• 12 ตุลาคม 2018
• อาหารจานหลัก
• Garfutdinova Svetlana

มีสถานที่สำหรับความสมบูรณ์แบบในชีวิต ตลอดจนอาหารและโภชนาการ ตัวอย่างเช่นที่นี่นักโภชนาการสั่งและคำแนะนำในการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพ: ทานข้าวโอ๊ต 100 กรัมในขณะท้องว่างในตอนเช้า เป็นการดีถ้าเขาอนุญาตให้ชงด้วยน้ำเดือด (แย่กว่านั้น - ถ้าใช้นมถั่วเหลือง) ...

ถ้าคุณเป็นคนเชื่อฟังล่ะ? พวกเขาบอกว่าหนึ่งร้อยกรัม - มันหมายถึงหนึ่งร้อยกรัม ไม่ใช่อีกกรัม ไม่น้อยกรัม แล้วอะไรคือการใช้เครื่องชั่งยา? ไม่! อ่านบทความของเรา

ข้าวโอ๊ตหรือเกล็ดข้าวโอ๊ต?

วิธีที่ง่ายที่สุดในการวัดข้าวโอ๊ตบด 100 กรัมด้วยช้อนโต๊ะ พวกเขาอยู่ใกล้มือเสมอ ดังนั้นข้าวโอ๊ต 100 กรัมมีกี่ช้อน?

ข้าวโอ๊ตก็แตกต่างกัน ดังนั้นเราจึงเตรียมสิ่งที่คุณต้องใช้เพื่อตวงด้วยช้อน:

• ข้าวโอ๊ตแห้ง
• ข้าวโอ๊ตแห้ง

และแน่นอนช้อนโต๊ะ

ดังนั้น เรามีข้าวโอ๊ตบด 100 กรัมและข้าวโอ๊ต 100 กรัม ข้าวโอ๊ตแห้งในภาชนะที่แยกจากกัน ตักขึ้นอย่างระมัดระวังแล้วเทลงในภาชนะอื่นด้วยช้อนโต๊ะ แต่ช้อนมาแบบมีสไลเดอร์และแบบไม่มีสไลเดอร์ มาลองทั้งสองตัวเลือกกัน

ผลิตภัณฑ์แห้งในช้อนโต๊ะกอง

ตัวเลือกแรกคือการตักขึ้นด้วยสไลด์ ข้าวโอ๊ต 100 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ปรากฎว่าในคอนเทนเนอร์ของเรา:

• 5 เซนต์ ข้าวโอ๊ตแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
• 7 ศิลปะ ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ตแห้ง

ผลิตภัณฑ์แห้งในช้อนโต๊ะไม่มีสไลด์

ตัวเลือกที่สองไม่มีสไลด์ มาดูกันว่าข้าวโอ๊ต 100 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ

คำแนะนำ: สะดวกกว่าในการปรับระดับช้อนด้วยมีด ตักปลายข้าวแล้วใช้ใบมีดตามขอบ "ตัด" ส่วนที่เกินออก ช้อนจะถูกเติมจนเต็ม

มาเริ่มกระบวนการกันเลย เราตักเอามีดส่วนเกินออกแล้วเทลงไป ไปเรื่อยๆ จนกว่าภาชนะจะว่าง ในขณะเดียวกัน เราก็นับช้อนของเราอย่างระมัดระวัง

เกิดอะไรขึ้นในตอนจบ? ภาชนะบรรจุที่มีของแห้งดั้งเดิม 100 กรัมของเราคือ:

• 8 ศิลปะ ช้อนซีเรียลแห้ง
• 9 เซนต์ ข้าวโอ๊ตแห้งหนึ่งช้อน

แต่อาจจะไม่คุ้มที่จะยุ่งกับช้อนโต๊ะเหล่านี้ทุกเช้าทั้งที่มีและไม่มีสไลด์? ทำไมเราไม่ทำข้าวโอ๊ตทั้งสัปดาห์เพื่อประหยัดเวลา? และเมื่อเสร็จแล้วเราจะตวงข้าวโอ๊ต 100 กรัมใส่จาน ดื่มกาแฟสักแก้วแล้วทำธุรกิจอะไร? คุณเห็นด้วยหรือไม่? จากนั้นเราไปวัดกัน

ผลิตภัณฑ์ต้มในช้อนโต๊ะกอง

ขั้นแรก เราวัดว่าผลิตภัณฑ์ต้ม 100 กรัมจะใส่ช้อนกองเป็นจำนวนเท่าใด ปรากฎว่า:

• 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนซีเรียลต้ม
• 3 ศิลปะ ข้าวโอ๊ตต้มหนึ่งช้อน

ผลิตภัณฑ์ต้มในช้อนโต๊ะไม่มีสไลด์

และถ้าเราวัดเนื้อหาเดียวกันด้วยช้อนโต๊ะโดยไม่มีสไลด์ มันจะเป็น:

• 3 ศิลปะ ข้าวโอ๊ตต้มหนึ่งช้อน;
• สะเก็ดปรุงสุก 4 ช้อนโต๊ะ.

เราหวังว่าบทความของเราจะให้แนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ทั้งหมดแก่คุณ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าข้าวโอ๊ตชนิดต่างๆ 100 กรัมใส่ได้กี่ช้อน

เกล็ดข้าวโอ๊ตเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายว่าอร่อยและอร่อยมาก อาหารเช้าเพื่อสุขภาพดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับหลาย ๆ คนที่จะเรียนรู้วิธีการวัดข้าวโอ๊ตบดจำนวนหนึ่ง (ข้าวโอ๊ตเช่น Hercules) โดยใช้ช้อนธรรมดาในการปรุงอาหารจานใด ๆ รวมถึงปริมาณข้าวโอ๊ตในช้อนโต๊ะและช้อนชา

ในตัวอย่างและการคำนวณด้านล่าง เราใช้ข้าวโอ๊ตแห้งแบบปกติ (ข้าวโอ๊ต) ประเภท Hercules ซึ่งเป็นที่นิยมของลูกค้ามากที่สุด

ข้าวโอ๊ต (ข้าวโอ๊ต) มีกี่กรัมในช้อนโต๊ะ?

หนึ่งช้อนโต๊ะบรรจุข้าวโอ๊ตบด 16 กรัมพร้อมสไลด์

1 ช้อนโต๊ะบรรจุข้าวโอ๊ต 12 กรัมโดยไม่ต้องสไลด์

1 ช้อนโต๊ะ ล. บรรจุข้าวโอ๊ตต้ม 35 กรัม ( ข้าวโอ๊ต).

ข้าวโอ๊ตบด (แห้ง) หนึ่งช้อนชามีกี่กรัม?

หนึ่งช้อนชาประกอบด้วยข้าวโอ๊ต 6 กรัมพร้อมสไลด์

1 ช้อนชาประกอบด้วยข้าวโอ๊ต 4 กรัมโดยไม่ต้องสไลด์

ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนมีแคลอรีกี่แคลอรี่?

มี 56 แคลอรีในหนึ่งช้อนโต๊ะของข้าวโอ๊ตแห้ง

ข้าวโอ๊ตแห้ง 1 ช้อนชา ให้พลังงาน 21 แคลอรี

ตอบคำถามยอดฮิตในหัวข้อ วิธีตวงข้าวโอ๊ต (Hercules) ด้วยช้อน (ช้อนโต๊ะ, ช้อนชา) เป็นกรัม

พิจารณาการคำนวณสำเร็จรูปด้านล่างซึ่งจะช่วยวัดข้าวโอ๊ตแห้งโดยใช้ช้อน (เพื่อความสะดวกในการคำนวณในช้อนโต๊ะพร้อมสไลด์เราใช้ข้าวโอ๊ตบด 15 กรัมและในช้อนชาพร้อมสไลด์ 5):

• ข้าวโอ๊ต 250 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 250 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 16 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตบด 2 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 200 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 200 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 13 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 170 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ตบด 170 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 11 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 150 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 150 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 10 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอ๊ต 100 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 100 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 6 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตบด 2 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 85 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 85 กรัม = ข้าวโอ๊ต 5 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตแห้ง 2 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 80 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 80 กรัม = ข้าวโอ๊ต 5 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตแห้ง 1 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 75 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 75 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 5 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอ๊ต 70 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 70 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 4 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 60 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 60 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 4 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอ๊ต 50 กรัม (ข้าวโอ๊ต) ช้อนโต๊ะเท่าไหร่? ข้าวโอ๊ต 50 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 3 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตแห้ง 1 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 40 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 40 กรัม = ข้าวโอ๊ตแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตบด 2 ช้อนชา
• ข้าวโอ๊ต 30 กรัมมีกี่ช้อนโต๊ะ? ข้าวโอ๊ต 30 กรัม = ข้าวโอ๊ตบด 2 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอ๊ต 7 ช้อนโต๊ะมีกี่กรัม? ข้าวโอ๊ต 7 ช้อนโต๊ะ = 112 กรัม
• ข้าวโอ๊ต 6 ช้อนโต๊ะมีกี่กรัม? ข้าวโอ๊ต 6 ช้อนโต๊ะ = 96 กรัม
• ข้าวโอ๊ต 5 ช้อนโต๊ะมีกี่กรัม? ข้าวโอ๊ต 5 ช้อนโต๊ะ = 80 กรัม
• ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะมีกี่กรัม? ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ = 64 กรัม
• ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะมีกี่กรัม? ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ = 48 กรัม
• ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะมีกี่กรัม? ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ = 32 กรัม

เรายังอ่านบทความที่เกี่ยวข้อง

ข้าวโอ๊ตดีต่อสุขภาพมาก มันเป็นสิ่งที่ดีในเมนูเด็ก, อาหาร. เตรียมจากสะเก็ด (บ่อยขึ้น) หรือแป้ง ปรุงในน้ำหรือนม และคุณสามารถกระจายจานด้วยลูกเกด แอปริคอตแห้ง ผลไม้สด น้ำผึ้ง ฯลฯ Groats เป็นโปรตีนและไขมันจากพืชที่มีคุณค่า ประกอบด้วยเส้นใยอาหารที่ดูดซับเกลือของโลหะหนัก ข้าวต้มประกอบด้วยวิตามิน B, E, PP, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียมและธาตุเหล็ก และข้าวโอ๊ตต้มในน้ำมีกี่แคลอรี่? ปริมาณแคลอรี่ของซีเรียลยอดนิยมห้านาทีคืออะไร?

คุณค่าทางโภชนาการของข้าวโอ๊ต

มาวิเคราะห์เนื้อหาแคลอรี่ องค์ประกอบพลังงานของข้าวโอ๊ตแห้ง

มาต้มซีเรียลในน้ำดูว่าจะเปลี่ยนไปอย่างไร ค่าพลังงาน. กี่แคลอรี่อยู่ในโจ๊ก?

สูตรข้าวโอ๊ตคลาสสิกและปริมาณแคลอรี่

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับข้าวโอ๊ตในน้ำ:

• เกล็ด (เฮอร์คิวลีส) - 50 กรัม
• เกลือ - เหน็บแนม;
• น้ำ - 1 แก้ว

1. เทน้ำลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนที่สุด
2. พอเดือดก็ใส่ซีเรียลลงไป ผสม.
3. ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ กวนเป็นครั้งคราว
4. โจ๊กข้นเล็กน้อย - เกลือ และรบกวนอีกครั้ง
5. คุณสามารถปิดไฟปิดฝาให้แน่นแล้วปล่อยให้สะเก็ดมาถึง หรือคุณสามารถเปิดเตาทิ้งไว้และปรุงข้าวโอ๊ต

ค่าพลังงานของจาน:

เมนูง่ายๆ ในน้ำนี้จะเป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ถือศีลอดหรือแยกอาหาร

นาทีโจ๊ก

ผู้ผลิตข้าวโอ๊ตหลายรายเอาใจผู้บริโภคด้วยผลิตภัณฑ์ อาหารจานด่วน. เติม - เหงื่อออกสักครู่ - และคุณทำเสร็จแล้ว อย่างไรก็ตาม ผู้คนจำนวนมากชอบเพียงแค่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ชีวิตสมัยใหม่ที่เร่งรีบ ตารางงานยุ่งทำให้ไม่มีเวลาทำอาหาร และบางคนไม่รู้วิธีการและไม่ต้องการที่จะเรียนรู้วิธีการปรุงโจ๊ก ข้าวโอ๊ตซึ่งไม่ต้องปรุงอาหารนั้นทำมาจากธัญพืชที่รีดเป็นเกล็ดที่ดีที่สุด สามารถใช้ได้ทั้งแบบมีและไม่มีสารเติมแต่ง ก็เพียงพอที่จะเทน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที และถ้าคุณทำอาหารประมาณหนึ่งนาที ปรุงด้วยนม น้ำ หรือน้ำผลไม้ การวิเคราะห์องค์ประกอบพลังงาน:

ปริมาณแคลอรี่มากกว่าโจ๊กทั่วไปเกือบ 5 เท่า

วิธีปรุง "ห้านาที":

1. นำน้ำหรือน้ำผลไม้ไปต้ม
2. เทเกล็ดในอัตราของเหลว 2 ส่วน - ผลิตภัณฑ์แห้ง 1 ส่วน ผสม.
3. ผ่านไปหนึ่งนาที ปิดไฟและปิดฝาจานให้แน่น
4. เข้มขึ้น 5 นาที

ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปยังสามารถเทลงในโยเกิร์ตเยลลี่

กินไปกี่แคล

ผู้ผลิตระบุปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์แห้งบนบรรจุภัณฑ์ ผู้ผลิตต่างกันมีตัวเลขต่างกัน และสำหรับผู้ที่นับแคลอรี แม้แต่ 10 หน่วยก็สำคัญ ธัญพืชอบกรอบไม่ใช่ทุกคนที่รัก บางครั้งคุณต้องการปรุงมันด้วยเนย กระจายด้วยลูกเกด ผลไม้แห้ง หรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อน วิธีการนับแคลอรี่ในอาหารที่ปรุงสุก? เพื่อความสะดวกในการทำการคำนวณทางคณิตศาสตร์ เราจะเชื่อมข้าวโอ๊ตมาตรฐานกับน้ำ

1. บนบรรจุภัณฑ์ข้าวโอ๊ตเขียนว่า 100 กรัมมี 305 กิโลแคลอรี น้ำ - 0 กิโลแคลอรี
2. ถ้าเราปรุงข้าวโอ๊ต 100 กรัม ข้าวต้มก็จะมี 305 กิโลแคลอรีเช่นกัน
3. ในการหาจำนวนแคลอรีที่กินเข้าไป คุณต้องหารจำนวนทั้งหมดด้วยส่วนของอาหารที่กินเข้าไป

สมมติว่าซีเรียลแห้ง 100 กรัมทำโจ๊ก 400 กรัม เรากิน 150 กรัม เราประกอบเป็นสัดส่วน: 400 กรัม - 305 กิโลแคลอรี (จำนวนแคลอรี่ไม่เพิ่มขึ้นหรือลดลงระหว่างการปรุงอาหาร); 150 กรัม - x กิโลแคลอรี ในส่วนที่เรากินเข้าไป: (150 * 305) / 400 = 114 kcal. โดยหลักการเดียวกันจะพิจารณาปริมาณแคลอรี่ของโจ๊กกับเนย ลูกเกด แอปเปิ้ล กล้วย ฯลฯ

1. เราค้นหาปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เรากำหนดเนื้อหาแคลอรี่ทั้งหมด (สรุป)
2. เราพิจารณาค่าพลังงานของจานสำเร็จรูป (ตามน้ำหนักที่ส่งออก)
3. โดยใช้สัดส่วน เราจะหาจำนวนแคลอรีใน 1 มื้อ

มาแสดงตัวอย่างกัน ส่วนประกอบของข้าวโอ๊ตกับเนย (ในวงเล็บ - ปริมาณแคลอรี่ใน 100 กรัมคูณด้วยปริมาณที่ใช้ทำอาหาร):

• Hercules - 1 ถ้วย 90 กรัม (305 kcal * 0.9 \u003d 274.5 kcal)
• น้ำ - 3 ถ้วย 600 กรัม (0 กิโลแคลอรี)
• เนย - 25 กรัม (748 กิโลแคลอรี * 0.25 \u003d 187 กิโลแคลอรี)

ปริมาณแคลอรี่รวมของผลิตภัณฑ์สำหรับข้าวโอ๊ตกับเนยคือ 461.5 น้ำหนักของจานสำเร็จรูปคือ 400 กรัม 400 กรัม - 461.5 กิโลแคลอรี 150 กรัม - x กิโลแคลอรี ด้วยหนึ่งมื้อเราได้รับ (150 * 461.5) / 400 = 173 แคลอรี่

พร้อมโซลูชั่น

เราคำนวณค่าพลังงานของข้าวโอ๊ตที่นิยมต้มในน้ำ พื้นฐานของอาหารทั้งหมดที่จะกล่าวถึงด้านล่างนี้คือข้าวโอ๊ต (1 ถ้วยหรือ 90 กรัม) และน้ำ (3 ถ้วยหรือ 600 กรัม) น้ำหนัก 1 เสิร์ฟ 150 กรัม ในวงเล็บ - จำนวนส่วนผสมที่ใช้ทำอาหาร

1. ข้าวโอ๊ตกับลูกเกด (30 กรัม) ปริมาณแคลอรี่รวมของผลิตภัณฑ์คือ 351.90 kk ในหนึ่งเสิร์ฟ - 132
2. พร้อมกล้วย (1 ชิ้น - 110 กรัม) ค่าพลังงานรวม 370.60 kk. ในจานเดียว - 139
3. พร้อมสตรอเบอร์รี่ (0.5 ถ้วย - 90 กรัม) สินค้าทั้งหมด - 309.60 kk. หนึ่งเสิร์ฟ - 116.1
4. พร้อมเมล็ดงา (30 กรัม) ตัวบ่งชี้โดยรวมคือ 442.20 kk ใน 150 กรัม - 166
5. ด้วยน้ำเชื่อมเมเปิ้ล (30 กรัม) ปริมาณพลังงานในผลิตภัณฑ์ทั้งหมดคือ 350.70 ในหนึ่งมื้อ - 131.5
6. พร้อมถั่ว (50 กรัม) มูลค่าของผลิตภัณฑ์ทั้งหมดคือ 600 หนึ่งหน่วยบริโภคคือ 225 กก.

ข้าวโอ๊ตมีชื่อเสียงในด้านคาร์โบไฮเดรตช้า พวกเขาให้ความรู้สึกเต็มอิ่มเป็นเวลานานและไม่สะสมในคลังไขมัน และเพื่อให้โจ๊กในน้ำไม่มีรสให้เพิ่มผลเบอร์รี่, ถั่ว, เมล็ดพืช, ผลไม้แห้ง สารเติมแต่งอร่อยไม่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อปริมาณแคลอรี่

ข้าวโอ๊ตเป็นผู้ช่วยคนแรกในการรักษาสุขภาพและความงาม ไม่เพียงแต่ส่งเสริมการย่อยอาหารตามปกติ แต่ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางสำหรับการล้างเป็นสครับ

ข้าวโอ๊ตมีกี่กรัมในช้อนโต๊ะ?

ที่ โภชนาการที่เหมาะสมสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามบรรทัดฐานการบริโภคของผลิตภัณฑ์ ปรุงด้วยผลไม้แห้ง ถั่ว หรืออย่างอื่น ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล เป็นอาหารเช้าที่ดี ข้าวโอ๊ตมีกี่กรัมในช้อนโต๊ะและมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร? ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปมาตรฐานหนึ่งช้อนเต็มหนัก 14 กรัม สำหรับอาหารเช้าเต็มรูปแบบ ผู้ใหญ่ต้องการโจ๊ก 200 กรัม เมื่อปรุงอาหาร ควรคำนึงว่าสะเก็ดมีขนาดสามเท่า ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะปรุงตามขนาดส่วนที่ต้องการ โดยไม่คำนึงว่าข้าวโอ๊ตมีกี่กรัมในหนึ่งช้อนโต๊ะ

ข้าวโอ๊ตในรูปของซีเรียลเป็นผลิตภัณฑ์ที่พบได้น้อยซึ่งต้องใช้เวลาปรุงอาหารนานขึ้น ในขณะเดียวกันก็ถือว่ามีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าและอุดมไปด้วยธาตุขนาดเล็ก วางซีเรียล 20 กรัมในช้อนเดียวผลิตภัณฑ์แห้ง 60 กรัมก็เพียงพอสำหรับอาหารเช้า สำหรับการเตรียมอย่างรวดเร็ว แนะนำให้แช่ซีเรียลค้างคืน สะเก็ดเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วในการเตรียม หากคุณเทน้ำเดือดราดทันทีหลังจากตื่นนอน ใน 15 นาที พวกมันจะบวมและนิ่ม

ข้าวโอ๊ตอยู่ในแก้วเท่าไหร่?

8 ช้อนไม่มีสไลด์ - ข้าวโอ๊ต 100 กรัม เท่าไหร่สำหรับร่างกาย? ส่วนนี้ประกอบด้วยโปรตีน 12.3 กรัม ไขมัน 6.2 กรัม คาร์โบไฮเดรต 61.8 และปริมาณธาตุที่เพียงพอซึ่งรับผิดชอบต่อสภาพจิตใจและความงามของผิวหนังตามปกติ แก้วมาตรฐานหนึ่งแก้วบรรจุข้าวโอ๊ต 70 กรัมหรือประมาณ 5 ช้อนโต๊ะ

แน่นอนว่าการวัดดังกล่าวเป็นค่าโดยประมาณเพราะทุกคนมีช้อนสไลด์ของตัวเอง แต่สำหรับการวัดส่วนโดยประมาณ อนุญาตให้ใช้ตัวเลือกนี้เพื่อกำหนดปริมาตรได้ วิธีนี้ดีกว่าการพยายามกำหนดน้ำหนักด้วยตาหรือซื้อตาชั่งอย่างแน่นอน เพียงเพื่อดูว่าข้าวโอ๊ตมีกี่กรัมในหนึ่งช้อนโต๊ะ

หัวข้อ: เราวัดน้ำหนักของผลิตภัณฑ์เป็นกรัม (g, g)	เราใช้อะไรในกรณีนี้เพื่อกำหนดน้ำหนักโดยไม่มีเครื่องชั่งน้ำหนักและการชั่งน้ำหนัก	ซึ่งแนะนำให้ใช้วิธีการวัดน้ำหนักนี้โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง	เงื่อนไขการใช้วิธีการ	ปริมาณ.	ความถูกต้องของการหาปริมาณด้วยวิธีนี้
TEA SPOON (วัดด้วยช้อนชาวิธีหาน้ำหนักของกลีบ Hercules โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนเครื่องชั่ง)	ช้อนส้อมธรรมดา	ทำอาหารในครัว		12.5 ช้อนชา	ประมาณ
วิธีวัดข้าวโอ๊ต 50 กรัม (g, g) ด้วยช้อนโต๊ะ (วัดด้วยช้อนโต๊ะวิธีหาน้ำหนักของกลีบ Hercules โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง)	ช้อนส้อมธรรมดา	ทำอาหารในครัว	ด้วยตัวเองที่บ้าน	3 ช้อนโต๊ะ + 2 ช้อนชา	ประมาณ
วิธีตวงข้าวโอ๊ต 50 กรัม (g, g) แก้วเหลี่ยมเพชรพลอย(วัดด้วยแว่นเหลี่ยมเพชรพลอยวิธีหาน้ำหนักของกลีบเฮอร์คิวลิสโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง)	มาตรฐาน เครื่องแก้วสำหรับเครื่องดื่ม	ทำอาหารในครัว	ด้วยตัวเองที่บ้าน	1/2 ถ้วย + 1 ช้อนโต๊ะ + 1 ช้อนชา	ประมาณ
วิธีตวงข้าวโอ๊ต 50 กรัม (g, g) แก้วธรรมดา(วัดด้วยแว่นมาตรฐาน วิธีหาน้ำหนักของกลีบเฮอร์คิวลิสโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง)	ชามแก้วมาตรฐานสำหรับใส่เครื่องดื่ม	ทำอาหารในครัว	ด้วยตัวเองที่บ้าน	1/2 ถ้วย	ประมาณ
วิธีวัดข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (g, g) เป็นลิตร (วัดเป็นลิตร, ขวดลิตร, วิธีหาน้ำหนักของกลีบ Hercules โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง)	หน่วยปริมาตรและโถลิตรมาตรฐาน	ทำอาหารในครัว	ด้วยตัวเองที่บ้าน	0.125 ลิตร	อัตราส่วนที่แน่นอน
วิธีวัดข้าวโอ๊ต 50 กรัม (g, g) IN ML (วัดเป็นมิลลิลิตร, มิลลิลิตร, วิธีหาน้ำหนักของกลีบ Hercules โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง)	หน่วยปริมาณ	ทำอาหารในครัว	ด้วยตัวเองที่บ้าน	125 มล.	อัตราส่วนที่แน่นอน
วิธีตวงข้าวโอ๊ต 50 กรัม (g, g) ในหน่วยลูกบาศก์เซนติเมตร(วัดเป็น cm3 ลูกบาศก์ลูกบาศก์เซนติเมตร วิธีหาน้ำหนักของกลีบ Hercules โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง)	หน่วยปริมาณ	ทำอาหารในครัว	ด้วยตัวเองที่บ้าน	125 ซม.3	อัตราส่วนที่แน่นอน

วิธีตวงข้าวโอ๊ต 50 กรัม (50 กรัม, 50 กรัม) ด้วยช้อนโต๊ะและช้อนชา

วิธีแรกในการวัดข้าวโอ๊ตแห้ง 50 กรัมโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่งคือการวัดผลิตภัณฑ์ด้วยช้อน ช้อนชาหรือโต๊ะสะดวกอยู่แล้วเพราะอยู่ใกล้มือเสมอ เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการถึงห้องครัวที่เราจะไม่พบ "อุปกรณ์วัดในครัวเรือน" ยอดนิยมนี้ที่แม่บ้านรู้จัก สำหรับฉันแล้ว ดูเหมือนว่าไม่มีใครต้องได้รับการฝึกฝนเป็นพิเศษเพื่อใช้ช้อนโต๊ะและช้อนชา แม้ว่าจะคุ้มค่าที่จะชี้แจงว่าทุกวิธีในการวัดผลิตภัณฑ์ด้วยช้อนโต๊ะหรือช้อนชานั้นขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนนั้นถูกวัดอย่างถูกต้องก็ต่อเมื่อเราปฏิบัติตามกฎการวัดที่สำคัญข้อหนึ่งเท่านั้น อย่างไหน? คุณต้องหยิบสินค้าด้วยช้อนอย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องเลื่อน สไลด์ที่ได้มาอย่างง่ายดายเมื่อทำการวัดผลิตภัณฑ์ไม่ใช่เรื่องเล็กและไม่สามารถละเลยได้ ซึ่งทำให้เกิดข้อผิดพลาดที่สำคัญในการคำนวณปริมาณของผลิตภัณฑ์ โดยประเมินสูงเกินไป (เพิ่ม) ปริมาณ น้ำหนักเป็นกรัม เมื่อเทียบกับสิ่งที่คุณคาดหวังเมื่อคุณวัดตัวเองที่บ้าน เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามกฎนี้เมื่อทำการวัดส่วนของผลิตภัณฑ์ที่หลวม เป็นเม็ด เป็นเม็ด เป็นก้อน และ อาหารสำเร็จรูป. ในกรณีที่เราต้องการวัดของเหลว 50 กรัม (g, g) ปัญหาจะหมดไปเอง เนื่องจากของเหลวในช้อนชาและช้อนโต๊ะไม่ได้สร้างสไลด์ขนาดใหญ่ และปริมาตรของผลิตภัณฑ์ที่วัดได้เกือบจะตรงกับความจุในหน่วยมิลลิลิตรที่ประกาศโดยผู้ผลิตช้อน ในการวัดน้ำตาลส่วนหนึ่งโดยไม่มีน้ำหนัก เมื่อรวบรวมตารางของเรา ปริมาตรของช้อนโต๊ะและช้อนชาต่อไปนี้ถูกเลือก:

1. ปริมาตรของกลีบข้าวโอ๊ตและเกล็ดข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนชาคือ 5 มิลลิลิตร (มล.) ซึ่งเท่ากับ 5 เซนติเมตรลูกบาศก์ (ซม. 3 ซีซี)
2. ปริมาตรของกลีบข้าวโอ๊ตและเกล็ดข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนโต๊ะคือ 15 มิลลิลิตร (มล.) ซึ่งเท่ากับ 15 เซนติเมตรลูกบาศก์ (ซม. 3 ซีซี)

อย่างไรก็ตาม:ปริมาณที่ระบุของช้อนชาและช้อนโต๊ะไม่ได้คำนึงถึงคุณลักษณะที่สำคัญอย่างหนึ่งของการวัดปริมาณข้าวโอ๊ตแห้งแบบอิสระ เมื่อวัดการเสิร์ฟด้วยช้อนโต๊ะหรือช้อนชา คุณสามารถหยิบผลิตภัณฑ์ด้วยสไลด์ขนาดเล็กได้ ดังนั้น อัตราส่วนที่เป็นทางการ เช่น ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ = 3 ช้อนชา ใช้ไม่ได้ในทุกสถานการณ์ ด้วยการวัดน้ำหนักและปริมาณที่แม่นยำ จะมีความแตกต่างอยู่เสมอ

แนวคิดของวิธีการวัดน้ำหนัก (มวล) ของข้าวโอ๊ตด้วยตนเองเท่ากับ 50 กรัมโดยใช้ช้อนโต๊ะหรือช้อนชาคือมีความสัมพันธ์ตามสัดส่วนระหว่างน้ำหนักของข้าวโอ๊ตแห้งกับปริมาตร กำหนดจากกายภาพ มุมมองความหนาแน่นรวมของผลิตภัณฑ์ ความหนาแน่นรวมตามคำจำกัดความของปริมาณทางกายภาพนี้คือน้ำหนักของปริมาตรที่ถ่ายต่อหน่วย โดยทั่วไป ความหนาแน่นรวมในบริบทที่อาจเกี่ยวข้องกับการปรุงอาหารและการวัดส่วนที่บ้าน คือน้ำหนักหนึ่งมิลลิลิตร (มล.) หรือกลีบข้าวโอ๊ตและเกล็ด 1 มิลลิลิตรมีกี่กรัม เมื่อทราบจำนวนกรัมหนัก 1 มล. เราสามารถบอกได้อย่างชัดเจนว่าหนึ่งช้อนชาจะมีน้ำหนักเท่าใดและข้าวโอ๊ตแห้ง 1 ช้อนโต๊ะจะมีน้ำหนักเท่าใดในหน่วยกรัม ท้ายที่สุดแล้ว ความจุ (ปริมาณ) เป็นที่ทราบกันดีสำหรับเราล่วงหน้า และเราสามารถพิจารณาช้อน (ที่ยืดออกได้แน่นอน) เป็นอาหารมาตรฐาน อะไรทำให้เราใช้ช้อนวัดส่วนของเกล็ดข้าวโอ๊ตโดยน้ำหนักเป็นกรัม โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง

วิธีการตวงข้าวโอ๊ต 50 กรัม (50 กรัม, 50 กรัม) คือการวัดด้วยแก้วมาตรฐานและเหลี่ยมเพชรพลอย

วิธีที่สองในการวัดข้าวโอ๊ตแห้ง 50 กรัมโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่งคือการวัดผลิตภัณฑ์ด้วยแก้ว นอกจากช้อน ในครัวแล้ว เรายังมี "เครื่องมือวัดในครัวเรือน" ที่สะดวกอีกอย่างหนึ่งเสมอ เช่น แก้ว, แก้ว, แก้วไวน์, แก้วและถ้วย: อุปกรณ์สำหรับดื่ม ด้วยแก้วน้ำ ถ้วย (เซรามิกและแก้ว) การสนทนาจึงแยกจากกัน ทำให้มีถ้วยหลากหลายรูปแบบมากเกินไปที่มีการออกแบบ ขนาดแตกต่างกัน และด้วยเหตุนี้ จึงสามารถพบความจุที่แตกต่างกันได้ในร้าน ฉันจะไม่แนะนำให้นับแก้ว แก้วไวน์ ถ้วยเป็นอาหารมาตรฐาน ยกเว้นในกรณีที่ท่านทราบความสามารถของตนล่วงหน้าแล้ว แต่แว่นตาเป็นเครื่องแก้วมาตรฐานจริงๆ ค่อนข้างเหมาะสำหรับการตวงเกล็ดข้าวโอ๊ตแห้ง พร้อมชี้แจงว่าแก้วมี 2 มาตรฐานตามความจุเป็นมิลลิลิตร ถ้วยแก้วทั้งสองประเภทนี้ก็มีการออกแบบที่แตกต่างกันเช่นกัน เราสามารถมองเห็นตัวเลือกในห้องครัวได้ในทันทีด้วยสายตาเสมอ: แก้วผนังบาง (บาง) หรือแก้วแก้วเหลี่ยมเพชรพลอย ในสถานการณ์ที่หายากเหล่านั้นเมื่อคุณไม่แน่ใจ มีข้อสงสัย เป็นการง่ายที่จะชี้แจงประเภทของแก้ว ทำอย่างไร? ที่นี่จะสะดวกและรวดเร็วกว่าในการใช้อินเทอร์เน็ต "การให้คะแนน" ในการค้นหาคำขอ Yandex หรือ Google: ภาพถ่ายแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยหรือภาพถ่ายแก้วปกติ จากภาพในภาพถ่าย คุณจะเห็นว่าการออกแบบที่มีลักษณะเฉพาะของกระจกเหลี่ยมเพชรพลอยแตกต่างจากรูปลักษณ์ของกระจกมาตรฐานทั่วไปอย่างไร สำหรับความจุของพวกเขาจำนวนมิลลิลิตร (มล.) ของข้าวโอ๊ตบดและเกล็ดที่พอดีกับแก้วที่แตกต่างกัน (และผู้ผลิตปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด) ในสัดส่วนต่อไปนี้:

1. ปริมาตรของถ้วยแก้วธรรมดาคือ 250 มิลลิลิตร (มล.) ซึ่งเท่ากับ 250 ลูกบาศก์เซนติเมตร (ซม.3, ซีซี)
2. ปริมาตรของบีกเกอร์แก้วเหลี่ยมเพชรพลอยคือ 200 มิลลิลิตร (มล.) ซึ่งเท่ากับ 200 ลูกบาศก์เซนติเมตร (ซม.3, ซีซี)

โปรดทราบ:ถึงแม้ว่าปริมาณของแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยหรือแก้วแก้วธรรมดาในหน่วยมิลลิลิตร (มล.) จะถูกสังเกตโดยผู้ผลิตจานที่มีความแม่นยำสูงพอสมควร แต่เราไม่ได้ครอบคลุมส่วนที่เป็นเศษส่วนของแก้ว "ด้วยตา" เหมือนกัน ความแม่นยำ. หากคุณมีข้อสงสัยหรือไม่เคยพบเห็นงานดังกล่าวมาก่อน ไม่มีประสบการณ์ในการวัดด้วยแก้ว จะเป็นการดีที่จะหาภาพถ่ายบนอินเทอร์เน็ตพร้อมข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหานี้ มองหาอะไร? ภาพหรือภาพที่กระจกติดตั้งมาตราส่วนตามเงื่อนไขซึ่งทำเครื่องหมายชิ้นส่วนที่เป็นเศษส่วน (ส่วนแบ่ง) ของแก้ว เพื่อที่จะวัดส่วนของข้าวโอ๊ตแห้งข้าวโอ๊ตอย่างมั่นใจตามกฎก็เพียงพอที่จะเขียนหนึ่งในคำถามต่อไปนี้ในการค้นหา:

1. ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยซีเรียลมีลักษณะอย่างไรในภาพ (หนึ่งวินาทีครึ่งพื้น)
2. ซีเรียลข้าวโอ๊ตบด 1/3 ถ้วยมีลักษณะอย่างไรในภาพ (หนึ่งในสาม, หนึ่งในสาม)
3. ซีเรียลข้าวโอ๊ตบด 1/4 ถ้วยมีลักษณะอย่างไรในภาพ (หนึ่งในสี่หนึ่งในสี่)
4. ซีเรียลข้าวโอ๊ตบด 1/5 ถ้วยมีลักษณะอย่างไรในภาพ (หนึ่งในห้า)
5. ซีเรียลข้าวโอ๊ต 2/3 ถ้วยหน้าตาเป็นอย่างไรในภาพ (สองในสาม)
6. ซีเรียลข้าวโอ๊ตบด 3/4 ถ้วยมีลักษณะอย่างไรในภาพ (สามในสี่, สามในสี่)
7. ซีเรียลข้าวโอ๊ต 2/5 ถ้วยหน้าตาเป็นอย่างไรในภาพ (สองในห้า)

แนวคิดของวิธีการวัดน้ำหนัก (มวล) ของข้าวโอ๊ตบดด้วยตนเองเท่ากับ 50 กรัมโดยใช้แก้วคือมีความสัมพันธ์ตามสัดส่วนระหว่างน้ำหนักของกลีบข้าวโอ๊ตบดแห้งกับปริมาตร ในกรณีของช้อน พิจารณาจากมุมมองทางกายภาพ ความถ่วงจำเพาะของผลิตภัณฑ์ โดยตัวมันเอง ความถ่วงจำเพาะ ตามคำจำกัดความของปริมาณทางกายภาพนี้คือมวลของปริมาตรบางตัวที่นำมาเป็นหน่วย โดยทั่วไป ความหนาแน่นรวมในบริบทที่อาจเกี่ยวข้องกับการปรุงอาหารและการวัดส่วนที่บ้าน คือน้ำหนักหนึ่งมิลลิลิตร (มล.) หรือข้าวโอ๊ต 1 มิลลิลิตรมีกี่กรัม เมื่อทราบจำนวนกรัมน้ำหนัก 1 มล. เราสามารถบอกได้อย่างชัดเจนว่าแก้วมาตรฐานหนึ่งแก้วจะมีน้ำหนักเท่าใดและข้าวโอ๊ตแห้ง 1 แก้วเหลี่ยมเพชรพลอยจะมีน้ำหนักเป็นกรัมเท่าใด ท้ายที่สุดแล้ว ความจุ (ปริมาณ) เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับเราล่วงหน้า และเราสามารถพิจารณาแก้วเป็นอาหารมาตรฐานได้ อะไรทำให้เราใช้แว่นตาในการวัดตัวเองส่วนหนึ่งโดยน้ำหนักเป็นกรัม โดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง

วิธีการวัด: ข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (50 กรัม 50 กรัม) มีหน่วยเป็นมล. (มิลลิลิตร) และลิตร (ล.)

ถ้าเราอยากรู้ กี่ลิตร - ข้าวโอ๊ตบด 50 กรัมและเกล็ดจากนั้นตารางที่วางอยู่บนหน้านี้ของเว็บไซต์จะช่วยเราได้ โดยปกติไม่มีการพึ่งพาโดยตรงหรือกฎ "โรงเรียน" ที่ยอมรับกันโดยทั่วไปสำหรับการแปลงกรัมเป็นลิตร กรัม (g, g) เป็นหน่วยของน้ำหนักหรือมวล ในขณะที่ลิตร (l) เป็นหน่วยของปริมาตร โดยอัตโนมัติโดยไม่คำนึงถึงคุณสมบัติและคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ใดผลิตภัณฑ์หนึ่ง จะไม่สามารถแปลงกรัมเป็นลิตรได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณเข้าหาเรื่องนี้อย่างชาญฉลาด ให้คิดว่า ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ จากมุมมองทางกายภาพ เราอ้างถึงความหนาแน่นของข้าวโอ๊ตแห้งอีกครั้ง ดังนั้น น้ำหนักส่วนที่เราทราบคือ 50 กรัม เราวัดปริมาตรเป็นลิตร ดี. วิธีที่ง่ายที่สุดในการผูกทุกอย่างเข้าด้วยกัน: กรัม ลิตร และความหนาแน่นคือความหนาแน่นรวม ตามคำจำกัดความ ความหนาแน่นรวมคือความหนาแน่นหรือความถ่วงจำเพาะของปริมาตรหนึ่งหน่วย ตัวอย่างเช่น หนึ่งลิตร (ล.) ความหนาแน่นรวมของข้าวโอ๊ตเป็นข้อมูลอ้างอิงที่มีอยู่ และเมื่อทราบจำนวนกรัมที่หนัก 1 ลิตร เราสามารถคำนวณได้อย่างง่ายดายว่ามีกี่ลิตรในกลีบข้าวโอ๊ต 50 กรัม โดยหลักการแล้วฉันไม่สงสัยเลยว่าคุณสามารถคำนวณได้ด้วยตัวเอง แต่จะสะดวกกว่าเมื่อดูคำตอบที่เสร็จแล้วในตาราง

1. ปริมาณ โถลิตรเท่ากับ 1 ลิตร (1 ลิตร) หรือ 1,000 มิลลิลิตร (มล.) ซึ่งก็คือ 1,000 ลูกบาศก์เซนติเมตร (cm3, cc)
2. ปริมาตรของโถขนาดครึ่งลิตรคือ 0.5 ลิตร (0.5 ลิตร ครึ่งลิตร) หรือ 500 มิลลิลิตร (มล.) ซึ่งก็คือ 500 ลูกบาศก์เซนติเมตร (ซม.3, ซีซี)

ในขณะที่อัตราส่วนที่ถูกต้อง ระหว่างลิตร มิลลิลิตร และลูกบาศก์เซนติเมตร - นี่คือสัดส่วนอ้างอิงที่แน่นอนระหว่างหน่วยการวัดปริมาตรต่างๆ ซึ่งวัดโดยอิสระที่บ้าน:

1. - ข้าวโอ๊ตบดขวดหนึ่งลิตรจะดีที่สุดในส่วนใหญ่เมื่อปริมาณที่เราต้องการคือข้าวโอ๊ตสองสามลิตร (l) แต่ไม่ใช่ข้าวโอ๊ตส่วนเล็ก ๆ ที่เป็นเศษส่วน
2. - มิลลิลิตร (มล.) สะดวกในการใช้งานเป็นพิเศษเมื่อคุณต้องการตวงข้าวโอ๊ตแห้งส่วนเล็ก ๆ และเรามีเครื่องมือวัดพิเศษหรือเครื่องจ่ายที่มีมาตราส่วนเป็นมิลลิลิตร
3. - มีเหตุผลที่จะใช้ลูกบาศก์เซนติเมตร (cm3) ในการวัดข้าวโอ๊ตส่วนเล็ก ๆ รวมทั้งในที่ที่มีเครื่องมือวัดหรือเครื่องจ่ายที่ติดตั้งเครื่องชั่งพิเศษที่มีหน่วยเป็นลูกบาศก์เซนติเมตร (cc, ลูกบาศก์)

วิธีการวัดข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (50 กรัม 50 กรัม) เป็นลูกบาศก์เซนติเมตร (cm3, cc)

ถ้าเราอยากรู้ กี่ลูกบาศก์เซนติเมตร (cm3) - ข้าวโอ๊ต 50 กรัมจากนั้นคุณสามารถดูคำตอบในตารางของเราได้ทันที อย่างที่ฉันสังเกต หลายคนรู้ว่าคุณสามารถเปลี่ยนกรัมเป็นลิตร (l) และมิลลิลิตร (มล.) ได้ แต่ถ้าคุณต้องการแปลงกรัมเป็นลูกบาศก์เซนติเมตร (cm3, ลูกบาศก์เซนติเมตร) คนที่นี่มักจะ "แฮงค์" ด้วยความงุนงงเล็กน้อย ทั้งที่พูดเปรียบเปรยก็เหมือนกัน” ไข่อีสเตอร์" เป็นเพียง "มุมมองด้านข้าง" เท่านั้น ไม่มีปัญหาในลูกบาศก์เซนติเมตร - สิ่งเหล่านี้เป็นหน่วยวัดสำหรับปริมาตรของผลิตภัณฑ์ เพียงแต่เราไม่คุ้นเคยกับการใช้งานกับลูกบาศก์เซนติเมตรในการปรุงอาหารและในครัว A ช่วงเวลาทางจิตวิทยาล้วนๆ เพื่อที่จะทำการคำนวณใหม่อย่างอิสระอย่างมั่นใจและค้นหาว่ามีกี่ลูกบาศก์เซนติเมตรในเกล็ดข้าวโอ๊ต 50 กรัมด้วยความหนาแน่นที่รู้จักของผลิตภัณฑ์ (น้ำหนักมาก) ก็เพียงพอที่จะจำสัดส่วนที่เรารู้จัก จากโรงเรียน:

1. ข้าวโอ๊ตแห้ง 1 ลูกบาศก์เซนติเมตร (1 ซม. 3, 1 ซีซี) เท่ากับ 1 มิลลิลิตร (มล.)
2. เกล็ดข้าวโอ๊ตแห้ง 1 ลิตร (1 ลิตร) เท่ากับ 1,000 ลูกบาศก์เซนติเมตร (cm3, cc)
3. 1 ลูกบาศก์เมตร (1 m3, 1 ลูกบาศก์เมตร, 1 ลูกบาศก์เมตร) ของเกล็ดข้าวโอ๊ตแห้ง เท่ากับ 1,000 ลูกบาศก์เซนติเมตร (cm3, ลูกบาศก์เซนติเมตร)

การคำนวณอื่นๆ ทั้งหมดจะดำเนินการในลักษณะเดียวกับในกรณีเหล่านี้เมื่อเราใช้กับช้อนชา ช้อนโต๊ะ แก้วเหลี่ยมเพชรพลอย แก้วมาตรฐาน ลิตร และมิลลิลิตร ความคิดเห็น ข้าวโอ๊ตแห้ง 50 กรัม วิธีการตรวจสอบโดยไม่มีน้ำหนัก วิธีทางที่แตกต่างค้นหาน้ำหนักของการเสิร์ฟโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง

คุณสามารถถามคำถาม, แสดงความคิดเห็น, แสดงความคิดเห็นและข้อเสนอแนะในบทความ: 50 กรัม, 50 กรัม, ข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม, เกล็ดเฮอร์คิวลี, วิธีการวัดโดยไม่ใช้ตาชั่งและไม่ต้องชั่งน้ำหนักตัวเอง

1. ในการวัดข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (กรัม) ด้วยช้อนชาโดยไม่มีน้ำหนัก คุณต้องหาจำนวนช้อนชา
2. ในการตวงข้าวโอ๊ต 50 กรัม (กรัม) กับช้อนโต๊ะโดยไม่มีตุ้มน้ำหนักอย่างอิสระ คุณต้องหาว่ากี่ช้อนโต๊ะ
3. ในการวัดข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (กรัม) ด้วยแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยโดยไม่มีตุ้มน้ำหนัก คุณจำเป็นต้องหาจำนวนแก้ว 200 มล. (แก้วเหลี่ยมเพชรพลอย)
4. ในการวัดข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (กรัม) อย่างอิสระด้วยแก้วธรรมดาที่ไม่มีตุ้มน้ำหนัก คุณต้องหาจำนวนแก้ว 250 มล. (แก้วบางผนังบางมาตรฐาน)
5. ในการวัดข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (กรัม) เป็นลิตรโดยไม่มีน้ำหนัก คุณต้องหาจำนวนลิตร (ลิตร, กระป๋องลิตร)
6. ในการวัดข้าวโอ๊ตบด 50 กรัม (กรัม) ในหน่วยมิลลิลิตรโดยไม่มีตุ้มน้ำหนัก คุณต้องหาจำนวนมิลลิลิตร (มล.)
7. ในการวัดข้าวโอ๊ต 50 กรัม (กรัม) อย่างอิสระในหน่วยลูกบาศก์เซนติเมตรโดยไม่มีน้ำหนัก คุณต้องหาจำนวนลูกบาศก์เซนติเมตร (ซม. 3 ดูลูกบาศก์)