พอร์ทัลการทำอาหาร


แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ได้ระบุไว้


หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมเป็นทั้งอาหารเช้าแสนอร่อยและอาหารเย็นมื้อเบา ขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหารและจะเสิร์ฟพร้อมกับอะไร หม้อปรุงอาหารที่ทำจากคอทเทจชีสที่มีไขมันพร้อมแป้งหรือเซโมลินาจะมีแคลอรี่สูง ไส้แน่น และเหมาะสำหรับมื้อเช้ามากกว่า และถ้าคุณเปลี่ยนแป้งและเซโมลินาเป็นข้าวโอ๊ตแสดงว่าตัวเลือกสำหรับมื้อเย็นแบบเบา ๆ ก็พร้อมแล้ว หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมกับข้าวโอ๊ตสามารถทำให้หวานหรือไม่มีน้ำตาลได้โดยเติมสมุนไพรและเครื่องเทศ หากคุณยังคงต้องการบางสิ่งที่หวาน แต่มีข้อห้ามที่เข้มงวดกับน้ำตาลจากนั้นในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้แปรงหม้อปรุงอาหารด้วยน้ำผึ้ง - มันจะมีรสชาติดีขึ้นมีกลิ่นหอมมากขึ้นและมีเปลือกสีทองหวานปรากฏขึ้น ครีมเปรี้ยวและน้ำผึ้งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นซอสสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับข้าวโอ๊ต อย่างไรก็ตามมันจะอร่อยแม้ไม่มีซอสก็ตาม

วัตถุดิบ:

- คอทเทจชีสไขมันต่ำ - 300 กรัม
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- น้ำตาล – 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. (เพื่อลิ้มรส);
- ข้าวโอ๊ต – 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- นมอุ่น – 4-5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ลูกเกดดำ – 0.5 ถ้วย;
- เนย - สำหรับทาแม่พิมพ์
- น้ำผึ้งเหลว – 1 ช้อนโต๊ะ ล.

สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:




สำหรับหม้อตุ๋นชีสเราใช้ข้าวโอ๊ตที่พบมากที่สุดเช่น "Hercules" โจ๊กสำเร็จรูปไม่เหมาะ - เกล็ดดังกล่าวไม่มีสิ่งที่มีประโยชน์และเปียกอย่างรวดเร็ว เทนมอุ่นลงบนข้าวโอ๊ตแล้วปล่อยให้บวมประมาณ 10-15 นาที ในเวลานี้นึ่งลูกเกดเตรียมมวลนมเปรี้ยวและเปิดเตาอบที่ 180 องศา




ลูกเกดดำมีรสหวานกว่า ดังนั้นหากคุณปรุงหม้อตุ๋นโดยไม่เติมน้ำตาล (หรือในปริมาณขั้นต่ำ) ก็ให้เลือก หากคุณกำลังเตรียมหม้อตุ๋นรสหวานปกติ ให้ใช้ลูกเกดก็ได้ เราล้างลูกเกดหลายครั้งด้วยน้ำเย็นเทน้ำเดือดประมาณ 2-3 นาทีหรือนึ่งในอ่างน้ำ จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู เพียงล้างและทำให้ลูกเกดนุ่มแห้ง




ผสมคอทเทจชีสกับไข่แล้วบดด้วยเครื่องบดให้เป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อน




เราโอนเกล็ดข้าวโอ๊ตบวมพร้อมกับนมไปยังมวลนมเปรี้ยวใส่น้ำตาล (ถ้าเพิ่ม) ผสมทุกอย่าง เพื่อให้หม้อปรุงอาหารมีรสชาติมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลวานิลลา 1 ซองหรืออบเชยป่นเล็กน้อย






เพิ่มลูกเกดนึ่งและแห้ง ใช้ช้อนผสมส่วนผสมนมเปรี้ยวให้ละเอียด




อัดจารบีแม่พิมพ์โดยทาเนยไว้ด้านข้าง โอนมวลนมเปรี้ยวและปรับระดับด้านบน เรากดลูกเกดไว้ข้างในเพื่อไม่ให้ไหม้ระหว่างการอบ วางหม้อปรุงอาหารในเตาอบร้อนแล้วอบประมาณครึ่งชั่วโมง




เรานำหม้อปรุงอาหารที่เกือบเสร็จแล้วออกมาทาด้านบนด้วยน้ำผึ้งเหลวแล้วนำกลับไปที่เตาอบอีก 5 นาทีจนเป็นสีน้ำตาล เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำผึ้งจะวางตัวเป็นชั้นบางๆ สม่ำเสมอ จึงสะดวกที่จะใช้แปรงทาขนม




หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสที่เสร็จแล้วกับข้าวโอ๊ตควรจะเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวหรือซอสตามที่คุณต้องการ เราขอแนะนำให้คุณดูสูตรการทำหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสซึ่งเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่อร่อยสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อม






ในบันทึก หากคุณมีไข่ขาวที่เหลือจากการอบ ให้ตีไข่ขาว 1 ฟองแล้วใส่ลงในหม้อปรุงอาหารแทนไข่ทั้งฟอง การเปลี่ยนทดแทนดังกล่าวจะไม่ส่งผลกระทบต่อรสชาติของอาหารจานสำเร็จรูป แต่อย่างใดและคุณจะไม่เพียงเพิ่มโปรตีนเท่านั้น แต่ยังลดปริมาณแคลอรี่ของหม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมด้วย

คุณต้องการทำอาหารง่ายๆ อร่อย และดีต่อสุขภาพหรือไม่? หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับข้าวโอ๊ตคือสิ่งที่คุณต้องการ บ่อยครั้งที่ของหวานนี้เตรียมด้วยการเติมแป้งหรือเซโมลินา แต่ข้าวโอ๊ตก็อร่อยมากเช่นกันแม้ว่าโครงสร้างของหม้อปรุงอาหารจะหลวมกว่าและไม่หนาแน่นเท่าในกรณีอื่น ๆ มิฉะนั้นจะไม่ส่งผลต่อรสชาติแต่อย่างใด คุณยังสามารถเพิ่มผลไม้แห้งที่คุณชื่นชอบลงในของหวานได้ เช่น แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน ลูกเกด มะเดื่อ หรือผลไม้หวาน

วัตถุดิบ

  • คอทเทจชีส 300 กรัม
  • เกล็ดข้าวโอ๊ต 100 กรัม
  • 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • นม 100 มล
  • ลูกเกด 1 กำมือ
  • เกลือ 2 หยิบมือ
  • เนย 10 กรัม
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้งสาลี

การตระเตรียม

1. นำคอทเทจชีสมาทำหม้อปรุงอาหาร - มีไขมันหรือมีไขมันต่ำ แห้งหรือนิ่มกว่า ถ้าคอทเทจชีสมีรสเปรี้ยว คุณอาจต้องเติมน้ำตาลเพิ่ม เทคอทเทจชีสลงในชามแล้วบดให้เข้ากัน

2. เทน้ำตาลทรายลงในชามแล้วตีไข่ไก่ลงไป

3. เทข้าวโอ๊ตลงในชาม ขอแนะนำให้ใช้แบบที่ต้มด้วยน้ำเดือดแทนที่จะต้ม คุณยังสามารถเพิ่มเครื่องเทศใด ๆ - วานิลลา, อบเชย, กระวาน

4. เทนมลงในชาม คุณยังสามารถใช้ kefir, ครีมเปรี้ยว, โยเกิร์ตที่มีไขมันใดๆ โดยจะมีหรือไม่มีสารปรุงแต่งก็ได้

5. เพิ่มแป้งสาลีที่ร่อนไว้ล่วงหน้าลงในผลิตภัณฑ์ที่เหลือรวมทั้งลูกเกดจำนวนหนึ่ง หากลูกเกดแห้งเกินไปคุณสามารถแช่ไว้ในน้ำอุ่นประมาณ 15-20 นาทีแล้วใส่ลงในมวลนมเปรี้ยว

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับข้าวโอ๊ต, แอปเปิ้ล, ฟักทอง, ลูกแพร์และถั่ว

2018-06-21 ริดา คาซาโนวา

ระดับ
สูตรอาหาร

11167

เวลา
(นาที)

บางส่วน
(คน)

ในจานสำเร็จรูป 100 กรัม

12 กรัม

4 กรัม

คาร์โบไฮเดรต

21 กรัม

171 กิโลแคลอรี

ตัวเลือกที่ 1: สูตรคลาสสิกสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับข้าวโอ๊ต

หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมเหมาะสำหรับทั้งอาหารเช้ามื้อเบาและอาหารเย็นแสนอร่อย ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่คุณปรุงด้วย โดยทั่วไปแล้วแป้งจะประกอบด้วยแป้งสาลีและเซโมลินา แต่สามารถแทนที่ด้วยข้าวโอ๊ตได้จึงทำให้จานนี้ดีต่อสุขภาพและอร่อยเหมือนเดิม

หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมอาจมีรสหวานอบด้วยน้ำตาลผลไม้แห้งหรือผลเบอร์รี่ หรือเติมสมุนไพรหรือเครื่องเทศเมื่อเสิร์ฟหม้อปรุงอาหารนี้ราดด้วยครีมเปรี้ยว

วัตถุดิบ:

  • 300-340 กรัม คอทเทจชีสไขมันต่ำ
  • ไข่;
  • น้ำตาลสองถึงสามช้อนโต๊ะ
  • ข้าวโอ๊ตสี่ช้อนโต๊ะ;
  • นมครึ่งแก้ว
  • ลูกเกดดำครึ่งแก้ว
  • เนยเล็กน้อย
  • น้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อนโต๊ะ

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับข้าวโอ๊ต

เทนมอุ่นๆ ลงบนข้าวโอ๊ต ทิ้งไว้สิบห้านาทีเพื่อให้ซีเรียลบวม

ลูกเกดดำให้ความหวานมากกว่า พันธุ์นี้จึงเหมาะสำหรับการอบ เอาหางออกจากลูกเกดแล้วเทน้ำร้อนลงไปสักครู่ จากนั้นสะเด็ดน้ำและวางลูกเกดไว้บนผ้าขนหนูเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน

เทคอทเทจชีสลงในถ้วยลึกใส่ไข่ดิบแล้วคนให้เข้ากันด้วยส้อมหรือปัดจนเนียน

โอนข้าวโอ๊ตและนมไปที่คอทเทจชีส ใส่น้ำตาลและผสมทุกอย่าง คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลวานิลลาหรืออบเชยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส

เทลูกเกดแห้งลงในแป้งนมเปรี้ยวแล้วผสมให้เข้ากันด้วยช้อน

ทาเนยที่ด้านในของกระทะทนความร้อน โอนแป้งหม้อปรุงอาหารและใช้ไม้พายเพื่อทำให้ด้านบนเรียบ กดลูกเกดที่อยู่ด้านบนเข้าด้านในเพื่อไม่ให้ไหม้

เปิดเตาอบที่ 170-180 องศาแล้ววางจานหม้อปรุงอาหารไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง ก่อนพร้อม 5 นาที ให้ทาน้ำผึ้งด้านบนแล้วปรุงจนหมดเวลา

เมื่อหม้อปรุงอาหารเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟพร้อมชา

ตัวเลือกที่ 2: สูตรด่วนสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับข้าวโอ๊ต

หม้อปรุงอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่ทำจากคอทเทจชีสและข้าวโอ๊ตจะเป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม เพื่อให้รสชาติละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น คุณต้องเพิ่มแอปเปิ้ลหวานลงในแป้ง หม้อตุ๋นเตรียมได้ง่ายและรวดเร็วมากและเหมาะสำหรับอาหารทารก

วัตถุดิบ:

  • ไข่สองฟอง;
  • 400-450 กรัม คอทเทจชีส
  • น้ำตาลทรายละเอียดสามถึงสี่ช้อนโต๊ะ
  • ข้าวโอ๊ตสองช้อนโต๊ะ
  • แอปเปิ้ลหนึ่งผล.

วิธีเตรียมหม้อตุ๋นชีสกระท่อมด้วยข้าวโอ๊ตอย่างรวดเร็ว

ถูคอทเทจชีสเพื่อสลายก้อนใหญ่ โรยด้วยน้ำตาล ตีไข่แล้วผสมให้เข้ากันหรือปั่นในเครื่องปั่น

เทข้าวโอ๊ตลงในคอทเทจชีสคนให้เข้ากันและทิ้งไว้สิบสองนาทีจนฟู

ปอกแอปเปิ้ลแล้วเอาแกนออก ขูดเนื้อบนเครื่องขูดขนาดกลางแล้วใส่คอทเทจชีสลงไปคนให้เข้ากัน

วางจานอบด้วยกระดาษรองอบ วางส่วนผสมนมเปรี้ยวลงไปแล้วปรับระดับด้วยช้อน

วางหม้อปรุงอาหารในเตาอบอุ่นที่ 180-190 องศาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เมื่อด้านบนของหม้อปรุงอาหารถูกคลุมด้วยเปลือกสีน้ำตาลทอง แสดงว่าจานพร้อมแล้ว

นำหม้อปรุงอาหารออกจากกระทะแล้วหั่นเป็นชิ้นเมื่อเย็นลงเล็กน้อย เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถโรยด้วยน้ำตาลผงแยมน้ำผึ้งหรือครีมเปรี้ยวไม่หวาน

ตัวเลือกที่ 3: หม้อตุ๋นชีสกระท่อมพร้อมข้าวโอ๊ตและฟักทองในหม้อหุงช้า

หม้อปรุงอาหารซึ่งมีคอทเทจชีสและฟักทองสลับกันหลายชั้นกลายเป็นรสชาติที่อร่อยและแปลกตามาก ด้วยโครงสร้างที่มีลักษณะคล้ายซูเฟล่เนื้อละเอียดอ่อน หม้อตุ๋นเตรียมในหม้อหุงช้าซึ่งใช้แทนเตาอบได้อย่างสมบูรณ์แบบ จานนี้สามารถเสิร์ฟเป็นของหวานพร้อมซอสหวานหรือเป็นอาหารเช้าแสนอร่อย

วัตถุดิบ:

  • คอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัม
  • 400-450 กรัม ฟักทอง;
  • 100-120 กรัม ข้าวโอ๊ต;
  • นมหนึ่งแก้ว
  • น้ำตาลหนึ่งแก้ว
  • สามไข่;
  • ลูกเกดครึ่งแก้ว
  • เนย.

ทำอาหารอย่างไร

เทข้าวโอ๊ตลงในชามลึกแล้วเติมนมซึ่งต้องอุ่นที่อุณหภูมิ 25-30 องศา พักไว้เพื่อให้ธัญพืชดูดซับของเหลวและฟู นมสามารถแทนที่ด้วย kefir หรือโยเกิร์ตธรรมชาติได้

ปอกฟักทองแล้วเอาเมล็ดออก ขูดเนื้อบนเครื่องขูดหยาบ โอนไปยังกระทะเติมน้ำครึ่งแก้วแล้ววางบนไฟร้อนปานกลาง เคี่ยวจนฟักทองนิ่มประมาณ 10 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอน ล้างออกด้วยน้ำสะอาด รอจนน้ำหมด โอนไปยังเครื่องปั่นและน้ำซุปข้น

เพิ่มน้ำตาลและข้าวโอ๊ตบดครึ่งหนึ่งและไข่หนึ่งฟองลงในน้ำซุปข้นฟักทอง ผสมให้เข้ากันแล้วแบ่งแป้งที่ได้ออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน

ล้างลูกเกด เอาก้านออก และลวกด้วยน้ำเดือด จากนั้นสะเด็ดน้ำแล้วเช็ดลูกเกดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากเพื่อขจัดความชื้น

ผสมคอทเทจชีสในเครื่องปั่นหรือผ่านตะแกรง ใส่ข้าวโอ๊ตที่เหลือ ลูกเกด น้ำตาล และไข่สองฟองลงไป คนให้เข้ากันและแบ่งมวลนี้ออกเป็น 3 ส่วน

อัดจาระบีชามหลายเมนูด้วยเนย วางส่วนหนึ่งของแป้งนมเปรี้ยวที่ด้านล่างแล้วใช้ไม้พายระดับ วางส่วนผสมฟักทองไว้ด้านบน จากนั้นสลับกันวางส่วนที่เหลือของแป้ง ผลลัพธ์จะเป็นฟักทอง 2 ชั้นและคอทเทจชีส 2 ชั้น

ตั้งค่าโหมดการอบเป็นเวลา 70 นาที เมื่อผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ขอแนะนำให้พลิกหม้อปรุงคอทเทจชีสไปอีกด้านหนึ่งเพื่อให้เป็นสีน้ำตาลด้วย

วางจานแบนบนชามหลายเมนู จับมันไว้แล้วพลิกจานอย่างรวดเร็ว หม้อตุ๋นจะหลุดออกมาบนจานได้ง่าย สิ่งที่เหลืออยู่คือหั่นเป็นชิ้น ๆ แล้วเทน้ำผึ้งลงไป

ตัวเลือกที่ 4: หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวพร้อมข้าวโอ๊ตและลูกแพร์

หม้อปรุงอาหารที่ทำจากคอทเทจชีส ข้าวโอ๊ต และลูกแพร์กลายเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเป็นอาหารเนื่องจากไม่มีน้ำตาลหรือแป้งเลย จึงมีแคลอรี่ต่ำและเบาเหมาะเป็นของหวานสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก

วัตถุดิบ:

  • 750-800 กรัม คอทเทจชีส
  • ลูกแพร์ประชุมสุกสองลูก
  • ไข่ไก่สามฟอง
  • นมหนึ่งแก้ว
  • 12 โต๊ะ. ข้าวโอ๊ตช้อน

สูตรทีละขั้นตอน

ผสมคอทเทจชีสและไข่สามฟองลงในชามลึก ผัดจนเนียน

เพิ่มข้าวโอ๊ต 8 ช้อนโต๊ะแล้วเทนมครึ่งแก้ว คนให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้สักครู่

เมื่อข้าวโอ๊ตพองตัวให้โอนหนึ่งในสามของมวลลงในแม่พิมพ์ซิลิโคนที่ทาเนยด้วยเนยก่อนหน้านี้

ล้างลูกแพร์ให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เอาแกนและเมล็ดออก

วางชิ้นลูกแพร์บนชั้นแรกของมวลนมเปรี้ยว เกลี่ยแป้งที่เหลือด้านบนให้เรียบ

ผสมข้าวโอ๊ตกับนมที่เหลือแล้วเกลี่ยให้ทั่วหม้อปรุงอาหารในอนาคต

วางแม่พิมพ์ในเตาอบประมาณ 35-40 นาทีที่ 180-190 องศา เย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

การเสิร์ฟหม้อปรุงอาหารกับน้ำผึ้งหรือแยมผลไม้หวานรวมถึงครีมเปรี้ยวก็อร่อย

ตัวเลือกที่ 5: หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวพร้อมข้าวโอ๊ตและถั่ว

ของหวานที่แท้จริงสามารถทำได้จากคอทเทจชีสและถั่วหลายชนิด การแทนที่แป้งและเซโมลินาด้วยข้าวโอ๊ตจะทำให้การอบมีสุขภาพดีมาก แต่ก็อร่อยไม่น้อย ถั่วและคอทเทจชีสเป็นส่วนผสมของรสชาติที่ยอดเยี่ยม ซึ่งสามารถทานคู่กับท็อปปิ้งรสหวาน เช่น น้ำผึ้ง ได้

วัตถุดิบ:

  • 550-600 กรัม คอทเทจชีสไขมันสูง
  • ไข่ไก่สองฟอง
  • นมครึ่งแก้ว
  • 30-35 กรัม อัลมอนด์;
  • 50-55 กรัม น้ำผึ้งดอกเหลือง;
  • น้ำตาลสามช้อนโต๊ะ
  • ข้าวโอ๊ตห้าช้อนโต๊ะ;
  • 30-35 กรัม เฮเซลนัท;
  • 30 กรัม ลูกเกด

ทำอาหารอย่างไร

เทคอตเทจชีสลงในถ้วยแล้วใช้ส้อมแยกเมล็ดขนาดใหญ่ออก ตีไข่สองฟองและน้ำตาลให้เข้ากัน

เพิ่มข้าวโอ๊ตลงในคอทเทจชีส เทนมลงไปแล้วคนให้เข้ากัน รอประมาณ 10 นาทีเพื่อให้สะเก็ดดูดซับของเหลวและบวม

เทน้ำเดือดลงบนลูกเกดและถั่วแล้วทิ้งไว้สักครู่ เทน้ำร้อนล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ เอาเปลือกบางๆ ออกจากถั่วแล้วสับด้วยมีด

เทลูกเกดและถั่วลงในแป้งแล้วผสม ทาเนยด้านในจานอบด้วยเนย

อุ่นเตาอบที่ 170-180 องศา จากนั้นส่งแบบฟอร์มพร้อมกับแป้งนมเปรี้ยวเพื่ออบประมาณ 40-45 นาที เมื่อด้านบนของขนมอบถูกคลุมด้วยสีทองที่สวยงาม คุณสามารถนำออกจากเตาอบได้

รอจนกระทั่งหม้อปรุงอาหารเย็นลงเล็กน้อย จากนั้นจึงตักใส่จาน จะอร่อยมากเมื่อเสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้ง อร่อย!

ตัวเลือกที่ 6: สูตรดั้งเดิมสำหรับคอทเทจชีสและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ต

ตามกฎแล้ว หม้อตุ๋นชีสหวานประกอบด้วยแป้งสาลีหรือเซโมลินาชั้นดี อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หรือต้องการลองอะไรใหม่ ๆ การพิจารณาตัวเลือกที่นำเสนอสำหรับคอทเทจชีสและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตจะน่าสนใจ

วัตถุดิบ:

  • คอทเทจชีส 540 กรัม
  • ไข่สดสามฟอง
  • นมสดครึ่งแก้ว
  • ข้าวโอ๊ต 75 กรัม
  • หนึ่งในสามของแก้วน้ำตาล
  • เนยสำหรับพื้นผิวของแม่พิมพ์

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับชีสกระท่อมและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ต

นมสดอุ่นที่มีไขมันเล็กน้อย (แต่อย่าต้ม!)

เทข้าวโอ๊ตตามปริมาณที่วางแผนไว้ลงในชามเคลือบฟัน เทนมที่เตรียมไว้ลงไป คลุมด้วยฝาแบน

หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ค่อยๆ ตอกไข่ไก่ 3 ฟองลงในภาชนะที่แห้ง ใส่เครื่องตีลงในเครื่องผสม เพิ่มหนึ่งในสามของน้ำตาลหนึ่งแก้ว

ปัดส่วนผสมจนส่วนผสมค่อนข้างแข็งและมีฟองละเอียดก่อตัวขึ้นภายในชาม

ใส่ซีเรียลที่ผสมไว้กับนมลงในส่วนผสมของไข่

ในขณะที่ผสมให้สลายคอทเทจชีส ใช้ไม้พายนวดให้เป็นแป้งเหนียว เปิดเตาอบที่ 170 องศา

ทาเนยด้านในของแม่พิมพ์ (สี่เหลี่ยมหรือกลม) วางมวลนมเปรี้ยว ปรับระดับพื้นผิวด้วยมีดหรือไม้พาย

ปรุงคอทเทจชีสและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 40-42 นาที นอกจากนี้ ไม่ควรเปิดประตูเตาในช่วงครึ่งชั่วโมงแรกเพื่อไม่ให้ขนมอบ "ย้อย" ทันที

ตัวเลือก 7: สูตรด่วนสำหรับคอทเทจชีสและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ต

หากต้องการทำหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตที่แสนอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องมีเครื่องเตรียมอาหารและอุณหภูมิเตาอบที่สูงกว่าปกติ

วัตถุดิบ:

  • นม 105 กรัม
  • คอทเทจชีสสองห่อ (ซื้อจากร้านค้า);
  • น้ำตาล 44 กรัม
  • ไข่แช่เย็นสามฟอง
  • เกล็ด 71 กรัม (ข้าวโอ๊ต)

วิธีเตรียมหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตชีสกระท่อมอย่างรวดเร็ว

ตอกไข่ที่เตรียมไว้ทั้งหมด แช่เย็นไว้ล่วงหน้า ลงในชามแห้งของเครื่องเตรียมอาหาร ใส่น้ำตาลทรายขาวทันที

เปิดการตีแบบเร็ว หลังจากผ่านไปหนึ่งถึงหนึ่งนาทีครึ่งให้ใส่คอทเทจชีสลงในมวลที่ได้

หลังจากการตีวิปปิ้งอีกไม่กี่นาที ให้เทนมสด (มีไขมัน) ลงไป

หลังจากผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้สม่ำเสมอแล้ว ให้ปิดเครื่องเตรียมอาหาร เพิ่มข้าวโอ๊ต

ตอนนี้ผสมทุกอย่างอีกครั้งด้วยไม้พาย เทแป้งที่ได้ลงในแม่พิมพ์ซิลิโคนหรือแบบไม่ติด

ที่ 190 องศา ปรุงคอทเทจชีสและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตเป็นเวลาประมาณ 30-32 นาที นำออกจากกระทะทันทีที่เย็นลงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้มือไหม้

เพื่อให้ขนมอบมีกลิ่นหอมมากขึ้น เราแนะนำให้เติมวานิลลาหรืออบเชยเล็กน้อยพร้อมกับน้ำตาล อย่างไรก็ตามอย่าใส่เครื่องเทศมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงรสขม แต่ก่อนเสิร์ฟให้เติมครีมเปรี้ยวหรือน้ำสลัดเบอร์รี่ลงในของหวาน

ตัวเลือก 8: หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวพร้อมข้าวโอ๊ตและผลเบอร์รี่

เนื่องจากเรากำลังเตรียมหม้อปรุงอาหารเพื่อสุขภาพก่อนอื่น เราขอแนะนำให้ใช้ผลเบอร์รี่สดลูกเล็กเป็นส่วนผสมเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้ผลไม้แช่แข็งได้ซึ่งจะต้องตั้งค่าให้ละลายเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร

วัตถุดิบ:

  • ข้าวโอ๊ต 74 กรัม
  • ผลเบอร์รี่ลูกเล็กหนึ่งแก้วที่ไม่สมบูรณ์
  • คอทเทจชีสสามห่อ;
  • น้ำตาลครึ่งแก้ว
  • ไข่ขนาดกลางสามฟอง
  • นม 99 กรัม
  • วานิลลาเพื่อลิ้มรส;
  • เนย.

ทำอาหารอย่างไร

บดคอทเทจชีสหรือตีให้ดียิ่งขึ้นในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร

จากนั้นใส่น้ำตาลทรายขาวและตอกไข่ ขอแนะนำให้ระบายความร้อนในภายหลัง กวนต่อไป

หลังจากผ่านไปประมาณสองสามนาที ให้เติมนมสดเย็นลงไป เพิ่มวานิลลา

หลังจากผสมเสร็จแล้วให้ใส่ข้าวโอ๊ตและผลเบอร์รี่ขนาดเล็กที่ล้างสะอาดและแห้งดีกว่า

ค่อยๆ คนส่วนผสมด้วยไม้พายหรือส้อม ในขั้นตอนปัจจุบันให้เปิดเตาอบ (อุณหภูมิ - 180 องศา)

เทแป้งสำหรับหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีส-ข้าวโอ๊ตลงในแม่พิมพ์ที่ทาจารบีไว้ด้านใน เกลี่ยพื้นผิวให้เรียบโดยไม่ต้องกดทับ

อบขนมประมาณ 35-40 นาที หากต้องการให้เปลือกเค้กมีสีสวยงามเป็นพิเศษ ให้เปลี่ยนไปใช้ไฟแรงในช่วง 5-6 นาทีที่ผ่านมา

สำหรับผลเบอร์รี่นั้นอนุญาตให้ใช้ผลไม้เล็ก ๆ ที่คุณต้องการได้ อาจเป็นบลูเบอร์รี่ แบล็คเคอแรนท์ หรือมัลเบอร์รี่ หากคุณใช้ผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่ เช่น ลูกพลัม แอปริคอต หรือสตรอเบอร์รี่ เราแนะนำให้หั่นเป็นหลายๆ ชิ้น

ตัวเลือก 9: หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวและข้าวโอ๊ตพร้อมผลไม้แห้ง

หากคุณไม่ต้องการผลเบอร์รี่สด ให้เลือกผลไม้แห้งที่มีรสเผ็ด ในกรณีของเรา มันจะเป็นลูกเกดและแอปริคอตแห้ง แม้ว่าทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับความสามารถ ความชอบ และจินตนาการในการทำอาหารของคุณก็ตาม

วัตถุดิบ:

  • ลูกเกด 45 กรัม
  • แอปริคอตแห้ง 65 กรัม
  • เชอร์รี่หวานสองสามช้อน
  • หนึ่งในสามของแก้วน้ำตาล
  • เนย;
  • สามไข่;
  • ข้าวโอ๊ตครึ่งแก้ว
  • คอทเทจชีส 515 กรัม
  • นม 110 กรัม

สูตรทีละขั้นตอน

ล้างลูกเกดและแอปริคอตแห้งในตะแกรง ย้ายผลไม้แห้งใส่ภาชนะขนาดเล็ก เทน้ำเดือดลงไป

เพิ่มชีสกระท่อมขูด เทนม (ปริมาณไขมัน - อะไรก็ได้เพื่อลิ้มรส)

หลังจากคนอีกครั้ง ให้สะเด็ดน้ำออกจากแอปริคอตแห้งและลูกเกด สับอันแรกด้วยมีด ใส่ผลไม้แห้ง (อย่าลืมเชอร์รี่หวาน) ลงในส่วนผสมของไข่ น้ำตาล และนม

ในตอนท้ายให้เพิ่มข้าวโอ๊ต คนจนส่วนผสมขนาดใหญ่ทั้งหมดกระจายเท่าๆ กันเท่าที่จะทำได้

เคลือบด้านในของแม่พิมพ์ด้วยเนย โอนแป้ง เปิดเตาอบ อุณหภูมิ - 185 องศา

ทิ้งหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีส-ข้าวโอ๊ตไว้ข้างในเป็นเวลา 30-35 นาที หลังจากตรวจสอบความพร้อมแล้ว (ในการทำเช่นนี้เพียงแค่แทงเค้กด้วยไม้เสียบ) ให้ปิดไฟ

เนื่องจากวันนี้คุณสามารถซื้อผลไม้แห้งประเภทต่างๆ มากมายอย่างไม่น่าเชื่อในตลาดจากพ่อค้าชาวตะวันออก ลองตัวเลือกที่แตกต่างกัน สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปด้วยปริมาณและการผสมผสานเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของของหวาน

ตัวเลือก 10: หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวพร้อมข้าวโอ๊ตและถั่ว

นอกจากผลเบอร์รี่สดหรือแห้งแล้วคุณยังสามารถเพิ่มถั่วหลากหลายชนิดลงในสูตรหม้อตุ๋นชีสซึ่งจะต้องสับ ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้เครื่องปั่น เครื่องบดเนื้อ หรือปูน เหมือนที่คุณยายของเราทำ

วัตถุดิบ:

  • ข้าวโอ๊ต 80 กรัม
  • วอลนัทครึ่งแก้ว
  • สามไข่;
  • หนึ่งในสามของถั่วลิสงหนึ่งแก้ว
  • คอทเทจชีสไขมันปานกลางสามห่อ
  • น้ำตาล 107 กรัม
  • นมครึ่งแก้ว
  • วานิลลาไม่จำเป็น

ทำอาหารอย่างไร

เทนมอุ่นๆ ลงบนข้าวโอ๊ตในชาม ทิ้งไว้โดยควรมีจานหรือจานรองไว้

ในเวลาเดียวกันใช้เครื่องผสมตีน้ำตาลทรายขาวกับไข่ที่เย็นแล้ว

เพิ่มคอทเทจชีสที่แยกเป็นชิ้น ๆ ลงในส่วนผสมที่ค่อนข้างฟู ผสมกับเครื่องผสมเดียวกันโดยเติมวานิลลา

ตอนนี้ในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อในครัวสับวอลนัทและถั่วลิสง (ทอดในกระทะที่แห้งแล้วปอกเปลือก)

ผัดส่วนผสมถั่ว เพิ่มซีเรียลนึ่งในนม ผัดครั้งสุดท้าย (คุณสามารถใช้ไม้พายได้)

ปรุงหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตนมเปรี้ยวในรูปแบบทาน้ำมันอย่างไม่เห็นแก่ตัวที่ 180 องศาประมาณ 40-43 นาที

หากคุณมีโอกาสใส่ถั่วชนิดอื่นๆ ลงในขนมอบ ให้ทำเช่นนั้น ที่จริงแล้วในกรณีนี้ถั่วต่าง ๆ จำนวนมากจะช่วยเพิ่มรสชาติของขนมนี้ให้ดียิ่งขึ้นเท่านั้นเนื่องจากพวกมันอยู่ใกล้กันมาก

ตัวเลือก 11: คอทเทจชีสอาหารและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตในหม้อหุงช้า

สูตรสุดท้ายมีไว้สำหรับหม้อปรุงอาหารโดยเฉพาะโดยเราจะแทนที่น้ำตาลด้วยน้ำผึ้งและเราจะใช้เฉพาะไข่ขาวแทนไข่ทั้งฟอง นอกจากนี้เราจะถ่ายโอนกระบวนการทำอาหารจากเตาอบไปยังหม้อหุงข้าวสมัยใหม่

วัตถุดิบ:

  • คอทเทจชีสไขมันต่ำ 525 กรัม
  • น้ำผึ้งเหลวสามช้อนขนมหวาน
  • ข้าวโอ๊ต 85 กรัม
  • โยเกิร์ตธรรมชาติ 110 กรัม
  • ไข่ขาวสี่ฟอง;
  • วานิลลินไม่จำเป็น;
  • เนยสำหรับชาม

สูตรทีละขั้นตอน

อุ่นโยเกิร์ตธรรมชาติโดยไม่ใส่สารปรุงแต่งหรือน้ำตาลในไมโครเวฟสักครู่

วางซีเรียลลงในชามขนาดกลาง เทโยเกิร์ตอุ่นๆ ทิ้งไว้.

ตีไข่ขาวด้วยเครื่องผสม เมื่อได้รับมวลเบาที่ไม่ฟูมาก แต่ค่อนข้างแรงเมื่อรวมกับคอทเทจชีส

กวนต่อไป เทน้ำผึ้งเหลวลงไปเมื่อไข่ขาวและคอทเทจชีสผสมกันดี

โรยด้วยวานิลลาแล้วคนให้เข้ากันกับโยเกิร์ต นวดเป็นแป้งเหนียว

ทาจาระบีชามหลายเมนู เช็ดให้แห้ง ด้วยน้ำมันเล็กน้อย วางมวลหนา

ปิดฝา เมื่อตั้งค่าโหมด "การอบ" แล้วให้ปรุงของหวานตามแผนที่วางไว้ 40 นาที

หลังจากปิดเครื่องแล้ว ให้นำหม้อตุ๋นนมเปรี้ยวและข้าวโอ๊ตออกอย่างระมัดระวัง ประดับด้วยครีมเปรี้ยวหรือน้ำผึ้งไขมันต่ำและเสิร์ฟพร้อมชาเขียวสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อกลางวัน

ก่อนนำขนมอบออกจากชาม แนะนำให้ทำให้เย็นลงโดยเปิดฝา จากนั้นสิ่งสำคัญคือต้องงัดหม้อปรุงอาหารจากทุกด้านด้วยไม้พายแล้วโอนไปยังจานแบน ในกรณีนี้ต้องทำทุกอย่างอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้โครงสร้างของพายเสียหาย

ในเมนูประจำวันของแม่บ้านทุกคน แคสเซอรอลถือเป็นความสำเร็จอย่างไม่ต้องสงสัย ท้ายที่สุดก็เตรียมได้ง่าย มีส่วนผสมอยู่ในตู้เย็นทุกตู้ และมีเวลาเพียงพอในการเตรียมอาหารเช้า แม้ว่านาฬิกาปลุกจะไม่ยอมปลุกคุณตรงเวลาก็ตาม เด็ก ๆ มักปฏิเสธที่จะกินชีสเค้กหรือข้าวโอ๊ตที่น่าเบื่อในกรณีเช่นนี้สูตรหม้อปรุงอาหารที่ยอดเยี่ยมจะมาช่วยเหลือโดยผสมผสานผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสองอย่างเช่นข้าวโอ๊ตและคอทเทจชีส ใช้ส่วนผสมพื้นฐาน เติมรสชาติของคุณเอง แล้วทั้งครอบครัวจะได้เพลิดเพลินกับอาหารเช้าแสนอร่อย ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

“Kiss of Summer” ด้วยเกล็ดข้าวโอ๊ต เชอร์รี่ และสับปะรด

การผสมผสานระหว่างเชอร์รี่ สับปะรด และคอทเทจชีสจะไม่ทำให้ครัวเรือนของคุณไม่แยแส เชอร์รี่สามารถรับประทานได้ทั้งสดหรือแช่แข็ง ดังนั้นหม้อปรุงอาหารนี้จึงสามารถเตรียมได้ตลอดทั้งปี

วัตถุดิบ:

  • ขมิ้น 10 กรัม
  • แป้งมันฝรั่ง 20 กรัม
  • สับปะรด 140 กรัม (สดหรือกระป๋อง)
  • เชอร์รี่หลุม 80 กรัม
  • นม 110 มล.
  • ข้าวโอ๊ต 50 กรัม
  • น้ำตาล 90 กรัม (ควรใช้สีน้ำตาลดีกว่า)
  • ไข่ 1 ฟอง;
  • เซโมลินา 25 กรัม
  • คอทเทจชีส 220 กรัม
  • น้ำ 20 มล.

การตระเตรียม:

  1. บดคอทเทจชีสด้วยส้อมให้เป็นเนื้อเดียวกัน เพิ่มเซโมลินา, ไข่ (ตี), น้ำตาล (เหลือช้อนชาไว้สำหรับไส้)
  2. นึ่งข้าวโอ๊ตกับนม (ร้อน) แล้วปิดฝาไว้จนบวม
  3. วางเชอร์รี่ในกระชอนและเอาของเหลวส่วนเกินออก
  4. ผสมเกล็ดลงในมวลนมเปรี้ยวพร้อมกับขมิ้น
  5. ตัดเชอร์รี่แต่ละลูกออกเป็นสองส่วนแล้วโรยด้วยแป้ง ใส่ลงในแป้งกับคอทเทจชีสแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
  6. หลังจากโรยน้ำมันแล้ว เตรียมกระทะสำหรับอบ วางแป้งนมเปรี้ยวแล้วเกลี่ยให้เรียบ ใส่ในเตาอบร้อนเพื่ออบ
  7. ใส่สับปะรดหั่นเต๋า น้ำตาลที่เหลือ แป้ง และน้ำลงในกระทะ ปรุงจนส่วนผสมข้น
  8. เทครีมสับปะรดลงบนเค้กนมเปรี้ยวที่แช่เย็นแล้ว

“จอลลี่พีช” ในเตาอบ

ลูก ๆ ของคุณจะชอบความละเอียดอ่อนของนมเปรี้ยวนี้อย่างแน่นอน

วัตถุดิบ:

  • ครีมเปรี้ยว 20 กรัม
  • น้ำมะนาว 20 กรัม
  • แป้ง 40 กรัม (สามารถเป็นข้าวโพดและมันฝรั่งในส่วนเท่า ๆ กัน)
  • ข้าวโอ๊ต 100 กรัม
  • ลูกพีชกระป๋อง 150 กรัม
  • ลูกเกด 80 กรัม
  • น้ำตาลผง 190 กรัม
  • นม 260 มล.
  • 5 ไข่;
  • คอทเทจชีส 125 กรัมพร้อมไส้ลูกพีช
  • คอทเทจชีส 620 กรัม

การตระเตรียม:

  1. นำคอทเทจชีสออกจากตู้เย็นแล้วทิ้งไว้สักครู่ที่อุณหภูมิห้อง
  2. แยกไข่ขาวกับไข่แดง แล้วแช่เย็น
  3. ล้างลูกเกดแล้วเทน้ำเดือดลงไป
  4. รวมคอทเทจชีสกับข้าวโอ๊ตแล้วปล่อยให้แช่
  5. ใส่คอทเทจชีส แป้ง ไข่แดง น้ำตาลผง (เหลือ 2 ช้อนชา) และนมลงในชามเครื่องปั่น ตีด้วยความเร็วต่ำ
  6. เพิ่มสะเก็ดบวม ผสม.
  7. เช็ดลูกพีชให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วเติมนมเปรี้ยวพร้อมกับลูกเกด
  8. ตีน้ำมะนาว ผงที่เหลือหลังจากเตรียมแป้งนมเปรี้ยวและไข่ขาวให้เป็นโฟมที่ฟูและคงตัว อย่างระมัดระวังโดยไม่รบกวนโครงสร้างให้เพิ่มส่วนเล็ก ๆ ลงในแป้งนมเปรี้ยว
  9. วางแป้งลงในกระทะที่โรยด้วยน้ำมันและโรยด้วยเกล็ดวานิลลา เกลี่ยให้เรียบด้วยไม้พาย
  10. อบประมาณหนึ่งชั่วโมง การอบนั้นเตรียมแตกต่างกันไปในแต่ละเตาอบ ดังนั้นคุณจึงต้องเน้นที่เปลือกหม้อปรุงอาหารที่มีสีน้ำตาลเล็กน้อย ลบเคลือบพื้นผิวอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยครีมแล้วอบอีกครั้งเป็นเวลา 10 นาที

"ง่ายและรวดเร็ว"

สูตรหม้อปรุงอาหารที่ง่ายที่สุดและถูกที่สุดกับข้าวโอ๊ตและคอทเทจชีส หากคุณใส่น้ำตาลน้อยลงคุณจะได้เค้กลดน้ำหนักที่ยอดเยี่ยม

วัตถุดิบ:

  • วานิลลินและเกลือ (ไม่จำเป็น);
  • ผงฟู 15 กรัมสำหรับแป้ง
  • น้ำตาล 100 กรัม
  • 3 ไข่ใหญ่
  • นม 210 มล. (สามารถแทนที่ด้วยน้ำได้)
  • เกล็ดข้าวโอ๊ตบด 160 กรัม
  • คอทเทจชีส 550 กรัม (ไขมันต่ำ)

วิธีทำอาหาร:

  1. ในภาชนะขนาดเล็กรวมคอทเทจชีสขูด, ข้าวโอ๊ตบด, เกลือ, วานิลลิน, ไข่แดง (บดด้วยน้ำตาล) และนมผ่านกระชอน
  2. ตีไข่ขาวให้ละเอียด ค่อยๆ เพิ่มลงในมวลนมเปรี้ยวทีละน้อย โดยไม่รบกวนความโปร่งสบาย
  3. อบในพิมพ์มัฟฟินใบเล็ก

คุณสามารถเทเยลลี่นมข้นหรือน้ำผึ้งได้

“อาหาร”ด้วยแอปเปิ้ล

หากคุณใช้ไข่นกกระทา ข้าวโอ๊ต และคอทเทจชีสไขมันต่ำในหม้อปรุงอาหาร คุณสามารถมั่นใจได้ว่าขนมอบดังกล่าวจะไม่เพิ่มน้ำหนักพิเศษและจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

วัตถุดิบ:

  • แอปเปิ้ล 300 กรัม (ขนาดกลาง 3 อัน);
  • ครีมเปรี้ยว 40 กรัม
  • น้ำตาล 110 กรัม
  • ไข่นกกระทา 3 ฟอง;
  • คอทเทจชีส 420 กรัม
  • ข้าวโอ๊ต 230 กรัม

การตระเตรียม:

  1. เทข้าวโอ๊ตลงในชามแล้วเติมน้ำร้อนเล็กน้อย
  2. เพิ่มคอทเทจชีส, ครีม, น้ำตาล, ไข่ลงในเกล็ดที่บวม
  3. ผสมกับแอปเปิ้ลหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ (ควรใช้แบบเปรี้ยวจะดีกว่า)
  4. วางในแม่พิมพ์ซิลิโคนที่โรยด้วยแป้ง
  5. อบที่อุณหภูมิ 200 องศาจนเป็นสีเหลืองทอง

“น้ำผึ้งแพร์”

ขนมคอทเทจชีสนี้ประกอบด้วยส่วนผสมที่มีประโยชน์ที่สุด ลูกแพร์ น้ำผึ้งธรรมชาติ ข้าวโอ๊ต คอทเทจชีส - อุดมไปด้วยวิตามินสำหรับร่างกายของเด็ก ผู้ใหญ่จะเพลิดเพลินไปกับผลงานชิ้นเอกของคุณด้วยความยินดีอย่างยิ่ง

วัตถุดิบ:

  • ส้ม 200 กรัม (1 ใหญ่)
  • ผงฟู 25 กรัม
  • 3 ไข่;
  • แป้งสาลี 120 กรัม
  • น้ำผึ้งธรรมชาติ 70 กรัม
  • น้ำตาลทรายแดง 60 กรัม
  • เนย 60 กรัม
  • ลูกแพร์ 300 กรัม (ใหญ่ 3 อัน)
  • คอทเทจชีสโฮมเมด 300 กรัม
  • เกล็ดข้าวโอ๊ต 200 กรัม

วิธีทำอาหาร:

  1. ละลายเนยในกระทะที่มีก้นหนาและใส่น้ำตาลทรายแดง นำไปตั้งเป็นคาราเมลสีทอง ยกลงจากเตา
  2. จุ่มลูกแพร์ที่ปอกเปลือกแล้วลงในคาราเมลแล้วเขย่าจนแต่ละชิ้นเคลือบด้วยน้ำเชื่อม
  3. รวมคอทเทจชีสกับซีเรียลแล้วทิ้งไว้สักครู่ ใส่น้ำผึ้ง (เล็กน้อย) คนให้เข้ากัน
  4. วางลูกแพร์หนึ่งชั้นพร้อมกับคาราเมลลงในแม่พิมพ์แล้วปิดด้วยมวลนมเปรี้ยว
  5. ผสมแป้ง ผงฟู น้ำผึ้ง ผิวส้ม และน้ำผลไม้ ผสมด้วยช้อนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนเนื้อ
  6. เทส่วนผสมลงบนชั้นนมเปรี้ยวแล้วเกลี่ยให้เรียบ
  7. อบจนเสร็จ

พลิกลงบนจานหรือจานโรยพื้นผิวทั้งหมดด้วยถั่วที่บดให้เป็นชิ้นหยาบ

“ความสุขของเด็กๆ” กับข้าวโอ๊ต

หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมที่เรียบง่ายแสนอร่อย

วัตถุดิบ:

  • แป้งข้าวโอ๊ต 90 กรัม
  • ลูกเกด 110 กรัม
  • น้ำตาล 100 กรัม
  • ไข่ 1 ฟอง;
  • เคเฟอร์ 190 กรัม
  • คอทเทจชีส 200 กรัม

วิธีทำอาหาร:

  1. เท kefir ลงในคอทเทจชีสแล้วคนให้เข้ากันหลังจากนั้นไม่กี่นาที
  2. เพิ่มไข่น้ำตาลและใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องผสมทำให้คอทเทจชีสเป็นก้อนหนาเป็นเนื้อเดียวกัน
  3. เพิ่มข้าวโอ๊ตและลูกเกด (ก่อนหน้านี้นึ่งด้วยน้ำเดือด) ผสม.
  4. วางในกระทะลึกแล้วอบจนกรอบ

เสิร์ฟเย็นกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ล น้ำผึ้ง หรือแยมข้น

หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวกับข้าวโอ๊ต (วิดีโอ)

อย่าลืมลองทำขนมอบเพื่อสุขภาพโดยใช้สูตรเหล่านี้ คุณจะไม่ต้องปรุงโจ๊กน่าเบื่ออีกต่อไป ในตอนเช้า ทุกคนจะถูกดึงดูดไปที่ห้องครัวด้วยกลิ่นหอมของขนมอบแสนอร่อย และประหยัดเวลาในการเตรียมอาหารเช้าก็สามารถนำไปใช้ในการสนทนาที่น่ารื่นรมย์ที่โต๊ะพร้อมชาหอมกรุ่นและอาหารอันโอชะอันหอมหวาน

คอทเทจชีสที่อร่อยและดีต่อสุขภาพและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตจะเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม เพื่อให้หม้อตุ๋นนุ่มขึ้นคุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลขูดหรือผลไม้แห้งลงในแป้งได้ อย่าลืมลองเพราะการเตรียมอาหารจานเพื่อสุขภาพนี้ไม่ใช่เรื่องยากเลย

วัตถุดิบ

ในการเตรียมหม้อตุ๋นคอทเทจชีสคุณจะต้อง:

ไข่ - 2 ชิ้น;

คอทเทจชีส - 400 กรัม

น้ำตาล - 3-4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;

ข้าวโอ๊ต (ทันที) - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;

แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น หรือผลไม้แห้ง - เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร

ใช้เครื่องปั่นผสมคอทเทจชีสกับไข่และน้ำตาลจนเนียน

เทเกล็ดข้าวโอ๊ตลงในมวลนมเปรี้ยวคนให้เข้ากันและปล่อยทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อให้เกล็ดพองตัว

ขูดแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วใส่ลงในมวลนมเปรี้ยวผสม

ปิดแบบฟอร์มทนความร้อนด้วยกระดาษรองอบแล้วเติมด้วยส่วนผสมข้าวโอ๊ตนมเปรี้ยวที่ได้

วางในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 30-35 นาที หม้อปรุงอาหารควรมีเปลือกสีน้ำตาลทองที่สวยงาม

คอทเทจชีสแสนอร่อยและหม้อปรุงอาหารข้าวโอ๊ตพร้อมแล้ว นำออกจากพิมพ์ พักให้เย็นเล็กน้อย แล้วเสิร์ฟ

อร่อย!

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร