พอร์ทัลการทำอาหาร

ความพยายามครั้งก่อนของฉันในการทำแพนเค้กปุยโดยไม่มีไข่ a la American pancakes ไม่ประสบความสำเร็จ (ขอบคุณที่เราได้รับ ซึ่งเป็นข้อดี :)

แต่ฉันไม่ยอมแพ้และยังคงแทะกระบองเพชรต่อไปในแง่ของการทดลอง และคุณรู้ไหมว่าภูมิปัญญาชาวบ้านเกี่ยวกับผลของการทรมานอันยาวนานนั้นได้ผลอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ตอนนี้ฉันพูดได้อย่างภาคภูมิใจว่าฉันทำมันได้ทุกแง่มุม!

ใครอยากรู้วิธีอบแพนเค้ก kefir อเมริกันที่หนาและฟูโดยไม่มีไข่? โปรดปฏิบัติตามฉัน…

สำหรับแพนเค้ก kefir ที่หนาและฟูเราจะต้อง:

  • 0.5 ลิตร เคเฟอร์;
  • แป้ง 2 ถ้วย;
  • 3 ช้อนชา ซาฮารา;
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ;
  • 1 ช้อนชา โซดา;
  • 2.5 ช้อนชา น้ำมันพืช;
  • น้ำผึ้ง น้ำเชื่อม แยม ในปริมาณเท่าใดก็ได้

ขั้นแรก ละลายโซดา เกลือ และน้ำตาลในเคเฟอร์ นี่เป็นเค้กชิ้นหนึ่งสำหรับเรา!

เพิ่มแป้งลงใน kefir แล้วใช้ส้อมธรรมดาผสมทุกอย่างอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน
ดังนั้นเราจึงมีแป้งสำหรับแพนเค้ก kefir นุ่ม ๆ ยังไงซะทุกอย่างก็ง่ายและเรียบง่ายอย่างน่าสงสัยใช่ไหม?

ไม่จำเป็นต้องรอการจับจะไม่มีเลย ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายมากจริงๆ ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงในแป้งแล้วผสมอีกครั้งหลังจากนั้นเราก็ใส่แป้งลงในกระทะในวงรีครึ่งวงกลม (วงกลมครึ่งวงรี?) - โดยทั่วไปเป็นรูปแพนเค้กขนาดใหญ่

ปิดฝากระทะแล้วทอดแพนเค้กด้วยไฟอ่อน ๆ จนกระทั่งพื้นผิวของแพนเค้กแต่ละอันหยุดกระจาย และทันทีที่มันหยุดเราก็พลิกแพนเค้กของเรา คุณสามารถเห็นแล้วว่าพวกมันเขียวชอุ่มหนาและสวยงามเพียงใด

เราดำเนินต่อไปด้วยจิตวิญญาณเดียวกัน แป้งเริ่มเล็กลงเรื่อยๆ และกองแพนเค้กฟูๆ ก็สูงขึ้นเรื่อยๆ...

สิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดคือแพนเค้กเหล่านี้ไม่มีรสหวานเลย ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถราดด้วยน้ำผึ้ง น้ำเชื่อม แยม หรือนมข้นหวาน แล้วลองจินตนาการว่าในตอนเช้าตรู่ของฤดูร้อน พนักงานเสิร์ฟในร้านอาหารอเมริกันจะใส่อะไรลงไป จานแพนเค้กต่อหน้าคุณแล้วพูดว่า: สนุก! นั่นก็คือ เรียกน้ำย่อย!

แพนเค้กที่ไม่มีไข่กับนมเป็นผู้ช่วยชีวิตที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ชื่นชอบขนมอบทอด แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างไม่สามารถกินไข่ได้ นี่อาจเป็นปฏิกิริยาการแพ้ของร่างกาย หรือการมุ่งมั่นที่จะเป็นมังสวิรัติ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่คุณลืมซื้อไข่ แต่คุณต้องการแพนเค้กร้อนๆที่อร่อยจริงๆ

อ่านบทความนี้เกี่ยวกับวิธีทำแพนเค้กด้วยนมและไม่มีไข่ จากนั้นคุณสามารถเริ่มการทดลองทำอาหารในครัวของคุณเองได้อย่างปลอดภัย ดังนั้นเราจึงนำเสนออาหารจานง่าย ๆ ให้กับคุณ นอกจากนี้สูตรแพนเค้กปุยที่มีนมและไม่มีไข่ไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ราคาแพง อบเป็นชาและทำให้ครัวเรือนของคุณพอใจ

ความลับในการทำอาหาร

ขั้นแรกเราจะเปิดเผยความลับบางประการหลังจากเรียนรู้ว่าคุณจะสามารถนวดแป้งได้อย่างถูกต้องโดยคำนึงถึงความแตกต่างบางประการ:

  1. แป้งสำหรับแพนเค้กที่ทำจากนมและไม่มีไข่จะต้องทำให้หนากว่าแพนเค้กทั่วไปที่มีไข่เล็กน้อย หากคุณไม่คำนึงถึงช่วงเวลานี้ ในไม่ช้าพวกมันก็จะร่วงหล่นและจะไม่ฟูแม้ว่ารสชาติของแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วจะไม่ทำให้แย่ลงก็ตาม
  2. ก่อนที่คุณจะเริ่มทอดแพนเค้กไร้ไข่ในนม ให้ตั้งกระทะให้ร้อนอย่างทั่วถึง จะดีกว่าถ้ามีก้นหนา ในกระทะแป้งจะไม่ไหม้และจะมีสีน้ำตาลสม่ำเสมอ
  3. ใช้เฉพาะนมอุ่นในการผสม ผลิตภัณฑ์ที่เย็นจะทำให้ขนมอบทั้งหมดดูน่าเกลียดและแบน รสชาติของแพนเค้กผสมกับนมอุ่น (หรืออุ่น) จะดีกว่ามาก

สูตรแพนเค้กนม (ไม่มีไข่) จากแป้งยีสต์

วัตถุดิบสำหรับจานนี้เรียบง่าย คุณจะต้องการ:

  • นมหนึ่งแก้ว (อุ่น);
  • น้ำหนึ่งแก้ว (อุ่น);
  • แป้ง - 500 กรัม;
  • ยีสต์แห้ง - 5-6 กรัม;
  • น้ำตาลหนึ่งในสี่แก้ว
  • เกลือ - เหน็บแนมขนาดใหญ่มาก

โปรดทราบว่าสูตรสำหรับแพนเค้กปุยเหล่านี้ต้องใช้น้ำมันพืชในการทอดเป็นจำนวนมาก

นวด

  1. อุ่นนมและน้ำแล้วผสม อุณหภูมิของของเหลวควรอยู่ที่ประมาณ 28-30 ° C เพื่อให้ยีสต์ "มีชีวิต"
  2. เพิ่มน้ำตาลและเกลือลงในของเหลวแล้วละลาย
  3. รวมแป้งกับยีสต์แล้วเติมนมเจือจางในส่วนเล็ก ๆ อย่าลืมใช้ที่ตีเพื่อสลายก้อนเนื้อ

แป้งสำหรับแพนเค้กที่ไม่มีไข่พร้อมแล้ว ปิดชามด้วยผ้าเช็ดตัวหรือฝาปิดแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

มาทอดกันเถอะ

  • นำกระทะก้นหนาที่คุณชื่นชอบออกแล้วเทน้ำมันพืชลงไป ใช้น้ำมันที่ไม่มีกลิ่น ควรซ่อนก้นกระทะไว้ใต้ชั้น
  • ตอนนี้คุณสามารถทำให้ร้อนและเริ่มกระบวนการที่มีกลิ่นหอมที่สุด - การทอดแพนเค้ก
  • ใช้ช้อนจับแป้งแล้ววางลงในชามที่อุ่นไว้ โดยเฉลี่ยแล้ว กระทะสามารถทอดได้ไม่เกินสี่ถึงห้ารายการในคราวเดียว ปิดฝาแล้วทอดแต่ละด้านเป็นเวลาสี่ถึงห้านาที

นำผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปออกแล้ววางบนตะแกรงหรือจานแบน โดยก่อนหน้านี้คลุมด้วยกระดาษชำระสำหรับทำครัวหลายชั้น พวกเขาจะดูดซับน้ำมันส่วนเกินและแพนเค้กจะไม่มันเยิ้มมาก

แพนเค้กนมเปรี้ยว

เราเสนอสูตรต่อไปนี้ - เหล่านี้เป็นแพนเค้กที่ไม่มีไข่กับนม สัดส่วนสำหรับการทดสอบจะเป็นดังนี้:

  • แป้ง - 250 กรัม;
  • นมเปรี้ยว - แก้ว;
  • น้ำตาล - 20 กรัม
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ;
  • ยีสต์แห้ง - หนึ่งแพ็ค;
  • ใส่น้ำมันพืชสองช้อนใหญ่ลงในแป้ง

น้ำมันที่เหลือจะใช้ในการอบ

การเตรียมการทีละขั้นตอน

  1. อุ่นนมเปรี้ยวเบา ๆ (อย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้นมเปรี้ยว) เทนมลงในชาม มันควรจะอุ่นกว่าไอน้ำเล็กน้อย
  2. จากนั้นใส่ยีสต์และน้ำตาลบางส่วนลงไป ผสมเนื้อหาของชามลึก
  3. เพิ่มแป้งร่อนหนึ่งร้อยกรัม ผสมอีกครั้งแล้ววางแป้งในที่ที่ไม่มีร่าง
  4. หลังจากสี่สิบนาทีเราก็กลับไปที่ห้องครัวแล้วผสมแป้งฟูเล็กน้อยแล้วเติมแป้งที่เหลือหลายๆ ครั้ง
  5. ในตอนท้ายของการนวดให้เติมน้ำมันพืชแล้วทิ้งแป้งไว้สำหรับแพนเค้กที่ไม่มีไข่ในนมเป็นเวลาสามสิบนาที

ในระหว่างการอบครั้งต่อไป แป้งจะไม่ผสมอีกต่อไป

การอบแพนเค้ก

เทน้ำมันลงในกระทะแล้วเริ่มอบแพนเค้กโฮมเมด ใช้ช้อนจับแป้งที่ฟูแล้วเทลงในกระทะ อย่าคลุมกระทะที่อุ่นด้วยผลิตภัณฑ์!

เรารักษาอุณหภูมิเตาให้อยู่ในระดับปานกลางมาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพนเค้กไม่ไหม้ ทันทีที่ด้านล่างปกคลุมด้วยบลัชออน คุณสามารถพลิกไปด้านที่สองแล้วทอดต่อได้ วางไว้ในลักษณะเดียวกัน: บนจานที่ปูด้วยผ้ากระดาษ

แพนเค้กที่ไม่มียีสต์

ในการเตรียมอาหารจานนี้ เราต้องแน่ใจว่าเรามีส่วนผสมบางอย่าง:

  • แป้ง - 400-500 กรัม;
  • นมสองแก้ว
  • น้ำตาล - 50 กรัม
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • เบกกิ้งโซดา - 10 กรัม;
  • น้ำตาลวานิลลา 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช - สองช้อนใหญ่

ตอนนี้เรามาเริ่มทำอาหารกันดีกว่า:

  1. อุ่นนมเบา ๆ แล้วละลายน้ำตาลในนั้น
  2. ดับเบกกิ้งโซดาด้วยน้ำส้มสายชู (9%) แล้วเทส่วนผสมที่ร้อนจัดลงในนม
  3. เพิ่มน้ำตาลวานิลลา
  4. ใส่เกลือและเติมแป้งในหลายขั้นตอน แป้งควรจะออกมาเหมือนผลิตภัณฑ์ครีมเปรี้ยว ปริมาณแป้งสุดท้ายจะขึ้นอยู่กับระดับความเหนียวของแป้ง แต่โดยเฉลี่ยแล้วค่าข้างต้นก็เพียงพอสำหรับหนึ่งชุด

อย่าลืมว่าแป้งที่ทำจากนมที่ไม่มีไข่จะต้องทำให้หนากว่าแพนเค้กที่มีเคเฟอร์หรือไข่เพื่อให้การอบในกระทะไม่ทำให้ความนุ่มและความเบาหายไป

ข้อควรจำสำหรับพนักงานต้อนรับ

  1. ถ้าคุณชอบแพนเค้กที่มีรสหวาน ให้เติมน้ำตาลลงในแป้ง ดังนั้นหากคุณไม่ชอบแพนเค้กหวาน ๆ ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว การเติมน้ำตาลลงในขนมอบเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้หวานขึ้นเท่านั้น แต่ส่วนผสมนี้ทำให้ผลิตภัณฑ์มีสีน้ำตาลทองอีกด้วย
  2. ก่อนที่คุณจะเริ่มทอดแป้งและเปลี่ยนเป็นแพนเค้ก คุณต้องเลือกกระทะที่เหมาะสมก่อน หากคุณไม่ชอบน้ำมันจำนวนมากในผลิตภัณฑ์ของคุณ ให้ใช้กระทะที่มีการเคลือบพิเศษที่ไม่ทำให้ผลิตภัณฑ์ไหม้ หล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชบาง ๆ เท่านั้นจากนั้นใช้ช้อนใส่แป้งเป็นบางส่วน
  3. หากคุณตัดสินใจที่จะอบแพนเค้กด้วยน้ำมันจำนวนเล็กน้อยในกระทะแบบพิเศษ ให้ตั้งจานให้ร้อนแล้วจึงทาน้ำมันเท่านั้น ในกรณีนี้ให้อบผลิตภัณฑ์ก่อนโดยปิดฝา (ไม่เกินห้านาที) จากนั้นพลิกแพนเค้กปิดอีกครั้งแล้วรออีกสองสามนาที เปิดกระทะแล้วอบผลิตภัณฑ์ต่ออีกสามนาที
  4. คุณสามารถเสิร์ฟแพนเค้กโฮมเมดเนื้อนุ่มพร้อมนมข้น น้ำผึ้ง แยม หรือแยมได้ หากท็อปปิ้งหวานไม่ถูกใจคุณให้ใช้ครีมเปรี้ยวในการเสิร์ฟ นักชิมบางคนชอบกินแพนเค้กกับโยเกิร์ตเหล่านี้
  5. เด็ก ๆ จะชอบตัวเลือกในการเสิร์ฟพร้อมน้ำเชื่อมซึ่งเทลงบนจานที่เสร็จแล้ว เลือกรสชาติของน้ำเชื่อมตามความต้องการของคุณ: ราสเบอร์รี่, ช็อคโกแลต, เมเปิ้ล
  6. แพนเค้กก็อร่อยกับนมเย็นๆ ในฤดูร้อนเช่นกัน และเครื่องดื่มโกโก้ร้อนรสหวานเป็นที่นิยมกันดีในวันที่อากาศหนาวเย็น ฝนตก หรือช่วงเย็นของฤดูหนาว

เราหวังว่าสูตรที่เสนอสำหรับแพนเค้กปุยจะช่วยคุณได้ อร่อย!


สวัสดีตอนบ่ายผู้อ่านที่รัก แพนเค้กเคฟีร์ที่ฟูและแดงก่ำเป็นอาหารเช้าแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว เป็นชาที่ยอดเยี่ยมสำหรับแขกที่ไม่คาดคิด และเป็นอาหารแบบดั้งเดิมและเป็นที่ชื่นชอบในระหว่างการเฉลิมฉลอง Maslenitsa

ใช่ไม่เพียง แต่เตรียมแพนเค้กแสนอร่อยสำหรับ Maslenitsa เท่านั้น แต่ยังเตรียมแพนเค้กตามธรรมเนียมด้วย อาหารอันโอชะที่อร่อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อร้อนจัด เปลือกกรอบๆ และกับน้ำผึ้ง แยม นมข้น หรือครีมเปรี้ยว...

แต่ไม่เพียงแต่ใน Maslenitsa เท่านั้น ตัวอย่างเช่นในวันที่ 8 มีนาคม คุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณพอใจกับแพนเค้กที่อร่อยและนุ่ม โดยเฉพาะถ้าผู้ชายเตรียมอาหารไว้ในตอนเช้า และมีสูตรที่แตกต่างกันกี่สูตรก็บ้าไปแล้ว ตัวอย่างเช่น มีผักใบเขียวอยู่ข้างใน มีลูกเกดและแยม กะหล่ำปลีและบวบ กับแอปเปิ้ล และอื่นๆ

แต่หลายครั้งที่ฉันพยายามอบแพนเค้กนุ่ม ๆ และผลลัพธ์ก็เหมือนเดิม: ทันทีที่เย็นลง ปริมาณก็เริ่มลดลง ให้ตายเถอะ ช่างน่าละอายจริงๆ เมื่อพวกเขาเริ่มที่จะยุบลงต่อหน้าต่อตาเรา แม้ว่ารสชาติจะยังคงเดิม แต่อร่อยมาก แต่ฉันอยากจะได้รับความงดงาม

อย่าไปยุ่งเรื่องพุ่มไม้กันดีกว่า คุณยายช่วยเราด้วยการอธิบายกฎง่ายๆ ไม่กี่ข้อ ฉันแน่ใจว่าทุกอย่างจะออกมาดีสำหรับคุณ ลองดูสูตรอาหารหลายอย่างที่มีแพนเค้กนุ่ม ๆ ที่เราทดสอบแล้ว

ว่าแต่ทำไมคุณถึงได้แพนเค้กฟูๆ กับ kefir หรือทำไมคุณถึงได้แพนเค้กที่มีรูด้วยล่ะ? เพียงคีเฟอร์ในแป้งทำหน้าที่เป็นหัวเชื้อชนิดหนึ่ง และด้วยกระบวนการหมักตามธรรมชาติ แป้งจึงกลายเป็นฟอง นี่คือสิ่งที่ทำให้แป้งและผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายฟู

ดังนั้นหากคุณมี kefir อยู่ในตู้เย็น อย่าลืมลองทำแพนเค้ก kefir ฟูๆ ตามสูตรด้านล่าง

สูตรนี้เป็นสูตรคลาสสิกหรือมาตรฐาน คุณสามารถพูดเป็นพื้นฐานได้ ตามสูตรนี้เราเตรียมแพนเค้กเวอร์ชันอื่นทั้งหมด แน่นอนว่าส่วนผสมบางอย่างสามารถเพิ่มหรือเปลี่ยนแปลงได้ แต่ยังมีจุดสำคัญบางประการในกระบวนการทำแพนเค้ก เราจะพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขาไปพร้อมกัน

เราจะต้อง:

  • Kefir - 1 แก้ว (250 มล.)
  • แป้ง - 7 ช้อนโต๊ะ;
  • น้ำตาลทราย - 2 ช้อนโต๊ะ;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • เกลือ - 0.5 ช้อนชา;
  • เบกกิ้งโซดา - 0.5 ช้อนชา

ก่อนเริ่มทำอาหารคุณต้องนำ kefir และไข่ออกจากตู้เย็น ควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง

ทางที่ดีควรใช้ kefir ซึ่งกินเวลา 2-3 วัน บางครั้งมันก็กลายเป็นแบบนี้: พวกเขาบอกว่า kefir จะเสียฉันควรทำอย่างไร? ใช่แล้ว คุณสามารถทำแพนเค้กแสนอร่อยได้

ตอนนี้แบ่งไข่ลงในชามลึกใส่น้ำตาลแล้วตีด้วยที่ตีหรือส้อม

เท kefir ลงในชามแล้วผสมให้เข้ากัน ตีให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลวานิลลาหรือวานิลลินเพื่อเพิ่มรสชาติได้ตามที่คุณต้องการ

ถึงเวลาทรมาน เพื่อให้แป้งฟู ต้องแน่ใจว่าได้ร่อนแป้งผ่านตะแกรงหรือแก้วที่มีตะแกรง วิธีนี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงไม่ให้แป้งจับเป็นก้อนด้วย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

สามารถเพิ่มแป้งเป็นส่วน ๆ โดยกวนตลอดเวลา

ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มโซดาได้เท่านั้น แต่ก่อนหน้านี้นี่เป็นสิ่งสำคัญ

เมื่อเติมโซดาก่อนหน้านี้แพนเค้กจะไม่ฟูเพราะเมื่อถึงเวลาทอดปฏิกิริยาเคมีกับการปล่อยก๊าซจะสิ้นสุดลง

และการเติมโซดาในตอนท้ายสุดจะทำให้ปฏิกิริยาเคมีใช้เวลานานขึ้น แป้งจึงฟูมากขึ้น

ขั้นตอนที่ 5

แป้งไม่ควรเป็นของเหลว ไม่ควรกระจายในกระทะ แต่โครงสร้างของมันควรมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยวที่ไหลออกมาจากช้อนอย่างหนัก ความสอดคล้องที่ถูกต้องของแป้งเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จของแพนเค้ก


หากแป้งเริ่มเหลว ให้เติมแป้งทีละน้อย

ตั้งกระทะให้ร้อน ถ้าเราต้องการเปลือกก็เทน้ำมันพืชลงไปเพื่อให้เปลือกกรอบ หากไม่มีน้ำมัน แพนเค้กจะมีพื้นผิวที่นุ่มลื่น


เสิร์ฟ - หนึ่งช้อนโต๊ะ

ตอนนี้เรามาทำการทดสอบกัน ตักแป้งด้วยช้อนโต๊ะแล้ววางลงในกระทะทอดทั้งสองด้าน

วิธีนี้ทำให้เราสามารถตรวจสอบได้ว่ามีแป้ง เกลือ น้ำตาลในแป้งเพียงพอหรือไม่ จากการทดสอบครั้งแรก คุณสามารถเพิ่มสิ่งที่ขาดหายไปลงในแป้ง ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเริ่มอบ

ควรทอดแพนเค้กโดยใช้ไฟปานกลางหรือน้อยกว่าเล็กน้อย วิธีนี้จะไม่ไหม้ด้านนอกและจะอบด้านใน ทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง

เพียงเท่านี้เราเตรียมแพนเค้ก kefir นุ่ม ๆ คุณสามารถให้ทุกคนนั่งที่โต๊ะ รินชา รับน้ำผึ้ง ครีมเปรี้ยว แยม และอื่นๆ เพลิดเพลินกับชาของคุณ!!!

แพนเค้ก kefir แสนอร่อยกับแอปเปิ้ล (วิดีโอ)

ฉันนำเสนอสูตรแอปเปิ้ลที่อร่อยมากเด็ก ๆ ต่างดีใจ

แพนเค้ก Kefir ที่ไม่มีไข่

ยังเป็นสูตรที่อร่อยมาก วันหนึ่งภรรยาของฉันตัดสินใจทำแพนเค้ก แต่ไม่มีไข่ ฉันพบสูตรอื่นและลองทำดู อร่อยมาก เหล่านี้ยังคงเป็นแพนเค้กฟูๆ แบบเดียวกับที่ทำจาก kefir เลยลองทำดู ทุกอย่างง่ายมาก


เราจะต้อง:

  • Kefir-250 มล.;
  • แป้ง-200 กรัม;
  • น้ำตาล-1 ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ;
  • เบกกิ้งโซดา-0.5 ช้อนชา;
  • น้ำมันพืช.

เท kefir ลงในชามลึก ใส่เกลือและน้ำตาล ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย


อย่าลืมว่า kefir ควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง คุณสามารถอุ่นเครื่องได้เล็กน้อย

เพิ่มแป้งร่อนเป็นส่วน ๆ และผสมให้เข้ากัน

หลังจากแป้งใส่โซดาแล้วผสมให้เข้ากัน ใช้ช้อนตรวจสอบความสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้เป็นของเหลว หากจำเป็น ให้เพิ่มแป้งอีกเล็กน้อย


ตอนนี้ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วปล่อยให้แป้งนั่งประมาณ 5 นาที

เทน้ำมันลงในกระทะแล้ววางแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป ทอดด้วยไฟปานกลาง ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง


จากนั้นพลิกกลับและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง

เราเตรียมชาแล้วกินร้อนพร้อมเปลือกกรอบ))))))

แพนเค้กปุยทำจาก kefir ที่ไม่มีโซดา

ความเขียวชอุ่มสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้โซดา เพียงแทนที่ด้วยผงฟู


วัตถุดิบ:

  • Kefir 0.5 ลิตร;
  • แป้ง - 2.5 ถ้วย;
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • น้ำตาล - 1-2 ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือ - 0.5 ช้อนชา;
  • ผงฟู - 1 ช้อนชา;
  • น้ำมันพืช.

ไข่และ kefir ควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง เท kefir ลงในชามลึก เพิ่มน้ำตาลและเกลือที่นั่น ผสมเล็กน้อย

ตอนนี้เพิ่มไข่และผงฟู ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน


ร่อนแป้งเพิ่มในส่วนต่างๆ และคนอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้จับตัวเป็นก้อน

ทิ้งแป้งที่นวดไว้เป็นเวลา 20 นาที


ตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำมันและเพิ่มแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ

ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง

แพนเค้กกับกล้วย (วิดีโอ)

นี่เป็นสูตรที่น่าสนใจมากเช่นกัน เด็กๆ ก็ชอบเช่นกัน

แพนเค้กปุยทำจาก kefir และยีสต์ไม่มีไข่

นี่เป็นอีกสูตรที่ดีที่ไม่มีไข่ แต่ใช้ยีสต์ ควรใช้ยีสต์ดิบจะดีกว่า เราลองจากแบบแห้ง แต่มันก็ไม่ได้ผลแบบนั้น

เราจะต้อง:

  • แป้ง - 1 แก้ว;
  • Kefir - 200 มล.;
  • ยีสต์กด - 8 กรัม;
  • น้ำตาล - 2 ช้อนชา;
  • เกลือ - เหน็บแนม;
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด

ใช้ kefir และตั้งไฟให้สูงกว่าอุณหภูมิห้องเล็กน้อย คุณสามารถนำออกจากตู้เย็นล่วงหน้าหรืออุ่นขึ้นเล็กน้อยก็ได้ ร่างกายจำเป็นเพื่อให้ยีสต์เริ่มมีชีวิตขึ้นมา

เพิ่มน้ำตาลและยีสต์ลงใน kefir คนให้เข้ากันจนยีสต์ละลายและเริ่มหมัก วางชามไว้ในที่อบอุ่นจนกระทั่งเกิดฟอง

ใส่แป้งและเกลือที่ร่อนไว้แล้วคนให้เข้ากันจนก้อนทั้งหมดหายไป แป้งควรมีความหนาพอๆ กับครีมเปรี้ยว และควรค่อยๆ เลื่อนออกจากช้อน ปิดแป้งแล้ววางไว้ในที่อุ่นเพื่อให้ขึ้น

หลังจากที่แป้งขึ้นและมีฟองปกคลุมแล้ว คุณสามารถเริ่มอบแพนเค้กได้ทันที ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วเติมน้ำมันพืช ด้วยโครงสร้างที่มีรูพรุน แพนเค้กเคเฟอร์ที่มีขนนุ่มจะทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำและดูดซับน้ำมัน ดังนั้นควรระวังปริมาณน้ำมันในกระทะเพื่อไม่ให้แพนเค้กไหม้

ทอดแพนเค้กในแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ควรอบไว้ข้างในด้วย หากต้องการค้นหาให้นำแพนเค้กชิ้นแรกที่ทอดแล้วผ่าครึ่งตรงกลางควรอบให้ดี หากยังมีแป้งดิบอยู่ข้างใน และด้านนอกเป็นสีน้ำตาลทองหรือไหม้แล้ว คุณต้องลดไฟบนเตาลง

สำหรับแพนเค้กชุดถัดไป ให้รอจนกระทั่งกระทะเย็นลงเล็กน้อยแล้วลองอีกครั้ง โดยปกติแล้วแพนเค้กที่ประสบความสำเร็จมักจะต้องใช้ไฟปานกลาง

วางแพนเค้กสีน้ำตาลทองที่เสร็จแล้วลงบนจานหรือในชาม เสิร์ฟในขณะที่ยังร้อนอยู่พร้อมซอสและเครื่องปรุงทุกชนิด อร่อย!

แพนเค้กอันเขียวชอุ่มพร้อม kefir - สูตรอาหารทีละขั้นตอนที่ดีที่สุดและผ่านการพิสูจน์แล้วอัปเดต: 12 พฤศจิกายน 2019 โดย: ซับโบติน พาเวล



แพนเค้กที่เตรียมด้วย kefir โดยไม่ต้องใส่ไข่จะฟูมากและจะไม่ร่วงหล่นหลังจากเย็นลง ครีมเปรี้ยวและน้ำเชื่อมจะเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับแพนเค้กเหล่านี้

วัตถุดิบ:

  • Kefir - 300 มล.
  • แป้งสาลี - 450 กรัม
  • โซดา - 1 ช้อนชา
  • มะนาว - 1 ชิ้น (ไม่จำเป็น).
  • น้ำตาล - 5-6 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด

การตระเตรียม:

1.เตรียมส่วนผสมสำหรับทำแพนเค้กเคเฟอร์ฟูๆ
2. เท kefir ลงในชามลึก เติมเบกกิ้งโซดา คนให้เข้ากันและทิ้งไว้ 5 นาที ล้างมะนาวแล้วเทน้ำเดือดลงไป ขูดมะนาวแล้วบีบน้ำออกจากมะนาว เติมผิวเลมอน น้ำผลไม้ และน้ำตาลลงใน kefir แล้วผสมให้เข้ากัน ฟองสบู่อันเขียวชอุ่มจะปรากฏขึ้นบนพื้นผิวของ kefir ซึ่งเป็นเรื่องปกติ
3.ใส่แป้งที่ร่อนไว้ ผสมมวลที่ได้ให้เข้ากันด้วยไม้พายหรือช้อนซิลิโคน แป้งควรจะโปร่งและเป็นเนื้อเดียวกัน
4. ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่น้ำมันพืช ใส่แป้งครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ อบแพนเค้กจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน อร่อย! อาหารเช้า@บอน.




หนึ่งในสูตรแพนเค้กที่ง่ายที่สุดคือแพนเค้กไร้ไข่ฟูที่ทำจากเคเฟอร์ แม้จะมีความเรียบง่ายและรวดเร็วในการเตรียม แต่ก็อร่อยมาก และแตกสลายในเวลาไม่นาน นี่คือกรณีที่คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรแฟนซี - จากส่วนผสมที่มีอยู่ตลอดเวลาคุณจะได้ขนมอบแสนอร่อยจริงๆ . มาเริ่มกันเลย
วัตถุดิบ:

  • kefir 500 มล. (ปกติฉันจะใช้ kefir ไขมัน 3.2% แต่ใช้แป้งน้อยกว่าไขมันต่ำ)
  • แป้งสาลี 300 กรัม (ประมาณ 2.5 แก้วปริมาตร 200 มล.)
  • โซดา 0.5 ช้อนชา
  • เกลือสองสามหยิบมือ
  • น้ำตาล 5 ช้อนโต๊ะ

⇒ คุณอาจสนใจ: แพนเค้กฟักทองกับยีสต์, แพนเค้กที่ไม่มีไข่พร้อมเคเฟอร์ (มีรู), แพนเค้กบาง ๆ ที่ไม่มีไข่กับนม, แพนเค้กยีสต์กับแอปเปิ้ลที่ไม่มีไข่

แพนเค้กเขียวชอุ่มที่ไม่มีไข่บน kefir - ขั้นตอนการเตรียม:

1. เท kefir ลงในชามลึก เติมโซดา เกลือ และน้ำตาล คน.

2. ค่อยๆ ใส่แป้งลงไป นวดแป้งที่เป็นเนื้อเดียวกันด้วยช้อน ปัดหรือผสมด้วยความเร็วขั้นต่ำ ควรมีความคงตัวของครีมเปรี้ยวที่หนามาก

3. ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาทีจนกระทั่งฟองเล็ก ๆ ปรากฏบนพื้นผิวของแป้ง (ทำเช่นนี้เพื่อให้โซดาเริ่มออกฤทธิ์ส่งผลให้แพนเค้กของคุณฟูมากขึ้น)

4. ตั้งกระทะด้วยน้ำมันพืช กระทะควรร้อนพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีสารเคลือบกันติด มิฉะนั้นแป้งจะติดกับพื้นผิว

5. ใช้ช้อนโต๊ะหรือทัพพีเล็กวางแพนเค้กลงในกระทะโดยให้ห่างจากกัน (จะขยายออกเล็กน้อย) แล้วทอดทั้งสองด้านใต้ฝาจนเป็นสีเหลืองทอง

6. แค่นั้นแหละ! แพนเค้กอันเขียวชอุ่มของเราที่ไม่มีไข่บน kefir พร้อมแล้ว อร่อย!

สูตรแพนเค้กเขียวชอุ่มไร้ไข่ แพนเค้ก kefir ปุยไม่มีไข่

คุณสามารถเตรียมแพนเค้กฟูนุ่มอร่อยได้โดยไม่ต้องใช้ไข่ และสูตรนี้เป็นข้อพิสูจน์ว่า

สินค้าที่ต้องการ:

  • แป้ง – 0.45 กก.
  • เคเฟอร์ – 0.30 ลิตร;
  • น้ำตาล – 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • โซดา – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • มะนาว – 1 ชิ้น;

เทลงในชามแล้วเติมเบกกิ้งโซดา คนและอย่าสัมผัสเป็นเวลา 5 นาที

ล้างมะนาวให้สะอาดด้วยแปรง หลังจากเทน้ำเดือดลงไปแล้ว ขจัดความสนุกออกจากมัน

สำคัญ! อย่าละเลยกระบวนการนี้ ควรล้างมะนาวอย่างระมัดระวัง เนื่องจากมะนาวต้องผ่านสารเคมีจึงทำให้มะนาวคงสภาพได้นานขึ้น

เพิ่มความสนุกที่ได้ลงใน kefir คุณควรบีบน้ำออกจากมะนาวแล้วเติมลงในเคเฟอร์

ร่อนแป้งและผสมลงใน kefir ในส่วนเล็กๆ ผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง

ตั้งกระทะให้ร้อนแล้ววางแป้งที่ได้ไว้ในส่วนต่างๆ ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง

  • kefir (อุณหภูมิห้องและคุณสามารถใช้ไม่ใช่ความสดครั้งแรก) - 500 มล.
  • แป้ง - 2 ถ้วย (320 กรัม)
  • น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน (แต่ไม่มีสไลด์)
  • เกลือ - 1 ช้อนชา
  • เบกกิ้งโซดา - 1 ช้อนชา (5 กรัม แต่เป็นไปได้น้อยกว่าเล็กน้อย)
  • น้ำตาลวานิลลา - ไม่จำเป็น
  • ราสต์ น้ำมัน - สำหรับทอดแพนเค้ก

ทำอาหารอย่างไร:

เพื่อนๆ ไม่ต้องเขินอายที่สูตรไม่มีไข่ คุณต้องทำแพนเค้กเหล่านี้เพียงครั้งเดียวและจะกลายเป็นสูตรอาหารที่คุณและครอบครัวชื่นชอบ ส่วนผสมขั้นต่ำและความสุขสูงสุด - นั่นสำหรับฉัน!

ดังนั้น หากคุณต้องการลองทำสูตรนี้ แต่คุณไม่มีเคเฟอร์ตามน้ำหนักที่ต้องการ ไม่มีปัญหา. ผลิตภัณฑ์นมหมักทั้งหมดใช้ได้กับแพนเค้กเหล่านี้: ครีมเปรี้ยว นมอบหมัก บิฟิดอก... ฉันมักจะผสมนมอบหมักและเคเฟอร์โฮมเมด (โยเกิร์ต) สิ่งสำคัญคือ kefir จะต้องอยู่ที่อุณหภูมิห้อง

แขนตัวเองด้วยสองชาม ในอันหนึ่งคุณมี kefir และอีกอันรวมผลิตภัณฑ์แห้งทั้งหมด: แป้ง, โซดา, เกลือและน้ำตาล บ่อยครั้งที่ฉันปรุงแพนเค้กโดยไม่ใช้ไข่โดยใช้ kefir ครึ่งลิตร แต่ในภาพมีเพียงครึ่งเสิร์ฟเท่านั้น ใช่ เด็กๆ ต้องการอะไรสักอย่างสำหรับชา และตอนนี้อีก 10 นาที แพนเค้กก็พร้อมสำหรับชาหรือผลไม้แช่อิ่มแล้ว

ผสมผลิตภัณฑ์แห้งด้วยการตี

จากนั้นเท kefir ลงไป

ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจนเป็นครีมข้น ไม่จำเป็นต้องรอให้แป้งพักตัว คุณสามารถทอดแพนเค้กได้ทันที
วางกระทะบนไฟแล้วเทผักลงไป น้ำมัน. หลังจากนั้นให้เปลี่ยนไฟเป็นไฟปานกลางแล้วใช้ช้อนโต๊ะใส่แป้งลงในน้ำมันร้อน

ทอดแพนเค้กที่ไม่มีไข่ทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง อร่อยขนาดไหน!

หลังจากทอดแล้ว ให้วางแพนเค้กลงในจานที่ปูด้วยผ้ากระดาษหรือผ้าเช็ดปาก

หลังจากเย็นลงหรือในวันที่สอง แพนเค้กจะไม่เหม็นอับ แต่ยังคงความนุ่มอยู่


เพื่อน ๆ ช่วยตัวเองด้วย! ไม่ว่าจะกับแยมสตรอเบอร์รี่หรือไอศกรีม! อร่อย! อืม!

มีความเห็นว่าแพนเค้กที่โปร่งและฟูจะทำได้จาก... ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี แต่คุณไม่ต้องการคนจรจัดเสมอไปและน่าเสียดายเสมอที่แป้งจะขึ้น ดังนั้น "ความสัมพันธ์" ของฉันกับการทำแพนเค้กจึงไม่ได้ผลจนกระทั่งเพื่อนร่วมงานที่ยอดเยี่ยมของฉัน Natalya Vasilyevna ที่ปรึกษาที่เคารพในที่ทำงานของฉันบอกฉันถึงวิธีทำแพนเค้กนุ่ม ๆ ด้วย kefir โดยไม่ต้องใช้ไข่และไม่มียีสต์! กระบวนการทำอาหารง่ายขึ้นมาก โดยฉันใช้เวลาไม่เกินยี่สิบนาทีในการเปิดขวดเคเฟอร์ไปจนถึงการทอดแพนเค้กชิ้นสุดท้าย! ตอนนี้แพนเค้กร้อนๆที่เขียวชอุ่มมีกลิ่นหอมและอร่อยเป็นแขกประจำบนโต๊ะของเรา! ลองด้วย!

วัตถุดิบ

  • Kefir (นมเปรี้ยว) - 0.5 ลิตร
  • แป้ง - 0.5 ลิตร
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ - 1/4 ช้อนชา
  • โซดา - 1/2 ช้อนชา
  • น้ำเดือด - 1 des.l.
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด

กระบวนการทำอาหาร


เรามีสูตรแพนเค้กที่ไม่ธรรมดาสองสูตรในคลังแสงของเรา: แพนเค้กช็อกโกแลตกล้วยที่ไม่มีไข่และนม และแพนเค้กสตรอเบอร์รี่ และไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ด้วย

แน่นอนว่ามีตัวเลือกมากมายสำหรับแพนเค้กแสนอร่อย แน่นอนว่าคุณมีวิธีการที่คุณชื่นชอบและผ่านการพิสูจน์แล้วใช่ไหม? แม้ว่าจะเป็นกรณีนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณลองแพนเค้ก kefir นุ่ม ๆ ตามสูตรของสมาชิก Katyusha ของเราซึ่งเชี่ยวชาญการจัดการแป้งทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นพายวันหยุด เค้ก หรือแพนเค้กและแพนเค้ก

เนื้อแอปเปิ้ลขูดเนื้อนุ่มช่วยเพิ่มความหวานของผลไม้ให้กับ “ขนมปังแผ่นทอด” คุณสามารถเปลี่ยนแปลงเองได้ง่ายๆ โดยการผสมแป้งไม่ใช่กับซอสแอปเปิ้ล แต่ผสมกับฟักทอง กล้วย ลูกแพร์ หรือเติมผลไม้รสเปรี้ยว คุณไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมเพิ่มเติม - อบแพนเค้กโดยไม่มีผลไม้

วัตถุดิบ:

  • แอปเปิ้ล – 2-3 ชิ้น (พันธุ์เปรี้ยวหวาน);
  • kefir – 1 ช้อนโต๊ะ (ปริมาณ 250 มล.);
  • แป้ง – 2 ช้อนโต๊ะ;
  • โซดา – 1 ช้อนชา;
  • น้ำตาล – 1-2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • น้ำมันพืชสำหรับทอดแพนเค้ก

แพนเค้ก Kefir ไม่มีไข่ฟู! สูตรพร้อมรูปถ่าย

เอาเมล็ดและแกนออกจากแอปเปิ้ล ขูดผลไม้บนเครื่องขูดหยาบต้องแน่ใจว่าใช้น้ำที่จะปล่อยออกมาเมื่อสับแอปเปิ้ล

เพิ่ม kefir ลงในซอสแอปเปิ้ลแล้วเติมเบกกิ้งโซดา ผสมส่วนผสมทั้งสามให้เข้ากัน

ใส่น้ำตาล ผสม. ตอนนี้คุณสามารถลิ้มรสแป้งเพื่อความหวานได้ หากพันธุ์แอปเปิ้ลของคุณเปรี้ยวเกินไปคุณสามารถเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า

เพิ่มแป้งร่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เทลงในส่วนเล็ก ๆ เพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดผสมกับแป้งค่อยๆ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงก้อนซึ่งจะ "แตก" ไม่สะดวก

คุณจะสามารถนวดแป้งหนาได้ ความสอดคล้องตามธรรมเนียมสำหรับแพนเค้กคือครีมเปรี้ยวข้น

ตั้งกระทะด้วยน้ำมันพืชแล้วตักแพนเค้กออก ทอดทั้งสองด้านด้วยไฟปานกลาง ทุกอย่างจะง่ายที่นี่: ใส่แป้งส่วนหนึ่งลงในน้ำมันร้อนรอสักครู่แป้งทอดไม่ติดเหมือนเป็นสีน้ำตาล - คุณสามารถพลิกกลับแล้วทำซ้ำได้

แพนเค้ก kefir นุ่มฟูสีชมพูอร่อยพร้อมแอปเปิ้ลพร้อมแล้ว! ทันทีที่นำออกจากกระทะ ให้วางลงบนโต๊ะทันที!

อย่าลืมเทน้ำผึ้งลงในชาม แยกครีมเปรี้ยวและชาร้อนลงในถ้วยแก้วโปรดของคุณ

อร่อย!

Video แพนเค้กเขียวชอุ่มไร้ไข่ใน 10 นาที!!!

ความพยายามครั้งก่อนของฉันในการทำแพนเค้กนุ่ม ๆ ที่ไม่มีไข่ a la American pancakes ไม่ประสบความสำเร็จ (ขอบคุณที่ตอนนี้เรามีสูตรแพนเค้กเวย์ฟักทองซึ่งเป็นข้อดี :)

แต่ฉันไม่ยอมแพ้และยังคงแทะกระบองเพชรต่อไปในแง่ของการทดลอง และคุณรู้ไหมว่าภูมิปัญญาชาวบ้านเกี่ยวกับผลของการทรมานอันยาวนานนั้นได้ผลอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ตอนนี้ฉันพูดได้อย่างภาคภูมิใจว่าฉันทำมันได้ทุกแง่มุม!

ใครอยากรู้วิธีอบแพนเค้ก kefir อเมริกันที่หนาและฟูโดยไม่มีไข่? โปรดปฏิบัติตามฉัน…

สำหรับแพนเค้ก kefir ที่หนาและฟูเราจะต้อง:

  • 0.5 ลิตร เคเฟอร์;
  • แป้ง 2 ถ้วย;
  • 3 ช้อนชา ซาฮารา;
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ;
  • 1 ช้อนชา โซดา;
  • 2.5 ช้อนชา น้ำมันพืช;
  • น้ำผึ้ง น้ำเชื่อม แยม ในปริมาณเท่าใดก็ได้

ขั้นแรก ละลายโซดา เกลือ และน้ำตาลในเคเฟอร์ นี่เป็นเค้กชิ้นหนึ่งสำหรับเรา!

เพิ่มแป้งลงใน kefir แล้วใช้ส้อมธรรมดาผสมทุกอย่างอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน
ดังนั้นเราจึงมีแป้งสำหรับแพนเค้ก kefir นุ่ม ๆ ยังไงซะทุกอย่างก็ง่ายและเรียบง่ายอย่างน่าสงสัยใช่ไหม?

ไม่จำเป็นต้องรอการจับจะไม่มีเลย ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายมากจริงๆ ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงในแป้งแล้วผสมอีกครั้งหลังจากนั้นเราก็ใส่แป้งลงในกระทะในวงรีครึ่งวงกลม (วงกลมครึ่งวงรี?) - โดยทั่วไปเป็นรูปแพนเค้กขนาดใหญ่

ปิดฝากระทะแล้วทอดแพนเค้กด้วยไฟอ่อน ๆ จนกระทั่งพื้นผิวของแพนเค้กแต่ละอันหยุดกระจาย และทันทีที่มันหยุดเราก็พลิกแพนเค้กของเรา คุณสามารถเห็นแล้วว่าพวกมันเขียวชอุ่มหนาและสวยงามเพียงใด

เราดำเนินต่อไปด้วยจิตวิญญาณเดียวกัน แป้งเริ่มเล็กลงเรื่อยๆ และกองแพนเค้กฟูๆ ก็สูงขึ้นเรื่อยๆ...

สิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดคือแพนเค้กเหล่านี้ไม่มีรสหวานเลย ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถราดด้วยน้ำผึ้ง น้ำเชื่อม แยม หรือนมข้นหวาน แล้วลองจินตนาการว่าในตอนเช้าตรู่ของฤดูร้อน พนักงานเสิร์ฟในร้านอาหารอเมริกันจะใส่อะไรลงไป จานแพนเค้กต่อหน้าคุณแล้วพูดว่า: สนุก! นั่นก็คือ เรียกน้ำย่อย!

แพนเค้กที่โปร่ง หอมหวาน และอ่อนโยนเป็นของหวานยอดนิยมของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ จานนี้เป็นของอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมและไม่มีแม่บ้านคนไหนที่ไม่สามารถเตรียมได้ อย่าสับสนกับแพนเค้ก ซึ่งเป็นแพนเค้กสไตล์อเมริกันที่ทำจากนม แพนเค้กรัสเซียของเราทำด้วยฐานที่มีรสเปรี้ยว สำหรับผู้ที่ถูกบังคับให้รับประทานอาหารแพนเค้ก kefir ที่ไม่มีไข่ก็เหมาะที่จะให้เนื้อนุ่มอร่อยและอบได้ไม่ยากกว่าปกติ

วิธีทำแพนเค้ก kefir โดยไม่มีไข่

ตามเนื้อผ้าแพนเค้กจะถูกเตรียมในกระทะโดยเติมน้ำมันดอกทานตะวัน แป้งขึ้นอยู่กับนมเปรี้ยวและน้ำตาล ความสม่ำเสมอของแป้งควรเป็นของเหลวเช่นครีมเปรี้ยวเช่น หนากว่าแพนเค้กเพื่อให้บรรลุถึงความงดงาม แม่บ้านใช้กลอุบายและเติมโซดาที่ผสมกับน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว ของหวานเสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้ง แยม ครีมเปรี้ยว (ตามรูป)

สูตรแพนเค้ก kefir ที่ไม่มีไข่

อาหารจานนี้มีหลากหลายสูตรที่คุ้นเคยตั้งแต่ชั้นอนุบาล หากคุณไม่กินไข่ด้วยเหตุผลบางอย่าง หรือไม่มีอยู่ในตู้เย็นและไปร้านค้าไม่ได้ ไม่ต้องกังวล หากคุณเพิ่มแอปเปิ้ล กล้วย หรือคอทเทจชีส มันก็จะไม่แย่ลงไปอีก

แพนเค้กปุยไม่มีไข่

  • เวลา: 40 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 8 เสิร์ฟ
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 180 กิโลแคลอรี/100 กรัม
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ง่าย

นี่คือแพนเค้กเวอร์ชันคลาสสิก ชุดผลิตภัณฑ์ไม่แตกต่างจากรุ่นดั้งเดิม ก่อนที่จะคนแป้งอย่าลืมร่อน: นี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จของแพนเค้กที่ฟูและโปร่งสบายด้วยนมเปรี้ยวแม่บ้านที่มีประสบการณ์กล่าว .

วัตถุดิบ:

  • แป้ง - 200 กรัม;
  • kefir เปรี้ยวหรือโยเกิร์ต - 1 แก้ว;
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • โซดา - 1 ช้อนชา;
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. ผสมนมเปรี้ยว น้ำตาล เกลือ และโซดาผสมกับน้ำส้มสายชูเข้าด้วยกัน
  2. ค่อยๆ ใส่แป้งลงในส่วนผสม คนให้เข้ากัน ไม่ควรมีก้อนอยู่ในแป้ง หากเป็นก้อน ไม่ต้องตกใจ ลองผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
  3. ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันพืชลงไป
  4. ตักแป้งลงในกระทะที่ร้อน
  5. ทันทีที่ด้านล่างเป็นสีน้ำตาลและมีฟองเกิดขึ้นด้านบน ให้พลิกแพนเค้กแล้วทอดอีกด้านหนึ่ง

แพนเค้กยีสต์บน kefir โดยไม่มีไข่

  • เวลา: 1 ชั่วโมง.
  • จำนวนเสิร์ฟ: 8 เสิร์ฟ
  • วัตถุประสงค์: อาหารเช้าของว่างยามบ่าย
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ง่าย

คุณยายของเราแบ่งปันเคล็ดลับในการทำแพนเค้ก kefir โดยไม่ใช้ไข่โดยใช้ยีสต์อย่างเต็มใจ ขอแนะนำให้ใช้ยีสต์แห้ง แต่คุณสามารถใช้ยีสต์ธรรมดาได้เช่นกัน เพียงจำไว้ว่าให้รักษาสัดส่วนไว้ กฎหลักในการเตรียม: kefir อุ่น ๆ มิฉะนั้นแป้งจะใช้เวลานานมากในการขึ้น หากคุณปฏิบัติตามกฎทั้งหมดภายในหนึ่งชั่วโมงคุณจะสามารถทำให้ครอบครัวและแขกของคุณพอใจกับของหวานที่โปร่งสบาย

วัตถุดิบ:

  • แป้ง - 3-4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • โยเกิร์ต 200 มล.
  • น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
  • ยีสต์แห้ง - 1 ช้อนชา;
  • โซดา - ที่ปลายมีด
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. ละลายยีสต์ในน้ำอุ่น 0.5 ถ้วย
  2. ใส่โซดา เกลือ และน้ำตาลลงในนมเปรี้ยว เทน้ำกับยีสต์แล้วคนให้เข้ากัน
  3. ผัดแป้งและปัดแป้งยีสต์จนเนียน คุณต้องเอาชนะเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที
  4. ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นประมาณ 15-20 นาที
  5. อบตามสูตรคลาสสิก

แอปเปิล

  • เวลา: 40 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 8 เสิร์ฟ
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 160 กิโลแคลอรี/100 กรัม
  • วัตถุประสงค์: อาหารเช้าของว่างยามบ่าย
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ง่าย

การเพิ่มแอปเปิ้ลลงในแป้งไม่ใช่เรื่องใหม่ ส่วนผสมนี้ยังใช้ได้ดีกับขนมรัสเซียแบบดั้งเดิมอีกด้วย จากสูตรคุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแพนเค้กไร้ไข่กับแอปเปิ้ล คุณสามารถปรับรสชาติของของหวานได้ขึ้นอยู่กับประเภทของแอปเปิ้ล ผลไม้รสเปรี้ยวจะเพิ่มความเปรี้ยว ผลสุก จะเพิ่มความนุ่มและความนุ่มนวล ภาพถ่ายแสดงให้เห็นว่าแพนเค้กมีความสม่ำเสมอผิดปกติ

วัตถุดิบ:

  • แป้ง - 0.5-1 ถ้วย;
  • นมเปรี้ยว - 0.5 ถ้วย;
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น;
  • โซดา - 0.5 ช้อนชา;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด;
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • อบเชย - ที่ปลายมีด

วิธีทำอาหาร:

  1. แอปเปิ้ลจะต้องปอกเปลือกและขูด
  2. ผสมโยเกิร์ต โซดา เกลือ น้ำตาล ผัดแป้งเพื่อความสม่ำเสมอของครีม
  3. เพิ่มผลไม้ขูด
  4. ทอดแพนเค้กในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
  5. โรยด้วยอบเชยก่อนเสิร์ฟ

ด้วยเซโมลินา

  • เวลา: 50 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 6 เสิร์ฟ
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 190 กิโลแคลอรี/100 กรัม
  • วัตถุประสงค์: อาหารเช้าของว่างยามบ่าย
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ง่าย

เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในหมู่แม่บ้านชาวรัสเซียคือสูตรแพนเค้ก kefir ไร้ไข่พร้อมเซโมลินา ของหวานดูน่าพึงพอใจและแปลกตาเล็กน้อย มันจะอร่อยมากถ้าคุณเสิร์ฟพร้อมแยมและครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด แต่ของหวานแสนอร่อยนี้จะเข้ากันได้ดีกับชาเท่านั้น ดูรูปถ่ายสิว่าด้านที่แดงก่ำของพวกเขาดูอร่อยขนาดไหน

วัตถุดิบ:

  • แป้ง - 1 แก้ว;
  • kefir หรือโยเกิร์ต - 1.5 ถ้วย;
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • ผิวเลมอน - 1 มะนาว;
  • เซโมลินา - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • ผงฟู - 1 ช้อนชา;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  • ตั้งนมเปรี้ยวให้ร้อน ใส่เซโมลินา เกลือ น้ำตาล เกลือ และผงฟู
  • ทิ้งไว้ 10 นาที ในช่วงเวลานี้เซโมลินาจะบวม เพิ่มผิวเลมอน
  • ผสมแป้งตามปริมาณที่ต้องการ
  • ทอดในน้ำมันดอกทานตะวัน
  • เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและแยม

พร้อมแอปเปิ้ลและคอทเทจชีส

  • เวลา: 40 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 8 เสิร์ฟ
  • ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 170 กิโลแคลอรี/100 กรัม
  • วัตถุประสงค์: อาหารเช้าของว่างยามบ่าย
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ง่าย

จากคอทเทจชีสที่ดีต่อสุขภาพคุณสามารถทำแพนเค้ก kefir ที่นุ่มฟูและอร่อยโดยไม่มีไข่ หากคุณเพิ่มแอปเปิ้ลลงไปจานนี้จะกลายเป็นคลังเก็บวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กอย่างแท้จริง นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารเช้าหรือของว่างแสนอร่อยตลอดทั้งวัน แพนเค้กกับแอปเปิ้ลจัดทำขึ้นบน kefir โดยไม่มีไข่โดยเติมคอทเทจชีสนานกว่ารุ่นคลาสสิก แต่ก็คุ้มค่า เคล็ดลับ: สามารถแทนที่ kefir ด้วยโยเกิร์ตหรือแป้งเปรี้ยวแบบไม่หวานได้

วัตถุดิบ:

  • แป้ง - 7-9 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • kefir - 1 แก้ว;
  • คอทเทจชีส - 200 กรัม;
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น;
  • ลูกเกด - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • โซดา - 1 ช้อนชา;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  • เท kefir ลงบนคอทเทจชีสแล้วใช้ส้อมบดให้ละเอียด
  • ปอกแอปเปิ้ลแล้วเสียดสี ผสมกับส่วนผสมนมเปรี้ยว
  • เพิ่มส่วนผสมสูตรที่เหลือ
  • ทอดด้วยไฟปานกลางในน้ำมันดอกทานตะวัน

ด้วยกล้วย

  • เวลา: 40 นาที
  • จำนวนเสิร์ฟ: 6 เสิร์ฟ
  • แคลอรี่: 165/100 กรัม
  • วัตถุประสงค์: อาหารเช้าของว่างยามบ่าย
  • ประเภทอาหาร: รัสเซีย
  • ความยาก: ง่าย

มีเคล็ดลับในการทำอาหาร: หากคุณไม่มีไข่ ให้แทนที่ด้วยกล้วย ผลไม้นี้ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพและอร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติฝาดในแป้งอีกด้วย กล้วยจะกระจายของหวานตามปกติให้มีความนุ่มและหวาน ไม่เพียงแต่เด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้ใหญ่ด้วย

วัตถุดิบ:

  • แป้ง - มากถึง 1 ถ้วย;
  • kefir - 1 แก้ว;
  • กล้วย - 1 ชิ้น;
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
  • โซดา - 0.5 ช้อนชา;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด;
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. บดกล้วยให้เป็นเนื้อครีม
  2. เพิ่ม kefir, เกลือ, น้ำตาลและโซดาลงไป
  3. ผัดแป้งลงในส่วนผสมที่ได้จนได้ความหนาที่ต้องการ
  4. ทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง

วีดีโอ

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร