Хоолны портал

Олон гэрийн эзэгтэй нар мөөгний сонголттой холбоотой асуултыг сонирхож байна. Аль нь илүү дээр вэ: шинэ эсвэл хөлдөөсөн үү? Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе.

Юуны өмнө та ямар төрлийн мөөг байдаг, аль нь анхилуун шөлөнд хамгийн тохиромжтой болохыг тодруулах хэрэгтэй. Намрын мөөгийг "жинхэнэ" гэж нэрлэх нь заншилтай байдаг бөгөөд энэ нь идэш тэжээлийн зэргээс хамааран гуравдугаар ангилалд багтдаг. Тэд маш анхилуун үнэртэй бөгөөд ихэнх тохиолдолд амт нь илүү эрхэм мөөгнөөс доогуур байдаггүй.

Намрын мөөг нь зөвхөн шөл хийхээс гадна даршилж, хатаахад тохиромжтой.
Та мөн зуны мөөг (зургадугаар сард боловсорч гүйцсэн) худалдан авч болно. Тэднийг бор өнгөтэй, маш тааламжтай үнэрээр нь таньж болно. Зуны мөөг нь жижиг хэмжээтэй тул амттай мөөгний шөл хийхэд тохиромжтой. Зөвхөн ийм төрлийн мөөгийг шарсан маханд хэрэглэдэггүй.

Хэрэв та мөөгтэй анхилуун үнэртэй мөөгний шөл хийхийг хүсч байвал эдгээр мөөгний нугын сортуудыг хайж болно. Супермаркетуудад харамсалтай нь маш ховор байдаг. Тиймээс та эдгээр гайхалтай мөөгийг уян хатан эмээ нар санал болгох хүнсний ногооны захыг үзэж болно. Тэдний гол ялгах шинж чанар нь халуун ногоотой үнэр юм. Та мөн энэ мөөгийг өөрөө цуглуулж болно, гэхдээ хүнсний мөөгийг "хуурамч" мөөгнөөс ялгах шаардлагатай.

Хуурамч зөгийн бал агарик нь жинхэнээсээ илүү тод өнгөтэй байдаг гэдгийг санах нь чухал юм. Тэдний маргаан бас өөр. Жинхэнэ мөөгөнцөр нь цагаан (намрын харагдац), хүрэн (зуны харагдах байдал) байдаг. Хуурамч зөгийн бал агарик нь ногоон өнгөтэй споруудтай бөгөөд энэ мөөгөнцрийн маргаантай нунтаг нь тоосгон улаан эсвэл ягаан өнгөөр ​​ялгагдана. Тиймээс, хэрэв та хөлдөөсөн мөөгөөр шөл хийж, амсаад эмнэлэгт хэвтэхгүй байхыг хүсч байвал мөөг сонгохдоо маш хариуцлагатай хандаарай.

Хэрэв та хөлдөөсөн эсвэл шинэ мөөгийг шөл хийхэд сонгох нь дээр гэдгийг мэдэхгүй байгаа бол сүүлчийн төрлийн мөөг нь илүү анхилуун үнэртэй болохыг анхаарна уу. Гэхдээ хөлдөөсөн мөөгний шөл нь танд таалагдах болно.

Эхний бүх хоолноос мөөгний шөл нь хамгийн боловсронгуй, анхилуун үнэртэй байдаг. Олон рестораны тансаг хүмүүс энэ хоолыг бэлтгэхэд маш хатуу үнэлгээ өгдөг нь мэдэгдэж байна. Хамгийн алдартай шөл бол мөөгний шөл юм. Үүний тулд та шинэ болон хөлдөөсөн мөөгийг хоёуланг нь ашиглаж болно. Тиймээс, эрхэм эзэгтэй нар аа, энэ хоолыг анхаарч үзээрэй, жорыг доор өгөв.

Шөлний найрлага:

  • төмс - 500 грамм;
  • мөөг - 300 грамм;
  • наранцэцгийн тос - 4-5 tbsp. халбага;
  • сонгино - 1 ширхэг;
  • лууван - 1 ширхэг;
  • давс, чинжүү - амсах болно;
  • цөцгий - 2-3 tbsp. халбага (амсах болно);
  • амтлах ногоонууд.

Хоол хийх:

  1. Эхлээд та мөөг бэлтгэх хэрэгтэй. Илүүдэл усыг зайлуулахын тулд тэдгээрийг сайтар зайлж, шигшүүрээр хийнэ. Үүний дараа тэдгээрийг нилээд жижиглэсэн байх шаардлагатай (та шоо эсвэл нимгэн сүрэл хийж болно). Энэ хооронд жижиг гал дээр савтай ус хийнэ. Ус буцалгах үед давсалж, жижиглэсэн мөөгийг дотор нь хийнэ. Тэднийг 15 минутын турш хооллоорой.
  2. Мөөгийг хоол хийх явцад төмс (шоо дөрвөлжин эсвэл сүрэл) хайчилж ав. Дараа нь бид мөөг рүү шидэж, өөр 30 минутын турш хооллоорой. Хэрэв та шөлөнд залуу төмс сонгосон бол бага зэрэг удаан (5-10 минут) буцалгаж болно.
  3. Шөл чанаж байх хооронд шарсан мах бэлтгэ. Бид гал дээр хайруулын тавган дээр тавьж, ургамлын тос асгаж, сонгино жижиг шоо болгон бууруулсан байна. Дараа нь бид лууваныг үрж (энэ нь нарийн grater дээр үүнийг хийх нь илүү дээр юм) хайруулын тавган дээр сонгино нэмнэ. Масс нь алтан өнгө олж авах хүртэл 5-10 минутын турш хуурч ав.
  4. Шарж бэлэн болмогц бидний шөл рүү нэмнэ. Дараа нь давс, чинжүү, ургамал нэмнэ (хүссэн хэмжээгээрээ - амсах болно). Шөлийг 10 минутын турш исгэж байлгасны дараа та мөөгтэй шөл хийж, гэртээ хэрэглэж буй хоолны дуршилыг мэдрэх боломжтой.

Мөөгний шөл хийх сонголтууд

Хэрэв та гэр бүл, найз нөхөддөө амттай халуун мөөгний шөлөөр баярлуулахыг хүсч байвал үүнийг бэлтгэх хэд хэдэн сонголтыг анхаарч үзээрэй. Үндсэн жорыг дээр дурдсан болно. Гэхдээ тэдний хэлснээр хүсэл, уран зөгнөл байх болно. Туршилт хийх дуртай юу?

Хэрэв тийм бол мөөг, бяслагтай шөл хийж үзээрэй. Үүний тулд үндсэн найрлагаас гадна (бид дээр дурдсан) өөр 150-200 гр авах шаардлагатай болно. бяслаг. Энэ нь боловсруулсан бяслаг эсвэл хатуу Голланд бяслаг байж болно. Мэдэх нь чухал! Бяслаг хамгийн сайн сараалжтай, чанаж болгосон хүртэл 15-20 минутын турш буцалж буй усанд нэмнэ.

Мөн та мөөгний нухаштай шөл бэлдэж болох бөгөөд энэ нь өдөр тутмын хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхэд тусална. Та энэ шөлийг ердийнхтэй ижил дарааллаар хоол хийх хэрэгтэй, зөвхөн мөөг, төмсийг хутгагчаар жижиглэсэн байх ёстой. Үүнийг буцалгасны дараа хийх ёстой. Жорыг дээр дурдсан мөөгтэй нухаш шөлийг эхчүүдэд анхаарч үзэх боломжтой. Надад итгээрэй, энэ хоол нь хүүхдүүдэд маш их хэрэгтэй болно.

  • Мөөгтэй шөлийг илүү анхилуун үнэртэй болгохын тулд та булан навч (1-2 ширхэг) нэмэх хэрэгтэй;
  • Хэрэв та мөөгнээс зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мөөгний шөл хийхийг хүсч байвал түүнд өөр нэг орц нэмж оруулснаар жорыг бага зэрэг тохируулж болно - селөдерей иш;
  • Мөөгний төрөлд анхаарлаа хандуулаарай. Шөл бэлтгэхийн тулд нугын мөөг сонгох нь хамгийн сайн арга юм, тэд илүү анхилуун үнэртэй байдаг;
  • Ширээн дээр шөл өгөхдөө бага зэрэг цөцгий нэмж болно. Амт нь илүү зөөлөн болно;
  • Хэрэв та дорнын хоолны дуртай бол мөөгний шөлөнд шар буурцаг сумс эсвэл загасны үнэртэй янз бүрийн нэмэлтийг нэмж болно. Шөл нь ер бусын амт, тааламжтай үнэрийг олж авах болно;
  • Мөөгтэй мөөгний шөлийг янз бүрийн шөл дээр бэлтгэж болно: тахиа, мах, хүнсний ногоо.
  • Энэ хоолыг бэлтгэх өөр нэг жор байдаг: сүүтэй (усны оронд);
  • Хэрэв та мөөгний шөлийг хэрхэн яаж хийхээ мэдэхгүй хэвээр байгаа бол жорыг дагаж, найрлагыг нь нэмэх дарааллыг дагаж мөрдөөрэй. Эцсийн үр дүн нь үүнээс хамаарна;
  • Төмсөөс гадна (үндсэн найрлага болгон) будаа, вермишеллийг шөл дээр нэмж болно;
  • Гайхамшигтай мөөгний шөлийг шөлөнд бүх төрлийн үндэстэй хүнсний ногоо нэмснээр олж авдаг: яншуй үндэс эсвэл селөдерей үндэс. Та мөн супермаркетаас мөөгний шөлөөр тусгайлан халуун ногоо авч болно;
  • Мөөгний шөлийг халуун эсвэл хөргөсөн хэлбэрээр үйлчилж болно. Сүүлчийн тохиолдолд жижиглэсэн ургамал (dill, яншуй) нэмэх нь зүйтэй;
  • лаврын навч нь шөл нь зөвхөн өвөрмөц амт өгөх болно, гэхдээ бас таваг гоо зүйн талыг онцлон;
  • Та талх эсвэл croutons (сармистай - амсах болно) хамт үйлчилж болно. Францын талх нь бас маш сайн сонголт байх болно;
  • Мөөгний мөөгний шөлийг хэрхэн зөв хоол хийхээ мэдэхгүй байгаа хүмүүсийн хувьд та бидний жорыг хоолны номонд оруулах нь гарцаагүй.

Сайн хоолны дуршил эсвэл хоолны дуршил!

Зөгийн бал мөөг нь ямар ч төрлийн боловсруулалт хийхэд тохиромжтой мөөгний ангилалд багтдаг. Гэхдээ олон туршлагатай тогооч мөөгний шөл нь хамгийн амттай, маш тэжээллэг, маш анхилуун үнэртэй гэдэгт итгэдэг. Дашрамд хэлэхэд, бэлтгэхийн тулд та зөвхөн шинэхэн төдийгүй хатаасан, хөлдөөсөн, тэр ч байтугай даршилсан ойн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. Эдгээр сонголт бүрийг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй.

Шинэ мөөгнөөс мөөгний шөл хийх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнийг 8-р сарын сүүлчээр, үндсэн улирал эхлэхэд хийж болно. Энэ бол ойн өвөрмөц амт, үнэрийг бэлэн хоолонд хүргэх чадвартай намрын мөөг юм.

Шөлний сонгодог хувилбарын хувьд танд хамгийн бага багц бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно.

  • 0.5 кг шинэ мөөг;
  • 3 литр ундны ус;
  • 1 дунд сонгино;
  • 6-7 төмс;
  • 1 лууван;
  • бага зэрэг давс, ямар ч халуун ногоо;
  • шинэхэн ногоонууд.

Мөөгний шөл бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

  1. Төмсийг хальсалж, том саваа болгон хувааж, дараа нь усаар асгаж, 20-25 минут буцалгана.
  2. Үүний зэрэгцээ мөөгийг 3 минутын турш буцалж буй усанд дүрнэ. Дараа нь тэдгээрийг урсгал усаар сайтар угаах хэрэгтэй. Жижиг мөөгийг бүхэлд нь үлдээж, том мөөгийг дур мэдэн жижиглэж болно.
  3. Сонгино шоо дөрвөлжин хэрчинэ. Лууван нь зүгээр л grater дээр rubbed болно.
  4. Том саванд хэмжсэн хэмжээний ус буцалгана.
  5. Дотор нь хагас болгосон төмс, сараалжтай лууван, мөөгийг хийнэ.
  6. Хүнсний ногоо бэлэн болмогц жижиглэсэн сонгино нэмнэ.
  7. 7-9 минутын дараа таваг давсалж, халуун ногоо, ургамал нэмж болно.
  8. Галыг унтраа. Энэ шөлийг бага зэрэг исгэхийг зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Эдгээр энгийн үйлдлүүдийн үр дүнд анхилуун амттай, анхилуун үнэртэй, тэжээллэг хоолыг олж авдаг. Гэрийн эзэгтэй зөвхөн тавган дээр асгаж, өрхүүдийг ширээн дээр урих болно.

Хайлсан бяслагтай

Жинхэнэ тансаг хүмүүс мөөгний шөл хайлсан бяслаг нэмбэл илүү амттай болно гэдэгт итгэдэг.


Ийм жор бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

  • 500 грамм мөөг (илүү зохимжтой шинэхэн);
  • 1 лууван;
  • давс;
  • 11 иш селөдерей;
  • 1 том сонгино;
  • 3 халбага хайлсан цөцгий бяслаг;
  • ургамлын тос.

Ийм ер бусын шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ:

  1. Эхний алхам бол мөөгийг ангилж, сайтар зайлж угаана. Хэрэв хэтэрхий том сорьц тааралдвал тэдгээрийг хэсэг болгон хуваасан нь дээр.
  2. Хүнсний ногоо (лууван, селөдерей иш, сонгино) жижиг шоо болгон хайчилж ав.
  3. Шөлний саванд бага зэрэг тос (30 - 40 грамм) хийнэ. Тэнд жижиглэсэн ногоо асгаж, хуурч ав.
  4. Мөөг нэмнэ. Тэднийг хүнсний ногоогоор хуурч ав. Үүний зэрэгцээ ямар ч халуун ногоо, давс нэмнэ.
  5. Хоолны дээгүүр халуун ус асгаж, савны агуулгыг аажмаар буцалгана.
  6. 20-25 минутын турш хооллоорой.
  7. Бяслаг нэмээд сайтар хутгана. Масс дахин буцалгасны дараа галыг унтраа.

Мөөгтэй ер бусын тендер, хоолны дуршилтай бяслагтай шөл бараг бэлэн боллоо. Түүнийг жаахан амраа.

Хөлдөөсөн мөөгнөөс

Өвлийн улиралд ойн шинэхэн бүтээгдэхүүн олох бараг боломжгүй үед хөлдөөсөн мөөгнөөс шөл хийхэд хялбар байдаг.

Үүнийг хийхэд үнэхээр маш амархан.

Ажил эхлэхийн өмнө та дараахь зүйлийг бэлтгэх хэрэгтэй.

  • 400 грамм хөлдөөсөн мөөг;
  • 1.5 литр ус;
  • 3 том төмс;
  • 1 жижиг сонгино;
  • бага зэрэг давс;
  • 20 грамм цөцгийн тос;
  • 1 лууван;
  • зарим чинжүү.

Шөл бэлтгэх үйл явцын тодорхойлолт:

  1. Мөөгийг эхлээд гэсгээх ёстой бөгөөд дараа нь зайлж, бутлахаа мартуузай. Жижигхэнд хүрч болохгүй.
  2. Хүнсний ногоог эхлээд хальсалж, дараа нь жижиглэсэн байх ёстой. Сонгиноыг хагас цагираг болгон, төмсийг том шоо болгон хувааж, луувангаа үрэх нь дээр.
  3. Мөөгийг аяга руу шилжүүлнэ. Дараа нь тэдгээрийг усаар дүүргэж, савыг галд хийнэ.
  4. 20 минутын дараа тэдгээрийг бага зэрэг болгосон бол төмс нэмнэ. Дахин 10 минутын турш хооллоорой
  5. Тус тусад нь шарсан мах бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд тосыг хайруулын тавган дээр халаана. Түүнд сонгино асгаж, хоёр минут орчим хуурч ав. Үүний дараа луувангаа нэмээд сонгинотой хамт дахин 5-6 минут хуурна.
  6. Бэлтгэсэн шарсан махыг аяга руу шилжүүлнэ.
  7. Давс, чинжүү бага зэрэг нэмнэ. Үүний дараа 10 минут буцалгана.

Ерөнхийдөө ийм шөл бэлтгэх нь ¾ цагаас илүүгүй хугацаа шаардагдана.

Энэ хоол нь ер бусын анхилуун үнэртэй, сонирхолтой нь илчлэг багатай байдаг. Зөв хооллохыг хичээдэг хүмүүсийн хувьд энэ нь ялангуяа чухал юм.

Мөөгний нарийн шөл-нухаш

Мөөгийг бас гайхалтай нухаш шөл хийхэд ашиглаж болно. Энд олон сонголт байж болно.

Тэдгээрийн хамгийн энгийн нь танд хэрэгтэй болно:

  • 200 грамм мөөг (шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн);
  • 3 төмс;
  • 2 том сонгино;
  • 250 миллилитр цөцгий.

Бүх үйл явц нь дөрвөн үе шатаас бүрдэнэ:

  1. Эхлээд та хальсалж төмсийг санамсаргүйгээр цавчих, бага зэрэг давсалсан усанд буцалгах хэрэгтэй.
  2. Мөөгийг гэсгээх (шаардлагатай бол) ба зайлж угаана. Үүний дараа тэдгээрийг хэсэг болгон хуваасан байх ёстой. Сонгиноыг дунд шоо болгон хайчилж ав. Ургамлын тосонд сонгинотой шарсан мөөг.
  3. Тэдгээрийг хутгагч руу шилжүүлнэ. Үүн дээр чанасан төмс нэмнэ. Бүгдийг нь сайтар хутга.
  4. Үр массыг хайруулын тавган дээр илгээж, цөцгий хийнэ. Холимог буцалгасны дараа галыг унтрааж болно.

Энэ шөлний нэмэлт нь жигнэмэг юм. Та тэдгээрийг дэлгүүрээс худалдаж авч болно, гэхдээ өөрөө хийх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд хэдхэн ширхэг цагаан талхыг шоо болгон хувааж, зууханд хатаана.

Мацаг барьдаг хүмүүст зориулсан жор

Олон төрлийн хоол хүнс хэрэглэхийг хориглосон шашны баяруудын өмнөх өдөр та үргэлж туранхай мөөгний шөл хийж болно.

Танд хэрэгтэй нэг маш сонирхолтой сонголт байна:

  • 450 грамм мөөг (хөлдөөсөн эсвэл шинэ);
  • 2 сонгино;
  • 4 төмс;
  • 2.5 литр ундны ус;
  • 100 грамм Сагаган;
  • 1 том лууван;
  • 2 халбага карри.

Ийм анхны хоол хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

  1. Хүнсний ногоо (лууван, сонгино) хальсалж, шоо болгон хувааж, дараа нь ургамлын тосоор бага зэрэг хуурч ав.
  2. Мөөгийг сайтар зайлж, ижил хэмжээгээр (шаардлагатай бол) зүснэ.
  3. Хальсалсан төмсийг жижиглэн хэрчинэ.
  4. Саванд цэвэр ус хийнэ, буцалгана.
  5. Хүнсний ногооны шарсан мах, мөөг нэмээд энэ бүгдийг дөрөвний нэг цагийн турш хооллоорой.
  6. Сагаган нэмээд өөр 5 минутын турш хооллоорой.
  7. Бэлтгэсэн төмс нэмнэ. Давс, чинжүүг бага зэрэг хийнэ. Үүний дараа дөрөвний нэг цагийн турш хооллоорой.

Мөөгтэй бэлэн шөл нь ер бусын анхилуун үнэртэй болж, Сагаган нь анхны өвөрмөц амтыг өгдөг.

Хатаасан мөөгнөөс

Зарим гэрийн эзэгтэй нар дээр дурдсан сонголтуудын аль нь ч хатаасан мөөгний шөлтэй харьцуулж болохгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Ийм урьдчилсан боловсруулалтын дараа мөөг нь онцгой, юутай ч зүйрлэшгүй үнэрийг олж авдаг.

Энэ тохиолдолд шөл хийхэд танд хэрэгтэй болно:

  • 50 грамм хатаасан мөөг;
  • 4 дунд төмс;
  • 60 грамм улаан буудайн гурил;
  • 1.3 литр ус;
  • 80 грамм цөцгийн тос.

Хатаасан мөөгний шөлийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ:

  1. Мөөгийг зайлж, цэвэр саванд хийж, халуун ус асгаж, хагас цаг орчим байлгана. Үүний дараа мөөгний шингэнийг шүүж, бага зэрэг шахаж байх ёстой.
  2. Үлдсэн усыг саванд хийж, буцалж буй усаар жорны дагуу хүссэн хэмжээгээр авчирна.
  3. Мөөгийг санамсаргүй байдлаар зүснэ. Тэднийг устай саванд хийнэ, 40 минутын турш хооллоорой. Бага зэрэг давс (амсах болно).
  4. Төмсийг хальсалж, санамсаргүйгээр цавчих. Үүнийг хайруулын тавган дээр хийнэ, өөр 20 минутын турш мөөгөөр хооллоорой.
  5. Гурилаа тосонд бага зэрэг хуурч, хайруулын тавган дээр бага зэрэг мөөгний шөл хийж шингэлнэ.
  6. Бэлтгэсэн шарсан махаа шөлөндөө нэмээд дахиад хэдэн минут буцалгана.
  7. Галыг унтраа. Шөлийг таглаад 10 минут байлгана.

Ийм хоол нь шинэхэн жижиглэсэн ургамлаар цацаж, цөцгийтэй хамт үйлчилбэл илүү амттай байх болно.

Гоймонтой хоол хийх

Зөгийн балны мөөгний шөлийг илүү сэтгэл ханамжтай болгохын тулд вермишель эсвэл гоймонтой хамт чанаж болно.

Энэ сонголтын хувьд танд хэрэгтэй болно:

  • 250 грамм мөөг (шинэхэн);
  • 150 грамм гоймон (бэлэн авах эсвэл өөрөө урьдчилан хийх);
  • 1 лууван;
  • давс;
  • 25 грамм цөцгий;
  • 1 булан навч;
  • 1 сонгино;
  • 5 төмс;
  • 1 хумс сармис;
  • чинжүү;
  • ургамлын тос.

Бид ийм хоолыг алхам алхмаар бэлтгэх болно.

  1. Хальсалсан төмсийг жижиг шоо болгон хувааж, дараа нь саванд хийж, ус асгаж, галд хийнэ.
  2. Үүн дээр бас лууван нэмнэ. Эхлээд та том эсүүдтэй grater дээр үрэх хэрэгтэй.
  3. Сонгино шоо дөрвөлжин хэрчиж, хайруулын тавган дээр тосонд хуурна.
  4. Үүн дээр угаасан мөөг, сараалжтай сармис нэмнэ.
  5. Бүгдэд нь цөцгий асгаж, хэдэн чинжүү хийнэ. Бага дулаанаар 10 минут буцалгана.
  6. Бэлтгэсэн шарсан махыг аяга руу шилжүүлнэ. Хүнсний ногоотой хамт 7-8 минут буцалгасны дараа гоймонгоо нэмээд холино.
  7. Амтлахын тулд бага зэрэг давс нэмнэ. Савны агуулгыг дахин 5 минут буцалгаж, галыг унтраа.

Одоо бэлэн шөлийг бага зэрэг исгэхийг зөвшөөрөх ёстой. 10-15 минутын дараа үүнийг тавган дээр аюулгүй асгаж болно.

Шөлүүдийн дотроос хамгийн тэжээллэг, амин дэмээр баялаг нь мөөгтэй шөл юм. Олон тансаг хүмүүсийн үзэж байгаагаар мөөгний шөл нь зөвхөн шинэ мөөг төдийгүй хөлдөөсөн мөөгнөөс хамгийн амттай байдаг. Хөлдөөсөн мөөгтэй шөл хийх жорыг харцгаая.

Үндсэн найрлага

Найрлага:

  • Төмс - 0.5 кг
  • Зөгийн бал мөөг - 0.3 кг
  • Ургамлын тос - 5 халбага
  • Сонгины манжин - 1 ширхэг
  • Нэг том лууван
  • Давс, чинжүү болон бусад халуун ногоо - амсах болно
  • Цөцгий - 3 халбага
  • Дуртай ногоон.

Хөлдөөсөн мөөгний шөл хийх алхам алхмаар жор

Эхлээд та мөөгийг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй - гэсгээж, зайлж, илүүдэл усыг зайлуулахын тулд коланд руу хийнэ. Дараа нь мөөгийг нилээд цавчихаа мартуузай. Энэ үед устай савыг зууханд хийнэ. Ус буцалгасны дараа та тэнд бага зэрэг давс нэмж, жижиглэсэн мөөг нэмэх хэрэгтэй. Тэднийг ойролцоогоор 15 минутын турш хооллоорой.

Үүний зэрэгцээ, төмс хайчилж ав. Хайруулын тавган дээр жижиглэсэн төмс нэмээд 30-40 минутын турш хооллоорой. Савыг танд саад болохгүйн тулд энэ удаад холын зууханд тавь, учир нь одоо бид шөлний хоёр дахь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болох шарсан ногоо руу шилжих болно.

Шөлний суурь чанаж байх хооронд шарсан мах бэлтгэ. Бид гал дээр хайруулын тавган дээр тавьж, наранцэцгийн тос асгаж, сонгино жижиг шоо болгон бууруулсан байна. Үүнийг ил тод болтол нь хуурч авах шаардлагатай бөгөөд зөвхөн дараа нь сонгино дээр сараалжтай лууван нэмнэ. Алтан хүрэн хүртэл хуурч ав. Энэхүү шарсан мах нь шөлийг онцгой амт, шарсан сонгины үнэрийг өгдөг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд хэт их чанаж болохгүй, эс тэгвээс сонгино нь шөлийг зөвхөн шатаж буй үнэрийг өгөх болно!

Шарж бэлэн болмогц хөлдөөсөн мөөгтэй мөөгний шөл дээр нэмнэ. Одоо давс, чинжүү, жижиглэсэн ургамал нэмнэ. Дараа нь шөлийг 10 минутын турш исгэж идээрэй.

Бяслагтай мөөгний шөл

Туршилт хийх дуртай юу? Хэрэв тийм бол хөлдөөсөн мөөг, бяслагтай шөл хийж үзээрэй. Үүний тулд та боловсруулсан бяслаг, Пармезан зэрэг хатуу бяслаг хоёуланг нь авч болно.

Та мөн хөлдөөсөн мөөгнөөс шөл нухаш хийж болно. Энэ нь хөлдөөсөн мөөгтэй ердийн мөөгний шөлтэй ижил аргаар бэлтгэгдсэн боловч шөл бэлэн болсон үед та мөөг, төмсийг хутгагчаар цавчих хэрэгтэй. Энэ шөлийг том жижиглэсэн ногоон, шаржигнуурт цагаан талхаар хамгийн сайн үйлчилдэг.

Мөөгний шөл дээр янз бүрийн халуун ногоо нэмж болно, жишээлбэл: амтат вандуй, булан навч, амтат, хумс, лаврын. Эдгээр халуун ногоо нь шөлийг тусгай халуун ногоотой, цэвэршүүлсэн амтыг өгөх болно.

Саяхан хөлдөөсөн мөөгтэй шөлийг тусгай сармисны соус эсвэл боолтоор хийсэн croutons-ээр үйлчилдэг. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд ямар ч хар талхыг хэсэг болгон хувааж, сармисаа мах бутлуур эсвэл сармис прессээр дамжуулна. Дараа нь хайруулын тавган дээр наранцэцэг эсвэл чидуны тосонд шарсан талхыг хийнэ. Энэ үед сармисаа давсалж, бага зэрэг ургамлын тос, давс, ямар ч ногоон нэмнэ. Талхыг шарсаны эцэст үүссэн сармисны найрлагыг нэмнэ. Өө, croutons бэлэн боллоо!

Гэсэн хэдий ч, ямар ч тохиолдолд та сармисыг хэтрүүлж болохгүй, сармисын үнэр нь мөөгний шөлний амтыг бүхэлд нь дарж болно. Мөн мөөгтэй мөөгний шөлөнд цөцгий нэмээд зөөлөн амттай болгодог бөгөөд галбираа дагадаг, мөөгний шөлийг маш өндөр илчлэг гэж үздэг хүмүүс калорийн агууламж нь сөрөг байдаг селөдерейний ишийг нэмж болно. хоол боловсруулахад агуулагдахаас илүү их калори зарцуулдаг).

Мөн амттай хоолонд дурлагчдын хувьд мах, тахиа, тэр ч байтугай загасны шөлтэй мөөгний шөл хийх сонголтууд байдаг. Зөвхөн жинхэнэ мах хайрлагчид ийм шөлийг үнэлдэг байх. Шөлний үндэс болгон төмсний оронд будаа эсвэл гоймон хэрэглэж болно. Цагаан будааг хүйтэн усаар хэд хэдэн удаа зайлахаа бүү мартаарай, эс тэгвээс шөл нь тууштай байдлыг өөрчлөх болно!

Хөлдөөсөн мөөгтэй хөргөсөн мөөгний шөлөөр үйлчлэх сонголт бий. Энэ тохиолдолд энэ нь цөцгий болон dill нь үйлчлэх ёстой. Энэ сонголт зуны халуун улиралд ялангуяа сайн байдаг. Энэ хоол хэрхэн бэлтгэгдсэнийг илүү сайн ойлгохын тулд хөлдөөсөн мөөгний шөл хийх жорыг зурагтай үзнэ үү.

Энэ жор танд таалагдаж, хөлдөөсөн мөөгтэй мөөгний шөл хийж сурсан гэдэгт найдаж байна. Сайхан хооллоорой!

Мөөгний шөл бол хэн ч татгалзахгүй амттан юм. Анхилуун, баялаг шөл, халуун ногоотой амт, онцгой үнэр нь хэнийг ч хайхрамжгүй орхиж чадахгүй. Мөөгтэй энэ шөл нь ялангуяа тод харагдаж байна. Энэ төрлийн мөөг нь олон тогоочдод маш их алдартай байдаг. Эдгээр мөөгтэй шөл нь дэлхийн хамгийн амттай шөл гэж тооцогддог тул түүнийг бэлтгэх дүрмийг чанд мөрдөж, сайжруулдаг.

Мөөгтэй шөл: жор

Найрлага

Төмс 500 грамм Зөгийн бал мөөг шинэхэн 400 грамм Сонгино 1 толгой Лууван 1 ширхэг Цөцгийн тос 2 tbsp Давс 3 чимх Ногоон 0 багц Нунтагласан хар чинжүү 2 чимх

  • Үйлчлэх: 5
  • Бэлтгэх цаг: 55 минут

Мөөгтэй мөөгний шөл хийх жор

Шөлийг үнэхээр амттай болгохын тулд та дараах найрлагад нөөцлөх хэрэгтэй.

0.5 кг төмс,

0.4 кг зөгийн бал мөөг,

Сонгино 1 ширхэг,

Лууван 1 ширхэг,

Цөцгийн тос 2 халбага,

Давс чинжүү.

Мөөгтэй шөл хийх үе шатууд

    Мөөгийг угааж цэвэрлэнэ. Илүүдэл шингэнийг зайлуулахын тулд мөөгийг коланд руу хийнэ. Мөөг бага зэрэг хатах үед тэдгээрийг сүрэл хэлбэрээр бутлах хэрэгтэй.

    Саванд ус хийнэ, давс хийнэ. Ус буцалгах үед та түүнд мөөг шидэж болно.

    15 минут буцалгасны дараа жижиглэсэн, хальсалж төмсийг шөл рүү хаях хэрэгтэй. Шөл нь 30 минутын турш хоол хийх ёстой.

    Цөцгийн тосонд шаргал өнгөтэй болтол сонгиноо луувантай хамт хуурна.

    Дууссан шарсан махыг шөл рүү нэмнэ. Бүх найрлагыг дахин 10 минут буцалгана.

    Нилээд жижиглэсэн ургамал, давс, чинжүү нэмнэ.

Мөөгний шөл хөлдөөсөн бол яаж хоол хийх вэ?

Энэ төрлийн мөөг нь ямар ч хэлбэрээр өвөрмөц амт, үнэрийг хадгалах чадвартай тул үнэлэгддэг. Зөгийн бал мөөг нь хөлдөхөөс айдаггүй. Энэ хэлбэрээр тэдгээрийг өвлийн улиралд хадгалах боломжтой. Тиймээс хөлдөөсөн мөөгний шөл нь шинэ мөөгний шөлтэй адил амттай хоол юм.

Ийм шөл бэлтгэх үйл явц нь зөвхөн нэг процессоор ялгаатай байдаг - энэ нь мөөгийг гэсгээх явдал юм. Зөгийн бал мөөгийг бүрэн гэсгээх хугацаа өгөх шаардлагатай. Яарах хэрэггүй, мөөгийг халуун усаар асга.

Үлдсэн хоол хийх үйл явц нь ялгаатай биш юм.

Мөөгтэй шөл хийх нууц:

    Шөл дэх амтыг нэмэгдүүлэхийн тулд та булан навч, анхилуун чинжүү нэмж болно.

    Шөл нь мөөгний онцгой үнэртэй байхын тулд нугад ургасан мөөгийг сонгох хэрэгтэй.

    Махан шөлөөр чанаж болгосон мөөгний шөлөөс баялаг амт гарч ирнэ.

Хөлдөөсөн мөөгний мөөгний шөл нь шөлөнд селөдерей болон яншуй үндэс нэмбэл илүү анхилуун, эрүүл байх болно.

Алхам 1: мөөг бэлтгэх.

Юуны өмнө бид мөөгийг бэлтгэж, ангилж, гэмтсэн, өт, хорхойд идэгдсэнийг арилгадаг. Бид мөөгийг коланд руу хийж, бүх төрлийн бохирдлоос хүйтэн усаар сайтар зайлж угаана. 2-3 минут.
Мөөгийг гүн гүнзгий аяганд хийснийхээ дараа хүйтэн усаар дүүргээд дэвтээнэ 10 минутихэнх хортой алкалоидуудыг гадагшлуулахын тулд.
Дараа нь бид мөөгийг дахин коланд руу шидээд, бүх шингэнийг шавхаж, мөөг бүрийг гал тогооны цаасан алчуураар ээлжлэн хатаана. Мөөг бүрийн хөлийг хутгаар таслав, энэ хэсэг нь бага зэрэг хатуу бөгөөд үүнийг хатаах, даршилж, хадгалахад ашиглаж болно, гэхдээ шөлний хувьд зөөлөн хэсгүүд, өөрөөр хэлбэл малгай авах нь дээр. Бид тэдгээрийг хайчлах тавцан дээр тавьж, зузаан хүртэл давхарга болгон хуваасан 5 миллиметр ба зүсэлтийг гүн гүнзгий аяга руу шилжүүлнэ.

Алхам 2: Хүнсний ногоо бэлтгэ.


Бид сонгино, төмсийг хальсалж, хүнсний ногоог хүйтэн урсгал усаар угааж, гал тогооны цаасан алчуураар хатааж, хайчлах самбар дээр ээлжлэн тавиад диаметртэй шоо болгон хуваана. 3 сантиметр, сонгины шоо хүртэл диаметртэй 1 сантиметр.
Жижиглэсэн төмсийг гүн гүнзгий саванд хийж, 2 литр цэвэр нэрмэл усаар дүүргээд савыг зууханд хийж, дунд түвшинд хүртэл асаана.

Алхам 3: Мөөгийг сонгинотой хамт хуурна.


Зуухыг дунд зэрэгт асаагаад, дээр нь тохирох хэмжээний цөцгийн тос бүхий хайруулын тавган дээр тавь. Өөх нь дулаарч, жижиглэсэн сонгино руу асгаж, ногоогоо буцалгана 3 – 4 ил тод болгох минут.
Дараа нь сонгино дээр мөөг нэмж, хайруулын тавган дээр 200 миллилитр цэвэр нэрмэл ус асгаж, давс, газрын хар чинжүү, жижиглэсэн булан навч, хатаасан нунтагласан dill нэмээд гал тогооны модон хусуураар массыг холино. Мөөгтэй сонгино шөл 15 – 20 хагас бэлэн болж, чийгийг бараг бүрэн ууршуулах хүртэл минут болно.

Алхам 4: Шөлийг бүрэн бэлэн байдалд хүргэнэ.


Мөөгний амтлагчийг чанаж байх хооронд хайруулын тавган дээрх ус буцалж, төмс буцалгаж эхлэв. дамжуулан 15-20 минутмөөгтэй сонгино нэмээд шөлөө бүрэн чанаж болтол нь чанана 15-20 минут.Дараа нь зуухаа унтрааж, хайруулын тавган дээр тагийг нь таглаад эхний халуун хоолыг исгэж өгнө. 10 минут.Дараа нь шанага ашиглан мөөгний шөлийг гүн таваг руу хийнэ, тэнд амтлах цөцгий тавьж, хоолны ширээн дээр үйлчил.

Алхам 5: Төмстэй мөөгний мөөгний шөлөөр үйлчил.


Төмстэй мөөгний мөөгний шөл нь ямар ч төрлийн талхтай хамт халуунаар үйлчилдэг. Энэхүү амттай, маш зөөлөн анхны хоолыг цөцгий, ташуурдуулж тос эсвэл гар хийцийн майонезаас нэмж болно. Энэхүү амтат хоолыг шинэ ногооны салат эсвэл шинэхэн ногооны зүслэгтэй хамт амтлах нь таатай байдаг. Сайхан амраарай! Сайхан хооллоорой!

- - Хэрэв та хатаасан мөөгийг шөл хийхэд ашиглах гэж байгаа бол бага зэрэг давсалсан усанд 2-4 цагийн турш дэвтээнэ. Дараа нь мөөгийг дусааж байсан усанд 40-60 минут буцалгаж, төмс, шарсан сонгины амтлагч, халуун ногоо, давс нэмээд 20 минутын турш шөлийг бүрэн бэлэн байдалд оруулна.

- - Хэрэв та даршилсан цөцгийн самартай бол тэднээс шөл хийж болно, гэхдээ эхлээд хатаасан шиг хүйтэн усанд дэвтээнэ, гэхдээ 2 цаг. Дараа нь цавчих, сонгинотой шөл хийж, төмстэй хайруулын тавган дээр шиднэ. Жорны дагуу үргэлжлүүлсний дараа.

- - Хэрэв та хожуу ургац хураасан бол цэвэрлэх явцад хуучин, хэт боловсорсон мөөгний спор агуулсан хэсгийг зайлуулах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь их хэмжээний алкалоид агуулдаг.

- - Шинэ мөөгийг нэн даруй хэрэглэхийг зөвлөж байна, эс тэгвээс хэдхэн цагийн дараа муудах болно, гэхдээ хэрэв та өнөөдөр биш, жишээлбэл, 2-3 хоногийн дотор шөл хийхээр шийдсэн бол мөөгийг саванд хийх хэрэгтэй. паалантай аяга, савыг таглаагүй хөргөгчинд илгээнэ. Энэ тохиолдолд хөргөгчинд температур хамгийн багадаа 2 - 3 градус байх ёстой.

- - Мөөгний бүх ашигтай шинж чанаруудыг үл харгалзан тэдгээрийг хоол боловсруулах чадвар муутай хүмүүс хэрэглэж болохгүй, ерөнхийдөө 3-аас доош насны хүүхдэд өгч болохгүй. Бусад бүх хүмүүсийн хувьд мөөгтэй хоолыг долоо хоногт 1-2-оос илүүгүй удаа идэхийг зөвлөж байна, учир нь тэдгээрийг байнга хэрэглэх нь ходоод гэдэсний хямралд хүргэдэг.

- - Энэ жоронд заасан халуун ногоо, ургамлыг эхний хоол хийхэд тохиромжтой бусад зүйлээр нэмж болно.

- - Энэ төрлийн шөлийг ногооны шөл болон ямар ч төрлийн шөлөнд хийж болно.

- - Хувцаслалт нь луувантай хамт чанаж болно.

Хэрэв та алдаа анзаарсан бол текстийн хэсгийг сонгоод Ctrl + Enter дарна уу
ХУВААЛЦАХ:
Хоолны портал