พอร์ทัลการทำอาหาร

กล้วยเป็นผลไม้เมืองร้อนยอดนิยมซึ่งมีเปลือกสีเหลืองซึ่งซ่อนเนื้อนุ่มและหวานไว้ พวกเขาหยุดเป็นสิ่งที่แปลกใหม่มานานแล้วและประสบความสำเร็จในการนำไปใช้ในห้องครัวไม่เพียง แต่เป็นอาหารอันโอชะอิสระเท่านั้น แต่ยังเป็นสารเติมแต่งสำหรับเค้กชีสเค้กและผลิตภัณฑ์ขนมอื่น ๆ อีกด้วย เนื้อหาวันนี้มีมากที่สุด สูตรอาหารที่น่าสนใจขนมกล้วยโดยไม่ต้องอบ

ปันนาแมว

นี้ ความละเอียดอ่อนอันละเอียดอ่อนถูกคิดค้นโดยเชฟชาวอิตาลี และได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในหมู่นักชิมรสหวานจากทั่วทุกมุมโลก จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของเจลาตินผลไม้และ ผลิตภัณฑ์นมหมักซึ่งหมายความว่าไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย หากต้องการทำพานาคอตต้า 6 ที่ คุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:

  • กล้วยสุก 3 ลูก
  • น้ำผึ้ง 30 กรัม
  • เจลาติน 25 กรัม
  • น้ำ 150 มล.
  • kefir 1 ลิตร (1%)

ขนมกล้วยอิตาเลียนแบบไม่ต้องอบนี้สามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายโดยแม่บ้านที่สามารถทำตามคำแนะนำได้อย่างถูกต้อง

  1. เจลาตินละลายในน้ำอุ่นแล้วรอจนพองตัว
  2. ในขั้นตอนต่อไปจะมีการเติมน้ำผึ้ง kefir และกล้วยลงไป
  3. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเทลงในชามแล้วใส่ในตู้เย็นสองสามชั่วโมง

พานาคอตต้าแช่แข็งทั้งหมดตกแต่งตามชอบและเสิร์ฟเป็นของหวาน

มิลค์เชค

ผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มที่มีรสหวานเข้มข้นควรใส่ใจกับสูตรด้านล่าง ในการทำซ้ำที่บ้านคุณจะต้อง:

  • ไอศกรีม 120 กรัม
  • นม 500 มล.
  • กล้วย 1 ลูก;
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮารา

ค็อกเทลของหวานนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย:

  1. กล้วยปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วราดด้วยนม
  2. ทั้งหมดนี้เติมความหวานเสริมด้วยไอศกรีมและวิปปิ้งด้วยเครื่องปั่น

เครื่องดื่มที่ได้จะเสิร์ฟแช่เย็นในแก้วทรงสูง

โยเกิร์ต

เครื่องดื่มของหวานแสนอร่อยพร้อมกลิ่นหอมของผลไม้เมืองร้อนนี้จะทำให้ทุกคนที่รักกล้วยและนมเปรี้ยวถูกใจอย่างแน่นอน เขากำลังเตรียมตัวตั้งแต่ ส่วนผสมง่ายๆซึ่งจะต้องรวมถึง:

กระบวนการทั้งหมดในการเตรียมโยเกิร์ตกล้วยสามารถแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนติดต่อกัน:

  1. ก่อนอื่นคุณต้องจัดการกับนม มีรสหวาน ปรุงรสด้วยวานิลลา และเสริมด้วยโยเกิร์ต
  2. ของเหลวที่ได้จะถูกผสมกับผลไม้แล้วเทลงในแก้ว แต่ละคนใส่ในเครื่องทำโยเกิร์ตและทิ้งไว้อย่างน้อยหกชั่วโมง

ไอศครีม

นี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการทำขนมโดยไม่ต้องอบ ขนมกล้วยที่ทำในลักษณะนี้มีรสชาติที่ถูกใจและกลิ่นผลไม้เด่นชัด เพื่อปฏิบัติต่อครอบครัวของคุณ คุณจะต้อง:

  • โยเกิร์ตธรรมชาติ 200 กรัม
  • กล้วย 2 ลูก:
  • น้ำผึ้งและอบเชย (เพื่อลิ้มรส)

แม้แต่วัยรุ่นที่รู้วิธีใช้เครื่องปั่นก็สามารถเตรียมของหวานสุดเจ๋งนี้ได้

  1. กล้วยที่ปอกเปลือกและหั่นแล้วจะถูกส่งไปยังช่องแช่แข็งและรอจนกว่าจะแข็งตัว
  2. หลังจากนั้นจะเสริมด้วยน้ำผึ้ง อบเชย และโยเกิร์ต
  3. ทั้งหมดนี้ประมวลผลด้วยเครื่องปั่นเพื่อให้ได้ไอศกรีมเนื้อนุ่มและจัดวางในชาม

ผลไม้ในช็อคโกแลต

ของหวานกล้วยแบบไม่ต้องอบนี้มีลักษณะคล้ายกับไอติมมาก จึงสามารถจัดเตรียมไว้สำหรับงานเลี้ยงเด็กโดยเฉพาะได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:

  • ถั่วลิสงคั่ว 60 กรัม
  • ดาร์กช็อกโกแลต 1 แท่ง
  • กล้วย 2 ลูก

ตอนนี้เราได้ค้นพบแล้วว่าผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่จำเป็นในการเตรียมสิ่งผิดปกติ ของหวานผลไม้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความซับซ้อนของกระบวนการ:

  1. กล้วยที่ปอกแล้วจะถูกหั่นเป็นสามส่วนแล้วเสียบไม้เสียบไม้ (ผลไม้ชิ้นเล็กๆ ที่เหลือก็ได้)
  2. แต่ละคนจุ่มลงในช็อคโกแลตละลายแล้วโรยด้วยถั่วลิสงบด

ช่องว่างที่เกิดขึ้นจะถูกวางบนจานแบนแล้วส่งไปที่ตู้เย็นจนกระทั่งเคลือบแข็งตัวอย่างสมบูรณ์

เชอร์เบท

ของหวานกล้วยเย็นแบบไม่ต้องอบนี้ชวนให้นึกถึงไอศกรีม ดังนั้นเขาจะเข้ากันได้ดีกับ เมนูฤดูร้อน. เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

  • มะนาวขนาดกลาง 2 ลูก
  • กล้วย 4 ลูก;
  • 6 ช้อนโต๊ะ ล. ผงน้ำตาล.

ของหวานนั้นเตรียมในเวลาเพียงไม่กี่นาที แต่คุณสามารถลิ้มรสได้หลังจากที่แข็งตัวแล้วเท่านั้น

  1. ปอกกล้วยและมะนาวแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  2. ครอบคลุมผลไม้ที่แปรรูปในลักษณะนี้ ผงน้ำตาลและตีให้ละเอียด

มวลที่ได้จะถูกวางไว้ในภาชนะบรรจุอาหารและวางในช่องแช่แข็งเป็นเวลาสี่ชั่วโมง ของหวานที่เสร็จแล้วตกแต่งด้วยผลไม้สด

“เซมิเฟรโด”

ผู้ชื่นชอบขนมอิตาเลียนควรคำนึงถึงสูตรง่ายๆ อีกสูตรหนึ่ง ของหวานกล้วยแบบไม่ต้องอบซึ่งมีชื่อลึกลับว่า "เซมิเฟรดโด" เป็นไอศกรีมซอฟต์เสิร์ฟที่ทำจากผลไม้และนมข้น เพื่อปรนเปรอครอบครัวคุณจะต้อง:

  • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 150 มล.
  • น้ำสับปะรด 100 มล.
  • นมข้น 200 กรัม
  • กล้วยขนาดกลาง 2 ลูก
  • ¼ ช้อนชา ลูกจันทน์เทศบด;
  • อย่างละ 1/2 ช้อนชา วานิลลินและ เกล็ดมะพร้าว.

นอกจากผลิตภัณฑ์แล้ว คุณจะต้องมีเครื่องปั่นด้วย

  1. กล้วยปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามลึก
  2. นอกจากนี้ยังมีการส่งโยเกิร์ตนมข้นและน้ำผลไม้ไปที่นั่นด้วย
  3. ทั้งหมดนี้เสริมด้วยวานิลลา ลูกจันทน์เทศบด และเกล็ดมะพร้าว จากนั้นจึงปั่นด้วยเครื่องปั่น

ส่วนผสมที่ได้จะถูกถ่ายโอนไปยังภาชนะบรรจุอาหารและแช่แข็ง “เซมิเฟรดโด” เสิร์ฟในชามที่สวยงามเป็นรูปลูกบอล ตกแต่งตามความชอบของคุณ

เค้กไอศกรีม

ผู้ที่ชื่นชอบทานอะไรเย็นๆ ในวันฤดูร้อนควรเพิ่มสูตรขนมกล้วยแบบไม่ต้องอบง่ายๆ อีกหนึ่งสูตรลงในคอลเลกชันของพวกเขา คุณสามารถเตรียมเค้กไอศกรีมได้อย่างรวดเร็วเฉพาะในกรณีที่คุณซื้อส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดล่วงหน้าเท่านั้น ในกรณีนี้จะเป็น:

  • กล้วยสุกขนาดใหญ่ 4 ลูก
  • 8 วัน (จำเป็นต้องหลุม);
  • 1 เค้กสปันจ์;
  • ไอศกรีม 1 กิโลกรัม
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. โรมา;
  • ผงโกโก้ (ไม่จำเป็น)

ใครๆ ก็สามารถเตรียมขนมกล้วยแบบไม่ต้องอบได้อย่างรวดเร็ว:

  1. วางเค้กบิสกิตที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ที่บุด้วยโพลีเอทิลีนเกรดอาหาร
  2. ส่วนผสมของกล้วยบด อินทผลัมสับ แช่ในเหล้ารัมก่อนหน้านี้ และไอศกรีมกระจายอยู่ด้านบนเป็นชั้นเท่าๆ กัน
  3. ทั้งหมดนี้ได้รับการปรับระดับและหุ้มด้วยฟิล์มอย่างระมัดระวัง

ในขั้นตอนสุดท้าย เค้กที่ขึ้นรูปจะถูกส่งไปยังช่องแช่แข็ง หลังจากแปดชั่วโมง ที่เหลือก็เพียงเคลือบโกโก้แล้วจึงเสิร์ฟได้

สลัดผลไม้

สูตรนี้จะเป็นที่จดจำของทุกคนที่รักไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ในการเสิร์ฟสลัดผลไม้เป็นของหวาน คุณจะต้อง:

  • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 200 กรัม
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เนยถั่วช็อกโกแลต
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง (ของเหลวที่จำเป็น);
  • กล้วย 1 ลูกและแอปเปิ้ล 1 ลูก
  • องุ่นแดงและเขียว อย่างละ 100 กรัม

การเตรียมของหวานเพื่อสุขภาพนี้ใช้เวลาไม่นานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้วิธีปฏิบัติตามอัลกอริธึมที่จำเป็นอย่างเคร่งครัด

  1. ผลไม้ที่ปอกเปลือกและล้างแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้นสวยงามแล้วรวมในชามลึก
  2. น้ำสลัดที่ทำจากน้ำผึ้ง โยเกิร์ต และเนยถั่วก็ถูกส่งไปที่นั่นด้วย

ทุกอย่างผสมให้เข้ากันและเสิร์ฟบนโต๊ะ

บานาน่าสปลิท

สูตรนี้ยืมมาจากอาหารอเมริกัน ขนมหวานกล้วยช็อกโกแลตแบบไม่ต้องอบที่ทำจากมันมีความแตกต่างกัน รสชาติอันประณีตและได้รับความนิยมไม่เฉพาะในหมู่คนชอบทานหวานในต่างประเทศเท่านั้น เพื่อเตรียมการที่บ้านคุณจะต้อง:

  • ครีมหนัก 30 มล.
  • ดาร์กช็อกโกแลต 50 กรัม
  • กล้วย 1 ลูก;
  • 3 วอลนัท(สามารถแทนที่ได้เช่นด้วยถั่วลิสง)
  • ไอศกรีมที่แตกต่างกัน 2-3 สกู๊ป
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. เหล้าคาลัว.

นี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ง่ายที่สุดสำหรับของหวานผลไม้เย็น

  1. กล้วยที่ปอกแล้วถูกตัดตามยาวแล้ววางลงบนจานที่สวยงาม
  2. วางลูกบอลไอศกรีมไว้ใกล้ ๆ และราดช็อกโกแลตละลายผสมกับครีมและเหล้าลงไป
  3. ทั้งหมดนี้โรยด้วยถั่วสับแล้วเสิร์ฟทันที หากต้องการก็ตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่สด

พุดดิ้งผลไม้

ความละเอียดอ่อนอันละเอียดอ่อนนี้เป็นการผสมผสานที่ประสบความสำเร็จ คัสตาร์กล้วยและคุกกี้ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเตรียมได้อย่างปลอดภัย โดยเฉพาะสำหรับชายามเย็น หากต้องการทำพุดดิ้งในครัวเรือน คุณจะต้อง:

  • คุกกี้วานิลลา 300 กรัม
  • กล้วย 5 ลูก;
  • ไข่แดง 3 ฟอง;
  • นม 3 แก้ว
  • น้ำตาล 1 ถ้วย;
  • 4 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง;
  • เกลือและวานิลลิน

กระบวนการทำพุดดิ้งทั้งหมดแบ่งออกเป็นขั้นตอนง่ายๆ หลายขั้นตอน

  1. ในกระทะก้นหนาผสมแป้ง, เกลือ, วานิลลินและน้ำตาลแล้วเสริมด้วยไข่แดงที่ตีด้วยนมอุ่น
  2. ทั้งหมดนี้นำไปตั้งไฟอ่อนแล้วปรุงจนข้น โดยต้องคนตลอดเวลา
  3. ครีมที่เสร็จแล้วจะถูกนำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น
  4. วางคุกกี้ที่มีอยู่และกล้วยหั่นบาง ๆ ไว้ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ที่เหมาะสม ทั้งหมดนี้เต็มไปด้วยครีมเย็น สลับชั้นกันจนกว่าส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกนำมาใช้จนหมด

พุดดิ้งเสร็จแล้วถูกคลุมด้วยฟิล์มและวางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง

ม้วนด้วยไส้ผลไม้

ขนมกล้วยแสนอร่อยและอ่อนโยนกับคอทเทจชีสโดยไม่ต้องอบมีรูปลักษณ์ที่ดูเรียบร้อยดังนั้นจึงเป็นของตกแต่งที่คุ้มค่าสำหรับวันหยุดของครอบครัว เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

  • ดาร์กช็อกโกแลต 120 กรัม
  • คอทเทจชีส 200 กรัม
  • เนย 60 กรัม
  • กล้วย 1.5 ลูก
  • วาฟเฟิล 2 ชั้น

การเตรียมม้วนหวานนี้จะใช้เวลาไม่นาน เนื่องจากไม่มีส่วนประกอบใดที่ต้องการการอบชุบด้วยความร้อนในระยะยาว

  1. เค้กที่ร่วนผสมกับคอทเทจชีสบด ช็อคโกแลตละลาย และเนยละลาย
  2. ทั้งหมดนี้ผสมจนเนียนแล้วเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิวเรียบที่หุ้มด้วยฟิล์มยึด
  3. วางกล้วยไว้ด้านบนแล้วม้วนเป็นก้อน

ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะถูกส่งไปยังตู้เย็นและก่อนเสิร์ฟจะตกแต่งตามดุลยพินิจของคุณ

ผลไม้และเยลลี่ครีมเปรี้ยว

ขนมกล้วยที่อร่อยและละเอียดอ่อนนี้จะไม่มีใครสังเกตเห็นโดยคนรักขนม เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

  • น้ำ 100 มล.
  • ครีมเปรี้ยว 500 กรัม
  • น้ำตาล 100 กรัม
  • ช็อคโกแลต 25 กรัม
  • เจลาติน 15 กรัม
  • กล้วย 2 ลูก

นอกจากนี้คุณจะต้องมีเครื่องผสมและอุปกรณ์ที่เหมาะสม

  1. เจลาตินแช่ในน้ำแล้วอุ่นในห้องอบไอน้ำจนผลึกละลายหมด
  2. หลังจากนั้นก็นำไปแช่เย็นราดด้วยวิปครีมเปรี้ยวหวานแล้วประมวลผลด้วยเครื่องผสม
  3. มวลที่ได้จะถูกเทลงในชามโดยวางกล้วยไว้ที่ก้นแล้วส่งไปที่ตู้เย็น

ก่อนเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยช็อกโกแลตชิปก่อนเสิร์ฟ

ผลไม้กับครีมนมเปรี้ยว

ของหวานเพื่อสุขภาพซึ่งเป็นส่วนผสมที่น่าสนใจของกล้วย เบอร์รี่ และผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว จะทำให้ทั้งคนชอบทานหวานทั้งตัวโตและตัวโต เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับตัวคุณเองและครอบครัว คุณจะต้อง:

  • สตรอเบอร์รี่ 200 กรัม
  • คอทเทจชีส 100 กรัม
  • น้ำตาล 30 กรัม
  • กล้วย 1 ลูก;
  • นมและน้ำเชื่อมผลไม้ (ไม่จำเป็น)

ในขณะที่เตรียมของหวานนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเปิดเตาเลย

  1. กล้วยปอกเปลือกและสตรอเบอร์รี่ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นเรียบร้อยแล้วใส่ในชาม
  2. คอทเทจชีสที่ตีด้วยน้ำตาลและนมเล็กน้อยเกลี่ยอยู่ด้านบน
  3. ทั้งหมดนี้ราดด้วยน้ำเชื่อมผลไม้แล้วเสิร์ฟที่โต๊ะ

กล้วยอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

ของหวานที่โปร่งสบายและสวยงามนี้สามารถเตรียมได้โดยเฉพาะสำหรับงานปาร์ตี้เด็ก ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:

  • คอทเทจชีส 150 กรัม
  • เนย 50 กรัม
  • กล้วย 1 ลูก;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยว
  • 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. โกโก้ไม่หวาน
  • ถั่วใด ๆ (ไม่จำเป็น)

ในการเตรียมของหวานนี้ ควรเลือกผลไม้ที่มีความหนาแน่นไม่สุกเกินไปซึ่งคงรูปร่างดั้งเดิมเอาไว้

  1. กล้วยที่ปอกเปลือกแล้ววางบนจานแบนแล้วคลุมด้วยคอทเทจชีสแล้วตีด้วยเนยนุ่มและน้ำตาลสองสามช้อนโต๊ะ
  2. วางครีมเปรี้ยวหวานอุ่นเสริมด้วยผงโกโก้ไว้ด้านบน

ของหวานที่เตรียมไว้โรยด้วยถั่วสับแล้วเสิร์ฟ

เค้กกับเยลลี่ครีมเปรี้ยว

ผู้ที่รักขนมโฮมเมดควรเพิ่มอีกหนึ่งอย่างในคอลเลกชันส่วนตัว สูตรดั้งเดิม. เค้กกล้วยหอมแบบไม่ต้องอบนี้ปรุงด้วยเจลาตินที่เติมเข้าไป ถูกใจคนชอบทานหวานทั้งเล็กและใหญ่อย่างแน่นอน ซึ่งหมายความว่ามันจะปรากฏบนโต๊ะของคุณบ่อยครั้ง หากต้องการทำในครัวของคุณเอง คุณจะต้อง:

  • คุกกี้ 350 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว 400 กรัม
  • น้ำตาล (150 กรัม;
  • เจลาติน 25 กรัม
  • กล้วย 3 ลูก;
  • น้ำและวานิลลิน

เค้กกล้วยหอมเจลาตินแบบไม่ต้องอบนี้เตรียมได้ง่ายมาก แม้แต่เชฟทำขนมมือใหม่ก็สามารถจัดการงานดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย

  1. ก่อนอื่นคุณต้องทำครีม ในการเตรียมเจลาตินจะเจือจางในน้ำปริมาณเล็กน้อยแล้วนำไปอุ่นในห้องอบไอน้ำ
  2. เมื่อละลายแล้วจะรวมกับครีมเปรี้ยวหวานที่ปรุงด้วยวานิลลินแล้วตีให้เข้ากัน
  3. วางคุกกี้และกล้วยเป็นชั้นๆ ในพิมพ์ที่ปูด้วยฟิล์ม อย่าลืมเทลงบนเยลลี่

เค้กกล้วยหอมแบบง่ายๆ ที่ทำในลักษณะนี้โดยไม่ต้องอบจะถูกหุ้มด้วยพลาสติกแล้วส่งไปที่ตู้เย็น หลังจากผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง ก็ตกแต่งตามต้องการและหั่นเป็นชิ้นๆ เก็บไว้บนชั้นวางตู้เย็น มิฉะนั้นชั้นเยลลี่จะเริ่มกระจายตัว

ชีสเค้ก

เค้กกล้วยหอมพร้อมคุกกี้ยอดนิยมที่ไม่ต้องอบนี้ รับรองว่าจะต้องถูกใจแฟนๆ มากมายในกลุ่มผู้ที่ชื่นชอบคอทเทจชีสและของหวานจากผลไม้ เพื่อเตรียมอาหารอันโอชะจากต่างประเทศด้วยตัวเอง คุณจะต้อง:

  • เนย 50 กรัม
  • คุกกี้ 200 กรัม
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำนม.

หากต้องการทำฟิลเลอร์เค้กกล้วยคุกกี้แบบไม่ต้องอบ คุณจะต้อง:

  • คอทเทจชีส 400 กรัม (9%);
  • เจลาติน 8 กรัม
  • กล้วย 3 ลูก;
  • ครีม 1 ถ้วย (33%);
  • ครีมเปรี้ยว½ถ้วย (15%);
  • 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว;
  • 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งอ่อน;
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผงน้ำตาล;
  • อย่างละ 1 ช้อนชา วานิลลินและผิวเลมอน

เค้กกล้วยหอมแสนอร่อยที่ไม่ต้องอบนี้จัดทำได้เร็วมาก และเพื่อลดความซับซ้อนของงานที่เรียบง่ายอยู่แล้ว กระบวนการทั้งหมดจะแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนติดต่อกัน:

  1. คุกกี้ที่ร่วนผสมกับนมและเนยละลาย แล้วจึงใส่ลงไป สปริงฟอร์มและใส่ไว้ในตู้เย็น
  2. หลังจากนั้นครู่หนึ่งเค้กจะถูกคลุมด้วยไส้ที่ทำจากกล้วยบด, น้ำมะนาว, เจลาตินละลาย, คอทเทจชีส, น้ำผึ้ง, ครีมเปรี้ยว, ครีม, น้ำตาลผง, วานิลลินและ ผิวส้ม.
  3. ทุกอย่างถูกปรับระดับอย่างระมัดระวังและใส่ในตู้เย็นข้ามคืน

ชีสเค้กสำเร็จรูปสามารถตกแต่งด้วยน้ำผึ้งหรือคาราเมลและกล้วยชิ้น

เค้กนมเปรี้ยวและผลไม้

นี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกของหวานแบบไม่ต้องอบที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เค้กกล้วยหอมสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยเชฟทำขนมที่ไม่มีประสบการณ์และมีอยู่ในมือ สินค้าที่ต้องการชุดใหม่ประกอบด้วย:

  • คุกกี้ 400 กรัม
  • คอทเทจชีส 250 กรัม
  • เนย 170 กรัม
  • ช็อคโกแลต 120 กรัม
  • กล้วย 2 ลูก;
  • น้ำตาลไอซิ่ง 3 ถ้วย;
  • นม 1 แก้ว

คุณไม่จำเป็นต้องมีเตาอบเลยในการทำเค้กชิ้นนี้

  1. คุกกี้จุ่มลงในนมและวางไว้ที่ด้านล่างของรูปทรงที่เหมาะสม
  2. ครีมที่ทำจากช็อคโกแลตละลาย, เนย, คอทเทจชีสและน้ำตาลผงครึ่งหนึ่งกระจายอยู่ด้านบนอย่างเท่าเทียมกัน
  3. ทั้งหมดถูกคลุมด้วยกล้วยแผ่นและคุกกี้แช่อีกชั้นหนึ่ง
  4. เค้กในอนาคตจะถูกทาอีกครั้งด้วยครีมนมเปรี้ยวและเนยเทลงบนช็อคโกแลตละลายที่เหลือแล้วใส่ในตู้เย็น

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องยุ่งยาก แต่เป็นของหวานที่ทำมาจากกล้วยที่มีรสชาติอร่อยอย่างน่าประหลาดใจ

กล้วยเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเป็นของว่างเพราะมีน้ำตาลเพียงพอและช่วยบรรเทาความหิวได้อย่างรวดเร็ว กล้วยยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นแผลและโรคกระเพาะเนื่องจากมีคุณสมบัติห่อหุ้ม ผลิตภัณฑ์นี้ยังไม่สามารถทดแทนได้ในเมนูสำหรับเด็กเนื่องจากมีรสชาติที่ดีและมีผลดีต่อการทำงานของลำไส้ กล้วยยังใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับความผิดปกติของอุจจาระ และตามที่นักวิจัยระบุว่าปริมาณแป้งที่ย่อยยากจะช่วยป้องกันเนื้องอกในระบบทางเดินอาหาร

ของหวานที่ทำจากกล้วย ได้แก่ อาหารทุกประเภท ทั้งแบบใส่แป้งและไม่เติมแป้ง. เหล่านี้คือมูสต่างๆ พุดดิ้ง ขนมอบ แพนเค้ก เครื่องดื่ม สลัดผลไม้ประกอบด้วยกล้วย ซอสครีม และแพนเค้กไส้ผลไม้

ดังที่คุณทราบ พื้นผิวของกล้วยจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลอย่างรวดเร็วหลังปอกเปลือก ดังนั้นจึงแนะนำให้จุ่มกล้วยในน้ำที่เป็นกรด: น้ำส้มสายชูผลไม้หรือน้ำมะนาวและน้ำส้ม สิ่งเดียวกันนี้สามารถทำได้กับกล้วยบด เพียงผสมกับผลเบอร์รี่ (สตรอเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ป่า) หรือเติมน้ำผลไม้ตามรายการลงไป กล้วยบดสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้ ซึ่งสะดวกมากเมื่อคุณต้องการเตรียม ของหวานด่วนนอกจากนี้เมื่อแช่แข็งน้ำซุปข้นจะไม่เสียรสชาติ ด้านล่างนี้เป็นรายการของหวานต่างๆ ซึ่งแม่บ้านทุกคนจะได้พบสูตรของตัวเอง:

ซูเฟล่กล้วยและสับปะรด

สูตรนี้ง่ายและใช้เวลาประมาณ 30 นาทีในการเตรียม

วัตถุดิบ:

  • ไข่ไก่ขาว (2 ชิ้น)
  • 600gr. สับปะรดกระป๋อง,
  • กล้วย 4 ลูก
  • เม็ดเจลาติน 20 กรัม
  • คอทเทจชีสหนึ่งแก้วที่มีปริมาณไขมันสูง

สำหรับเจลาติน 20 กรัมเราใช้ 100 มล. น้ำเทลงไปปล่อยให้บวมประมาณ 20 นาทีจากนั้นนำไปตั้งไฟอ่อน ๆ แต่อย่าต้ม แต่กวนอย่างต่อเนื่องรอจนกว่าจะละลายหมด ตากแหวนสับปะรดให้แห้ง พักไว้ 6 ชิ้นสำหรับตกแต่ง แล้วบดที่เหลือในเครื่องปั่น ถึงตอนนั้นก็ควรมีกล้วย สับปะรด และคอทเทจชีสอยู่ในเครื่องปั่นอยู่แล้ว เพิ่มเจลาตินที่เย็นลงเล็กน้อยลงในส่วนผสมแล้วตี

แยกกัน ใช้เครื่องผสมเพื่อตีไข่ขาวให้เป็นโฟมเข้มข้น ผสมให้เข้ากันช้าๆ (จากล่างขึ้นบน) ลงในน้ำซุปข้นผลไม้ วางส่วนผสมลงในพิมพ์ที่ปูด้วยกระดาษฟอยล์ (คุณสามารถใช้ถ้วยได้) ตกแต่งด้านบนด้วยห่วงสับปะรด ปิดขอบของกระดาษฟอยล์แล้วปล่อยให้แข็งตัวในตู้เย็น ซึ่งจะใช้เวลาไม่เกิน 3 ชั่วโมง ก่อนเสิร์ฟ ให้นำของหวานออกจากกระดาษฟอยล์แล้ววางลงบนจานรอง ขนมกล้วยนี้จะทำให้ทั้งครอบครัวพอใจและเด็ก ๆ จะประทับใจเป็นพิเศษ

มัฟฟินกล้วย

ของหวานกล้วยต่อไปคือมัฟฟิน สูตรอาหาร: คุณจะต้องมีกล้วย 1 ลูก นมข้นต้ม(ครึ่งกระปุก) แป้งพรีเมี่ยม 2 แก้ว 200 กรัม 200 มล. นม ไข่ไก่ เกลือเล็กน้อย น้ำตาลทราย 100 กรัม น้ำมันพืชในปริมาณเท่ากัน โซดา 1 ช้อนชา ผสมส่วนผสมสำหรับแป้ง: แป้ง, เกลือ, โซดา, นม, ไข่, น้ำตาล

ถาดอบจาระบี น้ำมันพืชใส่แป้งคนละช้อนโต๊ะ จากนั้นนมข้นหวาน 1 ช้อนชา ใส่แป้งอีกครั้ง กล้วยหอม และแป้งช้อนสุดท้าย วางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180-200 องศา เพื่ออบเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นนำออกจากเตาอบ ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นคุณสามารถนำมัฟฟินออกจากพิมพ์ได้!

ของหวานลีลาวดีกับกล้วยและเชอร์รี่

สูตรมีความยากปานกลางในการเตรียม เพื่อสิ่งนี้คุณต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

  • เชอร์รี่หลุมครึ่งกิโลกรัม
  • น้ำตาลทราย 70 กรัม
  • อบเชยครึ่งช้อนชา
  • ไอศกรีม 50 กรัมสำหรับการนำเสนอ

สำหรับลีลาวดีเอง:

  • เนย (50 กรัม)
  • น้ำตาลอ้อยในปริมาณเท่ากัน
  • กล้วยสองสามลูก
  • ไข่ไก่ (2),
  • อัลมอนด์ป่น (120 กรัม)
  • แป้งข้าวเจ้า (1 ช้อนโต๊ะ)

นำเนยแล้วตีจนฟูด้วยน้ำตาล ใส่ไข่ทีละฟอง นำส่วนผสมเสมอจนเนียน ใส่กล้วยบดลงในส่วนผสม จากนั้นจึงใส่อัลมอนด์และแป้งลงไป ทุกอย่างจะต้องนำมาสู่ความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน อัดจารบีด้วยน้ำมันพืช (ถ้าคุณไม่ใช่ซิลิโคน) ใส่เชอร์รี่ที่ด้านล่าง ใส่อบเชยและน้ำตาล ผสมทั้งหมดแล้วใส่ลีลาวดีลงไปด้านบน

อุณหภูมิเตาอบควรอยู่ที่ 180 องศา เราตั้งกระทะเป็นเวลา 20 นาที ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ จากนั้นอีก 20 นาทีโดยไม่ใช้กระดาษฟอยล์ และขนมกล้วยแสนอร่อยก็พร้อม เมื่อเราวางลีลาวดีที่แช่เย็นไว้บนจาน ไส้จะอยู่ด้านบน เราเสิร์ฟไอศกรีมกับจานนี้

ของหวานกล้วยกับสตรอเบอร์รี่และคอทเทจชีส

สูตรนี้ง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็นุ่มและมีกลิ่นหอมมาก - เป็นขนมกล้วยที่มีสตรอเบอร์รี่และคอทเทจชีส ในการเตรียมเราต้องการคอทเทจชีสที่มีไขมัน 150 กรัมในปริมาณเท่ากัน เบอร์รี่สดสตรอเบอร์รี่, กล้วยครึ่งลูก, น้ำตาลผง 20-25 กรัม, ใบสะระแหน่และสตรอเบอร์รี่สองสามลูกสำหรับตกแต่งของหวาน ตีผลเบอร์รี่, คอทเทจชีส, ผงและกล้วยในเครื่องปั่นจนเนียน ใส่ส่วนผสมลงในแก้วสำหรับใส่ของหวาน ตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่และใบสะระแหน่

พุ๊ดดิ้งกล้วย

สูตรการเตรียมต้องใช้:

  • กล้วยใหญ่สองลูก
  • น้ำองุ่น 50 กรัม
  • เซโมลินา 40 กรัม
  • ไข่ไก่ 3 ฟอง
  • นมหนึ่งแก้ว
  • ผิวเลมอนครึ่งช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาวหนึ่งช้อนชา
  • น้ำตาล 60 กรัม
  • ซอสผลไม้ (หรือแยมผสมกับครีมเปรี้ยว)

ในการเริ่มต้นให้ปรุงโจ๊กเหลวจากเซโมลินาในนมแล้วบดไข่แดงจน สีขาวใส่น้ำตาลลงในโจ๊กแล้วตีไข่ขาวแยกกันจนเกิดฟองแข็ง บดกล้วยในเครื่องปั่น เติมน้ำองุ่น น้ำมะนาว ผิวเลมอน และค่อยๆ คนให้เข้ากัน เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในโจ๊กแล้วนำไปจนเนียนอีกครั้ง อบในเตาอบที่ 180 องศา วางในกระทะที่ทาน้ำมัน เทซอสผลไม้ลงบนของหวานที่ทำเสร็จแล้ว

ของหวานครีมกล้วย

สูตรง่ายๆ นี้ใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที นำเนย 200 กรัมมาสับให้ละเอียดพร้อมกับกล้วยสับ (คุณจะต้องใช้ 3 ชิ้น) และนมข้น (ครึ่งขวด) ตีในเครื่องปั่นจนเนียน หากคุณไม่มีนมข้นคุณสามารถเติมน้ำตาลผงได้ ครีมมีน้ำหนักเบาและอุดมไปด้วยรสชาติที่สดใส สามารถใช้กับแพนเค้ก เค้ก และมัฟฟินได้

ของหวานกล้วยกับอัลมอนด์

สูตรอาหารที่มีรสชาติกลมกล่อมด้วยการเติมกระวานและอัลมอนด์ ที่จำเป็น:

  • น้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มหนึ่งในสี่แก้ว
  • ลูกจันทน์เทศขูด (หนึ่งในสี่ช้อนชา)
  • กระวานบดในปริมาณเท่ากัน
  • เนย 40 กรัม
  • กล้วย (4 ชิ้น)
  • น้ำตาล 50 กรัม
  • อัลมอนด์หั่นบาง ๆ 40 กรัม

ผสมน้ำผลไม้กับกระวานและลูกจันทน์เทศขูด ไปจนถึงการทาจาระบี เนยวางกล้วยที่หั่นตามยาวลงบนถาดอบ เทส่วนผสมของน้ำผลไม้และเครื่องปรุงรส เนยที่เหลือ และโรยด้วยน้ำตาล วางในเตาอบไม่เกิน 4 นาที เอาออก โรยด้วยอัลมอนด์ และอบจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน ของหวานกล้วยก็พร้อม ของหวานนี้สามารถเสิร์ฟร้อนกับซอสแอปเปิ้ลแอปริคอทหรือน้ำมะนาวหวานและสูตรนี้จะทำให้แม่บ้านทุกคนพอใจด้วยความเรียบง่าย

และอีกสูตรวิดีโอสำหรับลูกน้อย

กล้วยเคยแปลกใหม่ แต่ตอนนี้เกือบจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับแม่บ้านทุกคนด้วยความช่วยเหลือซึ่งคุณสามารถทำให้แขกและคนที่คุณรักพอใจด้วยอาหารจานเด็ด


ฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่น่าเบื่อ และเมื่อมาถึงคุณจึงต้องการบางสิ่งที่อร่อยและหวาน แต่แอปเปิ้ลฟักทองและลูกแพร์เหล่านี้น่าเบื่อจนจิตวิญญาณต้องการความหลากหลาย จากนั้นเมื่อเดินไปรอบ ๆ ซูเปอร์มาร์เก็ตเพื่อค้นหาอะไรแบบนั้นคุณบังเอิญเจอกล้วยเป็นพวงโดยบังเอิญคิดว่าคุณสามารถเตรียมของหวานที่เรียบง่าย แต่อร่อยเหลือเชื่อหลายอย่างได้อย่างรวดเร็วซึ่งในพริบตาเดียวจะทำให้คุณมีกำลังใจขึ้น และทำให้วันของคุณสดใสขึ้น อบอุ่นขึ้น และคิดบวกมากขึ้น

1. กล้วยผ่ากับโยเกิร์ตและแยม


วัตถุดิบ:

กล้วยสุก - 1 ชิ้น;
โยเกิร์ต (หรือคอทเทจชีสเนื้อนุ่มที่ไม่มีกรด) - 1/2 ถ้วย;
แยม - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
อัลมอนด์คั่ว (เฮเซลนัทหรือถั่วอื่น ๆ ) - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง - 1/4 ถ้วย


การตระเตรียม:

ปอกกล้วยแล้วผ่าครึ่งตามยาว
วางกล้วยครึ่งหนึ่งลงในชามตื้น
ตักโยเกิร์ตหรือคอทเทจชีสด้วยที่ตักไอศกรีมแล้ววางลงบนกล้วย
อุ่นแยมเล็กน้อย (ไม่เกินสิบวินาที) แล้วเทโยเกิร์ตลงไป
สับถั่วแล้วโรยบนจาน
ประดับด้วยผลเบอร์รี่และเสิร์ฟ

2. ของหวาน “กล้วยทอด”


วัตถุดิบ:

กล้วย – 1 ชิ้น;
ไอศกรีม – 150 กรัม;
เนย – 20 กรัม;
น้ำตาลทราย – 35 กรัม;
เหล้ารัมสีเข้ม - 25 มล.;
ถั่ว, ช็อคโกแลต


การตระเตรียม:

ในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนและผสมเนย น้ำตาลทรายแดง และเหล้ารัมเข้าด้วยกัน
วางกล้วยที่ผ่าครึ่งตามยาวลงในคาราเมลที่ได้
ทอดแต่ละด้านเป็นเวลาหนึ่งนาที
วางชิ้นบนจานไอศกรีม
เทซอสจากกระทะ (หรือท็อปปิ้งอื่น ๆ ) โรยด้วยถั่วหรือ ช็อคโกแลตขูด.

3. ขนมกล้วยและคุกกี้แบบไม่ต้องอบ


วัตถุดิบ:

กล้วย – 3 ชิ้น;
คุกกี้ – 350 กรัม;
ครีมเปรี้ยว – 400 กรัม;
น้ำตาลทราย– 150 กรัม;
เจลาติน – 25 กรัม;
วานิลลินช็อคโกแลต


การตระเตรียม:

ตีครีมกับน้ำตาลและวานิลลา
ค่อยๆ เติมเจลาตินที่ละลายในอ่างน้ำ
ผสมให้เข้ากันแล้วตี;
ในแม่พิมพ์ที่เรียงรายไปด้วยฟิล์มยึด คุกกี้ชั้น และกล้วยหั่นบาง ๆ
เทเยลลี่ครีมเปรี้ยว
วางของหวานไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
ก่อนเสิร์ฟ โรยด้วยช็อกโกแลตขูด ถั่ว หรือตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่

4. กล้วยอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์


วัตถุดิบ:

กล้วย – 1 ชิ้น;
คอทเทจชีส – 150 กรัม
เนย – 50 กรัม;
น้ำตาลทราย – 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
ผงโกโก้ – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
ครีมเปรี้ยว – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
วานิลลินถั่วสับ


การตระเตรียม:

ปอกกล้วยแล้ววางบนจาน
ผสมคอทเทจชีสกับเนยนุ่ม วานิลลา และน้ำตาลสองช้อนโต๊ะ ตีมวลนมเปรี้ยวด้วยเครื่องปั่น
ปิดกล้วยด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้
ละลายครีม น้ำตาล และโกโก้ (ปล่อยให้เย็น)
ชั้นนมเปรี้ยวถูกปกคลุมด้วยท็อปปิ้งที่เสร็จแล้ว
โรยของหวานด้วยถั่ว ช็อคโกแลตขูด หรือโกโก้

5. ขนมกล้วยครีม


วัตถุดิบ:

กล้วย - 2 ชิ้น;
เฮฟวี่ครีม - 300 มล.

สำหรับครีม:

นม - 500 มล.
น้ำตาล 2/3 - ถ้วย;
เกลือหนึ่งหยิบมือ;
แป้งมันฝรั่ง 2 - ช้อนโต๊ะ;
ไข่ - 2 ชิ้น;
เนย - 50 กรัม;
วานิลลินหยิก

สำหรับชั้นทราย:

คุกกี้ขนมชนิดร่วนหรือแครกเกอร์ "อ่อนโยน" - 150 กรัม
เนย - 50 กรัม

สำหรับการตกแต่ง:

สะระแหน่สดไม่กี่ใบ;
ถั่วหรือช็อคโกแลตใด ๆ ก็ได้


การตระเตรียม:

เทน้ำตาล เกลือ และแป้งลงในกระทะ วางบนไฟร้อนปานกลางแล้วนำไปจนละลาย
เทนมลงในกระทะแล้วตั้งไฟปานกลางจนข้นและเดือด จากนั้นนำความร้อนออกแล้วปล่อยให้เย็น
ตีไข่ด้วยการตี;
เทลงในส่วนผสมนมและน้ำตาลที่เย็นแล้วอย่างระมัดระวัง คนอย่างรวดเร็วแล้ววางบนไฟอ่อน
นำส่วนผสมไปต้ม (ต้มไม่เกิน 30-40 วินาที)
เพิ่มเนยและวานิลลินลงในครีม (ผสมและปล่อยให้เย็น)
ปิดครีมเย็นด้วยฟิล์มแล้วใส่ในตู้เย็น
บดคุกกี้เป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยใช้เครื่องปั่น
ละลายเนยในไมโครเวฟ
รวมคุกกี้กับเนยกวนจนเนียน
เทส่วนผสมที่ได้ลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ
วางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 160 องศาเป็นเวลา 10 นาที
จากนั้นจึงทำให้เย็นลง
ตีครีมที่เย็นมากด้วยเครื่องผสมเย็น ตีจนตั้งยอดแข็ง
ตัดกล้วยเป็นชิ้น
เลเยอร์ของหวานลงในแก้วกว้าง
จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นอีก 30-60 นาที
ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งของหวานด้วยกล้วยฝานและก้านสะระแหน่สด

6. โบนัสวิดีโอ


ขนมกล้วยใน 5 นาที


เค้กไส้กล้วยโดยไม่ต้องอบ


บานาน่าสปลิท.


ไอศกรีมกล้วยโฮมเมด


ครีมเปรี้ยวและเยลลี่กล้วย


ของหวานช็อคโกแลตกับกล้วย


ไอศครีมกล้วย.


ของหวานกล้วยและสตรอเบอร์รี่


ขนมกล้วยอร่อย

ไม่รู้ว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไรและอย่างไร? จากนั้น - แม้แต่เด็กตามอำเภอใจที่สุดก็ไม่สามารถต้านทานได้ - นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในสถานการณ์นี้

สวัสดีผู้อ่านบล็อกของฉันทุกคน วันหยุดเราก็เตรียมกันต่อไปหรือขอต่อสูตรขนมที่เราคนร่างบางกินได้ วันนี้เราจะพูดถึงกล้วย ฉันไม่ได้เจอคนที่ไม่ชอบกล้วย แม้กระทั่งตอนนี้ที่ผลไม้เหล่านี้มีขายอยู่ทุกมุมถนน สิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขเป็นพิเศษคือเกือบทุกคน ขนมกล้วยจัดเตรียมอย่างง่ายดายและรวดเร็ว ไปเลย?

ประโยชน์ของกล้วย

ก่อนอื่นฉันอยากจะพูดถึงกล้วย ประโยชน์ ปริมาณแคลอรี่ และสิ่งที่เป็นประโยชน์อื่นๆ

Banana BJU – โปรตีน 1.5, ไขมัน 0.5, คาร์โบไฮเดรต 21 ปริมาณแคลอรี่ของกล้วย – 96 Kcal

ต่อผลิตภัณฑ์ร้อยกรัม

กล้วยมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:

  • โพแทสเซียม;
  • แมกนีเซียม;
  • ฟอสฟอรัส;
  • แคลเซียม;
  • แมกนีเซียม;
  • โซเดียม;
  • แมงกานีส;
  • เหล็ก;
  • ซีลีเนียม;
  • ฟลูออรีน;
  • วิตามินซี;
  • วิตามินบี;
  • วิตามินพีพี;
  • ส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนแห่งความสุข - เซโรโทนิน

คุณเห็นไหมว่ากล้วย 1 ผลมีประโยชน์มากแค่ไหน? ก โปรตีนเชคบนพื้นฐานของกล้วย – นี่เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับนักกีฬา!

มาดูสูตรกันดีกว่า

คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วย

ต่อ 100 กรัม: 242 กิโลแคลอรี, โปรตีน - 7 กรัม, ไขมัน - 4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 49 กรัม

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 2 ลูก;
  • ลูกเกด 50 กรัม
  • ข้าวโอ๊ต 250 กรัม

เรานำกล้วยที่สุกที่สุด แม้จะสุกเกินไป ปอกเปลือก หั่นแล้วใส่ในชาม โรยข้าวโอ๊ตที่นี่แล้วให้ FORK ดีๆ! บดให้เป็นเนื้อเดียวกัน ไม่ใช้ เครื่องใช้ในครัวไม่เช่นนั้นมวลของคุณจะ "ถูกต้อง" เกินไปและเรียบเนียนเหมือนน้ำซุปข้น แต่เราต้องการมวลที่มีเกล็ดพอดี

เพิ่มลูกเกดที่นี่และผสมอีกครั้ง ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่คือสร้างคุกกี้แล้ววางลงบนกระดาษรองอบ ฉันไม่ชอบคุกกี้ทรงกลมธรรมดา แต่ชอบคุกกี้โฮมเมดที่มีรูปร่างไม่สม่ำเสมอ วางคุกกี้ในเตาอุ่นเพื่อปรุงเป็นเวลา 10-12 นาที

ต่อ 100 กรัม: 91 กิโลแคลอรี, โปรตีน - 3 กรัม, ไขมัน - 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 17 กรัม

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 125 กรัม
  • นมไขมันต่ำ 65 กรัม
  • โกโก้ 10 กรัม

ปรุงเป็นเวลาสามนาทีเต็ม! หั่นกล้วยเป็นชิ้นๆ แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง ใส่กล้วยแช่แข็งลงในเครื่องปั่น ตีให้เข้ากันกับนมและโกโก้ แล้วบด ทั้งหมด! ขนมกล้วยพร้อม! อร่อย))

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 2 ลูก;
  • นมไขมันต่ำ 200 มิลลิลิตร
  • 2 ไข่;
  • แป้งโฮลเกรน 100 กรัม
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ (โดยเฉพาะมะกอก)
  • สารให้ความหวานเพื่อลิ้มรส

ปอกกล้วย หั่นแล้วใส่ในเครื่องปั่นพร้อมนมครึ่งหนึ่ง ตีจนเนียน ใส่ส่วนผสมลงในชามแล้วเติมสารให้ความหวานและไข่ ตีทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่เนยและแป้งร่อนลงในส่วนผสม เพิ่มนมที่เหลือที่นี่และผสมให้เข้ากันอีกครั้ง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีชิ้นหรือก้อนเหลืออยู่ แป้งควรเป็นเนื้อเดียวกันและเป็นของเหลวเล็กน้อย ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทแป้งในปริมาณเท่ากันกับแพนเค้ก

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 5 ลูก;
  • 2 ช้อนโต๊ะ แป้งโฮลเกรน;
  • คอทเทจชีสไขมันต่ำ 400 กรัม
  • ไข่ 1 ฟอง;
  • หญ้าหวานเพื่อลิ้มรส

รวมคอทเทจชีสกับไข่และแป้ง เราทำความสะอาดกล้วยแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้นในเครื่องปั่น ผสมกล้วยกับนมเปรี้ยว ผสมให้เข้ากัน จากนั้นเราก็ใส่แป้งของเราลงในจานอบแล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 20 - 25 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเค้กไม่ไหม้ แต่จะเซ็ตตัวเท่านั้น เปลือกสีน้ำตาลทอง. กินกับอะไรก็อร่อย โยเกิร์ต. บอน ความอยากอาหาร!

ของหวานกล้วยกับ kefir

ต่อ 100 กรัม: 73 กิโลแคลอรี, โปรตีน - 2 กรัม, ไขมัน - 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 16 กรัม

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 2 ลูก;
  • kefir ไขมันต่ำ 300 กรัม
  • น้ำผึ้ง 40 กรัม

ปอกกล้วยแล้วบดด้วยส้อมแนะนำให้ทำน้ำซุปข้นโดยไม่มีก้อน เพิ่ม kefir และน้ำผึ้งลงในกล้วยแล้วตีด้วยเครื่องปั่นจนเนียน เทส่วนผสมที่ได้ลงในแม่พิมพ์แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเพื่อแช่แข็ง ทิ้งกล้วยและของหวาน kefir ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 4 ชั่วโมง เรานำมันออกมาตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่และปฏิบัติต่อทุกคน

คุณเห็นไหมว่าทุกอย่างเป็นพื้นฐานแค่ไหน? ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างและของหวานแสนอร่อยที่คุณได้รับ)))

ขอให้เจริญๆ นะที่รัก!

10 สุดยอดของหวานกับกล้วย

ของหวานกล้วยสร้างสรรค์

วัตถุดิบ:

  • คอทเทจชีส - 300 กรัม
  • กล้วย - 5 ชิ้น
  • ครีมเปรี้ยว - 150 กรัม
  • ไข่ - 3 ชิ้น
  • น้ำตาล - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เกลือ - เหน็บแนม
  • แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.

การตระเตรียม:

  1. ก่อนอื่นคุณต้องนำกล้วย 3 ลูกมาปอกเปลือกแล้วปั่นให้ละเอียดในเครื่องปั่น จากนั้นใส่คอทเทจชีสลงในเครื่องปั่นแล้วผสมอีกครั้ง
  2. จากนั้นใส่น้ำตาลเกลือแป้งลงในมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันแล้วตี จากนั้นใส่ไข่และครีมเปรี้ยว ตีอีกครั้ง
  3. เทมวลที่ได้ลงในแม่พิมพ์ วางในเตาอบ อบที่อุณหภูมิ 150°C เป็นเวลา 1 ชั่วโมง 10 นาที ปล่อยให้มันเย็น วางหม้อปรุงอาหารไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
  4. หั่นกล้วยสองลูกเป็นชิ้นบาง ๆ ตกแต่งหม้อปรุงอาหาร
  5. ด้านบนของหม้อปรุงอาหารสามารถตกแต่งเพิ่มเติมด้วยเคลือบช็อคโกแลตได้

วัตถุดิบ:

  • คุกกี้ขนมชนิดร่วน - 200 กรัม
  • เนย - 70 กรัม
  • กีวี – 4 ชิ้น
  • กล้วย - 2 ชิ้น
  • โยเกิร์ต - 500 มล
  • น้ำตาล - 70 กรัม
  • น้ำมะนาว – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เจลาติน - 4 ช้อนชา
  • น้ำต้มสุก - 0.5 ถ้วย

สำหรับการตกแต่ง:

  • กีวี - 2 ชิ้น
  • กลีบดอกอัลมอนด์ - 40 กรัม

การตระเตรียม:

  1. บดคุกกี้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่เนยนิ่ม (ถ้าเนยแข็งสามารถละลายในอ่างน้ำได้)
  2. ผสมทุกอย่างให้เป็นเนื้อเดียวกัน
  3. วางถาดสปริงฟอร์มด้วยกระดาษรองอบ แล้ววางคุกกี้ลงในเปลือก วางแป้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
  4. เทเจลาตินลงในน้ำ 0.5 ถ้วยแล้วปล่อยให้บวมประมาณ 25–30 นาที
  5. ปอกกีวีแล้วหั่นเป็นก้อน ผสมกีวี น้ำมะนาว และน้ำตาลเข้าด้วยกัน
  6. อุ่นทุกอย่างด้วยไฟปานกลางประมาณ 2-3 นาทีเพื่อให้กีวี่ปล่อยน้ำออกมา แล้วจึงเย็น
  7. เทเจลาตินและโยเกิร์ตลงในมวลที่ได้ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
  8. วางกล้วยสับ 1-2 ลูกลงบนเปลือก จากนั้นเทส่วนผสมโยเกิร์ตให้ทั่วทุกอย่างแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็งหรือตู้เย็นเป็นเวลา 6 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
  9. นำเค้กที่เสร็จแล้วออกจากพิมพ์และนำกระดาษ parchment ออกอย่างระมัดระวัง

ประดับด้วยกีวีฝานและเกล็ดอัลมอนด์ปิ้งเล็กน้อย

คำอธิบาย:

มาก เค้กแสนอร่อย! การผสมผสานระหว่างครีมเปรี้ยวและกล้วยทำให้รสชาติละเอียดอ่อน และใช้เวลาเตรียมน้อยมากจนคุณสามารถทำทุกวันและเสิร์ฟเป็นของหวานหรือเป็นอาหารเช้าสำหรับเด็กได้

วัตถุดิบ:

  • แครกเกอร์ไม่มีเกลือ 1 กก.
  • กล้วยลูกใหญ่ 4 ลูก
  • ครีมเปรี้ยว 1 ลิตร
  • น้ำตาล 0.5 กก.
  • 100 กรัม ช็อคโกแลต.

วิธีทำอาหาร:

  1. ตีครีมกับน้ำตาล หั่นกล้วยเป็นชิ้นบางๆ
  2. วางแครกเกอร์ลงบนจาน เคลือบด้วยครีมเปรี้ยวแล้ววางชิ้นกล้วยลงบนคุกกี้แต่ละชิ้น จากนั้น - แครกเกอร์ครีมเปรี้ยวกล้วยอีกครั้ง เมื่อวางเลเยอร์ คุณควรทำตามลำดับกระดานหมากรุก เช่น วางกล้วยบนแครกเกอร์ วางแครกเกอร์บนกล้วย และอื่นๆ ชั้นสุดท้ายควรเป็นแครกเกอร์ที่เคลือบด้วยครีมเปรี้ยว
  3. เมื่อตกแต่งเค้กด้วยช็อคโกแลตขูดและแครกเกอร์บดแล้วเราทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อแช่

แป้งโด:

  • ไข่ - 3 ชิ้น
  • น้ำตาล - 1 แก้ว
  • แป้ง - 200 กรัม
  • นม - 100 มล
  • เนย - 90 ก
    วานิลลิน 1 หยิก
  • เกลือ - 1 หยิก
  • กาแฟสำเร็จรูป - 1 ช้อนชา
  • ผงโกโก้ - 1.5-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
  • โซดาสลัด - 3/4 ช้อนชา

ครีม:

  • ครีมเปรี้ยว - 500-600 กรัม
  • น้ำตาล - 3-5 ช้อนโต๊ะ ช้อน
  • เคลือบ:
  • ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะเต็ม ช้อน
  • น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
  • ผงโกโก้ - 1 ช้อนชา
  • กล้วยลูกเล็ก - 2 ชิ้น สำหรับชั้นระหว่างชั้น

  1. ตีไข่กับน้ำตาล เกลือ และวานิลลาเป็นเวลา 5 นาที
  2. ละลายกาแฟในนมอุ่น
  3. ตั้งน้ำมันให้ร้อนเล็กน้อย
  4. ใน ส่วนผสมไข่ใส่เนย นม โซดา ตีให้เข้ากัน
  5. ผสมแป้งกับโกโก้ ร่อนลงในแป้ง ผสม. เทลงในพิมพ์ขนาด 20 ซม. (ทาน้ำมันด้านล่าง)
  6. อบประมาณ 30-50 นาทีที่ 180* (ฉันอบไว้ 50 นาที เช็คเตาอบก่อน อย่าเปิดเตาอบในช่วง 20 นาทีแรก เช็คความพร้อมด้วยการใช้ไม้ขีดไฟ) เย็น.
  7. สำหรับครีมให้ผสมครีมเปรี้ยวกับน้ำตาล
    สำหรับการเคลือบ ให้ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนจนเนียน (ไม่นาน)
  8. ตัดเค้กสปันจ์ที่เย็นแล้วออกเป็น 2-3 ชั้น (ฉันได้ 3 ชั้น โดยเอา “ฝา” ออกจากด้านบนแล้วตัดเป็นก้อน)
  9. หั่นกล้วยเป็นชิ้นบางๆ
  10. ทาครีมเค้กด้านล่างและตรงกลางด้วยครีม เลเยอร์ด้วยกล้วย ซ้อนกัน ทาจาระบีที่เปลือกด้านบน แต่ไม่ต้องใส่กล้วย
  11. ผสมบิสกิตก้อนกับครีมแล้ววางด้านบน ฝนตกปรอยๆกับเคลือบตามต้องการ

ปล่อยให้แช่เป็นเวลา 2 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น

เพลิดเพลินกับชาของคุณ!

ส่วนผสมพายกล้วย:

  • เนย 100 กรัม
  • ไข่ 3 ฟอง
  • แป้ง 300 กรัม
  • น้ำตาล 1 ถ้วย
  • ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
  • กล้วย 3 ลูก

โปรดทราบว่าคุณต้องใช้กล้วยเพียง 3 ลูกสำหรับพาย และจะได้รสชาติเหมือนกล้วยทั้งลูก!

  1. เปิดเตาอบในขณะที่กำลังร้อน - ทำ แป้งขนมชนิดร่วน. ขั้นแรก แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ใช้ไข่แดง 3 ฟองน้ำตาลครึ่งแก้วและเนยละลาย ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใส่แป้ง แป้งควรจะค่อนข้างหนาแน่น ใส่ไว้ในตู้เย็นในขณะที่คุณเตรียมกล้วย
  2. หั่นกล้วยเป็นชิ้นๆ แล้วโรยเล็กน้อย น้ำตาลวานิลลาเพื่อกลิ่นหอมที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น
  3. ปรับระดับแป้งให้ได้เส้นผ่านศูนย์กลางของถาดอบ อย่าลืมทาเนยที่ถาดก่อนเพื่อป้องกันไม่ให้เค้กติด
  4. วางกล้วยหั่นบาง ๆ ไว้บนแป้งแล้วทาด้วยครีมเปรี้ยว สิ่งสำคัญคือครีมเปรี้ยวต้องมีไขมันมากและไม่เปรี้ยว ปรับรสชาติโดยเติมน้ำตาล วานิลลา มะพร้าว น้ำตาลผง
  5. วางฐานพายในเตาอบเป็นเวลา 20 นาที ในขณะที่พายกำลังอบ ให้ใช้ไข่ขาวที่เหลือ 3 ฟองและน้ำตาลครึ่งแก้วเพื่อทำครีมที่โปร่งสบาย คุณต้องตีไข่ขาวให้ละเอียดและใช้เวลานานเพื่อให้ทุกอย่างถูกต้องประมาณ 10 นาที
  6. นำพายที่เกือบเสร็จแล้วออกมาแล้วเทวิปปิ้งไข่ขาวลงไปด้านบน คุณสามารถตกแต่งด้วยกล้วยที่เหลือ เกล็ดอัลมอนด์ ผลไม้หวาน - อะไรก็ได้ที่คุณมีอยู่และสิ่งที่คุณชอบที่สุด
  7. วางพายไว้ในเตาอบเพียงสามนาที

พายพร้อมแล้ว!

มันวิเศษมากทั้งร้อนและเย็น อย่างที่คุณเห็นสูตรนี้ง่ายมากนอกจากนี้คุณสามารถเปลี่ยนได้ตามที่คุณต้องการ - เพิ่มถั่ว ผลไม้แห้ง ช็อคโกแลตชิป, แยมผิวส้ม... เพลิดเพลินกับของหวานสุดวิเศษนี้!

ส่วนผสมสำหรับ 4 เสิร์ฟ:

  • กล้วย (4 ชิ้น)
  • เซโมลินา (0.5 ถ้วย)
  • นม (1 ถ้วย)
  • ไข่ไก่ (2 ชิ้น)

– จานนั้นเรียบง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในแง่ของการเตรียม แต่อร่อยและมีกลิ่นหอมมาก มันจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่อย่างแน่นอน พุดดิ้งกล้วยเตรียมโดยใช้หม้อต้มสองชั้นซึ่งช่วยลดต้นทุนค่าแรงของแม่บ้านให้เหลือน้อยที่สุด
ดังนั้นในระยะแรกให้ผสมนมกับไข่ ซึ่งสามารถทำได้ด้วยมือหรือใช้เครื่องปั่น

เพิ่มลงในส่วนผสมที่ได้ semolinaและตีให้ละเอียดอีกครั้ง

หลังจากนั้นให้ปอกกล้วยแล้วหั่นเป็นวงกลมแล้ววางลงในจานอบ

เทส่วนผสมที่ได้ลงบนกล้วยแล้วใส่ในหม้อต้มสองชั้นเป็นเวลา 40 นาที แม้ว่าคุณจะลืมไปว่ากำลังทำพุดดิ้ง เครื่องนึ่งจะปิดเองและป้องกันไม่ให้อาหารจานอร่อยนั้นผิดพลาด

เมื่อพุดดิ้งพร้อม ให้ยกออกจากหม้อนึ่งและปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย ในกรณีนี้ ของเหลวที่เกิดขึ้นระหว่างการปรุงอาหารและปล่อยออกมาที่ขอบจานจะถูกดูดซับกลับ

หลังจากนี้พุดดิ้งสามารถหั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟได้ อาจเป็นน้ำอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้องก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะได้รับความเพลิดเพลินเป็นพิเศษจากอาหารจานนี้ หากคุณสังเกตเห็นว่าอาหารจานนี้จัดทำขึ้นโดยไม่เติมน้ำตาล แต่กล้วยก็ชดเชยการขาดมันและพุดดิ้งจะมีรสหวานและมีกลิ่นหอมอย่างน่าอัศจรรย์

เค้กกล้วยช็อคโกแลต

วัตถุดิบ:

  • ขนมปังขิงช็อกโกแลต 500 ก
  • ครีมเปรี้ยว 1/2 กรัม
  • กล้วย 3 ชิ้น
  • น้ำตาล ¼ ถ้วย
  • ช็อคโกแลตเพื่อลิ้มรส
  • โกโก้ 4 ช้อนโต๊ะ

การตระเตรียม:

  1. ตัดขนมปังขิงช็อกโกแลตตามยาว แต่ละชิ้นออกเป็น 3 ชิ้น
  2. เตรียมครีม. ในการทำเช่นนี้ให้ใส่โกโก้และน้ำตาลลงในครีมแล้วตีให้เข้ากันจนน้ำตาลละลายเพื่อให้ปริมาตรเพิ่มขึ้น 1.5 เท่าและจะมีความหนา
  3. หั่นกล้วยเป็นชิ้น
  4. จากนั้นวางแก้วขนมปังขิงลงบนจาน โดยเติมช่องว่างระหว่างแก้วด้วยเศษขนมปังขิง
  5. เมื่อวางขนมปังขิงชั้นแรกแล้ว ให้ทาครีมด้วยครีมแล้วเกลี่ยให้ทั่วด้วยมีด
  6. วางกล้วยแล้วเกลี่ยให้ทั่วด้วยครีมอีกครั้ง
  7. และวางคุกกี้ขนมปังขิงที่เหลือเป็นชั้น ๆ สลับกับไส้ครีมและกล้วย ควบคุมรูปร่างของเค้กในอนาคตอย่างต่อเนื่องเมื่อวางขนมปังขิงชั้นถัดไป โรยด้วยช็อคโกแลตชิป
  8. จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมงเพื่อให้เค้กแช่ตัวจนหมด

วัตถุดิบ:

  • รูปร่าง 25 ซม.:
  • กล้วย 3 ลูก
  • คอทเทจชีส 300 กรัม
  • น้ำตาล (150 กรัม
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ
  • แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ 3 ฟอง
  • ครีมเปรี้ยว 160 กรัม

การตระเตรียม:

กล้วยบดและคอทเทจชีส ใส่น้ำตาล เกลือ ตีให้เข้ากัน ตามด้วยแป้ง ไข่ ครีมเปรี้ยว (ตีหลังจากส่วนผสมแต่ละอย่าง)

เทลงในพิมพ์แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 150 C เป็นเวลา 1 ชั่วโมง 10 นาที ปล่อยให้เย็นและใส่ในตู้เย็นค้างคืน

นี่เป็นเพียงเค้กแสนอร่อยที่ไม่อาจอธิบายได้! ฉันแนะนำให้กับทุกคน!

วัตถุดิบ:

  • ขนมปังขิงช็อคโกแลต - 600 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว - 600 กรัม (20-30%)
  • น้ำตาลผง - 100 กรัม
  • กล้วย - 2 ชิ้น
  • วอลนัท
  • เกล็ดมะพร้าว
  • ช็อคโกแลต

การตระเตรียม:

ในการเตรียมเค้กขนมปังขิงกับกล้วย คุณต้องผ่าครึ่งขนมปังขิงตามยาว หั่นกล้วยเป็นวงกลม ผสมครีมเปรี้ยวกับน้ำตาลผง แล้วสับถั่วไม่ละเอียดมาก

วางชามด้วยฟิล์มเพื่อให้ขอบห้อยลงมา ควรจุ่มชิ้นขนมปังขิงในครีมแล้ววางไว้ที่ด้านล่างของชามเพื่อเติมช่องว่างด้วยเศษขนมปังขิง ชั้นถัดไปควรเป็นกล้วย มีขนมปังขิงอีกชั้นหนึ่ง จากนั้นกล้วยอีกชั้นหนึ่ง โรยด้วยถั่ว สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องทำคือวางชั้นคุกกี้ขนมปังขิง อาจมีชั้นหลายชั้นขึ้นอยู่กับขนาดของแม่พิมพ์และปริมาณของส่วนผสม

คุณสามารถใช้ผลไม้อื่นได้ คุณสามารถใส่ถั่วเพิ่มในแต่ละชั้นหรือไม่ใส่เลยก็ได้ (เพื่อลิ้มรส) เมื่อจัดวางในลักษณะนี้ คุกกี้ขนมปังขิงจะดูเหมือนเค้กช็อกโกแลตทั่วไปที่มีชั้นกล้วยหอม หากขนมปังขิงเคลือบด้วยครีมอย่างหนา เค้กก็จะมีความคงตัวที่ละเอียดอ่อน ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นอย่างน้อย 3 ชั่วโมง คว่ำลงบนจาน เอาฟิล์มออก

เมื่อเสิร์ฟเค้กขนมปังขิงกับกล้วยสามารถตกแต่งด้วยช็อคโกแลตขูดโกโก้หรือราดด้วยดาร์กช็อกโกแลตละลาย ฉันโรยด้วยเกล็ดมะพร้าวด้วย

“บานอฟฟี่พาย” – ความสุขจากกล้วยล้วนๆ

เตรียมง่ายพอๆ กับแซนด์วิช - หั่นเป็นชิ้น ทาให้ทั่ว แล้วตักเข้าปาก! :)

พื้นฐาน:
- ขนมชนิดร่วนพร้อมรสนมอบ - 300g
- เนย - 100 กรัม

การกรอก:
- นมข้น (ต้ม) - 1b
- กล้วย - 3 ชิ้น
- ครีม - 450มล
- น้ำตาลผง - 2 ช้อนโต๊ะ

โกโก้/กาแฟ/ช็อกโกแลตท็อปปิ้ง

  1. บดคุกกี้ให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. เทเนยละลายลงไป บด
  3. กดคุกกี้ลงในพิมพ์แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 20 นาที
  4. ทานมข้นหนาเป็นชั้นๆ
  5. ดัดแปลงกล้วยตามที่ใจคุณต้องการและจัดวางในรูปแบบ
  6. ตีครีมกับน้ำตาลผงจนตั้งยอดแข็ง เราใส่ถุงขนมลงไปแล้วเริ่มสร้าง :) ฉันบีบทีละหยด - มันค่อนข้างน่าสนใจ
  7. โรยช็อกโกแลตหรือโรยกาแฟไว้ด้านบน
  8. อย่าลืมปล่อยให้เค้กอยู่ในตู้เย็น!

มันดูอ่อนโยน โปร่งสบาย และไม่น่ากลัวอย่างที่คิดเมื่อมองแวบแรก
สามีลองชิ้นหนึ่งแล้วพูดว่า: “...ผู้หญิงทุกคนก็เหมือนผู้หญิง แต่เป็นเทพธิดาของฉัน”! :)))

พยายามเซอร์ไพรส์คนที่คุณรัก เพราะพวกเราแต่ละคนในครัวเป็นเมียน้อย พยาบาล ราชินี และเทพธิดา...

กล้วยเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติดีเยี่ยมซึ่งสามารถใช้ร่วมกับอาหารรสเลิศอื่นๆ ได้มากมาย เช่น ช็อคโกแลต กาแฟ ถั่ว วานิลลา ฯลฯ ในทางกลับกัน ผลลัพธ์ที่ได้จะเบามาก รสชาติอร่อย และ อาหารที่ผิดปกติ. แม้ว่าข้างนอกจะเป็นฤดูใบไม้ผลิและคุณคงเคยคิดที่จะเริ่มต้นลดน้ำหนักบ้างแล้ว แต่บางครั้งคุณก็ทำได้และควรปรนเปรอตัวเองด้วยบางสิ่งที่อร่อยจริงๆ เพื่อความอุ่นใจ

เราขอนำเสนอ 10 สูตรขนมกล้วยที่เรียบง่ายและอร่อยให้กับคุณซึ่งจะไม่ทำให้คุณเฉยเมยอย่างไม่ต้องสงสัย

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 4 ลูก
  • ดาร์กช็อกโกแลตบาร์,
  • นมครึ่งแก้ว
  • วอลนัทหนึ่งช้อนโต๊ะ

ทำอาหารอย่างไร:

ปอกกล้วยแล้ววางลงในเตาอุ่นบนถาดอบ อบที่อุณหภูมิ 220°C เป็นเวลา 8 นาที สับถั่วแล้วตากในเตาอบประมาณ 10 นาที ละลายช็อคโกแลตในอ่างน้ำอย่าลืมคนอย่างต่อเนื่อง เมื่อมวลเป็นเนื้อเดียวกันให้เติมนมแล้วผสมอีกครั้ง นำกล้วยออกมาแล้วเทช็อกโกแลตที่ละลายแล้วลงไป โรยด้วยถั่ว เพื่อความสะดวก คุณสามารถใช้ไม้เสียบขนาดใหญ่หรือแท่งไม้แทงกล้วยแต่ละอันได้

วัตถุดิบ:

  • คอทเทจชีสไขมันต่ำ 300 กรัม
  • กล้วยสองสามลูก
  • ช็อคโกแลตครึ่งแท่ง
  • อัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะ
  • กาแฟสำเร็จรูป 50 กรัม
  • น้ำตาลหนึ่งช้อนชา
  • น้ำ 50 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

เราทำให้ถั่วแห้งปอกเปลือกและสับ เราถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงแล้วตีในเครื่องปั่น เพิ่มกล้วยลงในคอทเทจชีสแล้วตีอีกครั้ง ผสมกาแฟและน้ำตาล เติมน้ำ เทลงในคอทเทจชีสและกล้วย ตีอีกครั้ง ช็อคโกแลตต้องเย็นลงและขูดบนเครื่องขูดหยาบ เสิร์ฟของหวานที่ทำเสร็จแล้วในชาม โรยด้วยอัลมอนด์และช็อคโกแลต

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 4 ลูก
  • แป้งครึ่งแก้ว
  • ไข่คู่หนึ่ง
  • เนยครึ่งแท่ง
  • น้ำตาลผง 3-4 ช้อนโต๊ะ
  • ผงฟู 1 แพ็ค,
  • น้ำ 50 กรัม
  • เกลือ.

ทำอาหารอย่างไร:

ขั้นแรก ผสมน้ำมันกับผงแล้วบดจนเนียน ตีไข่และเพิ่มส่วนผสมน้ำตาลเนย เทลงในน้ำอุ่น ร่อนแป้งและผงฟูแล้วใส่ลงในส่วนผสมทั้งหมด ปอกกล้วยแล้วบดให้ละเอียดแล้วใส่ลงในแป้ง ทาน้ำมันลงในจานอบ วางแป้งลงบนนั้นแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ควรให้ของหวานที่เสร็จแล้วพักไว้ 5 นาทีเพื่อทำให้เย็นลงในพิมพ์ จากนั้นจึงนำออกมาตกแต่งด้วยน้ำตาลผงและกล้วยชิ้น

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 4 ลูก
  • ไวน์แดง 450 กรัม
  • แก้วน้ำตาล
  • อบเชยป่น 5 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

ปอกกล้วยแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ประมาณ 3 ชิ้นจากกล้วยหนึ่งลูก ปรุงน้ำเชื่อม: ผสมไวน์ น้ำตาล และอบเชยแล้วนำไปต้ม ทันทีที่น้ำเชื่อมเดือด ให้จุ่มกล้วยลงไปแล้วยกลงจากเตาทันที ทิ้งกล้วยไว้แช่ในน้ำเชื่อมเป็นเวลา 6 ชั่วโมง ของหวานรสเลิศพร้อมแล้ว เซอร์ไพรส์เพื่อนของคุณด้วยผลงานชิ้นเอกของคุณ

วัตถุดิบ:

  • ไข่ 1 ชิ้น;
  • กล้วย 2 ลูก;
  • นม 100 กรัม
  • น้ำตาลหนึ่งแก้ว
  • แป้งครึ่งแก้ว
  • น้ำมันพืช 50–60 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

ผสมกล้วย น้ำตาล นม และไข่ลงในเครื่องผสมจนเนียน เพิ่มแป้งที่นั่นผสมอย่างรวดเร็วเพื่อให้แป้งทั้งหมดละลายโดยไม่จับตัวเป็นก้อน วางช้อนลงในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาล

ไอศกรีมกล้วยไดเอท

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 2 ลูก;
  • อบเชยป่นเล็กน้อย
  • โยเกิร์ตธรรมชาติ 100 กรัม
  • แทนน้ำตาล (ปรับปริมาณตามชอบ)

ทำอาหารอย่างไร:

หั่นกล้วยเป็นก้อนขนาดใหญ่แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหลายชั่วโมงจนแข็งตัวเต็มที่ เมื่อชิ้นกล้วยแข็งตัวแล้ว ให้นำออกจากช่องแช่แข็งแล้วใส่ในเครื่องปั่น เรายังส่งอบเชยและโยเกิร์ตไปที่นั่นด้วย ณ จุดนี้ คุณสามารถเพิ่มสารปรุงแต่งรสที่คุณต้องการได้: เนยถั่ว ถั่ว คอนญัก

หากคุณใช้ส่วนผสมที่เป็นของเหลว (เช่น คอนยัค) ให้เพิ่มทีละน้อยเพื่อให้ไอศกรีมโดยรวมไม่เสียรูปทรง

ปั่นทุกอย่างในเครื่องปั่นจนไอศกรีมโฮมเมดอร่อยและเนียนพร้อม!

วัตถุดิบ:

  • แป้ง 500 กรัม
  • กล้วย 2 ลูก;
  • น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปกติครึ่งแก้ว
  • เนย 100 กรัม
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง;
  • ผงฟู 10 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

ผสมน้ำตาลทรายขาวและน้ำตาลทราย ใส่ไข่ แป้ง และผงฟู บดกล้วยด้วยส้อมแล้วเพิ่มให้เป็นมวลรวม หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องคุณจะได้แป้งที่นุ่ม หากแป้งยังเป็นของเหลวอยู่ ให้เติมแป้งตามต้องการ อัดจาระบีถาดมัฟฟินด้วยเนยแล้วกระจายแป้งให้ทั่วกระทะเพื่อให้ปริมาณเติม 1/3 ของแต่ละกระทะ อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C เป็นเวลา 40 นาที

วัตถุดิบ:

  • กล้วย 4 ลูก;
  • ลูกเกด 1 ช้อนโต๊ะ;
  • ข้าวโอ๊ต 400 กรัม
  • เมล็ดทานตะวัน (เพื่อลิ้มรส)

ทำอาหารอย่างไร:

กล้วยด้วย ข้าวโอ๊ตตีจนเป็นก้อนหนา ผสมส่วนผสมที่เหลือในชามแยกกัน แล้วพักไว้ 5 นาที จากนั้นใช้ช้อนโต๊ะวางส่วนผสมที่เตรียมไว้เป็นรูปคุกกี้ทรงกลมบนกระดาษอาหารหรือฟอยล์ อบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 15 นาที คุกกี้ควรจะเป็นสีน้ำตาล ผลที่ได้จะมีกลิ่นหอมและ คุกกี้แสนอร่อยทำจากส่วนผสมหลักสองอย่างหากต้องการคุณสามารถเพิ่มโกโก้และถั่วรวมทั้งผลไม้แห้งได้ ของหวานเบาๆ สำหรับผู้ที่ต้องการของอร่อยโดยไม่ต้องคุมอาหาร: เพียง 88 กิโลแคลอรีต่อของหวาน 100 กรัม

  • ครีม 100 มล. 20%;
  • น้ำตาล 50 กรัม
  • 3 ไข่;
  • แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
  • คอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัม
  • กล้วย 2 ลูก;
  • เนย 20 กรัม
  • ผงฟูครึ่งช้อนชา
  • วานิลลิน

ทำอาหารอย่างไร:

ตีไข่กับน้ำตาล เมื่อเกิดฟองสีขาว ใส่ครีมแล้วตีต่อจนเนียน จากนั้นใส่แป้ง คอทเทจชีส และผงฟู แล้วผสมให้เข้ากัน หั่นกล้วยเป็นก้อนขนาดกลางแล้วใส่ลงในส่วนผสมเดียวกัน ทาจานอบด้วยเนยแล้วเทมวลนมเปรี้ยวที่เตรียมไว้ลงไป เปิดเตาอบและอบหม้อปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180°C อร่อยและ หม้อตุ๋นฉ่ำและที่สำคัญคือเตรียมตัวได้ง่ายมาก

วัตถุดิบ:

  • ดาร์กช็อกโกแลต 100 กรัม
  • เนยครึ่งแท่ง
  • แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดงครึ่งถ้วย
  • เกลือ (เพื่อลิ้มรส);
  • คอทเทจชีสนุ่ม 200 กรัม
  • น้ำตาลไอซิ่ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • 2 ไข่;
  • กล้วยสองสามลูก

ทำอาหารอย่างไร:

ชั้นช็อกโกแลต: ละลายช็อกโกแลตและเนยในอ่างน้ำเพื่อให้กระบวนการเร็วขึ้น คุณสามารถสับทั้งสองเป็นชิ้นก่อนได้ ตีน้ำตาลครึ่งหนึ่งกับไข่ 1 ฟองจนเกิดฟอง ใส่แป้ง เกลือ และผสมให้เข้ากัน

ชั้นกล้วย: บดกล้วย ตีในเครื่องปั่นพร้อมกับคอทเทจชีส ไข่ และน้ำตาลที่เหลือ ความคงตัวควรเป็นครีม

ต่อไปเราจะใช้ถาดอบบราวนี่ เราคลุมด้วยกระดาษฟอยล์แล้ววางเลเยอร์สลับกัน ชั้นบนเราปรับระดับด้วยมีดทำให้เกิดคราบหินอ่อนที่สวยงาม ใส่ในเตาอบที่อุณหภูมิ 175°C นำเข้าอบประมาณครึ่งชั่วโมง ใช้ไม้จิ้มฟันตรวจสอบหลังอบเสร็จเป็นระยะๆ ว่าบราวนี่พร้อมแล้ว หากไม้จิ้มฟันเปียก จะต้องใช้เวลาเพิ่มเล็กน้อยในเตาอบ ก่อนเสิร์ฟ ควรปล่อยให้บราวนี่เย็นและหั่นเป็นสี่เหลี่ยม

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร