Դոմլաման Կենտրոնական Ասիայի խոհանոցի հինգ խորհրդանշական ուտեստներից մեկն է: Այն կարող է դասակարգվել որպես մեկ այլ լաթի, եթե ոչ շերտավորման վրա հիմնված կառուցման սկզբունքը: Միսն ու սոխը տապակում են, մնացած բանջարեղենը՝ գազարը, լոլիկն ու կարտոֆիլը, դնում են իրար վրա, ծածկում կաղամբի տերևներով, փակվում խոնավության մեջ և երկար շոգեխաշում առանց ջրի։
Ինչպես բոլոր դասական ստեղծագործությունները, Domlama ուտեստն ունի մի քանի ճաշ պատրաստելու տարբերակներ: Սա նշանակում է, որ մսի վրա բանջարեղեն դնելուց առաջ կարելի է տապակել կամ բոլոր բաղադրիչները դնել սառը կաթսայի մեջ, դանդաղ տաքացնել ու երկար եփ գալ։ Կարևոր է, որ բանջարեղենն ու միսը շոգեխաշվեն առանց ջրի, սեփական հյութի մեջ։
Հատկանշական է, որ ուզբեկերենով Domlama-ն պատրաստման մի քանի տարբերակ ունի. Կաղամբով, առանց կաղամբի, տապակած մսով և առանց տապակելու։ Միակ բանը, որ վիճաբանություն չի առաջացնում, այն է, որ այն պետք է թառի կաթսայի մեջ, իր հյութի մեջ։ Ավելի հարուստ համ ստանալու համար դեռ ավելի լավ է միսը տապակել, իսկ շերտերը ծածկել կաղամբով, որպեսզի խոնավությունը պահպանվի ներսում։
Նախապատրաստում
Նախապատրաստում
Դոմլաման թավայի մեջ մի փոքր այլ մոտեցում է պահանջում պատրաստելիս։ Որպեսզի միսը չայրվի (ինչը անպայման տեղի կունենա, նույնիսկ բանջարեղենի քիչ քանակությամբ հյութը հաշվի առնելով) պետք է թավայի հատակը քսել խոզի ճարպով։ Խոզի ճարպի վրա դրեք միսը և այլ բաղադրիչները: Սա ինքնաբերաբար վերացնում է տապակումը, բայց ուտեստը դարձնում է կատարյալ:
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Դոմլաման կրակի վրա՝ շոգեխաշած կաթսայում՝ ժանրի դասական։ Պետք է ասել, որ այնպիսի բաղադրիչները, ինչպիսիք են կրակն ու կաթսան, ոչ միայն արագացնում են պատրաստման գործընթացը, այլեւ փոխում են տեխնոլոգիան։ Սա նշանակում է, որ միսը տապակվում է սոխով, լոլիկով և պղպեղով, ճաշատեսակը լրացնում են ջրով, համեմունքներով և կարտոֆիլով, ծածկում են կափարիչով և եփում 60 րոպե։
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Դոմլաման հավի մսով չի հավակնում իսկական լինել: Սա հարմար տարբերակ է, որը հորինել են տնային տնտեսուհիները՝ ընտանիքը սնուցող և գունեղ կերակրելու համար։ Այս տարբերակում բոլոր բաղադրիչները շերտերով դրված են սառը կաթսայի մեջ: Քանի որ ուտեստը պատրաստվում է առանց խոզի ճարպի, ապա ներքևի շերտում դրված դիակի մասերը պետք է յուղոտ լինեն։ Իդեալական տարբերակը հավի ազդրերն են։
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Domlama-ն բաղադրատոմս է, որը կարող է փոխակերպվել ցանկացած ցանկություններին համապատասխան: Ավելի հաճախ սա գառան միսը տավարի մսով փոխարինելու ցանկություն է։ Տավարի միսը լավ բաղադրիչ է: Այն դիվերսիֆիկացնում և բարելավում է ուտեստի համը, քանի որ իր նիհար հատկությունների շնորհիվ այն միշտ համալրվում է հյութալի բանջարեղենով, որոնց մեջ միշտ կան խնձորներ և սմբուկներ։
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Դոմլաման առանց մսի լուծում է բարելավման խնդիրը. Այն ստիպում է ձեզ ուտել շատ տարբեր ու առողջ բանջարեղեն՝ գրավելով իր ախորժելի մատուցմամբ և պարզ պատրաստմամբ։ Ինչ վերաբերում է ճաշատեսակի կառուցմանը, ապա այն մնում է անփոփոխ։ Մսի փոխարեն սոխի շերտ են դնում, կարտոֆիլն ու կաղամբը մանր կտրատում են, իսկ լոլիկի քանակը կրկնապատկվում է։
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Դոմլամայի պատրաստման բաղադրատոմսում ներառված խոզի միսն օգնում է մի քանի ձևով պատրաստել ուտեստը. Նուրբ և հյութալի միսը հարմար է և՛ տապակելու, և՛ աստիճանական տաքացմամբ եփելու համար։ Ամեն ինչ կախված է անձնական նախասիրություններից: Առաջին դեպքում ճաշատեսակը կստացվի ավելի համեղ, բայց ավելի բարձր կալորիականությամբ, իսկ երկրորդում՝ ավելի դիետիկ։
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Դոմլամայի բաղադրատոմսերը տանը, որոնք հիմնված են դանդաղ եփման վրա, կարող են վերարտադրվել ոչ միայն վառարանի վրա, այլև ջեռոցում: Ավելին, թխելու ժամանակ սնունդը տաքացվում է բոլոր կողմերից, ինչը հանգեցնում է շատ քիչ գոլորշիացման։ Խոնավությունը չի թափվում կափարիչից, ինչպես դա տեղի է ունենում վառարանի վրա, և դա ավելի հարուստ և հետաքրքիր է դարձնում համերը:
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Դոմլաման դանդաղ կաթսայում ամենաանհոգ պատրաստման տարբերակն է։ Ցածր և միատեսակ ջերմաստիճանը նվազեցնում է մսի այրման հավանականությունը և նպաստում է փափկացմանը, ինչը կարևոր է տավարի և գառան մսի համար: Որպես կանոն, տապակած դոմլյաման պատրաստվում է դանդաղ կաթսայում։ Տապակելը թույլ է տալիս ավելի լավ բացահայտել համերը և ճաշատեսակն ավելի ախորժելի դարձնել։
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում
Ուզբեկական խոհանոցը համարվում է ամենաերիտասարդներից մեկն աշխարհում։ Այնուամենայնիվ, ուզբեկական ճաշատեսակները կարողացան գրավել ամբողջ աշխարհը։ Մենակ գառով փլավը ի՞նչ արժե։ Տեսեք նրա քայլ առ քայլ բաղադրատոմսի հղումը: Շատ տարածված են նաև փքված և տանդուր սամսա, շուրպա և մաստավա ապուրները: Եվ, իհարկե, խաղողի տերևներով տոլմա, որի հետ երբեմն շփոթում են դալման։ Ցուցակը անվերջ շարունակվում է: Բայց այսօր ուզում եմ ձեզ ներկայացնել մեկ այլ համեղ ուզբեկական ճաշատեսակ՝ դիմլյամա, որը հայտնի է նաև որպես դիմլամա, դամլամա, դոմլամա: Սա շատ գոհացուցիչ և բավականին առողջարար երկրորդ ճաշատեսակ է, որը պատրաստվում է գառան մսից և բանջարեղենի մի ամբողջ հավաքածուից, որը ներառում է լոլիկ, սպիտակ կաղամբ, բուլղարական պղպեղ, գազար և կարտոֆիլ: Եվ, իհարկե, դուք չեք կարող անել առանց համեմունքների, որոնցից հիմնականը չամանն է:
Ժամանակակից ուզբեկական խոհանոցի հիմքը միայն նրանց նախնիների փորձը չէր։ Դրանում կարելի է գտնել բազմաթիվ տարբերակներ, որոնք օգտագործվել և օգտագործվում են արևելյան երկրներում: Հիմնական արտադրանքը միսն է։ Ամենից հաճախ դա գառան միսն է, բայց տարածված է նաև ձիու և տավարի միսը։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս տեսակները չփոխարինել խոզի մսով, որը մահմեդական երկրներում չի ուտում։ Այս դեպքում ճաշատեսակից կմնա միայն մեկ անուն.
Բայց ինչ վերաբերում է բանջարեղենին, ապա խիստ կանոններ չկան։ Ընդհակառակը, այսօր դասական բաղադրատոմս պատրաստելով, հաջորդ անգամ կարող եք լրացուցիչ բուսական բաղադրիչներ օգտագործել։ Ամեն անգամ այլ կերպ կստացվի։ Կարող եք նաև համեմունքներով փորձարկել՝ չամանը փոխարինելով համեմով կամ ռեհանով, ավելացնելով կծու պղպեղ, պապրիկա, քրքում և այլն։
Բնօրինակում ուզբեկական ծուխը պատրաստվում է կաթսայի մեջ՝ կրակի վրա։ Հասկանալի է, որ տանը ժամանակակից տնային տնտեսուհիները նման հնարավորություն ունեն՝ շատ հազվադեպ: Ուստի ես առաջարկում եմ եփել վառարանի վրա՝ կաթսայի մեջ։ Վերջինս կարելի է մանրացնել չժանգոտվող պողպատից կամ հատուկ չկպչուն ծածկով, հաստ հատակով և պատերով: Նման կաթսաները լավ ջերմային հաղորդակցություն ունեն։ Բայց ավելի լավ է չօգտագործել արծնապակի ուտեստներ. դրա մեջ գտնվող ուտեստը կարող է այրվել, և այն նույնիսկ պատշաճ կերպով չի թխվի: Ծայրահեղ դեպքերում կարող եք դանդաղ կաթսա օգտագործել - դանդաղ կաթսայում դալման հիանալի է ստացվում:
Անկախ նրանից, թե ինչ անոթով եք պատրաստում ուզբեկական ծուխը, դրա պատրաստման սկզբունքը նույնն է. Սկզբում միսը տապակել գառան ճարպի մեջ, այնուհետև շարել շատ կոպիտ թակած (կամ ամբողջական) բանջարեղենի շերտերը, այնուհետև ամեն ինչ եփ գալ իր հյութի մեջ, մինչև փափկի: Հենց այդ ժամանակ է, որ օգտագործված բոլոր ապրանքները՝ հագեցած միմյանց համով ու բույրով, տալիս են այդ նույն յուրահատուկ արդյունքը։ Համաձայն եմ, դամլամա պատրաստելը շատ հեշտ է և պարզ։ Իսկ ճաշատեսակին իսկական կրակի բույր հաղորդելու համար կարող եք լրացուցիչ օգտագործել բարձրորակ հեղուկ ծուխ։ Եվ ահա ես քայլում եմ իմ փոքրիկ կաթսայով բնության գրկում։ Դրա մեջ կրակի վրա ինչ-որ բան պատրաստելուց հետո, երկար ժամանակ տանը կաթսայի բոլոր ուտեստները ստանում են բնական ծխի բույրով։
Բաղադրությունը (3,5 - 5 լիտր տարողությամբ կաթսայի հիման վրա).
1. Մաքրել սոխն ու գազարը, լվանալ և մանր կտրատել։ Օգտագործված բանջարեղենի բոլոր կտորները բավականին մեծ կլինեն։ Ես ունեմ մեծ գազար, բավական է փոքր գազարները կիսով չափ կտրատել, նույնը սոխի դեպքում է։
2. Գառնուկը կտրատել մեծ կտորներով։
Խորհուրդ.Ճաշատեսակի համը կախված է ընտրված մսի որակից։ Գառան միսը ընտրելիս առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք գույնին, հոտին և առաձգականությանը։ Բարձրորակ միսը առաձգական է, ունի ճարպի շերտեր, հաճելի, թարմ, թեթևակի կաթնային բույր։ Դուք պետք է ձեռք բերեք բացառապես երիտասարդ գառ: Եթե կենդանին չափահաս էր, ամենայն հավանականությամբ, միսը կունենա շատ մուգ գույն, ինչպես նաև բնորոշ հոտ, որը շատ դժվար է հեռացնել:
3. Նախ, գառը պետք է տապակել ճարպի պոչի ճարպի մեջ: Իսկ եթե ճարպ չկա, կարող եք օգտագործել զտված, առանց հոտի բուսական յուղ։ Կաթսան ճարպով կամ յուղով տաքացրեք ուժեղ կրակի վրա, ճարպի վրա թեթևակի աղ ցանեք, որպեսզի այն քիչ ցողվի և զգուշորեն շարեք մսի բոլոր կտորները։
4. Փորձում ենք միսը դնել կաթսայի ներքևի և յուղած պատերին՝ այսպես գառնուկն ավելի արագ կտապակվի։
5. Միսը տապակվում է ուժեղ կրակի վրա, անընդհատ հարում ենք։ Բայց երբ տեսնում ենք, որ հյութը սկսել է ակտիվորեն աչքի ընկնել և պղպջակել (ինչպես քայլ առ քայլ լուսանկարում), մենք անմիջապես դնում ենք ջերմությունը նվազագույնի և անցնում հաջորդ քայլին։ Գառնուկը չպետք է թողնի ամբողջ հյութը, հակառակ դեպքում ճաշատեսակի միսը չոր կստացվի։
6. Գառնուկին չաման ցանել։ Այս համեմունքն ունի յուրահատուկ համ և բույր, որը հիանալի կերպով ընդգծում է գառան մսի համը։
7. Մսի վրա անմիջապես գազար դնել։ Դուք պետք է հնարավորինս արագ շարեք բանջարեղենը, հակառակ դեպքում մսից ազատված հյութը կսկսի գոլորշիանալ:
8. Վերևում դնել սոխը հավասար շերտով և մինչ կարող եք կաթսան ծածկել ծխագույն կափարիչով:
9. Հերթը կարտոֆիլինն է։ Եթե արմատային բանջարեղենը շատ մեծ է, ապա կտրեք դրանք քառորդի, եթե միջինը՝ կիսով չափ, ապա փոքրերը կարելի է ամբողջությամբ ավելացնել։
10. Կրկին չաման, աղ ու պղպեղ ցանել։
11. Հաջորդ շերտը բուլղարական պղպեղ է։ Կրկին, կախված չափից, կիսով չափ կամ քառորդ կտրատում ենք՝ նախ սերմերից մաքրելուց և ջրի մեջ ողողելուց հետո։
12. Պղպեղի վրա դնել լոլիկի կեսերը:
13. Եվ ամեն ինչ ծածկել կաղամբի տերեւներով։ Դամլաման շոգեխաշելու համար բավական երկար ժամանակ է պահանջվում, և այս կերպ հնարավոր կլինի գոլորշիացող նյութերը վերադարձնել թավայի մեջ, քանի որ կաղամբը մի տեսակ բնական կափարիչի դեր է կատարում։ Կաղամբի տերևները կարող են մի փոքր դուրս գալ կաթսայից - մի վախեցեք, դրանք շուտով նկատելիորեն կտեղավորվեն:
14. Տերեւները շաղ տալ մնացած չամանով եւ մի քիչ աղ ավելացնել։ Լցնել 0,5-1 բաժակ ջրի մեջ, ավելացնել դափնու տերեւ, ծածկել կափարիչով և թույլ կրակի վրա 1,5 ժամ եփ գալ։
15. Այս ընթացքում բանջարեղենը հյութ կթողնի ու զգալիորեն նստի։ Դափնու տերեւը հանում ենք՝ այն արդեն իր բույրն է տվել ճաշատեսակին։
16. Կանաչին ու սխտորը մանր կտրատել։
17. Ավելացնել կաթսայի մեջ։
18. Ծածկեք կափարիչով և եփեք բառացիորեն ևս 2-3 րոպե առանց խառնելու: Խոտաբույսերն ու սխտորը պետք է թարմ բուրմունք թողնեն։
19. Ծուխը պատրաստ է։ Ցանկալի է ուզբեկական ուտեստը մատուցել նույն շերտերով, առանց խառնելու. այս կերպ այն շատ տպավորիչ է թվում։
Ի դեպ, ահա մի քանիսը, որոնք ձեզ անպայման դուր կգան։
Բարի ախորժակ և հաջող փորձեր:
Ուզբեկական խոհանոցի ավանդական ուտեստը հեշտ և պարզ է պատրաստվում: Սրտանց և շատ համեղ, այն ի սկզբանե պատրաստված էր գառան մսից։ Սակայն ավելի ուշ, ինչպես միշտ, տարբեր տարբերակներ հայտնվեցին մսի այլ տեսակների հետ։ Մի բան մնում է անփոփոխ՝ միս, բանջարեղեն և խոտաբույսեր և զարմանալի համ։
Դասական դոմլիայի անփոխարինելի պայմաններից է մսի և սոխի նախնական ջերմային մշակման բացակայությունը։ Բայց դա դասական է: Ճիշտ այնպես, ինչպես գառան միսը բաղադրատոմսում: Բայց քանի՞ խոհարար՝ այսքան ճաշակ: Խիստ ասած, դասականից շեղվածը տնական անվանել չի կարելի, ինչը վերաբերում է ընդհանրապես բոլոր ուտեստներին։ Բայց եթե այս ուտեստն անվանում եք մսով բանջարեղենային շոգեխաշել (ինչը սխալ չի լինի), ապա բաղադրիչները կարելի է փոխել։ Հիմնական բանը հիմնական ապրանքներին ձեռք չտալն է:
Դժվար է ասել, որ այս ուտեստը ծնվել է հենց Ուզբեկստանի տարածքում։ Հաշվի առնելով պատրաստման հեշտությունը, ամենայն հավանականությամբ, դոմլաման պատրաստվել է այն պահից, երբ հայտնվեցին դրա համար հարմար առաջին սպասքը։ Ճաշատեսակը, ըստ երևույթին, եկել է Ասիայից, թեև այս հարցում կոնսենսուս չկա: Դոմլյաման պատրաստվում է կաթսայում կամ ցանկացած հաստ պատերով տարայի մեջ։ Շատ հարմար է այն պատրաստել դանդաղ կաթսայում։ Ճաշատեսակի ամբողջական բույրն ու համը զգալու համար անհրաժեշտ է օգտագործել սառեցված միս՝ առանց սառեցման: Եվ իհարկե թարմ, բարձրորակ բանջարեղեն։
Ինչ կպահանջվի.
Ինչպես պատրաստել.
Կալորիականության պարունակությունը 100 գ-ին` 112,53 կկալ
Ինչ կպահանջվի.
Ինչպես պատրաստել.
Կալորիականության պարունակությունը 100 գ-ին` 133,50 կկալ
Ինչ կպահանջվի.
Ինչպես պատրաստել.
Կալորիականության պարունակությունը 100 գ-ին` 175,12 կկալ
Ինչ կպահանջվի.
Ինչպես պատրաստել.
Կալորիականության պարունակությունը 100 գ-ին` 148,12 կկալ
Ինչ կպահանջվի.
Ինչպես պատրաստել.
Կալորիականության պարունակությունը 100 գ-ին` 119,08 կկալ
Ինչ կպահանջվի.
Ինչպես պատրաստել.
Կալորիականության պարունակությունը 100 գ-ին` 74,59 կկալ
Ինչ կպահանջվի.
Ինչպես պատրաստել.
Կալորիականության պարունակությունը
Լվացեք միսը և կտրեք երեք-չորս սանտիմետր կտորներով: Ավելի լավ է ընտրել ցածր յուղայնությամբ սորտեր; Հաստ հատակով տապակի մեջ տաքացրեք արևածաղկի ձեթը, այնտեղ մսի կտորներ տեղադրեք։ Տապակել դրանք մինչև շագանակագույնը բարձր ջերմության վրա:
Կլպեք և կտրատեք սոխը կես օղակների մեջ: Այս ուտեստի համար հարմար է ամենատարածված սոխը, որին մենք սովոր ենք: Ավելացնել այն մսի մեջ և նորից տապակել, մինչև սոխը դառնա փափուկ և կիսաթափանցիկ։
Լոլիկի վրա լցնել եռացրած ջուր և հեռացնել կեղևները։ Այնուհետև կտրեք յուրաքանչյուրը չորս մասի: Եթե լոլիկը բավականաչափ մեծ է, ապա կտրեք դրանք վեց մասի։ Լոլիկը ավելացնել միսին և սոխին։ Բոլոր համեմունքները մանրացրեք հավանգի մեջ և ավելացրեք կաթսայի մեջ։ Կարելի է օգտագործել պատրաստի խառնուրդ, որը վաճառվում է պարկերով։ Խառնել բաղադրիչները, ամեն ինչ ծածկել կափարիչով: Եփել հինգ րոպե:
Այնուհետև վերցրեք սխտորի գլուխները և առանց կեղևազրկելու, դրեք կաթսայի մեջ։ Սխտորը դնել ամանի մեջ, որպեսզի մի փոքր դուրս մնա։ Այսպես սխտորն իր ողջ համը կտա ճաշատեսակին։
Կլպել գազարը և մանր կտրատել։ Հեռացրեք սերմերը քաղցր պղպեղից և հանեք ցողունը: Բանջարեղենը նույնպես մանր կտրատել։ Բոլոր բաղադրիչները դնել կաթսայի մեջ։
Հիմա հերթը կաղամբինն է։ Մի կտրեք սովորական սպիտակ կաղամբի սորտը, այլ կտրեք այն եզակի մեծ շերտերով, որպեսզի ստեղծեք կիսալուսնի տեսք: Նախքան դա անելը, մի մոռացեք հեռացնել ցողունը: Կաղամբը դնել կաթսայի մեջ և աղ ավելացնել։ Դափնու տերևներ գցեք: Կանաչիները լվանալ և մանր կտրատել։ Կեսը դրեք կաղամբի վրա։