Chci vám říci o takovém zajímavém, jednoduchém a léčivém prostředku - odvar z ovsa. Budeme mluvit o použití nerafinovaných ovesných zrn, ovesných vloček, ovesné vločky nebudou fungovat. Musíte si koupit oves na vaření, například takto:
Jak uvařím oves Vezmu litr přečištěné vody, zaliji 1 sklenici omytého neloupaného ovsa, vařím hodinu na mírném ohni pod pokličkou, scedím a popíjím během dne. Můžete ho pít denně, neomezeně dlouho. Vážný účinek po měsíci používání.
Jak to funguje u mě. Jako detox. Ovesný odvar kompenzuje toxické účinky léků a procedur, během léčby jsou možné kožní vyrážky, olupování a skvrny. Doporučuji při jakýchkoli problémech s kůží, střevy, kromě jiných očistných a léčebných procedur, při sezónních slabostech, neduzích, nedostatku vitamínů.
Oves je obilná rostlina. Od pradávna jím byla oseta pole Mongolska a severovýchodní Číny. V současnosti se oves pěstuje po celém světě, tedy i u nás.
Oves si získal takovou oblibu díky bohatému léčivému složení prvků. Vše, co lidské tělo potřebuje ke zdraví, obsahuje tato zázračná cereálie.
Zinek, fosfor, síra, mangan, křemík, kobalt, železo, jód a fluor, minerální látky a také vitamíny skupin B, A, E, K jsou látky, které se podílejí na všech biologických procesech našeho těla. Jeho stavebními materiály jsou esenciální aminokyseliny, vláknina, bílkoviny, tuky, škrob. Celý tento bohatý soubor biologicky aktivních látek a jeho léčivých vlastností se nachází v ovesných zrnech a při správné přípravě se mění v odvar.
Léčitelé po celém světě používají ovesný odvar k léčbě různých nemocí. Jaký je přínos ovesného odvaru? Snadno si poradí s nemocemi trávicího systému, podporuje srdce a cévy, zmírňuje nachlazení, zmírňuje horečku a odstraňuje toxiny z těla.
Oves je navíc základem četných diet k dosažení krásné postavy. Škrob nacházející se v ovesných zrnech je „komplexní“ sacharid, který se v těle pomalu vstřebává. To je důvod, proč člověk, který sní misku ovesných vloček, zůstává na dlouhou dobu sytý.
Rozpustná vláknina, známá také jako beta-glukan, se v těle přeměňuje na viskózní látku, která váže cholesterol a obaluje žaludeční sliznici, usnadňuje stav a pomáhá při rekonvalescenci pacientů s nemocemi trávicího traktu.
Pravidelná konzumace ovesných vloček pročistí střeva včetně těžkých kovů, zklidní nervovou soustavu (díky vitaminu B), zlepší stav pokožky obličeje i těla a učiní vlasy luxusními.
O tom, jak pít ovesný odvar při preventivním použití, není pochyb, protože neexistují žádná omezení, pokud jde o trvání ani množství. Jeho každodenní používání ve vaší stravě přinese efektivní výsledky.
Tajemství léčivých účinků ovesného odvaru spočívá v tom, že k jeho přípravě se používají celá, nerafinovaná zrna. Všechny výhody živin obsažených ve skořápce zrn a v jejich jádru se přenášejí do vývaru z ovesných vloček. Všechny další složky používané v receptech se přidávají do chlazeného vývaru, protože jejich prospěšné látky se začínají zhoršovat při teplotách nad 37 stupňů. Začněme tedy léčbu.
Léčivé složení ovesných zrn obohacuje organismus o nezbytné biologické látky, které se podílejí na všech procesech probíhajících v lidském těle. Metabolismus se vrací do normálu, dochází k přirozenému fungování všech tělesných systémů. Antioxidanty obsažené v zrnu chrání před škodlivými vlivy prostředí a volnými radikály.
Sklenici ovsa nasypte do sklenice vody a vařte do zhoustnutí. Dále přidejte sklenici mléka a přiveďte k varu. Do vychladlého vývaru přidejte tři lžíce medu. Odvar se užívá teplý, jedna sklenice v několika dávkách denně.
Beta-glukan vytváří na sliznici žaludku a střev ochranný film, který zklidňuje podrážděný a zanícený povrch orgánu.
10 lžic ovesných zrn nasypte do litru vody a přiveďte k varu. Vařte na mírném ohni tři hodiny. Pijte ve třech až čtyřech dávkách během dne, půl hodiny před jídlem.
Recept nám pomůže zbavit se nadbytečných kilogramů, pomocí kterých odvar z ovsa vyčistí tělo od toxinů, nasytí jej užitečnými látkami a bez přidání kalorií poskytne pocit sytosti. Zlepšuje metabolismus a obnovuje metabolismus.
Odvar můžete pít každý den. Jednu část zrn namočenou v jednom díle vody vařte deset minut. Výsledný odvar ochlaďte, sceďte a užívejte každý den půl sklenice perorálně. Pro chuť je dobré přidat pár kapek citronové šťávy.
Vlastnost ovesných produktů odstraňovat toxiny a jedy z těla napomůže funkci jater a podpoří regeneraci hepatocytů a bude mít také choleretický a diuretický účinek. Ideální pro dlouhodobé užívání léků nebo alkoholu.
Pro tento recept nepřipravujeme odvar, ale infuzi ovsa. Jaké jsou výhody ovesné infuze? Na rozdíl od odvaru se při přípravě nepoužívá žádná tepelná úprava směsi vody a zrn, což zajišťuje maximální zachování prospěšných látek.
Neloupaná ovesná zrna zalijte přes noc převařenou vodou vychlazenou na pokojovou teplotu v poměru 1:2. Ráno nálev sceďte a vypijte ve dvou až třech dávkách po 100 ml.
Sacharidy obsažené v ovsu jsou pomalu stravitelné, což umožňuje produkovat krevní cukr postupně, bez výkyvů. Oves navíc obsahuje inulin, který se používá v lékařství jako náhražka cukru při cukrovce.
100 gr. Zrna zalijte třemi sklenicemi vody a vařte hodinu, poté nechte přes noc. Sceďte a vezměte si třetinu sklenice vývaru dvakrát až třikrát během dne před jídlem.
Ovesná vláknina se v těle přeměňuje na hmotu, která na sebe váže špatný cholesterol a odstraňuje ho z těla a také pomáhá čistit cévy od aterosklerotických plátů.
Užívání hlohu kromě snížení cholesterolu posiluje nervový a srdeční systém a zpomaluje proces stárnutí. Hlohová šťáva se smíchá s odvarem ovesných zrn nebo vloček, poté se přidá cukr - 70-80 gramů. na litr směsi - a přiveďte k varu. Pijeme 2-3x během dne 100 ml.
Drcená ovesná zrna zalijte večer dvěma sklenicemi teplé vody. Ráno povařte 10 minut a pijte místo čaje nebo kávy.
Při nachlazení má odvar z ovsa antipyretické a diaforetické účinky. Při přidávání cibule, medu nebo rozinek do odvaru také pomáhá vyrovnat se s kašlem.
Do sklenice ovesných zrn nalijte litr vody a nechte přes noc louhovat. Ráno směs svaříme na polovinu původního objemu. Poté sceďte a popíjejte po malých doušcích během dne.
Ovesný odvar, bohatý na vitamíny skupiny B, je výborným prostředkem při nervovém vyčerpání, psychickém stresu a poruchách spánku, má uklidňující vlastnosti.
Smíchejte jednu polévkovou lžíci ovesných a žitných zrn. Přidejte půl litru teplé vody. Vařte, dokud zrna nenabobtnají a nezačnou praskat. Vychladíme, přecedíme přes plátýnko a popíjíme v několika dávkách během dne.
Někdy jsme připraveni dát vše, abychom zůstali dlouho mladí a zdraví nebo abychom znovu získali mládí a krásu. Ovesný odvar, navenek nevýrazný produkt, nám poskytne požadovaný „elixír mládí a krásy“.
Zřeďte 3 šálky obilí ve třech litrech vody, směs vařte na mírném ohni 15-20 minut. Odstavte vývar z plotny a nechte 24 hodin na teplém místě. Sceďte a znovu vařte s pevně uzavřenou pokličkou. Do vychladlého vývaru přidejte asi 100 gramů. med a citronová šťáva. Odvar uchovávejte v lednici.
Omlazovací a očistné kurzy je nutné provádět třikrát ročně – v létě, na podzim a na jaře. Délka každého kurzu pro zdravé tělo není omezena. Při pravidelném používání na sebe nebudete muset dlouho čekat.
Zpravidla neexistují žádné kontraindikace pro použití ovesného odvaru, s výjimkou individuální nesnášenlivosti. Chcete-li zlepšit chuť vývaru, můžete přidat citronovou šťávu. Připravený vývar je nutné přes den skladovat v lednici. Denně připravujte čerstvý odvar, protože den po přípravě začíná kazit.
Ne nadarmo se „oves“ (Avena Sativa) překládá z latiny jako „být zdravý“. Výhody, které našemu tělu poskytne ovesný odvar, nás samozřejmě přes noc nezachrání od všech neduhů. Také nás nenahradí správnou výživou a zdravým životním stylem, bez špatných návyků. Ale při pravidelném používání nám určitě pomůže vyrovnat se s různými nemocemi a dá nám život naplněný zdravím!
Ovesný odvar - příprava, léčba a blahodárné vlastnosti Oves lze právem nazvat léčivou rostlinou a ovesný odvar koncentruje všechny jeho blahodárné vlastnosti. Ovesný odvar pomáhá zlepšovat látkovou výměnu v těle, je užitečný při anémii, zánětu ledvin, zápalu plic, bronchitidě, kašli, hepatitidě, žaludečních a dvanácterníkových vředech, chronickém zánětu žaludku, bez ohledu na kyselost žaludeční šťávy. Tajemství vysoké hodnoty ovesného vývaru spočívá v použití celých, nerafinovaných zrn. Všechny látky obsažené ve skořápce zrn i v zrnu samotném přecházejí do odvaru a působí na tělo nejpříznivěji. Hojnost minerálních solí nejcennějších mikro a makroprvků: zinek, fosfor, železo, kobalt, křemík, fluor, jód, spolu s komplexem vitamínů: A, E, K, skupina B, zasytí tělo, obnoví metabolismus, zlepšuje metabolismus. Ovesný odvar obsahuje také bílkoviny bohaté na cenné esenciální aminokyseliny (lysin, tryptofan), silice, tuky a sacharidy.
Jak připravit ovesný odvar Receptů na výrobu ovesného odvaru je mnoho. Podívejme se na několik z nich: . Tradiční ovesný vývar. Je třeba zalít 1 sklenici neloupaného (se slupkami), důkladně omytého ovsa jedním litrem čisté vody. Nechte 12 hodin. Umístěte na mírný oheň, přiveďte k varu a vařte 30 minut s pevně uzavřeným víkem. Odstraňte z tepla, zabalte a nechte 12 hodin. Kmen. Užívejte 100 ml (půl sklenice) 20 minut před jídlem třikrát denně po dobu 2 měsíců. Přestávka 1 měsíc a opět 2 měsíce kurs. Takže na rok. Tento odvar příznivě působí na játra, zlepšuje stav hepatitidy, zlepšuje činnost žlučníku a gastrointestinálního traktu. Je třeba si uvědomit, že léčivý účinek odvaru závisí na kvalitě a čistotě použité vody. Musí být opravdu čistý – buď destilovaný, nebo prošlý přes kvalitní filtr, případně vyčištěný zmražením tavnou vodou.
Ovesný odvar ve formě želé. Neloupaná ovesná zrna (se slupkami) omyjeme, rozprostřeme v tenké vrstvě a osušíme. Poté zrna rozdrťte v mixéru nebo mlýnku na kávu. Půl sklenice drcených zrn vsypte do půl litru vody a přiveďte k varu, přikryjte pokličkou a na mírném ohni vařte 20 - 30 minut. Dodržujte „proces“, jinak vývar při varu snadno „uteče“ jako mléko. Po vychladnutí vývar dobře vymačkáme přes plátýnko. Doplňte objem na 0,5 - 0,6 litru převařené čištěné vody. Získáte slizký odvar ve formě želé. Rozdělte do tří dávek denně. Pijte půl hodiny před jídlem. Pokud se odvar připravuje večer, měl by být umístěn přes noc do lednice a před použitím zahřát. Tento ovesný odvar zlepšuje výkonnost a zvyšuje potenci u mužů.
Ovesný odvar s mlékem. Nalijte 1 sklenici omytého ovsa se slupkami do 1 litru mléka a vařte 1 hodinu na mírném ohni. Po přecezení pijeme horké, přidáme máslo a med. Odvar lze užívat po celý den místo čaje, zejména na noc, při zápalu plic (zápal plic). Ovesný odvar nemůžete skladovat v termosce, protože rychle zkysne. . Ovesný odvar s rozinkami a medem. Při zápalu plic, bronchitidě a léčbě kašle a nachlazení se doporučuje odvar z ovsa: 2 polévkové lžíce. Lžíce ovsa smícháme se stejným množstvím rozinek a zalijeme 1,5 litrem vody. Vařte na mírném ohni, přikryté, nebo vařte v troubě, dokud se polovina tekutiny neodpaří. Přidejte 1 polévkovou lžíci do přecezeného vývaru. lžíce přírodního medu. Užívejte několikrát denně.
Odvar z ovsa s kořenem elecampane a medem. Abyste předešli ischemické chorobě srdeční, můžete si vzít nápoj vyrobený z ovsa, kořene elecampane a medu. Budete potřebovat 70 gramů kořenů elecampanu, 30 gramů medu, 50 gramů ovsa a 0,5 litru vody. Oves roztřiďte a propláchněte, zalijte studenou vodou, přiveďte k varu, odstavte z plotny a nechte 3-4 hod. Rozdrcené kořeny elecampane vsypte do vývaru z ovesných vloček, povařte a nechte 2 hod. Poté přeceďte, přidejte med. Pijte ½ sklenice 2-3x denně před jídlem. Neméně užitečné je želé z ovesných vloček doktora Izotova, získané fermentací ovesných vloček kefírovou tyčinkou, a kdo chce zhubnout a očistit střeva ovsem, může vyzkoušet ovesnou dietu. Léčba odvarem z ovsa jako takovým nemá žádné kontraindikace. Individuální nesnášenlivost je možná. Pokud máte žlučové kameny, je vhodné poradit se s lékařem. Nechte se léčit a buďte zdraví!
Ovesný odvar je velmi oblíbený v lidovém léčitelství, dietologii a kosmetologii. Tento lék obsahuje bohatou sadu cenných složek. Spolu se svými prospěšnými vlastnostmi má však také kontraindikace pro použití. Abyste se vyhnuli nepříjemným následkům, musíte před užitím léčivého přípravku zvážit klady a zápory.
Léčivé účinky tohoto nápoje byly známy již v dávné minulosti. Podle dostupných vědeckých prací je například známo, že i slavný starořecký lékař Hippokrates používal ve své lékařské praxi odvar z ovsa. Později tuto myšlenku podpořili i další léčitelé. Předepisovali tento lék jako lék na četné nemoci a elixír dlouhověkosti.
Takový zvýšený zájem o tento odvar je pochopitelný. Má bohaté chemické složení, které představují následující složky:
Vzhledem k tak rozmanitému složení je důležité pochopit, co je dobré na vývaru z ovesných vloček - jaké jsou jeho výhody a škody. Negramotný přístup při používání takového nástroje je plný vážných problémů. Z tohoto důvodu by měl být lék použit po předchozí konzultaci s lékařem. Specialista analyzuje celkový stav pacienta a teprve poté provede schůzky.
Odborníci se shodují, že užívání tohoto léku pomáhá pacientovi rychleji se zotavit po vážné nemoci nebo operaci. Zde jsou výhody ovsa:
Vzhledem k tomu, že takový cenný odvar z ovsa, výhody této drogy jsou obrovské, je důležité pochopit, v jakých konkrétních případech lze použít. Častěji je lék předepisován v následujících situacích:
Tento lék je považován za bezpečný a účinný. Ovesný vývar má však následující kontraindikace:
Hlavním tajemstvím účinnosti tohoto léku je, že při jeho přípravě musíte použít celá, nerafinovaná zrna. Díky tomu se do odvaru přenesou všechny cenné látky přítomné ve skořápce a zrnkách. Někdy je dovoleno použít drcené stonky rostlin. Před přípravou vývaru z ovesných vloček je třeba zvážit, k jakému účelu bude použit. Například tento lék je určen pro vnitřní nebo vnější použití.
Chcete-li získat maximální užitek z takového léku, musí být správně připraven. Zrna obsahují fytin, látku, která „zmrazí“ růst obilovin v nepříznivých podmínkách. Tento prvek je nebezpečný, protože narušuje vstřebávání cenných prvků, včetně fosforu, který je důležitý pro plné fungování pohybového aparátu.
Fytáza pomůže rozložit fytin. Tato reakce nastane v jednom z následujících případů:
Jak vyrobit ovesný odvar?
Ingredience:
Příprava, použití
Při přípravě takového léku je důležité, aby si pacient byl jistý, že nedochází k intoleranci laktózy. Častěji se při akutním zánětu žaludku nebo zánětu ledvin doporučuje odvar z ovsa s mlékem. Tento lék má velmi mírný účinek. To však neznamená, že je méně účinný než roztok připravený s vodou. Toto „želé“ nemůžete dlouho skladovat. Je vhodné uvařit každý den novou porci léku.
Ovesný odvar - recept
Ingredience:
Příprava, použití
K přípravě tohoto zázračného prostředku se používají drcená zrna (ale ne prach). Lze použít i pevné, ale to není ideální varianta. Během louhování v termosce se nevzdají všech svých látek, takže produkt bude chudší než ten, který se vyrábí z drobků. Nádobu je vhodné nejprve naplnit vařící vodou (tím se dobře zahřeje a zabrání tepelným ztrátám).
Ovesný odvar - recept
Ingredience:
Příprava, použití
Tento způsob vaření je pohodlný, protože nemusíte řídit proces a obávat se, že se voda odpaří a obsah se spálí. Stačí naprogramovat multivařič a pak lék napnout. V této jednotce léčivý prostředek chřadne, takže obiloviny odevzdávají své cenné látky v maximální možné míře tekutině. Díky tomu se droga ukáže být mnohem zdravější než vařená na sporáku.
Jak správně připravit ovesný odvar?
Ingredience:
Příprava, použití
I ten nejužitečnější lék způsobí velké škody, pokud je užíván nesprávně. Při porušení dávek může dojít k vážným následkům. Jedním z nich je vyplavování vápníku z těla. Z tohoto důvodu se musíte poradit s lékařem, abyste zjistili, jak užívat odvar z ovsa. Lékař vezme v úvahu všechna onemocnění, která pacient má, a předepíše nejúčinnější léčebný režim.
Tento zázračný prostředek lze použít jak v boji proti patologiím, tak i v jiných škodlivých látkách. Před kurzem byste měli své tělo řádně připravit. K tomu je potřeba vyčistit střeva, což obnáší jíst dva dny pouze rostlinnou stravu. Ovesný odvar pro játra se užívá podle následujícího schématu:
Tento lék vám pomůže zbavit se nadbytečných kilogramů bez vyčerpávajících diet. Dalším bonusem je nasycení těla energií. Ovesný odvar má tyto účinky:
Odvar z ovesných vloček na hubnutí se užívá takto:
Tento lék má následující účinky:
Zde je návod, jak pít ovesný odvar při onemocnění ledvin:
Tento zázračný produkt má bohaté chemické složení, takže na vlasy působí následovně:
Tento lék může být použit jak interně, tak jako vnější prostředek. U druhé možnosti se kompozice aplikuje na čisté, navlhčené kadeře a nechá se asi půl hodiny. Poté opláchněte studenou, čistou vodou. Odvar z ovesných vloček na vlasy je skvělý: po prvním použití vypadají vlasy hedvábněji a krásnější. Pro dosažení lepších výsledků je vhodné užívat lék současně perorálně. Doporučené schéma je:
Drogu lze použít i v péči o obličej. Zde jsou výhody ovesného odvaru pro pokožku:
Vývar z ovesných vloček (jak na bázi vody, tak na bázi mléka) lze použít jako tonikum. Ovesným odvarem je navíc možné léčit problematickou pleť se sklonem k vyrážkám. Můžete si také vyrobit čisticí masku na bázi zrn. Po jeho použití vypadá tvář svěžeji, upraveně a mladistvě. Lze použít pro mastný i normální typ pleti.
Jak připravit scrub?
Ingredience.
Všem známo, ne nadarmo jsou ovesné vločky považovány za jednu z nejzdravějších potravin. Podívejme se, jak přesně se vývar z ovesných vloček používá k léčbě a jakými způsoby se dá připravit.
Druhy ovesných vločekLéčivé přípravky na bázi ovsa se připravují různými způsoby:
Všechny níže uvedené recepty budou mluvit o tom, jak správně připravit odvar z celého ovsa, který je třeba před vařením důkladně opláchnout.
Možnosti vaření:
Pro přípravu odvaru zalijte 100 g vloček litrem vroucí vody, přiveďte k varu, poté pánev dobře zabalte a nechte 1 hodinu stát. Výsledná směs i po přecezení vypadá spíše jako spíše husté želé než jako odvar. Jako alternativu k vločkám je možné k přípravě takového odvaru použít hrubé ovesné vločky.
Ne každý ví, proč pije ovesný nálev. Ale od starověku se používá k léčbě mnoha nemocí. V současné době i oficiální medicína používá ovesný nálev jako další prostředek k léčbě gastrointestinálních onemocnění.
Tato cereálie obsahuje mnoho prospěšných vlastností. Obsahuje různé vitamíny, kyseliny, draslík, hořčík, mangan, fluor, železo, zinek, jód a mnoho stopových prvků.
Obsahuje také bílkoviny, tuky a sacharidy a to v ideálním poměru pro lidský organismus. Proto je tato cereálie ideální pro ty, kteří musí dodržovat dietu. Kromě toho ovesné pokrmy zlepšují chuť k jídlu a mají pozitivní vliv na nervový systém. Kaše, želé a zejména ovesný nálev blahodárně působí na celý lidský organismus.
Jakýkoli lidový lék může být užitečný, nebo může způsobit poškození lidského těla, pokud je používán nekontrolovaně. Výjimkou není ani nálev z ovesných vloček.
Mezi pozitivní vlastnosti patří:
Infuze ovsa však může člověku způsobit nejen výhody, ale i škody. Mezi negativní faktory patří:
Výhody a poškození infuze ovsa jsou zřejmé, takže jej lze použít při léčbě různých onemocnění. Mnoho lidí již dlouho našlo využití pro tento nápoj a po léčbě získalo vynikající výsledky.
Mnoho lidí se zajímá o otázku, na co pomáhá infuze ovsa? Tento lék se používá pro mnoho onemocnění.
Vzhledem k jeho příznivému účinku na vnitřní orgány a schopnosti odstraňovat různé toxické látky si můžete připravit výluh z ovsa na pročištění jater.
Pijte třikrát denně před jídlem infuzi ovsa na játra. Objem nápoje by měl být přibližně půl litru. Výsledek je znatelný zpravidla po několika měsících, ale tuto infuzi lze používat k léčbě poměrně dlouho.
Tento sorbent můžete připravit i jiným způsobem.
Následující recepty na přípravu nálevu jsou trochu složitější, ale efekt zůstává stejně dobrý.
Tento lék musíte užít dvě třetiny sklenice půl hodiny před jídlem.
Ovesný nálev se také používá k celkové očistě organismu.
Užívejte nálev z ovsa na pročištění organismu 2-3x denně.
Příkladem příznivého účinku tohoto nápoje na organismus je lékař z Francie Jean de S. - Catherine. Každý den na lačný žaludek vypil 2 sklenice ovesného nálevu a žil více než 100 let.
Ale to není všechno, proč lidé pijí ovesný nálev. Jeho uplatnění je poměrně široké.
Na toto onemocnění se používá nálev z ovsa, připravený celkem jednoduchým způsobem.
Tento lék pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi.
Vzhledem k obrovskému počtu pozitivních recenzí se mnoho lidí zajímá o to, jak připravit ovesnou infuzi pro artritidu.
Spravedlivá polovina lidstva se zajímá o otázku: je možné pít ovesnou infuzi pro hubnutí? Odpověď na tuto otázku je ano. Koneckonců, takový nápoj zlepšuje metabolismus a podporuje hladké fungování střev.
Můžete si připravit nálev z ovesných vloček, který může pomoci při poruchách trávení.
Tento nápoj pomůže obnovit střeva a žaludek.
Infuze ovsa může člověku přinést škodu i užitek. Při užívání je však mnohem více pozitivních výsledků. Když víte, jak připravit ovesný nálev, můžete získat vynikající lék na mnoho neduhů.
Bylo to v 90. letech minulého století. Po práci v hlavním městě jsem se vrátil domů k rodině. Pak se stalo něco nepochopitelného – začal jsem cítit, že mě opouštějí síly. Stav se každým dnem zhoršoval: zdálo se, že se nestala nemoc, ale život mě postupně opouštěl. Moje kamarádky Ljudmila a Galina mě doslova vedly vyčerpanou za paže k pomazání. Říkám svému otci:
- Otče, během půstu jsem pil kuřecí vývar, neměl jsem sílu ani chodit po domě.
-Viděl jsi koně? - ptá se otec v odpovědi. Zarazila mě tato otázka. "Co s tím má společného kůň?" pomyslím si. A zdá se, že odpovídá na mé myšlenky:
- Kůň je silnější než ty, i když v životě nejedl slepičí polévku. Uvařte pár ovsa a pijte tři týdny. Uvidíte, že s Boží pomocí se vše zlepší.
A tak se také stalo. S Božím požehnáním a otcovou radou.
Z dopisu čtenářky Veroniky Ivanovny Zasadské
Dnes chci mluvit o léku, který není z hlediska peněz příliš drahý, ale účinný - oves Není to jen krize, co nutí lidi hledat alternativní možnosti léčby. Touha přiblížit se přírodě a snížit množství „chemikálií“ vstupujících do těla jsou silnou motivací k nalezení skutečně dobrých přírodních léků.
Oves- pěstované obiloviny. Právě chemické složení vysvětluje jedinečný regenerační účinek ovsa.
Oves obsahuje hodně bílkovin, stejně jako tuky a sacharidy, cenný methionin, polyfenoly a cholin. Velké množství mikroelementů - draslík, fosfor, hořčík, železo, vápník, zinek, kobalt, mangan, vitamíny B (B1, B2), vitamín A, vitamín E, PP.
Snídat ovesné vločky je v mnoha zemích zcela běžné. Možná je ranní jídlo z ovesných vloček spojeno hlavně s Británií. Když vidím, jak je oves bohatý na základní živiny, chci přijmout tuto úžasnou tradici.
V lidovém léčitelství se ovesné vločky ve formě odvaru odedávna používají k léčbě vyčerpání organismu a jakýchkoli vážných onemocnění.
Oves má výjimečné vlastnosti při čištění těla od toxinů, takže dobře pomáhá v komplexním boji proti ekzémům, lupénce a diatéze (pokud není alergie na lepek, což se u kojenců občas stává). Pomáhá vyrovnat se s obezitou úpravou metabolismu.
Ovesné odvary jemně pokrývají sliznice trávicího traktu, zmírňují záněty a nasycují tělo vitamíny a minerály. Ty pomáhají aktivovat vitalitu, zbavit se únavy, slabosti a vyčerpání.
Komplex vitamínů a mikroprvků obsažených v ovsu umožňuje ovesnému odvaru vyrovnat se s neurózami, nespavostí a odolávat stresu. Jen pomyslete, oves se úspěšně používá i při dětské mozkové obrně, protože obsahuje cholin, zlepšuje svalovou činnost a ulevuje od bolestivých stavů dítěte.
Ovesná sláma je součástí mnoha přípravků pro léčbu cukrovky. Oves pomáhá při dysfunkci jater, ledvin, slinivky břišní, při chudokrevnosti (chudokrevnosti), při psychické i fyzické únavě.
Oves chrání játra, obnovuje jejich buňky, podporuje tvorbu zdravého cholesterolu s vysokou hustotou (stavební látka pro tělo) a snižuje obsah špatného cholesterolu s nízkou hustotou, který tvoří aterosklerotické pláty v cévách - tzn. oves dokonce léčí aterosklerózu.
Oves velmi příznivě působí na močové ústrojí: tinktura ze zeleného ovsa rozpouští a odstraňuje písek a drobné kamínky z ledvin.
Oves léčí bronchopulmonální onemocnění: má expektorační, mírně antitusický a tonizující účinek. Nezralý oves zvyšuje potenci a zvyšuje obsah testosteronu v těle – mužského pohlavního hormonu. Ovesné výrobky mají neocenitelné vlastnosti v dietní výživě.
Od starověku se v lidovém léčitelství používal odvar nebo „napar“ z ovsa na vyčerpání organismu.
Podívejme se tedy na seznam nemocí, které se léčí ovsem:
Kontraindikace u přípravků vyrobených z ovsa existuje individuální nesnášenlivost. Lidé s vysokou kyselostí žaludeční šťávy by měli být léčeni kvasem a ovesnými odvary opatrně.
Aby se zabránilo refluxu žluči do žaludku, měly by se ovesné odvary používat s opatrností v případě cholecystektomického syndromu s odstraněným žlučníkem.
Běžný ovesný odvar se připravuje takto:
Omyjte 2 hrsti neloupaného ovsa, přidejte 1 litr vody, přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 30 minut. Necháme vylouhovat a scedíme.
Průběh léčby připraveným vývarem z ovesných vloček je nejméně 21 dní. Při použití si všimněte, že oves mírně slábne.
Recept na léčbu slinivky břišní, kyselé gastritidy, žaludečních a dvanáctníkových vředů, kolitidy:
1 šálek neloupaného ovsa je třeba opláchnout. Poté přidejte 1 litr vody o pokojové teplotě. Necháme louhovat přes noc (12 hodin). Vzniklou směs přivedeme na sporáku k varu, přikryté dusíme na mírném ohni půl hodiny. Zabalte do mikiny a nechte dalších 12 hodin. Po přecezení odeberte půl sklenice. To by mělo být provedeno 30 minut před jídlem 3-4krát denně.
Recept na léčbu artritidy ovesnou slámou:
Recept na léčbu diatézy u dětí:
Rozdrťte 2 lžíce nerafinovaných ovesných zrn a nalijte do termosky. Nalijte do ní 0,5 litru vroucí vody. Nechte oves uležet alespoň 3 hodiny. Dětem podáváme 1/2 sklenice minimálně 4x denně.
Recept na léčbu močových cest:
Zelenou ovesnou trávu umelte na mlýnku na maso a naplňte touto „kaší“ půllitrovou sklenici. Poté nalijte 0,5 litru vodky a nechte 3 týdny na tmavém místě, každý den občas protřepejte. Tinkturu přecedíme. Kdo neřídí, může se užívat 30 kapek, smíchaných s vodou 3x denně.
Následující recept jsem se naučila od své babičky. Jak o něm mluvila - ze všech nemocí. Možná ne pro každého, ale na mnoho neduhů pomůže – naprosto. Je to o dušený oves v mléce. Zvláště užitečné při pankreatitidě a cukrovce.
Musíte vzít 2 hrsti neloupaných ovesných zrn a zalít je 1 litrem vroucí vody. Vařte oves, dokud se objem vody neodpaří na 0,5 litru. Do pánve přidejte 0,5 litru mléka. Poté vařte dalších 10-15 minut od okamžiku varu. Vzniklou cennou páru přecedíme a pijeme cca 1/2 šálku denně.
Tento lék zvedá z lůžek i pacienty upoutané na lůžko, dodává sílu a zmírňuje záněty v zažívacích orgánech. Používá se při bronchopulmonálních onemocněních i u dětí.
Oves se velmi často používá v recepty na bylinnou medicínu. V těchto přípravcích působí jako hepatoprotektivní, čistící a vitamínový lék.
Být zdravý!
Bylinkář V.V. Sorokina
