پورتال آشپزی

میهمان امروز ستون ما یکی از لذیذترین و لطیف ترین ماهی های متعلق به خانواده ماهی قزل آلا نجیب است. این ماهی قادر است حتی پیچیده ترین منوی یک غذای خوشمزه را تزئین کند. البته قبلا حدس زده اید که امروز در مورد ماهی قزل آلا صحبت خواهیم کرد. طعم غیرقابل انکار و ارزش غذایی بالا همراه با سهولت و سرعت آماده سازی، ماهی قزل آلا را به یکی از مرغوب ترین و مورد علاقه ترین انواع ماهی در آشپزی خانگی تبدیل کرده است. خودتان قضاوت کنید، با صرف پانزده دقیقه وقت و سرخ کردن سریع ماهی قزل آلا در فر فقط با کمی نمک، می توانید به راحتی و به سرعت یک غذای لذیذ، لطیف، اشتها آور، ماهی قزل آلا در خور بهترین رستوران ها را تهیه کنید.

در فر

ماهی قزل آلا "گلدفیش".

عناصر:

– قزل آلا – 4 عدد
- شوید
- کرم رنگ
- نمک
- جعفری

آماده سازی:

1. سس را آماده کنید: شوید و جعفری خرد شده را به خامه اضافه کنید.

2. ماهی را از هر دو طرف نمک بزنید، روی فویل بگذارید، روی مایه بریزید.

3. ماهی را با دقت بپیچید و در قالب قرار دهید و به مدت 20 دقیقه در فر قرار دهید.

4. ظرف آماده را به همراه ظرف کناری در یک بشقاب قرار دهید، روی مایه سوپ بریزید.

در فویل

محصولات:

ماهی قزل آلا - 1 کیلوگرم

لیمو - 1 قطعه

فلفل آسیاب شده، قرمز و سیاه - به مزه

کره - 70 گرم

جعفری - 20 گرم

شوید - 20 گرم

گشنیز خشک - به مزه

چطور انجام دادن:

لاشه ماهی را خارج کنید (اگر روده نداشته باشد) و کاملاً زیر آب جاری بشویید؛ همچنین باید آن را به درستی تمیز کنید، یعنی لاشه را از دم، از ابتدای دم تا سر، در برابر فلس بگیرید. در مرحله بعد، شکم ماهی را با چاقو برش دهید و تمام احشاء، روده ها، فیلم ها را بردارید و دوباره آن را بشویید.

در مرحله بعد باید لیمو را از وسط نصف کنید و یکی را کنار بگذارید و دیگری را در ظرفی فشار دهید و ماهی قزل آلا را با آب لیموی فشرده بیرون و داخل آن بمالید و فلفل و نمک بزنید. سپس سبزی ها را خرد کرده و لاشه ماهی را با آن و گشنیز پر می کنیم و اجازه می دهیم 15 دقیقه خیس بخورد.

روی یک ورقه پخت فویل بگذارید و نصف دیگر یک لیمو را به صورت حلقه ای در طول ورقه برش دهید، قزل آلا را روی آن قرار دهید، همچنین در امتداد برش های لیمو و برش های عرضی روی ماهی ایجاد کنید. کره را از یخچال بیرون بیاورید و به مکعب های کوچک برش دهید، سپس آن را داخل برش های ایجاد شده روی ماهی قرار دهید، حالا ماهی را با فویل محکم بپیچید، شاید حتی در دو لایه، به طوری که شیره ای که در حین پخت تولید می شود. نشت نکند تمام است، ماهی را می توان به فر فرستاد که ابتدا باید با دمای 180 درجه گرم شود. آماده شدن این غذا حدود 40 تا 45 دقیقه طول می کشد.می توانید با خلال دندان آماده بودن را با سوراخ کردن فویل و ماهی چک کنید؛ خلال دندان باید به راحتی وارد لاشه شود، البته با چنگال هم می توان این کار را انجام داد.

سینی فر را به همراه ماهی از فر خارج کرده و فویل را با دقت برش داده و بخار داغ خارج می شود و سپس آن را باز کرده و ماهی قزل آلا را با کفگیر دراز جدا کرده تا از هم نپاشد و روی ظرفی که از قبل آماده کرده اید قرار دهید و تزئین کنید. گیاهان

در ماهیتابه

ماهی قزل آلا سرخ شده با سس مایونز

این غذا به لطف سس مایونز از نظر طعم بسیار معطر و لطیف است.

مواد لازم:

ماهی قزل آلا - 2 کیلوگرم؛
پیاز - 2-3 عدد؛
سس مایونز؛
پودرهای سوخاری؛
روغن سبزیجات؛
فلفل نمک

روش پخت و پز:

ابتدا باید ماهی تازه را تمیز کنید، روده آن را جدا کنید، سر و باله ها را جدا کنید، خوب بشویید و به شکل استیک برش دهید. سپس استیک ها را در یک تابه عمیق قرار دهید، نمک و فلفل را اضافه کنید. سس مایونز بریزید و همه چیز را کاملاً مخلوط کنید. 30 دقیقه بدون قرار دادن در یخچال بگذارید تا ماریناد شود.

پیازها را پوست بگیرید و به صورت حلقه های نصف برش دهید. سپس آن را در ماهیتابه سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود و در ظرفی جداگانه قرار دهید.

بعد از اینکه ماهی مرینیت شد، هر تکه را در آرد سوخاری بغلتانید و در ماهیتابه داغ با روغن نباتی قرار دهید. هر تکه را از همه طرف سرخ کنید.

ماهی پخته شده را روی ظرفی قرار دهید و روی آن را با تکه های پیاز سرخ شده تزئین کنید.

در آرام پز

ماهی قزل آلا در آرام پز پخته شده است

با توجه به خواص غذایی ماهی قزل آلا از این ماهی در تغذیه رژیمی استفاده می شود. اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 که گوشت لطیف آن را اشباع می کند، تأثیر مثبتی بر میوکارد دارد و از رگ های خونی در برابر تشکیل پلاک های مضر کلسترول محافظت می کند. چرا خودتان را با یک تکه آبدار ماهی قزل آلای پخته شده در اجاق آهسته پذیرایی نکنید؟

ما به محصولات زیر نیاز خواهیم داشت:

استیک قزل آلای رودخانه ای - 3 عدد.
گوجه فرنگی - 2 عدد؛
پیاز - 3 عدد؛
پنیر سخت - 100 گرم؛
روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. l.
لیمو - 1 عدد؛
نمک و ادویه جات برای ماهی - به مزه.

طرز پخت ماهی قزل آلا در آرام پز:

استیک های ماهی را زیر آب جاری بشویید و روی یک حوله کاغذی خشک کنید. سپس قطعات را با روغن نباتی، نمک بریزید و با ادویه های مورد علاقه خود بپاشید. ماهی را به مدت 15 تا 20 دقیقه در این ماریناد بگذارید.

گوجه فرنگی ها را بشویید و به مکعب های بزرگ برش دهید و پیاز را پوست بگیرید و به حلقه های نازک خرد کنید.

یک قاشق روغن نباتی را در کاسه چند پز بریزید، استیک های ترشی شده را قرار دهید و حالت "پخت" را برای یک ربع ساعت روشن کنید.

لیمو را از وسط نصف کنید و آب آن را روی ماهی بگیرید. نیم حلقه های پیاز را روی گوشت بپاشید، کمی نمک بزنید، سپس یک لایه گوجه فرنگی اضافه کنید و همه چیز را با پنیر رنده شده بپوشانید. بدون تغییر حالت، زمان پخت را 40 دقیقه دیگر افزایش دهید.

قبل از سرو ماهی قزل آلا پخته شده در آرام پز، ظرف را با شاخه های سبزی تازه تزئین کنید.

استیک

برای تهیه استیک های پخته شده نیاز دارید:

500 گرم قزل آلا (یا ماهی قرمز دیگر)؛
1-2 لیمو؛
1 دسته شوید؛
2 حبه سیر؛
50 میلی لیتر روغن نباتی؛
فلفل نمک

سس را آماده کنید. برای این کار شوید را بشویید و خشک کنید و ریز خرد کنید. سیر را از پرس رد کنید. پوست لیمو را جدا کرده و آب آن را بگیرید. همه چیز را مخلوط کنید، نمک و فلفل را اضافه کنید، روغن نباتی را اضافه کنید و همه چیز را با هم خوب آسیاب کنید.

ماهی قرمز را از فلس ها و باله ها جدا کنید، به قسمت هایی برش دهید - استیک. روی ماریناد بریزید و 30 دقیقه در جای خنک بگذارید. فر را از قبل با دمای 200 درجه گرم کنید، ماهی قزل آلا را روی سینی فر یا در ظرف پخت قرار دهید و 20 تا 30 دقیقه بپزید تا پخته شود.

ماهی قرمز را از فلس ها و باله ها جدا کنید، به قسمت هایی برش دهید - استیک. روی ماریناد بریزید و 30 دقیقه در جای خنک بگذارید. فر را از قبل با دمای 200 درجه گرم کنید، ماهی قزل آلا را روی سینی فر یا در ظرف پخت قرار دهید و 20 تا 30 دقیقه بپزید تا پخته شود. استیک های ماهی قزل آلای پخته شده معطر آماده است.

روی کباب پز

مشاوره

می توانید ماهی قزل آلا را تکه تکه کنید و از این طریق کباب تهیه کنید یا می توانید کل ماهی را سرخ کنید.

برای بهبود طعم ماهی قزل آلای پخته شده روی گریل در طبیعت، سعی کنید انواع چوب هایی را که برای دود کردن استفاده می شود انتخاب کنید - آسپن یا توس.

هنگام خرید زغال آماده از فروشگاه، وزن زغال را بر اساس وزن ماهی که می پزید محاسبه کنید. یک قزل آلا با وزن 0.5-0.6 کیلوگرم به 0.6-0.8 کیلوگرم زغال سنگ نیاز دارد.

هنگام انتخاب سیخ، به آنهایی که شکل صاف دارند ترجیح دهید. شکل مسطح، چسباندن ماهی قزل آلا به آن را بسیار آسان می کند.

فرآیند پخت و پز

ماهی قزل آلا را بیرون بیاورید، از همه طرف، از جمله داخل ماهی قزل آلا، کاملاً بشویید. البته باید به خاطر داشته باشید که پس از تمیز کردن ماهی قزل آلا از داخل، نیازی به جدا کردن پوست آن نیست. ماهی قزل آلا را به خوبی با روغن زیتون یا روغن نباتی تصفیه شده بپوشانید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه خیس بخورد.

اگر تصمیم دارید کباب درست کنید، ماهی قزل آلا را به قطعات بزرگ برش دهید و گوشت را روی ستون فقرات قزل آلا برش دهید. در این صورت فاصله زغال تا ماهی باید حداقل 6-4 سانتی متر باشد.

اگر می خواهید یک ماهی قزل آلا را کامل سرخ کنید، آن را برای چند دقیقه در فاصله 18-20 سانتی متری از ذغال های داغ قرار دهید و سپس ماهی را به پایین ببرید.

زمان پخت شیشلیک ماهی قزل آلا روی گریل به طور متوسط ​​8-12 دقیقه بسته به اندازه قطعات است. برای یک ماهی کامل نمی توان زمان پخت را از قبل اعلام کرد، زیرا همه چیز به دمای بیرون، فاصله ماهی قزل آلا تا منبع گرما و اینکه چند بار سیخ ها را با ماهی می چرخانید، بستگی دارد.

آمادگی ماهی قزل آلا روی گریل را به این صورت تعیین می کنیم: وقتی پوست ماهی شروع به جدا شدن آزادانه از گوشت در تمام قسمت های ماهی قزل آلا کرد، به این معنی است که گوشت کاملاً سرخ شده است.

روی زغال سنگ

در ویلا، در پیک نیک، می توانید نه تنها گوشت، بلکه ماهی نیز بپزید، به خصوص که بسیار سریعتر و آسان تر تهیه می شود و نتیجه عالی است.

پختن ماهی قزل آلا با لیمو روی زغال به همین راحتی است.

2 عدد لاشه قزل آلا بدون سر و احشاء
- 2 عدد لیمو متوسط
- 1 عدد پیاز بزرگ
- 1 دسته شوید
- روغن زیتون
- نمک دریایی درشت، SMChP
- فویل

ماهی قزل آلا را تمیز کرده، شسته، با حوله کاغذی خشک کرده، برش های عرضی ایجاد کرده و با نمک، فلفل و روغن زیتون مالیده است.
ورقه های نازک لیمو را داخل برش گذاشتم و شاخه های پیاز و شوید را که به صورت حلقه های نصفه بریده شده بودند داخل آن قرار دادم.

ماهی قزل آلا را در 3 لایه فویل محکم پیچیدم که طرف براق آن رو به ماهی بود و روی ذغال ها حدود 7 دقیقه از هر طرف پختم.
وقتی فویل را با ماهی قزل آلا باز می کنید، حتماً در یک کاسه عمیق این کار را انجام دهید، ماهی آب زیادی می دهد.

در کرم

عناصر:

فیله قزل آلا 450 گرم
خامه غلیظ 1 لیوان
جعفری 20 گرم
سبزی شوید 20 گرم
بادرنجبویه به مزه
برگ بو 1 عدد
لیمو 1/4 عدد
فلفل سیاه آسیاب شده برای طعم دادن
نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن

روش پخت و پز:

فیله را آبکشی کرده، داخل و خارج آن را با نمک و فلفل بمالید و در کف ماهیتابه قرار دهید.

چند برگ بادرنجبویه، جعفری و بخشی از شوید را بشویید، خشک کنید و ریز خرد کنید.

سبزی های آماده شده را با خامه مخلوط کرده و این مخلوط را روی ماهی قزل آلا بریزید.

برگ بو را اضافه کنید و ماهی قزل آلا را به مدت 20 تا 25 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید.

قزل آلای تمام شده را بردارید.

سس به دست آمده در حین پخت را در قابلمه بریزید و با برداشتن برگ بو، بجوشانید.

هنگام سرو روی ماهی پخته بریزید

اول از همه، برای پخت درست ماهی قزل آلا، به یاد داشته باشید که نیازی به اضافه کردن چیز اضافی به غذاهای تهیه شده از این ماهی خوشمزه ندارید. اگر فقط از مواد طبیعی استفاده کنید، می توانید طعمی لطیف و خالص را از خود مادر طبیعت دریافت کنید.

قزل آلای رودخانه ای با میگو به سبک نجیب

بنابراین، برای تهیه چنین خوراکی، ماهی قزل آلا، لیموترش (نه لیموترش یا آبلیمو)، ادویه (هر گونه، اما طبیعی)، جعفری تازه، گشنیز، تره و کاهو، کره، ودکای طبیعی، میگو (رنگ آن نباید قرمز باشد). روغن کنجد، فلفل سیاه، نمک و مخلوط تمپورا.

یک ماهی قزل آلا را بردارید، آن را از فلس پاک کنید، شکم را با دقت از کلوکا به سر ببرید و آن را از تخم ها و احشاء آزاد کنید، آبشش ها را ببرید. حالا که ماهی قزل آلای رودخانه ای تمیز شد، یک تکه کره به وسط لاشه اضافه کنید، نیمی از آهک را فشار دهید و نیم دیگر را از بیرون فشار دهید. سپس کمی نمک و فلفل اضافه کنید و ادویه بپاشید و شاخه های جعفری و گشنیز را داخل لاشه و جایی که آبشش بود قرار دهید.

یک ورقه پخت را با روغن کنجد چرب کنید، ماهی را قرار دهید و در فری که از قبل با دمای 180 درجه گرم شده است، قرار دهید تا در حالت همرفت عمل کند. و فراموش نکنید که ماهی را با آب میوه ای که در طی عملیات حرارتی تشکیل می شود، آبیاری کنید. در حالی که ماهی قزل آلای رودخانه در حال پختن است، سیب زمینی ها را روی آتش بگذارید.

وقتی سیب زمینی ها پختند، آب آن را خالی کرده و همراه با ماهی قزل آلا روی سینی فر قرار دهید، فر را روی حالت گریل قرار دهید و حدود ده دقیقه صبر کنید تا یک پوسته ترد نازک روی ظرف ایجاد شود.

در حالی که ماهی قزل آلای رودخانه ای در حال پختن است، زمان را از دست ندهید و میگو را آماده کنید. مخلوط تمپورا را در آب مقطر حل کنید، میگوها را به این مخلوط آغشته کنید و در ماهیتابه در روغن کنجد در حال جوشیدن قرار دهید. هر دو طرف تا قهوه ای روشن سرخ کنید. ظرف آماده است، حالا آن را به دلخواه تزیین کنید.

قزل آلای رودخانه ای که در فویل پخته شده است

برای یک نفر به یک ماهی (350-400 گرم)، پیاز، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، لیمو، سبزی (طبیعی)، فویل نیاز دارید.
یک قزل آلای تازه بردارید، داخل آن را کاملا تمیز کنید و آبکشی کنید، فلس ها را جدا نکنید! داخل و خارج نمک، فلفل و آبلیمو بپاشید. اجازه دهید حدود بیست دقیقه استراحت کند.

در طول این مدت، گوجه فرنگی را به مکعب برش دهید (برای یک ماهی - نصف گوجه فرنگی متوسط)، فلفل دلمه ای و پیاز. شوید و جعفری را ریز خرد کنید و چند شاخه کامل باقی بگذارید. یک تکه فویل به طول تقریبی 60 سانتی متر برش دهید و چند قطره روغن نباتی را روی فویل بریزید و دو یا سه برش نازک لیمو و روی آن ماهی قزل آلا ترشی قرار دهید.

سبزیجات خرد شده را در وسط ماهی قرار دهید و با چاشنی بپاشید. شاخه های سبزی را روی ماهی قزل آلا قرار دهید و فویل را بپیچید تا در حین پخت آب آن بیرون نریزد.

ماهی را روی سینی فر قرار دهید و به مدت 20 تا 25 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید. پنج دقیقه قبل از پخت، فویل را کمی باز کنید تا ماهی قهوه ای شود.
در قسمت هایی مستقیماً در فویل سرو کنید، زیرا قزل آلا بسیار آبدار خواهد بود!

قزل آلای رودخانه ای در فر

ماهی قزل آلای رودخانه ای (400 گرم)، پیاز، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، لیمو، سبزی تازه، ادویه جات (مخصوصاً برای ماهی) را تهیه کنید.

ماهی را بردارید (به ازای هر نفر یک عدد قزل آلا)، آن را از داخل تمیز کرده و آبکشی کنید، اما فلس ها را جدا نکنید. نمک و ادویه جات را از بیرون و داخل بمالید، آب لیمو را اضافه کنید. حالا اجازه دهید ماهی حدود بیست دقیقه بماند.

در حالی که ماهی قزل آلا در حال مرینیت شدن است، گوجه فرنگی ها را برای هر ماهی به صورت مکعبی برش دهید. پیاز و فلفل دلمه ای را خرد کنید. چند شاخه سبزه را بگذارید و بقیه را خرد کنید. فویل (حدود نیم متری) بردارید، روی آن را با روغن چرب کنید، سه یا چهار برش لیمو را روی آن قرار دهید و ماهی را روی آن قرار دهید.

ماهی را روی یک ورقه پخت قرار دهید. به مدت سی دقیقه (180 درجه) بپزید. پنج دقیقه قبل از پایان، فویل را باز کنید تا پوسته قهوه ای شود. این غذا را در فویل سرو کنید تا طعم و عطر بی نظیر ماهی حفظ شود.

نوش جان.

امروز به شما می گوییم که چگونه ماهی قزل آلای خوشمزه تر بپزید. در سال های نه چندان دور، این ماهی به عنوان یک غذای لذیذ شناخته می شد. فقط افرادی با درآمد عالی می توانستند آن را بپردازند. در حال حاضر، تقریباً هر کسی می تواند چنین محصولی را خریداری کند.

قزل آلا یک ماهی سیر کننده، خوشمزه و سالم است. برای حفظ تمام مواد مفید موجود در آن باید به درستی تهیه شود.

برای به دست آوردن یک غذای خوش طعم و آبدار، توصیه می شود محصول را در ماریناد قرار دهید و تا زمانی که ممکن است در آن نگهداری کنید.

ماهی قزل آلا گوشت لطیفی دارد. از این نظر، قطع طعم آن با انواع ادویه ها و چاشنی ها توصیه نمی شود. تنها گیاهانی که در طعم ماهی قرمز تاثیر خوبی دارند ترخون، آویشن و ریحان هستند.

همچنین باید گفت که ماهی قزل آلا با موادی مانند لبنیات (خامه، کفیر و خامه ترش)، زغال اخته، مرکبات (نارنگی، لیمو و پرتقال)، الکل (شراب قرمز و سفید) و سبزیجات (سیب زمینی، هویج و … پیاز).

انتخاب ماهی قرمز مناسب

چگونه ماهی قزل آلا را خوشمزه تر بپزیم؟ برای شروع، باید آن را به درستی انتخاب کنید. بهتر است محصول تازه و جوان باشد. سپس غذا در فر، آرام پز و در ماهیتابه به خوبی پخته می شود.

ماهی قزل آلا یک ماهی بسیار آبدار و پرچرب است به همین دلیل برای تهیه آن استفاده از فرآورده هایی مانند گوشت خوک، چربی، روغن و ... به مقدار زیاد توصیه نمی شود.

برای تهیه یک غذای لذیذ و لذیذ، باید ماهی متوسط ​​بخرید. اما این فقط در صورتی است که قصد دارید آن را به طور کامل بپزید. اگر ماهی سنگین و بزرگی دارید، باید آن را به استیک برش دهید.

قبل از خوش طعم شدن (قزل آلا) با استفاده از فر، باید از لوازم جانبی اضافی مانند فویل، کاغذ پوستی و غیره مراقبت کنید.

چگونه استیک های ماهی قزل آلا را در ماهیتابه خوشمزه بپزیم؟

این شاید محبوب ترین و خوشمزه ترین روش برای تهیه ماهی قرمز بزرگ باشد. برای آن ما نیاز خواهیم داشت:

  • قزل آلای بزرگ - 1 عدد. 3-4 کیلوگرم؛
  • شراب سفید خشک - حدود 100 میلی لیتر؛
  • کره - حدود 30 گرم؛
  • ادویه جات از جمله نمک را به طعم اضافه کنید.

پردازش ماهی قرمز

چگونه ماهی قزل آلای تازه را به درستی پردازش کنیم؟ حتی یک آشپز تازه کار می تواند ماهی قرمز را سریع و خوشمزه بپزد. ابتدا باید آن را از پوسته ها تمیز کرده، روده آن را خارج کرده و کاملاً بشویید. پس از جدا کردن باله ها و سر از محصول، لاشه ماهی باید به صورت استیک هایی به ضخامت 2.5 سانتی متر بریده شود.

محصول را مرینیت کنید

قبل از پختن ماهی قزل آلای خوشمزه، باید آن را ترشی کنید. برای انجام این کار، تکه های ماهی را باید در یک کاسه عمیق قرار دهید و سپس با شراب سفید خشک بریزید، نمک و ادویه جات ترشی جات بپاشید. توصیه می شود استیک ها را چند ساعت به این شکل نگه دارید. در این مدت، ماهی قزل آلا ماریناد را جذب می کند و حتی لطیف تر و خوشمزه تر می شود.

عملیات حرارتی ماهی در ماهیتابه

چگونه ماهی قزل آلا را خوشمزه تر و سریعتر بپزیم؟ برای این کار باید از یک ماهیتابه بزرگ با حرارت زیاد استفاده کنید و سپس یک تکه کوچک کره به آن اضافه کنید. پس از قرار دادن استیک های ترشی شده در ظرفی، آنها را به مدت 10 دقیقه با حداقل دما سرخ کنید. در این حالت، هر دو طرف محصول باید به طور یکنواخت قهوه ای شود.

برای جلوگیری از سوختن ماهی قزل آلا باید آب معمولی (کمی) به آن اضافه کنید. ماهیتابه را با درب بپوشانید و ماهی را بپزید تا کاملا نرم شود. در عین حال، توصیه می شود اطمینان حاصل شود که بیش از حد پخته نشده است، اما دست نخورده باقی می ماند.

به طور دوره ای، محصول را می توان با شراب خشک باقی مانده یا سس شراب آبیاری کرد.

استیک ماهی سرخ شده را سر میز سرو کنید

اکنون می دانید که چگونه ماهی قزل آلای خوشمزه را در ماهیتابه بپزید. پس از تبخیر تمام رطوبت ظروف، استیک های ماهی قرمز را باید به دقت در بشقاب قرار دهید و با تکه های لیموی تازه، دانه های انار و زیتون تزئین کنید. این طرح ظرف را زیباتر، درخشان تر و با طراوت تر می کند.

علاوه بر این، قزل آلا را می توان با یک شاخه ترخون تازه تزئین کرد. عطر و طعم خاصی به آن خواهد داد. نوش جان!

(در فویل)

تعداد کمی از مردم می دانند که چگونه ماهی قزل آلای رنگین کمان را به طرز خوشمزه بپزند. در همین راستا، در این مقاله تصمیم گرفتیم چندین دستور پخت غذاهای خوشمزه را به شما ارائه دهیم.

ماهی قزل آلای رنگین کمان برای یک شام سبزیجات پخته مناسب است. برای آن ما نیاز خواهیم داشت:

  • قزل آلای رنگین کمان تازه - 1 قطعه بزرگ؛
  • هویج - 2 قطعه متوسط؛
  • آب لیمو - از یک میوه کوچک؛
  • نمک و ادویه جات ترشی جات - به مزه؛
  • لامپ های کوچک - 2 عدد؛
  • خامه ترش کم چرب - 100 گرم؛
  • سبزی تازه - به مزه.

اجزای پردازش

برای پخت خوشمزه ماهی قزل آلا در فر، باید فویل پخت ضخیم تهیه کنید. در آن است که ماهی قرمز می پزد.

ماهی قزل آلای رنگین کمان باید از فلس ها و احشاء پاک شود، کاملاً شسته شود و سپس سر و باله ها جدا شود. در مرحله بعد، لاشه تازه را باید با نمک و ادویه مالش دهید، با آب لیمو مزه دار کنید و چند ساعت کنار بگذارید.

آماده سازی فیلینگ سبزیجات

اگر تصمیم دارید ماهی قرمز را به طور کامل بپزید، توصیه می کنیم آن را با سبزیجات پر کنید. برای این کار باید هویج و پیاز را پوست بگیرید و به ترتیب به صورت نیم دایره و نیم حلقه برش دهید. علاوه بر این، توصیه می کنیم گیاهان تازه را خرد کنید.

تشکیل ظرفی از ماهی قرمز و سبزیجات

همانطور که در بالا ذکر شد، ما تصمیم گرفتیم از فویل پخت ضخیم برای شکل دادن به شام ​​ماهی استفاده کنیم. باید روی یک سطح صاف قرار گیرد. بعد باید ترشی قزل آلا را روی آن قرار دهید. شکم ماهی را تا حد امکان باز کنید، باید نیم دایره هویج، نیم حلقه پیاز و سبزی های خرد شده را درون آن قرار دهید. پس از چاشنی تمام پر کردن با نمک، محصول نیمه تمام باید با خامه ترش تازه چرب شود و بلافاصله در فویل پیچیده شود.

فرآیند پخت در فر (در فویل)

پس از دریافت بسته با ماهی قرمز، باید آن را روی یک ورقه پخت قرار داده و به فر فرستاده شود. ترجیحاً در دمای 200 درجه به مدت 48 دقیقه. در این مدت محصول کاملا پخته، نرم، آبدار و خوش طعم خواهد بود.

اگر می خواهید ماهی ترد و اشتها آورتری داشته باشید، پس از 40 دقیقه از پخت باید آن را باز کنید، با باقی مانده خامه ترش بمالید و 7-8 دقیقه دیگر به این شکل بپزید. در این مدت سطح ماهی قرمز به خوبی قهوه ای می شود.

چگونه سر میز تعطیلات سرو کنیم؟

پس از پختن ماهی قرمز در فر، باید آن را از فویل خارج کرده و با احتیاط آن را در یک بشقاب قرار دهید، جایی که باید برگ های سبزی تازه را از قبل قرار دهید. در آینده توصیه می شود سطح محصول پخته شده را با مش سس مایونز تزئین کنید. علاوه بر این، برش های نازک لیمو را می توان در لبه های ظرف قرار داد.

پس از سرو روی میز جشن، ماهی قرمز را باید به قطعات تقسیم کرد و در بشقاب میهمانان قرار داد. این غذا به عنوان پیش غذا همراه با سبزیجات پخته شده در داخل ماهی قزل آلا سرو می شود. علاوه بر ماهی، می توانید غده سیب زمینی یا غلات برنج را بجوشانید. نوش جان!

بیایید آن را جمع بندی کنیم

همانطور که می بینید، سرخ کردن استیک ماهی قزل آلا یا پختن ماهی کامل در فر بسیار آسان است. البته باید توجه داشت که از چنین محصولی می توان ظروف دیگری نیز تهیه کرد. به عنوان مثال، قزل آلای تازه پای، پای و سایر محصولات پخته شده را درست می کند.

همچنین می توانید ماهی قرمز را در آرام پز به همراه سبزیجات و سبزی دم کنید، از آن یک سوپ ماهی خوش طعم و چرب بپزید، سالاد درست کنید و... علاوه بر این، بسیاری از خانم های خانه دار از این محصول برای تهیه تنقلات غیر معمول استفاده می کنند. برای این کار ماهی قزل آلا را نمک زده و سپس به صورت ورقه های نازک برش می زنند و از آن ها به شکل ساندویچ، رول، کاناپه و ... آماده می کنند.

بنابراین، با استفاده از ماهی قرمز، می توانید به طور مستقل کاملاً هر غذایی را تهیه کنید که مورد استقبال همه اعضای خانواده و مهمانان دعوت شده قرار گیرد.

اشتهاتون مبارک و آشپزی شاد!

سخت است کسی را پیدا کنید که ماهی قزل آلا دوست نداشته باشد. این ماهی یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین ماهی هاست. برای اینکه از آن یک غذای اشتها آور درست کنید، نیازی به ترفند خاصی ندارید. خیلی خشک نیست و اگر بلد باشید ماهی قزل آلا را در فر یا ماهیتابه خوشمزه بپزید، نرم و آبدار می ماند. در عین حال، غذاهای قزل آلا بسیار قابل ارائه به نظر می رسند، بیشتر آنها برای یک میز جشن مناسب هستند. با این حال، سهولت در تهیه ماهی قزل آلا به شما این امکان را می دهد که حتی برای یک شام خانوادگی نیز از آن غذا درست کنید.

دستور العمل هایی که ما جمع آوری کرده ایم به شما در موقعیت های مختلف کمک می کند. با استفاده از آنها، می توانید به سرعت برای خانواده خود غذا تهیه کنید، حتی اگر دیر از سر کار به خانه آمدید، و غذاهای تعطیلات را برای یک جشن خودجوش تعطیلات.

اسرار آشپزی

قبل از شروع انتخاب یک دستور غذای مناسب، پیشنهاد می کنیم خود را با چندین راز آشنا کنید که آگاهی از آنها به شما امکان می دهد ماهی قزل آلا را در فر یا در ماهیتابه مخصوصاً خوشمزه بپزید.

  • اگر گوشت یا ماهی منجمد نشده باشد، حفظ آبدار بودن آن همیشه راحت تر است. با این حال، سرآشپزهای با تجربه می توانند از غذاهای یخ زده یک غذای آبدار درست کنند. راز در یخ زدایی مناسب است. اگر اجازه دهید ماهی قزل آلا در یخچال آب شود، برای آبدار نگه داشتن آن مشکلی نخواهید داشت.
  • ماهی قزل آلا خیلی سریع می پزد. اگر نمی خواهید خشک شود از زمان پخت تجاوز نکنید. ماهی قزل آلا را معمولاً به مدت 30 تا 40 دقیقه در فر می پزند و حتی سریعتر در ماهیتابه سرخ می کنند.
  • فویل یا کیسه پخت و پز به حفظ آبدار بودن ماهی قزل آلا هنگام پخت و خمیر هنگام سرخ کردن کمک می کند. سس نسبتاً غنی ساخته شده از خامه ترش، خامه یا سس مایونز نیز می تواند با این کار کنار بیاید. اگر ماهی قزل آلا را در خمیر بپزید، آن نیز نرم و آبدار باقی می ماند.
  • برای دادن عطر فریبنده به قزل آلا و بهبود طعم عالی آن، ماهی را ترشی می کنند. برای ماریناد، گیاهان معطر، آب لیمو، فلفل سفید و سیاه بیشتر استفاده می شود. دستور العمل هایی وجود دارد که مستلزم گنجاندن عسل یا خردل در ماریناد است. در این مورد، می توان به ظرف مزه ای خاص داد.

اکنون می دانید که چگونه ماهی قزل آلا را آبدار و خوش طعم بپزید. دستور پخت کامل ماهی قزل آلای پخته شده را به صورت استیک یا فیله به شما جلب می کنیم. دو دستور آخر به شما کمک می کند ماهی قزل آلا را در ماهیتابه به طرز خوشمزه بپزید. یکی از آنها گنجینه ای از غذاهای ارمنی است که معمولا با استفاده از آن ماهی قزل آلای دریاچه ای تهیه می شود. پس دستور غذا را انتخاب کنید، خلاق باشید و از طعم بی نظیر ماهی قزل آلا لذت ببرید.

ماهی قزل آلا با پوسته ترد پخته شده است

چه چیزی نیاز دارید:

  • لاشه قزل آلای رودخانه - 1 کیلوگرم؛
  • ریحان تازه - 100 گرم؛
  • لیمو - 2 عدد؛
  • سیر - 7-8 حبه؛
  • زرده تخم مرغ - 2 عدد؛
  • خامه ترش - 100 میلی لیتر؛
  • چیپس سیب زمینی - 100 گرم؛
  • نمک، ادویه جات ترشی جات - به مزه؛
  • سبزی - به مزه.

نحوه پختن:

  1. لاشه ماهی قزل آلا را تمیز، روده، شستشو و خشک کنید. داخل و خارج آنها را با نمک و ادویه بمالید. آب یک لیمو را بگیرید و روی لاشه ها بپاشید. به مدت یک ربع می گذاریم تا ماریناد شود.
  2. ریحان را ریز خرد کنید.
  3. پوست یک لیمو (لیمویی که آب آن گرفته شده) رنده کنید.
  4. چیپس ها را در هاون خرد کنید و خرد کنید. چند تا را برای تزیین بگذارید.
  5. سیر را با چاقو خیلی ریز خرد کنید.
  6. سیر، خرده چیپس را با سبزی و پوست مخلوط کنید.
  7. زرده ها را با خامه ترش بزنید. به مخلوط ادویه اضافه کنید و هم بزنید.
  8. ماهی ها را در قالب بریزید و روی هر کدام را با سس غلیظ بپوشانید.
  9. به مدت نیم ساعت در فر از قبل گرم شده با دمای 180-200 درجه قرار دهید. ابتدا بهتر است زیر فویل بپزید، سپس بدون آن.

قبل از سرو، با شاخه های سبزی، چیپس باقی مانده و تکه های لیموی تازه تزئین کنید.

قزل آلای رودخانه ای کامل پخته شده

چه چیزی نیاز دارید:

  • قزل آلای رودخانه ای - 1 کیلوگرم؛
  • پرتقال - 0.3 کیلوگرم؛
  • سس سویا - 40 میلی لیتر؛
  • عسل - 1 قاشق چایخوری؛
  • خردل روسی - 1 قاشق غذاخوری. l.
  • زعفران خشک - 1 قاشق چایخوری؛
  • فلفل سیاه خرد شده - به مزه؛
  • سس مایونز - 100 میلی لیتر؛
  • روغن نباتی - 10-20 میلی لیتر.

نحوه پختن:

  1. لاشه ماهی قزل آلای رودخانه ای آماده شده را با نمک و فلفل مزه دار کنید.
  2. خردل، سس مایونز، عسل و سس سویا را مخلوط کنید. لاشه ماهی قزل آلا را با مخلوط حاصل بپوشانید.
  3. یک ورق فویل را چرب کرده و روی یک سینی فر قرار دهید.
  4. پرتقال ها را به صورت دایره برش دهید، دانه ها را از آنها جدا کنید. برش های پرتقال را روی فویل قرار دهید. لاشه ماهی قزل آلا را روی آنها قرار دهید.
  5. ماهی را با زعفران و فلفل بپاشید. با ورق دوم فویل بپوشانید و در فر قرار دهید. به مدت 30 دقیقه، شامل 10-15 دقیقه آخر بدون فویل بپزید. دمای فر در این زمان باید حدود 180 درجه باقی بماند.

ماهی قزل آلا که طبق این دستور تهیه می شود طعمی تند و شیرین دارد که مخصوص غذاهای آسیایی است. بنابراین، بهتر است برنج را به عنوان غذای جانبی تهیه کنید.

ماهی قزل آلا به سبک صومعه

چه چیزی نیاز دارید:

  • قزل آلای رنگین کمان (استیک) - 0.5 کیلوگرم؛
  • سیب زمینی - 1 کیلوگرم؛
  • آرد - 1 قاشق غذاخوری. l.
  • روغن نباتی - 140 میلی لیتر؛
  • کره - 50 گرم؛
  • پنیر - 50 گرم؛
  • خامه ترش - 0.5 لیتر؛
  • پیاز - 100 گرم؛
  • ترخون - 5-10 گرم؛
  • قارچ تازه - 0.25 کیلوگرم؛
  • نمک، ادویه جات ترشی جات - به مزه.

نحوه پختن:

  1. استیک ها را بشویید، با دستمال خشک کنید، با نمک و ادویه بمالید.
  2. سیب زمینی ها را مانند سیب زمینی سرخ کرده به صورت نوار خرد کنید، در روغن نباتی سرخ کنید، نمک و فلفل را اضافه کنید.
  3. آرد را در کره سرخ کنید، خامه ترش را اضافه کنید، به جوش بیاورید. سس را هم بزنید تا یکدست شود.
  4. قارچ ها را به مکعب های کوچک خرد کنید.
  5. قالب را چرب کرده و ماهی قزل آلا را در آن قرار دهید. قارچ ها را روی آن قرار دهید. روی آن یک تپه سیب زمینی قرار دهید.
  6. داخل سس بریزید.
  7. در دمای 180 درجه به مدت نیم ساعت بپزید. 10 دقیقه قبل از پخت، پنیر رنده شده بپاشید.
  8. قبل از سرو با ترخون بپاشید.

لطفا توجه داشته باشید که ظرف کم چرب نیست و محتوای کالری آن بسیار بالا است. اما این غذا بسیار خوشمزه و سیر کننده است، می توانید با اشتهای عالی خانواده خود را سیر کنید.

قزل آلا با ژولین قارچ

چه چیزی نیاز دارید:

  • فیله قزل آلا - 0.5 کیلوگرم؛
  • قارچ - 0.2 کیلوگرم؛
  • خامه - 0.2 لیتر؛
  • لیمو - 0.5 عدد؛
  • کره - 80 گرم؛
  • آرد - 1 قاشق غذاخوری. l.
  • نمک، ادویه ها - به مزه.

نحوه پختن:

  1. تکه های ماهی را در مخلوطی از آب لیمو، نمک و ادویه جات مرینیت کنید.
  2. کره را در ماهیتابه ذوب کنید، قارچ های مکعبی کوچک را در آن تفت دهید، آرد را اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید.
  3. خامه را داخل ماهیتابه بریزید و با لیسک هم بزنید.
  4. فیله را به عرض تقریبی 5-6 سانتی متر برش دهید و هر تکه را تا پوست از وسط نصف کنید و رول کنید تا از نظر ظاهری شبیه استیک باشد.
  5. استیک ها را روی "قایق های" ساخته شده از فویل قرار دهید.
  6. روی قطعات را با ژولین قارچ بپوشانید.
  7. به مدت 30 دقیقه در فر با دمای 180 درجه بپزید.

بهتر است ماهی قزل آلای تهیه شده طبق این دستور العمل را مستقیماً در فویل "قایق" سرو کنید. آنها به ظرف جانبی نیاز ندارند.

رول برش ماهی قزل آلا

چه چیزی نیاز دارید:

  • فیله قزل آلا - 0.5 کیلوگرم؛
  • سیر - 1 حبه؛
  • گردو - 0.2 کیلوگرم؛
  • آناناس کنسرو شده - شیشه کوچک؛
  • لیمو - 1 عدد؛
  • نمک، فلفل - به مزه؛
  • روغن زیتون - 50 میلی لیتر.

نحوه پختن:

  1. فیله ماهی قزل آلا را به ضخامت حدود نیم سانتی متر برش دهید.
  2. در مخلوطی از روغن زیتون و آب لیمو با نمک و فلفل مرینیت کنید.
  3. سیر را به همراه گردو و آناناس در مخلوط کن خرد کنید.
  4. مخلوط را روی برش های ماهی قزل آلا بمالید و آنها را به شکل رول بغلتانید.
  5. آب یا شربت آناناس را از یک قوطی در کف ظرف پخت بریزید. رول های قزل آلا را در آن قرار دهید.
  6. در دمای 180 درجه به مدت 20 دقیقه بپزید.

از این دستور می توان برای تهیه پیش غذای تعطیلات استفاده کرد.

فیله ماهی قزل آلا در خمیر پخته شده است

چه چیزی نیاز دارید:

  • فیله قزل آلا - 0.5 کیلوگرم؛
  • پنیر نرم - 100 گرم؛
  • زیتون - 10 عدد؛
  • گوجه فرنگی گیلاس - 5 عدد؛
  • پیاز بنفش - 50 گرم؛
  • تخم مرغ - 1 عدد؛
  • نمک، فلفل - به مزه؛
  • خمیر پف دار (بدون مخمر) - 0.5 کیلوگرم.

نحوه پختن:

  1. خمیر را پهن کنید.
  2. فیله را با نمک و فلفل مزه دار کرده و روی خمیر قرار دهید.
  3. زیتون های حلقه شده را روی آن قرار دهید و پیاز را به صورت حلقه های نیمه نازک برش دهید. همه آن را با ورقه های گوجه فرنگی بپوشانید.
  4. لبه های خمیر را بلند کرده و به هم نزدیک کنید و بچرخانید تا خوب ببندند.
  5. خمیر را با برس تخم مرغ بزنید.
  6. "پای" را پس از گرم کردن از قبل در فر قرار دهید.
  7. در دمای 200 درجه بپزید تا خمیر طلایی شود.

قبل از سرو، "پای" باید به قطعات بریده شود.

ماهی قزل آلای دریاچه ای در ماهیتابه به سبک ارمنی

چه چیزی نیاز دارید:

  • قزل آلا - 1 کیلوگرم؛
  • کره - 100 گرم؛
  • سرکه شراب (3 درصد) - 100 میلی لیتر.

نحوه پختن:

  1. ماهی را به قطعات برش دهید.
  2. کره را صاف کنید.
  3. برش های کره را در ماهیتابه نچسب بریزید.
  4. تکه های ماهی را روی روغن قرار دهید.
  5. ماهیتابه را روی حرارت ملایم قرار دهید و درب آن را بپوشانید.
  6. بعد از 10 دقیقه تکه های ماهی قزل آلا را با دقت برگردانید. سرکه را اضافه کنید، آن را با آب 1: 1 رقیق کنید. 20 دقیقه بجوشانید.

گاهی اوقات معلوم می شود که ساده ترین دستور العمل ها بهترین هستند. سعی کنید ماهی قزل آلای دریاچه را در خانه طبق دستور ارمنی بپزید - پشیمان نخواهید شد، بسیار خوشمزه به نظر می رسد.

ماهی قزل آلا در ماهیتابه در سس میگو

چه چیزی نیاز دارید:

  • استیک یا فیله ماهی قزل آلا - 0.5 کیلوگرم؛
  • میگو پوست کنده - 150 گرم؛
  • آرد - 1 قاشق غذاخوری. l.
  • شراب سفید - 50 میلی لیتر؛
  • لیمو - 0.5 عدد؛
  • نمک، فلفل - به مزه؛
  • کره - 50 گرم؛
  • روغن نباتی - چقدر مورد نیاز خواهد بود.

نحوه پختن:

  1. ماهی را در مخلوطی از نمک، فلفل و آب لیمو ترش کنید.
  2. میگو را در آب با نمک و فلفل به مدت 5 دقیقه بجوشانید.
  3. میگوها را خارج کرده و در ظرف مخلوط کن بریزید. 100 میلی لیتر آب گوشتی که در آن پخته شده اند بریزید. آسیاب کردن
  4. روغن نباتی را در ماهیتابه گرم کنید، ماهی را در آن قرار دهید، هر دو طرف را سرخ کنید و به هر طرف 5 دقیقه زمان دهید.
  5. شراب را در آن بریزید، حرارت را کم کنید و درب تابه را بپوشانید. 10 دقیقه بجوشانید.
  6. کره را در یک ماهیتابه تمیز آب کنید و آرد را در آن تفت دهید. مخلوط میگو را اضافه کنید، خوب هم بزنید، 5 دقیقه بجوشانید.

ماهی را در بشقاب بگذارید و روی سس بریزید و سرو کنید. مهمانان شما با این غذا خوشحال خواهند شد. به ویژه با شراب سفید هماهنگ است.

ماهی قزل آلا را می توان در فر یا در ماهیتابه پخت. حتی اگر یک دستور العمل پیچیده را انتخاب کنید، پخت و پز زمان زیادی نمی برد. در همان زمان، ظرف لطیف، خوشمزه، اشتها آور خواهد شد.

النا پرونینا

ماهی باید در رژیم غذایی باشد. سرشار از پروتئین قابل هضم، ویتامین های ارزشمند، مواد معدنی، اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه و سایر مواد با ارزش است. ماهی قزل آلا با ارزش ترین ماهی در نظر گرفته می شود؛ دستور العمل های تهیه آن بسیار متنوع است. آنها شامل درمان های دمایی مختلفی هستند: پخت، سرخ کردن، بخارپز کردن.

غذاهای ماهی قزل آلا بسیار مغذی و سالم هستند؛ دستور پخت ماهی را می توان با انواع مخلفات تکمیل کرد. یک افزودنی عالی می تواند برنج، سیب زمینی و همه انواع کلم باشد. ماهی برای ناهار و شام مناسب است. این میز جشن را تکمیل می کند و آن را اصلی تر و جدی تر می کند.

طرز پخت خوشمزه قزل آلا: رازهای اساسی

متخصصان تغذیه توصیه می کنند حداقل 3-4 بار در هفته غذاهای ماهی قزل آلا را اضافه کنید؛ دستور العمل هایی با عکس به شما امکان می دهد ظاهر ماهی قزل آلا و روش سرو آن را ارزیابی کنید. ماهی قرمز کاملاً چرب است. در عین حال از نظر طعم کاملاً ظریف است و منجر به افزایش سانتی متر اضافی نخواهد شد. بهتر است ماهی تازه یا سرد بخرید. در آن است که بیشتر مواد مفید حفظ می شود.

  • پوسته ترد. ماهی قزل آلا با پوسته ترد یک غذای لذیذ واقعی است. برای این کار ابتدا باید آن را در ماهیتابه سرخ کنید و سپس در فر قرار دهید تا پخته شود. می توانید قطعات را در مقدار کمی آرد بغلتانید و سپس سرخ کنید.
  • ماهی را برای مدت طولانی سرخ نکنید وگرنه خشک می شود. قطعات را فقط روی یک ماهیتابه گرم شده قرار دهید!
  • حتما ماهی را با پوست بپزید. اولا، به این ترتیب پروتئین پوست کنده نمی شود. ثانیا، گوشت آبدار و لطیف باقی می ماند. اگر دستور العمل شامل استفاده از ماهی قزل آلا بدون پوست باشد، پس از پختن لاشه می توان آن را جدا کرد.
  • ادویه ها و لیمو طعم و عطر بیشتری به ماهی می بخشد.
  • بررسی آمادگی ماهی قزل آلا. اگر گوشت به راحتی از استخوان جدا شود، می توان ماهی را از روی حرارت برداشت. او آماده است!

ایتالیایی ها عاشق کار با ماهی قزل آلا هستند. تنقلات لطیف، سوپ های غنی و البته ماکارونی خوشمزه درست می کند. ماهی کاملا با پنیر و خامه می آید. این محصولات بر لطافت ماهی قزل آلا تأکید می کنند، طعم خامه ای دلپذیری می دهند و ارزش غذایی ظرف تمام شده را افزایش می دهند.

در مورد پاستا بهتر است از فتوچین استفاده شود. پاستا را بپزید تا نیم پز شود. نباید زیاد پخته شود و خیلی نرم شود. همانطور که ایتالیایی ها می گویند فتوچین باید "به دندان" باشد - با یک مرکز سخت و یک لایه بیرونی نرم.

عناصر:

  • فیله قزل آلای تازه - 200 گرم؛
  • فتوچین - 200 گرم؛
  • سیر - 3 حبه؛
  • خامه سنگین - 1 فنجان (200 میلی لیتر)؛
  • کره - ½ قاشق غذاخوری؛
  • پنیر سخت، ترجیحا پارمزان - 50 گرم؛
  • نمک، فلفل سیاه، گیاهان - به مزه؛
  • ریحان یا هر سبزی دیگر - به مزه.

روش پخت و پز:

    1. فیله ماهی را به مکعب هایی با ضلع 2 سانتی متری برش دهید، حتما پوست آن را جدا کنید.
    2. سیر را به قطعات کوچک خرد کنید و در کره تفت دهید، تکه های ماهی قزل آلا را به سیر اضافه کنید، درب تابه را بپوشانید و تفت دهید تا نیمه پخته شود.
    3. ماهی را با خامه پر کنید. مخلوط و جوش بیار. آتش باید آهسته باشد. ظرف باید بجوشد، نه بجوشد!
    4. پنیر رنده شده را به سس اضافه کنید و بجوشانید تا مخلوط غلیظ شود.
    5. ادویه ها را اضافه کنید، چند دقیقه دیگر بجوشانید و حرارت را خاموش کنید.
    6. فتوچین را بجوشانید و با سس مخلوط کنید.
    7. ظرف را با سبزیجات خرد شده سرو کنید.

اگر به این فکر می کنید که چگونه ماهی قزل آلا را خوشمزه و سریع بپزید، به دستور غذا با سیب زمینی توجه کنید. این ظرف کاملاً سیر کننده و پر کالری است. هم برای یک شام خانوادگی آرام و هم برای یک شرکت بزرگ ایده آل است.

ماهی و سیب زمینی پخته شده محصولات غذایی هستند که مواد مغذی را حفظ می کنند. در عین حال، این ظرف کاملاً کالری دارد. بنابراین، بهتر است آن را با سالاد سبزیجات تازه یا سبزی های تازه تکمیل کنید.

عناصر:

  • فیله ماهی قزل آلا - 400 گرم؛
  • سیب زمینی - 6 قطعه متوسط؛
  • سیر - 1 حبه؛
  • روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری؛
  • رزماری - 1 شاخه؛
  • نمک، فلفل سیاه - به مزه.

روش پخت و پز:

  1. سیب زمینی ها را کاملا شسته و بدون برداشتن پوست آن ها را به 2 قسمت برش می دهیم.
  2. غده ها را در قالب چرب شده با روغن زیتون قرار دهید و به مدت 25 دقیقه در دمای 200 درجه بپزید.
  3. ماهی قزل آلا را به ۲ تا ۳ تکه بزرگ تقسیم کنید، نمک، فلفل و روغن زیتون بپاشید. اجازه دهید تا زمانی که سیب زمینی ها پخته شوند، آن را مرینیت کنید.
  4. سیب زمینی ها را بیرون می آوریم، ورقه های سیر، رزماری، نمک و فلفل را روی آن می گذاریم. ماهی را در بالا قرار دهید؛
  5. ظرف را به مدت 15 دقیقه دیگر در فر قرار دهید.
  6. غذا را گرم همراه با سبزی و سبزی تازه سرو کنید.

آیا می دانید چگونه ماهی قزل آلا را خوشمزه بپزید؟ سپس به این دستور غذا توجه کنید. خمیر ترد غذا را اشتها آور می کند. اما شما باید مراقب باشید. میان وعده خیلی سریع خورده می شود. بنابراین، شما باید آن را بیشتر بپزید!

ماهی قزل آلا در خمیر با مخلفات مختلف ترکیب می شود. می تواند به عنوان یک میان وعده برای شراب یا کف استفاده شود. در مورد دوم باید کمی بیشتر ادویه به خمیر اضافه کنید تا ماهی تند و معطر شود!

عناصر:

  • فیله ماهی قزل آلا - 1 کیلوگرم؛
  • آب لیمو - 3 قاشق غذاخوری؛
  • نمک، فلفل سیاه - به مزه؛
  • نشاسته - 3 قاشق غذاخوری؛
  • آب معدنی - ½ فنجان (200 میلی لیتر)؛
  • آرد - 3 قاشق غذاخوری؛
  • تخم مرغ - 2 قطعه؛
  • سودا - ½ قاشق چایخوری؛
  • یخ - 6 مکعب؛
  • روغن نباتی بدون بو - برای سرخ کردن.

روش پخت و پز:

  1. ماهی را می شوییم، پوست آن را جدا می کنیم و به قطعات کوچک برش می دهیم. ماهی قزل آلا را با آب لیمو، نمک و فلفل بپاشید. ماهی را به مدت 10-15 دقیقه بگذارید تا خوابانده شود. در این زمان خمیر را آماده کنید.
  2. نشاسته را با آب معدنی، آرد، تخم مرغ، سودا مخلوط کنید. مخلوط را کاملاً مخلوط کنید تا یکدست شود. در نهایت یخ را اضافه کنید.
  3. هر تکه ماهی را در خمیر آغشته کنید و از همه طرف در روغن نباتی داغ سرخ کنید.
  4. ماهی را روی یک حوله کاغذی قرار دهید؛
  5. به محض اینکه تمام ماهی قزل آلا سرخ شد، آن را روی میز سرو کنید.

البته ماهی سرخ شده ترد بسیار اشتها آور می شود. اما شما نباید آن را به مقدار زیاد بخورید. از آنجایی که معلوم می شود این محصول دارای کالری بسیار بالایی است. اگر بر سلامتی خود نظارت می کنید و با دقت به تهیه رژیم غذایی خود نزدیک می شوید، قزل آلا را بخارپز کنید یا آن را در فر بپزید. ساده ترین دستور پخت ماهی در فویل در نظر گرفته می شود. برای انجام این کار، لاشه را با لیمو پاشیده، نمک زده، فلفل می کنند، مانند آب نبات در فویل پیچیده می شود و به مدت نیم ساعت پخته می شود.

اگر متوجه خطایی شدید، یک متن را انتخاب کنید و Ctrl+Enter را فشار دهید
اشتراک گذاری:
پورتال آشپزی