พอร์ทัลการทำอาหาร

ผลพลอยได้จากไก่จะช่วยให้คุณสามารถเตรียมอาหารจานใหม่ที่ไม่รู้จักได้มากมาย สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากสลัดหัวใจไก่และสูตรอาหารที่นำเสนอในวันนี้ ทดแทนไส้กรอกและแฮมที่น่าเบื่อได้ดีเยี่ยม เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติพร้อมคุณประโยชน์ที่ตามมาทั้งหมด สมาชิกในครอบครัวจะได้เพลิดเพลินกับอาหารจานอร่อยสำหรับอาหารค่ำกับครอบครัว และแขกจะประทับใจกับรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานและดั้งเดิมในช่วงวันหยุด ทัศนคติของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างมากหากคุณเตรียมสลัดอย่างน้อยหนึ่งรายการ

ในแง่ของคุณสมบัติทางโภชนาการ หัวใจจะดีกว่าเนื้อไก่มาก พวกมันนุ่มกว่าจนเป็นที่ชื่นชอบของผู้กินที่จู้จี้จุกจิก สาวๆ ที่กำลังควบคุมน้ำหนักจะชอบการขาดไขมันและมีแคลอรี่ต่ำเนื่องจากมีเพียง 155 กิโลแคลอรี ต่อ 100 กรัม

วิธีทำสลัดหัวใจไก่

สลัดหัวใจไก่เตรียมง่ายและเข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายประเภท ส่วนผสมหลักทำให้รสชาติแตกต่างจากอาหารอื่นๆ แต่การเพิ่มส่วนประกอบอื่นๆ ช่วยให้คุณสร้างสลัดสูตรดั้งเดิมได้อย่างแท้จริง เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเตรียมผลพลอยได้จากไก่มีดังนี้

  • เมื่อเตรียมหัวใจสำหรับสลัด ต้องแน่ใจว่าได้ขจัดชั้นไขมันและท่อที่ยื่นออกมาซึ่งบางครั้งผู้ผลิตทิ้งไว้
  • เงื่อนไขที่จำเป็น: แช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงปล่อยให้เลือดส่วนเกินออกมาเนื้อไก่จะจางลงและสลัดจะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
  • ขอแนะนำให้ปรุงจากเครื่องในแช่เย็นในจานที่เสร็จแล้วจะมีรสชาติอร่อยกว่าและชุ่มฉ่ำกว่า แต่หัวใจที่เยือกแข็งก็ใช้ได้ดีเช่นกัน อย่างไรก็ตาม อย่าเร่งรีบในการละลายน้ำแข็ง ให้วางถาดไว้ในตู้เย็นและปล่อยให้ละลายน้ำแข็งตามธรรมชาติ

ปรุงหัวใจนานแค่ไหน:

  • ปรุงเครื่องในเป็นเวลา 30-40 นาทีหลังจากเดือด ขึ้นอยู่กับขนาด

แต่แค่เดือดหัวใจก็เศร้าเกินไป สำหรับผู้ที่ชอบทำอาหารและจัดของในครัว แนะนำให้หมักกับสลัดแล้วนำไปทอด อย่างไรก็ตามหัวใจตามสูตรนี้สามารถเสิร์ฟเป็นจานแยกต่างหากได้

  1. สำหรับน้ำดอง ให้ผสมไวน์แดงแห้ง 1/3 ถ้วยกับน้ำผึ้ง 1 ช้อน แล้วเทน้ำส้มลงไปเล็กน้อย
  2. ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วจึงทอด

สลัดหัวใจไก่กับเห็ด ชีส หัวหอมดอง

สลัดวันหยุดหลายชั้นแสนอร่อยที่สามารถใช้ในการตกแต่งโต๊ะปีใหม่และงานเฉลิมฉลองอื่น ๆ ในบรรดาเห็ดนั้นควรใช้แชมปิญองซึ่งมีตลอดทั้งปี แต่ห้ามใช้เห็ดชนิดอื่นเช่นเห็ดน้ำผึ้ง

เอา:

  • แชมเปญ – 200 กรัม
  • ชีส – 120 กรัม
  • หัวใจ – 250 กรัม
  • แครอท – สองสามชิ้น
  • กระเปาะ
  • วอลนัท – 100 กรัม
  • ไข่ – 3 ชิ้น
  • มายองเนสพริกไทย

การเตรียมสลัดทีละขั้นตอนเป็นชั้น ๆ ด้วยหัวใจและเห็ด:

  1. ดองหัวหอม - รวมน้ำส้มสายชู 6% ครึ่งแก้ว น้ำตาลเล็กน้อย และเกลือเล็กน้อย ถ้ามันดูเปรี้ยวเกินไป ให้เจือจางด้วยน้ำ
  2. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วหมักทิ้งไว้ในน้ำดองประมาณครึ่งชั่วโมง หากต้องการให้เพิ่มเครื่องปรุงรสแห้งลงในน้ำดอง หัวหอมกรอบและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อจำสูตรไว้มันจะมีประโยชน์ในการเตรียมอาหารจานอื่น ลองอ่านบทความเกี่ยวกับสลัดเพื่อดูสูตรอาหารเพิ่มเติม
  3. ในขณะที่กระบวนการกำลังดำเนินอยู่ ให้ต้มไข่ ปอกเปลือกและสลาย
  4. ขูดแครอทแล้วทอดเล็กน้อย ทำเช่นเดียวกันกับเห็ดโดยหั่นเป็นชิ้น
  5. ขูดชีสอย่างประณีต
  6. สับถั่วแล้วตากให้แห้งเล็กน้อยในเตาอบหากชื้น ฉันแนะนำให้คุณบดถั่วบางส่วนให้เกือบเป็นฝุ่นแล้วใส่ลงในมายองเนสและที่เหลือให้แตกเป็นชิ้น ๆ เพื่อตกแต่ง
  7. เราสร้างสลัดหลายชั้น: วางแครอทไว้ที่ด้านล่างของชามสลัดแล้ววาดตารางมายองเนสที่ด้านบน
  8. ต่อไปเป็นชั้นเห็ดทอดและหัวหอมดอง
  9. หลังจากเคลือบซอสอีกครั้งแล้ว ให้เกลี่ยเศษไข่ให้ทั่ว ถัดมาเป็นชีสและวอลนัท ปล่อยให้จานนั่งจนชั้นเปียกและเสิร์ฟ

สูตรอร่อยสำหรับสลัดหัวใจไก่ แตงกวาดอง และข้าวโพดสำหรับวันหยุด

แตงกวาดองเค็มหรือสดเข้ากันได้ดีกับหัวใจในจานเดียว จานนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเย็นและงานฉลอง อย่างไรก็ตามหากคุณเปลี่ยนแตงกวาดองเป็นแตงกวาสดคุณจะได้สลัดที่นุ่มอย่างไม่น่าเชื่อ ทำอาหารเรียกน้ำย่อยเป็นชั้นๆ โดยวางแบบสุ่มตามลำดับ แล้วคุณจะมีอาหารเรียกน้ำย่อยอยู่ตรงหน้าคุณ

เอา:

  • หัวใจ – 1 กก.
  • ไข่ – 6 ชิ้น
  • แตงกวาดอง – 4 ชิ้น
  • ข้าวโพด-กระป๋อง
  • มายองเนส พริกไทย กิ่งผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่ง

ทำอาหารอย่างไร:

  1. ต้มไข่และหัวใจแล้วพักให้เย็น ตัดเครื่องในเป็นวงสลายไข่ด้วยวิธีใดก็ได้
  2. สับผักหั่นแตงกวาเป็นครึ่งวง ระบายของเหลวออกจากขวด
  3. รวมส่วนผสมในชามสลัด เทมายองเนส พริกไทย และคนให้เข้ากัน

วิธีเตรียมสลัดด้วยหัวใจ ผักดอง และถั่วลันเตา

แทนที่แตงกวาดองด้วยแตงกวาดองกระจายส่วนผสมด้วยถั่วและที่นี่คุณมีรสชาติใหม่อย่างสมบูรณ์และตามด้วยจาน สูตรดั้งเดิมแนะนำให้เพิ่มตับไก่ลงในส่วนผสม ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าจะเพิ่มหรือไม่ แต่ตับจะทำให้ของว่างน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น

คุณจะต้องการ:

  • หัวใจ – 500 กรัม (หากตัดสินใจเพิ่มตับปริมาณเครื่องในทั้งหมดควรเป็นครึ่งกิโลกรัม)
  • มันฝรั่ง – 2 ชิ้น
  • แตงกวาดอง – 2 ชิ้น
  • ถั่ว - โถ
  • ไข่ - สองสามชิ้น
  • มายองเนส พริกไทยเล็กน้อย

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

  1. ต้มผลพลอยได้จากไก่ มันฝรั่ง และไข่ พักให้เย็น ต้มหรืออบมันฝรั่งในเปลือก - มันอร่อยกว่า
  2. หั่นส่วนผสมทั้งหมดเป็นก้อนขนาดเท่ากัน (ดูดีกว่า) แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอส หากคุณต้องการตกแต่งสลัดสำหรับวันหยุดให้โรยด้วยสมุนไพร

สูตรสลัดถั่วและหัวใจไก่แสนอร่อย (ทีละขั้นตอน)

ของว่างที่เรียบง่ายและน่าพึงพอใจเป็นอย่างยิ่งหากไม่ใช่สำหรับมายองเนสสูตรก็สามารถจัดเป็นอาหารได้อย่างถูกต้อง อย่าดูรูปร่างของคุณ เพิ่มแตงกวาดองลงในจานเพื่อเพิ่มเครื่องเทศ

เอา:

  • ผลพลอยได้จากไก่ – 500 กรัม
  • ถั่วแดงในน้ำผลไม้ของตัวเอง - กระป๋อง
  • แครอท – 2 ชิ้น
  • หลอดไฟ – 2 ชิ้น
  • มายองเนส, น้ำมันดอกทานตะวัน

ทำอาหารอย่างไร:

  1. แบ่งหัวใจที่ปรุงสุกออกเป็นวงแล้วทอดประมาณ 5-10 นาทีแล้วปล่อยให้เย็น
  2. ทำงานที่คล้ายกันกับแครอทและหัวหอม - ทอดในน้ำมัน, ขูดแครอทและสับหัวหอม
  3. ระบายของเหลวออกจากกระป๋องถั่ว
  4. ใส่ส่วนผสมลงในชามสลัดแล้วผัดกับซอสมายองเนส

สลัดกับถั่วเขียวและหัวใจที่ไม่มีมายองเนส

อาหารจานอร่อยที่ไม่ธรรมดาโดยไม่ต้องใช้มายองเนส เนื่องจากมีถั่วทำให้อาหารจานนี้น่าพึงพอใจและมีแคลอรี่ต่ำ

คุณจะต้องการ:

  • ถั่วเขียว – 300 กรัม
  • มะกอกหลุม – 100 กรัม
  • หัวใจ – 450 กรัม
  • หอมแดง.
  • ผักชีฝรั่งและซีอิ๊ว

การเตรียมสลัด:

  1. ปล่อยให้ถั่วสุก ตัดหัวใจเป็นวงกลมแล้วทอดจนสุก
  2. สับส่วนผสมที่เหลือ
  3. ทำให้หัวใจเย็นลง พักถั่วให้เย็น และหั่นเป็นชิ้น
  4. ใส่ส่วนผสมลงในชามสลัดและปรุงรสด้วยซอส ใช้ผักชีฝรั่งในการตกแต่ง

สูตรสลัดทีละขั้นตอนด้วยหัวใจ

Ilya Lazerson ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารผู้มีชื่อเสียงได้มีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์อาหารรสเลิศจากใจของนกที่เขาชื่นชอบ ดูการเตรียมอาหารทีละขั้นตอนและจดบันทึก

สลัดหัวใจไก่และแครอทเกาหลี

ในบรรดาอาหารเกาหลีที่หลากหลาย สลัดแครอทเกาหลีจะไม่หลงทางและจะพบกับผู้ชื่นชม หากคุณต้องการเพิ่มเครื่องเทศลงในจาน ให้ดองหัวหอม

ที่จำเป็น:

  • หัวใจ – 1 กก.
  • กระเปาะ
  • ไข่ – 5 ชิ้น
  • ซอสมายองเนส
  • แครอทเกาหลี – 350 กรัม

วิธีทำสลัดที่ง่ายและอร่อย:

  1. ต้มไข่ด้วยหัวใจ หลังจากเย็นลงให้สับละเอียด
  2. สับหัวหอมเป็นก้อนแล้วเติมส่วนผสมที่เหลือ
  3. หั่นแครอทให้เล็กลง (กินง่ายกว่า) ใส่ไข่และหัวใจลงไป ปรุงรสด้วยมายองเนส ผัดและชิมรส

สลัดหัวใจกับมะเขือเทศ ไข่ และถั่วลันเตา

สูตรดั้งเดิมสำหรับสลัดกับมะเขือเทศและหัวใจแนะนำให้ใช้ครีมเปรี้ยวสำหรับใส่น้ำสลัด จานที่ไม่มีมายองเนสจะมีแคลอรี่น้อยกว่า หากคุณพบว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนครีมเปรี้ยวด้วยซอสที่คุณชื่นชอบอย่าอดกลั้นความปรารถนาของคุณจะต้องเป็นจริง

  • หัวใจ – 400 กรัม
  • ถั่ว - โถ
  • มะเขือเทศ – 2 ชิ้น
  • ไข่ - สองสาม
  • หัวหอมใหญ่ลูกใหญ่.
  • ผักใบเขียวครีมเปรี้ยวเกลือ

การเตรียมสลัดทีละขั้นตอน:

  1. ต้มเครื่องในและหั่นเป็นวงเมื่อเย็นลง ต้มไข่และสับเป็นก้อน
  2. ดองหัวหอมโดยใช้เทคโนโลยีที่อธิบายไว้ข้างต้น
  3. หั่นมะเขือเทศตามต้องการ
  4. ผสมส่วนผสมในชามสลัดใส่เกลือเทครีมเปรี้ยวผัดและโรยด้วยสมุนไพร

สลัดปีใหม่ "ของเล่นต้นคริสต์มาส" ด้วยหัวใจ

สลัดที่มีชื่อเสียงจาก Olga Matvey ซึ่งเป็นสูตรปีใหม่ที่อยู่ในบุ๊กมาร์กของฉันมาเป็นเวลานาน หากคุณต้องการทำให้อาหารจานนี้เผ็ดขึ้น นอกจากเห็ดดองแล้ว ใช้เวลาในการดองหัวหอมด้วย

ที่จำเป็น:

  • เห็ดน้ำผึ้งดอง – 300 กรัม
  • หัวใจ – 500 กรัม
  • หัวหอม – 120 กรัม
  • ชีส – 100 กรัม
  • กระเทียม – 3 กลีบ
  • พริกหวาน – 50 กรัม
  • วอลนัท – 50 กรัม
  • พริกไทยและเกลือ
  • มายองเนส.

การเตรียมสลัดปีใหม่ทีละขั้นตอน:

  1. ต้มหัวใจจนสุก เย็นและหั่นเป็นเส้น บดกระเทียมด้วยการกดแล้วโรยบนหัวใจโรยด้วยพริกไทยแล้วคนให้เข้ากัน
  2. แบ่งหัวหอมออกเป็นวงแล้วเทน้ำเดือดลงไปเพื่อขจัดความขม ขูดชีสให้ละเอียดแบ่งพริกไทยเป็นเส้นแล้วสับถั่ว
  3. สลัดถูกสร้างขึ้นโดยใช้วงแหวนแยกที่วางอยู่บนจานกว้าง ลำดับของชั้นมีดังนี้: หัวใจ - มายองเนส ด้านบนของหัวหอม – พริกไทยและเกลือเล็กน้อย
  4. ถัดไปหลังจากชั้นมายองเนสวางเห็ดน้ำผึ้งโรยชีสและถั่วไว้ด้านบน พริกไทยสลัดอีกครั้งเล็กน้อยแล้วจัดเรียงแถบพริกไทย (ฉันแนะนำให้คุณใช้สีแดงด้านบนของสลัดจะดูสวยงาม)
  5. ปิดวงแหวนด้วยกระดาษรองอบแล้วใช้มือกดส่วนผสมลงเล็กน้อย จากนั้นแช่เย็นสักสองสามชั่วโมง ถอดแหวนออกก่อนเสิร์ฟ ฉันแนะนำให้ตกแต่งด้านข้างด้วยกิ่งผักชีลาวซึ่งชวนให้นึกถึงกิ่งไม้ต้นคริสต์มาส

การออกแบบรูปถ่ายสลัด

สูตรอาหารเกือบทั้งหมดเหมาะสำหรับอาหารในชีวิตประจำวัน แต่ถ้าคุณเปลี่ยนเทคโนโลยีการทำอาหารเล็กน้อยและใช้สูตรนี้เพื่อทำสลัดเป็นชั้น ๆ คุณจะได้รับของว่างที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อบนโต๊ะวันหยุด และถ้าคุณใช้จินตนาการในการตกแต่งสลัดก็จะไม่คุ้มกับราคา! ไม่เชื่อฉันเหรอ? ดูรูปถ่ายสำหรับตัวเลือกการตกแต่งสลัด

อเล็กซานเดอร์ กุชชิน

รับรองรสชาติไม่ได้ครับ แต่คงจะร้อน :)

เนื้อหา

มีสูตรอาหารที่น่าสนใจมากมายที่ใช้เครื่องในสัตว์ปีกที่มีแคลอรีต่ำและดีต่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่นหัวใจไก่ปรุงบ่อยมากเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงและอร่อยเป็นพิเศษกับครีมเปรี้ยว (ครีม) หรือซอสมะเขือเทศ เพื่อให้อาหารจานนี้น่ารับประทานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คุณต้องทราบถึงความแตกต่างของการเตรียมเครื่องใน ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์นี้เคี่ยวในกระทะกระทะหรือหม้อหุงช้าทอดกับไข่ (แป้ง) เครื่องในไก่สามารถต้มเป็นสลัด, น้ำซุป, กบาล, เนื้อทอด, เนื้อสับ, และแม้แต่พุดดิ้งก็สามารถอบได้ .

วิธีปรุงหัวใจไก่

หากคุณทำตามคำแนะนำของเชฟผู้มีประสบการณ์ ผลพลอยได้จากไก่จะมีคุณค่าทางโภชนาการ เนื้อนุ่ม ดีต่อสุขภาพและรสชาติอร่อยเสมอ หัวใจใช้ในการเตรียมอาหารจานแรกและจานที่สอง อาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็นและร้อน พวกเขาตุ๋นในซอสผัดกับผักที่เตรียมไว้และเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส เคล็ดลับในการเลือกและเตรียมเครื่องในสำหรับอาหารจานต่างๆ มีดังนี้

  1. ขอแนะนำให้ซื้อหัวใจสดโดยเฉพาะที่มีอายุไม่เกิน 24 ชั่วโมงเนื่องจากเครื่องจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว
  2. ก่อนที่จะปรุงหัวใจไก่ คุณจะต้องเอาฟิล์มและหลอดเลือดที่เหลือออก จากนั้นจึงตัดไขมันออกและกำจัดลิ่มเลือดที่สะสมอยู่ในผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์
  3. เป็นการดีกว่าที่จะไม่แช่แข็งเครื่องในไก่ แต่ควรใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหารทันที เมื่อแช่แข็ง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่จะหายไป
  4. ก่อนที่จะเลือกสิ่งที่ปรุงจากหัวใจไก่คุณต้องศึกษาคุณสมบัติของกระบวนการทำอาหารในหม้อหุงช้าเตาอบหรือบนเตา

หัวใจไก่ตุ๋น

จานที่ดีต่อสุขภาพแคลอรี่ต่ำและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ - หัวใจไก่ตุ๋น ปรุงในกระทะ กระทะ กระทะหรือหม้อ วิธีการปรุงอาหารนี้ให้โอกาสที่ดีเยี่ยมในการรักษาปริมาณจุลธาตุ วิตามิน และแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ที่พบในเครื่องในไว้ในปริมาณสูงสุด ตามกฎแล้วหัวใจไก่จะถูกตุ๋นในน้ำซุปครีมเปรี้ยวหรือครีมและซีอิ๊ว เพิ่มส่วนผสมต่างๆ ลงในจาน: ผัก, เห็ด, เครื่องปรุงรส, แป้ง

ในหม้อหุงช้า

หากคุณต้องการเตรียมอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นอย่างรวดเร็ว หม้อหุงช้าจะช่วยคุณได้เสมอ อาหารหัวใจไก่ที่ทำโดยใช้เครื่องมัลติฟังก์ชั่นนี้จัดทำขึ้นอย่างอิสระ คุณเพียงแค่ต้องล้างเครื่องในออกให้สะอาด ทำความสะอาดส่วนเกิน เลือกสูตร ใส่ส่วนผสมลงในชาม และเลือกโปรแกรมการทำอาหาร ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพจะถูกตุ๋นในหม้อหุงช้าประมาณ 20-30 นาที คราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะได้ความนุ่ม ความชุ่มฉ่ำ และรสชาติของอาหารสากล

บ่อยครั้งที่ผลพลอยได้จากไก่ถูกทอดในกระทะโดยใช้ส่วนผสมเพิ่มเติม คุณสามารถเตรียมอาหารจากอาหารสดหรืออาหารแช่แข็งได้ ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นก่อนทอดเครื่องในจะถูกล้างและทำความสะอาดส่วนเกินให้สะอาดก่อนบางคนชอบที่จะหั่นหัวใจเป็นชิ้น ๆ ส่วนที่เหลือเป็นเพียงจินตนาการ: ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ปรุงด้วยผัก เครื่องเทศ เห็ด และสิ่งเพิ่มเติมอื่น ๆ การเลือกเครื่องเคียงสำหรับหัวใจทอดเป็นเรื่องง่าย เนื่องจากมีรสชาติที่เข้ากันได้กับซีเรียล มันฝรั่ง และพาสต้าเกือบทั้งหมด

สูตรหัวใจไก่

หากคุณต้องการเสริมและเพิ่มความหลากหลายของเมนูประจำวันของคุณ อาหารที่มีหัวใจไก่ก็เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ มีหลายวิธีในการเตรียมเครื่องเหล่านี้ แต่เครื่องในมักทำให้เกิดความเพลิดเพลินในการกินเสมอ ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารยอดนิยมบางส่วนที่คุณสามารถทำอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อย และมีกลิ่นหอมได้

ในซีอิ๊วขาวกับกระเทียม

  • เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
  • จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 170 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน (ที่สอง)
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย, ยุโรป
  • ความยาก: ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย

อาหารจานที่สองที่เผ็ดร้อนด้วยซีอิ๊วดึงดูดใจตั้งแต่ชิมครั้งแรก การเตรียมเป็นเรื่องง่ายมาก แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือความดั้งเดิมและรสชาติอร่อย เครื่องในพร้อมน้ำเกรวี่ซีอิ๊ว ครีมเปรี้ยวและกระเทียมสามารถเสิร์ฟพร้อมบะหมี่หรือมันฝรั่งบด สูตรหัวใจไก่ประกอบด้วยส่วนผสมที่มีอยู่ตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง

วัตถุดิบ:

  • ครีมเปรี้ยว – 150 กรัม;
  • กระเทียม – 4 กลีบ;
  • เครื่องในไก่ - ครึ่งกิโลกรัม;
  • ซอสถั่วเหลือง – 5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • หัวหอม – 1 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เครื่องเทศเกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. ล้างหัวใจที่เตรียมไว้ ขจัดส่วนที่เกินออก และหั่นเป็นชิ้นได้
  2. ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง
  3. ใส่ซีอิ๊วลงในภาชนะทรงลึกโดยเติมเครื่องเทศและกระเทียมสับละเอียด ผสมผลิตภัณฑ์ หมักหัวใจไว้ในส่วนผสมเป็นเวลา 30 นาที
  4. ผัดหัวหอมในน้ำมันจนสุกครึ่ง ใส่เครื่องในไก่พร้อมน้ำดอง หลนเป็นเวลา 15 นาที
  5. รวมครีมเปรี้ยวกับมะเขือเทศวางสองช้อนโต๊ะเทซอสลงบนผลิตภัณฑ์ที่เหลือคลุกเคล้าปรุงต่ออีก 15 นาที
  6. เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบด

ด้วยผักดอง

  • เวลาทำอาหาร: 45-50 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 108 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ปานกลาง

สูตรอาหารต่อไปนี้สำหรับหัวใจไก่เปิดโอกาสให้คุณสร้างผลงานชิ้นเอกด้านการทำอาหารดั้งเดิมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีรสชาติ แตงกวาเค็มเค็มเล็กน้อยหรือดองมีความเหมาะสม คุณจะต้องมีมันฝรั่ง ครีมเปรี้ยว (หรือครีม) และเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ ควรเสิร์ฟพาสต้าบัควีทหรือข้าวขาวเป็นกับข้าวสำหรับอาหารจานพิเศษนี้ ก่อนที่จะปรุงเครื่องในไก่ต้องล้างและทำความสะอาดส่วนเกินก่อน

วัตถุดิบ:

  • หัวใจ – 500 กรัม;
  • แตงกวาดอง – 2 ชิ้น;
  • หัวหอมขนาดกลาง – 1 หัว;
  • มันฝรั่ง – 400 กรัม;
  • ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เนย – 1 ช้อนชา;
  • ใบกระวาน – 3 ชิ้น;
  • เกลือพริกไทย
  • ผักชีฝรั่งสด - 1 พวง

วิธีทำอาหาร:

  1. ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วทอดหัวหอมสับในเนยเล็กน้อย
  2. เพิ่มเครื่องในที่เตรียมไว้แล้วทอดกับหัวหอมเป็นเวลาห้านาที
  3. เทน้ำ 1/3 แก้วแล้วเติมมะเขือเทศบดลงในอาหาร
  4. ผัดและเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
  5. หั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า ใส่ไว้ในหัวใจ ใส่เกลือ และเคี่ยวต่อไปประมาณ 15-20 นาที
  6. เทแตงกวาสับละเอียดลงในกระทะใส่ครีมเปรี้ยวและใบกระวาน ผสมผลิตภัณฑ์ (ตั้งไฟประมาณ 5-10 นาที)
  7. โรยด้วยผักชีฝรั่งและเสิร์ฟพร้อมกับกับข้าว (แนบรูปถ่าย)

ในซอสครีมเปรี้ยว

  • เวลาทำอาหาร: 30 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 245 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย

ตัวเลือกที่ได้รับความนิยมและง่ายที่สุดในการเตรียมหัวใจคือการตุ๋นในซอสที่ทำจากครีมเปรี้ยวและผัก แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ที่ไม่มีทักษะการทำอาหารพิเศษก็สามารถรับมือกับงานนี้ได้ ผลพลอยได้จากซอสครีมเปรี้ยวจะอร่อยมากเมื่อใช้ร่วมกับโจ๊กซีเรียลหรือพาสต้า จานนี้ดูเบา แต่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ:

  • ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ – 450 กรัม;
  • แครอทและหัวหอม – 1 ชิ้น;
  • กระเทียม – 1 ชิ้น;
  • แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • ครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำมันมะกอก – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือพริกไทย

วิธีทำอาหาร:

  1. ตัดหัวใจไก่ที่ล้างและปอกเปลือกออกเป็นเส้น
  2. ตั้งน้ำมันให้ร้อน ทอดเครื่องในกับหัวหอมสับ
  3. เติมน้ำเล็กน้อย เคี่ยวประมาณ 10 นาที ใส่แครอทหั่นเต๋า ต้มต่ออีกประมาณ 5 นาที
  4. เกลือพริกไทยผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
  5. เทครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะใส่แป้ง 1 ช้อนโต๊ะผสมอีกครั้งทิ้งไว้ใต้ฝาปิดโดยใช้ไฟอ่อน (3-5 นาที)
  6. ประดับด้วยกระเทียมสับ (ตามภาพ)

ในซอสมะเขือเทศ

  • เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 20 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 4-5 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 175 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ปานกลาง

วิธีที่น่าสนใจต่อไปในการทำอาหารเพื่อสุขภาพจากเครื่องในไก่คือหัวใจตุ๋นในซอสมะเขือเทศ ผลงานชิ้นเอกด้านการทำอาหารนี้ยังประกอบด้วยเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศต่าง ๆ ซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีกลิ่นหอมฉุนและอร่อยเป็นพิเศษ เติมผักเพื่อความอิ่ม น้ำตาลทรายเล็กน้อย และซีอิ๊วเพื่อเพิ่มรสชาติ ก่อนเตรียมจาน ให้ทำความสะอาดเครื่องในด้วยฟิล์ม เลือด และล้างด้วยน้ำ

วัตถุดิบ:

  • วางมะเขือเทศ – 30 กรัม;
  • แครอท, หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • หัวใจ – 500 กรัม;
  • น้ำตาล – ½ช้อนชา;
  • ซอสถั่วเหลือง – 1 ช้อนชา;
  • น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือพริกไทยดำ
  • ใบโหระพาแห้ง, ผักชีเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. เทน้ำมันพืชสองช้อนโต๊ะลงในหม้อตั้งไฟให้ร้อนแล้วทอดหัวหอมสับละเอียดลงไป
  2. หัวใจถูกตัดครึ่ง ใส่หัวหอมทอดแล้วทอดเล็กน้อย เพิ่มแครอทขูดลงไป
  3. หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ใส่มะเขือเทศบด ซอส เกลือ และน้ำตาลลงไป ผสมส่วนผสมและให้ความร้อนเล็กน้อย
  4. เทน้ำต้มสุกร้อนเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อหาของหม้อต้ม (ดังแสดงในรูปภาพ)
  5. ปล่อยให้จานเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 40-50 นาทีโดยปิดฝา
  6. เพิ่มเครื่องปรุงรส ผัด นำออกจากเตาและปิดฝาไว้ประมาณ 10 นาที
  7. เสิร์ฟพร้อมข้าวหรือพาสต้า

ด้วยแชมเปญสด

  • เวลาทำอาหาร: 30-40 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 161 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ปานกลาง

หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์ครอบครัวด้วยการทำอาหารใหม่ๆ การปรุงหัวใจไก่กับเห็ดก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการ แชมเปญสดเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานนี้พวกเขาจะเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับเครื่องใน อย่างที่สองเสริมด้วยซอสครีมที่ละเอียดอ่อนที่สุด ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหารคุณควรล้างหัวใจล่วงหน้าและกำจัดส่วนเกินออกจากหัวใจ

วัตถุดิบ:

  • เห็ด – 250 กรัม;
  • ครีม – 150 มล.;
  • หัวหอม – 2 หัว;
  • เครื่องใน – 450 กรัม;
  • น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • พริกไทยเกลือ

วิธีทำอาหาร:

  1. ตัดหัวใจเป็นวงกลม
  2. สับหัวหอมเป็นครึ่งวง หั่นแชมเปญเป็นก้อนหรือชิ้น
  3. ทอดเครื่องในในน้ำมันคนตลอดเวลา (5 นาที)
  4. เพิ่มหัวหอมลงในเครื่องในไก่ทอดแล้วปรุงจนเป็นสีเหลืองทอง
  5. เพิ่มเห็ดและเคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันประมาณ 10 นาที เทครีมลงบนหัวใจ เกลือ และพริกไทยที่เตรียมไว้ หลนอีกห้านาที
  6. เสิร์ฟพร้อมกับโจ๊กบัควีท

ด้วยมายองเนส

  • เวลาทำอาหาร: ประมาณ 3 ชั่วโมง
  • จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 204 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยากในการเตรียมตัว: ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย

หัวใจของอาหารไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังอร่อยมากอีกด้วย เครื่องในนั้นละลายในปากของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรุงด้วยซอสบางชนิด สูตรอาหารสำหรับเครื่องในกับมายองเนสนั้นง่าย แต่การหมักหัวใจจะใช้เวลาระยะหนึ่ง นอกจากเครื่องในและมายองเนสแล้ว ซอสมะเขือเทศ เครื่องเทศ และน้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์เล็กน้อยก็มีประโยชน์เช่นกัน

วัตถุดิบ:

  • น้ำซุปไก่ – 100 มล.;
  • มายองเนส – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เครื่องใน – 500 กรัม;
  • มะรุมโต๊ะและสมุนไพรแห้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือพริกไทย

วิธีทำอาหาร:

  1. หั่นหัวใจที่ปอกเปลือกและล้างแล้วเป็นชิ้นเล็กๆ
  2. ใส่ในกระทะ ผสมกับซอส น้ำผลไม้ เกลือ และพริกไทย
  3. หมักเครื่องในไว้ 2 ชั่วโมง
  4. วางหัวใจที่เปียกโชกลงในชามหม้อหุงอเนกประสงค์แล้วเทน้ำซุปลงไป
  5. ปิดฝาและปรุงในโหมด Simmer เป็นเวลา 60 นาที
  6. ต้มมันฝรั่งหรือพาสต้า เสิร์ฟด้วยใจ.

หัวใจไก่กับมันฝรั่ง

  • เวลาทำอาหาร: 50-60 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่: 110 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ปานกลาง

จานเผ็ดน่ารับประทานและอิ่มมาก - ย่างมันฝรั่งใหม่กับหัวใจไก่ ผลพลอยได้จะออกมานุ่ม มีกลิ่นหอม และอร่อยมาก ควรซื้อเครื่องในสด ผัก มันฝรั่ง พริก ปาปริก้า ผู้ชื่นชอบอาหารจานร้อนสามารถเพิ่มกระเทียมและเครื่องปรุงรสเผ็ดได้ ขอแนะนำให้ปรุงเครื่องในภาชนะทรงลึกเช่นในหม้อต้ม

วัตถุดิบ:

  • หัวใจ – 450 กรัม;
  • มันฝรั่ง – 6 ชิ้น;
  • หัวหอม, มะเขือเทศ, แครอท - 1 ชิ้น;
  • พริกไทย – 1/3 ส่วน;
  • ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
  • ปาปริก้า – 1 ช้อนชา;
  • ผักชีฝรั่งสด - พวง;
  • เกลือ, พริกแดง;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน.

วิธีทำอาหาร:

  1. ทอดเครื่องในน้ำมันร้อนในหม้อขนาดใหญ่
  2. เทน้ำ 150 มล. เคี่ยวเล็กน้อย (10-15 นาที)
  3. สับแครอทขนาดกลางและหัวหอมใหญ่อย่างประณีต เพิ่มลงในเครื่องในเคี่ยวประมาณ 6-8 นาที สตูว์หัวใจไก่พร้อมผัก พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกมันกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขทุกอย่าง!

    หารือ

    วิธีทำอาหารจานอร่อยจากหัวใจไก่ - สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

คำอธิบายโดยละเอียด: สลัดหัวใจไก่และแตงกวาดองสูตรอาหารจากพ่อครัวสำหรับนักชิมและแม่บ้านจากแหล่งต่างๆ

หากคุณต้องการเตรียมอาหารจานอร่อยสำหรับโต๊ะวันหยุดโดยมีค่าใช้จ่ายน้อยที่สุดให้ใส่ใจกับสลัดที่มีหัวใจไก่และแตงกวาดองซึ่งรวมถึงแครอททอดและหัวหอมด้วย แขกทุกคนของคุณจะชอบสลัดนี้อย่างแน่นอนและพวกเขาจะขอสูตรจากคุณ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มไข่ไก่ต้มรากผักชีฝรั่งขูด ฯลฯ ลงในจานได้ตามรสนิยมของคุณ โปรดจำไว้ว่าผลพลอยได้จากไก่นี้มีเนื้อสัมผัสที่เหนียว ดังนั้นคุณจึงต้องปรุงเป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาที

วัตถุดิบ

  • หัวใจไก่ 400 กรัม
  • แครอท 1 อัน
  • 1 หัวหอม
  • แตงกวาดอง 3 อัน
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. มายองเนส
  • น้ำมันพืช 20 มล
  • เกลือ 3 หยิบมือ

การตระเตรียม

1. ล้างหัวใจไก่ในน้ำ ตัดภาชนะออกแล้วเทลงในกระทะ เทลงในน้ำร้อนแล้วต้มประมาณ 40 นาที จากนั้นนำช้อนที่เจาะรูออกจากน้ำซุปแล้ววางบนจานปล่อยให้เย็นเนื่องจากควรเติมเฉพาะส่วนผสมที่แช่เย็นลงในสลัดเท่านั้น คุณสามารถใช้น้ำซุปจากหัวใจการปรุงอาหารเพื่อสร้างอาหารจานแรกหรือทำโจ๊กโดยใช้น้ำซุป 2. หลังจากนั้น ให้หั่นหัวใจต้มแต่ละชิ้นเป็นชิ้นแล้วเทลงในชามสลัดก้นลึก คุณสามารถผ่าครึ่งหัวใจได้ถ้าคุณชอบสลัดที่มีชิ้นใหญ่ 3. ปอกหัวหอมและแครอทล้างผักในน้ำแล้วสับ: หัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ , แครอทบนเครื่องขูดหยาบ ทอดชิ้นผักในน้ำมันพืชที่อุ่นประมาณ 5 นาทีโดยไม่ต้องทอด เราต้องการส่วนประกอบผักของสลัดเพื่อให้นิ่ม ใจเย็นๆ ครับ 4. ในเวลานี้ให้หั่นแตงกวาดองเป็นก้อนแล้วทิ้งไว้ 2-3 นาทีเพื่อสะเด็ดของเหลว เพิ่มชิ้นแตงกวาลงในชามสลัด 5. จากนั้นใส่ผักย่างลงไปด้วย เพิ่มเกลือและพริกไทยดำป่นหากต้องการ 6. เพิ่มมายองเนสที่มีไขมันและผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด 7. เสิร์ฟสลัดในชามที่สวยงาม บนจานหรือจาน ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด ทางที่ดีควรเตรียมสลัดทันทีก่อนเสิร์ฟโดยแช่อาหารไว้ในตู้เย็น

ความคิดเห็น

โปรดรอ...

ดูสิ่งนี้ด้วย:

คุณยังสามารถเตรียม:

สลัดไก่

สลัดกับแตงกวาดอง


สลัดหัวใจไก่และแตงกวาดอง สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายบนเว็บไซต์อาหาร ไม่ซับซ้อนเลยและค่อนข้างอร่อย สลัดร้อนกับหัวใจไก่ สลัดนี้อาจเป็นมื้อเย็นที่ยอดเยี่ยมหรือเป็นของฝากให้กับคนที่คุณรักในโอกาสพิเศษก็ได้

จากปริมาณส่วนผสมที่ระบุจะได้ผลลัพธ์โดยประมาณ

3-4 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ:

หัวใจไก่ 750 กรัมหัวหอม หัวหอมใหญ่ 1 หัวแครอท 1 ใหญ่แตงกวาดอง 2 กลาง

กระเทียม 3 กลีบ
เกลือ รสชาติ
พริกไทย รสชาติ

ล้างหัวใจไก่ให้สะอาดแล้ววางลงในกระทะที่มีน้ำมันดอกทานตะวัน หลนเป็นเวลา 30 นาที อย่าลืมใส่เกลือและพริกไทย

ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง

ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ

หลังจากผ่านไป 30 นาที เมื่อหัวใจเคี่ยวแล้ว ให้ใส่หัวหอมสับและแครอทลงไป

ผสมทุกอย่างแล้วทอดจนผักพร้อม

วางหัวใจที่เตรียมไว้พร้อมผักลงในชามสลัด

ตัดแตงกวาดองเป็นเส้น

เพิ่มแตงกวาลงในชามสลัด

บีบกระเทียมด้วยการกดกระเทียมแล้วใส่ลงในสลัด

ผสมทุกอย่าง เติมเกลือและพริกไทยหากจำเป็น สลัดหัวใจไก่, แตงกวาดอง, หัวหอม, แครอทและกระเทียมพร้อม

ผลพลอยได้จากไก่จะช่วยให้คุณสามารถเตรียมอาหารจานใหม่ที่ไม่รู้จักได้มากมาย สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากสลัดหัวใจไก่และสูตรอาหารที่นำเสนอในวันนี้ ทดแทนไส้กรอกและแฮมที่น่าเบื่อได้ดีเยี่ยม เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติพร้อมคุณประโยชน์ที่ตามมาทั้งหมด สมาชิกในครอบครัวจะได้เพลิดเพลินกับอาหารจานอร่อยสำหรับอาหารค่ำกับครอบครัว และแขกจะประทับใจกับรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานและดั้งเดิมในช่วงวันหยุด ทัศนคติของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างมากหากคุณเตรียมสลัดอย่างน้อยหนึ่งรายการ

ในแง่ของคุณสมบัติทางโภชนาการ หัวใจจะดีกว่าเนื้อไก่มาก พวกมันนุ่มกว่าจนเป็นที่ชื่นชอบของผู้กินที่จู้จี้จุกจิก สาวๆ ที่กำลังควบคุมน้ำหนักจะชอบการขาดไขมันและมีแคลอรี่ต่ำเนื่องจากมีเพียง 155 กิโลแคลอรี ต่อ 100 กรัม

มีความแตกต่างหลายประการที่ควรคำนึงถึงเพื่อให้แน่ใจว่าผักดองมีกลิ่นหอมและอร่อย ขึ้นอยู่กับเนื้อสัตว์ เนื้อรมควัน หรือเห็ด นอกจากนี้ ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำซุปมังสวิรัติโดยการปรุงในน้ำซุปผัก บทความนี้นำเสนอตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดหลายประการในการเตรียมอาหารที่ทำจากไก่ อย่างที่คุณทราบนกตัวนี้ทำอาหารเร็วกว่าและสามารถซื้อได้ถูกกว่า

สูตรดองกับไก่และข้าวบาร์เลย์

ซุปได้ชื่อมาจากส่วนประกอบเฉพาะในส่วนประกอบ - น้ำเกลือซึ่งอาจเป็นได้ทั้งแตงกวาหรือมะเขือเทศ ส่วนผสมที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือเนื้อที่ใช้ปรุงน้ำซุป ทางเลือกของเขาควรได้รับการดำเนินการอย่างระมัดระวัง

คำแนะนำ: เพื่อให้อาหารจานนี้มีรสชาติดีที่สุดควรใช้ไก่ติดกระดูก ถ้าคุณทานเนื้อปลารสชาติของผักดองจะไม่เข้มข้นเท่าที่ควร

วัตถุดิบ

จำนวนหน่วยบริโภค: – + 15

  • ไก่ติดกระดูก 1 กก
  • น้ำ 2 ลิตร
  • ข้าวบาร์เลย์มุก 100 กรัม
  • มันฝรั่ง 4 อย่าง.
  • น้ำเค็ม 200 มล
  • มะเขือเทศสีเขียวเค็ม 3 ชิ้น
  • มะเขือเทศสด 1 ชิ้น
  • แครอท 1 ชิ้น
  • หัวหอม 1 ชิ้น
  • น้ำมันพืช 3-4 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
  • ผักใบเขียว

ต่อจำนวนบริโภค

แคลอรี่: 49 กิโลแคลอรี

โปรตีน: 6.8 ก

ไขมัน: 1.1 ก

คาร์โบไฮเดรต: 3.1 ก

1 ชั่วโมง. 20 นาที.พิมพ์สูตรวิดีโอ

    ข้าวบาร์เลย์มุกควรล้างและแช่อย่างน้อยสองสามชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร หลังจากเวลานี้ให้สะเด็ดน้ำย้ายข้าวบาร์เลย์ที่บวมลงในกระทะแยกต่างหากเทน้ำเดือด (ในสัดส่วน 1:4) ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ โดยเปิดฝาไว้ประมาณ 40 นาที

    ล้างเนื้อไก่ ใส่ในหม้อ (4 ลิตร) แล้วเติมน้ำ ปล่อยให้เคี่ยวบนไฟอ่อน เอาโฟมออกด้วยช้อนมีรูเมื่อเริ่มปรากฏ ปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที

    ในขณะที่กระบวนการทั้งสองนี้ดำเนินไป (การปรุงซีเรียลและน้ำซุป) คุณต้องเตรียมส่วนประกอบที่เหลือ: ปอกหัวหอม มันฝรั่ง และแครอท สับผักชิ้นแรกอย่างประณีต หั่นผักชิ้นที่สองเป็นลูกเต๋า แล้วหั่นผักชิ้นที่สามบนเครื่องขูดหยาบ

    สับมะเขือเทศทั้งหมดอย่างประณีต (ทั้งเค็มและสด)

    เนื้อสัตว์ปีกปรุงสุกแล้ว ซึ่งหมายความว่าจะต้องเอาเนื้อออก แยกออกจากกระดูก และแยกเป็นชิ้นเล็กๆ กรองน้ำซุปแล้วกลับไปที่กระทะ วางไก่ที่เตรียมไว้ มันฝรั่งสับ และข้าวบาร์เลย์มุกสุกไว้ตรงนั้น ปล่อยให้เคี่ยวบนไฟอ่อนอีก 25 นาที

    ในการเตรียมน้ำสลัดให้ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืชที่อุ่นแล้วคนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 3-4 นาทีเพื่อไม่ให้ไหม้ จากนั้นคุณจะต้องเพิ่มมะเขือเทศที่สับไว้ก่อนหน้านี้และเคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันประมาณ 3 นาที

    เมื่อมันฝรั่งและข้าวบาร์เลย์มุกพร้อมแล้ว คุณสามารถเพิ่มน้ำสลัดลงในกระทะได้ จากนั้นเทลงในน้ำเกลือและอย่าลืมลิ้มรสเกลือ หากคุณเห็นว่าจำเป็นอย่าลืมใส่เกลือเพิ่มเติมลงในซุปและใส่สมุนไพรสับ

    ตอนนี้คุณต้องนำผักดองไปต้มเก็บไว้บนไฟแรงสักสองสามนาทีแล้วพักไว้ ก่อนเสิร์ฟต้องยืนประมาณครึ่งชั่วโมง

    สูตรดองกับไก่ข้าวบาร์เลย์และผักดอง

    สำคัญ: คำนวณส่วนผสมสำหรับหม้อขนาด 4 ลิตร ตอบโจทย์ความต้องการของครอบครัว 4 คน

    เวลาทำอาหาร: 60 นาที

    จำนวนเสิร์ฟ: 15

    ค่าพลังงาน

    • ปริมาณแคลอรี่ – 38.6 กิโลแคลอรี;
    • โปรตีน – 4.8 กรัม;
    • ไขมัน – 0.8 กรัม;
    • คาร์โบไฮเดรต – 3.2 กรัม

    วัตถุดิบ

    • ไก่ – 600 กรัม;
    • ข้าวบาร์เลย์มุก – 100 กรัม;
    • แตงกวาดอง (ดองถัง) – 200 กรัม
    • น้ำเกลือ – 150 มล.;
    • มันฝรั่ง – 3 ชิ้น;
    • แครอท – 1 ชิ้น;
    • หัวหอม – 1-2 ชิ้น;
    • วางมะเขือเทศ – 1-2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
    • น้ำ – 2.5 ลิตร;
    • เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
    • น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
    • ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส


    การเตรียมการทีละขั้นตอน

  1. ต้องล้างไก่และวางในกระทะ เติมน้ำเย็น 2.5 ลิตรแล้ววางบนเตา เมื่อน้ำซุปเริ่มเดือด คุณต้องเอาโฟมออกและลดไฟลง จากนั้นปรุงอาหารประมาณ 30 นาที
  2. ในระหว่างนี้ขอแนะนำให้ทำงานกับส่วนประกอบอื่น ๆ : ปอกหัวหอม, มันฝรั่ง, หั่นเป็นชิ้นและแตงกวาเป็นก้อน บดแครอทเป็นเส้นบาง ๆ
  3. เพิ่มซีเรียลสุกและมันฝรั่งดิบแยกกันลงในกระทะ ทิ้งไว้บนไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที
  4. เทน้ำมันพืชลงในกระทะที่อุ่นแล้วใส่แครอทและหัวหอม คนตลอดเวลา เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 3-5 นาที (จนกระทั่งมีสีทองลักษณะเฉพาะ)
  5. โยนผักดองสับลงในกระทะ เก็บทุกอย่างเข้าด้วยกันในกระทะต่ออีก 2 นาที เพิ่มวางมะเขือเทศและผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นอีก 2-3 นาที ให้นำออกจากเตา
  6. โอนส่วนผสมที่ได้จากกระทะลงในกระทะแล้วเทน้ำเกลือแตงกวาลงไป ตอนนี้น้ำซุปจะต้องเค็มและปล่อยให้ปรุงใต้ฝาอีก 10 นาที
  7. ในขั้นตอนสุดท้าย ล้างและสับผักให้ละเอียด คุณต้องเพิ่มประมาณ 2-3 นาทีก่อนนำกระทะออกจากเตา
  8. ปรุงรสแต่ละมื้อด้วยครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนซึ่งจะทำให้ซุปแบบดั้งเดิมมีรสชาติพิเศษ

คำแนะนำ: ควรปรุงข้าวบาร์เลย์มุกแยกกันจะดีกว่า ในการทำเช่นนี้ซีเรียลที่ล้างและทิ้งไว้ในน้ำเย็นล่วงหน้าเทน้ำเดือดในอัตราส่วน 1: 4 แล้วปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 35-40 นาที (จนสุกครึ่งหนึ่ง)

สูตรดองด้วยข้าวบาร์เลย์มุกและหัวใจไก่

คอร์สแรกประเภทนี้เตรียมได้ค่อนข้างเร็ว และราคาของส่วนผสมหลักทำให้ซุปนี้มีราคาไม่แพงมาก สำหรับผักดองนั้นไม่ใช่เนื้อสัตว์ที่ใช้ แต่เป็นเครื่องในไก่โดยเฉพาะในกรณีนี้คือหัวใจ โดยวิธีการคุณยังสามารถนำเครื่องในอื่น ๆ ไปด้วย - ตับไก่หรือกึ๋น สูตรที่นำเสนอได้รับการออกแบบให้ใช้กระทะขนาด 3 ลิตร และคุณเป็นผู้ตัดสินใจว่าครอบครัวต้องใช้ปริมาณเท่าใด คุณอาจต้องเพิ่มน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ จากนั้นจะต้องดำเนินการตามสัดส่วน


เวลาทำอาหาร: 60 นาที

จำนวนเสิร์ฟ: 11

ค่าพลังงาน

  • ปริมาณแคลอรี่ – 45.5 กิโลแคลอรี;
  • โปรตีน – 3.7 กรัม;
  • ไขมัน – 1.9 กรัม;
  • คาร์โบไฮเดรต – 3.4 กรัม

วัตถุดิบ

  • หัวใจไก่ – 500 กรัม;
  • มันฝรั่ง (ใหญ่) – 2 ชิ้น;
  • แตงกวาดอง – 3 ชิ้น;
  • แครอท – 1 ชิ้น;
  • หัวหอม – 1 ชิ้น;
  • ข้าวบาร์เลย์มุก – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำ – 2 ลิตร;
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมการทีละขั้นตอน

  1. สำหรับน้ำซุปเราล้างและแปรรูปหัวใจไก่ (เอาไขมันส่วนเกินออกและล้างภาชนะ) หั่นเป็นวงเล็ก ๆ ใส่ในกระทะแล้วเติมน้ำสะอาดลงไป ปล่อยให้ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง
  2. สิ่งสำคัญคืออย่าลืมแช่ข้าวบาร์เลย์มุกไว้ 2-3 ชั่วโมง ควรปรุงแยกกันจะดีกว่า ข้าวบาร์เลย์มุกที่ล้างแล้วเทน้ำเดือดในอัตราส่วน 1:4 แล้วปล่อยทิ้งไว้ให้ปรุงในภาชนะขนาดเล็กเป็นเวลา 30 นาที
  3. ในขณะเดียวกันผักทั้งหมดจะต้องปอกเปลือกและสับ สับมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดกลางสับหัวหอมอย่างประณีตหั่นแครอทและแตงกวาดองเป็นเส้นบาง ๆ (หรือผ่านเครื่องขูด)
  4. เพิ่มซีเรียลและมันฝรั่งลงในกระทะพร้อมน้ำซุป ลดไฟลงเป็นไฟอ่อนแล้วปรุงทุกอย่างให้เข้ากัน
  5. การเตรียมน้ำสลัด ในกระทะที่ร้อนดี ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทองอ่อน ใส่ผักดองและเคี่ยวส่วนผสมนี้ประมาณ 3-4 นาที ใส่เนื้อหาของกระทะลงในกระทะ หลังจากขั้นตอนนี้คุณจะต้องลิ้มรสซุปและเติมเกลือเพิ่มเติมครั้งละหนึ่งกรัมหากจำเป็น
  6. ปรุงผักดองต่ออีก 5 นาที จากนั้นใส่สมุนไพรสับละเอียดลงในกระทะนำอาหารจานแรกไปต้มทิ้งไว้ให้ปรุงต่ออีกสองสามนาทีปิดไฟแล้วพักไว้
  7. เพื่อให้น้ำซุปมีรสชาติมากขึ้น ให้แช่ไว้ประมาณ 30 นาที เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหากต้องการ

นี่เป็นสิ่งที่น่าสนใจ: ในการปรุงอาหารก่อนหน้านี้มีการใช้คำอื่นเพื่อกำหนดอาหารจานแรกที่คล้ายกัน - "กัลยา"; แต่พายซึ่งรวมถึงแตงกวาดอง ไข่ ไก่และโจ๊กบัควีท มักเรียกว่าดอง

นอกจากสูตรคลาสสิกแล้ว ยังมีสูตรอาหารมากมายสำหรับหนึ่งในซุปยอดนิยมในอาหารประจำชาติรัสเซีย ตัวเลือกที่เราเสนอไม่เพียงแต่ดูน่ารับประทานในภาพถ่ายเท่านั้น แต่ยังอร่อยมากอีกด้วย

7740

หลายๆ คนไม่ค่อยใช้เครื่องในอย่างหัวใจไก่ในเมนูเลย แต่เปล่าประโยชน์เครื่องในไก่ค่อนข้างดีต่อสุขภาพและเข้ากันได้ดีกับอาหารทุกชนิด สามารถเพิ่มลงในสลัด ซุป ข้าวต้ม หรือบริโภคในรูปแบบบริสุทธิ์ก็ได้

นอกจากนี้มักนำไปทอด ต้ม หรืออบ อร่อยและมีกลิ่นหอมที่สุดเมื่อรวมกับซอสต่างๆ - ครีมเปรี้ยว, ถั่วเหลือง, ซอสมะเขือเทศและแม้แต่ซอสมะเขือเทศ และการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่เรื่องยาก - สิ่งที่คุณต้องมีคือความอดทนและจินตนาการที่ดี!

แต่ก่อนปรุงอาหารควรทำความเข้าใจคุณสมบัติของหัวใจไก่ก่อน ทำความเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์อย่างไร และเหตุใดจึงจำเป็นต่อร่างกายของเรา

ประโยชน์และโทษของหัวใจไก่

องค์ประกอบของหัวใจประกอบด้วยสารและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

  • กลุ่มวิตามิน A, B และ PP;
  • แร่ธาตุโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โซเดียม ทองแดง สังกะสี และเหล็ก
  • กรดอะมิโน – ลิวซีน, ไลซีน, ไอโซลิวซีน, วาลีน, เมไทโอนีน และอื่นๆ
  • กระรอก

ดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้จึงจำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางและผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดและหัวใจ องค์ประกอบที่ประกอบเป็นผลิตภัณฑ์จะเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

นอกจากนี้การกินหัวใจไก่ยังช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงอีกด้วย จึงแนะนำสำหรับผู้ที่ได้รับบาดเจ็บหรือการผ่าตัด

แมกนีเซียมและโซเดียมช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น ควบคุมความดันโลหิต และปรับปรุงระบบประสาท กรดอะมิโนควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและรับประกันการสังเคราะห์เอนไซม์และฮอร์โมน

หลังจากข้อมูลดังกล่าวเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดที่เครื่องนี้มีแล้ว ก็ไม่น่าจะมีอะไรไม่ดีที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

สิ่งเดียวที่อาจเกิดขึ้นได้คือการแพ้ผลิตภัณฑ์และอาการแพ้ ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นี้มากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์

รายละเอียดปลีกย่อยของการเลือกหัวใจไก่

เมื่อซื้อหัวใจคุณควรใส่ใจกับลักษณะภายนอกของหัวใจ โครงสร้างของผลิตภัณฑ์ควรมีความหนาแน่นและมีสีแดงเข้ม ขอแนะนำให้ซื้อเครื่องในแช่เย็น

นอกจากนี้ก่อนปรุงอาหารจำเป็นต้องตัดไขมันออกทั้งหมดแล้วล้างออกให้สะอาด จากนั้นคุณสามารถเริ่มทำอาหารได้

สูตรหัวใจไก่ทอด

อาหารใช้เวลาเตรียมครึ่งชั่วโมง

คุณจะต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:

  • ผลพลอยได้ – 800 กรัม;
  • หัวหอม – 1 ชิ้น;
  • กระเทียม 3-4 กลีบ
  • ผักชีฝรั่ง – 4-5 ก้าน;
  • น้ำมันพืช;
  • เกลือและเครื่องเทศเล็กน้อย

การตระเตรียม:



ปรุงหัวใจไก่ในหม้อหุงช้า

ทุกอย่างใช้เวลาเตรียมการหนึ่งชั่วโมงครึ่ง

คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

  • หัวใจไก่ – 1 กก.
  • ครีมเปรี้ยวหรือครีม - 300 มล.
  • หัวหอม – 2 ชิ้น;
  • แป้ง 100 กรัม
  • น้ำมันพืช;
  • น้ำ - ครึ่งลิตร;
  • เกลือแกงจำนวนเล็กน้อย
  • พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
  • ต้นลอเรลคู่หนึ่ง

การตระเตรียม:

  1. เครื่องในจะถูกล้างและกำจัดไขมันออก
  2. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  3. เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในถ้วยหลายเมนูแล้วเปิดเครื่อง ตั้งโหมด "การอบ" แล้วเทหัวหอมลงไป ทอดเป็นเวลา 5 นาที
  4. เพิ่มหัวใจให้กับหัวหอม, เพิ่มครีมหรือครีม, ใส่เกลือและพริกไทย ทอดทุกอย่าง
  5. เตรียมซอส. ในการทำเช่นนี้ให้เจือจางแป้งในน้ำ 500 มล. เทซอสลงในถ้วยหลายเมนูพร้อมส่วนผสมที่เหลือ
  6. เปลี่ยนโหมดเป็น "สตูว์" ใส่ใบกระวานแล้วปิดฝาและเคี่ยวทุกอย่างประมาณหนึ่งชั่วโมง
  7. หัวใจที่พร้อมเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งต้มหรือบัควีท

สูตรตับไก่และหัวใจ

ระยะเวลาการปรุงอาหารคือ 30-40 นาที

คุณควรซื้อส่วนผสมต่อไปนี้:

  • หัวใจ 400 กรัม
  • ตับไก่ – จาก 800 กรัมถึง 1 กก.
  • หัวหอม – 3 ชิ้น;
  • ครีม 200 มิล;
  • น้ำมันพืช;
  • ½ ช้อนโต๊ะ ช้อนเกลือแกง

การตระเตรียม:

ย่างหัวใจด้วยครีม

การย่างใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 40 นาทีในการปรุงอาหาร

จะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

  • หัวใจสด – 1 กก.
  • 2 หัวหอม;
  • ครีมหนักหรือครีมเปรี้ยว - 200 มล.
  • แครอท – 1 ชิ้น;
  • แชมปิญอง – 300 กรัม;
  • ผักใบเขียว 1 พวง;
  • น้ำมันพืช;
  • เกลือแกง - ครึ่งช้อนโต๊ะ;
  • พริกไทยดำป่นเล็กน้อย

การตระเตรียม:

  1. เราล้างเครื่องและกำจัดไขมันและลิ่มเลือด
  2. ตั้งกระทะบนเตา เทน้ำมันพืชเล็กน้อยแล้วตั้งไฟให้ร้อน วางหัวใจบนน้ำมันอุ่นแล้วทอดเป็นเวลา 30 นาที
  3. วางไว้ในกระทะลึก เกลือและพริกไทย
  4. ปอกหัวหอมและแครอทแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ล้างแชมเปญและหั่นเป็นเส้น
  5. วางผักในน้ำมันร้อนแล้วทอด เรายังใส่เกลือและพริกไทยด้วย คุณต้องทอดเป็นเวลา 20 นาที
  6. จากนั้นวางผักทอดไว้บนหัวใจไม่ต้องคน
  7. เทครีมหรือครีมเปรี้ยวลงไปแล้วตั้งบนเตาเพื่อเคี่ยว หลนทุกอย่างเป็นเวลา 40-50 นาที ในตอนท้ายย่างโรยด้วยสมุนไพรสับ
  8. เนื้อย่างที่เสร็จแล้วสามารถเสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งและพาสต้า บัควีทและโจ๊กข้าว

นี่เป็นสูตรอาหารค่ำที่ดีและรวดเร็ว

คุณสามารถปรุงอะไรอีกสำหรับมื้อเย็นด้วยไก่ สิ่งที่จะเสิร์ฟให้กับนก และวิธีปรุงเนื้อสัตว์ให้ดีต่อสุขภาพและอร่อย พร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน

หัวใจไก่กับมันฝรั่ง

ทุกอย่างใช้เวลาประมาณ 1.5 ชั่วโมงในการเตรียม

จานจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

  • หัวใจไก่ - ครึ่งกิโลกรัม
  • มันฝรั่ง – 1 กก.
  • หัวหอม - 200 กรัม;
  • ครีมเปรี้ยวหรือครีม - 100 มล.
  • กระเทียม - สองสามกลีบ;
  • น้ำ – 300 มล.;
  • ผักชีฝรั่งพวง;
  • น้ำมันพืช;
  • เกลือเล็กน้อยและพริกไทยดำป่น

การตระเตรียม:

  1. เราเตรียมเครื่องใน ล้างและกำจัดไขมัน เส้นเลือดและลิ่มเลือด
  2. ใส่หัวใจลงในน้ำมันพืชที่อุ่นแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นนำไปใส่ในภาชนะที่มีก้นหนา
  3. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ วางกระทะบนแก๊สแล้วเติมน้ำมัน ใส่หัวหอมลงในน้ำมันที่ร้อนแล้วทอดจนนุ่ม จากนั้นเทหัวหอมทอดลงบนหัวใจ
  4. ปอกมันฝรั่งล้างแล้วหั่นเป็นก้อน เทลงในกระทะพร้อมส่วนผสมที่เหลือแล้วเทน้ำลงไป
  5. เคี่ยวทุกอย่างโดยใช้ไฟปานกลางโดยปิดฝาไว้ หลังจากครึ่งชั่วโมงคุณจะต้องเติมเกลือพริกไทยและกระเทียม
  6. หลังจากผ่านไป 10 นาทีให้ใส่ครีมเปรี้ยวแล้วปิดไฟ
  7. มันฝรั่งที่มีหัวใจเทลงบนเตาเป็นเวลา 10 นาทีแล้วเสิร์ฟ ก่อนเสิร์ฟให้ตกแต่งทุกอย่างด้วยสมุนไพร

หัวใจในการปะทะ

จานใช้เวลาประมาณ 40-50 นาทีในการเตรียม

คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

  • หัวใจไก่สด – 400 กรัม;
  • น้ำมันพืช;
  • ไข่ไก่ 3 ชิ้น;
  • แป้ง – 100 กรัม;
  • เกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย

การตระเตรียม:

หัวใจตุ๋นกับกะหล่ำปลี

ปรุงในเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง

ก่อนปรุงอาหารคุณควรซื้อส่วนผสมต่อไปนี้:

  • เครื่องในครึ่งกิโลกรัม
  • ผักกาดขาว 700 กรัม
  • น้ำ – 300 มล.;
  • น้ำมันพืช;
  • เกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย

การตระเตรียม:

  1. วางหัวใจที่เตรียมไว้และทำความสะอาดแล้วบนน้ำมันอุ่นแล้วทอดประมาณ 10-15 นาที
  2. จากนั้นเติมเกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย
  3. ต้องสับกะหล่ำปลีขนาดเล็กเป็นเส้น
  4. เทกะหล่ำปลีลงในหัวใจเติมน้ำแล้วปิดฝา
  5. ทุกอย่างเคี่ยวจนกะหล่ำปลีพร้อมประมาณ 20 นาที หากจำเป็นคุณสามารถเพิ่มเกลือและพริกไทยได้

ความลับในการทำอาหาร

หากคุณต้องการลดเวลาในการปรุงอาหาร ให้วางหัวใจไว้ในภาชนะโลหะแล้วเทน้ำเย็นลงไป วางบนไฟแล้วนำไปต้ม จากนั้นสะเด็ดน้ำและปรุงอาหารหลักต่อ

  • เครื่องในนี้สามารถตุ๋นได้ไม่เฉพาะในครีมหรือครีมเปรี้ยวเท่านั้น คุณสามารถใช้มะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศเป็นซอสได้
  • นอกจากเกลือ พริกไทย และกระเทียมแล้ว คุณยังสามารถใส่ไธม์ ผักชี อะโวคาโด ออริกาโน และขิงลงในหัวใจไก่ได้ เครื่องปรุงรสเหล่านี้จะทำให้พวกเขามีรสชาติที่แปลกและประณีตมาก
  • เพื่อให้เครื่องในมีความชุ่มฉ่ำและนุ่ม สามารถแช่ในน้ำส้มสายชูหรือซีอิ๊วดองได้ เราเจือจางน้ำส้มสายชูหรือซีอิ๊วด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1 แล้วใส่เครื่องในไว้ที่นั่นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

แน่นอนว่าวิธีการปรุงอกไก่และผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่จะนำมารวมกันคือทางเลือกของทุกคน แต่ถึงกระนั้นผลิตภัณฑ์นี้ก็สามารถเลี้ยงสมาชิกทุกคนในครอบครัวและแม้แต่แขกได้อย่างง่ายดาย! นี่เป็นส่วนผสมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริงซึ่งสามารถเตรียมพร้อมกับอาหารหลายชนิดได้

8. สับผักชีฝรั่งและกระเทียมให้ละเอียด แล้วบดให้เข้ากันเพื่อให้น้ำออกมา

9. โรยจานด้วยส่วนผสมอะโรมาติก ปิดฝาแล้วปิดทันที หลังจากผ่านไปสิบนาทีก็สามารถเสิร์ฟได้แล้ว

หัวใจไก่กับหัวหอมและแครอทในหม้อ

สูตรอาหารหัวใจไก่พร้อมหัวหอมและแครอทที่ไม่ต้องการการดูแลอย่างใกล้ชิด โดยรวมแล้วจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงในการเตรียม หม้อเต็มไปด้วยครีมเปรี้ยว แต่คุณสามารถใช้ครีมในปริมาณเท่ากันเพื่อจุดประสงค์นี้ได้

วัตถุดิบ

หัวใจ 0.8 กก.

หัวหอม 0.3 กก.

แครอท 0.25 กก.

ครีมเปรี้ยว 0.5 ลิตร

เครื่องปรุงรส;

เนยเล็กน้อย

การตระเตรียม

1. หั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกออกเป็นครึ่งวงแล้วทอดในกระทะพร้อมเนยสักครู่ คุณสามารถเพิ่มหัวหอมดิบได้ แต่การทอดล่วงหน้าจะทำให้อาหารจานนี้อร่อยขึ้นมาก

2. ตัดหัวใจออกเป็นสองซีก

3. ฉีกแครอทเป็นเส้น

4. ในชามขนาดใหญ่รวมหัวหอมทอดกับหัวใจและแครอทใส่ครีมเปรี้ยวทั้งหมดในคราวเดียวแล้วปรุงรสด้วยเครื่องเทศ คน.

5. ใส่ส่วนผสมลงในหม้อ ปิดฝาแล้วนำเข้าเตาอบ อบประมาณ 45-50 นาทีที่ 190 องศา

6. คุณสามารถทำอาหารจานเดียวกันเป็นชั้นๆ ได้ เช่น หัวหอม หัวใจ แครอท ส่วนผสมแต่ละอย่างจะต้องโรยด้วยเครื่องเทศและวางครีมเปรี้ยวไว้ด้านบน

หัวใจไก่กับหัวหอมในซอสครีม

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับอาหารจานเด็ดของหัวใจไก่พร้อมหัวหอม สัดส่วนของซอสต้องใช้ครีมไขมันต่ำถึง 15% หากมีผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณไขมันสูงก็สามารถเจือจางด้วยนมหรือน้ำต้มสุกได้

วัตถุดิบ

เนย 50 กรัม

ครีม 0.4 ลิตร

หัวใจ 0.6 กก.

2 หัวหอมใหญ่

เกลือพริกไทย

กระเทียม 1 กลีบ

การตระเตรียม

1. ต้มหัวใจในน้ำเดือดประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นให้เย็นและตัดตามชอบ คุณสามารถผ่าครึ่ง เป็นวงกลม เป็นชิ้น หรือเป็นเส้นเล็กๆ ก็ได้

2. เรายังหั่นหัวหอมด้วยวิธีใดก็ได้แล้วใส่ลงในกระทะที่มีเนยสูตรละลาย มาทอดกันเถอะ

3. ใส่แป้งลงในหัวหอมแล้วคนให้เข้ากัน

4. หลังจากผ่านไปครึ่งนาที เทครีมลงในสตรีมบางๆ คนอย่างแรงตรงจุดที่สัมผัสกับกระทะเพื่อไม่ให้ซอสจับตัวเป็นก้อน

5. อุ่นครีมด้วยหัวหอมและเพิ่มหัวใจ

6. ใส่เกลือและพริกไทยลงไป คุณสามารถเพิ่มกระเทียมได้ทันทีหรือทิ้งไว้ครั้งสุดท้าย ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ

7. ปิดฝาและเคี่ยวหัวใจในซอสประมาณห้านาทีเพื่อให้ชิ้นส่วนชุ่มฉ่ำ

หัวใจไก่ผัดกับหัวหอมและเห็ด

สำหรับหัวใจไก่ทอดกับหัวหอม จะใช้แชมปิญองธรรมดา จานนี้เตรียมในกระทะสองใบ

วัตถุดิบ

แชมเปญ 0.5 กก.

3 หัวหอม;

หัวใจ 0.5 กก.

น้ำมัน 60 มล.

กระเทียม 2 กลีบ

ครีมเปรี้ยว 2 ช้อน;

ผักชีฝรั่ง 5 ก้าน

การตระเตรียม

1. แบ่งน้ำมันออกครึ่งหนึ่งแล้วเทลงในกระทะต่างๆ

2. หั่นเห็ดเป็นชิ้นแล้วใส่ในน้ำมัน ทอดจนเกือบสุก

3. ตัดหัวใจออกเป็นสี่ส่วนแล้วใส่ลงในกระทะ หลนเป็นเวลา 15 นาทีใต้ฝา

4. สับหัวหอม เปิดหัวใจแล้วใส่ลงไป ผัดต่ออีกห้านาที

5. ย้ายแชมเปญที่เสร็จแล้วลงในกระทะที่อยู่ติดกับหัวใจ คุณสามารถทำตรงกันข้ามได้ โดยดูที่ความจุของอาหาร

6. ใส่เกลือพริกไทยแล้วใส่ครีมเปรี้ยว ที่จะผสมผสานรสชาติของส่วนประกอบทั้งหมดเข้าด้วยกัน

7. ผัดต่ออีกสามนาที

หัวใจไก่กับหัวหอมแครอทและชีส

อีกสูตรสำหรับหัวใจไก่กับหัวหอมและแครอทในเตาอบ ชีสที่ใช้นั้นแข็งและละลายง่าย ไม่จำเป็นต้องใช้มายองเนส แต่จะใช้ครีมเปรี้ยวในปริมาณที่เท่ากัน

วัตถุดิบ

หัวใจ 0.7 กก.

หัวหอม 0.2 กก.

แครอท 0.2 กก.

ชีส 0.2 กก.

เครื่องปรุงรส

การตระเตรียม

1. หั่นหัวหอมเป็นวงบาง ๆ แล้ววางในกระทะที่ทาน้ำมัน

2. ตัดหัวใจที่ล้างแล้วออกเป็นสองส่วนแล้ววางลงบนหัวหอม โรยด้วยเกลือและพริกไทย คุณสามารถใช้ส่วนผสมใดก็ได้สำหรับเนื้อสัตว์หรือไก่

3. ตอนนี้ถึงตาของแครอทแล้ว เรายังตัดมันเป็นเส้นบาง ๆ แล้ววางไว้บนหัวใจ คุณสามารถใช้ที่ขูดได้ แต่เศษควรมีขนาดใหญ่และไม่บาง

4. เทมายองเนสเค็มเล็กน้อยด้านบนแล้ววางจานในเตาอบ

5. อบ 25 นาที ที่ 190 แล้วเอาออก โรยชีสขูดด้านบนแล้ววางอีกครั้ง ทอดจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 20 นาที

หากใช้หัวใจที่แช่แข็ง สิ่งสำคัญคือต้องละลายหัวใจอย่างเหมาะสม ไม่แนะนำให้ใช้เตาไมโครเวฟเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ ควรทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ชั้นล่างสุดของตู้เย็นข้ามคืน หากต้องการละลายหัวใจอย่างรวดเร็ว คุณสามารถนำไปแช่ในน้ำเย็นผสมเกลือได้

หัวใจสามารถใช้เพื่อเตรียมอาหารจานหลักได้ไม่เพียงเท่านั้น พวกเขาทำงานได้ดีในซุป ปาเต้ ไส้แพนเค้กและพาย สามารถเพิ่มลงในเนื้อสับต่างๆ สำหรับเกี๊ยว คาสเซอโรล เนื้อทอด และอาหารอื่นๆ

ไขมันในหัวใจมีเยอะแต่ก็ไม่ต้องทิ้งมันไป รับประทานได้และนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายและใช้สำหรับทอด

สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับทำหัวใจไก่ทอดกับหัวหอม

หัวใจไก่ – 250-500 กรัม

หัวหอม – 1-2 ชิ้น

กระเทียม – 2-3 กลีบ

ซอสถั่วเหลือง – 1-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน,

น้ำหรือน้ำซุปไก่ - 1 ถ้วย

เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

บางครั้งคุณต้องการให้อาหารอร่อยๆ แก่ครอบครัว แต่คุณไม่มีเงินซื้ออาหารมากนัก ในกรณีนี้ราคาไม่แพงและอร่อย จานผลพลอยได้จากไก่.

มีอาหารที่ปรุงจากผลพลอยได้จากไก่ค่อนข้างมาก พวกเขาสามารถต้มกับเครื่องเทศ เกลือ แล้วใช้ทำสลัดหรือรับประทานก็ได้ วันนี้เราจะมาบอกและแสดงให้คุณดู วิธีปรุงหัวใจไก่.

พวกเขาอร่อยมาก หัวใจทอดซึ่งสามารถเสิร์ฟพร้อมกับข้าว พาสต้า หรือมันฝรั่ง มีหลายวิธีในการเตรียมหัวใจที่ทอด ก่อนอื่นสามารถหมักหัวใจในซอสต่างๆ แล้วนำไปทอด เราขอนำเสนอสูตรภาพถ่ายทีละขั้นตอนในการเตรียมหัวใจไก่ทอดกับหัวหอม

นี่เป็นจานที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์ สูตรค่อนข้างง่าย จานนี้ดูน่ารับประทานและน่าพึงพอใจมาก

หากคุณไม่เคยปรุงหัวใจไก่ทอดด้วยหัวหอม อย่าลืมใช้สูตรรูปภาพทีละขั้นตอนของเรา

ปรุงหัวใจไก่ผัดกับหัวหอม

เตรียมตัว หัวใจไก่ผัดหัวหอมจำเป็นต้องล้างหัวใจให้สะอาดและขจัดลิ่มเลือดที่อาจอยู่ในหัวใจออก

จากนั้นวางลงในกระทะแล้วต้มในน้ำเค็มประมาณ 30-40 นาที

ในขณะเดียวกันคุณต้องปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นสี่วง

วิธีปรุงหัวใจไก่ทอดกับหัวหอมในกระทะ

หัวใจทอดแสนอร่อยพร้อมหัวหอมในกระทะเป็นเพียงอาหารจานร้อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับกับข้าว การปรุงหัวใจไก่ไม่ใช่เรื่องยากเลย แต่ผลลัพธ์ก็น่าจะทำให้คุณพอใจ

เครื่องในนี้ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังอร่อยมากอีกด้วย หากปรุงอย่างถูกต้องหัวใจจะไม่แข็งกระด้าง เครื่องเทศหลากหลายชนิดจะเพิ่มรสชาติของตัวเองให้กับอาหารจานนี้ นุ่มหรือเผ็ดอาจจะหวานนิดหน่อย? ทั้งหมดนี้สามารถทำได้โดยเพิ่มพริกไทยร้อนเล็กน้อยเมื่อทอดหรือหมักแยกกันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง - หนึ่งชั่วโมง

ในการเตรียมจาน หัวใจไก่ทอดกับหัวหอม คุณต้องทำความสะอาดหัวใจของเราจากหลอดเลือดและไขมันส่วนเกิน (แม้ว่าคุณจะทิ้งไขมันไว้เล็กน้อยก็ตาม) ต่อไปควรผ่าครึ่งแล้วล้างให้สะอาดทั้งด้านนอกและด้านในโดยใช้น้ำเย็น ไม่ควรอุ่นน้ำเพื่อไม่ให้เลือดจับตัวเป็นก้อน

จากนั้นใส่เครื่องในที่ล้างสะอาดแล้วลงในกระทะด้วยน้ำเย็นแล้วใส่แก๊ส ก่อนทอดสามารถต้มหัวใจไก่ได้ประมาณ 15-20 นาทีหลังจากน้ำเดือดแล้วจะไม่แข็งแน่นอน หากคุณจะไม่ปรุงอาหารก็ควรเตรียมกระบวนการทอดให้นานขึ้น


ตอนนี้ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง ฉันหยิบหัวหอมขนาดกลางมา 1 หัว แต่แฟนหัวหอมทอดน่าจะดีกว่าถ้ากิน 2 หัว


จากนั้นใส่หัวหอมและหัวใจลงในกระทะด้วยน้ำมันพืชที่อุ่น (ควรต้มในกระทะอยู่แล้ว)


เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและปิดฝา ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 20 นาที (นี่คือถ้าเคยต้มมาก่อน) หัวใจดิบใช้เวลาปรุง 40-45 นาที คนทุกๆ 10-12 นาที (เพื่อให้เคี่ยวอย่างสม่ำเสมอ)


หลังจากเวลานี้ ให้เปิดฝาออกแล้วปรุงด้วยไฟแรง กวนหัวใจตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ไหม้ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้หัวใจมีสีน้ำตาลทุกด้าน


หัวใจไก่สำเร็จรูปสามารถเป็นของว่างสำหรับเบียร์ได้หากคุณใช้เครื่องปรุงรสร้อนหรืออาหารเสริมกับมันฝรั่งบดหรือข้าวต้ม ก่อนเสิร์ฟ โรยจานด้วยผักชีลาวสับละเอียด


หัวใจไก่กับครีม

หัวใจไก่ทอดกับครีมเปรี้ยวและหัวหอมอร่อยมาก ซอสครีมเปรี้ยวทำให้อาหารจานนี้นุ่มขึ้นหัวใจก็นุ่มนวลและอ่อนโยน ตัวเลือกที่ดีสำหรับเด็ก

วัตถุดิบ:

  • หัวใจไก่ - 0.5 กก.
  • หัวหอม - หัวหอมใหญ่ 1 อัน;
  • น้ำมันพืชไร้กลิ่น - 50-60 กรัม
  • ครีมเปรี้ยวไขมัน 15% - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เครื่องเทศ - เกลือ, พริกไทยดำป่น, กระเทียม (1 กลีบ), ใบกระวาน;

การตระเตรียม

  1. หัวใจจะต้องได้รับการจัดเรียงตัดและล้างให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นปล่อยให้น้ำไหลออกแล้วผสมกับเกลือ หัวหอม และเครื่องเทศ ทิ้งไว้ 10 นาที
  2. วางหัวใจลงในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชปิดฝาแล้วปล่อยให้เคี่ยวประมาณ 10 นาทีด้วยไฟปานกลาง
  3. จากนั้นผสมกระจายครีมเปรี้ยวอย่างสม่ำเสมอและเคี่ยว (ไม่ต้องคน) อีก 7 นาที ตอนนี้ผสมและปรุงจนนุ่ม (20 นาที) เมื่อหัวใจพร้อมให้เปิดฝาแล้วเพิ่มไฟ ทอดจานของเราจนเป็นสีเหลืองทองทุกด้าน

หัวใจไก่กับน้ำเกรวี่

หัวใจไก่กับซอสมะเขือเทศอร่อยมาก ลูก ๆ ของฉันชอบอาหารจานนี้มาก ฉันทำมันฝรั่งบดเป็นกับข้าว

วัตถุดิบ:

  • หัวใจไก่ - 500 กรัม
  • น้ำมันพืช - 50 กรัม

สำหรับซอสมะเขือเทศ:

  • หัวหอม - 1 ชิ้น (ใหญ่);
  • แครอท (เล็ก) - 1 ชิ้น;
  • พริกไทย (บัลแกเรีย) - 1 ชิ้น;
  • น้ำมัน - 50 กรัม
  • วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เครื่องเทศ - เกลือ, พริกแดงป่น, น้ำตาล (เพื่อลิ้มรส)

การตระเตรียม:

  1. จัดเรียงหัวใจและล้างใต้น้ำไหล จากนั้นใส่น้ำเกลือเย็นแล้วต้มบนไฟร้อนปานกลาง (หลังจากเดือด 10 นาที)
  2. จากนั้นนำออกจากน้ำแล้วใส่ในกระทะร้อนพร้อมน้ำมันดอกทานตะวันที่อุ่นอยู่ เคี่ยวประมาณ 10-15 นาทีจนเครื่องในนิ่ม จากนั้นเปิดฝาแล้วปล่อยให้หัวใจเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย (แต่อย่ามากจนเกินไป)
    แยกกันคุณต้องเตรียมซอสในกระทะ ทอดหัวหอม, แครอทขูดและพริกหยวกสับละเอียดในปริมาณที่เท่ากันในน้ำมันดอกทานตะวัน เมื่อผักเกือบพร้อม (ใน 2-3 นาที) ให้เติมมะเขือเทศบด 2 ช้อนโต๊ะ เกลือและน้ำตาลเล็กน้อย และน้ำ 30 กรัม
  3. ซอสที่เสร็จแล้วจะถูกเพิ่มลงในหัวใจปล่อยให้เคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ใต้ฝาประมาณ 3-5 นาทีแล้วจึงนำออกจากเตา เสิร์ฟหัวใจในซอสร้อน

ตอนนี้ให้โอกาสหัวใจเป็นสีน้ำตาลดีและยกลงจากเตา ใส่ในจานแล้วเสิร์ฟร้อนๆ ได้เลย โดยราดซอสลงบนเครื่องเคียง

เคล็ดลับการทำอาหาร:

  • เพื่อให้อาหารจานนี้มีรสชาติดั้งเดิม คุณสามารถหมักหัวใจในซีอิ๊วขาวหรือน้ำผึ้งกับมะรุม หรือเพียงแค่โรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ วางเครื่องในชาม เทน้ำดองแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง แล้วทอดในกระทะ
  • หากคุณทอดหัวใจในกระทะโดยวางลงในไขมันร้อนทันทีโดยไม่ต้องต้มหรือหมักล่วงหน้าคุณจะได้ผลิตภัณฑ์ทอดจานนี้สามารถใช้เป็นของว่างสำหรับเบียร์ได้ แต่ถ้าคุณต้มปรุงด้วยครีมเปรี้ยวหรือหมักก่อนทอดจานจะนุ่มและนุ่มกว่าด้วยซ้ำ
  • หัวใจผัดน้ำเกรวี่อร่อยมาก แต่จำไว้ว่าในกรณีนี้อาหารจะต้องเสิร์ฟร้อน

เนื้อไก่ได้รับความนิยมจากผู้คนมาโดยตลอด ประเด็นไม่ใช่แค่ราคาถูกกว่าเนื้อวัวหรือหมูเท่านั้น แต่ยังนุ่ม นุ่ม และเตรียมง่ายอีกด้วย ในบรรดาผลพลอยได้ ตับไก่เป็นสินค้าที่มีการบริโภคมากที่สุดอย่างต่อเนื่อง กระเพาะอาหารและหัวใจถูกใช้น้อยลง: นี่เป็นเพราะสูตรอาหารแสนอร่อยที่มีให้เลือกน้อยลง

วิธีปรุงหัวใจไก่ด้วยครีม

แม้ว่าหัวใจไก่จะไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่บริโภคบ่อย แต่กับข้าวเกือบทุกชนิดก็สามารถทานคู่กับมันได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้จิตใจชุ่มฉ่ำและอ่อนโยนเพราะตามคำวิจารณ์ของแม่บ้านที่ไม่สามารถ "ผูกมิตร" กับเครื่องในนี้ได้สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไป ส่วนวิธีการปรุงก็อาจมีหลายวิธี บางคนชอบทอดหัวใจในกระทะ ในขณะที่ผู้ที่ชอบตัวเลือกอาหาร การตุ๋น การอบในเตาอบหรือในหม้อหุงช้าก็เหมาะ หากคุณตัดสินใจที่จะอบ คุณสามารถปรุงรสด้านบนของจานด้วยชีสละลายได้

หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวจะมีแคลอรี่สูงกว่า อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวนี้จะเพิ่มกลิ่นรสที่น่าสนใจและช่วยให้ส่วนประกอบของเนื้อสัตว์นิ่มลง โดยการเพิ่มส่วนผสมและเครื่องเทศเพิ่มเติม คุณจะได้น้ำเกรวี่ที่ดีที่จะเติมเต็มอาหารจานสุดท้ายพร้อมกับเครื่องเคียง ก่อนที่จะตุ๋นหัวใจด้วยครีมเปรี้ยว คุณสามารถทอดเบา ๆ โดยไม่ต้องใช้ซอส ใส่หัวหอม แครอท หรือผักที่คุณชื่นชอบ

สูตรสำหรับหัวใจไก่ในครีม

แม่บ้านแต่ละคนเมื่อเตรียมอาหารจานใดจานหนึ่งต้องอาศัยรสนิยมของตนเองและความปรารถนาของครอบครัวของเธอ เชฟมืออาชีพที่ทำอาหารในร้านอาหารต่างให้ความสนใจกับบทวิจารณ์ของลูกค้าเช่นกัน ทั้งสองกลุ่มนี้มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นคือ ความหลากหลายบางอย่างเป็นสิ่งจำเป็นเสมอ ทันทีที่คุณเปลี่ยนส่วนผสมหนึ่งด้วยอีกส่วนผสมหนึ่งหรือเพิ่มส่วนประกอบเพิ่มเติมที่ขาดหายไปในเวอร์ชันคลาสสิก สูตรทีละขั้นตอนจะเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด

สูตรหัวใจไก่ในซอสครีมดูธรรมดาและไม่เด่นจานนี้เสี่ยงที่จะเบื่อเร็วมาก อย่างไรก็ตาม ความคิดเห็นนี้ผิด! ความหลากหลายของอาหารจะไม่ทำให้แม้แต่นักชิมอาหารตัวยงจะรู้สึกเบื่อ แครอทที่เพิ่มเข้าไปในองค์ประกอบจะเพิ่มความหวานและกระเทียมจะให้รสเผ็ดและเผ็ดเล็กน้อย หัวใจที่มีมันฝรั่งจะเป็นที่น่าพอใจที่สุด แต่ถ้าคุณต้องการทางเลือกในการบริโภคอาหารมากขึ้น ให้สตูว์เครื่องในด้วยเห็ด

หัวใจไก่ตุ๋นในครีม

  • เวลาทำอาหาร: 20 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 245 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป

แนวคิดการทำอาหารแบบคลาสสิกคือการเติมซอสครีมเปรี้ยวลงในจานไก่ นอกจากรสชาติครีมที่ละเอียดอ่อนแล้ว หัวใจไก่ตุ๋นยังได้รับความนุ่มนวลที่จำเป็นอีกด้วย ตัวเลือกนี้ดำเนินการได้เร็วมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากซื้อเครื่องในที่ละลายน้ำแข็งไปแล้ว หากแขกกำลังจะมาถึงแต่ยังไม่มีอะไรจะเลี้ยง เลือกอาหารจานนี้แล้วคุณจะไม่เสียใจ!

วัตถุดิบ:

  • หัวใจไก่ – 0.5 กก.
  • ครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือ;
  • พริกไทย;
  • น้ำมันพืช;
  • เขียวขจี

วิธีทำอาหาร:

  1. ผลพลอยได้ต้องแช่ในน้ำเย็นแล้วล้างให้สะอาดและขจัดออกจากไขมันและฟิล์ม ไม่จำเป็นต้องต้มก่อนเคี่ยว
  2. ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้ววางหัวใจไว้ตรงนั้น
  3. หลังจากผ่านไป 2-3 นาที ให้เติมน้ำเล็กน้อย เคี่ยวใต้ฝาประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
  4. เกลือและพริกไทยอาหารของคุณ
  5. ใส่ครีมเปรี้ยวคนให้เข้ากัน ทุกอย่างควรปรุงต่ออีก 3 นาที ตกแต่งจานด้วยสมุนไพร

หัวใจไก่ในหม้อหุงช้า - สูตรพร้อมรูปถ่าย

  • เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
  • จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 239 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป

ความนุ่มของส่วนประกอบของเนื้อสัตว์เป็นสิ่งสำคัญเสมอ อร่อยแค่ไหนเคี้ยวยากก็ไม่อร่อย การตุ๋นเป็นความรอดสำหรับแม่บ้าน จะสะดวกกว่าในการปรุงหัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวในหม้อหุงข้าวหลายเมนูเพราะภายใต้ฝาปิดที่ปิดสนิทของอุปกรณ์รสชาติทั้งหมดจะผสมเข้าด้วยกันและเนื้อจะเดือดได้ดี

วัตถุดิบ:

  • เครื่องใน – 500 กรัม;
  • หัวหอม – 2 ชิ้น;
  • ครีมเปรี้ยว – 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือ – 1 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร:

  1. เตรียมหัวใจไก่: ล้างเอาไขมันและหนังออก หัวใจแต่ละดวงต้องถูกตัดตามยาวแล้วล้างให้สะอาดอีกครั้ง
  2. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  3. เทน้ำมันลงในชามหลายเมนูแล้วตั้งไฟให้ร้อน เปิดโปรแกรม "ทอด" ใส่หัวหอมและปรุงเป็นเวลา 7 นาที
  4. เปลี่ยนโปรแกรมจาก “คั่ว” เป็น “ตุ๋น” ก่อนใส่เนื้อลงในชาม
  5. เพิ่มเกลือและผสมให้เข้ากัน
  6. เพิ่มครีม คุณสามารถแทนที่ด้วยครีมหรือมายองเนส
  7. ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงโดยปิดฝา


สูตรสำหรับหัวใจไก่ในกระทะในครีม

  • เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง
  • จำนวนเสิร์ฟ: 7 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 273 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป

ไม่จำเป็นต้องใช้ความช่วยเหลือจากเทคโนโลยีสมัยใหม่คุณสามารถใช้ตัวเลือกดั้งเดิมได้ หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวในกระทะเตรียมไว้หลายวิธี นี่อาจเป็นสตูว์ธรรมดาที่ต้องปิดฝากระทะหรือหัวใจไก่ต้มจะทอดในแป้งหรือไม่ก็ได้ ทั้งสองสูตรนั้นเรียบง่ายและผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ

วัตถุดิบ:

  • ผลพลอยได้จากไก่ – 600 กรัม
  • หัวหอม – 2 ชิ้น;
  • แป้ง – 2 ช้อนชา;
  • น้ำมันพืช;
  • เนย;
  • เกลือ;
  • พริกไทย.

วิธีทำอาหาร:

  1. ขจัดไขมัน ภาชนะ และท่อออกจากหัวใจที่ล้างแล้ว
  2. สับหัวหอมเป็นชิ้นขนาดกลาง
  3. ใส่น้ำมันพืชกับเนยสองสามกรัมลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน
  4. ถึงเวลาใส่หัวหอมแล้ว ต้องทอดจนเหลืองทอง
  5. วางหัวใจและผสม เพิ่มความร้อน
  6. เทน้ำร้อนลงในกระทะจนครอบคลุมส่วนผสม
  7. ทุกอย่างควรเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
  8. เกลือพริกไทยและเพิ่มแป้ง ใช้ช้อนไม้ผสมให้เข้ากัน
  9. ใส่ครีมเปรี้ยวคนให้เข้ากัน หลังจากเดือดแล้วให้เคี่ยวต่ออีก 5 นาที


หัวใจไก่ตุ๋นกับแครอท

  • จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 260 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป

เมื่อขาดความสนุกไป หัวใจตุ๋นในครีมเปรี้ยวจะรวมกับส่วนผสมเพิ่มเติม หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวกับแครอทจะมีรสหวานเล็กน้อยและสายตาจานจะดูน่ารับประทานและสดใสมาก หลังจากตุ๋นแล้วให้ใส่ซอสครีมเปรี้ยวพร้อมกับแครอทผ่านเครื่องปั่นคุณสามารถเตรียมน้ำเกรวี่แสนอร่อยได้

วัตถุดิบ:

  • หัวใจไก่ – 0.5 กก.
  • แครอท – 100 กรัม;
  • ครีมเปรี้ยว – 100 กรัม;
  • วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือ;
  • เครื่องเทศ;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน.

วิธีทำอาหาร:

  1. ขจัดไขมันและหลอดเลือดออกจากเครื่องใน ล้าง.
  2. บดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วบนเครื่องขูดละเอียด
  3. วางหัวใจบนน้ำมันที่อุ่นในกระทะแล้วปล่อยให้ทอดเล็กน้อย พลิกกลับอย่างต่อเนื่อง
  4. เพิ่มแครอทขูด
  5. เทน้ำร้อนลงบนส่วนผสมก่อนปิดฝา หลนเป็นเวลา 20 นาที
  6. ใส่เกลือ เครื่องเทศ ครีมเปรี้ยว และมะเขือเทศบด ผัดทุกอย่างให้ละเอียด
  7. นำไปตั้งไฟอ่อนจนสุกปิดฝาไว้ประมาณ 10 นาที


หัวใจไก่ - สูตรในครีมและหัวหอม

  • จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 256 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป
  • ความยากในการเตรียมตัว: ต่ำ

อาหารประเภทเนื้อสัตว์มักเกี่ยวข้องกับโอกาสที่จะได้กระทืบหัวหอมที่มีรสหวานที่ทอดในน้ำมัน นี่คือผลิตภัณฑ์ที่สามารถขจัดรสชาติที่ไม่จำเป็นและเติมกลิ่นหอมให้กับจานได้ หากคุณไม่ทราบวิธีปรุงหัวใจไก่ด้วยหัวหอม: มีหรือไม่มีครีมเปรี้ยวคุณสามารถเลือกตัวเลือกแรกได้ตามใจชอบ การผสมผสานของรสชาติเหล่านี้ทั้งหมดจะประสบความสำเร็จอย่างมาก

วัตถุดิบ:

  • เครื่องใน – 500 กรัม;
  • หัวหอม – 1 ชิ้น;
  • ครีมเปรี้ยว – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือ;
  • เครื่องเทศ;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน.

วิธีทำอาหาร:

  1. เตรียมหัวใจสำหรับทำอาหารโดยทำความสะอาดและล้างให้สะอาด
  2. สับหัวหอมอย่างประณีต
  3. ผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง
  4. เพิ่มหัวใจไก่และผสมกับหัวหอมก้อน หลนเป็นเวลา 15 นาที
  5. เพิ่มเกลือเครื่องเทศและครีมเปรี้ยว ผัดและปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที


หัวใจไก่กับผัก - สูตรพร้อมรูปถ่าย

  • เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 10 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 230 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป
  • ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง

หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวเป็นอาหารแคลอรี่สูงในตัวเอง ผู้ที่พบว่าสิ่งนี้ไม่เพียงพอจะสามารถได้รับแคลอรี่ที่หายไปได้ด้วยเครื่องเคียง หากความอิ่มไม่สำคัญคุณสามารถปรุงหัวใจไก่ด้วยผักได้ พวกเขากระจายรสชาติที่หลากหลาย แต่อย่าทำให้อาหารหนักเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถให้บริการสำหรับมื้อเย็นได้อีกด้วย

วัตถุดิบ:

  • หัวใจ – 500 กรัม;
  • ครีมเปรี้ยว – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • แครอท – 3 ชิ้น;
  • แตงกวาดอง – 2 ชิ้น;
  • หัวหอม – 2 ชิ้น;
  • พริกหยวก – 2 ชิ้น;
  • คื่นฉ่าย – 2 ชิ้น;
  • กระเทียม – 3 กลีบ;
  • เกลือ;
  • เครื่องปรุงรส;
  • น้ำมันพืช.

วิธีทำอาหาร:

  1. ปรุงเครื่องที่ล้างแล้วลดลงครึ่งหนึ่งในกระทะจนกระทั่งสีเปลี่ยนไป
  2. ลดความร้อนปิดฝาเคี่ยวประมาณ 20 นาที
  3. ในกระทะที่แยกต่างหาก ทอดหัวหอมสับ กระเทียม และคื่นฉ่ายเป็นเวลา 5 นาที
  4. เพิ่มแครอทขูดลงในผักและเคี่ยวประมาณ 10 นาที
  5. ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวใส่ส่วนผสมผักไปที่หัวใจปรุงเป็นเวลา 10 นาที
  6. เพิ่มพริกและแตงกวาสับลงในส่วนผสมที่เหลือ เพิ่มเกลือและปรุงรส
  7. หลังจากเดือดแล้ว ให้ปิดฝาไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง


หัวใจไก่กับแชมเปญในครีม

  • เวลาทำอาหาร: 40 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 254 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป
  • ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง

ผู้ที่ไม่ชอบเห็ดจะพยายามใช้เห็ดเหล่านี้ให้บ่อยที่สุด พวกเขาทำเช่นนี้ด้วยเหตุผลที่ดี แม้จะอุดมไปด้วยวิตามิน แต่ผลิตภัณฑ์นี้ก็มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เช่นกัน หัวใจที่มีเห็ดในครีมเปรี้ยวมักจะเตรียมด้วยแชมเปญเนื่องจากมีและมีจำหน่ายทุกฤดูกาล อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถใช้เห็ดป่าได้หากคุณจัดการเพื่อให้ได้มา

วัตถุดิบ:

  • ผลพลอยได้จากไก่ – 600 กรัม
  • หัวหอม – 1 ชิ้น;
  • แชมเปญ – 400 กรัม;
  • ครีมเปรี้ยว – 250 กรัม;
  • ผักชีฝรั่ง;
  • เกลือ;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน.

วิธีทำอาหาร:

  1. เตรียมอาหาร: แบ่งหัวใจออกครึ่งหนึ่งแล้วล้างออก หั่นเห็ดที่ปอกเปลือกเป็นชิ้น สับผักใบเขียวและหัวหอม
  2. ทอดหัวใจกวนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 10 นาที
  3. ในกระทะอีกใบผัดหัวหอม
  4. เพิ่มเห็ดและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 7 นาที
  5. รวมแชมเปญกับหัวใจใส่เกลือและคนให้เข้ากัน
  6. เพิ่มครีม
  7. ลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลา 8 นาที ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยผักชีลาว


หัวใจไก่กับหัวหอมและแครอท

  • จำนวนเสิร์ฟ: 7 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 263 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป
  • ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง

จินตนาการของคุณในการพยายามสร้างสรรค์ผลงานชิ้นเอกด้านอาหารครั้งต่อไปนั้นแทบจะไร้ขีดจำกัด หากคุณต้องการเพิ่มส่วนผสมพิเศษบางอย่างลงในสูตรอาหารคลาสสิก ทำได้เลย! หัวใจไก่ที่มีหัวหอมแครอทและครีมเปรี้ยวจะอร่อยมากเนื่องจากผลิตภัณฑ์เข้ากันได้ดีเยี่ยม พวกเขายังทำซอสที่ดีพร้อมกลิ่นครีมที่รวบรวมรสชาติของผักเข้าด้วยกัน

วัตถุดิบ:

  • หัวใจไก่ – 1 กก.
  • ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • หัวหอม – 2 ชิ้น;
  • แครอท – 1 ชิ้น;
  • เกลือ;
  • พริกไทย;
  • น้ำมันพืช.

วิธีทำอาหาร:

  1. วางส่วนประกอบเนื้อสัตว์ที่สะอาดและล้างแล้วลงในกระทะที่อุ่น ใส่เกลือและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
  2. ในกระทะอีกใบ ทอดแครอทขูดและหัวหอมสับเป็นเวลา 10 นาที
  3. รวมเนื้อกับผักและพริกไทย หลนเป็นเวลา 10 นาที หากมีของเหลวไม่เพียงพอคุณสามารถเติมน้ำได้
  4. เพิ่มครีมและนำไปต้ม ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนอีก 7 นาที


หัวใจไก่ในครีมกับมันฝรั่ง

  • เวลาทำอาหาร: 50 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 318 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป
  • ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง

มันฝรั่งเป็นเครื่องเคียงยอดนิยมของชาวรัสเซีย คุณสามารถเตรียมมันได้หลายร้อยวิธี และส่วนใหญ่ก็ทำได้อย่างรวดเร็วมาก หัวใจไก่ตุ๋นในครีมเปรี้ยวกับมันฝรั่งก็เข้ากันได้ดีเช่นกัน ในเวลาเดียวกันหัวสามารถตุ๋นแยกจากเนื้อสัตว์ทำหน้าที่เป็นกับข้าวหรือร่วมกับมันได้ ก่อนเสิร์ฟอาหารจานนี้ตกแต่งด้วยสมุนไพรสับ

วัตถุดิบ:

  • หัวใจ – 300 กรัม;
  • มันฝรั่ง – 7 ชิ้น;
  • หัวหอม – 1 ชิ้น;
  • ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือ;
  • พริกไทย;
  • น้ำมันพืช.

วิธีทำอาหาร:

  1. ทอดเครื่องในที่ล้างและเตรียมไว้ในกระทะเป็นเวลา 10 นาทีโดยคนให้เข้ากัน
  2. สับหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะอีกใบ
  3. วางมันฝรั่งปอกเปลือกชิ้นเล็ก ๆ ลงในกระทะ เติมน้ำแล้วนำไปต้ม
  4. จัดเรียงหัวใจและหัวหอมใหม่ เกลือและพริกไทย.
  5. เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางใต้ฝา และ 7 นาทีก่อนเติมครีมเปรี้ยว


หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวกับกระเทียม

  • เวลาทำอาหาร: 30 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 255 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: อาหารกลางวันอาหารเย็น
  • ประเภทอาหาร: ยุโรป
  • ความยากในการเตรียมตัว: ต่ำ

นักชิมเกือบทั้งหมดชอบความเผ็ดร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีทัศนคติเชิงบวกต่อเครื่องเทศ กระเทียมสามารถเพิ่มรสชาติได้โดยไม่ทำให้อาหารจานเผ็ดเกินไป ใช้ทั้งสดและแห้งเพิ่มกลิ่นหอมให้กับจาน สูตรหัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวกับกระเทียมนั้นง่ายมากและเหมาะสำหรับมื้ออาหารทุกวัน

วัตถุดิบ:

  • ผลพลอยได้จากไก่ - 0.5 กก.
  • กระเทียม – 4 กลีบ;
  • ครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • หัวหอม – 2 ชิ้น;
  • มายองเนส – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือ;
  • พริกไทย;
  • ผักชีฝรั่ง;
  • น้ำมันพืช.
  1. ล้างหัวใจผ่าครึ่ง ปอกเปลือกและทอดในน้ำมันเป็นเวลา 5 นาที
  2. หลังจากเวลาผ่านไป ให้ใส่หัวหอมครึ่งวงแล้วทอดต่ออีก 5 นาที
  3. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และกระเทียมชิ้นเล็กๆ เทสมุนไพรสับลงไปผัด ปรุงอาหารต่ออีก 3 นาที
  4. เพิ่มครีมเปรี้ยวและมายองเนสผัดและรออีก 5 นาทีเพื่อให้พร้อม


เกือบทุกจานมีความลับและความแตกต่างที่แม่บ้านทั่วไปไม่รู้จักซึ่งต้องการเซอร์ไพรส์ครอบครัวและเพื่อนฝูง พ่อครัวมือใหม่มักจะเรียนรู้จากความผิดพลาด และได้รับประสบการณ์อันล้ำค่านั้น หัวใจไก่ในซอสครีมเปรี้ยวจะนุ่มและนุ่มก็ต่อเมื่อคุณปฏิบัติตามกฎการทำอาหารที่เข้มงวด:

  • เมื่อซื้อหัวใจแช่แข็ง ห้ามใช้ไมโครเวฟ และห้ามละลายผลิตภัณฑ์ที่อุณหภูมิห้องทันที รอจนกระทั่งการละลายน้ำแข็งเริ่มขึ้นในตู้เย็น โดยย้ายเครื่องในออกจากที่นั่น
  • หัวใจไก่แช่เย็นหรือละลายต้องล้างให้สะอาดแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็น หลังจากผ่านไปสี่ชั่วโมง ให้นำผลิตภัณฑ์ออกแล้วล้างอีกครั้ง
  • ผลิตภัณฑ์เครื่องในจำนวนมากมีความขมที่ไม่พึงประสงค์อย่างเห็นได้ชัดในจานที่ทำเสร็จแล้วและหัวใจก็ไม่มีข้อยกเว้น ประเด็นอยู่ที่ฟิล์มที่อยู่บนพื้นผิวของผลิตภัณฑ์ ต้องเอาไขมันออกก่อนนำไปปรุงอาหาร
  • แม่บ้านบางคนแช่เนื้อไก่ในเคเฟอร์เพื่อทำให้เนื้อนุ่ม เชฟยอมรับว่าไม่ควรทำเช่นนี้กับเครื่องใน เพื่อความนุ่มยิ่งขึ้น ก่อนเคี่ยว คุณสามารถต้มหัวใจในน้ำเย็นจนเดือดได้
  • ขออภัย เกิดอะไรขึ้น?

    พบข้อผิดพลาดในข้อความ?

    เลือกคลิก Ctrl + เข้าสู่และเราจะแก้ไขทุกอย่าง!

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร