Ուրախ եմ ողջունել ձեզ, մեր ընկերուհիներ և ընկերներ: Քանի որ դուք արդեն այստեղ եք, նշանակում է, որ ես իզուր չեմ փորձում՝ կիսվելով լավագույն առողջարար և միևնույն ժամանակ համեղ բաղադրատոմսերով։ Այսօր ես անցնում էի նոտաներով հին նոթատետրերը, պլանավորում էի հանգստյան օրերի ճաշացանկը, և գիտե՞ք, թե ինչ գտա այնտեղ։ Համեղ դելիկատեսի բաղադրատոմս, որը բոլորիդ ծանոթ է մանկուց: Ի՞նչ եք կարծում, խնձորի մարշմալը տանը բարդ և աներևակայելի հնարամիտ բան է: Դուք սխալվում եք, հիմա ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես արագ և հեշտությամբ պատրաստել զարմանալի դեսերտ՝ առողջ նույնիսկ երեխաների համար և լիովին անվտանգ ձեր կազմվածքի համար:
Հավատում եք, թե ոչ, այստեղ ձեզ անհրաժեշտ կլինեն նվազագույն բաղադրիչներ, բայց թեյի համար զարմանալի հյուրասիրություն կստանաք: Ես սովորաբար պատրաստում եմ այս մարշմալոն ջեռոցում, երբ տանը քիչ շաքար կա, և իմ ընտանիքը պահանջում է թեյի համեղ հյուրասիրություն՝ հրաժարվելով խանութ գնալ:
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Եթե դուք իսկապես ցանկանում եք վայելել համեղ մարշմելոու, բայց չեք ուզում անհանգստացնել, ապա կարող եք վերցնել ջեմը և չորացնել այն այնպես, ինչպես խնձորի զանգվածը, միակ տարբերությունն այն է, որ գործընթացը շատ ավելի կարագանա։
Խնձորից կարելի է պատրաստել ոչ միայն մարշմալոու, այլև գերազանց։
Այս բաղադրատոմսը մի փոքր ավելի բարդ է, քան նախորդը, բայց իմ խիստ առաջնորդությամբ դուք կարող եք դա անել առանց որևէ խնդիրների: Խորհուրդ եմ տալիս ընտրել հյութեղ և հասուն մրգեր, դրանք ավելի արագ են եռում։ Նաև մի փոքրիկ գաղտնիք՝ քաղցրներն ավելի հաճախ են այրվում, քան թթուները, ուստի փորձեք ընտրել թթու սորտեր մարշալուների համար։
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Մոռացա զգուշացնել, որ խյուս պատրաստելը շատ ավելի հեշտ կլինի, եթե խնձորները շոգեխաշեք դանդաղ կաթսայում։
Բելևսկայա մարշմալոն Տուլայի շրջանից կարելի է համարել ազգային հարստություն, քանի որ դրա պատրաստման պատմությունը հայտնի է ավելի քան մեկուկես հարյուր տարի: Պահպանեք ինձանից անակնկալ՝ քայլ առ քայլ հնագույն բաղադրատոմս, որն օգտագործել են մեր մեծ տատիկները, և ես այն ստացել եմ մայրիկիցս հին բաղադրատոմսի հետ միասին, որը մինչ օրս բարձր եմ գնահատում: Ես ձեզ մի կարևոր գաղտնիք կասեմ՝ իսկական նրբություն կարող եք պատրաստել միայն թթու խնձորից, ամենալավն է Անտոնովկան:
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Խնձորը, անկասկած, դիետիկ արտադրանք է։ Եվ դուք կարող եք օգտագործել դրանք: Օգտակար է կարդալ, քանի որ էֆեկտը նկատելի է։
Եվ հիմա ես ձեզ կասեմ ձմռանը մարշալ պատրաստելու հիանալի բաղադրատոմս, և այստեղ մենք չենք օգտագործելու խնձոր, այլ հյութը պատրաստելուց հետո մնացած տորթը: Չգիտե՞ք ինչպես պահել հյուրասիրությունները: Պարզապես փաթաթեք մագաղաթյա թղթի մեջ և դրեք զով, չոր տեղում: Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե այն դնեք սննդի տարայի մեջ, ապա մարշմալոն չի փչանա մինչև հաջորդ տարի։
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Պարբերաբար ստուգեք ձեր քաղցր պաշարները: Եթե նկատում եք, որ մարշմալոն սկսում է փչանալ, ապա ավելի լավ է այն դասավորել, փչացածը դեն նետել, իսկ լավը դնել ջեռոցում ու մանրակրկիտ չորացնել։ Ես խորհուրդ չեմ տալիս այն պահել դրանից հետո, ավելի լավ է անմիջապես ուտել:
Խնձորի միջուկից պատրաստված լուսնի շողոքորթը դառնում է ժողովրդականություն, քանի որ հումքն օգտագործվում է գրեթե 100% առանց թափոնների: Երբ խնձորները վերամշակվում են հյութի մեջ, մնում է մածուկը, որից կարելի է մուր պատրաստել խնձորի լավ լուսնի համար:
Խնձորի չաչան բնական ալկոհոլային խմիչք է, վնասակար կեղտը նվազագույնի է հասցվում։ Ալկոհոլը զտման կարիք չունի, եթե պահպանվեն բոլոր տեխնոլոգիաները և այն թորվի երկու և ավելի անգամ։
Պոմիումի մեջ ֆրուկտոզայի փոքր քանակության պատճառով անհրաժեշտ է ավելացնել շաքարավազ, մնացած խնձորի մածուկից լուսնի լույսը կպահպանի խնձորի համն ու հոտը:
Հուշում. Խնձորի միջուկով տրորել պատրաստելու համար խնձորները չոր քամել։ Հյութի փոքր քանակությունը բարձրացնում է ֆրուկտոզայի կոնցենտրացիան՝ լավացնելով ալկոհոլի համն ու բույրը։
Տանը հեշտ է պատրաստել խյուս լուսնի համար՝ պահպանելով նվազագույն պահանջները: Հյութ, խնձորօղի կամ Կալվադոս պատրաստելուց հետո չօգտագործված միջուկը հիանալի հումք է, որը պետք չէ դեն նետել։
Բաղադրությունը:
Բաղադրատոմսի բաղադրիչների քանակը տալիս է մոտ 5 լիտր բարձրորակ, համեղ և անուշաբույր խնձորի լուսնշող՝ 40 աստիճան ուժգնությամբ։
Կալորիաներ, կկալ:
Ածխաջրեր, գ.
Մեծածավալ, ուժեղ և հյութալի են սիրում բնակչության բոլոր տարիքային կատեգորիաները և խավերը՝ առանց բացառության: Իհարկե, յուրաքանչյուրն ունի իր նախասիրությունները՝ ոմանք պաշտում են թթու Անտոնովկան, մյուսները չեն կարող ապրել առանց Ոսկե մեղր կրծելու։ Խնձորները հիանալի են ինքնուրույն, համեղ և առողջարար, հատկապես թարմ վիճակում: Հաշվի առնելով, որ ցանկացած ջերմային մշակման ժամանակ վիտամինները կորչում են, եկեք ուշադրություն դարձնենք այն մթերքներին, որոնք մեզ տալիս են թարմ խնձորները։ Խնձորի բնական խյուսը և խնձորի միջուկը պահպանում են բնօրինակ մրգի բոլոր առավելությունները: Այսօր օրակարգում խնձորի միջուկն է։
Խնձորի միջուկի կալորիական պարունակությունը
Խնձորի մոմի սննդային արժեքը կախված կլինի այն խնձորի բազմազանությունից, որից այն արտադրվում է: Քաղցր և թթու, կոշտ և փափուկ խնձորները տարբերվում են կալորիաների և սննդային ճարպերի քանակով, բայց միջինում խնձորի միջուկը ցածր կալորիականությամբ արտադրանք է: Խնձորի միջուկի կալորիականությունը մոտավորապես 45-47 կկալ է 100 գրամ արտադրանքի համար: Սպիտակուցների / ճարպերի / ածխաջրերի տոկոսային հարաբերակցությունը հետևյալն է. 3% / 5% / 87% (կալորիզատոր): Խնձորի միջուկից պատրաստված ուտեստների սննդային արժեքը պետք է հաշվարկվի՝ հաշվի առնելով օգտագործվող մթերքները։
Խնձորի միջուկի կազմը
Հայտնի ասացվածքն այն մասին, որ օրական մեկ խնձորի օգտագործումը երաշխավորում է մարդու առողջությունը, գեղեցիկ խոսքեր չեն, այլ ճշմարտություն՝ հաստատված երկար տարիների հետազոտություններով։ Քչերն են հենց այդպես ուտում խնձորի միջուկը, սակայն դրա վիտամին-հանքային բաղադրությունը չի փոխվի։
Խնձորի մոմի քիմիական բաղադրությունը հարգանք է ներշնչում, այն ներառում է վիտամիններ, ինչպես նաև օգտակար հանքանյութեր և այլն: Խնձորի մածուկի մեջ պարունակվող մանրաթելը կաշխատի որպես աղիքների մացառ նույնիսկ ջերմային մշակումից հետո։ Խնձորի միջուկը պարունակում է նաև բավականաչափ եթերային յուղեր և սննդային մանրաթելեր (կալորիզատոր):
Հաշվարկված է, որ միջին հյութեղության մեկ կիլոգրամ խնձորից (արդեն կեղևավորված, առանց սերմերի և պոչերի) ստացվում է 280-300 գրամ միջուկ։ Այս դեպքում 600 գրամից մի փոքր ավելի հյութ է դուրս գալիս, իսկ մնացածը փրփուր է, որը գոյանում է հյութի վրա։ Եթե այն քամեք, ստացված զանգվածը կլինի ոչ այլ ինչ, քան ամենանուրբ խնձորի թուրմը, որը խորհուրդ է տրվում անմիջապես օգտագործել որպես սնունդ՝ ուրախության և օրգանիզմի համար օգուտ տալու համար:
Խնձորի միջուկի օգուտներն ու վնասները
Խնձորի մոմի մեջ առկա սննդային մանրաթելն օգնում է պահպանել նորմալ քաշը, քանի որ այն հիանալի նորմալացնում է աղիների շարժունակությունը: Խնձորի արյունը մաքրող հատկությունը լիովին վերաբերում է խնձորի խնձորին, այդ իսկ պատճառով այն օգտակար է սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար։
Խնձորի միջուկը կարող է վնաս պատճառել միայն ստամոքսի բարձր թթվայնություն ունեցող մարդկանց, այնուհետև միայն այն դեպքում, եթե դուք ուտեք մեկ կիլոգրամ թարմ միջուկ, ինչը զուտ ֆիզիկապես խնդրահարույց է. չորացած միջուկն անհարմար է ուտել: Երբ եփում է, խնձորի միջուկը բացարձակապես անվնաս է։
Խնձորի միջուկի հատկությունները
Ձեռքով հյութագործների ժամանակներում (կոչ հյութ քամիչներև իր ձևով և գործառնական սկզբունքով նման էր մսաղացի), խնձորի հյութի պատրաստման մնացորդները սովորաբար դեն էին նետում կամ օգտագործում էին թռչնամսի կերակրման համար: Տնային տնտեսուհիներից քչերն էին անհանգստանում խնձորները սերմերից մաքրելու համար, միայն խնձորների կոտրված և փտած հատվածները հանվեցին: Հյութի քամման աշխատատար գործընթացը ժամանակ չթողեց անհանգստանալու միջուկի մաքրության համար։
Իրենց զինանոցում ունենալով էլեկտրական հյութի ցանկացած մոդել՝ ժամանակակից տնային տնտեսուհիները գիտեն, որ որոշ ժամանակ անցկացնելով մրգերի կեղևով, նրանք կստանան մաքուր միջուկ, որը պատրաստ է հետագա օգտագործման համար: Այսպիսով, խնձորի միջուկը խնձորի չոր մնացորդներն են, որոնցից հյութը քամվել է: Եթե խնձորները շատ հյութալի են, ապա միջուկը խոնավ կլինի, բայց իդեալական դեպքում դրանից հյութ չպետք է ստացվի։
Խնձորի միջուկի օգտագործումը խոհարարության մեջ
Խնձորի միջուկը սպառելու ամենապարզ լուծումը կոմպոտ կամ դոնդող պատրաստելիս այն ավելացնելն է։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ցանկացած թխում, հատկապես կաթնաշոռով, կդառնա փարթամ և օդային, եթե դրան ավելացնեք խնձորի միջուկ: Նկատվել է, որ խնձորի միջուկով թխվածները երկար ժամանակ փափուկ են մնում և չեն բորբոսնում։ Եթե դուք հյութ եք պատրաստում հոսքի վրա, և դրա միջուկը շատ է, ապա այն կարող եք սառեցնել՝ դնելով սառցախցիկի տոպրակների մեջ:
Մրգերի և հատապտուղների բերքահավաքի սեզոնին շատերը սկսում են ինտենսիվ օգտագործել հյութեղացուցիչներ և հյութեղացուցիչներ՝ ձմռան համար տարբեր ըմպելիքներ պատրաստելու համար: Թելման պրոցեդուրայից հետո մնում է մեծ քանակությամբ թխվածք, որը դեն նետելը ափսոս է։ Փորձեք դրանից մարշմալոու պատրաստել։ Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես դա անել ճիշտ այս հոդվածում:
Խնձորի միջուկի հիման վրա կներկայացվի տնական մարշմալո պատրաստելու բաղադրատոմսի օրինակ, իսկ ներքևում կարող եք ծանոթանալ այլ ապրանքներից միջուկի մարշալու պատրաստման տարբեր տարբերակներին:
Եթե պլանավորում եք միջուկից պատրաստել մարշալ, ապա խնձորները պետք է քամել կեղևավորված տեսքով՝ առանց կեղևի և սերմերի։
Ծախսած միջուկը տեղափոխում են հաստ հատակով տապակ կամ ամանի մեջ՝ ձեռքերով հունցելով խնձորի զանգվածը։ Հայտնաբերված խնձորի ցանկացած մեծ մասեր կտրատում են դանակով և հետ են ուղարկում:
Խնձորներին ջուր լցրեք և կաթսայի պարունակությունը փակ կափարիչով եռացրեք 5 րոպե։ Եթե սեղմումները շատ չոր են, ապա կարող եք 2 անգամ ավելի շատ ջուր ավելացնել։
Խնձորները փափկելուց հետո դրանց վրա ավելացնում են հատիկավոր շաքար։ Ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել և դնել կրակին, որ եռա 15-20 րոպե, զանգվածը պետք է թանձրանա և մի փոքր նվազի ծավալով։ Որպեսզի խյուսը չայրվի, այն պետք է անընդհատ խառնել սպաթուլայի միջոցով։ Պատրաստի խնձորի թուրմը մի փոքր զովացրեք։
Խյուսը չորացնելու երեք եղանակ կա.
Պատրաստի marshmallow-ը գլորվում է գլանափաթեթներով կամ կտրվում կամայական երկրաչափական ձևերով: Պահպանեք արտադրանքը սառնարանում պլաստիկ տարայի կամ ապակե տարայի մեջ:
Դիտեք տեսանյութը «Անվճար գնորդ» ալիքից - Ինչպես պատրաստել համեղ մարշմալոու խնձորի միջուկից
Այլ մրգերից մարշալու պատրաստման տեխնոլոգիան նույնն է, ինչ խնձորից, ուստի ստորև ներկայացված բաղադրատոմսերում կներկայացվեն միայն բաղադրիչները:
Ջրով եփած տորթը մաղով քսում են, որ կեղևը հանվի, հետո աղ են լցնում։
Սառեցված սալորի խյուսին ավելացնում են մեղր և վանիլ՝ կեղևից ազատված։ Նախքան մարշմալոնը չորացնելուց առաջ շաղ տալ բոված քնջութի սերմերով։
Օլեգ Կոչետովն իր տեսահոլովակում կխոսի բալի տորթից տնական մարշմալոուի մասին
Ապուրներ
Ավելի լավ է այն պատրաստել բանջարեղենի միջուկից խյուս ապուրներ.Տորթը լցնել փոքր քանակությամբ ջրով, որպեսզի այն հագեցած լինի խոնավությամբ։ Այնուհետև այս մածուկը դնել կրակի վրա և եփել մինչև պատրաստ լինի։ Ըստ ճաշակի կարող եք ավելացնել եփած միս, ձու կամ սունկ։ Իսկ հետո լցրեք բլենդերի մեջ ու հարեք։ Համեմել աղով և պղպեղով։ Ձեր ապուրը պատրաստ է:
Կարելի է տորթ օգտագործել նաև սովորական ապուրների համար, սակայն այն այնքան էլ տպավորիչ տեսք չի ունենա։
Շիլա
Լավագույնն է օգտագործել դդումի միջուկը: Վերցրեք կորեկ կամ բրինձ և ավելացրեք ջուր կամ կաթ։ Հացահատիկի պատրաստ լինելուց քիչ առաջ ավելացնել տորթը և մի քիչ էլ եփել։
Շիլան պատրաստ է։ Ավելացնել մեղր, ընկույզ, չոր մրգեր, կարագ։ Եվ դուք կարող եք այն մատուցել:
Նրբաբլիթներ և կոտլետներ
Տորթը կարող է օգտագործվել գերազանց պատրաստելու համար բանջարեղենի բլիթներ կամ կոտլետներ. Նրանք պատրաստվում են սովորական բաղադրատոմսով։ Օգտագործելուց առաջ խորհուրդ ենք տալիս տորթը որոշ ժամանակ պահել ջրի մեջ, որպեսզի այն հագեցած լինի խոնավությամբ։ Սա հատկապես ճիշտ է, եթե դուք շատ չոր տորթ ունեք:
Կասերոլ
Եթե դուք պատրաստում եք բանջարեղենի կաթսա, տորթին ավելացնել ձու, ձավար, թթվասեր, աղ, համեմունքներ։
Մրգային միջուկը նույնպես օգտակար կլինի: Լավ է օգտագործել սովորական կաթնաշոռի կաթսայի համար։
Աղցան
Գազարն ու ճակնդեղի միջուկը հիանալի աղցաններ են պատրաստում։ Միջուկը սոխի հետ մի փոքր եփեք տապակի մեջ։ Հեռացնել կրակից։ Տեղափոխել աղցանամանի մեջ։ Ավելացնել եփած ձու, քերած պանիր, մանր կտրատած բուլղարական պղպեղ։ Համեմեք ձեր սիրած սոուսով և պատրաստ եք:
Հացաբուլկեղեն
Օգտագործեք փոքր քանակությամբ տորթ թխվածքաբլիթներ, կեքսներ և նույնիսկ հաց պատրաստելու համար: Պարզապես ավելացրեք այն խմորին և հարեք։ Եթե տորթի մեջ բանջարեղենի կամ մրգերի մեծ մասնիկներ կան, նախ դրանք բլենդերով մանրացրեք։
Չոր կոտրիչ
Մենք վերցնում ենք ցանկացած տորթ կամ մի քանի խառնուրդ և ավելացնում սերմեր, ընկույզներ, չոր մրգեր, համեմունքներ, համեմունքներ, շաքար կամ մեղր: Այն, ինչ հոգին է խնդրում և այն քանակով, որը ձեզ դուր է գալիս անձամբ:
Խառնուրդը հարում ենք բլենդերի մեջ մինչև հարթ: Թխելու սկուտեղը ծածկում ենք թխման թղթով և զանգվածը բարակ շերտով (2-3 մմ) քսում ենք այնտեղ։ Ջերմաստիճանը դնում ենք նվազագույնի, թխում թերթիկը դնում ենք ջեռոցում ու չորացնում... 8-12 ժամից պատրաստի կրեկերներ կունենաք, որոնք երկար պահվում են, հաճելի ճռճռում են և հիանալի են որպես առողջ խորտիկ։ .
Կոնֆետներ
Եթե դուք շատ չոր տորթ եք ստանում, փորձեք դրանից կոնֆետ պատրաստել։ Մրգային միջուկը խառնել հաստ մեղրի, թակած ընկույզի և չորացրած մրգերի հետ։ Այնուհետև խառնուրդից ձեռքով ձևավորել կլոր քաղցրավենիք և զարդարել դրանք մի ամբողջ ընկույզով: Դնել սառնարանում մի քանի ժամով։
Նույնը կարելի է անել բուսական թխվածքի հետ, միայն մեղրը փոխարինել հաստ թթվասերով։ Զարդարեք գնդակը մաղադանոսի կամ կիլանտրոի տերևով: Երեխաներին կհետաքրքրի ձանձրալի աղցանի փոխարեն նման առողջարար կոնֆետներ ուտել։
Լցնում
Եփած բրնձին ավելացնել բուսական տորթ, կտրատած սոխ, բուսական յուղ, խոտաբույսեր և համեմունքներ։ Խառնուրդը մի փոքր եփեք։
Այս լցոնումը ունիվերսալ է: Այն կարելի է ուտել առանձին կամ դնել կարկանդակների, պելմենիների, մանթիի մեջ կամ լցնել բլիթների մեջ: Կամ ուղղակի փաթաթեք հայկական բարակ լավաշի մեջ ու այդպես կերեք։
Մրգային միջուկից պատրաստել կարկանդակի միջուկ։ Պատրաստեք այն այնպես, ինչպես միշտ: Անհրաժեշտության դեպքում տորթը նախապես թրջում ենք ջրով։
Ըմպելիքներ
Հնարավո՞ր է ըմպելիք պատրաստել այն զանգվածից, որի մեջ հեղուկի մի կաթիլ չի մնացել։ Անշուշտ։ Օրինակ՝ սմուզի։ Խառնել միջուկը բլենդերի մեջ հյութալի հատապտուղների, մրգերի կամ բանջարեղենի հետ միասին: Լցնել մի քիչ բուսական թեյ կամ հանքային ջուր: Կախված սմուզիի տեսակից (միրգ կամ բանջարեղեն) ավելացնել համեմունքներ, շաքարավազ, մեղր։
Իսկ որոշ արհեստավորներ խնձորի կամ խաղողի պճեղից պատրաստում են լուսնաշող և չաչա։
Առաջին բանը, որով տորթերը օգտակար էին, բանջարեղենային խյուսով ապուրներն էին: Բանջարեղենով թխվածքները լցնել ջրով և թողնել 15 րոպե։Այդ ընթացքում կլանում են խոնավությունը ջրից, որը կորել էր հյութը քամելիս։ Դա պետք է արվի, որպեսզի հասկանանք, թե արդյոք պետք է ավելի շատ ջուր ավելացնել: Այնուհետև ստացված լուծույթը բերեք եռման աստիճանի և խառնելով եփեք ևս 3 րոպե, աղ ավելացրեք ըստ ճաշակի։ Ես երբեմն այս ապուրին ավելացնում եմ մանրացված սխտոր և խոտաբույսեր (սամիթ, մաղադանոս): Մատուցել թթվասերով։ Այս ապուրի համար հարմար են ցանկացած արմատի տորթեր՝ գազար, ճակնդեղ, կարտոֆիլ, նեխուր։ Հաջորդ ուտեստը, որը ես յուրացրել էի, երբ սկսեցի ամեն օր թարմ քամած հյութեր խմել, բանջարեղենային կաթսան էր: Այս նպատակով, կրկին, ցանկացած բանջարեղենի տորթեր (գազար, ճակնդեղ, կարտոֆիլ, կաղամբ) հարմար են: 250 գրամ թխվածքի համար (մնում է մոտավորապես 4-5 միջին արմատային բանջարեղենի հյութը քամելուց հետո) ավելացնել 1 ձու, 2 ճաշի գդալ թթվասեր, 1 ճաշի գդալ ձավար, աղ՝ ըստ ճաշակի։ Այս ամբողջ զանգվածը դրվում է թխման թերթիկի վրա, նախապես յուղացված (ես ամենից հաճախ օգտագործում եմ բուսական յուղ): Թխում ենք ջեռոցում մոտ 20 րոպե 200 աստիճան ջերմաստիճանում։ Կաթսայի համար հարմար է ցանկացած թթվասերի սոուս, ինչպես նաև կանաչ սալորից պատրաստված տկեմալի սոուս։ Բանջարեղենային տորթերից բլիթները պատրաստվում են նույն ձևով։ Դա անելու համար 250 գրամ տորթի համար վերցրեք 2 ձու, մոտ 150 գրամ ալյուր, փխրեցուցիչ կամ սոդա՝ եփած կեֆիրով, աղով և համեմունքներով՝ ըստ ճաշակի: Խմորը հարում ենք խիտ թթվասերի խտությանը: Իսկ նրբաբլիթները տապակվում են բուսայուղով տաք տապակի մեջ։ Լավ է նաև թթվասերի կամ որևէ այլ քաղցր և թթու սոուսի հետ: Առաջին բաղադրատոմսը, որը ես օգտագործել եմ՝ ճակնդեղ/ճակնդեղ-գազար աղցան: Սկզբնական տարբերակում տապակում եք սոխը, ավելացնում քերած ճակնդեղը, համեմունքներն ըստ ճաշակի և լոլիկի սոուսը և եփում մինչև փափկի։ Կարելի է ուտել որպես աղցան կամ քսել հացի վրա (ցանկալի է մուգ գույնի): Բայց տորթերը (ճակնդեղ կամ գազարով ճակնդեղ) նույնպես հիանալի են: Այն կարելի է ուտել ինչպես տաք, այնպես էլ սառը վիճակում։ Իմ հաջորդ հայտնագործությունը մուսի համար քաղցր տորթերի (մրգերից) օգտագործումն էր: Ցանկացած մրգի (խնձոր, դեղձ, ծիրան, ելակ, խաղող) տորթերը հարմար են։ Մի քանի այլ մրգեր մանրացրեք բլենդերի մեջ (ցանկալի է ավելի հյութեղ, օրինակ՝ կիվի, ելակ կամ խաղող, հաղարջը կամ փշահաղարջը նույնպես լավ են): Այս մանրացված զանգվածին ավելացնում ենք մրգային թխվածքները, որոնցից քամել են հյութը։ Ամեն ինչ նորից ծեծված է: Թողեք մի քիչ նստի, որպեսզի միջուկը լցվի նոր հյութով։ Եվ բարի ախորժակ: Դե, այսօր ես թխեցի մի հրաշալի տորթ՝ պատրաստված տորթերից (գազար, ճակնդեղ և խնձոր): Դրա համար ես վերցրեցի 175 գրամ կարագ։ Մեջը 200 գրամ շաքարավազ մանրացրեցի, մինչև սպիտակ միատարր զանգված ստացվի։ Վրան ավելացրել եմ 2 մեծ (ընտիր) ձու։ Եթե ձվերը փոքր են, ապա կպահանջվի 3 հատ։ Այս ամենը պետք է ծեծել։ Ես հանգցրեցի սոդան խնձորի քացախի մեջ - այն գնաց այնտեղ: Ստացված զանգվածի մեջ լցրեցի ալյուրը (300 գրամ) վանիլային շաքարի հետ և ավելացրեցի հյութը քամելուց մնացած ամբողջ թխվածքը (մոտ 250 գրամ)։ Դնում ենք բուսայուղով յուղած տապակի մեջ և թխում ջեռոցում 30 րոպե 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում։ Այնքան համեղ ստացվեց: Հատկապես սառը կաթով:
հետ շփման մեջ
Քաղցրավենիքը թե՛ երեխաների, թե՛ մեծահասակների սիրելի հյուրասիրությունն է: Սակայն, բացի համից, քաղցր կոնֆետները օգուտ չեն բերում օրգանիզմին։
Սակայն տնական բնական քաղցրավենիքները միաժամանակ օգուտների և համի խառնուրդ են: Այդ դելիկատեսներից է խնձորի պաստիլը, որը տանը պատրաստելու համար մի փոքր ժամանակ և ջանք է պահանջվում։
Միևնույն ժամանակ, պաստիլան իսկական ավանդական ռուսական աղանդեր է, որը հայտնի է 14-րդ դարից: Հետևաբար, խնձորի պատրաստման բոլոր բաղադրատոմսերը փորձարկվել են ժամանակի և միլիոնավոր գիտակների կողմից:
Նախքան սկսեք պատրաստել այս ազգային ուտեստը, դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք բաղադրիչների ընտրությունը: Ի վերջո, ճիշտ ընտրված բաղադրիչները հաջող պատրաստման բանալին են: Հետևաբար, անհրաժեշտ է հաշվի առնել բաղադրիչների ընտրության նրբությունները և ճաշ պատրաստելու առանձնահատկությունները.
Ռուսաստանում պաստիլը պատրաստում էին այս բաղադրատոմսով առանց շաքարի, քանի որ այս ապրանքը թանկ էր։ Աշխատանքային մասը չորացվել է բաց երկնքի տակ: Այժմ էլ ավելի հեշտ է դարձել տանը խնձորի մարշմալլո պատրաստելը՝ օգտագործելով ժամանակակից սարքավորումներ, սակայն աղանդերի հնագույն բաղադրատոմսը մնացել է անփոփոխ։ Անքաղցր դեսերտը դուր կգա նրանց, ովքեր հետևում են իրենց կազմվածքին կամ սահմանափակում են հատիկավոր շաքարի օգտագործումը:
Բաղադրությունը:
Ուշադրություն.Ստացված խնձորի ըմպելիքը կարելի է շաքարավազի հետ խառնել ու կոմպոտի պես խմել։ Այս ըմպելիքը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր, օրինակ՝ A, PP, C, B խմբի վիտամիններ, երկաթ, յոդ և ֆոսֆոր։
Ուշադրություն.Մարշմալոն գիշերը տուն բերեք, որ անձրեւի տակ չթրջվի։
Համեղ և առողջարար աղանդեր կարող եք պատրաստել ջեռոցում։ Դա անելու համար հարկավոր է թթու խնձոր և շաքարավազ պատրաստել ըստ ճաշակի։
Խնձորի մարշմելոու ջեռոցից
Բաղադրությունը:
Խնձորի մարշալու պատրաստման գործընթացը հետևյալն է.
Ուշադրություն.Եթե պատրաստման համար օգտագործվում են Անտոնովկա խնձորներ, ապա խյուսը պետք չէ եռացնել։
Ուշադրություն.Ջեռոցում մարշալը չորացնելու ևս մեկ տարբերակ կա. Դա անելու համար չորացրեք աշխատանքային մասը 2 ժամ՝ մի փոքր բացելով ջեռոցի դուռը։ Ջեռոցի դուռը ամբողջությամբ բաց անելով, շերտը չորացրեք 1 ժամ։ Չորացնել աշխատանքային մասը 40-50 աստիճան ջերմաստիճանում մինչև պատրաստ լինելը (ևս 40 րոպե՝ 1 ժամ):
Բելևի խնձորի մարշալու բաղադրատոմսը ստեղծվել է ավելի քան 150 տարի առաջ Տուլայի շրջանում և երկար ժամանակ գաղտնի էր պահվում: Սակայն այսօր համեղ, փարթամ հյուրասիրության բաղադրատոմսը հասանելի է բոլորին:
Բաղադրիչներ:
Ինչպես պատրաստել համեղ կերակուր.
Ուշադրություն.Պատրաստի բուժումը ձեռք կբերի ոսկե գույն և խիտ կառուցվածք: Բուժման պատրաստակամությունը կարող եք ստուգել դագանակով։ Եթե ծակելիս փայտե փայտիկը չոր մնա, մարշմալոն պատրաստ է։
Օգտագործելով այս բաղադրատոմսը որպես հիմք՝ դուք կարող եք պատրաստել մարշմալոուներ, որոնք արտաքին տեսքով չեն տարբերվում խանութից գնվածներից։ Բայց նման ապրանքի օգտակարությունը տասնյակ անգամ ավելի մեծ է։
Բաղադրիչներ:
Տնական մարշալը կարող եք պատրաստել հետևյալ կերպ.
Խնձորից, մեղրից և ընկույզից դուք կարող եք պատրաստել իսկական հարստացված հյուրասիրություն ամբողջ ընտանիքի համար: Խնձորի տնական մարշմալոն կհիացնի ձեզ հաճելի համով և կուժեղացնի ձեր իմունային համակարգը գրիպի և սուր շնչառական վիրուսային վարակների ժամանակ։
Բաղադրիչներ:
Խնձորի պատրաստման գործընթացը.
Համեմունքների և խոտաբույսերի հավելումներով մարշալու պատրաստման բաղադրատոմսն առանձնանում է պատրաստման հեշտությամբ, նրբության հատուկ բույրով և անգերազանցելի համով։
Բաղադրիչներ
Բաղադրիչներ:
Խնձորի կերակուր պատրաստելու պլան.
Ուշադրություն.Խնձորի կտորները եփելու ամենահարմար միջոցը «Խոհարարություն» ռեժիմով բազմաբուխ կաթսան է:
Ուշադրություն.Աշխատանքային մասը կարող եք չորացնել նաև էլեկտրական չորանոցում՝ խյուսը բաժանելով նախապես մագաղաթով պատված և բուսական յուղով յուղած սկուտեղների վրա:
Միայն ծույլերը չգիտեն խնձորի հյութի օգտակարության մասին։ Ավելին, ամենաառողջարար և ամենահամեղ ըմպելիքը, իհարկե, համարվում է այն, որը պատրաստվել է ձեր սեփական ձեռքերով։ Բայց դժբախտություն, հյութեղացուցիչից հետո շատ միջուկ է մնում։ Շատերը մեծ ափսոսանքով աղբարկղ են նետում այս արժեքավոր ապրանքը։ Այնուամենայնիվ, փորձառու տնային տնտեսուհիներն ու գինեգործները հաստատ գիտեն, որ խնձորի թթուով կարելի է պատրաստել համեղ տնական գինի, որն իր համային հատկանիշներով զգալիորեն գերազանցում է խանութից գնված ըմպելիքին։
Եթե ձեզ դուր չի գալիս դառնությունը, կարող եք նորից սպիտակեցնել այնտեղից՝ դրանք ընկղմելով սառը ջրի մեջ, ապա միացնելով դրանք։ դրանք հասցնելով եռման։ Ի՞նչ անել ձեր համակրանքի հետ: Դուք փչացած եք ընտրության համար: Դրանք կարող եք զարդարել և թարմություն հաղորդել բոլոր աղանդերին՝ տորթեր, նրբաբլիթի խմոր, շոկոլադե մուսս, կեքս, խնձորի կարկանդակներ, տորթեր, սորբետներ, մածուն կամ մրգային աղցան: Ազատ զգալ ստեղծագործելու համար՝ դրանք ներառելով ձեր համեղ բաղադրատոմսերի մեջ կամ օգտագործեք կոկտեյլների և տաք գինիների համը համեմելու համար:
«Չամիչի փոշի» ստեղծելու համար, որն ամբողջությամբ կզարգացնի ձեր բոլոր ուտեստները, պահեք ամբողջ չորացրած շերտերը 2 օր: Ապա տաքացրեք ջեռոցը և թխեք 5-10 րոպե։ Հովացրեք, լուծույթով դրանք վերածեք փոշու և դրեք համեմունքների կաթսայի մեջ՝ ըստ ցանկության մատուցելու: Այսպիսով, լավ վարժեցրեք այս փոքրիկ միրգը, այնպես չէ՞:
Եթե որոշել եք խնձորը մշակելուց հետո մնացած թխվածքից գինի պատրաստել, ապա դրանք պետք է պատրաստել հատուկ ձևով։ Հիմնականում ամեն ինչ հանգում է նրան, որ պտուղները հնարավոր չէ լվանալ։ Բանն այն է, որ դրանց մակերեսին կան հատուկ բակտերիաներ, որոնք հետագայում ապահովում են ակտիվ խմորման գործընթացը։
Եթե դուք ունեք նարինջներով լի խոհանոց, որովհետև ցանկանում եք կանխել ամբողջ սեզոնային վիտամին C-ի վիրավորանքը, պահեք այն մի փոքր կողքի վրա և օգտագործեք այն հիանալի աղանդեր պատրաստելու, ինչպես նաև հակավիրուսային հյութեր ստեղծելու համար: Հայտնի է, որ նարնջի կեղևը լրացուցիչ բաղադրիչ է, որն այն դարձնում է հատուկ կարճ թխվածքաբլիթ կամ կրեմ, որը գույն և համ է հաղորդում նույնիսկ մսային և ձկան ուտեստներին: Բայց դուք կարող եք հրաշալի բաներ անել միջուկի և նարնջի հյութի միջոցով։
Ահա նարինջով պատրաստելու 10 հեշտ բաղադրատոմս։ Քաղցրը շատ պարզ է, բայց շատ ագահ: Պարզապես կտրատեք բարակ կտրատած նարինջները, այնուհետև կարամելացրեք կաթսայի մեջ շագանակագույն շաքարով, նարնջի հյութով, մեղրով և մի պտղունց դարչինով: Նրանք պետք է մատուցվեն տաք վիճակում՝ մի գնդիկ պաղպաղակի կամ կրեմ անգլիզի հետ:
Իհարկե, դա վերաբերում է միայն սեփական հողամասում հավաքված և պտղաբերության շրջանում քիմիական նյութերով չմշակված մշակաբույսերին: Մրգերը, որոնք շուկայում ձեռք են բերվել սովորական սիրողական այգեպաններից և կոլեկտիվ ֆերմերներից, նույնպես լվացման կարիք չունեն։ Բայց խանութից գնված «օտար» խնձորները պետք է լվանալ երկար և մանրակրկիտ և տաք ջրով։
Համեղ նախաճաշ. Պատրաստում են մակարոնեղենով և նարնջի մուրաբայով։ Տեղադրել ռուլետ ուղղանկյուն թերթիկի մածուկ և քսել հավասար քանակությամբ սերուցքի, կարագի և նարնջի մուրաբայի մեջ։ Խմորը գրտնակել, փաթաթել պլաստմասե մեջ և թողնել սառնարանում մոտ մեկ ժամ, այնուհետև կտրատել և քսել թխած տապակի վրա։ Եփել 180°-ում մոտ 25 րոպե, ապա զարդարել թավշյա շաքարով։
Քաղցր ֆուդ, որը կարող է լինել նաև ամանորյա նվերի օրիգինալ գաղափար: Պարզապես մնացորդները, կտրատել հաստ շերտերով, 3 րոպե ընկղմել եռման ջրի մեջ։ Թողեք սառչի, փոխեք ջուրը և կրկնեք գործողությունը երկու-երեք անգամ։ Այնուհետև կշեռքը կշռում և թխում են նույն քաշով ջրով և նույն քաշով, ինչ շաքարավազը, մինչև օշարակը թանձրանա: Զգույշ եղեք կարամել չպատրաստել։ Քաղցրավենիքից հետո արգանակները թողնում էին սառչել թխած թղթի վրա և վերածում էին շաքարավազի կամ հալած շոկոլադի։
Այսպիսով, հավաքված խնձորները պետք է տեսակավորել, տերևները, ճյուղերը և բնական ծագման այլ մնացորդներ հեռացնել, ապա թողնել որոշ ժամանակ (2-ից 10 օր) հանգստանալ: Այս միջոցառումը կբարելավի մրգի բույրն ու համը։ Դրանից հետո յուրաքանչյուր խնձոր պարզապես պետք է լավ սրբել մաքուր շորով։ Այնուհետև կտրեք փտած հատվածները, հանեք միջուկը և կտրեք մի քանի մասի: Ընդամենը պետք է դրանք անցնել հյութաքամիչով, և տնական գինու հիմքը պատրաստ է։
Այս տնական կոնֆետները կուրախացնեն բոլոր երեխաներին։ 6 թերթ ձկան սոսինձը մի քանի րոպեով փափկացնում ենք սառը ջրում, իսկ հետո նարնջի հյութն ու կիտրոնը տաքացնում ենք 6 ճաշի գդալ շաքարավազով։ Հենց եռա, կրակն անջատեք ու ավելացրեք խաչաձեւ ձկան սոսինձը։ Թողեք զանգվածը սառչի և երբ դառնա դոնդողանման, կտրատեք խորանարդիկների և շաքարի փոշի ժելեով։
Սրանք համեղ թխվածքաբլիթներ են, ինչպես կոտրիչ, բայց քաղցր: 150 գ ալյուրը խառնեք 1 նարնջի կեղևի ձվի, 30 մլ սերմի յուղի և 2-3 ճաշի գդալ նարնջի հյութի հետ։ Մակարոնեղենը բարակ քսել, քառակուսիների կտրատել և եփել ջեռոցում 180°-ում մոտ 10 րոպե։
Հատկապես անուշաբույր գինի պատրաստելու համար լավագույնն է միանգամից մի քանի խնձորի սորտեր օգտագործել: Դրա համար իդեալական են Անտոնովկա, Ռանետ, Գրուշովկա, Ումանսկոե ձմեռ, Բորովինկա, Դոնեշտա, ինչպես նաև գրեթե բոլոր ուշ հասուն և ձմեռային սորտերը: Իրականում գլխավորն այն է, որ խնձորները բավականաչափ ամուր են և հյութալի՝ խիտ, ոչ ծակոտկեն միջուկով։ Բնականաբար, եթե օգտագործվում են ձմեռային սորտեր, դրանք պետք է լիովին հասունանան։
Անհոտ նարնջի կրեմ պատրաստելու համար կարելի է ավելացնել նարնջի կեղևը և տաքացնել տաք հյութը մինչև եփման ավարտը, կաթը ձվի և ալյուրի հետ խառնելուց հետո և ամեն ինչ եփել այնքան, մինչև հասնի ցանկալի խտության։ Փորձեք նաև նարնջագույն կիտրոնի կաթնաշոռի տարբերակը:
Հեռացրեք մածուկը ձեր ձեռքերով և դրեք ուղղանկյուն ձևամանի հատակին։ 3 ձվի խառնուրդի մեջ լցնել մի քանի գդալ շաքարավազ, 150 մլ նարնջի հյութ, 100 գ հունական յոգուրտ, նարնջի կեղև և մեկ գդալ կարագ։ Մակերեւույթը ծածկում ենք նարնջի շերտերով և եփում 180 աստիճանով, մինչև ոսկեգույն դառնա։
Իսկ հիմա ուղղակիորեն այն մասին, թե ինչպես կարելի է օրիգինալ գինի պատրաստել խնձորի մոմերից, որը
հայտնի է նաև որպես խնձորօղի:
Տնական գինին կարելի է բավականին երկար պահել նկուղում։ Եվ եթե հյուրեր գան, դուք միշտ հնարավորություն կունենաք տպավորելու նրանց ձեր իսկ պատրաստած ոչ ալկոհոլային ըմպելիքով:
Թողեք սառչի և վրան դրեք սառը նարնջի և շաքարավազի փայլ: Այս դեպքում նարինջը գդալի բաղադրիչն է, բայց նաև այդ քաղցրության տարան։ Դատարկեք և թափահարեք մասնավոր սերմի միջուկը և սպիտակ մասը ջեռոցում սպիտակ մածուն շաքարով և տապակած պեկաններով: Ստացված զանգվածը լցնել նարնջի մեջ և զարդարել այլ ընկույզով և դարչինով։
Քաղցր և հեշտ պատրաստվող։ Վանիլային պաղպաղակը խառնեք ունցիայի և ամբողջական կաթի անանուխի հետ: Ավելացրեք նաև բալի միջուկներ, եթե ցանկանում եք խրթխրթան հյուսվածք: Նարինջն օգտագործեք նաև որպես տարա։ Գիտեի՞ք, որ միակ իսկական մուրաբանը նարինջն ու ընդհանրապես ցիտրուսային մրգերն են։ Մնացած բոլորը խցանումներ են։ Նարնջի մուրաբա պատրաստելը մի փոքր բարդ է, քանի որ դրանք պետք է կենդանի կտրատեք՝ բաց թողնելով բոլոր սպիտակ մասերը, բայց արժե այն: Միջուկը եփել շաքարավազի քանակով, որը հավասար է քաշի կեսին կամ նույնիսկ մի փոքր ավելի քիչ:
Խնձորի մոխրից կարող եք պատրաստել տնական գինի տարբեր ձևերով։ Հիմնականում նրանք բոլորը եռում են նրանով, որ սովորական ջուրը թրմվում է հենց մրգերի կամ դրանց միջուկի վրա և կլանում է խնձորի համն ու գույնը։
և բուրմունք:
Այն հարստացնելու համար կարող եք ավելացնել Մարսալա և բեկորներ: Նուռն այն մթերքներից է, որը կարելի է օգտագործել խոհանոցում շատ առումներով՝ որպես միջուկ կարկանդակների, տորթերի, աղանդերի, օրինակ՝ մասկարպոնե կրեմի կամ մակարոնեղենի համար: Ոմանք նախընտրում են այն ուտել այնպես, ինչպես կա, կամ, որպես այլընտրանք, մեկ թեյի գդալ շաքարավազով և մի քիչ կիտրոնի հյութով, ավելացնելով այն աղցանների կամ այլ ուտեստների, մսի հետ ռիզոտոյի, քանի որ այն հիանալի համադրվում է բազմաթիվ բաղադրիչների հետ, ինչպիսիք են քաղցրը և չքաղցրած: .
Անկախ օգտագործումից, նախքան ճաշ պատրաստելը, առաջին քայլը, որը պետք է կատարվի, անպայման բամբակի ջինն է: Արտաքին կաշվից լոբի հեռացնելը կարող է, գոնե մակերեսով, երկար և դժվար գործընթաց թվալ: Իրականում, նռան կեղևը մաքրելու համար ընդամենը մի պարզ հնարք է, որպեսզի պտուղը կատարյալ հատիկավոր դառնա:
Սովորաբար պատրաստման մեջ ավելացվում են այլ բաղադրիչներ, որոնք օգնում են բարելավել պատրաստի ըմպելիքի համը։ Ավելին, դուք կարող եք փորձարկել թուրմից տնական գինի պատրաստել՝ չվախենալով վերջնական արտադրանքը փչացնելուց: Օրինակ, շատ թթու խնձորները հիանալի խնձորօղի են պատրաստում հետևյալ բաղադրատոմսով.
Այս բաղադրատոմսով խնձորի գինի պատրաստելու համար դուք պետք է ունենաք հատուկ նախուտեստ կամ գինու խմորիչ: Թթխմորն այն նստվածքն է, որը մնում է տնական գինու նախկին պատրաստումից։ Գինու խմորիչի խմորում պատրաստելու համար օգտագործեք ապացուցված մեթոդը.
Նախ, նռան կեղևին, առանց վառարանի շուրջը նկարելու, լավ սուր դանակով սկսեցին այն բաժանել երկու կամ ավելի մասի։ Մի անգամ ամբողջովին ընկղմվեց սառը ջրի ամանի մեջ և սկսեց մատներով հեռացնել հատիկները: Վերջապես, դուք կարող եք հեռացնել արտաքին մաշկի թափոնների մասերը և ցամաքեցնել մնացած հատիկները, որոնք այսպիսով պատրաստ են օգտագործման համար: Նռան կեղևը մաքրելու մեկ այլ միջոց է մրգի կեղևը երեք մասի կտրելը՝ մեկը վերևում, մեկը՝ կենտրոնում և դեպի ներքև, ազդում է միայն կեղևի վրա, և ոչ ամբողջ մրգի վրա:
Այնուհետև հանեք երկու գլխարկները և պրակտիկան կտրեք նռնակի մեջտեղում, որպեսզի մեկ շրջանակում կարողանաք բացել այն և հեռացնել ամբողջ հացահատիկը: Եթե նուռը շատ հասուն է, օգտագործեք խոհանոցային ռետինե ձեռնոցներ, որպեսզի ամբողջ օպերացիան ավելի հեշտ կատարվի։ Նռան հատիկները, իրենց հատուկ թեթևակի թթու համի համար, կարող են օգտագործվել բազմաթիվ բաղադրատոմսերում, ինչպիսիք են կարմիր կաղամբով կամ հացահատիկային աղցանը, ինչպես նաև համակցված կուսկուսի, սփելլի և շատ տարբեր տեսակի չոր մրգերի հետ, ինչպիսիք են խաղողը և տանձը:
Այս տնական գինու բաղադրատոմսը կատարյալ է նրանց համար, ովքեր չեն սիրում շտապել: Ի վերջո, մոտ վեց ամիս կպահանջվի խնձորի միջուկից ցածր ալկոհոլային խմիչք ստանալու համար։
Աշնանային նռան աղցան պատրաստելու համար, որպես կողմնակի ճաշատեսակ, սկսեք մոտ 300 գ կանաչ գազար լվանալուց։ 1 կանաչ խնձորը լվացեք և կտրատեք խորանարդիկներով, ցանկության դեպքում կարող եք թողնել նաև կեղևը և դնել ջրով և կիտրոնով ամանի մեջ, որպեսզի մի քանի րոպե թրմվի։ Կտրեք 1 սամիթ, բավականին մեծ, խորանարդիկ կտրատած և մաքուր և հատիկավորեք 1 նուռ՝ փորձելով հատիկը թողնել անձեռնմխելի, զգուշորեն հեռացնելով մաշկի սպիտակ հատվածը։
Երբ բոլոր բաղադրիչները ավելացնեք աղցանով և համեմված ձիթապտղի յուղով և բալզամիկ քացախով ամանի մեջ, էլ չեմ խոսում մեկ պտղունց աղի մասին: Աշնանային սեզոնին կարող եք նաև նռան համեղ մուրաբա պատրաստել՝ պարզապես համեղ նախաճաշ և խորտիկ պատրաստելու համար։ Խանութում սկսում են պատրաստել բանկաները, որոնց մեջ պահածոները պահվում են, հետո հանձնում են պտուղը պատրաստելու։ 2 խնձորը մանրակրկիտ լվացեք, երկու մասի կտրատեք, միջուկը հանեք, ապա բարակ շերտերով կտրատեք։
Հետևյալ բաղադրատոմսը առաջարկում է խնձորից և դրանց միջուկից գինի պատրաստելու հետաքրքիր եղանակ։ Ավելի լավ է օգտագործել քաղցր և թթու սորտերը, որոնք հասունանում են օգոստոսին: Ձեզ նույնպես պետք է չորացրած խնձոր։ Հնձեք բերքը, հանեք փտած պտուղները և թողեք հանգստանա մոտ 10–15 օր։
Կաթսայի մեջ լցնել նռան հյութը, մոտ 200 գ շաքարավազը և խնձորի կտորները։ Եփել 30 րոպե ցածր ջերմության վրա, մինչև ջեմը բավականին պնդանա: Ի վերջո, ջեմը լցնել տարաների մեջ և թողնել սառչի, ապա ամուր փակել բանկաները՝ եռացնելով առնվազն 45 րոպե։ Նուռը բազմակողմանի բաղադրիչ է, որը, բացի կարկանդակների կամ աղանդերի պատրաստման մեջ օգտագործելուց, կարող եք նաև ավելացնել ձեր մակարոնեղենի ուտեստներին, համադրել մակարոնեղենի կամ բրնձի հետ՝ հատուկ ճաշ պատրաստելու կամ ձեր բուսական բաղադրատոմսերը հարստացնելու համար:
Այնուհետև հանեք դրանք, որոնք վատացել են, և լավ պտուղները մանր կտրատեք։ Տակառի ներքևի մասում դրեք չոր խնձորի կտորների մի շերտ և լցրեք ևս մեկ ¾ թարմ խնձորով կամ դրանց միջուկով: Լրացրեք այն մինչև վերև լավ հովացրած եռացրած ջրով, փակեք տակառը և դրեք նկուղում 4-5 շաբաթ։
Պատրաստի խնձորի գինին քամել, իսկ մնացած միջուկը նորից լցնել ջրով։ Այս գործընթացը կարող է կրկնվել մի քանի անգամ, մինչև չորացրած խնձորները ամբողջությամբ թրջվեն։ Տարբեր էջանիշների գինին կարելի է խառնել կամ խմել առանձին։ Ի դեպ, այս սիդրը պատրաստվում է առանց շաքարավազ ավելացնելու, ուստի այն բավականին թթու է ստացվում։ Ցանկության դեպքում խնձորի գինին կարող եք քաղցրացնել օգտագործման պահին։
Նուռը իդեալական բաղադրիչ է լավ լիկյոր պատրաստելու համար, որը կարելի է բերել սեղանին, գուցե հատուկ առիթների ժամանակ կամ մատուցել Սուրբ Ծննդյան ժամանակ: Այն պատրաստելու համար զարդարում ենք նուռը և հեռացնում մնացած շերտավորումը։ Հացահատիկները դրեք մաքուր սրբիչի վրա և թողեք մի քանի օր չորանան արևի տակ՝ դնելով անվտանգ տարածքում։ Այս գործողությունը ծառայում է համային և անուշաբույր հատկությունների պահպանմանը։
Լցնել նուռը փակ տարայի մեջ և ծածկել 350 մլ սպիրտով, թույլ տալով, որ մթության մեջ մնա առնվազն մեկ շաբաթ։ Առնվազն օրը մեկ անգամ հացահատիկները խառնեք ալկոհոլի հետ։ Այս ինֆուզիոն ժամանակից հետո պատրաստեք 400 մլ ջրի և 250 գ շաքարավազի խառնուրդ և թողեք դանդաղ եփվի կաթսայի մեջ, նախընտրելի է պողպատե: Օշարակը պետք է լինի շատ պարզ և ոչ կարամելացված։ Եռալուց հետո կրակն անջատեք և ավելացրեք 1 դարչինի ձողիկ կամ 1 նարնջի կամ 1 կիտրոնի կեղև։ Թողեք, որ օշարակը սառչի և ավելացրեք սպիրտի և նռան հատիկների խառնուրդին։
Կան շատ այլ բաղադրատոմսեր, որոնք ապացուցում են, որ խնձորի միջուկը կարող է հիանալի տնական գինի պատրաստել: Հետեւաբար, դուք չպետք է անխնա դեն նետեք նման արժեքավոր ապրանքը: Ավելի լավ է այն օգտագործել գինեգործության մեջ հետաքրքիր փորձերի համար։
Կալորիաներ, կկալ:
Մանրակրկիտ խառնել, ապա քամել՝ օգտագործելով ապակե կամ պողպատե ձագար: Անհրաժեշտության դեպքում երկու անգամ զտեք. կարևոր է, որ լիկյորը լինի շատ մաքուր և առանց որևէ մնացորդի: Այս պահին պատրաստեք երկու մաքուր ապակյա շիշ և թափեք ձեր լիկյորը՝ թույլ տալով, որ այն հանգստանա առնվազն քսան օր: Որպես զարդարանք կարող եք ավելացնել մի քիչ նուռ կամ ավելի ինտենսիվ և համեղ համի համար կարող եք սպիտակ շաքարը փոխարինել նույն քանակությամբ եղեգնաշաքարով։
Հետևյալ տողերից դուք կհասկանաք, թե ինչու :) Սմուզիների, քսուքների, սփրեդների, ապուրների և տորթերի բաղադրատոմսերի մեծ մասը պահանջում է օգտագործել տնային հարիչ, գերադասելի է շատ հզոր ստենդային հարիչ: Միակ բանը, որ դուք չեք կարող ստեղծել առանց հզոր հարիչի, մշկընկույզով և սառեցված մրգային պաղպաղակն է: Այսպիսով, հարցն այն է, որ դուք ցանկանում եք մշկընկույզ և պաղպաղակ պատրաստել: Ապա ձեզ հարկավոր է իսկապես հզոր բլենդեր:
Ածխաջրեր, գ.
Մեծածավալ, ուժեղ և հյութալի են սիրում բնակչության բոլոր տարիքային կատեգորիաները և խավերը՝ առանց բացառության: Իհարկե, յուրաքանչյուրն ունի իր նախասիրությունները՝ ոմանք պաշտում են թթու Անտոնովկան, մյուսները չեն կարող ապրել առանց Ոսկե մեղր կրծելու։ Խնձորները հիանալի են ինքնուրույն, համեղ և առողջարար, հատկապես թարմ վիճակում: Հաշվի առնելով, որ ցանկացած ջերմային մշակման ժամանակ վիտամինները կորչում են, եկեք ուշադրություն դարձնենք այն մթերքներին, որոնք մեզ տալիս են թարմ խնձորները։ Խնձորի բնական խյուսը և խնձորի միջուկը պահպանում են բնօրինակ մրգի բոլոր առավելությունները: Այսօր օրակարգում խնձորի միջուկն է։
Խնձորի միջուկի կալորիական պարունակությունը
Խնձորի մոմի սննդային արժեքը կախված կլինի այն խնձորի բազմազանությունից, որից այն արտադրվում է: Քաղցր և թթու, կոշտ և փափուկ խնձորները տարբերվում են կալորիաների և սննդային ճարպերի քանակով, բայց միջինում խնձորի միջուկը ցածր կալորիականությամբ արտադրանք է: Խնձորի միջուկի կալորիականությունը մոտավորապես 45-47 կկալ է 100 գրամ արտադրանքի համար: Սպիտակուցների / ճարպերի / ածխաջրերի տոկոսային հարաբերակցությունը հետևյալն է. 3% / 5% / 87% (կալորիզատոր): Խնձորի միջուկից պատրաստված ուտեստների սննդային արժեքը պետք է հաշվարկվի՝ հաշվի առնելով օգտագործվող մթերքները։
Խնձորի միջուկի կազմը
Հայտնի ասացվածքն այն մասին, որ օրական մեկ խնձորի օգտագործումը երաշխավորում է մարդու առողջությունը, գեղեցիկ խոսքեր չեն, այլ ճշմարտություն՝ հաստատված երկար տարիների հետազոտություններով։ Քչերն են հենց այդպես ուտում խնձորի միջուկը, սակայն դրա վիտամին-հանքային բաղադրությունը չի փոխվի։
Խնձորի մոմի քիմիական բաղադրությունը հարգանք է ներշնչում, այն ներառում է վիտամիններ, ինչպես նաև օգտակար հանքանյութեր և այլն: Խնձորի մածուկի մեջ պարունակվող մանրաթելը կաշխատի որպես աղիքների մացառ նույնիսկ ջերմային մշակումից հետո։ Խնձորի միջուկը պարունակում է նաև բավականաչափ եթերային յուղեր և սննդային մանրաթելեր (կալորիզատոր):
Հաշվարկված է, որ միջին հյութեղության մեկ կիլոգրամ խնձորից (արդեն կեղևավորված, առանց սերմերի և պոչերի) ստացվում է 280-300 գրամ միջուկ։ Այս դեպքում 600 գրամից մի փոքր ավելի հյութ է դուրս գալիս, իսկ մնացածը փրփուր է, որը գոյանում է հյութի վրա։ Եթե այն քամեք, ստացված զանգվածը կլինի ոչ այլ ինչ, քան ամենանուրբ խնձորի թուրմը, որը խորհուրդ է տրվում անմիջապես օգտագործել որպես սնունդ՝ ուրախության և օրգանիզմի համար օգուտ տալու համար:
Խնձորի միջուկի օգուտներն ու վնասները
Խնձորի մոմի մեջ առկա սննդային մանրաթելն օգնում է պահպանել նորմալ քաշը, քանի որ այն հիանալի նորմալացնում է աղիների շարժունակությունը: Խնձորի արյունը մաքրող հատկությունը լիովին վերաբերում է խնձորի խնձորին, այդ իսկ պատճառով այն օգտակար է սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար։
Խնձորի միջուկը կարող է վնաս պատճառել միայն ստամոքսի բարձր թթվայնություն ունեցող մարդկանց, այնուհետև միայն այն դեպքում, եթե դուք ուտեք մեկ կիլոգրամ թարմ միջուկ, ինչը զուտ ֆիզիկապես խնդրահարույց է. չորացած միջուկն անհարմար է ուտել: Երբ եփում է, խնձորի միջուկը բացարձակապես անվնաս է։
Խնձորի միջուկի հատկությունները
Ձեռքով հյութագործների ժամանակներում (կոչ հյութ քամիչներև իր ձևով և գործառնական սկզբունքով նման էր մսաղացի), խնձորի հյութի պատրաստման մնացորդները սովորաբար դեն էին նետում կամ օգտագործում էին թռչնամսի կերակրման համար: Տնային տնտեսուհիներից քչերն էին անհանգստանում խնձորները սերմերից մաքրելու համար, միայն խնձորների կոտրված և փտած հատվածները հանվեցին: Հյութի քամման աշխատատար գործընթացը ժամանակ չթողեց անհանգստանալու միջուկի մաքրության համար։
Իրենց զինանոցում ունենալով էլեկտրական հյութի ցանկացած մոդել՝ ժամանակակից տնային տնտեսուհիները գիտեն, որ որոշ ժամանակ անցկացնելով մրգերի կեղևով, նրանք կստանան մաքուր միջուկ, որը պատրաստ է հետագա օգտագործման համար: Այսպիսով, խնձորի միջուկը խնձորի չոր մնացորդներն են, որոնցից հյութը քամվել է: Եթե խնձորները շատ հյութալի են, ապա միջուկը խոնավ կլինի, բայց իդեալական դեպքում դրանից հյութ չպետք է ստացվի։
Խնձորի միջուկի օգտագործումը խոհարարության մեջ
Խնձորի միջուկը սպառելու ամենապարզ լուծումը կոմպոտ կամ դոնդող պատրաստելիս այն ավելացնելն է։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ցանկացած թխում, հատկապես կաթնաշոռով, կդառնա փարթամ և օդային, եթե դրան ավելացնեք խնձորի միջուկ: Նկատվել է, որ խնձորի միջուկով թխվածները երկար ժամանակ փափուկ են մնում և չեն բորբոսնում։ Եթե դուք հյութ եք պատրաստում հոսքի վրա, և դրա միջուկը շատ է, ապա այն կարող եք սառեցնել՝ դնելով սառցախցիկի տոպրակների մեջ:
հետ շփման մեջ
Ոչ բոլոր քաղցրավենիքներն են վտանգ ներկայացնում մարդու օրգանիզմի համար և հակասում են առողջ սննդակարգի սկզբունքներին։ Դրա վառ օրինակն է խնձորի մարշմալոն, որը պատրաստված է տանը առողջ խնձորից: Այն կարող է լինել բարակ և մուգ կամ փափուկ, սուֆլեանման և բաց: Դրա պատրաստման գործընթացում անփոխարինելի օգնություն կցուցաբերեն ջեռոցը, մուլտիօջախը, մրգերի և բանջարեղենի էլեկտրական չորանոցը կամ ամառվա պայծառ արևը։
Վառարանում եփած բարակ թերթիկով խնձորի պաստիլը կոմպակտ գլորված ռուլետով մրգերի օգտակար հատկությունները պահպանելու միջոց է մինչև ձմեռ: Այս պատրաստուկը կոչվում է նաև լևաշի կամ թուզ, այն կարելի է պատրաստել շաքարավազի հավելումով կամ առանց դրա։
Բացի ջեռոցում թխելուց և վառարանի վրա փոքր քանակությամբ ջրի հետ եփելուց, խնձորի սոուսը՝ մարշմալոուի հիմքը կարելի է պատրաստել՝ օգտագործելով այնպիսի ժամանակակից հարմարանք, ինչպիսին է բազմաբնակարան սարքը:
Հյութերի կաթսաների և հյութեղացուցիչների միջոցով հյութեր պատրաստելիս բավական շատ թափոններ են մնում՝ տորթ: Այս կողմնակի արտադրանքը կարող է օգտագործվել համեղ մարշալու պատրաստելու համար: Միայն այս դեպքում հյութի համար նախատեսված խնձորները նախ պետք է մաքրել կեղևից և սերմերից հանել, որպեսզի չմտնեն մարշմալոուի մեջ:
Դուք կարող եք marshmallows պատրաստել ոչ միայն ջերմային մշակված խնձորի սոուսից, այլև հում մրգերից։ Այսպիսով, ավելի շատ սննդանյութեր են պահպանվում պատրաստի բուժման մեջ: Միայն այս դեպքում ավելի լավ է օգտագործել ջրազրկման հատուկ սարք՝ էլեկտրական չորանոց։
Բնական Belevskaya marshmallow-ը, որը պատրաստված է խնձորի սոուսից, ոչ մի կերպ չի զիջում օդային մարշալուին։ Այս նրբագեղությունը փառաբանեց ոչ միայն Տուլայի շրջանի Բելև քաղաքը, այլև վաճառական Պրոխորովը, ով հիմնեց դրա արտադրությունը:
Տնական մարշալու պահելու ավանդական եղանակը գլանափաթեթ գլորված պլաստիկ տոպրակի մեջ է: Բայց եթե ընկույզով խնձորի մարշմալո պատրաստեք, այնուհետև մանր խորանարդիկների կտրատեք և գլորեք շաքարի փոշի մեջ, ապա նրբագեղությունը կվերածվի առողջ տնական կոնֆետի, որը պետք է չոր տեղում պահել ամուր փակ տարայի մեջ։
Իմանալով, թե ինչպես պատրաստել խնձորի մարշմալո ջեռոցում կամ էլեկտրական չորանոցում, լավ կլինի ծանոթանալ մաքուր օդում չորացման տեխնոլոգիային: Իհարկե, այս մեթոդը կարելի է կիրառել միայն ամառային շոգ օրերին, երբ հատկապես ակտիվ է արևը։ Քաղաքային բնակարանում պատշգամբը կամ պատուհանագոգը հարմար է այդ նպատակների համար:
Քանի որ խնձորի մեղրով պաստիլը պահանջում է բավարար քանակությամբ մեղր (նրա հարաբերակցությունը խնձորի թանձրուկին 1:2 է), ավելի լավ է նման դեսերտ պատրաստել փոքր չափաբաժիններով՝ չորացնելով փոքր կաղապարներում, օրինակ՝ կեքս թխելու համար։