah makanan, masakan bisa dihaluskan dengan blender.

Soba dengan kalkun

Bahan:

30 gram kalkun
15 gr wortel
4 sdt soba
10 gr bawang bombay
140 ml air

Memasak:

Kupas wortel dan bawang bombay lalu cincang halus.
Rebus daging kalkun dengan api sedang selama 10 menit, tiriskan dulu kaldunya, bilas dagingnya.
Tuang soba ke dalam panci, tambahkan wortel dan bawang, tutup dengan air dan masak selama 15 menit.
Kemudian tambahkan daging dan masak selama 10 menit lagi.
Jika bayi sudah sedikit lebih besar dan mengunyah dengan baik, Anda bisa mencincang halus semua bahan sebelum dimasak. Jika tidak, buat pure dari piring.

Saat hidangan sudah sedikit dingin, Anda bisa menambahkan sedikit minyak zaitun, jika sudah muncul dalam makanan anak.

Sup sayur dengan daging sapi

Bahan:

30 gr daging sapi
sepertiga dari wortel kecil
5 kuntum brokoli
3-4 sdt pasta durum kecil
5 gr bawang bombay

Memasak:

Kupas wortel dan cincang halus. Pecahkan brokoli menjadi kuntum kecil.
Masukkan bawang dan daging melalui penggiling daging. Bentuk bakso dari daging cincang dan masak dengan api sedang selama 15 menit.
Masukkan wortel dan brokoli ke dalam panci, tutup dengan air dan masak selama 10-15 menit.
Rebus pasta secara terpisah.
Giling sayuran dari kaldu, tambahkan pasta dan bakso ke dalamnya. Jika perlu, haluskan sup.
Dalam piring yang agak dingin, Anda bisa menambahkan sedikit minyak zaitun.

Haluskan sup labu dengan daging sapi

Bahan:

30 gr daging sapi
50 gr labu kuning
5 gr bawang bombay
30 gram kentang
telur puyuh

Memasak:

Kupas kentang, potong dan rendam dalam air selama kurang lebih 10 jam (bisa dibiarkan semalaman).
Bersihkan labu dan bawang bombay lalu cincang halus.
Rebus daging sapi dengan api sedang selama 15 menit, tiriskan kaldu pertama dan bilas daging.
Tempatkan sayuran dan daging sapi dalam panci, didihkan dan masak lagi selama 15 menit.
Rebus telur puyuh (sekitar 5 menit) dan keluarkan kuningnya.
Campur sup dan kuning telur dan kocok dalam blender sampai halus.

Tambahkan kuning telur ke dalam sup hanya jika sudah ada dalam makanan anak.

Rebusan sayur dengan nasi

Bahan:

30 gram kalkun
2 sdm. l. serpihan nasi
1 wortel kecil
seperempat paprika
30 gr jagung

Memasak:

Rebus sepotong kalkun selama 15 menit.
Kupas paprika dan wortel, cincang halus.
Masukkan daging dan sayuran ke dalam panci, tutup dengan air dan didihkan selama 10 menit. Kemudian tambahkan serpihan beras, sedikit air dan terus didihkan selama 5-7 menit.
Rebusan siap dapat dicincang dalam blender jika bayi masih mengunyah dengan buruk. Tambahkan sedikit minyak zaitun ke piring yang sudah dingin.

Kue oatmeal sederhana

Bahan untuk 10 pcs:

5 st. l. havermut
1 pisang besar

Memasak:

Kupas pisang dan potong-potong.
Campur oatmeal dan pisang dalam mangkuk blender dan kocok.
Sebarkan massa yang dihasilkan (seharusnya tidak menjadi cair) dengan sendok di atas perkamen dalam bentuk kue.
Panaskan oven hingga 180 ° C dan panggang kue selama 15-20 menit.

Untuk anak-anak dari 9 bulan

Sup sayuran dengan lentil

Bahan:

30 gr kacang lentil
20 gr wortel
60 gram brokoli
5 gr bawang bombay

Memasak:

Tutup lentil dengan air dan biarkan meresap semalaman.
Lepaskan film dari lentil yang direndam dan bilas dengan baik.
Didihkan lentil dan masak selama 10 menit lagi.
Tambahkan sisa bahan ke lentil dan masak selama 10 menit lagi.
Ubah sup yang sudah jadi menjadi pure menggunakan blender.

Ayam dengan nasi dan sayuran

Bahan:

30 gr fillet ayam
100 gr sayuran campur beku

Memasak:

Rebus fillet ayam dan cincang halus.
Dalam wajan, campur sayuran dan daging, didihkan selama setengah jam dengan api sedang.
Tambahkan sedikit minyak zaitun ke piring yang sudah dingin.

Haluskan sup lentil

Bahan:

3 sdt kacang-kacangan
4 kuntum brokoli
3 kuntum kembang kol
1 buah. kentang

Memasak:

Kentang dan lentil pertama-tama harus direndam dalam air. Lebih baik memakainya pada malam hari.
Tempatkan sayuran dan lentil dalam panci, tutup dengan air dan masak selama 20 menit.
Ubah sup yang sudah jadi menjadi pure menggunakan blender.
Tambahkan sedikit mentega atau minyak zaitun ke piring yang sudah dingin.

Cookie dengan plum

Bahan untuk 10 buah:

7 buah. buah plum
5 sdt havermut
50 g keju cottage bayi

Memasak:

Rendam plum dalam air mendidih selama 15 menit. Rendam oatmeal dalam mangkuk terpisah.
Campur sereal kukus, plum dan keju cottage dalam mangkuk blender dan buat pure.
Sebarkan massa ini dalam bentuk kue di atas perkamen. Panggang kue dalam oven selama 20 menit pada suhu 180 ° C.
Cookies akan menjadi lembut dan lemas di mulut anak.

Biskuit apel bayi

Bahan untuk 8 buah:

4 sdt havermut
setengah apel sedang
50 g keju cottage bayi

Memasak:

Kupas apel dan parut di parutan halus.
Campur oatmeal, keju cottage dan apel dan aduk rata.
Bentuk kue kecil dari massa ini dan masukkan ke dalam oven selama 25 menit pada suhu 180 ° C sampai kering.

Kue harus lembut dan meleleh di mulut anak Anda. Tetapi jika bayi belum mengunyah dengan baik, pastikan untuk mengawasinya saat makan.

Pada tahun pertama kehidupannya, bayi berpindah dari makanan cair ke makanan padat. Kebanyakan bayi mulai mencoba banyak makanan yang berbeda setelah enam bulan. Tugas orang tua selama periode ini adalah memperkenalkan bayi pada selera baru, tetapi melakukannya dengan benar dan aman. Mari kita lihat makanan apa yang direkomendasikan untuk dimasukkan dalam diet kacang tanah berusia delapan bulan dan bagaimana menyusun menu dengan benar untuk hari itu.

Makanan tambahan apa yang bisa dimasukkan dalam diet?

Produk utama yang dicoba bayi pada usia delapan bulan pada semua jenis makanan adalah daging. Ini berfungsi sebagai sumber asam amino, vitamin, lemak, garam mineral yang berharga. Daging ditambahkan ke hidangan sayuran, serta bubur yang direbus dalam air. Pilihan terbaik adalah daging tanpa lemak, seperti ayam, kalkun, daging sapi muda.

Produk kedua yang mulai diberikan mulai 8 bulan adalah roti gandum. Porsi pertama bayi harus sepotong roti tidak lebih dari 5 gram.

Selain daging, bayi berusia delapan bulan yang disusui mulai mencoba makanan ini:

Mentega . Biasanya ditambahkan ke bubur.
Jus buah. Itu diberikan setelah makan apa pun.
Biskuit dan kerupuk anak-anak. Mereka dapat diberikan bersama dengan bubur dan pure buah.

Seorang anak yang diberi susu formula, serta bayi yang ibunya memperkenalkan makanan pendamping sebelum 6 bulan karena kekurangan ASI, dapat mulai memberikan produk susu fermentasi pada usia 8 bulan. Ini bisa berupa yogurt atau kefir anak-anak tanpa aditif. Produk semacam itu dapat disiapkan di rumah dengan tangan Anda sendiri atau diambil di dapur susu.

Hitung jadwal makan Anda

Jika orang tua mengikuti rekomendasi pengenalan makanan pendamping dari Dr. Komarovsky, maka pada usia delapan bulan anak mereka telah lama mencoba kefir, keju cottage, dan bubur. Pada usia 8 bulan, seorang dokter anak populer menyarankan untuk memperluas menu dengan memperkenalkan sereal, minyak sayur, pure buah, kuning telur, daging parut, dan jus buah.

Berapa banyak yang harus bayi makan?

Jumlah total makanan harian untuk bayi berusia delapan bulan dapat dihitung dengan berat bayi. Untuk menentukan berapa banyak makanan yang dibutuhkan bayi usia ini per hari, massanya dibagi 8 atau 9.

Diet

Seorang anak berusia delapan bulan, seperti dalam 7 bulan, makan 5 kali sehari - setiap hari anak itu makan lima kali di siang hari dengan istirahat di antara waktu makan hingga empat jam.

contoh menu

Pada anak yang diberi ASI eksklusif sampai usia 6 bulan, pada usia 8 bulan menunya akan terlihat seperti ini:

Untuk bayi usia tujuh bulan yang dikenalkan dengan makanan pendamping ASI pada usia 4-5 bulan karena sedikitnya ASI dari ibunya, menu hariannya adalah sebagai berikut:

Untuk bayi yang diberi susu botol, menu pada usia delapan bulan akan terlihat seperti ini:

Untuk anak yang diperkenalkan dengan makanan pendamping, dengan mempertimbangkan rekomendasi Komarovsky, menu pada 8 bulan adalah sebagai berikut:

Meskipun bayi berusia delapan bulan sudah makan makanan pendamping dalam porsi yang cukup besar, tidak ada gunanya menolak sepenuhnya untuk memberi makan bayi dengan ASI atau susu formula. Sebaiknya tinggalkan menyusui di pagi dan sore hari untuk menyusui, dan pada siang hari hanya beri bayi makanan padat, yang, bagaimanapun, banyak bayi lebih suka minum dengan susu ibu mereka.

Bubur pada usia ini dapat direbus baik dalam susu maupun dalam air, menambahkan campuran susu atau susu ibu ke produk jadi. Bayi berusia delapan bulan dapat ditawari sereal dari beberapa sereal. Anda dapat menambahkan buah-buahan dan kue anak-anak ke dalam bubur.
Untuk anak usia delapan bulan, sayur tidak bisa lagi dihaluskan, melainkan diremas dan diberikan dalam bentuk sup, mengajarkan anak untuk mengunyah. Dalam sup seperti itu, Anda bisa menambahkan daging, kuning telur, mentega.
Penting untuk memasukkan daging ayam ke dalam makanan anak dengan hati-hati, karena ini adalah produk alergi.
Anda perlu menyiapkan makanan untuk bayi setiap hari untuk memberi remah-remah hanya makanan segar. Untuk membuat hidup lebih mudah, ibu bisa menggunakan sereal bayi siap pakai dan kentang tumbuk.
Sebagian besar anak aktif tumbuh gigi pada usia delapan bulan, sehingga anak akan senang menggerogoti pengering atau kerupuk.
Belikan anak Anda hidangan yang indah dan berikan sup bayi dari piring yang dalam, hidangan utama dari piring datar, dan minuman dari cangkir. Jangan lupa untuk mendorong anak untuk makan sendiri dan secara teratur memberi bayi sendok agar ia mencoba menggunakan peralatan makan ini.
Jika anak menolak makanan baru, jangan memaksa, tetapi terus tawarkan makanan baru kepada bayi.

Ketika anak menjadi lebih dan lebih aktif, banyak orang tua berpikir tentang vitamin untuk anak hingga satu tahun. Apakah mereka diperlukan, baca artikel kami.

12 579

Sup untuk anak di bawah satu tahun merupakan elemen penting dalam perkembangan bayi. Bagaimanapun, mereka meningkatkan pencernaan, memastikan penyerapan makanan yang tepat dan memiliki efek positif pada motilitas usus. Penting untuk mempelajari cara memasak sup untuk bayi agar anak tidak menolak makan dan mendapatkan manfaat maksimal dari produk jadi.

Kapan Memperkenalkan Sup ke dalam Diet Anda

Hari ini, sup diperkenalkan ke dalam makanan bayi, tergantung pada seberapa sering bayi disusui, dan jenis makanan pendamping apa yang telah diperkenalkan. Jadi, sup selama menyusui (kita berbicara terutama tentang pilihan vegetarian) diberikan segera setelah pengenalan sayuran. Kursus pertama ini adalah pure sayuran yang sama, hanya diencerkan dengan kaldu ringan.

Dokter anak juga berbicara tentang usia di mana anak-anak harus diberi sup. Dokter percaya bahwa solusi optimal adalah 6-7 bulan, segera setelah pengenalan makanan pendamping.

Pendukung teori ini membuat diet remah-remah lebih beragam sesuai dengan usia. Jadi, mereka bisa menggunakan sup dengan bakso kecil dari 8 bulan (waktu memasukkan daging ke makanan pendamping). Anda juga bisa menambahkan fillet unggas cincang ke dalam kaldu. Secara alami, ini sebagian besar akan dihaluskan. Dari 9-12 bulan, Anda dapat menawarkan remah-remah pada hidangan pertama, yang akan dihancurkan dengan garpu. Ini akan mendorong mengunyah. Mendekati tahun, Anda juga dapat menambahkan telinga.

Pilihan apa yang cocok untuk bayi?

Sebelum Anda mulai memasak sup untuk bayi berusia satu tahun, Anda harus mempelajari daftar pilihan yang direkomendasikan agar tidak membahayakan kesehatan remah-remah. Di antara sup paling populer untuk anak berusia 1 tahun adalah:

Ikan
Sayur-mayur
Pilihan Susu

Dalam upaya mendiversifikasi diet remah-remah, Anda tidak boleh terbawa suasana dan menawarkan lebih banyak pilihan "dewasa" - tomat, bawang putih, keju. Juga, Anda tidak dapat menggunakan sup seperti itu untuk anak di bawah satu tahun, seperti okroshka.

Cara memasak sup untuk anak-anak

Untuk bayi, sup pertama, meski produknya minim, tetap bisa divariasikan. Orang tua sering memiliki pertanyaan: sup apa yang bisa disiapkan untuk bayi yang belum berusia satu tahun.

Pertama, untuk bayi, Anda perlu memasak sup berdasarkan air, dan bukan kaldu (daging atau ikan), karena. yang terakhir adalah makanan berat untuk remah-remah. Bagaimanapun, daging dapat menyebabkan kelebihan pankreas dan hati. Sup ikan untuk anak usia 1 tahun tidak dianjurkan, karena ikan merupakan alergen.

Kedua, Anda perlu mengambil air khusus - disaring atau dalam kemasan. Sup harus dimulai berdasarkan sayuran yang telah dimasukkan ke dalam makanan remah-remah. Nanti dimungkinkan untuk menggabungkan 2-3 sayuran sekaligus, tetapi ada baiknya memulai dengan monovarian. Untuk menyiapkan nutrisi optimal untuk anak pada usia 1 tahun, ada baiknya menambahkan sup:

Soba
Jawawut

Produk semacam itu dianggap hipoalergenik. Untuk membentuk kebiasaan sehat dan rasa yang bervariasi pada anak, disarankan untuk mengganti dan mengganti produk dalam resep.

Pada awalnya, lebih baik menghindari penggunaan rempah-rempah - mereka mengganggu rasa alami produk, merusak selera remah-remah. Maksimum yang bisa ditambahkan ke sup adalah sayuran hijau: peterseli dan adas. Sedikit garam pun bisa merusak cita rasa masakan.

Sup harus dimasak segar - sekaligus. Untuk menyiapkan kursus pertama, Anda harus menggunakan blender - ini akan memungkinkan Anda untuk membuat produk menjadi homogen secara optimal. Sayuran menggilingnya cukup cepat.

Resep untuk kursus pertama remah sayuran

Karena pilihan pertama untuk hidangan untuk bayi harus disiapkan dari sayuran, ada baiknya membiasakan diri Anda dengan mereka sejak awal. Resep sup untuk anak-anak tahun pertama kehidupan cukup beragam, meskipun produknya terbatas.

Sup kacang

Sup kacang polong sangat berguna untuk remah-remah. Penting untuk menggunakan kacang hijau - segar atau beku. Sup seperti itu dalam makanan anak akan menjadi kebanggaan. Saat memasak, pastikan proporsi kacang polong tidak melebihi 1/3.

Makanan bayi mendiversifikasi sup kacang polong. Ini akan membutuhkan:

Kacang hijau - 4 s.l.
Beras - 2 sdm.
Mentega - sepotong kecil

Beras harus dicuci bersih, dimasukkan ke dalam panci dan tuangkan segelas air mendidih di sini. Kacang polong harus direbus secara terpisah, juga dengan segelas air. Setelah mereka perlu dihubungkan dan tambahkan sedikit cairan. Giling semuanya dengan blender dan didihkan lagi. Hidangan jadi tetap dibumbui dengan setengah sendok teh mentega. Sup mentega dan sayuran adalah kombinasi yang bagus. Mentega memberi rasa istimewa dan membuat sup lebih bergizi.

Sup kentang dan wortel

Di antara yang sehat dan enak, pure kentang-wortel juga disebut. Untuk persiapannya Anda perlu:

Kentang - 200 g
Air - 200 ml
Wortel - 100 gram
Mentega - 5 g
Susu - 100 ml

Kentang dan wortel harus dikupas, dipotong kecil-kecil dan dibakar sampai mendidih. Setelah air mendidih dan sayuran matang, tiriskan kaldu dan sisihkan sebentar. Sayuran rebus harus digosok melalui saringan atau dihaluskan dengan blender. Tuang susu ke dalam kaldu dan didihkan lagi. Ini harus ditambahkan ke campuran sayuran sedikit demi sedikit, aduk perlahan. Dalam sup yang sudah jadi, tetap tambahkan minyak.

Haluskan sup zucchini dengan brokoli

Anda bisa memasak sup untuk remah-remah dari produk yang berbeda. Jadi, kombinasi yang bagus adalah zucchini dan brokoli. Untuk opsi ini, Anda perlu mengambil:

Zucchini - seperempat buah
Brokoli - beberapa kuntum
Bohlam - 1 buah. (satu bawang bombay kecil sudah cukup)
Susu - 50 ml
Minyak sayur - sedikit
Sayuran hijau

Kupas bawang dan potong dadu. Panaskan minyak dalam wajan dan masukkan kubus bawang ke dalamnya. Goreng mereka sampai berwarna cokelat keemasan. Selanjutnya, Anda perlu membuat sayuran kosong. Untuk menyiapkan campuran sayuran, potong sayuran menjadi kubus dan bongkar menjadi kuntum. Masukkan ke dalam panci dan tuangkan air, lalu rebus. Semua bahan harus digabungkan dan kocok dengan blender sampai halus. Kemudian tambahkan susu ke pure dan campur semuanya lagi. Untuk melengkapi rasanya, Anda bisa menambahkan sesendok krim asam rendah lemak ke dalam sup semacam itu.

Sup pure labu

Untuk menyiapkan sup ini, Anda perlu mengambil produk berikut:

Labu - 250 g
Kentang - 1 buah.
Wortel - 1 buah.
Susu - 125 ml

Cincang halus labu, setelah dikupas dari kulitnya. Kentang dan wortel juga perlu dipotong dadu. Sayuran harus dimasukkan ke dalam air mendidih dan dimasak selama 20 menit sampai lunak. Mereka harus dikeluarkan dari kaldu dan dikerjakan dengan blender. Haluskan yang dihasilkan harus dimasukkan ke dalam panci, tambahkan segelas kaldu sayuran dan aduk semuanya. Tuang susu ke dalamnya dan panaskan selama 5 menit.

Sup wortel dengan millet

Untuk sup ini Anda perlu:

Bawang - 1 buah.
Wortel - 1 buah.
Kentang - 2-3 buah.
Millet - 4 sdm.

Bawang harus dipotong, wortel dicuci, dikupas dan juga dipotong halus. Lakukan hal yang sama dengan kentang. Sayuran harus dimasukkan ke dalam panci berisi air mendidih dan masak sampai setengah matang. Tetap menambahkan millet dan masak sampai empuk. Untuk rasa yang lebih kaya, Anda bisa memasukkan satu sendok teh krim asam rendah lemak ke dalam sup seperti itu.

Sup krim dengan semolina dan kacang hijau

Anda bisa memasak versi lain dari hidangan sayuran dengan tambahan semolina. Untuk ini, Anda akan membutuhkan:

Kentang - 1 buah.
Kacang polong (lebih baik memilih hijau) - 2 sdm.
Bohlam - 1 buah.
Menir - 1 sdm.
Mentega - 1 sdt
Sayuran hijau

Kupas, cuci dan potong sayuran, tuangkan segelas air mendidih dan masak selama setengah jam. Proses campuran yang sudah jadi dengan blender dan tuangkan kaldu. Nyalakan api lagi, tambahkan semolina dan masak selama 20 menit lagi.

Sup dengan fillet daging dan ikan

Sup berbahan dasar daging atau ikan lebih mengenyangkan. Pilihan ini cocok untuk anak yang lebih besar. Dan ada juga beberapa resep.

Nasi dengan daging kalkun

Untuk sup ini Anda perlu:

Kentang - 2 buah.
Wortel - 1 buah.
Bawang - 1 buah.
Tomat - 1 buah.
Fillet kalkun atau kelinci (dagingnya agak mirip)
Air mendidih
Beras - 2 sdm.

Bawang harus dilewati, lalu wortel harus ditambahkan ke dalamnya. Setelah itu, tinggal menambahkan fillet unggas ke sayuran, potong kecil-kecil dan goreng sedikit lagi. Rebus kentang dan nasi dalam panci. Kemudian gabungkan semuanya, tambahkan tomat dan bumbui dengan bumbu.

Sup dengan bakso

Solusi yang sangat baik adalah sup yang disiapkan sesuai dengan resep berikut. Perlu mengambil:

Daging kelinci - 100 g
Kuning telur puyuh - 2 pcs.
Bawang - setengah kepala
Semolina - 3 sdt
Sayuran hijau

Daging harus dicuci, dipotong dan dicincang. Haluskan daging harus dilengkapi dengan bawang dan kuning telur cincang halus. Campur semuanya dan bentuk bola-bola kecil. Mereka harus direbus selama 5 menit dalam air biasa. Tuang semolina ke dalam air ini agar tidak ada gumpalan, lalu tambahkan adas.

Kacang dengan daging sapi

Kacang - 2 sdm.
Kentang - 1 buah.
Wortel - 1 buah.
Bawang - setengah kepala
Daging sapi - 100 g

Pertama, Anda perlu merendam kacang - untuk mengurangi waktu memasak, Anda perlu melakukan ini 8 jam sebelum memasak. Kemudian masukkan kaldu hingga mendidih. Kemudian tinggal memasukkan kacang ke dalam kaldu dan masak sampai lunak, lalu tambahkan kentang, wortel dan bawang, cincang halus. Sebelum mematikan sup, Anda harus memasukkan sedikit sayuran cincang ke dalamnya.

Nasi dengan ikan

Untuk mempersiapkan ini, Anda perlu:

Ikan rebus - 100 g
Kentang - 1 umbi kecil atau setengah besar
sendok makan Nasi
wortel - setengah buah
bawang - setengah kepala
sedikit mentega

Pertama, Anda perlu memasak kaldu ikan. Kemudian tuangkan nasi ke dalamnya dan masak selama sekitar setengah jam. Kupas kentang dan potong dadu. Wortel dan bawang bombay dipotong-potong. Mereka harus digoreng dengan minyak sayur. Kirim sayuran ke kaldu yang sudah disiapkan dan masak di dalamnya sampai empuk.

Sup susu dengan bihun

Saat bayi sudah muak dengan bubur susu, Anda bisa memasak sup susu. Untuk ini, Anda akan membutuhkan:

air - setengah liter
bihun - 5 sdm.
susu - satu setengah liter

Bihun harus dimasukkan ke dalam air yang sudah mendidih, dan masak sampai empuk. Kemudian tiriskan dengan saringan. Rebus susu lalu masukkan pasta ke dalamnya. Kurangi api menjadi rendah, dan ini perlu untuk memasak mie selama 5 menit, aduk terus. Masukkan sesendok minyak ke dalam piring yang sudah jadi.

Haluskan sayuran, sebagai suatu peraturan, menjadi makanan pertama untuk bayi. Mereka memenuhi kebutuhan organisme yang tumbuh dari remah-remah dalam vitamin, protein nabati, serat makanan ... Singkatnya, pure sangat berguna, terutama jika dibuat dengan cinta di rumah :)

Kentang tumbuk (mulai 5 bulan)

Bahan: 2 kentang, 4 sendok makan susu (dada atau campuran), 1 sendok teh mentega.

Memasak: cuci kentang dengan baik. Kupas. Cuci lagi. Kukus kentang atau panggang dalam oven sampai lunak. Saring kentang yang masih panas melalui saringan atau haluskan dalam blender. Sambil mengocok kentang, tuangkan susu panas secara bertahap. Letakkan pure yang dihasilkan di atas api dan didihkan selama 2-3 menit lagi. Angkat dari api dan tambahkan mentega. Tenang.

Haluskan kembang kol dan cukini (mulai 6 bulan)

Bahan: 50 g kembang kol, 60 g zucchini, 2 sendok makan susu (dada atau campuran), setengah sendok teh minyak sayur.

Memasak: Bilas sayuran dengan baik di bawah air mengalir. Kupas kubis, bagi menjadi perbungaan kecil. Potong zucchini menjadi potongan-potongan kecil. Masukkan sayuran ke dalam panci enamel. Tuangkan air mendidih di atas semuanya sehingga air menutupi sayuran sepenuhnya.

Tutup tutupnya dan masak sampai matang sepenuhnya. Gosok sayuran yang masih panas dengan kaldu melalui saringan sampai diperoleh massa yang homogen. Anda bisa menggunakan blender. Tambahkan susu panas ke pure. Rebus selama 1-2 menit lagi. Tambahkan minyak sayur ke pure yang sudah jadi dan aduk.

Haluskan wortel-kentang (mulai 7 bulan)

Bahan: 2 kentang, 1 wortel, 4 sendok makan susu (dada atau campuran), 1 sendok teh minyak sayur.

Memasak: cuci bersih wortel dan kentang. Bersihkan dan cuci lagi. Potong sayuran menjadi kubus. Masukkan ke dalam panci enamel. Tuangi air mendidih hingga air menutupi sayuran. Rebus sayuran dengan api kecil, tutup, sampai empuk.

Masukkan sayuran panas melalui saringan sampai halus. Anda bisa menggunakan blender. Tambahkan susu, garam, minyak sayur ke dalam pure. Didihkan, angkat dari api dan sisihkan.

Haluskan wortel (mulai 7 bulan)

Bahan: 1 wortel sedang, air panas, 2 sendok makan susu (ASI atau susu formula), 1/2 sendok teh mentega.

Memasak: cuci wortel dengan baik, kupas, cuci lagi. Potong wortel yang sudah dicuci menjadi kubus, pindahkan ke panci enamel, tuangkan air mendidih di atasnya sehingga air menutupi wortel. Kukus atau didihkan wortel, tutup, sampai wortel lunak dan airnya mendidih.

Gosok wortel panas melalui saringan sampai halus. Anda bisa menggiling wortel dengan blender. Tambahkan mentega, susu panas dan campur semuanya. Rebus selama 2-3 menit lagi. Dinginkan sebelum disajikan.

Zucchini dan pure daging ayam (mulai 9 bulan)

Bahan: 150 - 200 g bubur labu, 50 g daging putih rebus ayam atau kalkun, 1/2 cangkir susu, 1 sendok makan mentega.

Memasak: cuci zucchini dengan baik. Buang kulitnya dan potong kecil-kecil. Kukus hingga matang sempurna. Panas, giling zucchini melalui saringan sampai halus. Campur dengan daging unggas cincang hingga halus. Tuang susu panas, garam, dan didihkan selama 2-3 menit lagi. Tambahkan mentega ke pure.

Haluskan kembang kol dengan susu (mulai 6 bulan)

Bahan: 100 g kembang kol, 2 sendok makan susu (dada atau campuran), setengah sendok teh minyak sayur.

Bahan: bilas kembang kol dengan baik. Potong menjadi kuntum. Buang daun hijau. Masukkan kuntum kembang kol kecil ke dalam panci enamel. Tuangkan air mendidih di atasnya sehingga kubis benar-benar terendam air. Tutup tutupnya dan didihkan sampai kubis matang dan airnya benar-benar menguap.

Gosok kubis panas melalui saringan sampai halus. Anda bisa menggunakan blender. Tambahkan susu panas ke dalam pure dan didihkan selama 1-2 menit lagi. Tambahkan minyak sayur ke pure panas yang sudah jadi.

Haluskan apel-labu (mulai 6 bulan)

Bahan: 100 g ampas labu, 1 apel, 1 sdt mentega.

Memasak: bilas labu dan apel dengan baik. Kupas kulitnya, buang bijinya. Potong buah menjadi beberapa bagian. Isi labu dengan air dan masak dengan api kecil di bawah tutupnya sampai bubur. Tambahkan sebuah apel. Rebus selama 10 menit lagi. Parut buah-buahan yang masih panas di parutan halus bersama dengan kaldu sampai halus. Anda bisa menggunakan blender. Rebus pure selama 102 menit lagi. Dinginkan, tambahkan mentega dan sajikan.

Haluskan kentang, wortel, kol, bit, dan labu (mulai 8 bulan)

Bahan: 1/5 kentang, 30 g wortel, labu, bit, kol putih, 2 sendok makan susu (dada atau campuran), setengah sendok teh minyak sayur.

Memasak: cuci sayuran secara menyeluruh. Kupas mereka, potong kecil-kecil. Masukkan sayuran cincang ke dalam panci enamel, tambahkan air, tutup dan didihkan dengan api kecil. Penguapan total air tidak boleh diperbolehkan. Saat sayuran lunak, gosok panas melalui saringan sampai halus. Anda bisa menggunakan blender. Tambahkan susu panas ke pure dan didihkan semuanya. Tambahkan minyak sayur.

Silakan dinikmati makanannya!

Materi tematik: