Խոհարարական պորտալ

Խե ձուկը հայտնի կորեական ուտեստ է, որը հաճախ կարելի է տեսնել խանութների դարակներում ՝ ասիական այլ խորտիկների կողքին: Ավանդաբար, նա պատրաստվում է ձկան հում ֆիլեից, որը կտրվում է փոքր կտորների և մարինացվում քացախի մեջ ՝ մեծ քանակությամբ պղպեղի և այլ հավելումների ավելացումով: Վերջնական ուտեստը հիանալի է ստացվում, բայց ոչ բոլորը կհամարձակվեն համտեսել այն, քանի որ ապրանքի պահպանման պայմաններն ու որակը առեղծված են մնում գնորդների համար:

Մենք առաջարկում ենք ոչ թե ռիսկի ենթարկել ձեր առողջությունը, այլ ստիպել նրան, որ դուք տատանվեք տանը ՝ ընտրելով բաղադրատոմսի համար ամենաթարմ ձուկը և վերահսկելով ամբողջ գործընթացը սկզբից մինչև վերջ: Եվ, իհարկե, ամեն դեպքում, չպետք է շատ տարվել, քանի որ այս ուտեստը, չնայած շատ համեղ է, քացախի և կծու պատճառով անառողջ է:

Բաղադրությունը:

  • թարմ սոճու ֆիլե - 500 գ (1 փոքր ձկան դիակ);
  • գազար - 1-2 հատ;
  • սոխ - 2 հատ;
  • քացախաթթու 70% - 1 tbsp. գդալ;
  • բուսական յուղ - 100 մլ;
  • աղացած համեմ - 1 թեյի գդալ սահիկով;
  • աղացած սև պղպեղ - 1 թեյի գդալ (կամ համտեսել);
  • աղացած կարմիր պղպեղ (տաք) - 1/2 թեյի գդալ (կամ համտեսել);
  • աղ - 1 tbsp. գդալ (կամ համտեսել):

Նա տնից ՝ թառի բաղադրատոմսից ՝ լուսանկարով

  1. Եթե ​​ձեռքի տակ ունեք մի ամբողջ չփեղկված սոճու դիակ, առաջին քայլը պատրաստելն է այն պատրաստելու համար: Կտրեք գլուխը և լողակները, թողեք ամեն ինչ պատրաստելու համար: Մենք թափում ենք ձկների ընդերքը: Մենք դիակը երկայնքով կտրեցինք երկու մասի, հանեցինք մաշկը:
  2. Առատաձեռն առանձնացրեք ոսկորներից, կտրեք փոքր երկարավուն կտորների (2-3 սմ երկարությամբ, մոտ 1 սմ հաստությամբ), դրեք խորը ամանի մեջ:
  3. Լցնել քացախաթթուն ձկան մեջ և անմիջապես խառնել: Մենք հանում ենք տափօղակը սառնարանում առնվազն կես ժամ (մինչև կտորները հավասարապես սպիտակվեն):
  4. Եկեք զուգահեռ պատրաստենք մնացած բաղադրիչները: Քաշեք գազարը բարակ շերտերով: Koreanանկալի է օգտագործել հատուկ կորեական ոճով բանջարեղենային քերիչ, բայց եթե չկա, սովորականն անելու է:
  5. Սոխը քառորդ մասերի ենք կտրում օղակների (սկզբում երկայնքով կիսով չափ կիսում ենք, ապա նույն կերպ յուրաքանչյուր հատվածը բաժանում ենք երկու կեսի և կտրում բարակ կտորների):
  6. Սոխը քացախաթթվից սպիտակած ձկան վրա դրեք, ապա գազարի շերտ (մի խառնեք): Ամանի բովանդակությունը շաղ տալ աղով, վերևում տաք կարմիր և դասական սև պղպեղով, ավելացնել համեմ: Այս բաղադրատոմսում նշվում են համեմունքների մոտավոր համամասնությունները, որոնք կարող եք ապահով կերպով տարբերվել ըստ ձեր անձնական ճաշակի:
  7. Բուսական յուղը առանձին ամանի մեջ տաքացնում ենք շատ տաք վիճակի և, կրակից հանելուց հետո, անմիջապես լցնում գազարի շերտի վրա: Այժմ ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել և թողնել, որ սոճու հավը 2-3 ժամ եփվի սառնարանում (կամ նույնիսկ ավելի լավ, թողնել այն ամբողջ գիշեր):
  8. Ամանակի լրանալուց հետո մենք հեռացնում ենք նմուշը: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք մի քիչ ավելի քացախ կամ համեմունքներ: Մենք փոքր չափաբաժիններով մատուցում ենք սոճու թութ հե որպես խորտիկ:

Բարի ախորժակ!

Լվանալ ձկան ֆիլեը, թաթախել անձեռոցիկով, հանել ֆիլմերն ու խոշոր ոսկորները (հնարավորության դեպքում): Կտրեք 3x1 սմ չափի կտորներով: Իմ կարծիքով, շերտերի կտրելը ավելի գեղագիտական ​​տեսք ունի: Մի կտրեք այն շատ կոպիտ, ի վերջո, ձկները չեն ենթարկվում ջերմամշակման: Ինչ վերաբերում է ձկների ընտրությանը. Կարող եք օգտագործել և՛ տավարի ֆիլե, և՛ սուլա ֆիլե, դրանք բոլորը նիհար ձկներ են, որոնք չունեն ընդգծված ձկան հոտ: Իմ կարծիքով, այն ավելի լավ համ ունի, քան կարպը կամ արծաթե կարպը հե: Բացի այդ, սոճին, սոճին կամ սուլան քիչ ոսկորներ ունեն, և դա մեծ գումարած է մշակման ժամանակ: Շուկայում դուք ուրախ կլինեք մաքրել ձկները և կտրել միսը, որպեսզի կեղտոտ աշխատանքների մեծ մասը ձեզ չդիպչի: Լցնել քացախի էությունը ձկների վրա և թողնել երկու ժամ մարինացնել ՝ երբեմն խառնելով: Պիկե պերճի կտորները պետք է սպիտակեն թթվով:


Քացախն իր գործն անելուց հետո ավելացրեք աղ և համեմունքներ `պղպեղ, սև և կայնեն, մանրացված համեմի սերմեր հավանգի մեջ: Սև պղպեղի հատիկները ես աղում եմ ջրաղացին, ուստի այն շատ ավելի անուշաբույր է, քան պատրաստի փաթեթում: Կայենյան պղպեղը գույն և համ կհաղորդի հեհին: Եվ կրկին, ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել և թողնել մոտ մեկ ժամ, ներծծվել հոտերի և ճաշակի մեջ: Այս պահին դուք կարող եք պատրաստել սոխը - դուք պետք է կտրեք այն բարակ կես օղակների մեջ, սխտորը մանրացրեք սխտորի մամուլում: Պետք չէ խոշոր մեխակ վերցնել, մեզ պետք է միայն սխտորի թեթեւ բույր:


Մենք համտեսում ենք աղած և թթու ձկան կտորներ թթվի և աղի համար - եթե որևէ բան, ավելացրեք: ! Առաջարկություններ - Ես փորձում եմ ուտեստին շատ քացախ չավելացնել, ցավում եմ ստամոքսի համար: Եթե ​​զգում եք, որ թթուն բավարար չէ, կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ: Ձուկը սիրում է աղը, այստեղ ապավինեք ձեր ճաշակին: Այս փուլում ավելցուկային հեղուկը չորացրեք ուտեստներից: Ավելացրեք սոխի կես օղակները, մանրացված սխտորը և խառնեք: Կրկին, թողեք մոտ մեկ ժամ մարինացվի:


Նախավերջին քայլը նավթի ինֆուզիոն է: Քանի որ ձուկը շատ նիհար է, և թթու տալուց հետո նաև թթու, յուղը միայն կբարելավի համը: Մետաղական ամանի մեջ անհրաժեշտ է շատ ուժեղ տաքացնել արևածաղկի ձեթը, այն պետք է ճռռա ջերմաստիճանից: Եվ համարձակորեն, բայց շատ ուշադիր, լրացրեք հե: Մինչ ձուկը «ֆշշացնում» է յուղի տակ, եռանդով խառնել: Կրկին փորձեք համտեսել, եթե ինչ -որ բան բավարար չէ, ապա ավելացրեք ըստ ձեր ցանկության: Եվ վերջապես, վերջին փուլը `մանրացրեք կիլանտրոյի կանաչին և խառնեք այն սոճու պտղունկի հետ: Այս պահը կարող է կատարվել ծառայելուց կարճ ժամանակ առաջ: Ընդհանրապես, կանաչիները երկար ժամանակ չեն կարող մարինացվել ձկների մեջ, դրանց տարբեր համերը, հոտերն ու հյուսվածքները միայն ընդգծում են միմյանց:

Մեր ընտանիքում տղամարդիկ սիրում են ձկնորսության գնալ, այնպես որ սառնարանում միշտ կա թարմ ձկների լայն տեսականի, այդ թվում `ձագուկ: Այժմ ես կկիսվեմ ձեզ հետ բաղադրատոմսը «Heh» - ից ձագուկ, որը կարելի է տանը պատրաստել ընդամենը 2,5 ժամվա ընթացքում: Pike perch «heh» - ը կարելի է մատուցել ճաշի և ընթրիքի համար, և դա նաև հիանալի խորտիկ է մեծ խնջույքի համար:

«Նա» ձագուկից պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

Հացահատիկի թփի ֆիլե - 500 գր,
Գազար - 2 հատ,
Սոխ - 2 հատ,
Սխտոր - 4 մեխակ
Քացախ - 2 ճաշի գդալ
Աղ, պղպեղ - համտեսել
Գազարների համար կորեական սոուս - 1 հատ,
Բուսական յուղ - 6 ճաշի գդալ

Կտրեք սոճու ֆիլեը փոքր շերտերի: Իմ դեպքում, նախ անհրաժեշտ էր ֆիլեը առանձնացնել ոսկորներից (լեռնաշղթա): Ֆիլեները ավելի հեշտ է կտրատվել, երբ մի փոքր սառեցված են: Մի քիչ սպասեք, մինչև ձկան կտորներն ամբողջությամբ հալվեն:

Ձկան ֆիլեը համեմել աղով և պղպեղով `ըստ ճաշակի: Իմ ընտանիքը չի սիրում շատ աղի և կծու, այնպես որ ես ավելացրեցի այս և այն մի պտղունց: Հիշեք, որ կորեական սոուսը սովորաբար պարունակում է աղ և պղպեղ, այնպես որ մի տարվեք: Մանրակրկիտ խառնել ձկան ֆիլեը ավելացված քացախի հետ և մարինացնել 30 րոպե ՝ ամեն 7-10 րոպեն մեկ խառնելով:

Այս պահին սկսեք կտրել բանջարեղենը: Կտրեք սոխը (2 հատ) կես օղակների մեջ:

Կոպիտ քերիչով քերել գազարը (2 հատ): Եթե ​​ունեք հատուկ կորեական գազար քերող, անպայման օգտագործեք այն:

Սխտորը մանր կտրատել (4 պճեղ):

30 րոպե անց ձկան ֆիլեն արդեն պետք է մարինացվի և մի փոքր սպիտակեցվի: Դրան ավելացնել սոխ և սխտոր: Սոխ ավելացնելիս դրանք կիսատ օղակների բաժանեք:

Ավելացնել գազար:

Մուտքագրեք կորեական գազարի սոուս: Իմ դեպքում, այն հեղուկ էր, ուստի այն ունի այս տեսքը: Մի անհանգստացեք, եթե ձեր համեմունքը չոր է, սա նորմալ է և որևէ կերպ չի ազդի ճաշակի վրա:

Խառնել բովանդակությունը և թողնել 1-1,5 ժամ: Սա անհրաժեշտ է, որպեսզի բոլոր բաղադրիչները մարինացվեն: Եթե ​​սենյակը տաք է, ապա ավելի լավ է ամանը դնել սառնարանում:

Ամանակն անցնելուց հետո անհրաժեշտ է քամել պատրաստված զանգվածը և այն տեղափոխել մեկ այլ ամանի մեջ, քանի որ մարինացման գործընթացում հեղուկ է ձևավորվում: Եթե ​​հեղուկը շատ է, ապա կարող եք օգտագործել գունանյութ և թողնել մի քանի րոպե թափվի:

Ի վերջո, տաքացրեք 6 ճաշի գդալ բուսական յուղ, նրբորեն լցրեք այն պատրաստված աղցանի մեջ և արագ խառնեք: Մի անհանգստացեք, տաք յուղ ավելացնելիս ՝ սուլոց է առաջանում:

Աղցանը պատրաստ է: Կտրեք հացի փխրուն ընդերքը և վայելեք ձեր ճաշը:

Բարի ախորժակ!

Zander heh- ն այնքան հեշտ է պատրաստվում, որ ձեր ամենշաբաթյա սննդակարգին կավելացնեք այդպիսի ձկան ուտեստ ՝ փոխելով միայն ձկների սորտերը: Ավանդաբար, նա պատրաստվում է ֆիլեից, բայց եթե ձկները փոքր են և այնպիսի սորտերից, որոնցում գործնականում ոսկորներ չկան, ապա դրանք կարելի է կտրատել առանց կտորների: Նման ուտեստին սխտոր չի ավելացվում, այլ աղացած չիլի - այնքան, որքան ցանկանում է ձեր սիրտը: Նա խոհարարության միակ կանոնն է. Սպասեք, մինչև սոճու կտորները սպիտակեն թթվով, այսինքն ՝ մարինացվեն:

Բաղադրությունը

  • 350-400 գ փափկամիս կամ փոքր թառ
  • 1 մեծ սոխ
  • 1 մեծ գազար
  • 0.5 թեյի գդալ համեմ
  • 0.5 թեյի գդալ աղ
  • 3 պտղունց աղացած սև պղպեղ
  • 3 tbsp. լ 9% քացախ
  • 3 tbsp. լ անհոտ բուսական յուղ
  • ցանկության դեպքում աղացած տաք պղպեղ

Ինչպես եփել հեը ձագուկից

1. Քաշեք ձուկը, հեռացրեք ներսը, բացեք որովայնը, կտրեք գլուխը, պոչը, լողակները և շատ մանրակրկիտ ողողեք ներսն ու դրսերը: Կտրեք ձուկը փոքր կտորների, տեղադրեք ամանի մեջ:

2. Կեղևավորված սոխը կտրեք կես օղակների (սկզբում կես, ապա շերտ), կեղևավորված գազարը քերեք կորեական գազարի քերիչով: Ձկներին ավելացնել սոխ և գազար:

3. Համեմել աղը եւ պղպեղը `ըստ ճաշակի:

4. Համեմի միջուկը մանրացրեք սրճաղացով եւ ավելացրեք տարայի մեջ: Աղացած համեմը կարող է օգտագործվել, բայց այն ավելի քիչ անուշաբույր է: Vinegarանկության դեպքում ավելացնել քացախ, աղացած տաք պղպեղ:

Որոշ նախուտեստներ պարզապես անհնար է մոռանալ համտեսելուց հետո: Սա վերաբերում է նաև կորեերենով սոճու թխիկին, որը կարելի է մատուցել բոլոր առիթների համար, բայց ուտեստը պատրաստվում է բավականին պարզ և արագ:

Japaneseապոնական խոհանոցի առանձնահատկությունները

Մեզանից շատերը սիրում են կծու ուտեստներ, բայց ոչ բոլորն են որոշում դրանք: Կորեական խոհանոցը գրեթե միշտ համեղ և համեղ ուտեստներ են, որոնք շատ հաճախ այրում են ձեր բերանը: Նման ուտեստները ծառայում են որպես հիանալի խորտիկ հարստացված խմիչքների համար, իդեալականորեն լրացնում են ցանկացած հանգիստ կողմնակի ուտեստներ և անսովոր հյուրասիրություն են ծառայում անսպասելի հյուրերի համար:

Եթե ​​մենք խոսում ենք կորեական խոհանոցի մասին, ապա այստեղ չպետք է համեմունքներ խնայել:

Այս արևելյան երկրից որևէ ուտեստ ուտելիս աչքերը պետք է պարզապես դուրս սողան իրենց խոռոչից, և ձեռքին պետք է լինի ջուր կամ ինչ -որ այլ զովացուցիչ ըմպելիք:

Ինչ վերաբերում է ձկներին, ապա ուտեստը պատրաստելու համար նպատակահարմար է ընտրել սորտեր, որոնցում ոսկորները շատ քիչ են, և որոնք չափազանց ճարպոտ չեն: Կորեացիներն իրենք չեն սիրում ճարպոտ սնունդ, իսկ ներքին գուրմաններն ընդհանրապես օգուտ չեն քաղի ավելորդ խոլեստերինից: Zander- ը իդեալական է այս նպատակների համար: Չնայած այն հանգամանքին, որ այն մի փոքր չոր է, ձուկը կհամալրվի համեմունքներով և այլ բաղադրիչներով և պարզ կդառնա պարզապես գերազանց: Բացի այդ, ձկների դիակը նույնպես պետք է հնարավորինս մեծ ընտրվի: Ֆիլեը ծառայում է որպես ուտեստի հիմք, և այն պետք է շատ լինի:

Pike perch heh բաղադրատոմսը

Ձկների ընտրությունից և կորեերեն լեզվով եփելու որոշումից հետո անհրաժեշտ է ինքներդ որոշել, թե ինչ է պատրաստվում ՝ նախուտեստ, այնպես որ, որքան էլ պատրաստի ուտեստը ստացվի, այն շատ արագ կվերանա: . Եվ դեռ - ուտեստը պատրաստվում է մարինադի միջոցով, ուստի կարևոր իրադարձության համար անհրաժեշտ է սկսել այն պատրաստել մեկ օր առաջ:

Բաղադրությունը:

  • 1 հատ մեծ թիկնոց ՝ մոտ 4 կգ
  • 0.5 կգ սոխ
  • 0.5 կգ գազար
  • 1 մեխակ սխտոր
  • 200-300 մլ արեւածաղկի ձեթ
  • 0.5 թեյի գդալ աղացած կարմիր պղպեղ
  • Քացախ, աղ և սև պղպեղ `ճաշակի

Խոհարարության եղանակ.

  1. Առաջին քայլը ձկների հետ աշխատելն է. Դուք պետք է մանրակրկիտ փորոտեք այն, մաշկը հանեք դիակից, կտրեք լողակները և կտրեք պոչը: Լվացեք պատրաստի դիակը հոսող ջրի տակ, որից հետո կարող եք ապահով կերպով բաժանել ֆիլեները ոսկորներից: Կտրեք ձկան ֆիլեը փոքր կտորների `մոտ 2 սմ լայնությամբ: Շերտերի երկարությունը հենց ֆիլեի լայնությունն է:
  2. Սոխը և գազարը մաքրեք, սոխը կտրեք կես օղակների, գազարը քերեք:
  3. Ձուկն ու բանջարեղենը միավորել մեկ տարայի մեջ `ամեն ինչ լավ խառնել, աղը և պղպեղը սև պղպեղով, ավելացնել քացախ: Այս տեսքով ձկները պետք է մարինացվեն առնվազն 8-10 ժամ: Ահա թե ինչու խոհարարության սկիզբը կարող է նշանակվել գիշերը:
  4. Առավոտյան ավելցուկային հեղուկը պետք է թափվի տարայից: Մարինացված ձկներին ավելացնել թակած կամ աղացած սխտոր:
  5. Տապակի մեջ տաքացրեք բուսական յուղը և դրան ավելացրեք կարմիր պղպեղ: Յուղը պետք է շշնջա: Այնուհետեւ այն կարելի է հանել կրակից եւ լցնել ձկների վրա: Այս վերջին զորավարժությունը շատ կարևոր է: Յուղը բանջարեղենի հետ համակցելուց հետո նրանք կարծես բուրմունք են փոխանակում միմյանց հետ: Դա անմիջապես զգացվում է: Giveամանակ տվեք նրանց նաև իրենց համը փոխանակելու և պարզապես վայելելու գրեթե պատրաստի ուտեստի բույրը: Այժմ կարող եք ապահով կերպով խառնել աղցանը, դնել աղցանի ամանի մեջ և մատուցել: Դե, եթե հնարավորություն կա թույլ տալ, որ ուտեստը մի փոքր ավելի եփվի, ապա այս հեգն է ավելի համեղ և անուշաբույր:

Հում ձկան ուտեստների առանձնահատկությունները

Հում ձուկը կարող է լինել ինչպես համեղ, այնպես էլ անառողջ: Բավական է միայն մտածել հելմինտներով հնարավոր վարակի մասին: Ոչ ոք ոչ ոքի չի վախեցնում, բայց միևնույն է, ավելի լավ է խաղալ անվտանգ և եփել ձագուկից ՝ բոլոր կանոնների համաձայն: Այդ իսկ պատճառով հրամայական է ձկներին երկար ժամանակ տալ մարինացման համար: Մի խնայեք համեմունքներ և սոխ. Այս բաղադրիչները հիանալի կերպով ախտահանում են հում ձուկը, և բուրավետությունը պատրաստի ուտեստին կհաղորդի ավելի շատ բուրմունք, բույր և անգերազանցելի համ: Եվ ամենակարևորը `ձուկը հանել սառը տեղում մարինացնելու համար կամ դնել սառնարանում մամլիչի տակ:

Եվ մի պատրաստեք ձուկ ուտել դրա պատրաստման ընթացքում, անկախ նրանից, թե ինչպես է այն նշում իր բույրով և տեսքով, քանի որ աղցանի համար պարզապես ֆիլե չի լինի, և սա է հիմնական բաղադրիչը:

Ինչո՞վ կարող եք մատուցել նա թիկնոցին: Այո, ամեն ինչով: Բացի այդ, դա հիանալի խորտիկ է թունդ խմիչքների, գարեջրի համար, կամ պարզապես որպես աշնանային կրակի մեջ սովորական թխված հավելում:

Հետաքրքիր տեսահոլովակ, թե ինչպես պատրաստել կորեական հաչե-պերհ հեհ թեմայով ՝ «Կորեական ոճով հեծելահաց. Դա հեշտ է արագ պատրաստել և ուտել».

Եթե ​​սխալ եք նկատում, ընտրեք տեքստի մի կտոր և սեղմեք Ctrl + Enter
ԿԻՍՎԵԼ:
Խոհարարական պորտալ