พอร์ทัลการทำอาหาร

จานเนื้อค่อนข้างเป็นที่นิยมในประเทศของเรา นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการเกษตรมุ่งเป้าไปที่การเลี้ยงปศุสัตว์มาหลายศตวรรษแล้ว เนื้อวัวเป็นเนื้อไม่ติดมัน ดังนั้นจึงมีการระบุถึงการใช้ในอาหารสำหรับผู้ที่รับประทานอาหาร

เนื้อวัวสามารถใช้เป็นอาหารจานหลักหรือเป็นส่วนผสมได้ เมื่อปรุงอย่างเหมาะสมเนื้อนี้สามารถฉ่ำและอร่อยและเครื่องเคียงจะเหมาะกับมัน

ในซอสหัวหอม

สมาชิกทุกคนในครอบครัวจะชอบสูตรเนื้อด่วนนี้ เนื้อที่ปรุงด้วยนั้นมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนมากและเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง ในการเตรียมอาหาร คุณต้องหั่นเนื้อ 1 กิโลกรัมเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดเท่าวอลนัท

สับหัวหอมใหญ่สี่หัวพร้อมวงแหวน ใส่เนื้อในจานอบแก้วทาเนยด้วยเนย กระจายหัวหอมอย่างสม่ำเสมอด้านบนและโรยชั้นด้วยเกลือและเครื่องเทศ

เรานำแบบฟอร์มออกเป็นเวลา 2 ชั่วโมงในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C ตอนนี้คุณสามารถทำธุรกิจของคุณได้เพราะเนื้อสัตว์จะปรุงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากผ่านไป 60 นาที ขอแนะนำให้มองเข้าไปในเตาอบ และหากเนื้อวัวไม่ได้แช่น้ำจากหัวหอมจนหมด ให้บีบด้วยช้อนขนาดใหญ่เล็กน้อย

ในเวลานี้เราเตรียมซอสครีมมัสตาร์ดสำหรับอาหารจานเนื้อที่อร่อยและรวดเร็ว คุณต้องผสมส่วนผสมหลายอย่าง รวมครีมเปรี้ยว 200 มล. และมัสตาร์ด 1 ช้อนชาลงในชามลึกแล้วเทลงบนเนื้อเมื่อพร้อม (หลังจากสองชั่วโมง)

เคี่ยวจานในเตาอบอีก 30 นาที เนื้อนุ่มและฉ่ำมาก และน้ำเกรวี่มีรสชาติของหัวหอมที่เข้มข้นและมีความหนาสม่ำเสมอ เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงใดๆ คุณสามารถบดเนื้อด้วยผักใบเขียว

สโตรกานอฟเนื้อคลาสสิก

สูตรเนื้อวัวนี้เป็นที่จดจำของคนจำนวนมากที่เกิดในสหภาพโซเวียต ก่อนหน้านี้เนื้อสัตว์ดังกล่าวปรุงสุกในเกือบทุกจุดของการจัดเลี้ยงสาธารณะ ในตอนนี้ในแง่ของความนิยมนั้นไม่ได้ด้อยไปกว่าสิ่งอื่นใดเพราะเป็นการยากที่จะหาตัวเลือกที่เหมาะสมกว่าสำหรับทุกวัน

เราตัดเนื้อครึ่งกิโลกรัมเป็นชิ้นใหญ่เช่นสับ จากนั้นผ่านฟิล์มยึดก็ต้องทุบให้ละเอียด แล้วตัดตามทิศทางของเส้นใยเป็นเส้นยาวไม่เกิน 4 ซม.

ปอกหัวหอมใหญ่และหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดในกระทะโดยใช้น้ำมันพืช ใส่เนื้อที่นั่นแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาที

จากนั้นเพิ่ม 2 ช้อนชาในส่วน แป้งและผสมให้เข้ากัน เทน้ำซุปหรือน้ำร้อน 180 มล. ลงไป ส่วนผสมจะต้องเคี่ยวต่อไปอีก 15 นาทีภายใต้ฝาปิด

ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยว 80 มล. เคี่ยวเนื้อจานที่สองบนกองไฟอีก 10 นาที เนื้อสโตรกานอฟเสิร์ฟพร้อมมันบดแบบคลาสสิกหรือกับซีเรียลต้ม พาสต้า โรยหน้าด้วยสมุนไพรสับก่อนเสิร์ฟ จานนี้สามารถเสริมได้อย่างปลอดภัยด้วยเมนูอาหาร มันมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน

อาซู

จานเนื้อแสนอร่อยนี้อัดแน่นไปด้วยส่วนผสม เสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักและไม่ต้องปรุงเป็นเครื่องเคียง Azu เป็นหนึ่งในอาหารตาตาร์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

ในการเตรียมคุณต้องล้างเนื้อหนึ่งชิ้น (600 กรัม) แล้วหั่นเป็นชิ้นยาว เปิดกระทะแล้วส่ง 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เนย. ผัดเนื้อในนั้น

เนื่องจากเป็นอาหารจานเนื้อที่ค่อนข้างเรียบง่าย ขั้นตอนการเตรียมจึงไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก จำเป็นต้องทอดเนื้อด้วยไฟอ่อนๆ เพื่อให้เนื้อเริ่มเดือด ในเวลานี้ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผสมครีมเปรี้ยวกับซอส Tkemali หนึ่งห่อ ความสม่ำเสมอควรสม่ำเสมอ

เมื่อของเหลวในกระทะน้อยลง ให้เทซอสลงไป เนื้อหาผสมกันและเคี่ยวต่ออีก 15 นาที ชีสแปรรูปถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ เขาถูกส่งไปยังกระทะสำหรับเนื้อ

หลังจาก 15 นาที เพิ่มสมุนไพรสับและเครื่องเทศ ตอนนี้คุณสามารถทำผัก บวบขนาดกลางหนึ่งอันถูกตัดเป็นครึ่งวงและเกลืออย่างดี จากนั้นแต่ละชิ้นที่รีดแป้งแล้วทอดให้เท่ากันทั้งสองด้านในน้ำมันพืช

ต้มมันฝรั่งครึ่งกิโลกรัมหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง ผักเสร็จแล้วจะทาบนจานขนาดใหญ่และปรุงรสด้วยเนย เสิร์ฟพร้อมสตูว์เนื้อและบวบทอด อร่อย!

Okroshka

สูตรเนื้อวัวง่ายๆนี้มีการตีความที่หลากหลาย เตรียมด้วยเวย์ kefir น้ำและน้ำซุป Okroshka กับเนื้อเป็นอาหารที่น่าพอใจและง่ายต่อการเตรียม

สำหรับเธอคุณต้องซื้อล่วงหน้า:

  • เยื่อกระดาษ 500 กรัม
  • มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม
  • 4 แตงกวาสด
  • 4 ไข่;
  • 1 พวงของผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียว

เนื้อต้มในน้ำปริมาณมาก เก็บโฟมจากน้ำซุประหว่างการปรุงอาหาร คุณต้องต้มมันฝรั่งและไข่ล่วงหน้าด้วย ตัดแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ ผักใบเขียวสับละเอียด

ต้องนำเนื้อสำเร็จรูปออกจากน้ำซุปและทำให้เย็นลง น้ำซุปถูกทำให้เย็นในที่เย็นหรือใส่ในภาชนะที่มีน้ำเย็นจัด เนื้อถูกตัดเป็นก้อนขนาดกลาง

มันฝรั่งและไข่สับในลักษณะเดียวกัน - เป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ตอนนี้ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสม คุณสามารถเริ่มปรุงซุป

เทน้ำซุป 300 มล. ลงในกระทะขนาดเล็ก มายองเนส 200 มล. และครีมเปรี้ยวในปริมาณเท่ากัน เติมเกลือและกรดซิตริกลงในภาชนะ เนื้อหาทั้งหมดนี้ผสมกับเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น

ตอนนี้ของเหลวจากกระทะเทลงในกระทะด้วยน้ำซุปที่เหลือและผสม รวมกับส่วนผสมที่เหลือ (สับ) ตอนนี้คุณต้องปล่อยให้ okroshka ต้มในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง

จานเนื้อนี้เหมาะสำหรับฤดูร้อน Cool okroshka จะดึงดูดไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย เมนูเบาๆแต่อิ่มท้อง

สเต็ก

นี่เป็นจานเนื้อที่รวดเร็วมาก ในการเตรียมคุณต้องมีส่วนผสมขั้นต่ำ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกชิ้นเนื้อที่เหมาะสม เยื่อกระดาษควรสม่ำเสมอและไม่มีเส้นหลายเส้น

เนื้อสันในหั่นเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 3 ซม. พวกเขาจะไม่ถูกทุบตีอย่างรุนแรงและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำบดในครก ชิ้นถูกวางในกระทะด้วยน้ำมันพืช

ทอดทั้งสองด้านจนได้ระดับการคั่วที่ต้องการ เนื้อวางบนจานและเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงและซอส

จานเนื้อแสนอร่อยตามสูตรที่เสนอโดยเราสามารถมีระดับการคั่วเนื้อที่แตกต่างกันได้ ดิบคือการย่างเนื้อที่เล็กที่สุด เนื้อดังกล่าวยังคงดิบอยู่ด้านในและมีเปลือกกรอบด้านนอก

Rar คือระดับการคั่ว ซึ่งได้มาจากการอบชุบเนื้อสัตว์ด้วยความร้อนนานขึ้น แต่ถึงกระนั้น เนื้อก็ยังเป็นสีชมพูอยู่ภายใน และบางครั้งก็มีเลือดไหลออกมาในปริมาณเล็กน้อย

ปานกลาง rar เป็นเนื้อ Doneness ที่พบบ่อยที่สุด ใช้ในร้านอาหารเกือบทั้งหมด ผนังปานกลาง - เนื้อสัตว์นั้นไม่มีเลือดอย่างแน่นอน มันทอดอย่างสมบูรณ์ ในการปรุงสเต็กด้วยความสุกในระดับนี้ จำเป็นต้องอุ่นในกระทะเป็นเวลา 25 นาที

ซุป kharcho

เป็นเมนูเนื้อที่เรียบง่ายและอร่อยที่แม่บ้านจะเตรียมได้ไม่ยาก สำหรับเขาคุณต้องซื้อเนื้อหน้าอกที่ดี 1 กิโลกรัม หั่นเป็นชิ้นใหญ่และอบบนแผ่นอบเป็นเวลา 30 นาทีในเตาอบ

ในระหว่างนี้หัวหอมสองอันถูกตัดเป็นครึ่งวง วางเนื้อในกระทะ (3-3.5 ลิตร) และจุดไฟเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หัวหอมทอดในน้ำมันพืชในกระทะ พอเริ่มเป็นสีน้ำตาล ใส่ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศ ส่วนผสมถูกเคี่ยวเล็กน้อยแล้วย้ายไปที่กระทะสำหรับเนื้อ ข้าวหนึ่งแก้วครึ่งล้างหลายครั้งใต้น้ำไหลและส่งไปยังเนื้อ

น้ำซุปต้องหุงจนข้าวสุกเต็มที่ เพิ่มเครื่องเทศและเกลือลงไป มันจะดีกว่าที่จะใช้ suneli hops, ผักชี, ส่วนผสมของพริกไทยป่น, กระเทียม เกลือจานเพื่อลิ้มรส หลังจากปิดไฟแล้วควรยืนอีกเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติเข้มข้นขึ้น

ผู้ที่ชื่นชอบมันฝรั่งสามารถเพิ่มมันในระหว่างการปรุงอาหารโดยหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไว้ล่วงหน้า คุณยังสามารถใช้แครอทและพริกหยวก

เนื้อญี่ปุ่น

จานเนื้อในภาพนี้ดูน่ารับประทาน และคุณจะชอบรสชาติและกลิ่นที่ฉุนของมัน เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องใช้:

  • เยื่อกระดาษ 500 กรัม
  • 1 หัวหอม;
  • เห็ด 100 กรัม
  • กะหล่ำปลีสด 300 กรัม
  • ไวน์ 100 มล.
  • ซีอิ๊วขาว 50 มล.
  • งา 30 กรัม
  • น้ำมันพืชและน้ำผึ้ง

เนื้อจะต้องหั่นเป็นก้อนยาว เทน้ำมันพืชและซีอิ๊วขาวลงในกระทะ วางเนื้อและทอดทันทีด้วยไฟแรงสูงเป็นเวลา 10 นาที

สับกะหล่ำปลีเช่น Borsch สับหัวหอมครึ่งวง ล้างเห็ดให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เมื่อของเหลวเกือบทั้งหมดระเหยในกระทะ คุณสามารถเพิ่มหัวหอมและไวน์แดง

ตอนนี้ต้องปล่อยให้มวลทั้งหมดเดือดเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นใส่เห็ด เคี่ยวจานสักครู่แล้วใส่กะหล่ำปลีลงไป ผสมมวลทั้งหมดให้เข้ากันและเคี่ยวอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง

นำกระทะออกจากเตาแล้วใส่งาและน้ำผึ้งในตอนท้าย วางจานเป็นส่วน ๆ และโรยด้วยสมุนไพรสับด้านบน สามารถเสิร์ฟเครื่องเคียงกับมันได้ แต่ข้าวจะดีกว่า

Pilaf ในหม้อหุงช้า

จานเนื้อแสนอร่อยถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วและไม่ต้องใช้ส่วนผสมมากนัก ในหม้อหุงช้า pilaf จะร่วนและมีสีสดใส

ในการเตรียมคุณต้องซื้อเยื่อกระดาษ 500 กรัม เนื้อถูกตัดเป็นชิ้นขนาดกลาง แครอทขนาดใหญ่และหัวหอมสองหัวหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ยิ่งมีผักมาก pilaf ยิ่งอร่อย

ใส่ผักในกระทะแล้วทอดในน้ำมันพืชในปริมาณที่เพียงพอ หลังจากผ่านไป 10-15 นาทีเนื้อจะถูกส่งไปให้พวกเขา ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดีและปรุงจนเป็นสีเหลืองทอง

ล้างข้าว 350 กรัมในน้ำหลายครั้ง มันถูกเทลงในชาม multicooker และเพิ่มมวลจากกระทะที่นั่น ส่วนผสมเกลือให้เข้ากันและเพิ่มเครื่องเทศสำหรับ pilaf สามารถซื้อได้ที่ร้าน หนึ่ง pilaf จะต้องครึ่งแพ็ค

มวลนี้ควรมีรสเค็มเล็กน้อย ระหว่างหุงข้าว ข้าวจะดูดซับเกลือส่วนเกินทั้งหมด ปอกกระเทียมสามกลีบแล้วใส่ทั้งหมดลงในชาม ในการทำให้รสชาติเผ็ดขึ้น คุณสามารถส่งกระเทียมทั้งหัวไปข้าวโดยไม่ต้องปอก

จากนั้นเทน้ำเดือดใส่ข้าวประมาณ 3-4 ซม. เปิดโหมด "เคี่ยว" และทิ้งจานไว้ 35 นาที หลังจากสิ้นสุดกระบวนการ อย่าเปิดฝาหม้อหุงต้มหลายคนและปล่อย pilaf ไว้อีก 20 นาที

“สร้อยข้อมือโกเมน”

สูตรง่าย ๆ สำหรับอาหารจานเนื้อแสนอร่อยนี้มีรากฐานมาจากหลายครอบครัวแล้ว บางทีงานฉลองจะไม่ค่อยสมบูรณ์หากไม่มีสลัดนี้ สูตรคลาสสิกต้องใช้เนื้อวัว

ในการเตรียมสลัดคุณต้องต้มเนื้อ 250 กรัมกับเกลือในน้ำ ในเวลานี้ให้หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืชจนโปร่งแสง

บีทรูทขนาดกลาง (1 ชิ้น) มันฝรั่ง (3 ชิ้น) และแครอท (1 ชิ้น) ต้มในกระทะเดียว ไข่สามฟองปรุงในกระทะแยกต่างหาก จากนั้นถูส่วนผสมทั้งหมดบนเครื่องขูดขนาดกลาง เนื้อถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ

ต้องใช้จานแบนขนาดใหญ่เพื่อสร้างสลัด วางแก้วทรงสูงไว้ตรงกลาง ส่วนผสมถูกจัดวางเป็นชั้น ๆ ทุก ๆ วินาทีทาด้วยมายองเนส ลำดับมีดังนี้:

  • แครอท;
  • เนื้อ;
  • มันฝรั่ง;
  • หัวผักกาด;
  • หัวหอมทอด;
  • เนื้อ;
  • ไข่;
  • หัวผักกาด

มายองเนสเพียงพอกับชั้นสุดท้าย นำเมล็ดทับทิมทั้งหมดออกจากทับทิมล่วงหน้า ตกแต่งพื้นผิวของสลัดด้วย คุณสามารถจัดวางเมล็ดพืชในแถวที่เท่ากันหรือในลักษณะที่วุ่นวาย

ควรแช่และแช่สลัดด้วยเหตุนี้จึงเก็บไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง คุณสามารถเลี้ยง บริษัท ได้ 6-8 คนด้วยอาหารจานนี้

บาสมา

สูตรอาหารจานเนื้อนี้เป็นของอาหารอุซเบก เป็นเรื่องง่ายมากในการจัดเตรียมและอร่อย เนื้อดังกล่าวสามารถเอาชนะใครก็ได้ ดังนั้นหากปฏิคมต้องการเอาใจสามีของเธอ basma ก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน

สำหรับเขา คุณต้องซื้อเนื้อ 1 กิโลกรัมล่วงหน้า คุณจะต้องมีผักมากมาย:

  • มะเขือเทศสด - 3 ชิ้น;
  • 1 มะเขือยาว;
  • หัวผักกาดกลาง;
  • พริกหยวก - 3 ชิ้น;
  • แตงกวา - 2 ชิ้น;
  • กะหล่ำปลี - 600 กรัม
  • มันฝรั่ง - 600 กรัม
  • แครอท - 300 กรัม
  • กระเทียม;
  • เครื่องเทศ.

ในการปรุงอาหารบาสมา คุณจะต้องมีหม้อขนาดใหญ่หรือหม้อที่มีก้นหนา เนื้อถูกตัดเป็นชิ้น 3x3 ซม. แล้ววางที่ด้านล่างของภาชนะ ต้องเกลืออย่างดีและโรยด้วยยี่หร่าป่น

ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง พวกเขายังถูกส่งไปยังหม้อขนาดใหญ่ที่วางอยู่บนเนื้อ ลอกผิวออกจากมะเขือเทศแล้วสับให้หยาบ พวกมันถูกจัดวางในเลเยอร์ถัดไป โรยส่วนผสมด้วยเกลืออีกครั้ง ห้ามกวนในทางใดทางหนึ่ง

ตัดแครอทและมันฝรั่งเป็นวงกลมขนาดใหญ่แล้ววางเลเยอร์ถัดไป พวกเขาจะต้องเค็มอย่างดี ผักที่เหลือจะถูกหั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้ววางบนหม้อ สามารถส่งกระเทียมได้ทั้งหัว สีเขียวถูกวางในตอนท้ายโดยไม่ต้องสับด้วยกิ่งไม้

กะหล่ำปลีหั่นหยาบแล้วถูด้วยเกลือและยี่หร่า มันควรจะเป็นชั้นสุดท้ายในหม้อ จากด้านบนมวลทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยใบกะหล่ำปลีทั้งหมด เมื่อเคี่ยวต้องปิดฝาภาชนะเพื่อให้มีไอน้ำอยู่ภายใน

หม้อน้ำถูกส่งไปยังไฟปานกลางบนเตา หลังจากที่บาสมาเดือด คุณต้องลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดและปล่อยให้จานเดือดเป็นเวลา 60-75 นาที ฝาไม่เปิดและส่วนผสมไม่ผสม

หลังจากเตรียมอาหารตามสูตรแล้ว จะมีการเสิร์ฟจานเนื้อแบบง่ายๆ เป็นส่วนๆ หยิบผลิตภัณฑ์จากทุกชั้น มันควรจะเป็นพาหะในใจว่ามันค่อนข้างน่าพอใจและสามารถอ้วนได้ ดังนั้นควรให้ลูกในปริมาณที่จำกัด

เนื้อ "Bef myroton"

เป็นจานที่ไม่ธรรมดา เมื่อได้ลองสักครั้งแล้ว รับรองว่าจะใส่ไว้ในเมนูตลอดไป ในการเตรียมคุณต้องซื้อเนื้อ 300 กรัม ควรต้มจนเปื่อย ห้ามเทน้ำซุปออกไม่ว่ากรณีใดๆ

ตัด 2 หัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ ผัดในเนยในกระทะ เท 1 ช้อนโต๊ะที่นั่นด้วย ล. แป้งและผสมให้เข้ากัน เคี่ยวมวลเป็นเวลา 10 นาที

เพิ่มน้ำซุปค่อยๆและคนให้เข้ากัน ปรุงมวลจนข้น เทน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะที่นี่แล้วเคี่ยวต่ออีก 15 นาที

ตัดเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่หัวหอมที่ปรุงสุกแล้วครึ่งหนึ่งลงในจานอบ ชั้นถัดไปเป็นชิ้นเนื้อทับซ้อนกัน วางหัวหอมที่เหลือไว้ด้านบน

โรยมวลทั้งหมดนี้ด้วยเกล็ดขนมปัง (100 กรัม) จำเป็นต้องละลายล่วงหน้า 4 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะเนย พวกเขาต้องเทจานที่เกิดขึ้นแล้ว แม่พิมพ์วางในเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีที่อุณหภูมิ 200 °

จานเสร็จแล้วโรยหน้าด้วยสมุนไพรสับ เสิร์ฟก่อนหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ Bon Appetit ทุกคน!


ปริมาณแคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ

ชูลัมเนื้อเป็นซุปข้นเข้มข้นที่มีเนื้อชิ้นใหญ่และมันฝรั่ง ปรุงรสด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม เมื่อพวกเขาปรุงชูลัมด้วยไฟในหม้อขนาดใหญ่โดยเฉพาะ ซุปนี้ถือเป็นอาหารของนักล่าและคนเลี้ยงแกะ เมื่อเวลาผ่านไป สูตรอาหารก็ถูกปรับให้เข้ากับสภาพของชีวิตสมัยใหม่ และทุกวันนี้ ชูลัมสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องออกจากบ้าน แต่แน่นอนว่าคุณต้องตุนอาหารที่จำเป็นทั้งหมดก่อน ตามหลักการแล้ว เนื้อวัวสดที่ยังไม่ได้แช่แข็งและมันฝรั่งที่ร่วน
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับลูกวัวเนื้อ แต่พื้นฐานของซุปนั้นเหมือนกันเสมอ - น้ำซุปเข้มข้นปรุงด้วยสมุนไพรเครื่องเทศและผัก คุณลักษณะเฉพาะของซุปคือผลิตภัณฑ์ถูกเพิ่มเข้าไปโดยไม่ต้องทอดเพื่อไม่ให้ขัดจังหวะรสชาติของน้ำซุปและเนื้อสัตว์ ดังนั้นการเลือกเนื้อต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ คุณสามารถใช้เนื้อกับกระดูก ซี่โครง หรือซื้อส่วนต่อมหมวกไตชิ้นเล็กๆ เนื้อปรุงเป็นเวลานานประมาณสองชั่วโมงจนกว่าเนื้อจะนิ่มสนิท แต่บางทีนี่อาจเป็นปัญหาเดียว ในแง่อื่น ๆ ทั้งหมด ชูลัมสามารถนำมาประกอบได้อย่างปลอดภัย

วัตถุดิบ:

- เนื้อวัว (เนื้อ) - ประมาณ 500 กรัม
- น้ำ - 2 ลิตร
- ผักใบเขียวหรือก้านขึ้นฉ่ายและผักชี - พวงเล็ก ๆ
- หัวหอม - 2 ชิ้น (1 ในน้ำซุป);
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- แครอท - 1 ขนาดกลาง
- พริกไทยดำหรือออลสไปซ์ - 6-7 ถั่ว
- มันฝรั่ง - หัวขนาดกลาง 6-8 หัว;
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 4-5 กลีบใหญ่
- พริกหวาน - 1-2 เล็ก
- ขนมปัง - สำหรับเสิร์ฟ;
- ผักใบเขียว - สำหรับเสิร์ฟ

สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:




ตัดเนื้อเป็นชิ้นใหญ่ หากมีไขมันทิ้งไว้น้ำซุปจะกลายเป็นเข้มข้นและอร่อย ล้างชิ้นเนื้อใต้น้ำเย็น ใส่ในกระทะปิดด้วยน้ำแล้วตั้งบนไฟแรง





รอจนเดือดจัด ลดความร้อน เก็บโฟมหลาย ๆ ครั้งด้วยช้อน slotted





ใส่พริกไทย ก้านหรือผักชีฝรั่ง ผักชี (หรือผักอื่น ๆ ที่คุณเลือก) ลงในน้ำซุป ล้างหัวหอมเล็ก ๆ ใต้น้ำร้อนตัดฐาน (ที่รากอยู่) และโดยไม่ต้องปอกเปลือกออกให้หย่อนลงในน้ำซุป เมื่อต้มแล้ว หัวหอมจะให้รสชาติ กลิ่นหอม และสีของน้ำซุปจะเปลี่ยนเป็นสีทอง ปิดฝากระทะให้หลวมแล้วปรุงเนื้อประมาณสองชั่วโมงจนสุกเต็มที่





สายพันธุ์น้ำซุป พักเนื้อทิ้งหัวหอมและสมุนไพร นำไปต้มอีกครั้ง เนื้อล่างมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นใหญ่ เกลือเพื่อลิ้มรสปรุงอาหารต่อไปประมาณ 15-20 นาทีจนมันฝรั่งเริ่มเดือด







หั่นแครอทเป็นชิ้นหรือชิ้นใหญ่กว่าปกติสำหรับคอร์สแรก สับหัวหอมเป็นวงครึ่งวงหรือลูกบาศก์ โอนไปยังน้ำซุปที่มีเนื้อและมันฝรั่ง ปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาที





หั่นพริกหยวกเป็นชิ้นใหญ่ เอาเมล็ดออกตรงกลาง เพิ่มในน้ำซุปที่มีเนื้อสัตว์และผัก เคี่ยวต่อไปประมาณสิบนาทีจนผักนิ่ม





ปรุงรสลูกพรุนด้วยกระเทียมสับละเอียดห้านาทีก่อนที่จะพร้อม ใส่ใบกระวาน คุณสามารถโยนสมุนไพรสดได้ทันที แต่ควรใส่จานเพื่อรักษารสชาติและกลิ่นหอม





ทิ้งซุปที่ทำเสร็จแล้วไว้ประมาณ 10-15 นาทีบนเตาอุ่น ๆ ใต้ฝาปล่อยให้เดือดเล็กน้อย ใส่มันฝรั่งกับเนื้อสัตว์และผักลงในจานก่อน แล้วจึงเทน้ำซุป โรยด้วยสมุนไพรด้านบนและเสิร์ฟ อร่อย!





เราหวังว่าคุณจะสนุกกับลูกวัวของเราในวันนี้ และตอนนี้คุณพร้อมรูปถ่ายพร้อมสูตรนี้จะปรุงด้วยตัวคุณเองอย่างแน่นอน
ปรากฎว่าอร่อยไม่แพ้กัน

Shulum เป็นซุปคอซแซคที่มีเนื้อชิ้นใหญ่ (มักเป็นปลา) ผักและน้ำซุปที่เข้มข้น แต่โปร่งใส ในขั้นต้น มันถูกปรุงบนเส้นทางเดินป่า และแม้กระทั่งตอนนี้นักล่าและชาวประมงจำนวนมากก็ได้ดื่มด่ำกับอาหารมื้อใหญ่ที่ทำจากชูลัม มันง่ายกว่าที่จะทำที่บ้านมากกว่าในธรรมชาติจะไม่เพียง แต่จะมีกลิ่นของหมอกควันเท่านั้น เนื่องจากองค์ประกอบที่เรียบง่าย ความแปรปรวน และความสะดวกในการเตรียมการ ชูลัมจึงได้รับความนิยมในหลายประเทศและภูมิภาค ซุปนี้สามารถเสริมสร้างอาหารได้อย่างจริงจังทำให้เมนูปกติหลากหลาย

คุณสมบัติการทำอาหาร

องค์ประกอบของชูลัมนั้นเรียบง่าย: เนื้อสัตว์ ผัก น้ำ แตกต่างจากอาหารจานอื่นที่คล้ายคลึงกันด้วยเทคโนโลยีการทำอาหาร

  • เนื้อสัตว์สำหรับชูลัมถูกตัดเป็นชิ้นใหญ่แล้วต้มในรูปแบบนี้อิดโรยเป็นเวลานานด้วยความร้อนต่ำ วางผักในภายหลังพวกเขายังหั่นเป็นชิ้นใหญ่
  • น้ำซุปน่าจะเข้มข้น ดังนั้นคุณไม่ควรสำรองเนื้อไว้ เป็นการดีกว่าที่จะเลือกเนื้อบนกระดูก: ให้รสชาติที่สว่างที่สุด
  • เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำซุปขุ่น ต้องเอาโฟมออกด้วยช้อนที่เจาะรู เพื่อการแยกโฟมที่ดีขึ้น ให้ใส่น้ำเกลือเล็กน้อย
  • ในผักนั้น องค์ประกอบของชูลัมประกอบด้วยมันฝรั่ง หัวหอมและมะเขือเทศ ไม่จำเป็นต้องมีผักชนิดอื่นอยู่ด้วย แต่สูตรสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เช่น มะเขือม่วง แครอท บวบ กะหล่ำปลี และของขวัญจากสวนอื่นๆ
  • หากปราศจากความเขียวขจี ชูลัมก็ไม่ใช่ชูลัม มันถูกเพิ่มลงในซุปสำเร็จรูปหลังจากนั้นก็จะถูกแช่ไว้ใต้ฝาซักพัก
  • หม้อต้มเหมาะสมที่สุดสำหรับการทำชูลัม เนื่องจากส่วนผสมจะอ่อนกำลังลงเป็นเวลานานโดยใช้ความร้อนต่ำตามเทคโนโลยีดั้งเดิม คุณสามารถเปลี่ยนหม้อน้ำด้วยกระทะที่มีผนังหนา จานก้นบางไม่เหมาะกับชูลัม
  • บางครั้งมีการเพิ่มเบียร์หรือแอลกอฮอล์เข้มข้นในชูลัม นี่เป็นทางเลือก แต่ทำให้จานมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

Shulum สามารถปรุงได้จากเนื้อสัตว์ทุกประเภท แม่บ้านที่มีประสบการณ์จะปรับเปลี่ยนสูตรอาหารดั้งเดิมโดยเปลี่ยนชุดผักที่รวมอยู่ในจานตามความชอบ สิ่งนี้มีผลดีต่อรสชาติของซุป

ลูกแกะ

  • เนื้อแกะ - 0.8 กก.
  • มันฝรั่ง - 0.4 กก.
  • มะเขือยาว - 0.3 กก.
  • หัวหอม - 150 กรัม
  • มะเขือเทศ - 0.3 กก.
  • พริกหวาน - 0.2 กก.
  • พริกขี้หนูขม - 50 กรัม
  • กระเทียม - 3 กลีบ;
  • น้ำ - 4 ลิตร;

วิธีทำอาหาร:

  • ล้างเนื้อแกะ แบ่งเป็นชิ้นๆ ละประมาณ 100 กรัม ใส่ในกระทะ เทน้ำเย็นจัด ใส่ไฟ
  • เมื่อน้ำเดือด ใส่เกลือป่นเล็กน้อย ลอกโฟมออก ลดความร้อน ปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งด้วยความร้อนต่ำ
  • ล้างผัก. พริกฟรีจากเมล็ด ปอกหัวหอมและแครอท
  • หั่นพริกหวานเป็นสี่ส่วน มะเขือเทศเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง ตัดหัวหอมเป็นก้อนขนาดกลาง สับมันฝรั่งอย่างหยาบ ปอกมะเขือยาวหั่นเป็นก้อนใหญ่
  • จุ่มมันฝรั่ง มะเขือยาว และหัวหอมลงในน้ำซุป ใส่ผักที่เหลือหลังจากผ่านไป 10-15 นาที
  • 5 นาทีหลังจากใส่มะเขือเทศและพริกแล้ว ใส่กระเทียมสับละเอียดลงไปในซุป เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสพริกไทย ปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
  • เทผักใบเขียวสับละเอียดลงในกระทะพร้อมซุปปิดเตา ทิ้งน้ำซุปไว้ครึ่งชั่วโมง

ลูกแกะจะดึงดูดผู้ชื่นชอบอาหารคอเคเซียนและตาตาร์ซึ่งมีกลิ่นหอมและน่าพึงพอใจ

ลูกชิ้นเนื้อ

  • เนื้อวัว (เนื้อ) - 0.6 กก.
  • มันฝรั่ง - 0.6 กก.
  • มะเขือเทศ - 0.3 กก.
  • แครอท - 100 กรัม
  • หัวหอม - 100 กรัม
  • พริกหวาน - 0.25 กก.
  • น้ำ - 3–3.5 ลิตร;
  • น้ำมันพืช - ต้องใช้เท่าไหร่
  • เกลือ, พริกไทย, หัวหอมสีเขียว - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  • ล้างเนื้อเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก หั่นเป็นชิ้นๆ เช่น ชิชเคบับ
  • ปอกแครอทขูดหยาบ
  • นำแกลบออกจากหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
  • ปอกเมล็ดพริกไทยแล้วหั่นเป็นเส้น
  • ตัดมะเขือเทศเป็นก้อนขนาดกลาง
  • ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นใหญ่
  • ตั้งน้ำมันในหม้อหรือกระทะที่มีผนังหนาใส่หัวหอมและแครอทลงไปผัดจนเป็นสีเหลืองทอง
  • เพิ่มเนื้อสัตว์ลงในผักผัดเป็นเวลา 5 นาที
  • เพิ่มเกลือเล็กน้อย, เครื่องเทศ, ปิดด้วยน้ำ เคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
  • เพิ่มมันฝรั่ง หลังจาก 10 นาที ใส่พริกและมะเขือเทศ ใส่เกลือ ถ้าจำเป็น ให้ปรุงต่ออีก 15-20 นาทีจนกว่ามันฝรั่งจะพร้อม
  • สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต ใส่ลงในหม้อซุป ปิดฝาหม้อ ยกลงจากเตา ทิ้งซุปไว้ 30 นาที

ลูกวัวแสนอร่อยจะดึงดูดผู้สนับสนุนการกินเพื่อสุขภาพ ซุปจะมีสุขภาพดียิ่งขึ้นหากเนื้อสัตว์ไม่ทอดในระยะแรก แต่จะทำให้รสชาติเปลี่ยนไปเล็กน้อย

ลูกชิ้นหมู

  • หมูติดกระดูก - 1 กก.
  • น้ำ - 4 ลิตร;
  • หัวผักกาด - 0.3 กก.
  • มันฝรั่ง - 0.4 กก.
  • หัวหอม - 150 กรัม
  • มะเขือเทศ - 150 กรัม
  • เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  • ล้างเนื้อแบ่งเป็นชิ้นใส่ในกระทะแล้วปิดด้วยน้ำเย็น
  • หลังจากเดือดแล้วให้เอาโฟมออกแล้วปรุงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
  • ล้าง ปอกหัวบีทและมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วใส่ในซุปครึ่งชั่วโมงก่อนที่เนื้อจะสุก ในเวลาเดียวกันให้ใส่หัวหอมทั้งหมดโดยก่อนหน้านี้ปล่อยมันออกจากแกลบ
  • นำหัวหอมออกหลังจากผ่านไป 30 นาที แนะนำมะเขือเทศหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ปรุงรสซุปด้วยเกลือและปรุงรส ปรุงต่ออีก 10 นาที
  • นำออกจากเตาแล้วปิดด้วยสมุนไพรสับ ยืนยันครึ่งชั่วโมงใต้ฝา

รสชาติของน้ำซุปที่ปรุงตามสูตรนี้ไม่ธรรมดา แต่ก็น่ารับประทาน ถ้าคุณชอบอาหารยูเครน คุณจะต้องชอบ Shulum เวอร์ชันนี้

Shulum ที่เสา

  • เนื้อสัตว์ (ใด ๆ ) - 1 กก.
  • แครอท - 100 กรัม
  • มะเขือเทศ - 0.3 กก.
  • น้ำ - 3 ลิตร;
  • มันฝรั่ง - 0.7 กก.
  • พริกหวาน - 0.2 กก.
  • หัวหอม - 0.2 กก.
  • กระเทียม - 2 กลีบ;
  • เบียร์ดำ - 0.5 ลิตร;
  • น้ำมันพืช - ตามต้องการ;
  • เกลือสมุนไพรสดเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  • ล้างสับเนื้อหยาบ
  • เทน้ำมันลงหม้อ ใส่เนื้อลงไปผัด 5 นาที
  • เติมน้ำ. ปรุงอาหารด้วยไฟเปิดเป็นเวลา 40-60 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นและประเภทของเนื้อสัตว์
  • สับมันฝรั่งอย่างหยาบ ใส่น้ำซุป.
  • หลังจาก 5 นาที ใส่แครอทและหัวหอมสับหยาบลงไป
  • หลังจากนั้นอีก 5 นาที ใส่มะเขือเทศหั่นเต๋า พริกไทยหั่นเป็นสี่ส่วน
  • หลังจาก 15 นาที ใส่กระเทียมที่สับด้วยมีด เกลือ และพริกไทยลงในซุป
  • หลังจากผ่านไปสองสามนาทีให้เอาหม้อออกจากกองไฟแล้วเทเบียร์ลงไปใส่สมุนไพรลงไปผัด

คุณสามารถกินชูลัมได้ภายใน 20-30 นาทีหลังจากที่ใส่ชูลัม

ชูลัมไก่

  • ไก่ - 1.2 กก.
  • มันฝรั่ง - 1 กก.
  • หัวหอม - 0.25 กก.
  • มะเขือเทศ - 0.3 กก.
  • กระเทียม - 3 กลีบ;
  • ผักชีฝรั่งสด - 20 กรัม
  • ผักชีฝรั่งสด - 30 กรัม
  • พริกไทยดำ - 5 ชิ้น;
  • ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
  • น้ำ - 3–3.5 ลิตร;
  • เกลือปรุงรส - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  • ล้างซากไก่ ใช้กรรไกรทำอาหารหั่นเป็นส่วน ๆ
  • เทชิ้นไก่ด้วยน้ำวางบนเตา หลังจากน้ำเดือดให้เอาโฟมออกแล้วลดความร้อนลง ปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที
  • เพิ่มมันฝรั่งสับหยาบ
  • หลังจาก 5 นาทีใส่หัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ลงในซุป
  • หลังจากผ่านไป 10 นาที หั่นมะเขือเทศแล้วใส่ลงในซุป เพิ่มเกลือและเครื่องเทศ ปรุงจนมันฝรั่งนิ่ม
  • ส่งกระเทียมผ่านการกดใส่ในซุปคน
  • สับสมุนไพรอย่างประณีต ใส่ลงในกระทะ
  • นำกระทะออกจากเตา ทิ้งชูลัมไว้ใต้ฝา 20-30 นาที

Shulum กับไก่มีราคาไม่แพงมันถูกจัดทำขึ้นค่อนข้างเร็วและเรียบง่ายปรากฎว่าเข้มข้นและมีกลิ่นหอม

แม้จะมีความเรียบง่ายในการเตรียมการและองค์ประกอบที่ไม่ซับซ้อน แต่ลูกผสมกลับกลายเป็นว่าอร่อยมีกลิ่นหอมน่าพอใจ แม่บ้านที่ทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งรวมซุปนี้ไว้ในเมนูบ้านเป็นประจำ

สตูว์ร้อนปรากฏขึ้นเมื่อมีคนตระหนักว่าอาหารที่ปรุงด้วยน้ำบางส่วนนั้นน่าดึงดูดกว่าอาหารดิบและแห้ง นับตั้งแต่นั้นมา ซุปและน้ำซุปก็มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง แต่ฐานก็ยังคงอยู่ในรูปแบบดั้งเดิม สามารถเห็นได้อย่างชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสูตรสำหรับชูลัม - จานคอซแซคปรุงด้วยไฟ

วิธีการปรุงชูลัมอย่างถูกต้อง?

ซุปเนื้อหรือปลาแสนอร่อยที่ปรุงบนไฟในเหล็กหล่อขลาดหนาเป็นชูลัม จำนวนของส่วนผสมและความซับซ้อนของการทำงานกับพวกเขานั้นสามารถเริ่มทำอาหารได้ทันทีเมื่อล่าสัตว์หรือตกปลา โดยใช้ปลาที่จับได้สดๆ และอาหารบางอย่างที่นำมาด้วย ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์สตูว์ดังกล่าวสามารถรับรู้ได้อย่างถูกต้องมากขึ้น แต่ก็ไม่ยากที่จะปรุงชูลัมที่บ้านและจะไม่ด้อยกว่าตัวเลือกจากสภาพสนามในรสชาติมากนัก คุณลักษณะที่สำคัญของมันคือความหนาแน่นซึ่งเป็นผลมาจากการที่ไม่สามารถเข้าใจได้เสมอไปว่าจะให้คุณลักษณะของชูลัมกับซุปหรือหลักสูตรที่สองด้วยน้ำซุปจำนวนหนึ่ง

ส่วนประกอบหลักคือเนื้อหรือปลาซึ่งเป็นพื้นฐานของซุปในอนาคต ตามเนื้อผ้าเนื้อแกะถูกนำมาใช้ที่นี่ แต่สูตรหมูเนื้อหรือเป็ดที่ใช้เนื้อเป็ดก็เป็นที่นิยมเช่นกัน แทบไม่มีการใช้เนื้อสัตว์ปีกไม่ติดมัน เช่น ไก่ ซุปควรเข้มข้น ซึ่งหาได้ยากด้วยโปรตีนไร้มัน แต่แบบปลาก็ดีเช่นกัน: ชูลัมที่มีปลาสเตอร์เจียน หอก และปลาประเภทอื่นๆ

เนื่องจากเป็นซุปแคมป์สำหรับสุภาพบุรุษ นอกจากเนื้อสัตว์แล้ว จึงไม่มีส่วนผสมมากนัก ในกรณีส่วนใหญ่ ได้แก่ มันฝรั่ง หอมหัวใหญ่ และมะเขือม่วง และอาจมีพริกและมะเขือเทศด้วย อย่างไรก็ตามส่วนแบ่งหลังมีขนาดเล็กมาก นอกจากนี้ยังใช้เครื่องปรุงรสและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส ไม่มีเทคโนโลยีการทำอาหารที่เข้มงวดคุณสามารถใช้ส่วนผสมได้เกือบทุกชนิดสิ่งสำคัญคือหั่นให้ใหญ่

โดยธรรมชาติแล้ว ชูลัมจะปรุงสุกในกาต้มน้ำที่ลอยอยู่เหนือกองไฟ หากคุณทำงานกับมันในบ้าน คุณต้องมีหม้อ: กระทะดินเผาที่มีผนังหนาซึ่งมีฝาปิดที่แน่นหนา อาหารดังกล่าวจะช่วยให้จานมีรสชาติและความร้อนสูงสุดซุปจะออกมามีกลิ่นหอมและอบอวล ส่วนหนึ่งของซุปปรุงบนเตาส่วนหนึ่งในเตาอบหรือเตาอบและเวลาทั้งหมดที่ใช้ในการปรุงคือ 2-3 ชั่วโมง ตัวเลขเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของเนื้อสัตว์ที่คุณใช้ในน้ำซุป ลูกแกะตัวน้อยสามารถบรรลุสภาวะที่ต้องการได้เร็วกว่าเนื้อวัวที่โตเต็มวัยหรืออายุมาก แต่ปลาจะใช้เวลาน้อยที่สุด ดังนั้นปลาสเตอร์เจียนหรือหอกชูลัมจึงเป็นตัวเลือกด่วน

สูตรลูกแกะแบบดั้งเดิม

มีวิธีเตรียมชูลัมมากถึง 10 วิธีหรือมากกว่านั้น แต่ถ้าเราพูดถึงสูตรคลาสสิก นี่คือเวอร์ชั่นคอซแซคและคอเคเซียน หลังเป็นแบบที่ง่ายที่สุด แต่อิ่มตัวด้วยเครื่องปรุงรสเช่นอาหารทั้งหมดของชาวคอเคซัส แต่ไม่มีการคั่วส่วนผสมแบบดั้งเดิมสำหรับ shurpa ซึ่งเป็นญาติสนิท ใช้เวลาในการปรุงนานถึง 4 ชั่วโมง เนื่องจากเนื้อจำเป็นต้องแช่ในน้ำเย็น ซึ่งใช้เวลา 30-50 นาที สำหรับมื้อกลางวันสำหรับ 3 คน คุณจะต้องใช้น้ำ 4 ลิตรและเนื้อแกะ 1 กิโลกรัม แนะนำให้เลือกชิ้นเนื้อติดกระดูกเพื่อให้ได้น้ำซุปเข้มข้น

องค์ประกอบ:

  1. เนื้อแกะ - 1 กก.
  2. มันฝรั่งอ่อน - 4-5 ชิ้น
  3. หัวหอม - 2 ชิ้น
  4. กระเทียม - 4 กลีบ
  5. ฝักพริกแดง
  6. เกลือ, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

  • จำเป็นต้องหั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ซึ่งวางในกระทะลึกที่เต็มไปด้วยน้ำเย็นหลังจากนั้นนำไปต้ม น้ำซุปปรุงด้วยไฟปานกลางภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 2.5-3 ชั่วโมง
  • หากคุณทำงานกับเตาอบ หม้อจะถูกวางในเตาอบที่ไม่มีการอุ่น และตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 160 องศา
  • ในช่วงเวลานี้เตรียมส่วนประกอบอื่น ๆ ของซุป: ปอกเปลือกมันฝรั่ง 4-5 ลูกแล้วหั่นเป็นสี่ส่วนและทำซ้ำสำหรับหัวหอมหวาน 2 อัน
  • ผลิตภัณฑ์ถูกใส่ลงในน้ำซุปสำเร็จรูปหลังจากนั้นก็ใส่เกลือใส่ฝักพริกแดงผักชีและกานพลูกระเทียม
  • สามารถปิดเตาอบได้หลังจากผ่านไป 20 นาทีและปล่อยให้น้ำซุปสูงชันเป็นเวลา 1 ชั่วโมงในที่อบอุ่น บนเตาไฟจะดับลงหลังจากผ่านไป 40 นาทีและชูลัมจะอ่อนกำลังลงใต้ฝาอีก 10-15 นาที

ชูลัมเวอร์ชั่นคอซแซคมีปริมาณมากขึ้นเล็กน้อย: ที่นี่ช่วงของส่วนผสมที่ตกอยู่ในสตูว์นั้นกว้างขึ้นแล้ว

องค์ประกอบ:

  1. เนื้อแกะ - 1 กก.
  2. มะเขือยาว - 1 ชิ้น
  3. พริกไทยบัลแกเรีย - 2-3 ชิ้น
  4. มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
  5. มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น
  6. หัวหอม - 2 ชิ้น
  7. เกลือ, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

  • เนื้อแกะถูกตัดและหย่อนลงในน้ำเย็นซึ่งต้มเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
  • ในช่วงเวลานี้ จำเป็นต้องตรวจสอบน้ำซุปโดยเอาโฟมที่ลอยอยู่ออก: ในช่วงเริ่มต้นจะมีปริมาณมากเป็นพิเศษเมื่อโปรตีนแค่ทำให้แข็งตัว
  • หลังจากระยะเวลาที่กำหนด เนื้อจะถูกลบออกจากกระดูกซึ่งถูกโยนทิ้งไป เยื่อกระดาษถูกหย่อนกลับเข้าไปในหม้อ
  • ถัดไปวางมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วแบ่งออกเป็นสี่ส่วนและหัวหอมทั้งหมด พวกเขาจะได้รับ 20 นาทีในการปรุงอาหารก่อนที่จะเพิ่มส่วนผสมที่เหลือลงในหม้อ: พริก, มะเขือเทศและมะเขือยาว หลังผัดในกระทะเบา ๆ ก่อนที่จะผ่านขั้นตอนการหั่นเป็นวงกลมและแนะนำให้แบ่งพริกด้วยตนเองเป็นชิ้นไม่เท่ากัน สิ่งนี้จะทำให้ชูลัมเข้าใกล้สิ่งที่ปรุงในสภาพสนามอย่างเห็นได้ชัด
  • มะเขือเทศจะต้องลวกด้วยน้ำเดือดเอาผิวหนังออกจากมันแล้วนวดเนื้อในชามใส่ในสตูว์ ในขั้นตอนเดียวกันจะมีการเพิ่มสมุนไพรและกระเทียมที่บีบไว้ใต้เครื่องกดลงในจาน
  • หากคุณต้องการใช้พริกร้อนในชูลัม ให้ใส่ใน 15 นาที ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร และต้องแน่ใจว่าได้นำออกก่อนเสิร์ฟ
  • ซุปที่เตรียมไว้จะถูกแช่เป็นเวลา 50-60 นาที และเทใส่จานโรยด้วยสมุนไพร

วิธีการปรุงลูกแกะในหม้อหุงช้า?

วันนี้พนักงานต้อนรับหลายคนละทิ้งการทำอาหารแบบดั้งเดิมบนเตา ชื่นชมความสะดวกในการใช้ multicooker อย่างไรก็ตาม สูตรอาหารบางสูตรไม่สามารถวาดใหม่ได้ในทันที เนื่องจากทั้งเวลาที่ใช้ในการปรุงอาหารและปริมาณส่วนผสมที่ต้องการจะเปลี่ยนไป สำหรับชูลัมนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะปรุงใน multicooker ได้ง่ายกว่าในเตาอบหรือบนเตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเตรียมใช้เวลา 20-30 นาทีการปรุงอาหารเอง - 2-2.5 ชั่วโมง

องค์ประกอบ:

  1. เนื้อแกะ - 1 กก.
  2. แครอท - 2 ชิ้น
  3. มะเขือเทศเชอรี่ - 5-7 ชิ้น
  4. หัวหอม - 1 ชิ้น
  5. พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
  6. มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น
  7. กระเทียม เครื่องเทศ เกลือ - เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

  • ปริมาณส่วนผสมที่ระบุคิดเป็นน้ำ 4-4.5 ลิตร หากชามของ multicooker ของคุณไม่มีปริมาตร ผักและเนื้อสัตว์ให้น้อยลงเนื่องจากไม่สามารถทำให้ลูกผสมแห้งได้ - เป็นการดีกว่าที่จะระเหยน้ำส่วนเกินอีกต่อไป
  • น้ำซุปปรุงใน 1.5 ชั่วโมง: เนื้อแกะสับวางในชามหลายเมนูที่เติมน้ำเย็น ตั้งโหมด "ซุป" หรือ "สตูว์" และตั้งเวลาไว้ จำเป็นต้องทำซุปเกลือในขั้นตอนเดียวกัน
  • เมื่อนาฬิกาเตือนตัวเอง เนื้อจะถูกลบออกจากกระดูก: หากทำได้ยาก คุณต้องต้มให้เดือดอีกหน่อย ตามหลักการแล้ว เนื้อแกะจะหลุดออกจากกระดูกได้ง่ายเป็นชิ้นใหญ่ หลังจากนั้นก็ใส่กลับเข้าไปใน multicooker
  • หัวหอมมะเขือเทศและมันฝรั่งหั่นครึ่งแครอทหั่นเป็นเส้นใหญ่ พริกสามารถตัดด้วยมือหรือหั่นเป็นวงหนาด้วยมีด
  • ผักทั้งหมดจุ่มลงในน้ำซุปในเวลาเดียวกันปรุงรสด้วยพวกเขารวมถึงใบกระวานซึ่งจะถูกลบออกก่อนเสิร์ฟ
  • Multicooker มีโหมด "Soup" ที่ซ้ำกัน ซึ่งตอนนี้ใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมงเท่านั้น
  • หากคุณต้องการนำชูลัมไปอบในเตาอบ จะต้องวางส่วนผสมตามลำดับ: ก่อนอื่นให้ใส่มันฝรั่งและหลังจากนั้น 30 นาที ผักและเครื่องปรุงรสที่เหลือ
  • มิฉะนั้น เมื่อมันฝรั่งเริ่มนิ่ม ยิ่งสับละเอียดมาก มันก็จะเดือดมากเกินไป
  • สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มรสชาติให้ซุปข้น คุณสามารถใส่พริกลงไปในขณะที่ใส่ผักลงไป

การนำเสนอของชูลัมก็แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ที่เป็นเจ้าของสูตร อาหารคอเคเซียนแนะนำให้ใส่หัวหอมดิบครึ่งลูกลงในชามที่แบ่งส่วนแล้วราดด้วยซุปสำเร็จรูป เวอร์ชันยุโรปหมายถึงการปรุงรสซุปด้วยสมุนไพร ครีมเปรี้ยว และแครกเกอร์

Shulum เป็นญาติสนิทของ shurpa และเป็นซุปที่สะดวกซึ่งทำจากสิ่งที่อยู่ในตู้เย็น ความน่าดึงดูดใจของมันยังได้รับการชื่นชมจากผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพของพวกเขา: ซึ่งแตกต่างจาก shurpa ส่วนผสมของชูลัมจะไม่ผัดซึ่งทำให้ซุปของผู้ชายคนนี้ง่ายขึ้น และความสามารถในการเปลี่ยนสูตรอย่างต่อเนื่องทำให้คุณสามารถทดลองได้ แต่มักจะได้รับจานอร่อยและอร่อยสำหรับอาหารค่ำแสนอร่อยกับครอบครัวของคุณ

Irina Kamshilina

การทำอาหารให้ใครซักคนน่าพอใจมากกว่าตัวคุณเอง))

เนื้อหา

ซุปคอซแซค, ชูร์ปาชนิดหนึ่ง, ซุปล่าสัตว์ - ทั้งหมดนี้เป็นคำพ้องความหมายสำหรับชูลัม ซุปที่หอมกรุ่นเข้มข้นและเผ็ดเล็กน้อยจะทำให้คุณอบอุ่นในตอนเย็นของฤดูหนาวที่หนาวเย็น ตามเนื้อผ้า จานนี้ปรุงด้วยไฟ แต่วันนี้มีสูตรอาหารหลากหลายสำหรับการเตรียมอาหารจานแรกบนเตาธรรมดาหรือในหม้อหุงช้า หากคุณไม่ทราบวิธีทำให้คนที่คุณรักพอใจ ให้เตรียมซุปชูลัมแสนอร่อยสำหรับมื้อกลางวัน

Shulum - มันคืออะไร

มีคนคิดว่าจานนี้เป็นอุซเบกและบอกว่าควรปรุงจากเนื้อแกะและในหม้อโดยเฉพาะ บางคนอ้างว่าชูลัมเป็นอาหารคอเคเซียน ในขณะที่คนอื่น ๆ มองว่าเป็นซุปของนักล่าแบบดั้งเดิม สูตรสำหรับหลักสูตรแรกนี้มีอายุมากกว่าหนึ่งร้อยปี มันถูกเตรียมจากเป็ด, เนื้อม้า, เนื้อแกะ แต่มีตัวเลือกเพิ่มเติมสำหรับน้ำซุป: หมู, ไก่, เนื้อวัว

ทำอาหารอย่างไร

สำหรับชูลัมทั้งเนื้อและเนื้อบนกระดูกจะทำ ก่อนเตรียมน้ำซุปจะต้องผ่านกรรมวิธี: ล้างให้สะอาด ซิงก์ (ถ้าเป็นกวาง ไก่ หรือนกอื่นๆ) ลอกฟิล์มออกแล้วเอาเส้นที่ตึงออก เทเนื้อด้วยน้ำเย็นเสมอและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ จาก 60 นาทีถึงหลายชั่วโมง เมื่อเดือดโฟมจะถูกลบออกจากน้ำซุปเป็นระยะ นอกจากเนื้อสัตว์แล้วยังมีการเพิ่มซุป shlum:

  • เห็ด;
  • มันฝรั่ง;
  • มะเขือเทศ;
  • แครอท;
  • กะหล่ำปลี;
  • มะเขือ;
  • แอปเปิ้ล;
  • พริกหยวก;
  • ผักใบเขียว

ตามเนื้อผ้า ชูลัมปรุงด้วยไฟ แต่คุณสามารถเพิ่มกลิ่นหอมของหมอกควันในหลักสูตรแรกที่บ้านได้หากคุณใช้เนื้อรมควันหรือซี่โครง เพื่อเพิ่มรสชาติ เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์บางอย่างต้องทอดก่อนแล้วจึงเติมลงในน้ำซุป Shulum ปรุงรสด้วยเครื่องเทศต่างๆ: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, กระเทียม, adjika, ใบกระวาน ซุปเสิร์ฟพร้อมขนมปังสดหรือขนมปังกระเทียม

สูตร Schulum

หากคนที่คุณรักชอบซุปเข้มข้น อย่าลืมเตรียมชูลัมแสนอร่อยสำหรับมื้อเย็น การทำอาหารสตูว์ที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก แต่กลับกลายเป็นว่าไม่เลวร้ายไปกว่าการจุดไฟ จากสูตรอาหารที่หลากหลายซึ่งแตกต่างกันในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมและเนื้อสัตว์ ให้เลือกสูตรที่เหมาะกับรสนิยมของคุณมากที่สุด กับมะเขือเทศ มะเขือยาว เห็ด พริก - ทุกรูปแบบของจานนี้มีรสชาติอร่อย มีกลิ่นหอม และแปลกตา ปริมาณแคลอรี่ในสูตรจะได้รับต่อ 100 กรัมของจาน

สูตรเป็ดป่า

  • เวลา: 1.5 ชั่วโมง
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 6 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 126 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
  • ความยาก: ง่าย

เป็ดป่าในหม้อบนกองไฟพร้อมผักเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสังสรรค์ในธรรมชาติ Shulum ปรุงในสภาพสนามกลายเป็นอร่อยเป็นพิเศษ ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหาร ให้ตัดซากเป็ด: ดึงขนออก เผาวิลลี่เล็กๆ ด้วยเตา ดึงส่วนในของนกออก แอปเปิ้ลเปรี้ยวผสมกับพริกร้อนจะทำให้จานมีรสชาติที่พิเศษ

วัตถุดิบ:

  • เป็ด - 1 ซาก;
  • น้ำมันพืช - 150 กรัม
  • หัวหอม - 3 ชิ้น;
  • มะเขือเทศ - 4 ชิ้น;
  • พริกหยวก - 2 ชิ้น;
  • มันฝรั่ง - 6 ชิ้น;
  • แครอท - 2 ชิ้น;
  • แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น;
  • พริก - 1 ฝัก;
  • กระเทียม - 1 หัว;
  • สมุนไพร, เครื่องเทศ, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. ตั้งหม้อบนกองไฟ ปล่อยให้มันอุ่นขึ้นพร้อมกับน้ำมัน
  2. ในขณะเดียวกัน ให้หั่นเป็ดที่หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ
  3. ล้างเนื้อที่เตรียมไว้ ปล่อยให้แห้งเองหรือเช็ดด้วยผ้าเช็ดปาก
  4. ทอดชิ้นเป็ดจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 20-25 นาที ต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อไม่ให้เนื้อไหม้
  5. ปอกหัวหอมหั่นเป็นวงขนาดใหญ่ใส่จาน
  6. ผัดหัวหอมกับเนื้อประมาณ 10 นาที
  7. ปอกแครอทหั่นเป็นวงขนาดใหญ่ใส่หม้อ ส่งกระเทียมสองสามกลีบไปที่นั่น
  8. หลังจากดับทุกอย่างรวมกันประมาณ 15 นาที เทน้ำลงในหม้อ
  9. ปรุงเนื้อกับผักประมาณ 30-45 นาที ลอกออกอย่างต่อเนื่อง อย่าใส่ฟืนลงไปในกองไฟเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำซุปเดือด
  10. ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนใหญ่ส่งน้ำซุปเดือด
  11. หลังจาก 10 นาที ใส่พริกวงใหญ่ แอปเปิ้ลหั่นสี่เหลี่ยมเล็กๆ มะเขือเทศชิ้นเล็กๆ ลงในซุป
  12. หลังจากเดือดเป็นเวลา 5 นาที ปรุงรสน้ำซุปด้วยพริก กระเทียมที่เหลือ ใบกระวาน และเกลือ
  13. ในตอนท้ายใส่ผักใบเขียวสับละเอียดลงในชูลัมต้มซุปใต้ฝาอีก 5 นาทีแล้วเสิร์ฟ

  • เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 4 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 119 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
  • ความยาก: ง่าย

คุณสามารถปรุงชูลัมได้หลายวิธี - ในหม้อ, กระทะ, หม้อตุ๋น ซุปที่ปรุงในหม้อหุงช้านั้นไม่ได้แย่ไปกว่ารสชาติ อุปกรณ์ที่ทันสมัยนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารที่เคี่ยวช้า เช่น ซุปล่าสัตว์ ทอดเนื้อสัตว์และผักในโหมด "ทอด" และสำหรับน้ำซุป ให้เลือกโปรแกรม "สตูว์" หรือ "พิลาฟ"

วัตถุดิบ:

  • เนื้อบนกระดูก - 700 กรัม
  • น้ำ - 3 ลิตร;
  • กระเทียม - 3 กลีบ;
  • ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
  • มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
  • หัวหอม - 2 ชิ้น;
  • แครอท - 1 ชิ้น;
  • พริกหยวก - 1 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

วิธีทำอาหาร:

  1. ปอกเนื้อของเส้นเลือดหั่นเป็นชิ้นใหญ่
  2. ใส่ในชาม multicooker ที่อุ่นแล้วใส่เครื่องเทศลงไปผัดจนเป็นสีเหลืองทอง
  3. ตัดพริกหยวกเป็นเส้นหยาบ, แครอทเป็นก้อน, มันฝรั่งเป็นก้อนหยาบ
  4. เพิ่มหัวหอมลงไปในเนื้อแล้วแครอทผัดเบา ๆ
  5. ใส่มะเขือเทศและพริกลงในหัวหอมและแครอท เคี่ยวประมาณ 5-7 นาที ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ
  6. ใส่มันฝรั่งลงในหม้อหุงช้าเติมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดด้วยน้ำ 3 ลิตร
  7. ปิดฝา multicooker ปรุง shlum ในโปรแกรม "stewing" ประมาณหนึ่งชั่วโมง
  8. ก่อนปรุงอาหาร 5-7 นาที ใส่กระเทียม เครื่องเทศ สมุนไพรลงในซุป

  • เวลา: 1 ชั่วโมง.
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 4 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 109 kcal
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย, คอเคเซีย.
  • ความยาก: ง่าย

ชูลัมไก่เป็นอาหารราคาประหยัด ส่วนผสมทั้งหมดมีราคาไม่แพงและปรุงได้อย่างรวดเร็ว อาหารจานแรกมีรสเผ็ดผิดปกติของ adjika และกระเทียม จากเครื่องปรุงรสคุณสามารถเลือกโหระพากระวานผักชี ถ้าคุณชอบรสชาติที่ละเอียดอ่อนของชูลัม ให้แทนที่ adjika ด้วยการวางมะเขือเทศ ด้วยทั้งสองตัวเลือก ซุปล่าสัตว์จะมีกลิ่นหอมและน่าพอใจมาก

วัตถุดิบ:

  • ไก่ - 1, 3 กก.
  • หัวหอม - 2 ชิ้น;
  • มันฝรั่ง - 1 กก.
  • กระเทียม - 3 กลีบ;
  • adjika - ½ ช้อนชา;
  • น้ำ - 3.5 ลิตร;
  • ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
  • พริกไทย - 5 ชิ้น.;
  • เครื่องปรุงรสอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. ร้องเพลงซากไก่เอาเครื่องในออกจากมัน
  2. ใช้มีดคมหรือกรรไกรพิเศษตัดซากเป็นชิ้น ๆ นำไปตั้งบนเตาเพื่อทำอาหาร
  3. หลังจากเดือดให้เอาโฟมออกลดความร้อนลงเหลือน้อย
  4. หลังจากทำอาหาร 40 นาที ใส่มันฝรั่งที่หั่นเป็นก้อนใหญ่ลงในน้ำซุป หลังจาก 5 นาที หัวหอมครึ่งวง
  5. ในตอนท้ายใส่ adjika นำน้ำซุปปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
  6. ตกแต่งจานแรกด้วยสมุนไพรสับละเอียดก่อนเสิร์ฟ

จาก กวาง

  • เวลา: 2 ชั่วโมง
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 4 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 134 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
  • ความยาก: ง่าย

เนื้อกวางถือว่ามีค่ามากและหายากมากในตู้เย็นของแม่บ้านทั่วไป หากสามีของคุณเป็นนักล่าหรือสามารถซื้อเกมที่มีคุณค่านี้ในตลาดได้อย่าลืมเตรียมซุปที่มีกลิ่นหอมจากซี่โครงของมัน ชูลัม Roe deer ไม่เพียง แต่จะเสิร์ฟที่โต๊ะอาหารค่ำเท่านั้น นักชิมบางคนอ้างว่ามีเพียงเนื้อนี้เท่านั้นที่ซุปล่าสัตว์จะอร่อยเป็นพิเศษ

วัตถุดิบ:

  • ซี่โครงกวาง - 600 กรัม
  • น้ำ - 2.5 ลิตร;
  • หัวหอม - 150 กรัม
  • มันฝรั่ง - 400 กรัม
  • พริกหวาน - 1 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
  • แครอท - 2 ชิ้น

วิธีทำอาหาร:

  1. ตัดซี่โครงเป็นส่วน ๆ ลอกฟิล์มแล้วล้างออก
  2. วางไข่กวางลงในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
  3. วางซี่โครงผัดในกระทะปิดด้วยน้ำ
  4. ต้มน้ำซุปเป็นเวลาสองชั่วโมงโดยลอกโฟมออกเป็นระยะ
  5. ปอกพริกหยวกจากเมล็ดและก้านหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
  6. หั่นแครอทที่ปอกเปลือกแล้วเป็นวง หั่นหัวหอมเป็นก้อนใหญ่
  7. ใส่ส่วนผสมผักในกระทะที่เนื้อผัด เคี่ยวบนไฟอ่อนจนสุกครึ่ง
  8. หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนใหญ่ต้มในน้ำซุปกับเนื้อประมาณ 10 นาที
  9. ใส่ซอสมะเขือเทศผสมกับน้ำซุปเล็กน้อยลงในส่วนผสมผัก
  10. เทส่วนผสมที่ได้ลงในกระทะต้มต่ออีก 5-7 นาที

สูตรเนื้อ

  • เวลา: 3 ชั่วโมง
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 4 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 125 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: โอเรียนเต็ล.
  • ความยาก: ง่าย

สำหรับผู้สนับสนุนอาหารเพื่อสุขภาพ ชูลั่มเนื้อมีความเหมาะสม เนื้อสัตว์นี้อุดมไปด้วยวิตามิน มาโครและธาตุขนาดเล็ก และแทบไม่มีไขมันเลย อาหารจานแรกจะดูมีสุขภาพดีขึ้นหากในระยะแรกเนื้อไม่ผัด แต่หมักในเครื่องเทศและอบในเตาอบเล็กน้อย เพื่อให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมคุณสามารถใส่เนื้อรมควันลงในซุป: เบคอน, คาร์บอเนต, แฮม

วัตถุดิบ:

  • เนื้อสันใน - 400 กรัม
  • มันฝรั่ง - 600 กรัม
  • มะเขือเทศ - 300 กรัม
  • แครอท - 100 กรัม
  • หัวหอม - 100 กรัม
  • พริกหยวก - 1 ชิ้น;
  • น้ำ - 3.5 ลิตร;
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด
  • เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. ล้างเนื้อให้สะอาดทำความสะอาดจากเส้นเลือดที่แน่นและฟิล์มด้านบน
  2. หั่นเนื้อเป็นชิ้นใหญ่สำหรับชิชเคบับ
  3. ปอกหัวหอมหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
  4. หั่นพริกที่ปอกเปลือกแล้วเป็นเส้นหั่นมะเขือเทศและมันฝรั่งเป็นก้อน
  5. ตั้งน้ำมันพืชในหม้อ ผัดหัวหอมและแครอทลงไปจนเป็นสีทองน่ารับประทาน
  6. เพิ่มเนื้อสัตว์ลงไปปรุงอาหารอีกประมาณ 5 นาที
  7. หลังจากนั้นสักครู่ให้เทน้ำลงในหม้อ ปล่อยให้น้ำซุปเดือดและลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดทันที
  8. ปิดฝาหม้อน้ำปรุงซุปถอดโฟมด้านบนออกเป็นประจำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
  9. ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุป ใส่ผักที่เหลือหลังจากผ่านไป 10 นาที
  10. ปรุงชูลัมต่อจนมันฝรั่งสุก โรยหน้าด้วยสมุนไพรสดก่อนเสิร์ฟ

วิธีการปรุงลูกแกะในอุซเบก

  • เวลา: 4 ชั่วโมง
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 6 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 118 kcal
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: โอเรียนเต็ล.
  • ความยาก: ง่าย

ชูลัมรุ่นคลาสสิกคือเนื้อแกะตุ๋นบนซี่โครงพร้อมมันฝรั่งและผัก ปรุงในหม้อขนาดใหญ่ที่มีผนังหนาเท่านั้น ซุปดังกล่าวปรุงเป็นเวลาอย่างน้อยสามชั่วโมงและที่ทางออกดูเหมือนของเหลวที่มีความสม่ำเสมอมากขึ้น ความหนาแน่นนี้ถือว่าปกติ เนื้อแกะสดควรใช้ชั้นไขมันที่ดีซึ่งจะแทนที่เนยหรือน้ำมันพืชสำหรับการทอด

วัตถุดิบ:

  • เนื้อแกะบนกระดูก - 1 กก.
  • มันฝรั่ง - 6 ชิ้น;
  • แครอท - 2 ชิ้น;
  • หัวหอม - 2 ชิ้น;
  • ส่วนผสมพริกไทย - 3 หยิก;
  • สีเขียวอ่อน - ½พวง

วิธีทำอาหาร:

  1. ตัดเบคอนที่มีไขมันออกจากเนื้อสับหยาบแล้วส่งไปยังหม้อที่อุ่น
  2. ผัดจนได้แคร็กแล้วจึงใส่เนื้อแกะที่สับละเอียดบนกระดูกลงในเบคอน
  3. หลังจากเริ่มทอด 10 นาที ปรุงรสเนื้อด้วยส่วนผสมของพริกไทยหอม ปรุงจนเป็นสีน้ำตาลทอง
  4. ตัดหัวหอมและแครอทปอกเปลือกเป็นก้อนใหญ่
  5. เคี่ยวหัวหอมกับเนื้อ แล้วใส่แครอทลงไป
  6. เติมอาหารด้วยน้ำเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมเนื้อหาทั้งหมด
  7. ปล่อยให้น้ำซุปเดือดปิดฝาหม้อแล้วลดความร้อนลงเหลือน้อย
  8. เคี่ยวต่อมใต้ฝาที่ปิดไว้ประมาณสามชั่วโมง แล้วเอาโฟมออกทันที
  9. ในขณะที่น้ำซุปกำลังปรุง ให้เตรียมอาหารที่เหลือ
  10. ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนใหญ่สับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
  11. เพิ่มมันฝรั่งลงในหม้อครึ่งชั่วโมงก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
  12. สุดท้ายใส่สมุนไพรและปรุงรสซุปเพื่อลิ้มรส

หมูมะเขือยาว

  • เวลา: 4 ชั่วโมง
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 8 คน
  • ปริมาณแคลอรี่: 265 กิโลแคลอรี
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
  • ความยาก: ง่าย

นี่เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของหลักสูตรแรกที่น่าสนใจซึ่งต้องขอบคุณมะเขือยาวที่ได้รับรสผิดปกติและมีประโยชน์มากยิ่งขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้มะเขือยาวในน้ำซุปมีรสขม ให้ลอกออกล่วงหน้า ในสูตรระบุปริมาณหมูบนกระดูกถ้าคุณมีเนื้อให้ตัดชิ้นที่มีน้ำหนักไม่เกิน 400-600 กรัมเพื่อทำซุป

วัตถุดิบ:

  • หมู - 1 กก.
  • หัวหอม - 2 ชิ้น;
  • มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
  • พริกหยวก - 2 ชิ้น;
  • มะเขือยาว - 1 ชิ้น;
  • ผักชี, ใบกระวาน, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. ล้างหมูให้สะอาดขจัดไขมันส่วนเกินและฟิล์ม
  2. ตัดเนื้อเป็นชิ้นใหญ่โอนไปยังหม้อเหล็กหล่อ
  3. เทน้ำสี่ลิตรลงบนหมูแล้วปรุงบนเตา
  4. หลังจากต้มของเหลวแล้ว ให้เอาโฟมออกอย่างระมัดระวังด้วยช้อน slotted ลดความร้อน
  5. เพิ่มหัวหอมปอกเปลือกทั้งหมดลงในน้ำซุป
  6. ปอกมันฝรั่ง พริก ปอกเปลือกมะเขือยาว
  7. ตัดหัวหอมที่เหลือเป็นครึ่งวง มะเขือยาวเป็นก้อน พริกไทยเป็นเส้น และมันฝรั่งเป็นก้อนใหญ่
  8. เมื่อหมูสุกแล้วให้นำออกจากน้ำซุป
  9. แบ่งหมู: ทิ้งกระดูกและสับเนื้อหยาบแล้วกลับไปที่ซุป
  10. ส่งมันฝรั่งไปที่นั่น ใส่ผักที่เหลือหลังจากผ่านไป 5 นาที
  11. 5 นาทีก่อนที่หลักสูตรแรกจะพร้อม ให้ใส่เครื่องเทศลงในน้ำซุป

หมูกับมะเขือเทศ

  • เวลา: 3 ชั่วโมง
  • จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 3 คน
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 137 kcal
  • วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
  • ความยาก: ง่าย

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำของครอบครัวคือหมูสับกับมะเขือเทศ สูตรที่นำเสนอมีรสเผ็ดสำหรับผู้ที่ชอบรสชาติที่เป็นธรรมชาติของหลักสูตรแรกควรลบ adjika ออกจากรายการส่วนผสม คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศใด ๆ ลงในซุปล่าสัตว์: โหระพาแห้ง, ทาร์รากอน, โหระพา, พริกไทยป่น, ผักชี, โหระพาหอม เครื่องเทศทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยให้น้ำซุปเปล่งประกายด้วยกลิ่นและรสชาติใหม่ๆ

วัตถุดิบ:

  • เนื้อหมู - 400 กรัม
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
  • กระเทียม - 2 กลีบ;
  • มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
  • แครอท - 1 ชิ้น;
  • พริกหวาน - 1 ชิ้น;
  • adjika เฉียบพลัน - 1 ช้อนชา;
  • หัวหอม - 1 ชิ้น

วิธีทำอาหาร:

  1. เทเนื้อหมูที่ล้างและปอกเปลือกแล้วด้วยน้ำหนึ่งลิตรครึ่ง
  2. ปล่อยให้ของเหลวเดือด เอาโฟมออกอย่างระมัดระวัง
  3. ลดความร้อนและปรุงน้ำซุปประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
  4. ปอกมันฝรั่ง แครอท หัวหอม ตัดสองผลิตภัณฑ์แรกเป็นก้อนหัวหอมเป็นครึ่งวง
  5. หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่งให้ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปทันทีที่ของเหลวเดือดอีกครั้งให้ใส่แครอทสับกับหัวหอม
  6. ปอกพริกหยวกออกจากเมล็ดสับละเอียด
  7. เพิ่มพร้อมกับชิ้นมะเขือเทศลงในซุป ปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
  8. ก่อนปรุงให้เติมเครื่องเทศ adjika กระเทียม อย่าลืมเกลือน้ำซุป

วิธีการปรุงชูลัมอย่างถูกวิธี

การทำอาหารซุปล่าสัตว์บนเตาไม่ใช่เรื่องยาก แต่มีเทคนิคบางอย่างที่จะช่วยให้จานอร่อยยิ่งขึ้น:

  • ซื้อเนื้อสัตว์ที่มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน อุดมไปด้วยสารก่อเจลที่ทำให้น้ำซุปเข้มข้นขึ้น มันจะดีกว่าถ้าเนื้อสดหรือแช่เย็นกว่าแช่แข็ง
  • ก่อนเทน้ำลงบนเนื้อต้องล้างให้สะอาดเพื่อให้เลือดไหลออกให้หมด ทำความสะอาดจากฟิล์มและเส้นเอ็น
  • จำเป็นต้องเทเนื้อด้วยน้ำเย็นเพื่อไม่ให้โปรตีนเริ่มม้วนตัวก่อนเวลา
  • เกลือ เติมเครื่องเทศลงในชูลัมตอนท้ายสุดของการปรุงอาหาร ระหว่างทำอาหาร น้ำจะเดือดจึงเสี่ยงที่จะได้อาหารรสเค็มหรือเผ็ดเกินไป
  • เคล็ดลับของชูลัมที่ดีคือการเคี่ยวซุปด้วยไฟอ่อน ระวังอย่าให้ของเหลวเดือด
  • เดิม Shulum เป็นจานตั้งแคมป์ดังนั้นส่วนประกอบทั้งหมดจึงถูกตัดให้ใหญ่
  • เพื่อให้เครื่องเทศและเครื่องเทศกระจายทั่วผักและเนื้อสัตว์อย่ารีบไปเสิร์ฟชูลัมสำเร็จรูป นำกระทะออกจากเตา ปล่อยให้น้ำซุปต้มประมาณ 10-20 นาที

วีดีโอ

พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขให้!

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกข้อความแล้วกด Ctrl + Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร