ซุปทำจากข้าวโพดแช่แข็งหรือกระป๋อง ซีเรียล หรือแม้แต่ซังข้าวโพดอ่อน นี่คือจานเพื่อสุขภาพ - มีคุณค่าทางโภชนาการและมีแคลอรี่ปานกลาง
ข้าวโพดมีโปรตีนในปริมาณเล็กน้อย ประกอบด้วยวิตามิน กรดอะมิโน ไลซีน แคโรทีนจำนวนมาก และมีคุณค่าด้วยปริมาณเส้นใยสูง
ซุปน้ำซุปข้นและครีมปรุงด้วยรสหวานและเค็ม พร้อมด้วยนมหรือครีม อุดมไปด้วยน้ำซุปเนื้อ ปลา และผัก พร้อมด้วยครีมชีสและอาหารทะเล อาจรวมถึงผัก ราก เห็ด เครื่องเทศ และสมุนไพร
ซุปสำเร็จรูปเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบ, ขนมปังกรอบ, ครีมเปรี้ยวหรือชีสสับละเอียดแล้วโรยด้วยสมุนไพร
สูตรนี้เตรียมง่ายและใช้เวลาไม่นาน สำหรับซุปนี้ ให้เลือกข้าวโพดไม่หวาน คุณสามารถเตรียมซุปปูที่คล้ายกันได้ - จะมีรสชาติมากกว่า
เสิร์ฟจานที่เสร็จแล้วบนโต๊ะโรยด้วยผักชีฝรั่งสับคุณสามารถโรยหน้าด้วยมะนาวฝาน เวลาทำอาหาร – 45 นาที
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
เวลาทำอาหารรวมถึงการปรุงน้ำซุปคือ 2.5 ชั่วโมง เพื่อลดเวลาในการปรุงอาหาร คุณสามารถแทนที่ซีเรียลด้วยคอร์นเฟลกซึ่งปรุงเป็นเวลา 15 นาที
เสิร์ฟจานที่เสร็จแล้วร้อนในจานใสก้นลึก วางซอฟท์ชีสหนึ่งช้อนไว้ด้านบนแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ
อัตราผลตอบแทน: 2.5 ลิตรหรือ 5 เสิร์ฟเต็ม
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ข้าวโพดกระป๋องในสูตรนี้สามารถแทนที่ด้วยข้าวโพดแช่แข็งหรือต้มได้ เวลาทำอาหาร: 50 นาที
เทซุปครีมที่เตรียมไว้ลงในชาม ตกแต่งด้วยชิ้นเนื้อไก่ โรยด้วยใบโหระพาสับ เสิร์ฟขนมปังกรอบบนจานแยกต่างหาก และเสิร์ฟครีมเปรี้ยวในเรือซอส
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซุปไร้มันนี้เหมาะสำหรับโภชนาการอาหารและสำหรับผู้ที่ถือศีลอด
คุณสามารถเลือกเห็ดตามรสนิยมของคุณได้: อาจเป็นเห็ดนางรม เห็ดน้ำผึ้ง หรือเห็ดพอร์ชินี คุณสามารถใช้เห็ดแห้งหลังจากต้มแล้วก่อน ในการตกแต่งซุปที่เสร็จแล้ว ให้ทิ้งเห็ดทอดไว้เป็นชิ้นๆ และข้าวโพดหนึ่งช้อนเต็ม เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 15 นาที
เสิร์ฟในชามลึก โรยหน้าด้วยเห็ดสองสามชิ้นและข้าวโพดสองสามเมล็ด แล้วโรยด้วยผักชีลาวสับละเอียด
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
อร่อย!
ซุปข้าวโพดมีส่วนประกอบที่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ ข้าวโพดประกอบด้วยวิตามินบี พีพี รวมทั้งทองแดง ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก
ซุปข้าวโพดมีรสชาติดั้งเดิม: หวานเล็กน้อยและนุ่มมาก เพื่อให้แสดงอารมณ์ได้มากขึ้น จึงมีการใช้ส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น เบคอน กุ้ง ผัก
ข้อดีของจานคือรูปลักษณ์ของมัน ปรากฎว่าสดใสซึ่งทำให้อารมณ์ดีขึ้นทันทีและทำให้อยากอาหาร
ซุปข้าวโพดมีอยู่ในอาหารโลกหลายชนิด แต่ละสูตรมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเต็มไปด้วยส่วนผสมใหม่ๆ แต่หลักการทำอาหารจะเหมือนกันทุกที่
ข้าวโพดสีเหลืองอำพันถือว่ามีประโยชน์มากกว่า
ซุปแสนอร่อยที่ปรุงบ่อยที่สุดในโอกาสพิเศษ แต่อาหารจานนี้ต้องใช้ส่วนผสมเพียงเล็กน้อยจึงไม่แพงมาก
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
บดข้าวโพดในเครื่องเตรียมอาหารหรือใช้เครื่องปั่น
เทส่วนผสมที่ได้ลงในกระทะ เติมน้ำ 2 ถ้วยแล้วนำไปต้ม
จากนั้นเทนมที่เตรียมไว้ครึ่งหนึ่งลงในซุปในลำธารเล็กๆ
ตอนนี้คุณต้องทำซอส: ทอดแป้งในเนยในกระทะ เทนมที่เหลือลงไป ต้มสักครู่จนซอสข้น
เทซอสลงในซุป ปรุงอาหารอีกไม่กี่นาที จากนั้นใส่อาหารทะเลลงไปต้ม จำเป็นต้องใช้ความเขียวขจีในการตกแต่ง
ซุปสามารถกรองผ่านตะแกรงได้เพื่อทำให้น้ำซุปมีความสม่ำเสมอมากขึ้น
หากคุณต้องการอะไรที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มเนื้อสับ (โดยเฉพาะไก่) ลงในซุปข้าวโพดได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ทอดเนื้อสับในน้ำมันพืช ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย. เพิ่มหัวหอมและแครอท
เทเนื้อสับพร้อมผักลงในน้ำเดือด เพิ่มข้าวโพดและปรุงซุปเป็นเวลา 5 นาที
จานนี้มีส่วนผสมขั้นต่ำ มันเบามาก - เป็นซุปอาหารที่แท้จริง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เทน้ำมันลงไปที่ก้นกระทะแล้วทอดหัวหอมและกระเทียม ใส่ข้าวโพดลงไปแล้วเทน้ำ 1 แก้ว ส่วนผสมควรเคี่ยวเล็กน้อยเพื่อให้น้ำระเหย
หลังจากสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณควรค่อยๆ เทครีมลงไปและเติมขมิ้นลงไป
ซุปนี้ไม่มีการเติมเกลือ แต่สำหรับผู้ที่ไม่ชอบซุปหวานสามารถปรุงรสเล็กน้อยได้
ผักโขมเป็นส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นคุณจึงสามารถใส่เพิ่มได้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความเปรี้ยวให้กับน้ำซุปที่มีรสหวานอีกด้วย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ทอดหัวหอมและแครอท หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วโยนลงไปในน้ำเดือด เมื่อพร้อมแล้ว ให้ใส่เนื้อย่างและข้าวโพดลงไป หลังจากนั้นอีก 10 นาที - ผักโขมสับละเอียด ปรุงอาหารต่ออีก 7 นาที
ซุปเวอร์ชันนี้มีแคลอรีสูงกว่า สามารถแทนที่แฮมด้วยไส้กรอกรมควันดิบได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สับมันฝรั่งหยาบแล้วเติมลงในน้ำเดือด หั่นหัวหอมเป็นก้อน ขูดแครอท
ในกระทะ ทอดหัวหอม แครอท และแฮมในเนย เทส่วนผสมลงในซุป
เพิ่มข้าวโพด สมุนไพร และใบกระวาน ปรุงอาหารต่ออีก 3 นาที
จานสีสันสดใสจากเม็กซิโกนี้เตรียมได้ง่าย ชุดส่วนผสมนั้นเรียบง่ายและเข้าถึงได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มเนื้อและแยกออกเป็นเส้นใย ผัดหัวหอมและพริกในน้ำมันพืชใส่ข้าวโพดลงไป
รวมเนื้อย่างและนม นำส่วนผสมไปต้มโดยเติมเกลือก่อน
สำหรับคนชอบเผ็ดจานนี้คงถูกใจแน่นอน ข้าวโพดหวานเข้ากันได้ดีกับพริกขี้หนูและไก่
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เทน้ำมันลงในกระทะก้นหนาแล้วทอดหัวหอมและกระเทียมลงไป เพิ่มพริกหั่นเป็นวง
ปั้นเนื้อเป็นก้อนแล้วใส่ลงทอด ปรุงรสด้วยปาปริก้า
เทน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที เพิ่มข้าวโพดและปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
คุณสามารถใช้พริกแห้ง จากนั้นคุณจะต้องเพิ่มมันทั้งหมด
ซุปต้นตำรับที่ข้นมากเพราะขนมปังนิ่ม
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ผัดหัวหอมและกระเทียมในน้ำมันพืช วางเนื้อย่างลงในกระทะ เทข้าวโพดลงไป และเติมน้ำ ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นจึงใส่ขนมปังหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
ตามด้วยเบคอนทอดและเครื่องเทศ
หากมีข้าวโพดไม่เพียงพอก็สามารถปรุงซุปด้วยถั่วได้ สิ่งสำคัญคืออย่าปรุงส่วนผสมเหล่านี้มากเกินไป
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สับผักทั้งหมดอย่างประณีต ในกระทะทอดส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นมันฝรั่ง เพิ่มแป้งและคนให้เข้ากัน เทนมลงบนส่วนผสมแล้วนำไปต้ม
เพิ่มมันฝรั่งและปรุงอาหารเป็นเวลา 8 นาที เกลือและเพิ่มถั่วและข้าวโพด ปรุงอาหารต่ออีก 3 นาที
ควรใช้ปลาแซลมอนในสูตร แต่ถ้าไม่มี สามารถใช้ปลาอื่นแทนได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
วางปลาลงในกระทะแล้วปรุงเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นใส่มันฝรั่งหั่นเต๋า ปรุงอาหารต่ออีก 15 นาที หลังจากใส่ข้าวโพดและหัวหอมหลายชุดแล้ว ให้สับละเอียด
เทครีมลงไปและปล่อยให้เดือดกรุ่นสักสองสามนาที
ในซุปไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ดังนั้นจึงมีความเบาและเป็นอาหาร
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ผัดหัวหอม แครอท พริกหยวก และกระเทียม เทเนื้อย่างลงในน้ำซุปที่กำลังเดือด
เพิ่มข้าวโพด
ในภาชนะที่แยกจากกัน ให้ผสมแป้งกับน้ำปริมาณเล็กน้อย ผัดจนกลายเป็นซอส เทลงในจานแรก
ใส่เกลือ พริกไทย น้ำตาล และลูกจันทน์เทศ ปรุงอาหารต่ออีก 3 นาที
หม้อหุงช้าจะช่วยให้คุณเตรียมซุปได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย เราต้องการฟังก์ชั่นดังกล่าวเพื่อให้เวลาในการปรุงอาหารไม่ยาวมากตามค่าเริ่มต้น ไม่เช่นนั้นข้าวโพดจะเดือดเกินไป
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เทน้ำมันพืชลงที่ด้านล่างของเมนูหลายเมนูแล้วตั้งค่าโหมด "สตูว์" ใส่ข้าวโพด มะเขือเทศ และหัวหอม หลนเป็นเวลา 10 นาที
หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วใส่ส่วนผสมที่เหลือ ปรุงรสและปล่อยให้ปรุงตามโปรแกรม “ซุป” เป็นเวลา 15 - 20 นาที
ซุปนี้อร่อยเพราะมีรสชาติเข้มข้น ความสม่ำเสมอของแสงช่วยให้เด็กเล็กสามารถรับประทานได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ทอดหัวหอมและข้าวโพดด้วยน้ำมันมะกอกและเนย
ในกระทะอีกใบทอดแป้งในเนยใส่ครีมและผสมให้เข้ากัน สับชีสแล้วใส่ลงในซอส ทิ้งไฟไว้จนข้น
หั่นไก่เป็นก้อนแล้วทอดกับกระเทียม
ผสมข้าวโพดทอด หัวหอม และซอสเข้าด้วยกัน ตีด้วยเครื่องปั่น
เทน้ำซุปลงบนส่วนผสม เพิ่มเนื้อ และเคี่ยวต่อไปอีก 5 นาที
ซุปที่ง่ายและรวดเร็ว จะดีกว่าถ้าปรุงมากจนสามารถกินได้ในคราวเดียว มิฉะนั้นเมื่อเวลาผ่านไปก็จะสูญเสียรสชาติไป
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
โยนมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในน้ำเดือด
ทอดหัวหอมและแครอท
เมื่อมันฝรั่งพร้อม ให้ใส่ข้าวโพด ย่าง และไข่ต้มสับ โรยด้วยเครื่องเทศ
ไก่งวงถือได้ว่าเป็นอาหารเสริมอาหารดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะนำมาทำซุปนี้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
หั่นไก่งวงเป็นชิ้นๆ ผสมซีอิ๊วขาว เกลือ น้ำตาล และขิงสับ หมักเนื้อในซอส
หั่นแครอท คื่นฉ่าย และหัวหอมเป็นก้อนแล้วทอด เพิ่มข้าวโพดและครีมลงทอด ต้ม. ตีด้วยเครื่องปั่นจนเนียน
ทอดเนื้อและเพิ่มลงในซุป ปรุงอาหารอีกสองสามนาที
ซุปข้าวโพดอาจเป็นสำเนียงที่สดใสในฤดูหนาว นี่คือส่วนหนึ่งของฤดูร้อนที่มีแดดจัดในวันที่มีเมฆมาก มันสามารถยกจิตวิญญาณของคุณและสนองความหิวของคุณได้
จากข้าวโพดเราทั้งหมด การจัดเตรียมมีสลัด ขนมอบ อาหารจานหลัก และแคสเซอรอลมากมาย แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่สามารถเตรียมได้จากข้าวโพดชุ่มฉ่ำแสนอร่อย คุณสามารถทำซุปแสนอร่อยด้วยข้าวโพดได้มากมาย.
ใครๆ ก็ชอบข้าวโพดและรู้ดีว่าข้าวโพดมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราเพียงใด เช่น หากลูกของคุณไม่ชอบกินซุปร้อนๆ ให้เตรียมพวกเขาไว้ ซุปอร่อย กับที่รักของพวกเขา ข้าวโพดและพวกเขาจะกินมันด้วยความยินดีอย่างยิ่ง ซุปดังกล่าวจะเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารจานแรกของคุณได้สำเร็จคุณจะสามารถปรนเปรอคนที่คุณรักด้วยซุปร้อนๆที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่พวกเขาไม่เคยลองมาก่อน อย่าลืมลอง ซุปข้าวโพด ตามสูตรของเราเชื่อฉันแล้วคุณจะหลงรักพวกเขา!
ซุปมะเขือเทศกับข้าวโพดและถั่วแดง ซุปนี้จะเป็นอาหารเช้าที่ดีสำหรับทั้งครอบครัว ซุปร้อนกับข้าวโพดและถั่วจะชาร์จร่างกายของคุณตลอดทั้งวันด้วยพลังงานจำนวนมากและอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ ประกอบด้วยพืชตระกูลถั่วจำนวนมาก นอกจากถั่วแล้ว ยังมีถั่วด้วย ซึ่งหมายความว่าซุปนี้จะทำให้ร่างกายของคุณได้รับโปรตีนจำนวนมาก
จานนี้จะมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อสำหรับเด็ก ๆ เนื่องจากมีวิตามินมากมายและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ เพื่อการเจริญเติบโตของร่างกายเด็กอย่างเต็มที่
ในการทำซุปข้าวโพดและถั่วคุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
หากคุณไม่ชอบผักชี คุณก็ไม่จำเป็นต้องเติมผักชีลงไป แต่ให้แทนที่ด้วยสมุนไพรรสเผ็ดชนิดอื่นที่คุณชอบ
ซุปข้าวโพดและถั่วกับมะเขือเทศพร้อมแล้ว! อร่อย!
ซุปไก่กับข้าวโพด ซุปนี้เบาและอร่อยมาก เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหารไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม สามารถจัดเตรียมได้แม้กระทั่งสำหรับเด็กเล็ก ซุปนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่รักสุขภาพเพราะอุดมไปด้วยวิตามินและโปรตีน
เตรียมเป็นมื้อเช้าหรือมื้อกลางวันเป็นคอร์สแรก คุณยังสามารถปรุงเป็นอาหารจานเดียวได้ด้วย เพราะไก่ทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากพอที่จะกินเป็นมื้อกลางวันได้
ในการทำซุปข้าวโพดไก่คุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ซุปไก่กับข้าวโพดพร้อมแล้ว! อร่อย!
ซุปข้นกับข้าวโพดและไส้กรอกล่าสัตว์ ซุปนี้มีรสชาติครีมเข้มข้นและมีกลิ่นหอมสดใส ข้าวโพดทำให้นุ่มมากขึ้น ไส้กรอกล่าสัตว์ทำให้น้ำซุปเข้มข้นและมีกลิ่นหอมมาก ซุปนี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันเพราะมีคุณค่าทางโภชนาการมากและจะทำให้ทุกคนพอใจ
ครีมทำให้ซุปนี้ละเอียดอ่อนมาก โดยเน้นรสชาติของส่วนผสมแต่ละอย่าง และด้วยเหตุนี้จึงได้รสชาติครีมที่น่าพึงพอใจ ข้าวโพดที่เข้าทุกช้อนทำให้ได้รสเผ็ดร้อน
ในการทำซุปข้นคุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ซุปครีมแสนอร่อยของคุณพร้อมแล้ว! กินเพื่อสุขภาพของคุณ!
ซุปข้าวโพดและปูอัด ข้าวโพดและปูอัดสามารถนำมารวมกันได้ไม่เพียงแต่ในสลัดวันหยุดเท่านั้น ด้วยส่วนผสมทั้งสองนี้ คุณจึงสามารถเตรียมอาหารจานร้อนได้อย่างง่ายดาย
ลูกๆ ของคุณจะชอบซุปนี้อย่างแน่นอน เพราะพวกเขาชอบทั้งข้าวโพดและปูอัดจริงๆ
ไข่ขาวในส่วนผสมจะทำให้น้ำซุปข้นขึ้นเล็กน้อย รสชาติเข้มข้นและสดใสมาก กลิ่นทะเลอ่อนๆทำให้อร่อยมาก
ในการทำซุปปูอัดและข้าวโพด คุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
การทำซุปนี้เป็นเรื่องง่ายอย่างเหลือเชื่อ
ซุปข้าวโพดและปูของคุณพร้อมแล้ว!
ซุปชีสกับข้าวโพด ครอบครัวของฉันชอบซุปนี้มาก มันนุ่มและเข้มข้นมาก ชีสที่ละลายในครีมทำให้มีความสมบูรณ์แบบและเพิ่มความเข้มข้น ข้าวโพดหวานเนื้อนุ่มช่วยเพิ่มรสชาติ เนื้อไก่ทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากพอที่จะรับประทานได้โดยไม่ต้องทานอาหารมื้อที่สอง นี่คืออาหารเช้าที่เราโปรดปรานและบ่อยครั้งถึงมื้อเย็นด้วยซ้ำ
ในการทำซุปข้าวโพดชีสคุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ซุปชีสกับข้าวโพดพร้อมแล้ว! ทานให้อร่อย!
ซุปไก่กับข้าวโพดและไก่รมควัน สำหรับผู้ที่ชอบซุปข้าวโพด จะนำรสชาติและความหลากหลายมาสู่เมนูของคุณ ไก่รมควันให้น้ำซุปเข้มข้นและมีรสชาติที่เข้มข้น
ซุปนี้สามารถเตรียมบนกองไฟในขณะที่ผ่อนคลายในธรรมชาติหากคุณเพิ่มรสชาติของควันไฟก็จะมีกลิ่นหอมและรสชาติดีขึ้น ผู้ชื่นชอบซุปที่มีเนื้อรมควันจะชอบมันมากและจะกลายเป็น "แขก" ประจำในครัวของคุณ
ในการทำซุปข้าวโพดและไก่รมควัน คุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ซุปหอมข้าวโพดและไก่รมควันพร้อมแล้ว! อร่อย!
ซุปข้าวโพดกับเบคอน ผู้ชายชอบซุปนี้กับเบคอน ปรากฎว่าค่อนข้างมีไขมันและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก เบคอนรมควันให้น้ำซุปที่ข้นและเข้มข้น ส่วนข้าวโพดจะทำให้มีรสหวานและนุ่มขึ้นเล็กน้อย
เมล็ดข้าวโพดมีกลิ่นหอมของเบคอนและน้ำซุปเข้มข้นซึ่งทำให้อร่อยยิ่งขึ้น ซุปนี้เหมาะสำหรับการปรุงอาหารกลางแจ้ง
ในการทำซุปข้าวโพดและเบคอน คุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ซุปพร้อมแล้ว! อร่อย!
ซุปข้าวโพดกับคื่นฉ่ายและครีม ซุปที่เรียบง่ายแต่อร่อยมากจะเป็นเพียงอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ ครีมในน้ำซุปทำให้เนื้อนุ่มมาก รสชาตินุ่มนวลและเข้มข้นในเวลาเดียวกัน
ซุปนี้สามารถเตรียมได้สำหรับเด็ก ๆ พวกเขากินมันจนช้อนสุดท้าย หากลูกของคุณไม่ชอบกินอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารจานร้อน ซุปนี้ก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการอย่างแน่นอน
ในการเตรียมซุปคุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
อร่อย!
ซุปนมใส่ข้าวโพดและปลารมควัน เราคุ้นเคยกับการรับประทานปลารมควันธรรมดาหรือกับมันฝรั่ง แต่คุณสามารถปรุงซุปแสนอร่อยด้วยได้ และไม่ได้เตรียมเฉพาะกับปลารมควันแสนอร่อยเท่านั้น แต่ยังมีข้าวโพดฉ่ำแสนอร่อยอีกด้วย
เมื่อมองแวบแรกผลิตภัณฑ์ทั้งหมดไม่เข้ากันเลย เมื่อฉันได้ยินสูตรนี้ครั้งแรก ฉันคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะกิน แต่เมื่อฉันได้ปฏิบัติ ความคิดของฉันก็เปลี่ยนไป ลองปรุงดูแล้วคุณจะเข้าใจด้วยว่าทุกอย่างเข้ากันอร่อยมาก
เพื่อเตรียมซุปนี้คุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ซุปที่ผิดปกติพร้อมแล้ว! ทานให้อร่อย!
ซุปข้าวโพด "จีน" ซุปที่คล้ายกันนี้เสิร์ฟในร้านอาหารจีนและเป็นที่นิยมมากที่นั่น น้ำซุปดูน่ารับประทานมากมีรสชาติที่สดใสและเข้มข้น
ขิงทำให้มีรสชาติที่เผ็ดร้อนและแปลกตาซึ่งถือว่าผิดปกติเล็กน้อยสำหรับเรา แต่รสชาติเป็นที่พอใจมากและคุณอดไม่ได้ที่จะชอบมัน ฉันปรุงมันเมื่อฉันต้องการบางสิ่งที่แปลกและอร่อยมาก
ในการทำซุปข้าวโพดจีนคุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ซุปจีนรสแซ่บพร้อมแล้ว! อร่อย!
ซุปข้าวโพดกับพริกหยวก คื่นฉ่าย และขนมปังกรอบ ซุปนี้เป็นหนึ่งในรายการโปรดของฉัน ผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่อร่อยมากเข้ากับรสชาติที่สดใส
เบคอนทำให้น้ำซุปเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก ข้าวโพดให้ความหวานและรสชาติที่ละเอียดอ่อน พริกหยวกช่วยเพิ่มรสชาติของผักฤดูร้อนให้กับซุป เพิ่มความสดชื่นในฤดูร้อน คื่นฉ่ายอะโรมาติกจะทำให้มีรสชาติและกลิ่นหอมมากขึ้น
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดผสมผสานกันอย่างลงตัวและสร้างองค์ประกอบโดยรวมของรสชาติและกลิ่นอันเป็นเอกลักษณ์ที่จะเติมเต็มบ้านทั้งหลัง
ในการทำซุปข้าวโพดคุณจะต้อง:
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
เตรียมส่วนผสมทั้งหมดทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงความล่าช้าระหว่างการปรุงอาหาร
ซุปของคุณพร้อมแล้ว!
ฉันหวังว่าคุณจะชอบซุปในสูตรเหล่านี้! อร่อย!
ยอดเยี่ยม( 2 ) ห่วย( 0 )
อาหารประเภทข้าวโพดเป็นที่นิยมในเม็กซิโกและสหรัฐอเมริกา ในประเทศเหล่านี้มีการปลูกและรับประทานในปริมาณมาก
ข้าวโพดประกอบด้วย:
ซีเรียลอุดมไปด้วยไฟเบอร์และแคลเซียม น้ำมันข้าวโพดช่วยลดความอยากอาหาร จึงสามารถนำไปใช้ในอาหารได้หลากหลาย
ซุปถือบวชใช้ปลายข้าวข้าวโพด แต่เนื่องจากต้องใช้เวลานานในการปรุง ข้าวโพดแช่แข็งหรือกระป๋องก็ใช้ได้เช่นกัน เมื่อใช้ร่วมกับสมุนไพรและมะเขือเทศสดอาหารจะสดใสและมีกลิ่นหอม
คุณไม่ได้มีส่วนผสมที่จำเป็นอยู่ในมือเสมอไป ลองเปลี่ยนครีมด้วยนม เนยด้วยน้ำมันพืช รากผักชีฝรั่งก้าน แล้วจานนี้จะมีรสชาติใหม่
เสิร์ฟซุปที่ตกแต่งด้วยใบผักชีฝรั่งและมะนาวฝาน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ซุปนี้เหมาะสำหรับข้าวโพดแช่แข็งและในฤดูร้อน - ธัญพืชจากหูต้ม
จำหน่ายกุ้งต้มแล้ว (สีชมพู) แช่แข็ง บรรจุถุง พวกเขาเพียงแค่ต้องนำไปต้มในน้ำและทำความสะอาดก่อนใช้งาน
ซุปข้าวโพดญี่ปุ่นนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกอาหารจานแรกที่ฉันชอบ โดยพื้นฐานแล้ว นี่คือซุปข้นซึ่งเตรียมจากเมล็ดข้าวโพดพร้อมเครื่องเทศในปริมาณขั้นต่ำ และมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและเนื้อครีม
ซุปนี้มักถูกเรียกว่า "ซุปครีมไม่ใส่ครีม" เพราะในระหว่างกระบวนการบด เมล็ดข้าวโพดจะกลายเป็นครีมข้นและปล่อยน้ำผลไม้ที่มีรสชาติและความคงตัวคล้ายกับครีม
ซุปข้าวโพดญี่ปุ่นเตรียมจากส่วนผสมในปริมาณเพียงเล็กน้อย แต่คุณยังสามารถดื่มด่ำกับการทดลองทำอาหารได้ด้วย โดยการเปลี่ยนส่วนผสมพื้นฐานบางอย่าง คุณจะสามารถเตรียมอาหารจานพิเศษหรือมังสวิรัติได้มากขึ้น
ซุปนี้สามารถทำจากข้าวโพดสดหรือแช่แข็งก็ได้ ฉันชอบตัวเลือกสุดท้ายเป็นพิเศษ - เมล็ดข้าวโพดแช่แข็งสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้นานหลายเดือน และหากจำเป็น คุณสามารถเตรียมซุปที่อุ่นและอร่อยได้ในเวลาไม่กี่นาที
ซุปข้าวโพดที่ทำเสร็จแล้วมีรสชาติครีมที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมละเอียดอ่อน ซุปมีความหนาและมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ในขณะเดียวกันก็เบาอย่างไม่น่าเชื่อ ลองดูสิ คุณอาจจะชอบซุปข้าวโพดญี่ปุ่นรสจัดจ้านนี้เหมือนกันนะ?!
เตรียมส่วนผสมของคุณ
ตัดเมล็ดข้าวโพดออกจากซังหรือละลายน้ำแข็งข้าวโพด
วางกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ละลายเนยโดยเติมน้ำมันพืชหนึ่งหยด
ใส่หัวหอมสับแล้วผัดบนไฟอ่อนจนหัวหอมนิ่มและโปร่งแสง
เพิ่มแป้งและทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันอีก 1 นาที
ขณะกวนให้เทน้ำซุปหรือน้ำลงไป ผสมให้เข้ากันจนแป้งละลายหมดและไม่มีก้อนเหลืออยู่
เพิ่มไฟปานกลางแล้วนำน้ำซุปไปต้ม ใส่เมล็ดข้าวโพด เกลือและพริกไทยเล็กน้อย และใบกระวาน 1-2 ใบ
นำส่วนผสมไปต้มแล้วปรุงประมาณ 10-15 นาทีจนเมล็ดข้าวโพดนิ่ม
นำใบกระวานออกแล้วบดเมล็ดข้าวโพดด้วยเครื่องปั่นแบบแช่ เทนมลงไปแล้วคนให้ส่วนผสมเดือดอีกครั้ง
ปรุงซุปด้วยไฟอ่อนอีก 5-10 นาที เพิ่มเกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
ซุปข้าวโพดญี่ปุ่นพร้อมแล้ว!
เสิร์ฟซุปที่เสร็จแล้วโรยด้วยต้นหอมเล็กน้อย อร่อย!
