Ang bawat tao na kailanman ay nagkaroon na uminom ng higit sa dapat nilang nakatagpo ng mga helicopter ng alak. Ito ay nagiging sanhi ng pagkawala ng balanse ng tao at nakakaramdam din ng pagkahilo. Gusto kong mapupuksa ang sintomas na ito sa lalong madaling panahon, dahil lumilikha ito ng matinding kakulangan sa ginhawa. Samakatuwid, para sa mga nakainom ng labis na alak, magiging kapaki-pakinabang na sundin ang ilang mga tip. Sila ang sagot sa tanong kung paano mapupuksa ang mga helicopter pagkatapos uminom.

Ano ito?

Sa larangang medikal, walang bagay na tinatawag na "alcohol helicopter." Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay karaniwang tinatawag na nystagmus. Binubuo ito ng mga hindi sinasadyang oscillatory na paggalaw ng mga mata. Mayroon silang mataas na dalas - hanggang sa ilang daan sa loob ng 60 segundo. Dahil dito, nangyayari ang mga vestibular apparatus disorder.

Mayroong isang opinyon na walang silbi na labanan ito, at ang natitira na lamang ay ang pagtitiis. Ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang pinakamagandang bagay na gawin ay ang matulog. Oo, bilang isang patakaran, pagkatapos magising ito ay nagiging mas madali. Kahit na sa umaga ay may hangover. Ngunit gayon pa man, ang pagtulog sa ganitong estado ay hindi ang pinakamahusay na ideya. Dahil sa panahon ng pagtulog, ang mga nakakalason na sangkap ay na-neutralize nang mas mabagal.

Ang tamang solusyon ay hindi makatulog habang naroroon ang mga helicopter. Maaari kang manood ng TV, humiga lamang o gumawa ng iba pa. Pagkatapos ay mas mabilis na maiproseso ang alkohol sa katawan.

Paano ito maiiwasan?

Karamihan sa mga problema ay mas madaling pigilan kaysa ayusin sa ibang pagkakataon. Ang pinakamagandang bagay na dapat gawin ay ang itigil ang pag-inom upang hindi mo kailangang harapin ang mga kahihinatnan mamaya. Ngunit, kung ang isang tao ay iinom pa rin ng alak, kakailanganin niyang sumunod sa ilang mga patakaran.

Una, dapat kang magkaroon ng isang mahusay na meryenda, dahil tinutukoy nito kung gaano kabilis malasing ang isang tao. Sa pamamagitan ng paraan, hindi ka dapat uminom ng walang laman ang tiyan, dahil ito ay lubhang nakakapinsala at ginagarantiyahan ang isang hangover, pati na rin ang pagkahilo.

Pangalawa, hindi inirerekomenda na paghaluin ang mga inumin. Bukod dito, hindi mo maaaring palitan ang mababang alkohol at malakas. Pinakamainam na pumili ng isang partikular na inumin at inumin ito ng eksklusibo. Ngunit, natural, kailangan mong malaman ang iyong limitasyon at huwag lumampas sa pinapayagang dosis. Kung hindi, walang magliligtas sa iyo mula sa hindi magandang pakiramdam.

Dahil dito, mas mabagal kang malasing. Maliit din ang posibilidad na lilitaw ang mga helicopter. Ang epekto na ito ay nakamit dahil sa ang katunayan na kahit na bago ang holiday ang katawan ay nagsisimula upang labanan ang ethanol, kaya ang mga inuming nakalalasing ay walang malakas na epekto tulad ng sa karaniwang kaso.

Ano ang maaaring gawin?

Kung nagsimula kang makaramdam ng pagkahilo pagkatapos uminom ng alak, mayroong ilang mga paraan upang maibalik ang iyong sarili sa normal. Una sa lahat, dapat mong banlawan ang iyong katawan. Upang gawin ito, himukin ang pagsusuka upang maalis ang anumang natitirang alkohol. Pagkatapos nito, kailangan mong uminom ng mas maraming tubig upang mapunan ang pagkawala ng likido. Ngayon ay dapat kang humiga at humiga. Dapat itong maging mas madali, dahil ang katawan ay unti-unting makayanan ang mga nakakalason na sangkap.

Samantala, maaaring gawin ang mga sumusunod na hakbang:

Umupo sa kama at ibaon ang iyong ulo sa iyong mga kamay. Dapat mong ipikit ang iyong mga mata at huwag gumalaw. Kailangang nasa ganitong posisyon ka hanggang sa pumasa ang mga helicopter.
Humiga sa iyong tiyan at ilagay ang iyong mga kamao sa ilalim ng iyong ulo. Kailangan mong subukang magrelaks at mag-isip tungkol sa isang bagay na kaaya-aya.
Kung hindi ka makaupo, dapat kang sumandal sa dingding o anumang matatag na bagay. Makakatulong ito na mapanatili ang balanse.
Humiga sa kama sa posisyong pangsanggol. Ito ay dapat gawin ang iyong ulo pakiramdam na hindi masyadong nahihilo.
Maglagay ng matigas na bagay sa ilalim ng iyong ulo. Sinasabi ng mga tao na ito ay mabuti para sa pag-alis ng mga helicopter. Halimbawa, maaari kang kumuha ng mga libro sa halip na isang unan.
Maligo ka.

Ang tubig ay dapat na malamig, ngunit ito ay pinapayagan lamang para sa mga napapanahong tao.

Kung hindi, may panganib na magkasakit. Gayundin, ang pagpipiliang ito ay hindi angkop para sa mga hindi mapanatili ang kanilang balanse. Kung nakakaranas ka ng matinding pagkahilo, hindi ka dapat makipagsapalaran, dahil maaari kang mahulog sa shower at malubhang masaktan ang iyong sarili. Maaari pa itong magresulta sa bali o concussion.

Tulad ng para sa mga tablet, pinapayagan ang activate carbon at glycine. Ngunit ito ay mas mahusay na hindi kumuha ng mas malubhang mga gamot, upang hindi makakuha ng isang side effect mula sa pakikipag-ugnayan ng mga bahagi na may ethanol. Ang mga remedyo mula sa Internet na nakakatulong sa paglalasing ay isang magandang ideya. Pinapayagan ka nitong gawing normal ang iyong kagalingan, pati na rin pagtagumpayan ang mga pagnanasa para sa alkohol. Bilang karagdagan, wala silang mga side effect at normal na nakikipag-ugnayan sa ethanol.

Maaaring kailanganing tumawag ng ambulansya kung ang tao ay nasa mahinang kondisyon. Ito ay lalong mapanganib kung siya ay may mga malalang sakit. Dahil maaari silang tumaas at humantong sa mga hindi inaasahang resulta. Mas mainam na tumawag ng doktor para mamulat ang tao.

(Binisita ng 15,828 beses, 6 pagbisita ngayon)

Ang Internet ay ang kaligtasan ng sangkatauhan! Dito maaari mo ring malaman kung paano mapupuksa ang mga helicopter pagkatapos uminom! Ano ang mga helicopter kapag lasing? Sa wikang medikal, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na nystagmus, na parang isa sa mga pangalan ng barko ng kamatayan ng Viking. At kung magdagdag ka ng saliw ng musika sa nakakabaliw na paglipad ng Valkyries, makakakuha ka ng isang milyong dolyar na palabas.

Ang Nystagmus ay hindi boluntaryong oscillatory na paggalaw ng mga eyeballs ng mataas na dalas (hanggang sa ilang sampu bawat segundo). Ang mga lagnat na paggalaw na ito ay nagpapabaliw sa vestibular apparatus, at nagpapadala ito ng signal ng alarma sa tiyan at isang utos na alisin ang laman ng bituka nito para sa higit na kaligtasan.

Tulad ng sinasabi nila, ang pinakamahusay na paggamot ay pag-iwas.

Upang mapupuksa ang mga alcoholic helicopter minsan at para sa lahat, kailangan mong bumuo ng isang epektibong programa ng pagpipigil sa sarili at proteksyon mula sa pagpunta sa isang tailspin sa anumang partido, anuman ang kalidad at dami ng alkohol na ipinakita doon.

Kung itinakda mo ang filter "ayon sa antas ng katotohanan ng pagpapatupad," kung gayon ang listahan ng mga rekomendasyon sa kung paano mapupuksa ang mga helicopter pagkatapos ng alkohol ay mukhang ganito:

Alisin ang alkohol sa iyong buhay nang lubusan, bilang isang mapanganib na sangkap na may mapanganib na mga kahihinatnan.
Kaagad bago ang party, uminom ng humigit-kumulang dalawang daang gramo ng langis ng gulay o kumain ng parehong halaga ng mantikilya. Achtung! Isang pamamaraan na may hindi inaasahang wakas. Maaaring maupo ka sa sarili mong water closet buong gabi sa halip na magkaroon ng isang masayang party.
Iwasang magmeryenda sa harina at mga baked goods. Mula sa isang serye ng mga rekomendasyon: huwag patuyuin ang iyong pusa sa microwave. Tanging isang kumpletong pervert o Robinson, na itinapon sa isang disyerto na isla na may isang kahon ng tequila at isang tray ng mga croissant, ang maaaring magmeryenda ng mga tinapay na may alkohol na pasas.
Huwag paghaluin ang mga inumin, huwag ibaba ang temperatura, at huwag maglagay ng beer sa ibabaw ng whisky.
Siguraduhing magkaroon ng meryenda. Sa mga tuntunin ng pagpili kung magkano at kung ano ang makakain, ang mga rekomendasyon ay naiiba - ang ilang mga tao ay nakikinabang mula sa mataba na pagkain, ang iba ay mula sa maasim-makatas na pagkain, at para sa iba, ang mga meryenda ay nagpapataas lamang ng dami ng kasunod na pagsusuka. Samakatuwid, dito, sa pamamagitan ng pagsubok at pagkakamali, ang bawat isa ay pumipili ng isang kumbinasyon na angkop sa kanilang bangkay.
Uminom ng 1-2 baso ng anumang matapang na inumin 2-3 oras bago ang pangunahing kaganapan. Ang pamamaraan ay batay sa katotohanan na ang katawan, na naghanda nang maaga upang neutralisahin ang mga ethyl compound, ay magagawang mas matagumpay na labanan ang mga ito sa isang tunay na labanan.

Nakarating na rin sila sa wakas

Madalas lumalabas na, sa kabila ng lahat ng mga hakbang na ginawa, nagawa mo pa ring malasing hanggang sa pagkamangha. Pagkatapos ay isasagawa ang isang opsyon kapag naging mas malakas ang alak at ang mga helicopter, isang carousel o isang flying bed ay naging isang bangungot na katotohanan sa iyong silid-tulugan. Sa kasong ito, hindi masasaktan na malaman ang ilang kapaki-pakinabang na panuntunan.

Ang hindi mo dapat gawin

Kapag natutulog ang isang tao, ang mga lason ay naalis sa kanyang katawan nang apat na beses na mas mabagal kaysa kapag siya ay gising, kaya sa anumang kaso ay hindi ka dapat magpadala sa tukso na mabilis na humiga sa isang malambot na kama at makatulog. Mas mainam na gumugol ng 1.5-2 oras sa detoxification at gumising na may pipino sa umaga kaysa subukang ihinto ang alcoholic helicopter bago madaling araw at hindi matulog.

Pangunahing panuntunan:

Ang pangunahing bagay ay hindi subukang "matulog" sa estadong ito. Bukod dito, huwag magsinungaling sa iyong likod - karamihan sa mga pagkamatay mula sa alkohol ay naitala nang tumpak sa isang panaginip mula sa inis sa pagsusuka. Hindi bababa sa, ito ay hindi aesthetically nakalulugod na mamatay sa iyong sariling suka.
Huwag subukang pigilan ang pagsusuka. Gaya ng sinasabi ng aking nakatatandang kapatid na babae: "Hangga't ang kama ay umiikot sa sahig, ito ay wala, ngunit sa sandaling ito ay umakyat sa dingding, iyon na!" Lumipad sa banyo."
Huwag uminom ng analgin, citramon at lahat ng gamot na naglalaman ng paracetamol, upang maiwasan ang karagdagang pinsala sa atay o lumikha ng mga kondisyon para sa ulser sa tiyan.

Itigil ang pag-ikot

Kaya ano ang dapat mong gawin kung bumalik ka mula sa isang party nang gabing-gabi, isang helicopter ang nagsimulang umikot sa iyo, kailangan mong magmadali upang magtrabaho sa umaga at marami pa ring mga kagyat na bagay na naghihintay sa iyo at gusto mong matulog , ang iyong mga mata ay dumikit dahil sa pagod, at natatakot kang ipikit.

Sinasabi nila na sa pangkalahatan ay walang silbi ang pakikipaglaban sa isang helicopter, ngunit ang labanan ay nagpapasigla at nagpapalakas lamang sa diwa ng ating mga tao.

Upang ihinto ang nystagmus, ang antas ng pagkalasing ay dapat na makabuluhang bawasan. Upang gawin ito kailangan mo:

Banlawan ang tiyan nang maayos - isang mahinang solusyon ng potassium permanganate, inasnan na tubig, i-tap lamang ang tubig - lahat ay gagawin maliban sa hydrochloric acid. Uminom ng 1.5-2 litro at pukawin ang pagsusuka, o mas mabuti pa, uminom hanggang sa ito ay bumalik sa sarili. Kung mayroong maraming natitirang pagkain sa suka, maaari mong ulitin hanggang sa ang tubig ay "malinis" - tulad ng payo ng mga doktor sa mga ganitong kaso.
Maaari kang kumuha ng contrast shower habang nakaupo. Aalisin nito ang ilan sa mga lason sa pamamagitan ng pawis at makagambala sa pagtulog nang ilang sandali.
Makamit ang isang magandang resulta sa "thought room" upang mayroon ka pa ring dapat hugasan. Ang katawan ay nagde-detoxify gamit ang lahat ng mga butas na magagamit para dito; hindi na kailangang makagambala dito.
Kung mayroon kang magandang lactose tolerance at may gatas sa bahay, uminom ng 300-500 gramo ng elixir na ito ng buhay, na maaaring mapalitan ng brine.
Uminom ng activated carbon sa rate na 1 tablet bawat 10 kg ng live na timbang (ito ay magpapatunay na ikaw ay buhay pa) at i-dissolve ang glycine sa parehong ratio. Ang karbon ay sumisipsip ng mga lason, ang glycine, na kilala rin bilang aminoethanoic o aminoacetic acid, ay nagtataguyod ng mabilis na pagkabulok at pagtanggal ng mga produktong pagkasira ng ethyl alcohol mula sa katawan. Hindi ito makatutulong sa iyo na maiwasan ang isang hangover sa umaga, ngunit ito ay makabuluhang magpapagaan sa kalubhaan nito. Ang parehong mga gamot na ito ay kapaki-pakinabang na inumin bago at pagkatapos ng mabigat na libations.
Uminom ng mga gamot na naglalaman ng succinic acid, folic acid, Pentovit at iba pang bitamina B at C.

13 mga paraan upang i-jam ang isang turnilyo

Kung ang lahat ng mga hakbang na ginawa ay hindi nagbunga ng mga resulta, ang bagyo ay nagpapatuloy, at gusto mong matulog, maaari kang gumamit ng mga paraan upang ihinto ang pag-ikot "manu-mano". Ang ilang mga pamamaraan ay nasubok nang higit sa isang henerasyon, ang iba ay medyo kontrobersyal at nakakatulong nang pili.

Ang isang malamig na compress sa noo ay makakatulong sa pasyente na bumalik sa kanilang normal na estado.

Sa pangkalahatan, ang lahat ay tulad ng dati - ang katotohanan ay natutunan lamang sa pamamagitan ng personal na karanasan:

Subukang matulog nang nakaupo, nakasandal sa headboard, unan, o ibaon ang iyong mukha sa iyong mga palad o tuhod.
Humiga sa iyong tiyan, ilagay ang nakakuyom na mga kamao sa ilalim ng iyong ulo, magpahinga at subukang huwag isipin na kailangan mong magtrabaho sa loob ng dalawang oras.
Humiga sa parehong posisyon tulad ng sa point 2, ngunit sa sahig - lalo na para sa mga mahilig sa matinding sports.
Grounding. Humiga sa iyong tiyan, mas malapit sa gilid ng kama, ibaba ang iyong braso at ipahinga ang iyong kamao sa sahig, o maaari mo ring gamitin ang pagkakadikit sa dingding.
Ihulog ang anchor. Katulad ng nakaraang punto, tanging sa kasong ito ang binti ay ibinaba sa sahig. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng parehong mga pamamaraan ay upang lumikha ng isang fulcrum na ang iyong utak ay magiging tiwala sa kawalang-kilos.
Kulutin ang iyong kanang bahagi, o ipagpalagay ang posisyon ng pangsanggol kung pinapayagan ng iyong beer belly.
Gumamit ng isang malaking medikal na ensiklopedya o iba pang matigas na bagay sa halip na isang unan, ngunit ang medikal ay mas epektibo - napatunayan.
Pindutin ang iyong ilong at huminga ng malalim sa pamamagitan lamang ng iyong bibig.
Subukang makatulog habang nakaupo sa ilalim ng shower, siguraduhin munang nakabukas ang butas ng paagusan.
Takpan ang iyong ulo ng isang unan, isipin ang iyong sarili bilang isang piloto sa isang helmet at subukan upang mapunta ang isang helicopter.
Nakahiga sa iyong tagiliran, itulak ang iyong paa sa direksyon na kabaligtaran sa pag-ikot ng "helicopter".
Isang katulad na opsyon: iikot ang iyong ulo sa tapat na direksyon mula sa direksyon kung saan umiikot ang helicopter.
Magbasa ng tuwalya at maglagay ng malamig na compress sa iyong ulo.

Ang mga helicopter pagkatapos ng alak ay transportasyon na mag-aalis sa iyo mula sa kamatayan

Oo, kahit na tila kabalintunaan, ang pagkabalisa na dulot ng alkohol ay isa sa mga reaksyon ng pagtatanggol ng katawan.

Una, sa ganitong paraan ang katawan ay nagsasabi sa atin: "Tingnan kung ano ang nangyayari! Itigil ang pag-inom, kung hindi, ito ay magtatapos sa "squirrel"! At pangalawa, kapag, sa isang estado ng matinding pagkalasing, kami ay matigas ang ulo na natutulog, ang turntable ay bumukas, tulad ng isang kumikislap na ilaw ng ambulansya, na itinatapon kami mula sa kama at nagiging sanhi ng isang gag reflex upang alisin ang mga lason at mapanatili ang mga labi ng kalusugan. para sa kinabukasan.

Ang hitsura ng "helicopters" sa isang estado ng malakas na pagkalasing sa alkohol ay nagpapahiwatig ng matinding pagkalasing ng katawan

Ngunit mas mainam na huwag dalhin ang iyong katawan sa punto na kailangan mong ipagtanggol ang sarili mula sa sarili nito. At ang paglipad ng isang beses sa naturang helicopter, magtakda ng mga priyoridad para sa iyong sarili at magpasya kung ano ang mas mahalaga - isang kawili-wiling malusog na buhay o mga flight ng alkohol na may mga demonyo at squirrel.

Pagbagsak

Kahit sino ay maaaring uminom ng labis na alak. Walang sinuman ang immune mula dito. Kasunod nito, maaari kang makaranas ng pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka at "mga helicopter." Ang mga sintomas na ito ay nakakasagabal sa pagtulog at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Paano mapupuksa ang mga helicopter pagkatapos ng alkohol? Ito ang tatalakayin ng artikulong ito.

Ano ang nystagmus

Ang Nystagmus ay ang terminong medikal para sa sindrom na mas kilala bilang "helicopters." Lumilitaw dahil sa ang katunayan na, sa ilalim ng impluwensya ng alkohol, ang mga mata ay nagsisimulang hindi sinasadyang magsagawa ng mga paggalaw ng oscillatory na may medyo mataas na dalas.

Sa isang minuto, halos ilang daang involuntary vibrations ang maaaring mangyari. Ito ay negatibong nakakaapekto sa vestibular apparatus ng isang tao na nagkaroon ng labis na alkohol. Ang resulta ng lahat ng ito ay maaaring pagkahilo, pagduduwal at pagsusuka.

Mga Tip para Iwasan ang Mga Helicopter Kapag Umiinom

Ang mga "Helicopter" pagkatapos uminom ng mga inuming nakalalasing ay hindi ang pinakamahusay na estado. Upang hindi makatagpo ang mga ito, maaari mong isuko ang alkohol. Ito ang tanging epektibong paraan. Ngunit ano ang gagawin kapag may darating na engrandeng party o pagpupulong kung saan hindi mo magagawa kung wala ito?

Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga "helikopter" pagkatapos uminom ng alak, kailangan mong:

Alamin kung kailan titigil at huwag umiinom ng alak nang walang pinipili. Kadalasan, ang kundisyong ito ay bunga ng paghahalo ng iba't ibang inuming may alkohol.
Magmeryenda. Sa walang laman na tiyan, ang pagkalasing ay nangyayari nang mas mabilis, at ang mga kahihinatnan ay maaaring maging mas malala. Pagkatapos ng bawat inumin o baso ng alak, dapat kang kumain ng kahit ano. Ngunit hindi ka dapat magpakasawa sa mataba na pagkain. Maglalagay ito ng karagdagang stress sa atay.
Iwasang kumain ng mga produktong harina. Sila, tulad ng isang espongha, ay sumisipsip ng alkohol na pumapasok sa tiyan, at pagkatapos ay unti-unting ilalabas ito pabalik. Sa ganitong paraan, ang pagkalasing ay tumatagal ng mas matagal, at ang mga kahihinatnan ay mas malala.
Kunin ang tinatawag na aperitif. Sa kabila ng katotohanan na nangangahulugan ito ng isang mababang-alkohol na inumin, sa kasong ito dapat itong maging isang bagay na malakas - isang shot ng vodka o cognac.
Kumain ng mantikilya o uminom ng langis ng gulay. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong sa maraming tao. Ngunit mayroon ding mga hindi kayang gawin ito. Ngunit ang mga langis ay maaaring magpahid sa tiyan, na pumipigil sa alkohol na masipsip sa mga dingding nito. Ang resulta ay kaunting pagkalasing at mabuting kalusugan sa susunod na umaga.

Ano ang gagawin kung lumitaw ang mga "helikopter".

Paano makayanan ang mga "helikopter" nang walang mga gamot

Paano mapupuksa ang mga helicopter:

Mula sa mga pamamaraan sa itaas, lahat ay maaaring pumili ng isa na nababagay sa kanila. Kung hindi sila makakatulong, maaari kang gumamit ng mga gamot na makakatulong sa katawan na makayanan ang gayong pagkarga.

Paano mapupuksa ang "helicopters" sa tulong ng mga gamot

Kabilang sa mga karaniwang gamot na makakatulong na makayanan ang problema:

Ang mga ito ay epektibo at ligtas na mga gamot na makakatulong na makayanan ang mga hindi kasiya-siyang bunga ng pag-inom.

Ano ang hindi dapat gawin sa mga helicopter

Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng lahat ng posibleng paraan ng pagharap sa nystagmus, ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi ng ilang mga salita tungkol sa kung ano ang hindi dapat gawin kapag lumitaw ang sindrom na ito. Sa ganitong paraan, magiging posible na mabawasan ang pinsalang dulot ng katawan at maiiwasan pa ang kamatayan.

Ano ang hindi dapat gawin:

Matulog sa iyong likod. Habang lasing, hindi makontrol ng isang tao ang kanyang sarili, lalo na sa pagtulog. Samakatuwid, malamang na hindi siya makakapag-react sa napapanahong paraan sa pagsusuka na lumilitaw. Bilang resulta, maaari siyang mabulunan sa sarili niyang suka.
Nanghihina, napagtanto na maaari kang makatulog anumang sandali, pumunta sa shower. Sa kasong ito, maaari kang madulas at mahulog, makatulog at mabulunan.
Gamitin ang mga sumusunod na gamot na may alkohol:

Citramon.
Analgin.
Aspirin.

Maaari silang maglagay ng karagdagang stress sa atay at magdulot ng mga problema sa paggana ng tiyan.

Sinuri namin nang detalyado kung ano ang mga "helikopter" at kung paano haharapin ang mga ito. Ang impormasyong ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa pagbabasa ng bawat tao, anuman ang kanyang pagkagumon sa alkohol. Pagkatapos ng lahat, maaaring kailanganin ng mga kaibigan at pamilya ang tulong. Ang mga tamang aksyon na ginawa sa tamang oras, o mga gamot na kinuha sa tamang dosis, ay magpapagaan sa "mga eroplano" na dulot ng estado ng kakulangan sa ginhawa at matiyak ang kasiya-siyang kagalingan sa umaga.

Video

Maraming mga tao, lalo na sa panahon ng "baliw" na mga taon ng mag-aaral, kapag walang mahalaga, kapag ang isang masasayang grupo ay naglalakad buong magdamag at ang alak ay walang awang pinaghalo, nakatagpo ng tinatawag na mga helicopter o isang carousel. Ang napaka hindi kasiya-siyang pakiramdam na ito ay dumarating sa isang tao bilang isang resulta ng medyo malakas na pagkalasing. Ang mga nakatagpo ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay naaalala na malayo sa pinakamagagandang sandali sa buhay.

Bakit lumilitaw ang masakit na sindrom na ito at kung ano ang gagawin kung ikaw ay lasing na lasing? Anong mga paraan ang dapat mong gamitin upang mahinahong makaligtas sa mga sandali ng isang hangover at maiwasan ang "alcohol carousel"? Pag-usapan natin ang mahahalagang puntong ito para sa marami.

Ang pakiramdam ng paglitaw ng mga helicopter kapag lasing ay bunga ng pinsala sa utak

Ang pakiramdam kapag ang lahat ay mabilis na umiikot at lumilipad sa harap ng iyong mga mata (kahit na nakapikit) ay may siyentipikong pangalan. Ang epektong ito ay tinatawag na "nystagmus". Ang Nystagmus ay hindi nakokontrol na mataas na dalas na paggalaw ng mga eyeballs (kung minsan ang bilis ng kanilang hindi sinasadyang paggalaw ay umabot ng hanggang 200-300 beses bawat minuto). Ang sindrom na ito ay negatibong nakakaapekto sa vestibular apparatus, na humahantong sa labis na hindi kasiya-siyang sensasyon.

Ang alkohol nystagmus ay katangian ng malubha at katamtamang pagkalasing. Ang ganitong uri ng sensasyon ay medyo isang alarm bell para sa katawan, na nagpapahiwatig ng pinsala sa utak.

Ang alkohol na "carousel" ay tinatawag na "nystagmus"

Ang pagkagambala ng vestibular apparatus dahil sa pagkalasing ay nagpapakita ng sarili sa mga sumusunod na sintomas:

Epekto ng nystagmus.
Matinding pagkahilo.
Ataxia (kumpleto o bahagyang pagkawala ng koordinasyon ng kalamnan).

Kapag ang isang tao ay nagtataka kung ano ang mga helicopter kapag lasing, nangangahulugan ito na ang konsentrasyon ng alkohol sa kanyang dugo ay umabot sa dami ng 0.6-0.8%. Sa dosis na ito napapansin ng mga eksperto ang simula ng pagbuo ng "mga carousel ng alkohol." Sa mga bihirang kaso, ang simula ng sindrom na ito ay sinusunod na may mababang dosis ng ethanol sa dugo (0.2-0.3%).

Bakit parang nahihilo ka kapag lasing?

Ang hindi kasiya-siyang pagkahilo, kung minsan ay napakalubha, kung saan nararamdaman ng isang tao ang epekto ng mga helicopter, ay nangyayari dahil sa maraming mga pagkakamali sa paggana ng mga panloob na organo. Ang labis na pag-inom ng alak ay humahantong sa mga problema. Paano eksaktong nagkakaroon ng pagkahilo?

Dysfunction ng neuronal

Kinokontrol ng cerebellum ang koordinasyon. Kapag ang ethanol ay tumagos sa mga bahagi ng utak, ang mga metabolite nito ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng mga neuron. Bilang resulta, ang mga receptor ng utak ay nawawalan ng kakayahang makita ang mga ipinadalang signal, na humahantong sa isang pakiramdam ng matinding pagkahilo.

Epekto ng alak sa utak

Mga problema sa balanse ng electrolyte

Ang mga problema sa koordinasyon ay sanhi din ng electrolyte imbalance, na nangyayari rin dahil sa kalasingan. Ang nakakalason na pagkalasing, na sinamahan ng pagkagambala sa paggana ng mga neuron, ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao, kahit na may kaunting pagtatangka na ilipat ang kanyang sariling katawan, ay nakakaranas ng matinding pagkahilo, na sinamahan din ng pagduduwal.

Hypoxia

Ang alkohol ay may labis na negatibong epekto sa komposisyon ng dugo. Bilang resulta ng pagkalasing, ang antas ng hemoglobin ay bumababa nang malaki. Nakakaapekto ito sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao, na humahantong sa pagkahilo, panghihina at pagkawala ng vital energy.

Ang cardiovascular system, sa ilalim ng impluwensya ng mga metabolite ng alkohol, ay nakakaranas ng mas mataas na stress, sinusubukan na mapanatili ang suplay ng dugo sa mga panloob na organo sa tamang antas.

Bilang resulta ng pagtaas ng trabaho ng myocardium, nangyayari ang mga pagtaas ng presyon, na nakakasagabal sa normal na suplay ng dugo sa ilang bahagi ng utak. Ang kinahinatnan ay ang paglitaw ng hypoxia, na humahantong sa matinding pagkahilo.

Ang pagkahilo ay maaari ding mangyari dahil sa hypoxia na dulot ng pagkalasing

Hindi dapat kalimutan ng isang tao kung ano ang pagkalasing sa alkohol at kung ano ang humahantong sa, lalo na para sa mga taong higit sa 40 taong gulang. Sa panahong ito ng edad, kahit na ang isang maliit na dosis ng alkohol ay maaaring makapukaw ng paglala ng mga natutulog na malalang sakit. Tandaan na ang mga sistema at panloob na organo ng katawan ay malapit na magkakaugnay at ang lahat ng mga proseso ng pathological ay maaaring pukawin ang bawat isa upang bumuo.

Paano mapupuksa ang mga alcoholic helicopter

Kaya't ano ang gagawin kapag natapos na ang party, at bukas ng umaga kailangan mong bumangon para sa trabaho/paaralan, at marami lang apurahan at mahahalagang bagay na dapat gawin? At ang "bagyo ng helicopter" ay lumalakas lamang, kaya't nakakatakot na takpan ang iyong mga mata. Bagama't marami ang nakakasigurado na walang saysay ang pakikipaglaban sa gayong mga pagpapakita, dapat mong hintayin lamang ang hangover, ngunit may mga paraan pa rin.

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang matinding pagkahilo bilang resulta ng pag-inom ay ang katamtamang pag-inom ng alak, perpektong iwasan ito nang lubusan.

Sa mga kaso kung saan imposible ang gayong kabayanihan, kailangan mo lamang na maging mas maingat at maghanda para sa party. Hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas, dahil makakatulong sila upang maiwasan ang isang matinding hangover at lahat ng kasamang mga pagpapakita nito.

Mga aksyong pang-iwas

Una sa lahat, huwag pumunta sa isang "holiday sa alak" na gutom. Dapat kumain ka muna ng masaganang pagkain. Ang alkohol ay nasisipsip sa katawan nang mas mabilis kapag walang laman ang tiyan..

Ang alkohol na kinuha sa isang walang laman na tiyan ay lubos na nakakainis sa gastric mucosa, na humahantong sa mga pagbabago sa pathological at iba't ibang mga sakit.

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa paglalasing

Upang makaligtas sa nakaplanong kasiyahan nang may dignidad, pakinggan at gamitin ang mga sumusunod na tip:

Magmeryenda ka! Kahit busog na busog ka. Bukod dito, ipinapayong uminom ng alak na may mataba na pagkain. Ngunit huwag madala, dahil ang ganitong pagkain, sa turn, ay naglalagay ng strain sa gastrointestinal tract, lalo na sa atay.
Walang harina. Ang lahat ng inihurnong produkto ay may kakayahang sumipsip ng ethanol nang maayos, ngunit napakabagal nilang inilalabas, na nag-aambag sa isang pangmatagalang hangover.
Huwag paghaluin ang alkohol. Hindi mo dapat tikman ang lahat ng mga inuming may alkohol sa mesa; ang isang halo ng alkohol ay naghihikayat ng isang partikular na malubhang withdrawal syndrome. Bagaman, sinabi ng ilang tao na nagsimula silang makaramdam ng "mga sintomas ng helicopter" pagkatapos lamang ng 1-1.5 litro ng beer.
Protektahan ang iyong tiyan. Ang lumang paraan ay makakatulong dito. Isang oras bago ang kapistahan, kumuha ng halos isang baso ng magandang langis ng gulay. Maaari ka ring kumain ng mantikilya (90-100 g). Ang mga produktong ito ay lilikha ng isang uri ng siksik na pelikula sa tiyan na magpoprotekta sa mauhog lamad at maiwasan ang ethanol na mabilis na masipsip sa dugo.
"Gisingin" ang atay. Ang organ na ito ang may pananagutan sa pagkasira, pag-neutralize at pag-alis ng mga latak ng nakakalason na alkohol mula sa katawan. Ginagawa ito sa tulong ng mga ginawang enzyme. Upang ang atay ay gumana nang mas mahusay, dapat itong konektado sa paparating na trabaho nang maaga. Upang gawin ito, isang oras o dalawa bago ang nakaplanong holiday, kumuha ng isang maliit na baso ng alkohol.

Ano ang gagawin: mga klasikong pamamaraan

Kung ang bagay ay nangyari na, at ang tao ay binisita ng "alcoholic helicopter aviation," ang langis ng gulay at mataba na pagkain ay hindi na makakatipid. Dito maaari mong gamitin ang iba pang mga pamamaraan na napatunayan na at epektibo.

pukawin ang artipisyal na pagsusuka upang linisin ang tiyan ng anumang natitirang alkohol na hindi pa nasisipsip;
magsagawa ng enema upang maalis ang katawan ng mga metabolite ng alkohol mula sa mga bituka;
uminom ng mas maraming likido upang mapawi ang mga sintomas ng dehydration at mapabuti ang iyong kondisyon;
kumuha ng anumang sorbent (tandaang basahin ang mga tagubilin), ang mga gamot na ito ay sumisipsip ng natitirang alkohol at tumutulong na alisin ito;
Ang mga espesyal na gamot na idinisenyo upang mapawi ang mga sintomas ng withdrawal (Limontar, Zorex, Alka-Seltzer, Metadaxil, Biotredin) ay magbibigay din ng epektibong tulong.

Sa pamamagitan ng paraan, ang parehong mga pamamaraan ay nakakatulong na mapupuksa ang malubhang hiccups. Kadalasan ang isang tao ay nakakaranas ng hiccups kapag lasing, ano ang gagawin sa kasong ito? Labanan ang pagkalasing. Alamin na ang mga hiccup na naobserbahan sa panahon ng isang hangover ay mas tumatagal.

Paano mapupuksa ang sinok kapag lasing

Kung ang hiccups pagkatapos ng pag-inom ay hindi nawala sa loob ng 1-2 araw, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang linawin ang sitwasyon. Ang sindrom na ito ay maaaring magpahiwatig ng mga pathological na proseso na nagaganap sa katawan.

Mga paraan upang itaboy ang mga helicopter

Ang mga eksperto na patuloy na nahaharap sa problemang ito ay nag-imbento ng maraming paraan na makakatulong na palayain ang kanilang sarili mula sa "pagsalakay ng alkohol-carousel." Sa pamamagitan ng paraan, ang isa sa mga pinakasikat na pamamaraan ay ginagamit nang intuitive kahit na ng mga nagsisimula - upang gawin ito, kailangan mo lamang umupo at itago ang iyong mukha sa iyong mga palad. Pagkatapos ng 4-5 minuto, nawala ang masakit na sensasyon. Makakatulong din ang iba pang mga pamamaraan:

Dapat kang humiga nang patag sa iyong tiyan, ilagay ang iyong mga kamay na nakakuyom sa mga kamao sa ilalim ng iyong ulo. Subukang ganap na makapagpahinga at makagambala sa iyong sarili sa mga pag-iisip ng isang bagay na mas kaaya-aya.
Humiga sa matigas na ibabaw (maaari mong gamitin ang sahig) at subukang matulog sa ganitong paraan. Walang unan o kumot. Totoo, ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa lahat at hindi palaging. Maaari lamang itong gamitin ng mga taong nasa mabuting kalusugan at sa mainit na panahon.
Kailangan nating humanap ng saligan. Halimbawa, ilagay ang iyong kamao sa ibabaw ng dingding o sahig. Ang pinakamahalagang bagay ay ang pakiramdam ng isang nakapirming punto ng suporta, at sa tulong nito, magaganap ang "grounding".
Mahigpit na sandalan ang iyong ibabang paa sa sahig, habang ang iyong katawan ay nasa posisyong nakahiga sa kama. Ang pamamaraang ito ay katulad ng nauna.
Posisyon ng pangsanggol. Kailangan mong humiga sa iyong tagiliran, yumuko ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib. Ang pamamaraang ito ay pinakamahusay na ginagamit ng mga payat, payat na tao.
Maligo ng malamig na tubig. Totoo, hindi na kailangang tumayo lamang sa ilalim ng tubig ng yelo; dapat baguhin ang temperatura nito. Ang isang contrast shower ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang itaboy ang "alcohol carousel". Sa ilang mga kaso, makakatulong din ang malamig na compress na inilapat sa noo.

Mga orihinal na pamamaraan

Ang ilang mga "pilot ng helicopter" ay nag-aalok din ng mga kakaibang paraan ng pakikitungo sa mga alcoholic helicopter. Halimbawa:

tumayo sa matinding lamig;
matulog sa ilalim ng malamig na shower;
huminga nang husto sa pamamagitan ng iyong bibig sa loob ng 8-10 minuto;
Takpan ang iyong ulo ng isang unan at humiga doon ng mahabang panahon:
gumamit ng mga hardcover na libro sa halip na isang regular na unan;
subukang matulog sa iyong tiyan na ang isang kamay ay nakalubog sa isang lalagyan ng malamig na tubig;
maunawaan ang direksyon ng paggalaw ng helicopter at ibaling ang iyong ulo sa kabilang direksyon.

Ano ang hindi dapat gawin

Ang pagkakaroon ng pag-aaral at pagsusuri nang detalyado ang lahat ng mga paraan ng pag-alis ng nystagmus, dapat mo ring isaalang-alang ang mga pamamaraan na lubos na hindi inirerekomenda. Kaya, ano ang hindi dapat gawin kung lumitaw ang gayong sindrom:

Kung nahihilo ka, maligo ka. Maaari kang madulas sa mga basang tile at magdulot ng malubhang pinsala.
Uminom ng mga gamot tulad ng Citramon, Analgin, Aspirin. Ang mga gamot na ito ay nagdudulot ng pagtaas ng stress sa atay, na lubhang hindi kanais-nais sa panahon ng withdrawal.
Matulog na nakahiga sa iyong likod. Ang isang taong lasing ay ganap na nawawalan ng pagpipigil sa sarili, at sa panahon ng pag-withdraw, ang pagsusuka ay nagiging isang pangkaraniwang sintomas. Kapag ang isang lasing ay nakahiga sa ganitong posisyon, may mataas na panganib na mabulunan sa suka.

Ngunit habang matagumpay na itinaboy ang "mga pakikipagsapalaran sa helicopter" mula sa iyong sarili, huwag kalimutan na ang mga pamamaraang ito ay hindi mapoprotektahan ka mula sa kasunod na "mga paglipad". Bukod dito, ang "alcohol carousel" ay maaaring tumaas sa laki at maging mas hindi kasiya-siya. Ang lahat ay tungkol sa pagkasira ng utak, na hindi maiiwasang tataas sa ilalim ng impluwensya ng alkohol.

Samakatuwid, kung ang mga kaguluhang ito ay palaging kasama mo, huwag basta-basta ang mga ganitong senyales. Isaalang-alang ang pagbisita sa iyong doktor para sa isang komprehensibong pagsusuri. Tandaan na napakadaling mawalan ng kalusugan, at kung minsan ay napakahirap na ibalik ito.

26.12.2017 Narcologist na si Mikhail Konstantinovich Transition 0

Ang kondisyon ng "helikopter": bakit ito lumilitaw at kung paano mapupuksa ito?

Ang mga "helicopter" mula sa alkohol ay nagpapahiwatig ng matinding pinsala sa utak. Ang kondisyon ay malulutas kapag ang alkohol ay ganap na naalis mula sa katawan, ngunit ang pagkabulok ng cell ay humahantong sa biglaang pagkasira, madalas pagkatapos ng medyo mahabang panahon.

Sa ilalim ng impluwensya ng pag-inom, nangyayari ang matinding pagkahilo at pagduduwal, at lumulutang ang mga bagay sa paligid. Maya-maya, umiikot ang buong realidad, tumataas ang bilis ng pag-ikot kung hihiga ka.

Maaga o huli, ang bawat mahilig sa pawning ay nahaharap sa isang matinding pagkasira. Bilang isang tuntunin, ito ay dumarating pagkatapos ng medyo mahabang panahon ng pag-inom. Kadalasan ay dumarating ang mga "helikopter" kapag ang alkohol ay pinagsama sa paninigarilyo o droga.

Minsan ang epektong ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pinagsamang pagkonsumo ng alkohol at pagkaing-dagat o mga keso na may mahabang panahon ng pagtanda. Kadalasan ito ay bunga ng alkohol na may idinagdag na caffeine o tsokolate - mga tincture, liqueur, atbp.

Baileys liqueur

Hindi mahalaga kung ano ang maiinom. Ang serbesa, alak, vodka, cocktail o cognac, kung regular na inumin, ay magdudulot ng ganoong epekto. Ang pangunahing pangyayari na nagiging sanhi ng pagsisimula ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pare-pareho ang pagkalasing sa alkohol.

Ang pag-aaral ay nagpapakita na ang mga sintomas ay maaaring mangyari sa anumang antas ng pagkalasing, ngunit ang pinaka-malamang na saklaw ay 0.3-0.6 ppm, na tumutugma sa ikalawang yugto ng pagkalasing.

Nystagmus

Karaniwang kilala bilang "helicopters" pagkatapos ng alak, mayroon silang siyentipikong pangalan. Tinatasa ng mga doktor ang kondisyong ito bilang alcoholic nystagmus. Ang hitsura nito ay nauugnay sa pagkagambala ng vestibular apparatus. Bilang karagdagan sa pagkahilo, ito ay ipinahayag sa boluntaryong paggalaw ng mga eyeballs na sanhi ng ataxia ng kalamnan. Ibig sabihin, hindi makapag-focus ang paningin dahil sa patuloy na pagkibot ng pendulum ng mga mag-aaral. Bukod dito, ang kababalaghan ay walang kinalaman sa kamalayan. Kahit nakapikit, ramdam ng biktima ang pag-walwal ng mundo. At dahil sa pagpapatibay ng isang pahalang na posisyon, ang kondisyon ay maaaring lumala.

Ang anumang nystagmus ay nagpapakita ng pinsala sa ilang bahagi ng utak. Kung ito ay nangyayari laban sa background ng pag-inom, ang mga paglihis ay sinusunod sa bahagi ng sentro na responsable para sa mekanismo ng pagtutok ng paningin.

Ang isang kundisyon ay malamang na nagpapahiwatig ng isang maliit na paglabag. Patuloy na nagaganap - nagpapahiwatig ng hindi maibabalik na organikong reaksyon. Ang huling "helicopter" ay maaaring lumitaw kahit na mula sa maliliit na dosis ng alkohol.

Halos palaging, ang nystagmus ay sinamahan ng isang pagtaas sa intracranial pressure, at, bilang isang resulta, isang pagtaas sa kabuuang presyon ng dugo. Minsan maaaring may pagbabago sa temperatura ng katawan.

Ano ang nagiging sanhi ng nystagmus?

Sa kaso ng pagkalasing, ang nystagmus ay bunga ng pinsala sa mga bahagi ng utak ng mataas na dosis ng ethanol. Ang mga solong variant ay ang pagbuo ng mga neurological pathologies dahil sa pag-inom o iba pang mga pangyayari.

Tinutukoy ng mga narcologist ang ilang pangunahing mga kadahilanan na maaaring humantong sa naturang patolohiya:

Mataas na ritmo ng buhay. Ang unang bagay na magdusa mula sa patuloy na stress ay paningin. Ang utak, pagtanda, ay pinoprotektahan ang sarili mula sa patuloy na impormasyon sa pamamagitan lamang ng pag-off sa pinagmulan nito - ang mga pandama.
Mataas na nilalaman ng mabibigat na metal na mga asing-gamot sa kapaligiran. Nagdudulot ito ng pagkamatay ng mga selula ng utak sa mga lugar na responsable para sa pang-amoy, paghipo at paningin. Ang Moscow ay nasa ikalimang puwesto sa mga megacity na may ganitong problema, at ang Beijing ang nangunguna sa malungkot na ranggo.
Madalas na pagbabago ng mga time zone. Ang medulla oblongata ay responsable para sa paglipat sa pagitan ng pagtulog at pagpupuyat. Batay sa mga pagbabago sa pag-iilaw, air saturation na may oxygen ions o ambient temperature, nagpapadala ito ng mga signal sa pineal gland upang makagawa o huminto sa synthesis ng melatonin. Kapag ang mga pangyayari ay madalas na nagbabago, ang mga palatandaan ay nagiging magkasalungat o tuluyang mawawala.
Mga pinsala sa ulo ng anumang kalubhaan. Bukod dito, inilipat sila pagkatapos ng pagbuo ng natural na buffer ng utak - ang lamad ng linquor.

Ang mga mapanuksong kundisyon na ito ay pinalala ng anumang dami ng alak. At marami sa kanila, pagkakaroon ng isang sistematiko, pinagsama-samang kalikasan, ay nagiging sanhi ng pagkabigo ng mga visual na reaksyon.

Paano maiwasan ang paglitaw ng kondisyon?

Maaari mong pigilan ang "mga helicopter" o maiwasan ang mga pagbabago sa ulo na sanhi ng mga ito sa pamamagitan ng ganap na pag-iwas sa alkohol. Ngunit hindi lahat ay sumasang-ayon na gawin ang gayong hakbang. Sa anumang kaso, ang kondisyon ay hindi maaaring umunlad sa isang malusog na tao na may hindi sistematikong pagkonsumo - 1-2 baso ng alak bawat linggo.

Gayunpaman, kahit na ang maliit na halaga ay maaaring makapukaw ng alcoholic nystagmus kung ang umiinom ay nasa pangkalahatang mahinang kondisyon. Upang maiwasan ito kailangan mong:

Kumain ng maayos. Ang isang nakabubusog na mesa na may masarap na karne at sapat na mga gulay ay makakatulong na makayanan ang anumang mga kahihinatnan ng libations.
Huwag paghaluin ang mga inuming may alkohol. Taliwas sa tanyag na paniniwala, kung tataas mo lamang ang temperatura sa panahon ng kapistahan, walang mga kahihinatnan - isa sa mga pinaka paulit-ulit na alamat. Ang paghahalo ng iba't ibang komposisyon ng alkohol sa anumang kaso ay humahantong sa paglitaw ng mga hindi inaasahang compound.
Sa mga unang senyales ng pagkalasing, lumipat sa juice o mineral na tubig. Ang pag-alam kung paano huminto sa oras ay magliligtas sa iyo mula sa maraming problema sa hangover.
Ipakilala ang pagsasanay ng isang aperitif, iyon ay, uminom ng isang serving ng matapang na alak 1-2 oras bago ang binge. Bibigyan nito ang iyong katawan ng oras upang makagawa ng mga kinakailangang enzyme para maproseso ang alkohol.
Laging uminom ng marami. Hindi nakadepende kung uminom ka o hindi. Mayroong katibayan na sa isang tiyak na antas ng pag-aalis ng tubig, ang mga pagbasa ng breathalyzer ay maihahambing sa unang yugto ng pagkalasing. Sa ganitong kondisyon, ang paglunok ng anumang dami ng ethanol ay humahantong sa pinsala sa lahat ng mga nervous tissue, kabilang ang mga visual.

Laging uminom ng sapat na tubig!

Ano ang gagawin kung magsisimula ang kondisyon?

Ang mga "helicopter" na nangyayari sa panahon ng matinding pagkalasing ay hindi isang dahilan para mag-panic. Malamang, ang sindrom ay mawawala sa sarili nitong kapag ikaw ay matino. Kung ang kondisyon ay pinalala ng pansamantalang pagkawala ng kamalayan o lumitaw ang mga sintomas pagkatapos ng isang maliit na dosis, mas mahusay na tumawag ng ambulansya. Ito ay nagpapahiwatig ng malubhang pinsala sa utak at ang kondisyon ng biktima ay maaaring lumala nang husto.

Tulong sa sarili

Sa isang sandali na ang iyong ulo ay hindi nag-iisip nang diretso mula sa pag-inom at kailangan mong kumapit sa dingding para sa isang matatag na posisyon, napakahirap gumawa ng matalinong mga desisyon. Ngunit kailangan mo:

Ang pag-uudyok ng pagsusuka ay ang pinakamahusay na paraan upang makatulog at maalis ang mga "helikopter". Upang maiwasan ang pinsala, umupo sa tabi ng banyo.
Subukang manatiling gising. Ang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng isang mataas na antas ng pagkalasing, at sa panahon ng pagtulog ang lahat ng mga sangkap, kabilang ang alkohol, ay na-metabolize nang mas mabagal. Bilang karagdagan, kung ang nystagmus ay hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon (hanggang sa 3 oras), mas mahusay na humingi ng medikal na tulong.
Uminom ng marami. Sa ganitong paraan ang proseso ng sobering up ay magiging mas mabilis. Kapag hindi ka na makainom, ipilit ang pagsusuka. At uminom ulit. Makakatulong ito sa paglunsad ng medyo mabagal na mekanismo para sa pagpapanumbalik ng balanse ng tubig at electrolyte ng mga selula.
Huwag uminom ng anumang gamot maliban sa mga sorbents. Ang anumang gamot ay mahirap pagsamahin sa mga produkto ng pagkasira ng alkohol. Ang pangmatagalang metabolismo ng marami sa kanila ay maaaring magbigay ng mga resulta sa susunod na umaga at magkakaroon ka rin ng pagkalasing sa droga bilang karagdagan sa isang hangover.
Ang pagtaas ng mga antas ng oxygen sa dugo ay makakatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Buksan ang lahat ng bintana at magpahangin. Maghubad, para mas mabilis lumaban ang katawan.
Kumuha ng contrast shower. Ang isang matalim na pagbabago sa temperatura ng kapaligiran ay nagpapakilos sa lahat ng mga sistema ng katawan.
Huwag subukang aktibong tumuon. Ito ay humahantong sa labis na karga ng nervous system. Mas mainam na idiin ang iyong sarili sa dingding at magpahinga nang nakapikit.

Tulong para sa biktima

Kung ang iyong lasing na kaibigan o kamag-anak ay nagdurusa mula sa "mga helicopter," ang payo ay halos pareho. Ngunit inayos para sa oras kung saan mapapawi mo siya sa kondisyon. Sa ilalim ng gabay ng isang matino na tao, ito ay mas madaling gawin.

Ano ang hindi dapat gawin:

panic;
maglapat ng mga paraan ng shock resuscitation - paghampas sa pisngi, pagbubuhos ng tubig na yelo, atbp.;
kapag inihiga ang biktima, mas mahusay na subukang ayusin siya sa isang posisyong nakaupo.

Ano pa ang kailangan mong malaman?

Siyempre, bago iligtas ang isang tao mula sa "mga helicopter," mas mahusay na malaman nang maaga kung ang biktima ay may mga sakit sa neurological. Kung walang ganoong impormasyon, madaling matukoy kung ano ang sanhi ng nystagmus:

na may pinsala sa alkohol sa visual na mekanismo, ang mga mag-aaral ay tumatakbo sa isang pahalang na linya;
ang dalas ng paggalaw ng pendulum ay higit sa 6-7 beses bawat segundo;
tumutugon ang mga mag-aaral sa liwanag;
walang pagkawala ng oras, na may kumpletong kawalan ng kakayahang mag-navigate sa kalawakan.

Sa anumang manipulasyon, subukang maiwasan ang hypothermia. Maaari itong magdulot ng pinsala sa optic nerve, hanggang sa kumpletong pagkasayang nito.

Ang simula ng hiccups ay nagpapahiwatig ng pagtigil ng pag-atake ng nystagmus. Ang mga maliliit na contraction ng mga kalamnan ng diaphragm at ang kasunod na maalog na paglabas ng dugo sa aorta ay humahantong sa mga pagtaas ng oxygen sa dugo at pag-reboot ng utak.

Kung ang isang taong may "helikopter" ay may itinatag na diagnosis ng alkoholismo sa pangalawa o pangatlong yugto (kahit na sa anyo ng pagpapatawad sa droga), ang simula ng pinong panginginig ng mga mag-aaral ay isang tanda ng malubhang pinsala sa mas mataas na aktibidad ng kaisipan. Tiyak na kailangan mong kumunsulta sa isang neurologist.

Mga materyal na pampakay: