พอร์ทัลการทำอาหาร

ฉันชอบสลัด - เมื่อเตรียมมัน คุณสามารถทดลองได้มากเท่าที่คุณต้องการ: ด้วยส่วนผสม น้ำสลัด การเสิร์ฟ... แน่นอนว่ามันเกิดขึ้นเมื่อแรงกระตุ้นของฉันไม่ประสบความสำเร็จเสมอไป แต่ฉันต้องบอกว่าตามความเป็นธรรม สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมาก บ่อยครั้งมีสิ่งใหม่และน่าสนใจเกิดขึ้น

ถ้าอย่างนั้นฉันก็อยากจะทำซ้ำสูตรดังกล่าวซ้ำแล้วซ้ำอีก - สำหรับครอบครัว, การเยี่ยมเพื่อน, เพื่อญาติ หนึ่งในนั้นคือสลัดค็อกเทลที่มีปูอัด ข้าวโพด และแครอทเกาหลี ซึ่งเบา อร่อย และน่ารับประทานมาก

วัตถุดิบ:

สำหรับการเสิร์ฟ 1 ครั้ง:

  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนส;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยว
  • ผักชีฝรั่ง 2-3 ก้าน;
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ข้าวโพดกระป๋อง;
  • ชีสแข็ง 30 กรัม
  • แครอทเกาหลี 30 กรัม
  • ปูอัด 3-4 อัน
  • สีเขียวสำหรับตกแต่ง

การตระเตรียม:

ขั้นแรกมาเตรียมน้ำสลัดกันก่อน รวมครีมเปรี้ยวและมายองเนส

ล้างผักชีฝรั่ง ตากให้แห้ง และสับให้ละเอียด

เพิ่มผักชีลาวลงในครีมและมายองเนส

ผสมผักชีลาว มายองเนส และครีมเปรี้ยว นี่จะเป็นปั๊มน้ำมันของเรา พักไว้ก่อนแล้วไปยังส่วนผสมที่เหลือสำหรับสลัด

ตัดปูอัดเป็นก้อนเล็ก ๆ

เรายังหั่นแครอทเกาหลีเป็นชิ้นเล็ก ๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง - หากคุณปล่อยให้แครอทไม่หั่น (เป็นเส้นยาว) สลัดจะกินลำบาก

ชีสแข็งสามชิ้นบนเครื่องขูดขนาดกลาง

ตอนนี้คุณสามารถเริ่มสร้างสลัดได้แล้ว เราจะวางเป็นชั้นๆ เนื่องจากเรากำลังเตรียมสลัดค็อกเทลเราจะใช้ชามแก้วสำหรับเสิร์ฟแต่ละครั้งจะมีชามของตัวเอง ชั้นแรกเป็นปูอัด

เราจำเป็นต้องวางน้ำสลัดไว้บนปูอัดเป็นชั้นๆ สำหรับปริมาณ สำหรับชั้นนี้ เราใช้หนึ่งในสามของส่วนผสมทั้งหมด

ชั้นถัดไปคือข้าวโพดกระป๋อง

และอีกครั้งเราต้องใส่น้ำสลัดอีกชั้น: เราต้องการหนึ่งในสามของจำนวนทั้งหมดอีกครั้งนั่นคือครึ่งหนึ่งของส่วนที่เหลือ

ตอนนี้เราวางแครอทเป็นภาษาเกาหลี

หลังจากแครอท - เลเยอร์ของน้ำสลัด เราจัดวางทุกสิ่งที่เหลืออยู่

และสุดท้ายเราก็จัดชีสขูด

อย่าลืมตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพร - ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือหัวหอมสับ นี่จะทำให้จานดูเสร็จแล้ว

สลัดแสนอร่อยที่เรียบง่ายและในเวลาเดียวกันพร้อมส่วนผสมขั้นต่ำซึ่งเหมาะทั้งเป็นของว่างและมื้อเย็น

จำนวนเสิร์ฟ: 4

เวลาทำอาหาร: 50 นาที

ค่าพลังงาน

  • ปริมาณแคลอรี่ - 254.9 กิโลแคลอรี;
  • โปรตีน - 5 กรัม;
  • ไขมัน - 23.2 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต - 6.4 กรัม

วัตถุดิบ

  • ปูอัด - 80 กรัม
  • แครอทสด - 80 กรัม;
  • ผักกาดขาว - 80 กรัม;
  • ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น;
  • กลีบกระเทียม - 2 ชิ้น;
  • ปรุงรสแครอทเกาหลี - เพื่อลิ้มรส;
  • เกลือ, น้ำตาล, พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
  • มายองเนส - สำหรับแต่งตัว;
  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - 1/3 ช้อนชา;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน.

การเตรียมการทีละขั้นตอน

  1. ก่อนอื่นคุณต้องทำแครอทเป็นภาษาเกาหลีก่อน แน่นอนคุณสามารถซื้อที่ซื้อจากร้านได้ แต่การเตรียมเองนั้นไม่ยากเลยและรสชาติจะดีขึ้นมาก ดังนั้นให้ขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วลงในชามบนเครื่องขูดแบบพิเศษแล้วบดด้วยมือเบา ๆ โรยด้วยน้ำตาลและเกลือ ในรูปแบบนี้ ผักจะต้องยืนสักพักจนกระทั่งน้ำคั้นออกมาในปริมาณที่เพียงพอ ซึ่งจะต้องสะเด็ดน้ำออก
  2. เพิ่มเครื่องปรุงรสพิเศษให้กับแครอทตามรสนิยมของคุณและบีบกระเทียมผ่านการกด เทน้ำมันอุ่น (อย่าใช้น้ำมันปรุงแต่ง) และน้ำส้มสายชูเล็กน้อย ปล่อยให้ใส่
  3. สับกะหล่ำปลีให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กดด้วยมือแล้วเติมเกลือ พริกไทยมัน
  4. เนื่องจากสลัดนี้เป็นชั้นๆ ให้ใช้วงแหวนทำอาหารแบบพิเศษ ถ้าไม่มีก็เป็นเพียงจานตื้นๆ วางแครอทเกาหลีในชั้นแรก
  5. วางชีสขูดไว้ด้านบนอย่างระมัดระวัง (เพื่อความสะดวกยิ่งขึ้น ให้นำไปแช่ในช่องแช่แข็งสักครู่ก่อนจะขูด) และเคลือบด้วยมายองเนสให้ทั่ว อย่าบดมากเกินไป ความโปร่งสบายเป็นสิ่งสำคัญในสลัดนี้
  6. ถัดมาเป็นปูอัดเป็นเส้นเล็กๆ และมายองเนส
  7. จานนี้เสร็จสิ้นด้วยชั้นกะหล่ำปลีซึ่งต้องเคลือบด้วยมายองเนสด้วย โรยหน้าด้วยปูอัดแผ่นบางๆ หั่นเป็นแนวทแยง และก้านผักชีฝรั่ง

คำแนะนำ:ถั่วกระป๋องยังเข้ากันได้ดีกับปูอัดและแครอทรสเผ็ด คุณสามารถเลือกพืชตระกูลถั่วชนิดใดก็ได้ในน้ำผลไม้ของตัวเอง - สีแดงหรือสีขาวขึ้นอยู่กับความชอบของคุณเท่านั้น การใส่ถั่วจะทำให้สลัดมีไส้มากขึ้น คุณสามารถเพิ่ม "ความสนุก" เล็กน้อยลงในจานด้วยซีอิ๊วสักสองสามหยด

สูตรสลัดวิคตอเรียใส่ปูอัด แครอทเกาหลี เห็ด และข้าวโพด

อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ผสมผสานส่วนประกอบที่ดูเหมือนจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แต่เมื่อรวมกันแล้วกลายเป็นอาหารจานเด็ดที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ


จำนวนเสิร์ฟ: 9

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

ค่าพลังงาน

  • ปริมาณแคลอรี่ - 211.8 กิโลแคลอรี;
  • โปรตีน - 3.7 กรัม;
  • ไขมัน - 19.5 กรัม;
  • คาร์โบไฮเดรต - 5.5 กรัม

วัตถุดิบ

  • ปูอัด - 200 กรัม
  • แชมเปญกระป๋อง - 200 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
  • ไข่ไก่ - 6 ชิ้น;
  • แครอทเกาหลี - 100 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • มายองเนส - 230 กรัม

การเตรียมการทีละขั้นตอน

  1. หากคุณใช้ปูอัดแช่แข็ง ให้ละลายน้ำแข็งโดยแช่ไว้ในภาชนะที่ยังไม่เปิดในน้ำอุ่น ตัดเป็นก้อน
  2. ต้มไข่ให้สุก แช่เย็นในน้ำเย็น (ซึ่งจะช่วยให้คุณปอกเปลือกไข่อย่างระมัดระวัง และป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์สุกเกินไปด้วยอุณหภูมิสูงของตัวเอง) บด
  3. คุณสามารถทานเห็ดกระป๋องหรือเห็ดดองก็ได้ ในกรณีหลังจานจะได้รับรสเผ็ดเล็กน้อยซึ่งน้ำส้มสายชูในน้ำดองจะได้มาจาก หากมีเห็ดทั้งตัวและขนาดใหญ่อยู่ในขวด ให้หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
  4. ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด คุณสามารถแทนที่หัวหอมด้วยสีเขียวได้
  5. แครอทเกาหลีหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ถ้ามันยาว
  6. ใส่ไข่ แครอท หัวหอม เนื้อปู และเห็ดลงในชาม
  7. วางข้าวโพดไว้ในชามสลัดทั่วไป หลังจากสะเด็ดของเหลวออกแล้ว
  8. เพิ่มมายองเนสและผสมให้เข้ากัน สลัดดั้งเดิมและอร่อยพร้อมแล้ว! การตกแต่งเป็นความเขียวขจีและเมล็ดข้าวโพด

หากต้องการนำเสนออาหารแต่ละจานให้น่าประทับใจยิ่งขึ้น ให้เตรียมสลัดผักสดไว้เป็นฐานหรือโรยหน้าด้วยใบอารูกูลา จากนั้นจึงสร้างดอกไม้ง่ายๆ ด้านบนจากเนื้อปูหั่นบางๆ และก้านผักชีฝรั่ง ใช้จินตนาการของคุณแล้วแขกของคุณจะประหลาดใจไม่เพียง แต่กับรสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสวยงามของสลัดเหล่านี้ด้วย ทานให้อร่อย!

“แครอทชา” เป็นแครอทเกาหลี

สลัดที่ทำจากแครอทหมักด้วยเครื่องเทศเป็นที่นิยมทั้งในรูปแบบจานแยกและเป็นส่วนประกอบในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยและอาหารจานร้อนเพิ่มเติม

สูตรอาหารที่มาจากอาหารประจำชาติเกาหลีของเราและผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายได้เปิดขอบเขตความคิดสร้างสรรค์ในการทำอาหารให้กับแม่บ้านอย่างมหาศาล

ของว่างง่ายๆ ได้รับส่วนประกอบเพิ่มเติมมากมาย

บ่อยครั้งตามจิตวิญญาณของเกาหลี มักผสมกับอาหารทะเลเกือบทั้งรายการ

เนื่องจากมักซื้อ "แครอท" สำเร็จรูปเพื่อลดความซับซ้อนของกระบวนการจึงเลือกผลิตภัณฑ์สลัดอื่น ๆ ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปด้วย ตัวอย่างเช่นปูม้วน - แปรรูปง่ายอร่อยผลิตภัณฑ์ฉ่ำที่ทำจากเนื้อสัตว์ทะเล

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี - หลักการเตรียมทั่วไป

ส่วนผสมหลักคือม้วนซึ่งจะถูกเพิ่มลงในสลัดในรูปแบบหั่นบาง ๆ หรือขูด

พวกเขาจะหั่นเป็นชิ้น ๆ แหวนและแถบทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสูตร แน่นอนคุณสามารถเพิกเฉยต่อคำแนะนำและตัดตามดุลยพินิจของคุณเองได้ แต่ควรจำไว้ว่ายิ่งชิ้นส่วนเล็กลงเท่าใดรสชาติก็จะยิ่งสังเกตเห็นได้น้อยลงใน "ภาพ" โดยรวม

“ แครอทชา” เหมาะสำหรับทั้งที่ซื้อในร้านและทำเอง ก่อนผสม ให้ขจัดความชื้นส่วนเกินออกโดยบีบเบา ๆ ด้วยมือ

คุณสามารถเพิ่มแครอทได้โดยไม่ต้องพึ่งการตัดเพิ่มเติม แต่หากแถบยังยาวเกินไป ให้ตัดให้สั้นลงให้ได้ขนาดที่เหมาะสม

ความเผ็ดของสลัดควบคุมโดยการผสมแครอทรสเผ็ดกับแครอทอ่อน ๆ หากสูตรเรียกร้องให้มีอาหารจานฉ่ำก็สามารถทำได้โดยใช้น้ำดอง

คุณสามารถเพิ่มแตงกวาสด ข้าวโพดกระป๋อง ไข่ไก่ต้ม หรือไข่เจียวสับลงในสลัดที่มีปูอัดและแครอทเกาหลี

ส่วนผสมหลักผสมผสานกับอาหารทะเลอย่างปลาหมึกและกุ้งได้อย่างลงตัวที่สุด

มายองเนสส่วนใหญ่จะใช้สำหรับการแต่งกายและสามารถเลือกปริมาณไขมันของผลิตภัณฑ์นี้ได้อย่างอิสระ

เพื่อให้ได้ของว่างที่มีแคลอรี่ต่ำ คุณสามารถเจือจางซอสมายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำหรือแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวทั้งหมดก็ได้

“เพรสซิเดนเชียล ภาคใต้” – สลัดปูอัด แครอทเกาหลี ข้าวโพด และไข่

วัตถุดิบ:

250 กรัม ผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูป

“แครอทชา” – 250 กรัม;

ไข่ต้มสามฟอง

ข้าวโพดหวานครึ่งกระป๋อง

แตงกวาสดหนึ่งลูก

มายองเนส “ยุโรป” หรืออื่นๆ มีไขมันไม่น้อยกว่า 67%

วิธีทำอาหาร:

1. สับแครอทเกาหลีอย่างประณีต หั่นแตงกวาเป็นเส้นสั้น และผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูปเป็นวงแหวนบาง ๆ

2. ปอกเปลือกไข่ต้มสุกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

3. รวมส่วนผสมที่บดแล้วเข้ากับข้าวโพดกระป๋องและปรุงรสด้วยมายองเนส ปัดซอสเล็กน้อยแล้วตกแต่งด้านบนด้วยดีไซน์ที่ดูวุ่นวาย

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี – “ดั้งเดิม”

วัตถุดิบ:

ปูอัดชิ้นเล็ก – 250 กรัม;

“ แครอท - ชะอำ” ฉ่ำและอ่อนโยน - แก้วพร้อมสไลด์

ไข่สามฟอง;

ข้าวโพดหวานกระป๋อง – 100 กรัม;

แตงกวาสดขนาดเล็กสามลูก

กระเทียมสามารถถูกแทนที่ด้วยหัวหอมสีเขียว

มะนาวลูกเล็กครึ่งลูก

มายองเนสแคลอรี่ต่ำ – 80 มล.

วิธีทำอาหาร:

1. หั่นปูอัดเป็นเส้นตามขวางและผ่าครึ่ง แล้วจึงหั่นเป็นเส้นประมาณความหนาของแถบ “แครอทชะ”

2. ปอกแตงกวาสดแล้วสับเป็นเส้น

3. หั่นหรือสับไข่ต้มสุก และปั้นกระเทียมเป็นครึ่งวง

4. ใส่ส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชาม ใส่ข้าวโพดกระป๋องที่สะเด็ดน้ำออกจากน้ำดอง

5. บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูกแล้วโรยลงบนสลัดแล้วคนให้เข้ากัน

6. เทมายองเนสแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี – “มหาสมุทร”

วัตถุดิบ:

เนื้อปูอัด – 300 กรัม;

กุ้งตัวเล็กเคย – 250 กรัม;

ปลาหมึกซากเล็ก – 250 กรัม;

“แครอทชะอำ” อ่อน – 130 กรัม;

ไข่ไก่ห้าฟอง

มายองเนสแคลอรี่ปานกลาง อาจมีรสชาติชีสหรือปูอ่อนๆ

วิธีทำอาหาร:

1. ขั้นแรกให้เตรียมผลิตภัณฑ์ที่จะผ่านการบำบัดความร้อน ในการทำเช่นนี้ให้หั่นปลาหมึกเป็นวงต้มน้ำเค็มเล็กน้อยใส่ปลาหมึกลงไปแล้วปรุงไม่เกินหนึ่งนาทีครึ่งจากการต้มอีกครั้ง ดูเวลาให้ดี ไม่เช่นนั้นปลาหมึกจะสุกเกินไปและเป็นยาง ในขณะเดียวกัน ในชามอีกใบ ต้มกุ้งจนนิ่ม เติมเกลือเล็กน้อยลงไปในน้ำ และต้มไข่แยกกัน

2. ผลิตภัณฑ์ที่ต้มแล้วทั้งหมดจะต้องทำให้เย็นลงก่อนนำไปใช้ต่อไป และต้องขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากปลาหมึกและกุ้งด้วยการตากให้แห้งในกระชอน

3. ตอนนี้เรามาเริ่มตัดกัน ปอกไข่ เอาไข่แดงออก แล้วหั่นไข่ขาวเป็นเส้นเล็กๆ ทิ้งไข่แดงไว้ทั้งหมดสามารถใช้ตกแต่งสลัดด้านบนได้

4. หั่นท่อนไม้ก่อนแล้วจึงตามยาว และไม่สับหยาบเหมือนไข่

5. ใส่ปลาหมึก กุ้ง ไข่ แครอทเกาหลี เริ่มด้วยมายองเนสสองช้อนโต๊ะแล้วผสมให้เข้ากัน หากจำเป็นให้เติมซอสเพิ่ม แต่อย่ารีบเติมเกลือ ให้เก็บตัวอย่างไว้ก่อน

6. โอนสลัดลงในชามเสิร์ฟแล้วโรยด้านบนด้วยไข่แดงครัมเบิ้ล

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี – “ราชา”

วัตถุดิบ:

ผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูปแช่เย็น – 200 กรัม;

“แครอทชา” ฉ่ำและเผ็ด – 140 กรัม;

ไข่ขนาดใหญ่ – 4 ชิ้น;

กระเทียมร้อนสามกลีบเล็ก ๆ

มายองเนส 40%;

เนยแช่แข็งสองช้อนโต๊ะ (สำหรับแต่งตัว)

วิธีทำอาหาร:

1. ตอกไข่ ใส่เกลือเล็กน้อย และทอดไข่ที่ได้ให้เป็นแพนเค้กแผ่นบาง เย็นแล้วตัดเป็นเส้นสั้นและบาง

2. สร้างม้วนปูด้วย

3. รวมผลิตภัณฑ์สับกับแครอทใส่กระเทียมกดแล้วเติมเกลือเล็กน้อย

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี – “เจดีย์เก่า”

วัตถุดิบ:

ผักกาดขาวครึ่งส้อม – 350 กรัม;

“แครอทชา” – 120 กรัม;

ผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูปแช่เย็น 240 กรัม

กระป๋องข้าวโพด "ลูกอม" กระป๋องเนื้อนุ่ม

แตงกวาขนาดเล็กสองตัว

ขนหัวหอม

“สลัดโปรวองซ์” สำหรับแต่งตัวไขมัน 40%

วิธีทำอาหาร:

1. สับกะหล่ำปลีจีนพยายามหั่นให้บางที่สุดใส่เกลือปริมาณมากแล้วใช้ช้อนกดเบา ๆ หลาย ๆ ครั้ง

2. ตัดผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูปตามยาว จากนั้นอีกครั้งในแนวทแยงอีกครั้งเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วย้ายไปที่กะหล่ำปลี

3. ปอกเปลือกแตงกวาออก หากคุณมีแตงกวาอ่อน ก็ไม่จำเป็น หั่นแตงกวาตามยาวออกเป็น 4-6 ชิ้น ขึ้นอยู่กับความหนา แล้วสับเป็นเส้นบางๆ ส่งแตงกวาสับไปที่กะหล่ำปลีผสมกับตะเกียบ

4. ใส่ข้าวโพด, แครอท, หัวหอมสับละเอียดและเติมซอสสองสามช้อนผสม

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี – “Sea Breeze”

วัตถุดิบ:

200 กรัม สาหร่ายทะเล (สาหร่าย) กับขึ้นฉ่าย;

ปูอัดแช่เย็น – 130 กรัม;

140 กรัม เกาหลี “แครอทชา”;

แตงกวาสดหรือแตงกวาเรือนกระจก – 3 ชิ้น;

60 กรัม น้ำมันมะกอกคุณภาพสูง (สำหรับแต่งตัว)

วิธีทำอาหาร:

1. ผสมสาหร่ายทะเล (สาหร่าย) กับแครอท เพิ่มแตงกวาสดฉ่ำหั่นเป็นเส้น หากทำแบบบางหรือเล็กเกินไป แตงกวาจะปล่อยน้ำออกมาจำนวนมากและขนมจะเปียก

2. ตัดผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูปแช่เย็นเป็นเส้นขนาดใหญ่ตามแนวทแยงมุมแล้วใส่ลงในผลิตภัณฑ์ที่เหลือ

3. เทน้ำมันมะกอกในส่วนเล็ก ๆ เป็นน้ำสลัดคนให้เข้ากันอย่างระมัดระวัง คุณต้องเติมเกลือตามต้องการ เนื่องจากแครอทและสาหร่ายทะเลมีรสเค็ม เสิร์ฟแช่เย็นโดยเฉพาะ

สลัดชั้นกับปูอัดและแครอทเกาหลี – “บุฟเฟ่ต์”

วัตถุดิบ:

150 กรัม ข้าวโพดหวานกระป๋องและปูอัด

“แครอทชา” อ่อน – 120 กรัม;

ชีสรัสเซีย 230 กรัม

หัวหอมหวานขนาดเล็ก

มายองเนสไม่ปรุงแต่งไขมัน 55%

วิธีทำอาหาร:

1. วางหัวหอมสับละเอียดเป็นชั้น ๆ ที่ด้านล่างของชามและด้านบน - มายองเนสที่มีตาข่ายหนา

2. วางแครอทเป็นชั้นๆ ลงบนหัวหอม หากเป็นเส้นยาวเกินไป ให้หั่นเป็นชิ้นๆ

3. ถูผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปปูเป็นชั้นๆ ด้านบนแล้วทาตาข่ายมายองเนสด้วย

4. วางข้าวโพดไว้บนหัวหอมแล้วขูดชีสลงไป

5. โดยปกติแล้วด้านบนของสลัดจะไม่เคลือบมายองเนส แต่เพื่อป้องกันไม่ให้ชีสแห้งคุณสามารถชุบซอสได้ด้วย ตกแต่งจานโดยโรยคาเวียร์เทียมเล็กน้อย

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี – “มายัค”

วัตถุดิบ:

ปูอัด 400 กรัมคุณภาพสูงเท่านั้นเนื้อแน่น

เนื้อปลาเค็มแดง – 200 กรัม

รสเผ็ด “แครอทชา” – 300 กรัม;

มายองเนส 72% “ยุโรป”

วิธีทำอาหาร:

1. หั่นเนื้อปลาสีแดงเค็มดีเป็นชิ้น "โปร่งใส"

2. คลี่ม้วนอย่างระมัดระวังและวางจานปลาแล้วห่ออีกครั้ง ใส่ในตู้เย็นประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

3. จากนั้นหั่นเป็นวงหนาไม่เกิน 5 มิลลิเมตรแล้วรวมกับแครอทรสเผ็ด “แครอทชะ” หั่นไว้ล่วงหน้าให้มีความยาวไม่เกิน 2 เซนติเมตร

4. เพิ่มมายองเนสและผสมอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลาย "ม้วน"

“เสื้อคลุมขนสัตว์ของพ่อค้า” – สลัดแฮร์ริ่งคลาสสิกพร้อมปูอัดและแครอทเกาหลี

วัตถุดิบ:

แครอทเกาหลี 300 กรัม

หัวบีทเกาหลี 250 กรัม

ปู 350 กรัม แท่งแช่เย็น

ซากปลาเฮอริ่งตัวเล็ก ๆ ที่มีรสเค็มมาก

มายองเนส 67%

วิธีทำอาหาร:

1. ควักไส้แฮร์ริ่งอย่างระมัดระวัง ลอกผิวหนังออกจากเนื้อและแยกออกจากกระดูกสันหลังและกระดูก สับให้ละเอียดที่สุด

2. คลี่ "ม้วน" และวางปลาเฮอริ่งสับเป็นชั้นบาง ๆ เท่ากันห่อกลับแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

3. ในขณะที่โรลกำลัง "ใส่" ให้กระจายแครอทเกาหลีที่ด้านล่างของจานเสิร์ฟเท่าๆ กัน โดยไม่ต้องใส่น้ำเกลือ

4. วางไม้ยัดไส้ที่หั่นเป็นวงบางๆ ไว้ด้านบน แต่ไม่ใช่ทั้งหมด เหลือไว้สำหรับตกแต่งเล็กน้อย เทมายองเนสลงไปทุกอย่าง

6. วางวงแหวนที่ยัดไส้ด้วยแฮร์ริ่งไว้ด้านบนเพื่อตกแต่ง และโรยด้วยปูบดละเอียดเล็กน้อย

สลัดปูอัดและแครอทเกาหลี - เคล็ดลับและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ปูอัดแช่แข็งไม่ละลายในน้ำเย็นมันถูกดูดซึมเข้าไปในเนื้อทำให้มีน้ำมากเกินไปเพื่อล้างน้ำผลไม้ออกจากผลิตภัณฑ์

เมื่อซื้อแท่งให้ใส่ใจกับองค์ประกอบของพวกเขาสำหรับผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปคุณภาพสูงสถานที่แรกในรายการจะเป็นซูริมิ - ปลาสับซึ่งในความเป็นจริงแล้วปูอัดเตรียมไว้

จะดีกว่าถ้าทำให้แครอทเกาหลีแห้งก่อนที่จะนำไปใส่ในผลิตภัณฑ์อื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะปรุงรสด้วยมายองเนส ในการทำเช่นนี้ให้ใส่แครอทที่บีบเบา ๆ ลงในกระชอนแล้วปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่งน้ำเกลือส่วนเกินจะระบายออก

ไม่ควรหั่นแตงกวาสดที่เพิ่มลงในสลัดให้ละเอียดเกินไป เพราะจะมีรสชาติไม่ดี แต่จะเติมน้ำส่วนเกินลงในจาน

แต่งตัวสลัดก่อนเสิร์ฟและในปริมาณเล็กน้อยไม่เช่นนั้นจะมีรสเปรี้ยว

สลัดแครอทเกาหลีและปูอัดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารโดยปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหรือครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ

ส่วนประกอบหลักผสมผสานกับอาหารทะเล ได้แก่ สาหร่ายทะเล ปลาเฮอริ่ง กุ้ง ปลาหมึก มักจะเติมข้าวโพดหวาน ไข่ และแตงกวาชิ้นหนาลงไป

ส่วนประกอบของแท่งไม้คุณภาพสูงมีส่วนประกอบหลักคือปลาซูริมิสับ

ส่วนผสมแตกเป็นก้อนหรือหั่นเป็นเส้น คุณสามารถผสมส่วนผสมหรือวางเป็นชั้น ๆ อย่างระมัดระวัง การเตรียมการใช้เวลาไม่ถึง 15 นาที

วิธีเตรียมสลัดกับแครอทเกาหลีและปูอัด - 15 พันธุ์

สูตรง่ายๆ ที่มีรสชาติเผ็ดร้อนแบบดั้งเดิม

วัตถุดิบ:

  • แครอทแท่ง - 200 กรัม
  • ชีส - 100 กรัม
  • ไข่ - 4 ชิ้น;
  • กระเทียม - 1 กานพลู;
  • ผักใบเขียว - 20 กรัม
  • มายองเนส, เกลือ, พริกไทย

การตระเตรียม:

วางแครอทลงในชามสลัดแล้วขูดชีส แท่งและไข่ถูกตัดเป็นก้อน ผักใบเขียวและกระเทียมกำลังร่วน ส่วนผสมผสมกัน โรยด้วยเกลือและพริกไทย และปรุงรส

การผสมผสานที่ลงตัวของสลัดกับปลาสีแดงจะทำให้ทุกคนได้รับรสชาติที่ยอดเยี่ยม

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 400 กรัม;
  • เนื้อปลาแดงเค็ม - 200 กรัม
  • เนื้อซี่โครงรสเผ็ด - 300 กรัม
  • มายองเนส 72%

การตระเตรียม:

เนื้อปลาถูกตัดเป็นชิ้น ปูอัดคลี่ออก คลุมด้วยชิ้นปลาแล้วห่อเป็นม้วน ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที

การวางปูแช่แข็งในน้ำจะไม่อนุญาตให้ละลายอย่างเหมาะสม - น้ำจะซึมเข้าไปในเนื้อทำให้รสชาติของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปแย่ลง

ม้วนเย็นจะถูกฉีกเป็นวงแหวนที่มีความหนา 5 มม. หรือน้อยกว่า แครอทสับเป็นฟางสูงถึง 2 ซม. กวนเพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายม้วนและปรุงรส

ทางเลือกง่ายๆ สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารจานเบาๆ

วัตถุดิบ:

  • แท่งข้าวโพดหวาน - 150 กรัม
  • เนื้อซี่โครงอ่อน - 120 กรัม
  • หัวหอมหวาน - 1 ชิ้น;
  • ชีส - 230 กรัม
  • มายองเนส 55%

การตระเตรียม:

ส่วนประกอบจะซ้อนกันเป็นชั้น:

ด้านล่างคลุมด้วยหัวหอมสับ + ตาข่ายมายองเนส

ด้านบน - เนื้อซี่โครงเป็นเส้นยาว 3-5 ซม.

หัวหอม, ข้าวโพด, ชีสขูดอีกครั้ง

หากไม่เคลือบด้านบน ชีสจะแห้งและสูญเสียกลิ่นรสอันเป็นเอกลักษณ์ไป ดังนั้นจึงโรยด้วยซอส

แท่งที่แช่แข็งเล็กน้อยจะขูดได้ง่ายกว่า

การผสมผสานของส่วนผสมในจิตวิญญาณของอาหารเกาหลีแบบดั้งเดิม

วัตถุดิบ:

  • คะน้าทะเล - 200 กรัม
  • แท่ง - 130 กรัม;
  • เนื้อซี่โครง - 140 กรัม;
  • แตงกวา - 3 ชิ้น;
  • น้ำมันมะกอกบำรุงสำหรับแต่งตัว - 60 กรัม

การตระเตรียม:

ผสมสาหร่ายและแครอทเข้าด้วยกัน เพิ่มแถบแตงกวาฉ่ำหยาบ กิ่งไม้ถูกตัดเป็นเส้นทแยงมุมเป็นหลอดยาว เติมน้ำมันมะกอกเป็นบางส่วน เติมเกลืออย่างระมัดระวัง โดยคำนึงถึงรสเค็มของสาหร่ายทะเล

ส่วนผสมสลัดสำหรับสูตรนี้สับเป็นเส้น

วัตถุดิบ:

  • แครอท - 75 กรัม;
  • ชีส - 100 กรัม
  • ไข่ - 3 ชิ้น;
  • แท่ง - 150 กรัม;
  • กระเทียม - 1 กานพลู;
  • หัวหอมสีเขียว - 0.5 พวง;
  • มายองเนส, เกลือ, พริกไทย

การตระเตรียม:

ขูดชีสและไข่ แท่งถูกตัดตามขวางแล้วสับเป็นเส้นบาง ๆ แล้วแยกชิ้นส่วนเพิ่มเติม หัวหอมสับ ส่วนผสมเข้ากันและขูดกระเทียมด้านบน โรยด้วยเครื่องเทศและปรุงรส

การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างปูอัดและผักกาดขาวปลี

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 350 กรัม
  • เนื้อซี่โครง - 120 กรัม;
  • แท่ง - 240 กรัม;
  • ข้าวโพดหวาน - 400 กรัม
  • แตงกวา - 2 ชิ้น;
  • ขนหัวหอม - 1 พวง;
  • มายองเนสไขมัน 40% - เพื่อลิ้มรสสามารถแทนที่ด้วยเนย

การตระเตรียม:

กะหล่ำปลีปักกิ่งหั่นเป็นชิ้นบางที่สุด โรยด้วยเกลือแล้วนวดด้วยมือ อย่าลืมใช้ถุงมือทำขนมเมื่อทำเช่นนี้ หากไม่มีให้ใช้ช้อนบดกะหล่ำปลี

แตงกวาสับเป็นชิ้นหยาบ ๆ มิฉะนั้นจะปล่อยน้ำส่วนเกินออกมาและไม่รู้สึก

กิ่งไม้ถูกตัดตามยาว แนวทแยง และออกเป็นชิ้นๆ แตงกวาปอกเปลือกหากผิวหยาบหรือหั่นเป็นหลอดทันที

ใส่ข้าวโพด เนื้อซี่โครง และแหวนขนนกลงในชามสลัดพร้อมกับผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ ราดซอสเล็กน้อยไว้ด้านบน

อาหารรสเผ็ดที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอินเดียตะวันออก

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 200 กรัม;
  • เนื้อซี่โครงรสเผ็ด - 140 กรัม
  • ไข่ดิบ - 4 ชิ้น;
  • กระเทียมร้อน - 3 กลีบ;
  • น้ำมันเติมน้ำมัน - 2 ลิตร;
  • มายองเนส 40%

การตระเตรียม:

ไข่แตกโรยเกลือตีแล้วทอดกับแพนเค้ก มันเย็นลงและถูกตัดเป็นเส้น กิ่งไม้สับเป็นเส้น

ส่วนผสมจะรวมกับแครอท กระเทียมบดหรือขูด เพิ่มเกลือและปรุงรส

ในสูตรนี้สลัดเตรียมไว้สำหรับเสิร์ฟบนโต๊ะวันหยุด มันถูกวางไว้ในชามหลายชั้น

วัตถุดิบ:

  • แครอท - 100 กรัม;
  • แท่ง - 5 ชิ้น;
  • ถั่วจากขวด 4-6 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • ชีส - 60 กรัม
  • ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น;
  • หัวหอมสีเขียว, ผักกาดหอม - 3-4 ชิ้น;
  • ผักชีฝรั่งสด - 0.25 พวง;
  • มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
  • ไข่ต้ม - 1 ชิ้น;
  • มายองเนส.

การตระเตรียม:

ใบผักกาดหอมฉีกที่ด้านล่างของชามและวางแครอทไว้ด้านบน ชั้นถัดไปคือถั่วลันเตามะเขือเทศหั่นเต๋า หล่อลื่นด้วยมายองเนสเล็กน้อย

ในชามที่แยกจากกันผสมไส้ปูม้วน: ไข่ขูด, ผักชีฝรั่งสับ, ชีสบด แท่งไม้ถูกคลี่ออก ทาด้วยไส้และห่อ ม้วนถูกตัดเป็นแผ่นและวางในชาม

ด้านบนของจานโรยด้วยชีสแข็งและสมุนไพร

สลัดนี้ผสมผสานผลิตภัณฑ์ต่างๆ ในรูปแบบดั้งเดิม เช่น ในชีวิตประจำวันมักไม่ค่อยรับประทานมันฝรั่งทอดกับมะกอก

วัตถุดิบ:

  • มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น;
  • แท่ง - 100 กรัม;
  • แครอท - 100 กรัม
  • ไข่ - 3 ชิ้น;
  • ชีส - 100 กรัม
  • แฮม - 150 กรัม
  • มะกอก -90 กรัม
  • มายองเนส, เกลือ, พริกไทย;
  • ชิป - 1 แพ็ค

การตระเตรียม:

บดชีสและไข่ขาวโดยใช้เครื่องขูดหยาบ และไข่แดงใช้เครื่องขูดแบบละเอียด แฮมและปูอัดสับเป็นหลอดบาง ๆ มะเขือเทศเป็นก้อน มะกอกถูกตัดตามยาว

สลัดวางเป็นชั้น:

เนื้อซี่โครงด้วยตาข่ายมายองเนสโรยด้วยเกลือ

แฮมเคลือบมายองเนส + พริกไทยและเกลือ

มะเขือเทศก้อน + มายองเนส + เครื่องเทศ

ปูอัดกับชีสขูด + มายองเนสและพริกไทยเกลือ

โปรตีน+ชีส ราดด้วยมายองเนส เกลือ และพริกไทย

ด้านบนปิดด้วยไข่แดงและวางมะกอกไว้ด้านบน มีชิปวางอยู่รอบจาน

เพียงแต่ว่า “แครอทชะ” และผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูปได้บุกเข้ามาในสูตรดั้งเดิมของปลาเฮอริ่ง “ชูบา”

วัตถุดิบ:

  • แครอทและหัวบีทเกาหลี - 250 กรัมต่อชิ้น
  • แท่ง - 350 กรัม;
  • ปลาเฮอริ่งเค็มมาก - 1 ชิ้น;
  • มายองเนสไขมัน 67% - เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ปลาแฮร์ริ่งสับและห่อด้วยปูอัด ม้วนจะถูกส่งไปยังที่เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

คุณสามารถลดความเผ็ดของสลัดได้อย่างง่ายดายโดยการผสมแครอทร้อนกับแครอทอ่อนเข้าด้วยกัน

ก้นชามสลัดโรยด้วยแครอทสไตล์เกาหลี วางวงแหวนบาง ๆ ไว้ด้านบนและใช้ตาข่ายมายองเนสหนา ชั้นถัดไปคือหัวบีท + มายองเนส

ด้านบนตกแต่งด้วยปูอัดขูดและวงแหวนปลาเฮอริ่ง

สลัดมีรสเผ็ดและมีกลิ่นหอมน่ารับประทาน

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 200 กรัม;
  • แครอท - 200 กรัม
  • มายองเนส, ครีมเปรี้ยว - 1.5 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
  • ไข่ 2 ชิ้น;
  • มะกอก - 150 กรัม
  • มะกอกดำ, ผักชีฝรั่ง - 2-3 ชิ้น;
  • พริกไทย.

การตระเตรียม:

มะกอกสองสามลูกและเนื้อซี่โครงบางส่วนถูกกันไว้เพื่อการตกแต่ง ก้านสับเป็นเส้นบาง ๆ มะกอกเขียวหั่นเป็นชิ้น ไข่จะถูกส่งผ่านเครื่องตัดไข่

มายองเนสและครีมเปรี้ยวผสมในจานรองแยกกัน สลัดโรยด้วยพริกไทยเพื่อลิ้มรสและผสม

วางแบบฟอร์มที่ถอดออกได้ลงในจานเทศกาลและวางสลัดไว้ข้างใน นำแม่พิมพ์ออกและวางแม่พิมพ์ขนาดเล็กสำหรับแครอทเกาหลีไว้ด้านบน ส่วนประกอบที่เหลือตกแต่งด้านบน

อาหารทะเลที่คัดสรรมาเข้ากันได้อย่างลงตัวกับสลัด

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 300 กรัม;
  • แครอท - 130 กรัม
  • กุ้งตัวเล็ก - 250 กรัม
  • ปลาหมึก - 250 กรัม
  • ไข่ต้ม - 5 ชิ้น;
  • มายองเนสชีส

การตระเตรียม:

ปลาหมึกได้รับการบำบัดด้วยความร้อน: สับเป็นวง, จุ่มในน้ำต้มเค็ม, และปรุงเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งนาทีครึ่งนับจากเวลาที่เดือดอีกครั้ง ต้มกุ้งในภาชนะที่แยกจากกัน ผลิตภัณฑ์ที่ต้มจะถูกทำให้เย็นลงก่อนใช้งานและทำให้แห้งในกระชอน

ไข่ขาวจะถูกแยกออกและหั่นเป็นเส้น ปูอัดครึ่งหนึ่งสับเป็นเส้น

ชามสลัดประกอบด้วยกุ้ง ไข่ ปลาหมึก และแครอท จานนี้ปรุงรสและโรยด้วยไข่แดงที่ร่วน

แขกจะชื่นชอบสลัดที่ละเอียดอ่อนนี้เป็นเวลานาน

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 250 กรัม;
  • เนื้อซี่โครงอ่อน - 1 ช้อนโต๊ะ;
  • แตงกวา - 3 ชิ้น;
  • ข้าวโพด - 100 กรัม
  • มะนาว - 0.5 ชิ้น;
  • ไข่ - 3 ชิ้น;
  • ขนหัวหอม
  • มายองเนส.

การตระเตรียม:

ปูอัดครึ่งหนึ่งถูกตัดเป็นเส้นตามความหนาของแครอทเกาหลี แตงกวาปอกเปลือกและสับเป็นเส้น ไข่สับเป็นเส้น หัวหอมสับเป็นครึ่งวง

ส่วนผสมที่เตรียมไว้จะถูกวางลงในชามสลัดและเทข้าวโพดที่ไม่มีน้ำดองไว้ด้านบน จานโรยด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูกผสมและปรุงรส

คุณสมบัติพิเศษของสูตรคือการตัดส่วนผสมหลักออกเป็นก้อน สิ่งนี้จะดึงรสชาติที่แท้จริงออกมา

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 200 กรัม;
  • กระเทียม - 1-2 กลีบ;
  • ชีส - 150 กรัม
  • สมุนไพรสด - 50 กรัม
  • แครอท - 200 กรัม
  • ไข่ - 4-5 ชิ้น;
  • เกลือ พริกไทย มายองเนส

การตระเตรียม:

ชีส แท่ง ไข่ สับเป็นก้อน ส่วนผสมผสมกับแครอทเกาหลี กระเทียมสับละเอียด และสมุนไพร จานโรยด้วยเกลือและพริกไทยดำแล้วปรุงรส

สูตรนี้ขึ้นชื่อในเรื่องส่วนประกอบที่มีขนาดใหญ่และมีมายองเนสในปริมาณมาก

วัตถุดิบ:

  • แท่ง - 250 กรัม;
  • “ แครอทชา” - 250 กรัม;
  • แตงกวา - 1 ชิ้น;
  • ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
  • ข้าวโพดหวาน - 450 กรัม
  • มายองเนส 67%

การตระเตรียม:

แครอทและแตงกวาเกาหลีสับเป็นหลอดสั้น และสับแท่งเป็นครึ่งวง ไข่จะถูกบด ส่วนประกอบผสมกับข้าวโพดและมายองเนส ด้านบนตกแต่งด้วยมายองเนสแบบสุ่ม

แครอทเกาหลี (หรือที่เรียกว่า "ชะอำ") เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีรสชาติดีและราคาไม่แพงมากในปัจจุบัน ราคาค่อนข้างถูก และการรับประทานในรูปแบบธรรมชาติโดยแยกจากจานก็กลายเป็นนิสัยในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเราไปแล้ว อาหารตะวันออกยังเป็นที่นิยมในฐานะหนึ่งในส่วนประกอบในการเตรียมของว่าง ตัวอย่างเช่นสลัดที่มีแครอทเกาหลีและปูอัดดูเรียบร้อยและเป็นต้นฉบับมันจะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะใด ๆ ทั้งงานรื่นเริงและทุกวัน สูตรอาหารที่เรียบง่ายช่วยเปิดขอบเขตความคิดสร้างสรรค์ให้กับแม่บ้านในวงกว้าง คุณตัดสินใจทำอาหารแล้วหรือยัง? ถ้าอย่างนั้นเรามาเริ่มกันเลย!

หลักการพื้นฐานสามประการ

สลัดแครอทเกาหลีและปูอัดมีส่วนประกอบหลายอย่าง ส่วนประกอบของปลา (ใช่ เราจำได้ว่าแท่งทำจากปลาเป็นหลัก) มักจะหั่นเป็นลูกบาศก์หรือวงแหวน บางครั้งก็เป็นเส้น แต่อย่าลืมว่าชิ้นเล็ก ๆ จะสูญเสียรสชาติใน "ผืนผ้าใบ" โดยรวมของจาน

แครอทสไตล์เกาหลีเหมาะทั้งที่ซื้อในร้านและทำเอง ก่อนที่จะเพิ่มลงในอาหารเรียกน้ำย่อยให้ขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากมัน (คุณสามารถบีบด้วยมือของคุณหรือวางบนตะแกรงแล้วกดเล็กน้อยด้วยช้อนขนาดใหญ่) . เราเพิ่มส่วนผสมนี้ในรูปแบบดั้งเดิมโดยไม่ต้องตัดเพิ่มเติม เฉพาะในกรณีที่แถบยาวเกินไปเท่านั้นที่เราตัดให้สั้นลงให้ได้ขนาดที่ยอมรับได้ ควรใช้เวอร์ชันที่ไม่เผ็ดเกินไป เกือบเป็นกลาง มิฉะนั้นรสชาติของเครื่องเทศจะครอบงำส่วนประกอบอื่น ๆ ทั้งหมดของจาน

คุณสามารถเพิ่มแตงกวาสด ข้าวโพด (หวาน) กระป๋อง ไข่ไก่ต้ม และไข่คนลงในสลัดพร้อมแครอทเกาหลีและปูอัดได้อย่างปลอดภัย

  • สามารถปรับความเผ็ดของสลัดกับแครอทเกาหลีและปูอัดได้โดยการผสมสิ่งที่เตรียมเผ็ดกับอาหารรสอ่อน และสามารถปรับความชุ่มฉ่ำของอาหารได้โดยใช้น้ำหมักที่ทำให้เครียด
  • ตามกฎแล้วจะใช้มายองเนสเป็นน้ำสลัด (ปริมาณไขมันของผลิตภัณฑ์นี้จะถูกเลือกตามความต้องการส่วนบุคคล) มายองเนสที่ซื้อในร้านสามารถแทนที่ด้วยมายองเนสโฮมเมดได้อย่างง่ายดาย
  • และสำหรับผู้ที่ดูรูปร่างของตนเอง (ถึงแม้อาหารจานนี้จะไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารได้ชัดเจน) คุณสามารถลองแบบ "เบา" ได้ สำหรับการแต่งตัวให้ใช้ครีมเปรี้ยว 15% พร้อมซอสมายองเนสหนึ่งหยดซึ่งมีปริมาณไขมันไม่เกิน 25-30% แทนที่น้ำมันพืชทั่วไปด้วยเมล็ดแฟลกซ์หรือน้ำมันมะกอกสกัดเย็น

สลัด “ปูอัดกับแครอทเกาหลี”: สูตรง่ายๆ

ในการจัดเตรียมเราจำเป็นต้องใช้: ผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูป - 250 กรัม, แครอทเกาหลีจำนวนเท่ากัน, ไข่สามฟอง, ข้าวโพดหวานกระป๋องครึ่งขวด (หรือ 250 กรัม) แตงกวาสดขนาดกลาง (ใน ฤดูหนาวรุ่นเรือนกระจกก็เหมาะ) มายองเนส "โปรวองซ์" หรืออะนาล็อกที่เตรียมด้วยมือของคุณเอง เรามาจองกันทันทีว่าในบทความนี้เราจะไม่พูดถึงวิธีเตรียมแครอทและมายองเนส "ชะอำ" ที่บ้าน - มันคุ้มค่าที่จะอุทิศเวลาพิเศษให้กับสิ่งนี้

การทำอาหารเป็นเรื่องง่าย!

  1. สลัดแครอทเกาหลี ข้าวโพด และปูอัดสามารถเตรียมได้ 1, 2 หรือ 3 ครั้ง หากจำเป็น ให้สับแครอทเกาหลี หั่นแตงกวาเป็นเส้น และปูอัดเป็นวง ทั้งหมดนี้จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที
  2. ในเวลานี้ให้ปรุงไข่ต้มสุก เย็นและปอกเปลือก ล้างแห้งและสับละเอียด
  3. รวมส่วนผสมในภาชนะที่เตรียมไว้ ใส่ข้าวโพด (เทของเหลวออก) ผสมให้เข้ากัน
  4. ปรุงรสสลัดที่เกือบเสร็จแล้วด้วยแครอทเกาหลีและปูอัด (ดูรูปด้านล่าง) ด้วยมายองเนสเพื่อลิ้มรส ในการตกแต่งจานคุณสามารถใช้มายองเนสโรยเป็นรูปเป็นร่างชีสขูดไข่แดงและสมุนไพร

สลัดดั้งเดิม “ปูอัดกับแครอทเกาหลี”: สูตรทีละขั้นตอน

คุณควรเตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้: เนื้อปูอัดแท่ง - 250 กรัม, เคยปอกเปลือก - จำนวนเท่ากัน, ซากปลาหมึกปอกเปลือก - 250 กรัม, แครอทเกาหลีไม่เผ็ดเกินไป - 150 กรัม, ไข่ห้าฟอง, มายองเนสตามชอบ

มาทำอาหารง่ายๆ กันเถอะ!

  1. หั่นปลาหมึกเป็นวง ต้มน้ำเกลือเล็กน้อย ใส่ผลิตภัณฑ์ลงไปแล้วปรุง แต่ไม่เกินหนึ่งนาที (การนับเริ่มเดือดอีกครั้ง) เราตรวจสอบนาฬิกาอย่างระมัดระวัง ไม่เช่นนั้นส่วนผสมจะสุกเกินไปและเป็นยาง
  2. ต้มเคยในภาชนะแยกต่างหาก (หากต้มและแช่แข็งแล้ว คุณสามารถเทน้ำเดือดลงในกระชอนเท่านั้น)
  3. แยกต้มไข่ต้มสุก
  4. ส่วนประกอบสลัดที่ปรุงสุกทั้งหมดจะต้องทำให้เย็นลงอย่างทั่วถึงก่อนใช้งาน ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากปลาหมึกและเคย เช็ดให้แห้งเล็กน้อยด้วยผ้าขนหนูและกระชอน
  5. ปอกเปลือกไข่และเอาไข่แดงออก ตัดผ้าขาวเป็นเส้นเล็กๆ เราจะทิ้งไข่แดงไว้สำหรับตกแต่งจาน
  6. ตัดกิ่งไม้ตามขวาง หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เช่นไข่
  7. ใส่ปลาหมึกสับและแครอทเกาหลีลงในส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด เพิ่มมายองเนสสองสามช้อนแล้วผสม ลิ้มรสและเพิ่มมากขึ้นหากจำเป็น แต่เราไม่รีบร้อนที่จะเติมเกลือ ก่อนอื่น เรามาสุ่มตัวอย่างกันก่อน
  8. โอนสลัด "ดั้งเดิม" ลงในชามเทศกาล โรยเศษไข่แดงไว้ด้านบน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มชีสแข็งขูดได้ มันจะไม่รบกวน แต่ในทางกลับกันมันจะเพิ่มความน่าสนใจให้กับจานด้วยซ้ำ

สลัดกับชีส - “บุฟเฟ่ต์”

ในกรณีนี้ชีสจะรวมอยู่ในส่วนผสมหลักด้วย เริ่มจากข้าวโพดกระป๋อง ผลิตภัณฑ์ปูกึ่งสำเร็จรูป ชีสแข็งแต่ไม่คม แครอทเกาหลีในปริมาณเท่าๆ กัน (เช่น อย่างละ 200 กรัมเท่านั้น) คุณจะต้องมีหัวหอมหวาน มายองเนส และพริกป่น

การตระเตรียม

  1. วางชั้นหัวหอมสับไว้ที่ด้านล่างของภาชนะขนาดเล็ก แล้วทำเป็นตาข่ายมายองเนสด้านบน
  2. ชั้นที่สองคือแครอท ถ้าเป็นเส้นยาวก็ให้หั่นเป็นชิ้นๆ
  3. ด้านบนมีปูอัดสับเป็นชั้นๆ และตาข่ายมายองเนส
  4. ตามด้วยหัวหอมและข้าวโพดหวานอีกครั้ง ควรแยกชั้นออกจากกันอย่างชัดเจน เช่นในกรณีของ “แฮร์ริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์”
  5. ด้านบนเป็นชั้นสุดท้ายของชีส ผลิตภัณฑ์นี้จะต้องขูดหยาบ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มไข่ขาวจากไข่ต้มสุกหนึ่งชั้นได้
  6. ตามกฎแล้วด้านบนของจานไม่ได้เคลือบด้วยมายองเนสเพิ่มเติม แต่เพื่อป้องกันไม่ให้ชีสแห้งจึงชุบเล็กน้อย
  7. ตกแต่งพัฟสลัดด้วยไข่หั่นเป็นชิ้นๆ ตาข่ายมายองเนส และก้านสมุนไพรสด

เรียกน้ำย่อยนะทุกคน!

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร